Come mantenere i reni sani. Cause di malattie renali

Il corpo umano è incredibile. Tutti gli organi interni svolgono le loro funzioni specifiche e interagiscono tra loro. Una delle creazioni più singolari del corpo umano è il rene. Questo organo funziona senza interruzioni e rimuove tutte le sostanze nocive dal sangue. Le funzioni del rene sono indispensabili e importanti per tutto il corpo.

Dove sono i reni

La loro posizione è la parete posteriore del peritoneo, si trovano su entrambi i lati della colonna vertebrale e approssimativamente all'altezza della dodicesima vertebra toracica e di due lombari. Di solito il rene sinistro è leggermente più alto di quello destro, il motivo è la pressione di una delle parti del fegato. Le persone che soffrono di malattie del sistema genito-urinario conoscono molto precisamente la posizione dei loro reni. Per molti, questi due organi possono essere più alti o più bassi del luogo indicato, ciò è dovuto a varie malattie.

Come stanno i reni

Per capire perché una persona ha bisogno di questo organo, è necessario conoscere la struttura e le funzioni dei reni. Negli esseri umani, così come in molti mammiferi, sono a forma di fagiolo e arrotondati sopra e sotto. Il guscio del rene è costituito da tessuto connettivo e adiposo. Hanno due strati: corticale e cerebrale. Il corticale è di colore scuro e si trova all'esterno, contiene capsule di nefrone. Il midollo si trova all'interno e ha i tubuli renali. Il peso di un rene adulto può essere di 120-200 g.

Se esamini questo organo al microscopio, puoi capire meglio tutte le funzioni dei reni. Una delle parti più importanti del rene è il nefrone. Questo è un intero sistema composto da tubuli e dal corpo, la lunghezza di una di queste unità è di circa 55 cm e se si somma la lunghezza del loro intero numero nel rene, si ottengono circa 100 km. In uno di questi organi ci sono circa 100.000 nefroni, che interagiscono direttamente con il sistema circolatorio.

Quali sono le funzioni di questo corpo

Consideriamo ora le principali funzioni dei reni nel corpo umano. Questi includono la secrezione e la filtrazione. Per un giorno, un tale organo è in grado di purificare tutto il sangue umano circa 50 volte. Inoltre, tutte le altre funzioni dei reni svolgono un ruolo importante nel corpo:

1. Produzione di ormoni. Il parenchima è coinvolto in questo processo, produce eritropoietina, che è principalmente coinvolta nella formazione di cellule del sangue nel midollo osseo.
2. Conversione della vitamina D nella sua forma attiva, come il calcitriolo. Favorisce l'assorbimento del calcio nell'intestino.
3. Mantenimento di un livello normale di equilibrio acido-base nel plasma sanguigno. Per molti batteri che possono causare malattie, un ambiente acido è il più favorevole allo sviluppo. I reni, mantenendo il pH intorno a 7,4, rimuovono gli acidi in eccesso, fornendo così buone condizioni per il funzionamento di tutti i sistemi del corpo e riducendo così il rischio di sviluppare malattie.
4. Garantire una pressione sanguigna normale. Lo fa rimuovendo l'acqua in eccesso dal sangue. Dopotutto, se diventa troppo, il volume del sangue inizia ad espandersi e la pressione aumenta. Il parenchima renale produce alcuni enzimi che mantengono l'equilibrio elettrolitico e regolano la pressione sanguigna.
5. Formazione di urina. Questo è un processo molto difficile: il rene lascia la quantità necessaria di acqua e l'eccesso, insieme a tossine e vari composti, viene rimosso dal sangue. Il corpo umano non potrebbe esistere senza questa procedura e si verificherebbe la morte per sostanze nocive.
6. Mantenimento del corretto equilibrio acqua-sale nel sangue. Durante la filtrazione, i reni rimuovono l'acqua e il sale in eccesso dal sangue, garantendone così il corretto livello. Questo è un fattore importante nel lavoro dell'intero organismo. È noto che in un minuto il rene fa passare 1300 ml di sangue attraverso se stesso, ne escono solo 1299 ml e 1 ml rimane nella pelvi nelle urine.

