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Igiene personale: che cos'è? Articoli e una serie di norme igieniche. Regole di igiene personale

Classificazione di prodotti medici, articoli per la cura del paziente.

Prodotti in gomma e articoli per la cura del paziente.
Articoli per la cura del paziente.
Mezzi di protezione contro le gravidanze indesiderate (contraccettivi).

Classificazione di dispositivi medici, articoli per la cura del paziente

L'assortimento delle farmacie deve necessariamente comprendere beni per uso igienico-sanitario e articoli per la cura dei pazienti, poiché in caso di malattie gravi, dopo interventi chirurgici, per pazienti non deambulanti e in altri casi, sono necessari per garantire la vita umana. Appartengono a prodotti medici, nel cui assortimento
ryh igiene e medicazioni, abbigliamento medico e altro ancora.
I dispositivi medici (MD) sono prodotti medici in vetro, polimero, gomma, tessuto e altri materiali, kit di reagenti e materiali di controllo per loro, altri materiali di consumo e prodotti, per lo più monouso, che non richiedono manutenzione durante l'uso (Ordine M3 Russian Federazione n. 444 del 13 dicembre 2001 “Sulla validità dei certificati di registrazione dei prodotti medici e delle apparecchiature mediche”).
Questo gruppo di prodotti occupa circa il 20% del mercato totale dei dispositivi medici, il che ne sottolinea l'importanza per l'industria medica. Attualmente solo un quinto (20%) di questo tipo di produzione è nazionale.
L'ordinanza del Ministero della salute e dell'industria medica n. 161 del 9 giugno 1995 regola l'elenco dell'assortimento di prodotti medici, articoli per la cura del paziente, la prevenzione, l'igiene e l'igiene, che dovrebbero essere nelle farmacie.
Elenco dell'assortimento di prodotti medici, articoli per la cura dei pazienti, la prevenzione, l'igiene e l'igiene per le farmacie (Ordine n. 161 del Ministero della salute e dell'industria medica della Federazione Russa del 06/09/95)

Kit di pronto soccorso (set) per singoli - Stampelle per adulti, bambini,

manipoli, pronto soccorso, universal teenager e manipoli
sebaceo, madre e bambino lui

Bende - Fodera cerchi
Banks aspirazione sangue - Boccali di Esmarch (irrigatore-
comprimi la carta)
Bagni oculari - Lame oculari
Caviglie - Tiralatte
Cuscinetti riscaldanti - Sacche di urina
Spugne - Ginocchiere
Lacci emostatici - punta delle dita
Aghi per iniezione - Forbici mediche
Sacchetti e buste - Pannolini usa e getta

collezioni - Sacchetti igienici (assorbenti) -

Cateteri femminili, tamponi
Tela cerata foderata, comp - Guanti medici

primavera, cloruro di polivinile, me- - Pipette oculari
dicin - sputacchiere

Anelli dentali per bambini - Bevitori
Anelli uterini - Cuscini di ossigeno

Cinture in gomma igienica
Bolle di ghiaccio
Respiratori, maschere mediche
Capezzoli da bambino
Docce
Contraccettivi (cappucci, preservativi, dispositivi intrauterini)
Tazze di medicinali
Padelle
Sospensioni
Termometri medici
canne
Tubi medici
Calze, mezze calze (calze al ginocchio) mediche
Siringhe mediche

Articoli separati (cateteri, forbici, termometri, siringhe, ecc.) sono discussi in altri argomenti. Questo argomento riguarda gruppi di altri prodotti.
In base al loro scopo funzionale, i prodotti sanitari, igienici e per la cura del paziente possono essere sistemati in gruppi mostrati in Fig. 39.

Per articoli per la cura del paziente per l'assunzione di medicinali, principalmente liquidi, acqua, tazze, ciotole, pipette oculari, ecc.
Per eseguire alcune procedure mediche vengono utilizzate ventose, tazze Esmarch, lacci emostatici, guanti, siringhe, termometri, ecc.
In caso di riposo a letto, il paziente necessita di prodotti igienico-sanitari per la toilette: padelle, orinatoi, sacche per colostomia, tela cerata.
Alcuni prodotti sono destinati all'igiene personale delle pazienti, in particolare bende, cateteri, anelli uterini, sputacchiere, sospensori, ecc.

Allo stesso tempo, l'assortimento comprende anche prodotti sanitari e igienici necessari a persone sane, bambini, donne, incl. e donne in gravidanza, ad esempio, kit di pronto soccorso, anelli dentali per bambini, tiralatte, punta delle dita, capezzoli, confezioni da donna, maschere, respiratori medici, ecc.
Negli ultimi anni sono comparsi sul mercato farmaceutico russo gruppi o serie di prodotti, progettati per risolvere determinati problemi di persone sane o malate. Ad esempio: Artsana (Italia) offre un gruppo di prodotti - prodotti per la cura dei neonati e dei bambini piccoli, nonché accessori per le donne che allattano, tra cui:
Progetto fisiologico KIKKO:

i capezzoli fisiologici hanno caratteristiche di design originali, ovvero: una valvola anti-singhiozzo in combinazione con canali-scanalature di scarico che regolano il flusso d'aria nella bottiglia;
i ciucci fisiologici a "goccia" sono a forma di lacrima;
i biberon fisiologici sono costituiti da un tappo in vetro, un capezzolo fisiologico, un tappo igienico, un biberon, una valvola che previene le coliche nei bambini e un fondo rimovibile;
Il tiralatte regolabile è progettato per estrarre il latte materno nelle donne che allattano.

La serie di prodotti Tena - per la cura dei pazienti con incontinenza urinaria, comprende pannolini per adulti, lenzuola assorbenti. L'uso di questi strumenti semplifica la cura del paziente e fornisce al paziente una sensazione di comfort.
Tipi di prodotti di produzione nazionale: SCA Haijin Products (Russia):

assorbenti-pantoloni "Lady" da donna, hanno una forma anatomica, adatti all'uso sia di notte che di giorno, invisibili sotto i vestiti; vengono prodotti i tipi normale, extra, super, in confezioni da 7-12 pz.
I cuscinetti "Slip" sono disponibili in 2 taglie: M - media, L - grande, 10 pz. confezionato;
le pastiglie "Comfort" sono prodotte complete di pantaloncini di fissaggio;
copriletto "Bad", dimensioni 60x60 o 60x90, 20-30 pz. confezionato.

Un certo gruppo di beni è costituito da prodotti per l'igiene personale femminile nei giorni del ciclo mestruale e per tutti i giorni. Questi includono assorbenti, tamponi, borse che funzionano
una funzione: assorbimento (assorbimento) delle secrezioni corporee e garanzia del comfort delle donne.
Prodotti igienici intravaginali per l'uso nei giorni "critici" - I tamponi Tampax sono realizzati in fibra di cotone appositamente sbiancata, viscosa o una loro miscela, hanno un cordino di ritorno. Ne vengono prodotte 3 tipologie: mini, normal e super-super plus; in una confezione da 8 pz.
Sono compatti e consentono a una donna di condurre uno stile di vita attivo. I ricercatori dell'Associazione russa di ostetrici e ginecologi hanno dimostrato che non causano cambiamenti nella microflora vaginale e sono sicuri per la salute delle donne. I tamponi devono essere cambiati ogni 4-8 ore. Allo stesso tempo, è necessario conoscere le precauzioni, perché. se si verifica un inaspettato deterioramento della salute durante l'uso di tamponi (febbre, vomito, diarrea, dolori muscolari, vertigini, ecc.), È necessario consultare immediatamente un medico, perché. la causa potrebbero essere le tossine prodotte dallo stafilococco aureo. Questi cambiamenti di salute sono chiamati sindrome da shock tossico. Nessun caso di TSS è stato ancora registrato in Russia. L'uso di tamponi nel periodo postpartum, soprattutto durante gli interventi chirurgici, è indesiderabile ed è possibile solo dopo aver consultato un medico. Prodotto dalle affiliate di Procter & Gamble (USA).
Procter & Gamble (USA) produce anche una serie di prodotti per l'igiene femminile, in particolare:
Olveyz ultra - prodotti per l'igiene da utilizzare nei giorni "critici" e 4 tipi vengono prodotti a seconda delle caratteristiche del corso di questi giorni nelle donne: 1) leggero: la lunghezza della guarnizione è di 240 mm; 2) normale - 284 mm; 3) super - 284 mm;

notte - 302 mm.

Questi cuscinetti assorbono bene l'umidità, perché hanno uno strato superiore unico a trama secca, costituito dai più piccoli pori tridimensionali a forma di imbuto. Lascia entrare l'umidità nella guarnizione e ne impedisce la fuoriuscita in superficie sotto pressione. I cuscinetti hanno "ali" elastiche allungate per un fissaggio sicuro alla biancheria. I materiali con cui sono realizzati i cuscinetti non supportano la crescita e la riproduzione dei batteri, non irritano la pelle e non provocano allergie. Le pastiglie vengono cambiate 4-6 volte al giorno. Scadenza 2 anni. Prodotto dalle filiali dell'azienda in Germania, Ungheria, Turchia.
Per l'uso quotidiano viene prodotta una serie di guarnizioni Oldeyz. Hanno una superficie più morbida, forniscono il controllo degli odori, creano un ambiente confortevole per il corpo femminile e prevengono irritazioni cutanee e dermatite da pannolino.

I assorbenti Oldyz neri sono prodotti in nero, Oldeyz tanga nero - nero, Oldeyz tanga - colore normale, con una forma modificata per biancheria intima, Oldeyz luj - grande, normale

media, resina - piccola, in confezioni da 16-22 pezzi, durata 2 anni. Fatto in Germania.

Serie O.BI. (o.b.) - i tamponi sono realizzati in viscosa, cotone, hanno una superficie in tessuto non tessuto e un cordino di ritorno. Sono disponibili varie dimensioni per adattarsi a diversi volumi di scarico. Richiede un cambio ogni 3-6 ore. Tamponi O.B.I. Il comfort ha una speciale superficie setosa. In confezioni da 8 e 16 pz. Prodotto da Johnson & Johnson (Austria).
Una serie di assorbenti (assorbenti) per l'uso quotidiano Care free è realizzata in cotone, la superficie è morbida, impregnata di una speciale soluzione contenente varie sostanze che mantengono il naturale equilibrio acido-base della zona intima, l'estratto di camomilla previene la possibilità di infiammazione e irritazione. Sottile, flessibile, la forma segue le linee del corpo, fissata saldamente all'intimo. In confezioni da 16 a 30 pezzi, può essere nero,
Ne vengono prodotti vari tipi: Care free, Care free black, Care free flexiform (traspirante), Care free fresh (con una fresca profumazione), Care free ultra (da utilizzare nei giorni critici), ecc. Prodotto da Johnson and Johnson (Italia) .

Prodotti in gomma e articoli per la cura del paziente

Per varie procedure mediche e per la cura del paziente sono necessari prodotti sanitari e igienici in gomma e lattice. Sono impermeabili ed elastici. I tipi di prodotti sanitari e igienici in gomma, a seconda del materiale di fabbricazione, sono mostrati in fig. 40.
I prodotti in lattice includono:
Guanti medici: sono divisi in tre gruppi, tra cui:

chirurgico,
diagnostico (esame) non sterile;
anatomico.

I guanti chirurgici sono prodotti in forma anatomica per una perfetta aderenza delle mani (10 numeri, lunghezza 270 mm); sterile e non sterile; con polvere all'interno o senza polvere; sottile, ultrasottile o extra forte (50% più spesso del solito), che offre un'elevata resistenza alle forature e ai danni meccanici; per proteggersi dall'esposizione ai raggi X, possono
possono essere incluse inclusioni di piombo; per l'uso in ostetricia, ginecologia, urologia, vengono prodotti guanti con polsino allungato (lunghezza 387 mm); per migliorare la sensibilità tattile e alcune procedure chirurgiche, la superficie dei guanti può essere strutturata.

I guanti diagnostici non sterili sono disponibili in lattice e senza. lattice (nitrile e vinile), in polvere e senza polvere all'interno; può essere blu o verde; con e senza superficie strutturata; resistente a prodotti chimici, oli. Progettato per l'uso in odontoiatria, laboratori, diagnostica, infermieristica, endocrinologia, ginecologia, blocchi alimentari, ecc.
I guanti anatomici sono prodotti per proteggere le mani del personale medico dalla contaminazione, dagli effetti meccanici e dai possibili effetti di sostanze nocive (ad esempio, quando si lavora con materiali da cadavere). Lo spessore delle loro pareti è di 0,5 mm.
I polpastrelli sono studiati per proteggere le dita, sono prodotti in 3 numeri a seconda della lunghezza (63, 70 e 77 mm) e del semiperimetro (24, 26, 28 mm).
I capezzoli sono differenziati in capezzoli da allattamento e succhietti (attaccati a un disco di plastica con un anello); dimensioni dei capezzoli per bambini da 0 a 6, da 6 a 12 e da 12 a 24 mesi. La gomma siliconica viene utilizzata per la fabbricazione di capezzoli, indif.

ferente al cibo, chimicamente stabile rispetto alla saliva del bambino. I capezzoli devono resistere a frequenti ebollizioni.
I preservativi sono considerati mezzi di protezione contro le gravidanze indesiderate.
Il gruppo di prodotti in gomma comprende:
I cuscinetti riscaldanti sono contenitori di gomma che, se necessario, vengono riempiti con acqua calda per il riscaldamento locale del corpo, vengono utilizzati anche per il lavaggio e la pulizia.
I requisiti per la qualità dei riscaldatori sono stabiliti da GOST 3303-94, in base al quale vengono prodotti due tipi di riscaldatori:
A - per il riscaldamento locale del corpo;
B - combinate, utilizzate sia per il riscaldamento che per il lavaggio e l'asciugamento, quindi sono dotate di un tubo in gomma (lunghezza 140 cm), tre punte (per bambini, adulti, uterino), un tappo adattatore e una fascetta.
Le piastre riscaldanti sono disponibili in 3 capacità: 1,2 e 3 litri (ad esempio, tipo A-1

termoforo tipo A per 1 litro, ecc.). I riscaldatori sono realizzati con mescole di gomma colorate.

Il controllo di qualità viene effettuato per perdite: se immerso in acqua, il riscaldatore non deve presentare perdite; anche per forza e tenuta.
Gli impacchi di ghiaccio sono progettati per il raffreddamento locale in varie lesioni, in ginecologia. Sono contenitori di varie forme con bocca larga per il riempimento di ghiaccio, chiusi con un tappo di plastica. Disponibili in 3 misure con un diametro di 15,20 e 25 cm, contengono 0,5-1,5 kg di ghiaccio. Rilasciano bolle per il cuore, diverse per uomini e donne, per l'orecchio, l'occhio, la gola.
I cerchi di rivestimento sono borse a forma di anello che vengono gonfiate con aria e chiuse con una valvola. Progettato per la cura dei pazienti allettati nel trattamento e nella prevenzione delle piaghe da decubito. Disponibile in tre taglie: n. 1

9,5/30 cm; n° 2 - 13/38 cm; N. 3 - 14,5 / 45 cm La valutazione della qualità viene eseguita durante i test di resistenza e tenuta.