Lavoro ai reni

Abbiamo analizzato in dettaglio tutte le funzioni dei reni. Ora considera come si verifica il processo escretore stesso. Si svolge in due fasi. Il sangue viene prima filtrato e poi l'urina viene escreta.

Nel parenchima dei reni ci sono i nefroni, svolgono la purificazione del sangue. È in questo luogo che rimangono l'acqua in eccesso, le tossine, i sali e le sostanze chimiche di cui il corpo non ha bisogno. Tutto questo viene ulteriormente inviato attraverso i tubi alla zona renale per la minzione. Quindi va al bacino, da dove, dopo l'accumulo attraverso l'uretere, entra nella vescica. Il liquido può rimanere al suo interno per circa 8 ore.

Sulla base delle informazioni presentate, ognuno può decidere autonomamente quanto siano importanti i reni sani per la vita normale. E che se compaiono segni della malattia, non dovresti esitare a visitare un medico.

I reni sono organi accoppiati del sistema urinario, situati su entrambi i lati della colonna vertebrale.

rene umano

La principale unità strutturale funzionale del rene è il nefrone, che è un sistema di tubi che penetrano nell'intero parenchima dell'organo.

Le principali reazioni chimiche avvengono nel glomerulo e nei tubuli renali. Passano solo se si osserva la carica neutra della membrana e si osserva il gradiente elettrochimico.

Il ruolo di queste formazioni è molto difficile da sopravvalutare. Svolgono un'importante funzione, purificando il corpo da tossine, sostanze nocive e sali.

È difficile non prestare attenzione al fatto che la natura ci ha premiato con un limite di resistenza molto alto - anche se per qualche motivo l'80-85% dei nefroni muore in una persona, funzionalmente una persona non lo sentirà.

omeostatico. I reni mantengono l'equilibrio acido-base, il metabolismo dell'acido urico, della creatinina, la regolazione della quantità di bicarbonati nel sangue;
funzione escretrice. I reni rimuovono i prodotti del metabolismo finale dell'azoto del sangue, mantenendo l'equilibrio idrico ed elettrolitico, rimuovendo l'acqua in eccesso;
funzione metabolica. I reni occupano il primo posto nella regolazione di tutti i tipi di metabolismo (proteine, carboidrati, grassi, vitamine);
funzione endocrina. Renina, angiotensina, prostaglandina sono i principali regolatori della pressione sanguigna, prodotta solo nel parenchima renale, l'eritropoietina è il principale ormone ematopoietico, senza il quale le cellule staminali del midollo osseo non si moltiplicheranno.

Cause di disfunzione renale:

prerenale: queste sono le cause della ridotta afflusso di sangue ai reni. Ciò include un forte calo della pressione sanguigna, shock di qualsiasi eziologia (traumatico, ipovolemico e altri tipi);
renale - condizioni in cui il processo patologico colpisce il parenchima renale (glomerulonefrite, pielonefrite);
postrenale - violazione acuta del deflusso di urina (urolitiasi, processi tumorali degli organi vicini, compressione dell'uretere da parte di un ematoma, stenosi uretrale).

La struttura del nefrone

Fasi di funzionamento dei filtri renali:

i nefroni purificano il plasma sanguigno: in questa fase avviene il riassorbimento (assorbimento) dell'ultrafiltrazione. L'essenza del primo processo è la formazione dell'urina primaria, che ha una composizione molto simile al plasma sanguigno. Il suo volume può raggiungere circa 15 litri.

Il processo di riassorbimento è il seguente: passando attraverso i sistemi tubulari, l'urina primaria è altamente concentrata, da essa vengono rimossi l'acqua necessaria per il funzionamento dell'organismo, il glucosio, alcune vitamine, gli aminoacidi;

La pelvi renale raccoglie l'urina filtrata e la trasporta alla vescica attraverso gli ureteri. Questo processo si verifica a causa della presenza di speciali recettori situati nella parete delle suddette formazioni che rispondono allo stiramento.