Le docce sono barattoli di gomma a forma di pera con una punta morbida o dura. Necessario per la cura dei malati, così come per le persone sane per lavare vari canali e cavità. Esistono 2 tipi di siringhe:
A - con punta morbida (una singola unità con bomboletta spray);
B - con una punta dura (di plastica).
Vengono prodotti numeri diversi a seconda del volume in ml (15, 30, 45, ecc. fino a 360). Il volume della siringa è determinato in modo intelligente
modificando il numero di 30 ml, ad esempio, il n. 2,5 ha un volume di 2,5x30 = 75 ml.
La tazza per l'irrigazione (Esmarch) è un contenitore piatto a bocca larga collegato a un tubo di gomma con un tubo. Progettato per lavaggi. Disponibile in tre misure a seconda della capacità di 1, 1,5 e 2 litri.
Le padelle sono destinate alla toilette dei pazienti costretti a letto. Sono cerchi di supporto di forma oblunga con un fondo.
Gli anelli uterini sono anelli cavi sagomati progettati per prevenire il prolasso dell'utero. Sono realizzati in gomma di colore chiaro, devono essere elastici, senza crepe, bolle, varie sporgenze sulla superficie. Disponibile in 7 numeri a seconda del diametro.
La tela cerata foderata medica è un tessuto di cotone resistente (calicò grosso, calico), su uno o entrambi i lati con applicazioni in gomma. Vengono prodotte tele cerate per fodera a base di polimeri (dalla plastica vinilica). Una varietà di tela cerata medica è una tela cerata compressa, che è composta da un tessuto più leggero rivestito su un lato con gomma o polimero e dall'altro con un'impregnazione resinosa anti-marcio.
Il tipo di benda "Ideal" è progettato per fasciare le gambe con vene varicose, realizzato in tessuto a maglia con fili di gomma intrecciati, viene indossato durante il giorno, perché. non interferisce con la respirazione cutanea.
Per gli stessi scopi vengono prodotte calze elastiche, calze autoreggenti, collant di varie taglie. Attualmente, Tonus (Russia) produce bende elastiche mediche della serie Unga-VR, MR, SR (estensibilità alta, bassa, media), UITA-F (fissaggio), calze.
La ditta Medi Bayrot (Germania) produce beni - Mediven, che rappresenta una serie di calze compressive terapeutiche, calze, collant, collant da uomo. Sono destinati al trattamento e alla prevenzione di malattie delle vene degli arti inferiori, complicanze tromboemboliche venose, ecc.
Realizzata con calze compressive terapeutiche, la struttura del tessuto aiuta a rimuovere l'umidità verso l'esterno e mantenere un microclima confortevole.
Tipi di merce: Mediven asset, Mediven plus, Mediven travel (calzini da golf per viaggiare), Mediven forte, Mediven elegans (hanno un design elegante). La gamma di modelli della serie ha una gamma molto ampia di modelli, diversi colori, dimensioni. La stessa azienda produce una serie di prodotti simili, ma per l'uso in
condizioni ospedaliere, incl. per il trattamento compressivo dopo interventi chirurgici sulle vene degli arti inferiori.
Per il trattamento e la prevenzione del gonfiore delle mani viene prodotta una serie di maniche a compressione Mediaarmsleeves.
I tubi per vari scopi sono anche realizzati in gomma e materiali sintetici, in particolare per drenare ferite, aspirare liquidi, rimuovere gas, trasfusioni di sangue e altri scopi.

Articoli per la cura del paziente

Tra la gamma significativa di articoli per la cura del paziente, i principali prodotti sono:
Le bende sono una cintura o una benda per chiudere i difetti nella cavità addominale o mantenere gli organi interni in una posizione normale. Vengono prodotte bende erniali: inguinali a una o due facce per adulti, ombelicali.
Per sostenere il feto durante la gravidanza, si consigliano bende prenatali e dopo il parto sono disponibili bende postpartum in diverse dimensioni.
Attualmente vengono prodotti i bendaggi compressivi BKP-Unga "Super" e "Unga-rus", un corsetto compressivo, bendaggi per ginocchia e gomiti, cinture di trattamento e profilattiche. Prodotto da Tonus (Russia).
Le sospensioni sono bende di sostegno per organi sospesi, in particolare per organi genitali maschili malati.
. Le stampelle scorrevoli in legno (ascellari) sono progettate per il movimento e il supporto in caso di varie malattie delle gambe. Disponibile per adulti e bambini.
I bastoni da passeggio vengono utilizzati per creare ulteriore supporto durante lo spostamento. Disponibile in legno o alluminio, in varie lunghezze. I bastoncini hanno un manico in plastica e punte in gomma (stampelle), disponibili separatamente e in vari diametri.
Le pipette oculari vengono utilizzate per instillare farmaci negli occhi, sono un tubo di vetro con un cappuccio di gomma. Il diametro del tubo va da 5 a 7,5 mm e il foro interno è di 0,8-1,9 mm.
Attualmente vengono prodotti flaconi contagocce per medicinali per gli occhi, il che facilita notevolmente il processo di instillazione per il paziente, nonché il mantenimento del medicinale a casa.
Le banche mediche sono destinate a scopi medicinali e sono utilizzate principalmente per raffreddori e malattie infiammatorie.
Levigazioni degli organi respiratori. Disponibile in diverse capacità - 45, 60, 75 e 90 ml.
I supporti del collo del piede sono piastre elastiche in acciaio rivestite in pelle, che ripetono l'arco-piegamento della superficie plantare del piede, utilizzato per i piedi piatti. Sono realizzati in diverse misure a seconda della lunghezza del piede.

Mezzi di protezione contro le gravidanze indesiderate (contraccettivi)

L'assortimento delle farmacie comprende prodotti contraccettivi, ad es. prevenire gravidanze indesiderate. La soluzione a questo problema attraverso l'interruzione artificiale della gravidanza (aborto) ha gravi conseguenze per la salute delle donne, il benessere della famiglia e per l'economia del Paese. Le perdite legate a queste operazioni e alla disabilità delle donne ammontano a oltre 2 miliardi di rubli. annualmente. Pertanto, la consapevolezza delle donne nei confronti della pianificazione familiare e dei moderni contraccettivi consente di rafforzare la famiglia e migliorare la qualità della vita delle donne.
Attualmente sono noti diversi metodi contraccettivi, tra cui: 1) barriera (meccanica); 2) chimica che utilizza spermicidi; 3) biologico; 4) ormonale con l'uso di droghe; 5) intrauterino con l'uso di dispositivi intrauterini; 6) sterilizzazione chirurgica volontaria.
Per i metodi meccanici e chimici sono necessari alcuni contraccettivi, la cui classificazione è mostrata in Fig. 41.
Ai contraccettivi ideali sono imposti i seguenti requisiti: completa sicurezza, 100% effetto contraccettivo, nessun effetto collaterale, basso costo o gratuito, nessuna necessità di controllo medico, nessun collegamento con il momento del rapporto sessuale, accettabilità per il consumatore. Sfortunatamente, i contraccettivi che soddisfano tutti questi requisiti non sono stati ancora inventati.
Mezzi meccanici o di barriera creano ostacoli meccanici nell'area della cervice sulla via degli spermatozoi verso la parte superiore del sistema riproduttivo femminile. Questi farmaci possono essere utilizzati sia indipendentemente che in combinazione con spermicidi.
I preservativi (preservativi) sono l'unico contraccettivo che protegge contemporaneamente dalla gravidanza.
e infezione da malattie veneree e AIDS. Le prime notizie sull'uso del preservativo si trovano nella storia dell'Egitto e risalgono al 1350 aC (fu usata la vescica di pesci e animali). Nel 13° secolo esistevano i preservativi di pelle di pesce. Quindi iniziarono a essere fatti di lino, seta, budella di pecora.

La stessa parola "preservativo" è associata al nome del dottor Condom (o Conton), il medico di corte del re inglese Carlo II, vissuto nel VII secolo. Nel 19° secolo in Giappone, il lino, che era l'unico materiale per fare i preservativi, fu sostituito dalla pelle. Dagli anni '30 del XX secolo è stato utilizzato il lattice (gomma liquida), poiché lo spessore del film di lattice va da 0,03 a 0,06 mm (6 volte più sottile della pelle umana).
Sulla fig. 42 presenta la classificazione merceologica dei preservativi in base ai parametri di produzione e di consumo.
Un preservativo è costituito da un sottile sacchetto di gomma che ha un'estremità regolare (liscia) o allungata (serbatoio). Circa l'1% sono preservativi in "pelle" realizzati con tessuto di collagene trasformato ottenuto dal cieco di giovani agnelli o vitelli. I preservativi differiscono per dimensioni (diametro e lunghezza: le dimensioni medie sono lunghe 19 cm e diametro 5,0 cm), forma, spessore, topografia della superficie esterna, colore (colore marrone giallastro opaco).

lubrificazione regolare
lubrificazione abbondante
lubrificante aromatizzato
spraymicida
lubrificante
lubrificante che prolunga il coito (anestetici) aumentato
dimensione
extra forte
ultra sottile
luminoso con sostanza fosforescente
poliuretano

chiusura automatica con elastico
Riso. 42. Classificazione merceologica dei preservativi secondo parametri di produzione e di consumo.
Attualmente viene prodotto un gran numero di modifiche di preservativi, di diversi colori, consistenze (con rigonfiamenti di gomma, ciglia, che hanno lo scopo di migliorare l'eccitazione sessuale di una donna), aromatizzati. Tuttavia, è più probabile che tali preservativi presentino difetti materiali rispetto a quelli ordinari. I preservativi vengono prodotti anche con un lubrificante (lubrificanti) contenente sostanze indifferenti, spermicidi (nonoxynol) o anestetici (benzocaina) che prolungano i rapporti sessuali (coitus).
Le caratteristiche dei parametri del consumatore includono quanto segue: una dimensione ingrandita è una larghezza di 5,4-5,6 cm, una lunghezza di 19-19,5 cm; particolarmente resistente - spessore della parete fino a 0,1 mm, ultrasottile - da 0,04 mm; luminoso con il contenuto di una sostanza fosforescente; poliuretano; "autovestirsi" con un elastico, che viene utilizzato per indossare, ecc.
All'estero, in paesi come USA, Svizzera, Inghilterra, Francia, si vendono preservativi da donna (negli USA si chiamano

"Reality", in Europa "Themis"), Questa è una busta di plastica intravaginale e, a differenza di quella maschile, ha 2 anelli flessibili: all'estremità "cieca" viene messa sulla cervice. Il suo vantaggio sta nel fatto che la cavità uterina è protetta dall'ingestione indesiderata di sperma e la mucosa vaginale è protetta da agenti che causano malattie sessualmente trasmissibili (venere e AIDS). "Themis" è approvato per l'uso in Portogallo, Austria, Paesi Bassi.
Anche in America viene offerto un preservativo da donna "Women's Choice", che si inserisce nella vagina con un apposito applicatore di plastica e si apre come un ombrello.
Quando un lotto di preservativi entra nel commercio all'ingrosso, la qualità viene controllata per verificarne la conformità a test speciali approvati dall'Organizzazione internazionale per la standardizzazione, incl. 1) per perdite d'acqua; 2) resistenza alla trazione; 3) rottura quando gonfiato con aria. I requisiti per la qualità dei preservativi sono regolati da GOST 4645-81.
L'imballaggio di ogni prodotto viene effettuato separatamente in imballaggi polimerici (cellophane e polietilene), foglio di alluminio. La confezione indica la data di scadenza, marchio di controllo.
Conservare i preservativi in un luogo protetto dalla luce a una temperatura compresa tra 0 e 25 ° C, lontano da dispositivi di riscaldamento, con un'umidità dell'aria non superiore all'80%, in confezioni sigillate. Dopo la data di scadenza (3 anni nazionale e 5 anni estero), i preservativi non possono essere utilizzati, poiché perdono forza e si rompono facilmente.
Fare, testare e confezionare i preservativi è un processo complesso e costoso. Fino a tempi relativamente recenti, venivano prodotti solo in Giappone, negli Stati Uniti e nel Regno Unito. Attualmente sono prodotti in Cina, India, Corea, Thailandia. Il mercato farmaceutico russo ha una vasta gamma (oltre 100 articoli) di preservativi prodotti da più di 50 aziende di 25 paesi (Germania, Indonesia, Cina, Spagna, India, Polonia, Germania, Bulgaria, USA, ecc.). In Russia, i preservativi sono prodotti da Elastomer OJSC, Armavir Rubber Products Plant OJSC, Latex CJSC. I preservativi di qualità superiore sono prodotti in Svizzera, Paesi Bassi, Danimarca, Francia, Svezia, Italia, Germania.
Cappucci e diaframmi vaginali (preservativi vaginali). Sono cappucci di gomma arrotondati (a forma di cupola) con un bordo denso e flessibile attorno al bordo. La base del cerchio è una spirale metallica elastica racchiusa in una custodia di gomma. Di solito sono usati con spermicida. Differiscono per dimensioni - 20 taglie.

Domande per l'autocontrollo

Assegna un nome all'ordine M3 della Federazione Russa, che regola l'elenco dell'assortimento di prodotti medici per le farmacie.
Indicare la classificazione dei prodotti sanitari e igienici e degli articoli per la cura del paziente in base al loro scopo funzionale.
Fornire una descrizione dei prodotti sanitari e igienici per persone sane, bambini, donne.
Spiegare la classificazione dei sanitari in gomma.
Elenca e caratterizza i prodotti sanitari e igienici in lattice.
Elenca i sanitari in gomma e descrivi le bende di gomma.
Elencare e descrivere gli articoli per la cura del paziente.
Spiega la classificazione dei contraccettivi moderni.
Quali requisiti devono essere soddisfatti dai contraccettivi?
Descrivi i preservativi.
Che cosa sono i contraccettivi chimici?

Una persona cresce e vive nella società, quindi è necessario fare i conti con le norme generalmente accettate. Ad esempio, con quali: regole di condotta, etichetta, igiene. Il rispetto delle norme consente a una persona di vivere una vita piena, mentre l'attuazione, ad esempio, aiuta a rafforzare e mantenere la propria salute.

Igiene personale: che cos'è? Questa è una delle sezioni dell'igiene generale, il cui studio è volto a mantenere e rafforzare la salute umana. L'esecuzione di procedure igieniche distrugge i microbi presenti, il che porta a una diminuzione della probabilità di malattia.

Sezioni di igiene personale

L'igiene personale considera sezioni come l'igiene:

corpo umano e pelle;
cavità orale;
sonno e riposo: sonno adeguatamente organizzato e sua tempestiva alternanza con difficoltà;
nutrizione;
scarpe e vestiti.