Per quanto riguarda la rimozione degli ioni idrogeno e ammoniaca, questo processo è essenziale per il nostro benessere e vitalità.

Molecole di ammoniaca

L'idrogeno con ioni ammoniaca è necessario a una persona per mantenere lo stato acido-base dell'ambiente interno del corpo.

I protoni idrogeno vengono rilasciati nelle urine in cambio di ioni sodio e di uno ione bicarbonato sotto l'azione di un enzima specifico chiamato carbonato deidratasi.

Anche l'escrezione di ammoniaca nelle urine è un processo estremamente complesso e necessario, poiché questo composto è molto tossico.

Ma anche qui madre natura si è presa cura di noi: non appena le molecole di ammoniaca entrano nel lume del tubulo renale, si legano immediatamente con gli ioni idrogeno e non possono tornare nel sangue.

Ma con alcuni disturbi metabolici, i processi di rimozione dell'ammoniaca possono essere fortemente soppressi o addirittura interrotti.

Il primo fattore che ha un impatto significativo su questo processo è il valore dello stato acido-base del sangue.

Se si osserva alcalosi (alcalinizzazione del sangue) nel sangue, la produzione di ioni ammoniaca diminuisce, se acidosi (acidificazione del sangue da parte di prodotti metabolici), al contrario, aumenta.

Assorbimento di elettroliti e acqua

Gli elettroliti sono soluzioni saline e ioni metallici che possono condurre elettricità.

elettroliti

Gli elettroliti includono ioni calcio, fosfati, sodio, molecole d'acqua. Ogni sostanza svolge un ruolo enorme nel funzionamento del cuore, del sistema nervoso e della pelle.

L'assorbimento di calcio e fosfato avviene quasi interamente nei tubuli renali ed è regolato da una serie di ormoni come l'ormone paratiroideo, la calcitonina e il calcitriolo.

L'assorbimento del sodio dall'urina primaria è ugualmente importante per il funzionamento dell'organismo. Questo processo si verifica anche con il dispendio di energia sotto l'azione dell'ormone aldosterone e del suo opposto, l'ormone natriuretico.

Il riassorbimento dell'acqua avviene passivamente e avviene insieme agli ioni sodio. È regolato dall'ormone vasopressina (ormone antidiuretico), che viene prodotto nell'ipotalamo.

Assorbimento del glucosio

I reni, come il fegato, danno un enorme contributo alla regolazione del metabolismo dei carboidrati. La base di queste reazioni chimiche è l'approvvigionamento energetico di questo processo, che è anche associato al trasporto del sodio.

funzione endocrina dei reni

Oltre alla funzione di rimozione dei prodotti finali del metabolismo, i reni svolgono il ruolo di ghiandole endocrine. I reni sono il sito di produzione di ormoni come eritropoietina, calcitriolo e renina.

Come ho scritto sopra, l'eritropoietina è uno stimolatore della divisione della cellula staminale pluripotente del midollo osseo rosso, che dà origine a tutti i globuli rossi. In questo caso, la funzione renale compromessa può essere la causa dell'anemia.

La renina è un ormone che interviene nel sistema renina-angiotensina di regolazione del tono vascolare e, allo stesso tempo, nel mantenimento di un valore costante della pressione sanguigna.

Con l'invecchiamento, la funzione renale tende a diminuire in modo permanente. Ciò è dovuto all'ischemia, che progredisce nel tempo, portando a una diminuzione del flusso sanguigno renale effettivo e della filtrazione glomerulare.

Come hai già notato, i reni sono un organo vitale per ogni persona. Pertanto, se inizi a sospettare di qualsiasi patologia, dovresti consultare immediatamente un medico.

reni- un organo accoppiato a forma di fagiolo, si trovano all'esterno della cavità addominale, nella regione lombare, su entrambi i lati della colonna vertebrale. Il rene raggiunge una lunghezza di circa 12 cm, una larghezza fino a 6 cm, uno spessore fino a 4 cm Approssimativamente il peso di un rene è di 150 g.