Articoli per l'igiene

Igiene personale: che cos'è? Questo è un insieme di regole, la cui osservanza aiuterà a mantenere e prolungare la salute. Per le procedure igieniche, è necessario disporre di singoli articoli. Questi includono:

asciugamano;
sapone;
asciugamano;
Spazzolino;
rasoio;
set per manicure;
spazzola per capelli;
complesso per la cura della pelle del viso: crema, lozione, tonico, scrub, maschera;
clipper;
cosmetici decorativi;
deodoranti, antitraspiranti.

L'uso degli articoli presentati aiuta una persona a eseguire facilmente procedure igieniche volte a mantenere pulito il corpo, il che aiuterà a evitare possibili malattie.

Requisiti di igiene personale

Considera i principi di base di ogni area dell'igiene personale.

Igiene del corpo:

Doccia tempestiva. In estate, questa procedura deve essere eseguita quotidianamente. Il risultato sarà una riduzione di germi e microrganismi dannosi sul corpo umano, che ridurrà il rischio di malattie.
Mani e unghie devono essere mantenute pulite. Presta particolare attenzione alle unghie, poiché un gran numero di microbi dannosi può accumularsi sotto di esse.
Mantieni i piedi puliti, lava ogni giorno.

Igiene dei capelli:

Lava i capelli quando sono sporchi. In questo caso, non è consigliabile utilizzare acqua calda, poiché esiste la possibilità di un aumento della secrezione di sebo della testa, che comporterà uno scarso risciacquo dello shampoo dai capelli.
Scegli i prodotti per capelli in base al tuo tipo di capelli.
Al termine del lavaggio, sciacquare i capelli in acqua fredda.
Non utilizzare un asciugacapelli.
Se necessario, prepara una maschera per capelli.
Prendi la tua spazzola per capelli.

Uno spazzolino da denti è un oggetto individuale per tutti.
Lavarsi i denti 2 volte al giorno: al mattino e prima di coricarsi.
Sciacquare la bocca dopo ogni pasto.
Visita il dentista una volta ogni sei mesi.

Igiene di biancheria intima, vestiti, scarpe:

tenere puliti vestiti e scarpe;
cambiare la biancheria intima ogni giorno;
non dare a nessuno i tuoi vestiti personali e non usare quelli di qualcun altro;
vestirsi in base alle condizioni meteorologiche;
scegli vestiti da tessuti naturali di alta qualità.

Igiene del letto:

cambiare tempestivamente la biancheria da letto;
avere vestiti per dormire;
la camera da letto dovrebbe avere aria pulita e fresca;
mantenere un regime di umidità ottimale;
il letto dovrebbe essere comodo e confortevole.

Igiene dei bambini

L'igiene personale del bambino è curata dai genitori. All'inizio, gli adulti eseguono da soli tutte le procedure igieniche per il bambino e, man mano che crescono, il bambino inizia a farle da solo.

Quando un bambino diventa un adolescente, dovrebbe già seguire automaticamente i principi di base dell'igiene: lavarsi il viso, lavarsi i denti mattina e sera, lavarsi, tenere puliti vestiti e scarpe. Tuttavia, è necessario sapere che esiste l'igiene personale. Che è successo? Questi sono i principi che devono essere rispettati per rafforzare e mantenere la salute.

Questi includono:

classi e attività ricreative adeguatamente organizzate;
un'intera notte di sonno, almeno 9 ore;
gli sport;
dieta bilanciata.

Differenze tra igiene dei bambini e igiene degli adolescenti

L'igiene degli adolescenti è leggermente diversa da quella dei bambini, poiché a questa età si verificano cambiamenti nel corpo. Ragazzi e ragazze crescono, iniziano a mostrare caratteristiche rispettivamente maschili e femminili. Pertanto, i genitori dovrebbero prendersi il tempo necessario per spiegare al bambino quali cambiamenti accadranno in lui e come ciò influirà sull'igiene personale.

Nelle ragazze, presta attenzione all'aspetto delle prime mestruazioni e spiega come igienizzare correttamente i genitali.

Principi di igiene personale negli adolescenti

Il bambino frequenta la scuola, studia molto, usa un personal computer. A questo proposito, è necessario prestare attenzione ai genitori che dovrebbero limitare il tempo trascorso al computer, tablet, TV, monitorare il livello di illuminazione durante le lezioni del bambino.

Poiché l'igiene personale di una persona è finalizzata a preservare e mantenere la sua salute, uno dei componenti principali di questa direzione è una corretta alimentazione. I genitori dovrebbero supervisionare l'adolescente in modo che non consumi cibi dannosi, monitorando la presenza di una buona alimentazione almeno tre volte al giorno.

Possiamo distinguere i seguenti principi di base di una dieta sana per un adolescente:

mangiare almeno tre volte al giorno;
usa frutta e verdura nella tua dieta;
evitare spuntini, mangiare patatine, fast food, cracker;
limitare l'assunzione di farina e dolci;
controllare l'assunzione di vitamine, minerali e altre sostanze utili per l'organismo.

L'igiene personale è responsabilità di ogni persona. Nell'adolescenza, ci sono cambiamenti nelle consuete procedure igieniche. A questa età, lo sfondo ormonale cambia, causando la comparsa di acne sul viso sia nei ragazzi che nelle ragazze. Pertanto, l'igiene personale degli adolescenti dovrebbe includere un'adeguata cura della pelle del viso: l'uso di lozioni, tonici, maschere, scrub e altri cosmetici selezionati individualmente per il tipo di pelle.

I ragazzi iniziano a farsi crescere i peli sul viso, quindi i genitori dovrebbero comprare a un adolescente un rasoio sicuro e insegnargli come usarlo per non danneggiare la pelle del viso. Prestare particolare attenzione all'igiene degli organi genitali di ragazzi e ragazze.

Conclusione

L'igiene personale di una persona gioca un ruolo importante nel determinare il suo posto nella società. Per raggiungere il successo, non bisogna solo avere una buona conoscenza, ma anche osservare l'igiene personale: mantenere il corpo e gli abiti puliti, attenersi ai principi di una corretta alimentazione, riposare adeguatamente e svolgere le attività fisiche necessarie al mantenimento della salute.

Igiene personale: che cos'è? Questo è un insieme di regole, in base alle quali una persona prolunga la sua vita e migliora la salute. L'aspetto mostra come ogni individuo aderisce ai principi di igiene. Vestiti puliti, scarpe, carnagione sana, pelle pulita, figura atletica - sono la chiave per una vita lunga e di successo.

Prodotti per la cura della personaè un insieme di regole e mezzi igienici, grazie ai quali la salute umana viene rafforzata e preservata e aumenta la sua durata di vita attiva.

Classificazione

I prodotti per l'igiene personale sono classificati per scopo in:

prodotti per la cura della pelle per corpo, viso, mani (compresi prodotti per l'igiene intima);
prodotti per l'igiene orale e dentale (igiene digestiva);
prodotti per la cura dei capelli.

viso e corpo

Il primo passo nella cura della pelle del viso è il lavaggio quotidiano. Deve essere fatto in modo che l'accumulo di sebo e sporco non ostruisca i pori della pelle. Per tali scopi, il lavaggio e il sapone liquido sono i mezzi migliori. Per pulire la pelle del viso vengono utilizzate anche varie creme, oli essenziali, balsami e altri prodotti per la cura della pelle del viso. I prodotti per l'igiene personale per bambini e uomini dovrebbero essere classificati come un gruppo separato. L'elenco dei prodotti per l'igiene personale è piuttosto ampio.

Come prodotti per l'igiene personale per la cura del corpo, vengono utilizzati numerosi prodotti cosmetici, grazie ai quali la pelle diventa più morbida, elastica e setosa, dona tono e viene eliminata la cellulite. I filtri solari sono usati per proteggere dagli effetti dannosi del sole. Oggi i produttori di prodotti per la cura della persona si sono assicurati che tu possa scegliere il prodotto di cui hai bisogno per tutte le occasioni. Il mercato dei prodotti per la cura della persona (in particolare dell'intimo) offre oggi un'ampia gamma di prodotti, dai salvaslip e tamponi ai gel speciali.

Bocca e denti

L'igiene orale è un mezzo per prevenire la carie dentale, la gengivite, la malattia parodontale, l'alitosi (alitosi) e altre malattie dentali. Comprende sia la pulizia quotidiana che la pulizia professionale eseguita da un dentista (igienizzazione orale).

La cura igienica del cavo orale deve essere effettuata almeno 2 volte al giorno (dopo colazione e cena). Utilizzare uno spazzolino da denti a setole morbide e un dentifricio (polvere da denti). Lavati i denti con pennellate verticali. È necessario cambiare la spazzola quando si consuma, ma almeno ogni 3-4 mesi. Assicurati di usare il filo interdentale per pulire i lati dei denti tra di loro. Lo spazzolino da denti deve essere individuale. Vengono utilizzati anche altri prodotti dentali, come collutori, salviettine dentali, stuzzicadenti.

Come profilassi per deodorare il cavo orale dopo aver mangiato, rimuovere i residui di cibo e normalizzare il pH, è possibile utilizzare gomme da masticare senza zucchero; per un effetto maggiore, i dentisti consigliano di utilizzare gomme da masticare mediche o funzionali con xilitolo e additivi funzionali. Sciacquare la bocca dopo ogni pasto.

Capelli

La scelta dei prodotti per la cura della persona per la cura dei capelli va fatta in base al tipo di capello, che può essere normale, secco, grasso e misto. I capelli di tipo normale sono caratterizzati da lucentezza, trasfusione al sole. Nel caso in cui i capelli praticamente non si dividano, elastici, facili da pettinare e acconciare, abbiano un bell'aspetto e rimangano tali dopo alcuni giorni dal lavaggio della testa, ciò significa che il consumatore segue correttamente le regole per la loro cura ed ha scelto il prodotti giusti per il loro tipo di capelli.igiene. Ma, con nostro rammarico, questi capelli sono una rarità.

I capelli grassi hanno una lucentezza opaca, dopo un breve periodo di tempo dopo il lavaggio, iniziano ad attaccarsi, sembrano disordinati e sporchi. I capelli asciutti riflettono molto poco la luce, quindi sembrano molto opachi. Sono difficili da pettinare, facilmente confuse, strappate e spaccate alle estremità. Di norma, i capelli secchi sono il risultato di cure improprie.

L'importanza dell'igiene personale

A differenza dell'igiene pubblica, il cui scopo è migliorare la salute dell'intera popolazione o la salute della popolazione, l'igiene personale è finalizzata al mantenimento e al rafforzamento della salute individuale di una persona.

Eventuali risultati di igiene pubblica non raggiungeranno il loro obiettivo e non saranno in grado di preservare la salute di una persona che trascurerà le basi dell'igiene personale (osservanza del regime di lavoro e riposo, buon sonno, alimentazione razionale, sufficiente esposizione a cibi freschi aria, mantenimento della pelle, della bocca, dei vestiti, lezioni di indurimento e cultura fisica, assenza di cattive abitudini, come fumo e abuso di alcol, ecc.). La sistematica disattenzione alle condizioni igieniche della vita peggiora la sua salute e riduce la sua capacità lavorativa.

Allo stesso tempo, l'igiene personale è indissolubilmente legata all'igiene in generale, compresa l'igiene pubblica. Pertanto, il mancato rispetto dei requisiti di igiene personale nella vita di tutti i giorni, in particolare da parte dei rappresentanti di alcune professioni, ha un effetto negativo sulla salute degli altri (fumo passivo, comparsa e diffusione di malattie infettive ed elmintiasi, avvelenamento, ecc.) .

Igea è la dea della salute, figlia del saggio e medico Asclepio. La scienza dell'igiene prende il nome da questa dea, che studia l'influenza del lavoro e della vita sulla salute umana.

Gigi'ya era raffigurata nella mitologia, e molto spesso negli antichi cammei greci, intrecciata con un serpente, come simbolo di saggezza e santità, purezza e inviolabilità.

L'igiene umana implica purezza di vita. Il serpente morde colui che viola le leggi di Gigi'i. Come figlia di Asclepio-Esculapio, che per noi simboleggia la medicina, Gigi'ya osserva le leggi di uno stile di vita sano e attraverso l'igiene instilla buone abitudini nei suoi ventagli, queste abilità portano salute e lunga vita al corpo.

L'igiene personale è intesa come un insieme di regole igieniche che contribuiscono al rafforzamento e alla conservazione della salute umana, aumentando la durata della sua vita attiva. Igiene personale - parte integrante dell'igiene, comprende le regole di mantenimento igienico del corpo, della cavità orale, dei genitali, nonché l'uso di scarpe, biancheria intima, abbigliamento, alloggio. Vengono presi in considerazione i temi del riposo e del lavoro, del sonno, dell'alimentazione, dell'igiene mentale.

Un aumento della resistenza del corpo a vari fattori avversi, l'adattamento di una persona all'ambiente è facilitato da una corretta alimentazione, indurimento, educazione fisica, esercizi regolari e altre misure igieniche.

Il rispetto delle norme igieniche è una delle condizioni che determinano la cultura di una persona.

La pelle umana è il rivestimento esterno che protegge il corpo da varie influenze ambientali. Oltre alla funzione protettiva, la pelle svolge funzioni come la regolazione della generazione e del trasferimento di calore, la respirazione, l'assorbimento, la percezione degli stimoli esterni, ecc. Le sue condizioni sono influenzate dalle influenze climatiche, dalle condizioni di lavoro. La pelle è strettamente correlata all'attività vitale dell'intero organismo.

La cura della pelle consiste nel seguire alcune regole:

lavare ogni giorno con acqua tiepida utilizzando prodotti speciali (sapone, gel, ecc.);
cambio biancheria intima, calze, calzini, collant, calze;
non spremere i brufoli, questo può portare a infiammazioni;
cerca di consumare abbastanza frutta e verdura fresca, latte, questo fornirà al corpo una quantità sufficiente di minerali e vitamine, che contribuiranno a rendere la pelle liscia e chiara;
nella stagione fredda è necessario proteggere la pelle dal congelamento;
non indossare abiti che irritano la pelle.

La cura della pelle del viso si riduce a tre punti: detergere, nutrire, proteggere. Per una corretta cura della pelle, è necessario conoscerne il tipo (normale, secca o grassa).

Negli adulti, la pelle normale è rara. Tale pelle ha una sfumatura rosa-beige, è moderatamente opaca, senza acne, liscia ed elastica, ha sufficiente umidità e grasso, buona tensione.

La pelle normale ha bisogno di meno cure rispetto alla pelle grassa o secca. L'acqua fredda rinforza e rinfresca la pelle. Caldo: lava via il sebo, deterge bene, ma con l'uso regolare di acqua calda, i vasi sanguigni possono espandersi, possono comparire flaccidità e letargia della pelle, quindi è necessario lavare il viso con acqua a temperatura ambiente o versare alternativamente acqua fredda e calda Sul tuo viso. Dopo il lavaggio, la pelle viene asciugata.