Una persona svolge diverse funzioni:

• regolare la pressione sanguigna, l'equilibrio salino e idrico,
• prendere parte al metabolismo nelle ossa dello scheletro,
• stimolare l'emopoiesi,
• ma la funzione più importante dei reni è quella di rimuovere i liquidi in eccesso (urina),
• purificare il corpo dai rifiuti nocivi (scorie).

E se i reni funzionano male, l'urina e le tossine rimangono nel corpo. Se si verifica un processo tossico nel corpo, prima di tutto avveleniamo i reni. E avvelenando i reni, avveleniamo il nostro aspetto, la genetica, le ossa, la funzione termoregolatrice, il midollo osseo, provocando la comparsa di gravi malattie.

Cosa fanno i reni?

I reni sono la fonte di energia nel corpo umano. Le persone che hanno problemi ai reni non hanno forza, le gambe fanno male e sono perseguitate da un dolore costante nella parte bassa della schiena. sono responsabili della termoregolazione generale del corpo: ci congeliamo meno o più, quanto male tolleriamo il calore, se stiamo tremando o meno, ad es. come ci adattiamo ai cambiamenti di temperatura. I reni sono responsabili dell'intensità e dell'attività della produzione del midollo osseo, che favorisce la formazione del sangue. Le malattie maligne del sistema circolatorio sono più direttamente correlate a ciò che accade nei reni.

La funzione principale dei reni

La funzione più importante dei reni è mantenere la costanza dell'ambiente interno del corpo, ad es. regolazione del contenuto di nutrienti, acidi, sali e altri elementi. Inoltre, i reni sono coinvolti in processi così importanti per il corpo come la produzione di eritropoietina - una sostanza che stimola la formazione di eritrociti - globuli rossi. Producono angiotensina, un ormone che aumenta la pressione sanguigna restringendo i vasi sanguigni e induce le ghiandole surrenali a produrre l'ormone aldosterone, un regolatore dell'escrezione di sodio. reni producono prostaglandine che aiutano a regolare la pressione sanguigna e l'escrezione di sodio. I reni sono in grado di convertire la vitamina D in una forma speciale attiva che controlla i processi che si verificano nelle ossa dello scheletro. Ciò significa che il normale funzionamento dei reni si riflette positivamente nella forza e nella densità delle ossa dello scheletro.

Cos'altro fanno i reni? I reni sono responsabili dei capelli e dei denti. L'udito è il cancello d'ingresso dei reni. Secrezione dell'orecchio, perdita dell'udito associata. I reni contengono l'energia che i genitori ci trasmettono al momento del concepimento e che noi trasmettiamo ai nostri figli. Per i reni, quindi, le infezioni, la vita sessuale promiscua, che porteranno sicuramente all'esaurimento di questa energia, sono indesiderabili.

L'80% delle persone soffre in una certa misura di patologie renali, le malattie renali non possono manifestarsi per decenni, senza dolore o disagio.

Di cosa sono responsabili i reni nel corpo?

I reni coordinano anche la circolazione nel corpo: sudore, lacrime, saliva, urina, secrezioni dalle mucose, liquido sinoviale, liquido cerebrospinale e liquido seminale (sperma). La salute del sistema genito-urinario e riproduttivo, le condizioni delle ossa e delle orecchie dipendono dai reni.

Il rene distrugge la paura , se spaventi davvero una persona, il suo rene cadrà immediatamente o (o due contemporaneamente) potrebbe verificarsi una minzione riflessa. reni, si fanno sentire, manifestandosi sotto forma di fobie e incubi.

I reni accumulano l'energia umana ricevuta al momento del concepimento. Un bambino concepito in una famiglia dove non c'è amore nasce con una bassa riserva di energia.