La pelle grassa ha un colore giallo-grigiastro, su di essa sono visibili pori dilatati. Molto spesso si verifica nelle parti centrali della schiena e nella parte centrale del viso (fronte, naso, mento). Questo tipo di pelle può essere caratterizzato da una maggiore secrezione delle ghiandole sebacee. Il grasso in eccesso espande le bocche delle ghiandole sebacee, intasandole, a seguito delle quali possono formarsi comedoni, punti neri. La pelle grassa è meno suscettibile alle irritazioni, tollera facilmente varie influenze ambientali. Con una pelle del genere, puoi lavarti il viso ogni giorno con acqua e sapone caldi, ma non caldi. Se la pelle è eccessivamente grassa, si consiglia di lavare il viso 2 volte al giorno. Dovresti pulire periodicamente il viso in un salone di bellezza con la pelle del viso notevolmente contaminata.

La pelle secca ha un colore giallo-rosato, è più sottile, più vulnerabile e tenera. I capillari espansi sono visibili attraverso l'epidermide sottile. Questo tipo di pelle è facilmente irritabile dall'esposizione a vento, sole, acqua, gelo, sapone, reagendo alla loro azione con arrossamenti, tensioni dolorose e desquamazione dell'epidermide. In gioventù, la cura della pelle secca si riduce a pulirla dalle impurità e ammorbidirla con una crema liquida, ma la cura dovrebbe essere presa regolarmente e con molta attenzione, poiché tale pelle tende a invecchiare prematuramente.

A casa, i principali prodotti per la cura della pelle sono maschere e creme. Le maschere sono mediche (dovrebbero essere fatte solo in un salone di bellezza), sbiancanti e cosmetiche. Le maschere possono essere applicate due o tre volte a settimana.

Le creme più moderne nutrono e proteggono la pelle, fornendole tutte le sostanze necessarie. Per detergere e ammorbidire la pelle si utilizzano emulsioni e creme liquide, consigliate per la cipria e per strofinare la pelle al posto del lavaggio.

Per nutrire la pelle, esistono creme speciali per pelli secche, grasse e normali, si applicano sulla pelle perfettamente detersa. Le creme per il viso vanno usate quotidianamente, ma va ricordato che la pelle si abitua alla stessa crema e il suo effetto attivo non dura a lungo, quindi la crema va cambiata periodicamente. Applicare e rimuovere la crema in direzione delle rughe cutanee con leggeri sfioramenti delle dita per non smuovere o ferire la pelle.

Devi anche prenderti cura della tua pelle. Si consiglia di lavarsi le mani con un sapone da toilette delicato, che contiene vari additivi, asciugarle accuratamente con un asciugamano e lubrificare, se necessario, con una crema emolliente. Dovresti anche lubrificare le mani con la crema prima di fare i lavori domestici. Per rallentare il processo di invecchiamento della pelle delle mani vengono utilizzate creme con elastina, collagene e vitamine E e A, che ripristinano l'epidermide, rendendo la pelle liscia ed elastica. Devi strofinare la crema dalla punta delle dita, finendo con il polso, massaggiando a turno ogni dito, quindi l'intero palmo.

Per prendersi cura della pelle delle gambe, vengono eseguiti pediluvi, migliorano la circolazione sanguigna e alleviano l'affaticamento. Se ci sono abrasioni o piccole crepe sulla pelle delle gambe, allora è utile fare un bagno con la calendula (1 cucchiaio di calendula per 1 litro d'acqua). Per la prevenzione delle malattie fungine, si consiglia di pulire la pelle delle gambe con aceto da tavola o una lozione speciale 2-3 volte a settimana. Si consiglia inoltre di utilizzare gel emollienti e creme per i piedi, che migliorano notevolmente le condizioni della pelle dei piedi.

Di grande importanza per la salute umana è la condizione dei denti, quindi è così importante prendersi cura della cavità orale. Prendersi cura dei propri denti può aiutare a prevenire l'infezione in bocca. Dovrebbero essere puliti quotidianamente usando uno spazzolino da denti e pasta e dovrebbero essere utilizzate anche soluzioni speciali per colluttori. Dopo aver mangiato, è necessario pulire gli spazi interdentali con stuzzicadenti o fili speciali. Al primo segno di malattie dei denti e delle gengive, dovresti contattare immediatamente il tuo dentista.

La cura adeguata della cavità orale e dei denti, il trattamento tempestivo delle malattie dentali, le misure preventive raccomandate dal medico e il trattamento prescritto dal dentista aiuteranno a mantenere i denti in buone condizioni.

L'igiene personale comprende anche la cura dei capelli. Dovresti lavare i capelli con acqua tiepida, se l'acqua è dura, può essere ammorbidita con bicarbonato di sodio (aggiungi 0,5 cucchiaini di soda per 1 litro d'acqua). La frequenza dello shampoo dipende dal tipo di capello.

Con i capelli grassi, lavarli troppo spesso può aumentare la secrezione di sebo. Anche i capelli secchi sono controindicati nei lavaggi frequenti a causa della loro fragilità e fragilità. Per questi capelli è utile utilizzare periodicamente tuorlo d'uovo o yogurt. I capelli lunghi dovrebbero essere pettinati dalle punte e i capelli corti dalla radice. I capelli asciutti richiedono una pettinatura particolarmente attenta. Il pettine non dovrebbe avere denti affilati, dovrebbe essere raro. Per capelli normali è adatta una spazzola, il suo utilizzo pulirà i capelli, distribuirà uniformemente il grasso su tutta la lunghezza dei capelli e migliorerà la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Il pennello non deve essere spinoso, ma duro. È inaccettabile usare il pettine di qualcun altro.

La forte torsione, la trazione, la tessitura costante e stretta dei capelli possono farli spezzare e cadere. Freddo, sole, acqua di mare, vento, polvere, ecc. rendere i capelli fragili e opachi. La caduta dei capelli può essere aggravata indossando cappelli stretti o pesanti che esercitano pressione sulla pelle e rendono difficile il passaggio dell'aria ai capelli.

Per quanto riguarda l'abbigliamento di una persona, deve corrispondere alle condizioni climatiche dell'ambiente, alla natura del lavoro. È preferibile indossare scarpe in vera pelle e il suo taglio deve tenere pienamente conto delle caratteristiche anatomiche e fisiologiche del piede.

Uno dei fattori importanti che contribuiscono alla conservazione della salute e relativi all'igiene personale è l'igiene interna.

È più opportuno inserire questa sezione della scienza dell'Igiene nell'igiene degli alimenti, perché la pulizia interna degli organi del corpo fisico contribuisce ad un migliore assorbimento dei nutrienti, degli elementi vitali dell'aria, dell'acqua, del cibo, ma non solo . La conoscenza dell'igiene interna potrebbe venire in aiuto ad alcune branche della medicina. Dopotutto, l'igiene è stata una branca della scienza medica sin dai tempi antichi, e solo molto più tardi del tempo dell'antica Grecia, da cui deriva il suo nome, si è distinto come una sezione indipendente della scienza, e questo è esattamente ciò che è successo nel secondo metà del 19° secolo. Quando si prendono cura del loro tegumento esterno, spesso dimenticano che lo stomaco, l'intestino, i polmoni, la trachea, il rinofaringe e altre cavità corporee devono essere puliti così come la pelle, i capelli, le unghie o i denti.

Una persona usa l'apparato del suo corpo per tutta la vita, a volte secoli. Se non pulissi la padella in cui cuoci la cena durante tutta la sua vita di servizio solo perché è usata per cucinare, saresti probabilmente considerata una pigra e sporca, una cattiva casalinga. Ma come ti senti riguardo al tuo apparato digerente, che è lo stesso bollitore per il cibo che usi non per un anno o due, ma per 80-100 anni? Igiene dell'apparato digerente e igiene delle vie respiratorie sono due voci che devono essere aggiunte alla sezione generale dell'Igiene personale per prevenire molte malattie che si verificano a causa dell'impurità di questi canali di percezione dell'ambiente.