Durante la vita, l'energia viene spesa, la maggior parte dell'energia viene spesa nella sfera sessuale, ad ogni eiaculazione, un uomo perde energia. Una donna perde parte della sua energia ogni mese.

Sintomi di insufficienza renale

Viso, gambe, mani gonfie

Malattia del sistema vascolare, ipotensione, ipertensione, distonia vegetovascolare. Malattie delle ghiandole surrenali, ipertiroidismo, mastopatia.

Malattie dell'area urogenitale, prostatite, frigidità, impotenza, malattie ginecologiche (infiammazione cronica delle appendici).

Malattia di urolitiasi

Osteocondrosi cervicale, osteocondrosi lombare, sciatica - infiammazione del nervo sciatico

Osteoporosi, distruzione ossea

Malattie dell'orecchio

Alta o bassa pressione

Molto spesso, una persona ha solo alcuni dei disturbi elencati, ma compaiono anche sintomi secondari a causa del prolasso dei reni (quando il rene sinistro si abbassa - aritmia, quello destro abbassato - la cistifellea si infiamma).

Vale la pena ricordare che i singoli sintomi sopra elencati hanno una loro sequenza. Inizialmente, alcuni sintomi compaiono durante il decorso della malattia e altri si sovrappongono. Ad esempio, l'insufficienza renale la segue, problemi di pressione, poi un ictus.

Diagnosi di reni a casa

Occhiaie scure e bordeaux sotto gli occhi, occhi che lacrimano quando si esce di casa per strada

Ronzio e rumore nelle orecchie, segno di reni malati

L'urina è normalmente leggera, senza un forte odore, non macchia a causa del consumo di carote, barbabietole e altre verdure con un alto livello di beta-carotene. L'urina deve essere sempre limpida e inodore.

La minzione dovrebbe essere abbondante, quanto hai bevuto così tanto e dovrebbe uscire. Patologia: minzione frequente in piccole quantità.

Raddrizza, raddrizza le spalle, quindi piegati e cerca di portare le mani a terra. Se senti una tensione dolorosa nei muscoli dietro le gambe, molto probabilmente hai un disturbo renale degenerativo.

Trattamento renale

• Ridurre il consumo di energia psichica. Equilibra le emozioni. Divoratori di energia umana - megalopoli delle città.
• Uomini, imparate a controllare l'energia sessuale
• Uno stile di vita sedentario influisce negativamente sulla salute dei reni. A causa di un carico significativo sul nervo sciatico, i reni e la vescica soffrono.
• Cerca di camminare di più, respirare aria fresca e fare yoga o ginnastica semplice, se la malattia è completamente superata, è necessario cambiare lavoro.
• Per aumentare l'energia dei reni, il sistema del qigong è efficace.
• Non congelare, perché i reni amano il calore, vai allo stabilimento balneare, fai pediluvi caldi.
• Riduci l'assunzione di proteine ​​e cibi salati
• Segui la routine quotidiana, vai a letto presto.
• Acqua refrigerata, cibo e gelato dovrebbero essere completamente abbandonati. Anche il freddo sovraccarica i reni.
• Bevi il tè Ivan, l'infuso di uva ursina, ma fai attenzione con l'uva ursina, l'erba di San Giovanni e l'equiseto, è possibile l'infiammazione del tessuto renale.

Informazioni utili

Non è un segreto che molte persone possono comprendere perfettamente la struttura di galassie lontane o in cinque minuti trovare la causa di un malfunzionamento nel funzionamento del motore di un'auto, e allo stesso tempo non sanno nemmeno dove si trovi questo o quell'organo nel loro corpo. In particolare, poche persone possono spiegare chiaramente quale sia il significato dei reni, quali funzioni svolgono e cosa bisogna fare per evitare problemi di salute dovuti a un malfunzionamento del loro lavoro. Cercheremo di rispondere a tutte queste domande in questo articolo.

Descrizione

I reni sono un organo accoppiato. Si trovano appena sotto la vita, ma non simmetricamente. Il rene destro è spostato verso il basso, poiché il fegato si trova sopra di esso. Tuttavia, entrambi i reni hanno dimensioni approssimativamente uguali. La lunghezza di ciascuno è di circa 12 cm, lo spessore - 3-4 cm e la larghezza - 5 cm Il peso dei reni è di 125-200 g Ciò significa che la massa di ciascuno di essi è inferiore all'1% dell'essere umano peso corporeo. La sinistra potrebbe essere leggermente più grande della destra.

Struttura

I reni sono costituiti da nefroni. In una persona sana, potrebbero esserci quasi 2 milioni di nefroni nel corpo, in cui si forma l'urina. All'interno di ciascuno di essi c'è un corpuscolo renale con grovigli di capillari. Sono circondati da una capsula a due strati rivestita di epitelio dall'interno. All'esterno, l'intera “costruzione” è protetta da una membrana e circondata da tubuli.

I nefroni sono di 3 tipi. Si distinguono per la struttura e la posizione dei tubuli:

• superficiale;
• intracorticale;
• giustamidollare.

Come funzionano i reni

Questo corpo è costantemente in azione. Coloro che sono interessati alla struttura e alla funzione dei reni dovrebbero sapere che non interrompono continuamente la circolazione sanguigna. Il sangue è fornito da un'arteria che si divide in molte arteriole. Lo portano ad ogni palla. Di conseguenza, l'urina si forma nei reni.

Succede così:

• nella prima fase il plasma ed il fluido contenuti nel sangue vengono filtrati nei glomeruli;
• l'urina primaria formata viene raccolta in serbatoi speciali, dove il corpo assorbe da essa tutte le sostanze utili;
• a causa della secrezione tubulare, le sostanze in eccesso si spostano nelle urine.

Nel corso di 24 ore, il corpo pompa ripetutamente tutto il sangue presente nel corpo. E questo processo non si ferma. Ogni minuto il corpo elabora 1 litro di sangue.

Qual è la funzione dei reni

Questo organo svolge il ruolo di una specie di filtro. La funzione principale dei reni è la minzione. Lei è estremamente importante. Ecco perché la natura ha fornito a una persona 2 reni e in rari casi possono essercene anche 3. Se uno dei reni si guasta, il corpo umano può funzionare normalmente anche con un rene.

Le principali funzioni dei reni includono anche:

• escretore;
• regolazione ionica;
• metabolico;
• endocrino;
• la funzione di creare sangue;
• osmoregolatore;
• concentrazione.

Come funziona il filtraggio

I reni non si limitano a pompare sangue. Parallelamente a questo processo, rimuovono da esso microbi, tossine, tossine e altre sostanze nocive che rappresentano un pericolo per il normale funzionamento degli organi e dei sistemi del corpo umano.

Quindi i prodotti di decadimento sono nel plasma sanguigno, che li porta agli ureteri e da dove alla vescica. Durante la minzione, tutte le sostanze nocive vengono rimosse dal corpo umano. Affinché le tossine rilasciate non possano tornare indietro, gli ureteri sono dotati di una speciale valvola che si apre solo in una direzione.

Funzioni omeostatiche e metaboliche

Questo corpo è efficace regola il volume del liquido interstiziale e del sangue. Ciò si ottiene garantendo l'equilibrio degli ioni contenuti nelle cellule. Altrettanto importante è la funzione metabolica dei reni. Si manifesta sotto forma di metabolismo di carboidrati, proteine ​​e lipidi. Questo organo è anche direttamente coinvolto nel processo di gluconeogenesi, che è innescato dal digiuno.

Inoltre, è nei reni che la vitamina D "ordinaria" si trasforma nella sua forma più efficace - D3 ed entra nel corpo attraverso il cosiddetto colesterolo cutaneo, prodotto sotto l'influenza dei raggi solari.

Questo organo è anche responsabile della sintesi attiva delle proteine ​​necessarie come materiale da costruzione per la formazione di nuove cellule.

Funzioni endocrine e protettive

I reni aiutano il corpo a combattere alcol, droghe, nicotina e gli effetti dannosi dei farmaci. Inoltre, sintetizzano ormoni, enzimi e sostanze essenziali come:

• calcitriolo, che regola i livelli di calcio;
• eritropoietina, che provoca la sintesi del sangue nel midollo osseo.
• renina, che regola la quantità di sangue;
• prostaglandine, sostanze lipidiche che controllano la pressione sanguigna.

Come sono regolati i reni nel corpo?

Gli ormoni hanno una grande influenza sul volume e sulla composizione dell'urina che viene escreta dall'organismo ogni giorno:

• l'adrenalina, secreta dalle ghiandole surrenali, riduce la minzione;
• l'estradiolo regola il livello di fosforo e sali di calcio nel sangue;
• l'aldosterone, sintetizzato dalla corteccia surrenale, con un'eccessiva secrezione provoca ritenzione di sodio e liquidi nel corpo e, con la sua carenza, viene rilasciata molta urina, che porta ad una diminuzione del volume del sangue;
• ormone paratiroideo: stabilizza l'escrezione di sali dal corpo;
• vasopressina: regola il livello di assorbimento di liquidi nei reni;

La quantità di liquido consumata durante il giorno influisce sull'attività degli osmocettori centrali dell'ipotalamo. Con un eccesso di acqua, diminuisce, il che porta ad un aumento del volume di urina escreto dai reni. Se il corpo si disidrata, l'attività aumenta e la quantità di liquidi che lascia il corpo diminuisce. Una situazione molto pericolosa può verificarsi quando l'ipotalamo è danneggiato, quando il volume di urina può raggiungere i 4-5 litri al giorno.

Il funzionamento dei reni non è regolato solo dagli ormoni. La loro attività è fortemente influenzata dal nervo vago e dalle fibre simpatiche.

Per quali sintomi dovresti consultare un medico?

I problemi renali sono una minaccia per la salute molto seria, quindi quando si verificano, non dovresti rimandare una visita dal medico.

E il fatto che possa esserci una violazione della funzione renale può essere indicato dalla presenza di diversi sintomi contemporaneamente dal seguente elenco:

• maggiore affaticamento;
• ridotta immunità (consecutiva infettiva e raffreddore);
• alta temperatura, che si mantiene entro i 37-37,5 gradi Celsius e aumenta leggermente la sera;
• minzione frequente e dolorosa;
• cambiamento nel colore delle urine;
• poliuria (produzione di troppa urina, che diventa eccessivamente leggera);
• la presenza di coaguli di sangue nelle urine;
• la comparsa di edema intorno agli occhi, sui piedi, sulle gambe, sulle dita;
• il verificarsi di frequenti e dolorosi dolori alla parte bassa della schiena, aggravati dalla posizione eretta.

Perché non puoi trascurare le cure mediche

Molte persone rimandano una visita dal medico, sperando che tutto si "risolva" da solo. Tali speranze sono vane, perché in questo modo puoi solo aggravare i tuoi problemi e portare a una completa violazione delle funzioni dei reni nel corpo. All'inizio, la malattia può diventare cronica e quindi portare a insufficienza renale. In questo caso saranno interessati i sistemi cardiovascolare, neurologico, muscolo-scheletrico, endocrinologico e il tratto gastrointestinale. Sarà richiesto un trattamento serio e, in casi avanzati, l'emodialisi. Con questa procedura, il sangue del paziente viene fatto circolare più volte attraverso il filtro.Ogni sessione di emodialisi dura diverse ore. Un paziente ha bisogno di 2-3 di queste procedure a settimana, quindi il paziente è privato della libertà di movimento, poiché deve visitare un istituto medico dove viene curato ogni 2-3 giorni. E così via fino alla fine della vita, almeno finché la medicina non propone un'alternativa all'emodialisi.

Chi dovrebbe fare prevenzione?

Particolarmente attenti alla loro salute dovrebbero essere quelli i cui parenti più prossimi avevano o hanno una funzionalità renale compromessa. La vigilanza dovrebbe essere causata da frequenti mal di gola e/o pressione sanguigna instabile. È meglio iniziare con una visita a un terapista qualificato. Molto probabilmente, si offrirà di donare il sangue e prescriverà anche un esame ecografico. Se i risultati sono "sospetti", dovrebbe essere consultato un nefrologo e/o un urologo. In generale, si ritiene che le persone sopra i 40 anni debbano sottoporsi a un'ecografia renale annuale.

Che cosa è utile

Conoscere la struttura e la funzione dei reni non è sufficiente. Sarà anche utile conoscere le raccomandazioni degli specialisti che aiuteranno a evitare problemi nelle attività di questo organismo.

Affinché la funzionalità renale non venga disturbata, è necessario consumare almeno 2 litri di acqua al giorno. È questa quantità ottimale per il normale funzionamento del corpo umano. Inoltre, con un tale regime di bere, il sangue sarà sufficientemente diluito, il che faciliterà la sua filtrazione da parte dei reni.

Utile per questo organo sarà l'uso del succo di mirtillo rosso o mirtillo rosso, che aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo e abbassa la concentrazione di urina, prevenendo la formazione di calcoli.

Per la salute dei reni è molto utile l'uso di angurie, zucche, zucchine e meloni, che hanno un ottimo effetto diuretico e contengono molte vitamine e oligoelementi.

Sono ben accetti uno stile di vita attivo e uno sport, che prevengano il verificarsi di ristagni di sangue nella piccola pelvi. Tuttavia, il carico dovrebbe essere moderato e, essendo all'aria aperta, dovresti vestirti in base al tempo per non raffreddare gli organi interni. Per lo stesso motivo, alle ragazze e ai ragazzi non è consigliabile indossare biancheria intima "trasparente" durante le forti gelate.

I tuoi reni ti ringrazieranno se dormi più spesso a pancia in giù. Se non dormi abbastanza in questa posizione, prova a sdraiarti in questo modo per circa 20 minuti dalle 17 alle 19 ore, poiché è in questo momento che i reni funzionano più attivamente.

Cosa evitare

Per ridurre al minimo il rischio di sviluppare malattie renali, i medici consigliano di limitare o evitare completamente caffè, bevande gassate e alcol. Distruggono le cellule e sono un fattore che provoca disidratazione.

Bere grandi quantità di acqua minerale potrebbe non essere il modo migliore per la salute dei reni, se questo non è incluso nel piano di trattamento per un'altra malattia. La conseguenza di una tale malattia può essere la formazione di calcoli, che in seguito saranno estremamente difficili da eliminare.

Abbiamo già scoperto quale funzione dei reni nel corpo è la più importante. Se una persona consuma cibo salato per molto tempo, il sodio si accumula nel sangue e la quantità di un elemento così importante come il potassio, al contrario, diminuisce. Entrambi hanno un impatto negativo sullo stato del corpo, principalmente sul sistema cardiovascolare e sull'aspetto di una persona.

Va ricordato che una quantità sicura di sale per una persona al giorno non supera i 5 g Tuttavia, molte persone ne consumano quasi 2 volte di più.

Un additivo aromatico come il glutammato influisce negativamente sulle condizioni dei reni. Si trova nelle verdure in scatola e negli alimenti affumicati.

I prodotti che irritano le vie urinarie includono l'aceto. Inoltre, può provocare la formazione di scorie.

Durante i lunghi mesi invernali, molti sono attratti da frutta e verdura, anche se sono frutti di serra. I medici raccomandano di abbandonarne l'uso o di includerli nella dieta molto raramente. Il fatto è che contengono sostanze chimiche e pesticidi, che hanno un effetto estremamente negativo sulle condizioni dei reni.

Ora lo sai nel corpo. Ci auguriamo che le informazioni fornite in questo articolo ti abbiano aiutato a conoscere meglio il tuo corpo e imparerai da esso che ti aiuteranno a evitare problemi in futuro.