Psicoigiene- Questa è una sezione relativa all'igiene personale e all'igiene sociale. I momenti psicologici nell'igiene si riferiscono alla purezza e alla salute delle emozioni, dell'immaginazione e dei pensieri: tutto ciò è determinato dal concetto di anima, o Psiche in greco antico. Psiche si manifesta attraverso il sistema neuroendocrino e nervoso di una persona, a seguito del quale vengono prodotte determinate sostanze: cristalli di energia psichica e ormoni che regolano l'attività dell'apparato fisico umano.

L'igiene personale implica anche la salute e la forza delle ghiandole endocrine, perché l'ectoplasma da esse secreto crea radiazioni auriche che nutrono gli abiti di una persona, tutti gli oggetti circostanti, l'atmosfera della casa, influenzano il nostro ambiente sociale, ecc., essendo un indicatore di salute o malattia di una persona.

ARGOMENTO "Articoli e mezzi per l'igiene personale" Obbiettivo: Identificare la differenza tra articoli e prodotti per l'igiene personale.

Compiti : - introdurre i concetti di "articoli per l'igiene personale" e "prodotti per l'igiene personale"

Correzione della percezione tattile attraverso giochi didattici, sviluppo dell'attenzione;

Formazione di abitudini per uno stile di vita sano.

Attrezzatura: articoli e mezzi per l'igiene personale, tabella "Articoli e mezzi per l'igiene personale", disegni di articoli e mezzi per l'igiene personale.

Durante le lezioni:

io . Organizzazione della classe e dei luoghi di lavoro degli studenti.

Verifica della prontezza per la lezione degli studenti e dei lavori.

II .Aggiornamento delle conoscenze.

Spesso senti dagli adulti che la cosa più preziosa in una persona è la sua salute. Molti di voi potrebbero non rendersi ancora conto di quanto sia vero questo detto. Sì, la cosa più importante è la salute. E va tutelato.

Tutti voi, ovviamente, volete mantenere la vostra salute. Ma cosa bisogna fare per questo? Per essere in buona salute, devi mantenere il tuo corpo pulito, mangiare bene e fare esercizio. Osservando questo comandamento, sarai sano.

III . L'argomento della lezione.

Oggi nella lezione continueremo a parlare della prima condizione, ovvero l'osservanza delle regole di igiene personale e la conoscenza degli oggetti e dei mezzi di igiene personale.

Quindi, scriviamo sul quaderno l'argomento della lezione "Articoli e mezzi per l'igiene personale".(diapositiva 1)

IV .Comunicazione di nuovo materiale.

Cos'è l'igiene(diapositiva 2)

Il gatto e la iena lo sanno

Orso bruno, orso bianco,

Riccio, cane e ape,

Che non è sempre peccato lavarsi,

Lava le zampe e gli zoccoli

Bene, dopo puoi tranquillamente

Metterci al lavoro!

E l'ape non potrà entrare nell'alveare,

Falla sporcare

E tutto quello che trovano

Cinque granelli di polvere tra il polline.

E l'uccello troverà sempre

Mezzo minuto per lavare

E si precipita giù nella pozzanghera,

Anche se ci sono i pulcini!

Come non ricordare il procione:

Per lui lavare è lavoro.

Per lui, il fondamento è il fondamento -

Prima il mio, poi sgranocchiare.

Sì, e ogni maiale

Vuole essere pulito dalla culla

E il pover'uomo è innocente

Cosa c'è nel fango.

Igiene in greco significa "salute".(diapositiva 3)

Quali regole di igiene personale segue una persona al mattino? La mattina dopo la ricarica, vai in bagno e ti lavi le mani, ti lavi i denti, ti lavi il viso, ti lavi il collo e le orecchie. Dopo il bagno mattutino, siete tutti così belli!

Siete tutti pronti per la giornata di lavoro.

Quali regole di igiene personale segui durante il giorno?

A metà giornata dovrai di nuovo andare al lavabo. Lavarsi le mani con acqua e sapone prima di cena e anche dopo cena. Sarebbe bello lavarsi i denti dopo cena, ma se ciò non è possibile, sciacquarsi la bocca con acqua.

Quali regole di igiene personale segue una persona la sera? E la sera, acqua e sapone ti aiuteranno di nuovo a sentirti leggero e fresco. Dopotutto, il bagno serale comprende: lavarsi, lavarsi i denti, lavarsi le mani, il collo, le orecchie e, alla fine, lavarsi i piedi.

Per mantenere pulito il tuo corpo, non è sufficiente sciacquare il corpo con acqua, non laverà via lo sporco, quindi le persone usano vari articoli e prodotti per l'igiene personale. Ecco perché gli articoli per l'igiene personale sono chiamati "personali" (diapositiva 4) che una persona lo usi, non è consuetudine prendere un asciugamano, uno spazzolino da denti, un pettine o un fazzoletto di un'altra persona, quindi puoi contrarre malattie spiacevoli. E prodotti per la cura della persona(diapositiva 5) a disposizione di tutti i membri della tua famiglia - ci laviamo le mani con lo stesso sapone, usiamo la stessa carta igienica, possiamo lavarci i denti con la stessa pasta. Sono necessari vari mezzi per lavare via varie secrezioni di sudore e grasso e sporco dal corpo.

Lavora sui quaderni.

Leggere il tavolo dalla lavagna, scrivere su un taccuino.(diapositiva 6)

Articoli e mezzi per l'igiene personale

1. Gli articoli per l'igiene personale possono essere solo personali (asciugamano, spazzolino da denti, fazzoletto, salvietta).

2. I prodotti per l'igiene personale possono essere utilizzati da tutta la famiglia (sapone, shampoo, dentifricio, carta igienica).

Imparare la tavola a memoria.

– Indovinate di quali articoli per l'igiene personale stiamo parlando?

Sdraiati in tasca e proteggi:
Ruggendo, piangendo e sporco.
Al mattino rivoli di lacrime,
Non dimenticare il naso. (Fazzoletto) (diapositiva 7)

Mi assumo il compito di:
Tacchi, gomiti con sapone strofinato,
E mi asciugo le ginocchia
Non dimentico niente.(asciugamano) (diapositiva 8)

Asciugo, provo
Dopo il bagno del ragazzo.
Tutto è bagnato, tutto è accartocciato -
Non c'è punto asciutto.(Asciugamano) (diapositiva 9)

Cammino, non girovago per le foreste,
E nei baffi, nei capelli.
E i miei denti sono più lunghi
Di lupi e orsi.(Spazzola per capelli) (diapositiva 10)

Chi conta i denti per noi.
Mattina e sera.(Spazzolino) (diapositiva 11)

– Tutti questi articoli per l'igiene personale.(diapositiva 12)

Gioco "Cosa c'è nella borsa?"

Nella borsa vengono inseriti vari oggetti: sapone, spazzolino da denti, salvietta, dentifricio, pettine, shampoo, ecc. Chi gioca al tatto li identifica e li nomina, racconta a cosa servono. Non puoi guardare, puoi toccare.

E ora compileremo la tabella(diapositiva 13) e incollalo su un taccuino.(diapositiva 14)

OGGETTI

Esercizio: Ordina e incolla i disegni di articoli e prodotti per l'igiene personale in diverse colonne della tabella nel quaderno.(diapositiva 15,16)

OGGETTI

Educazione fisica "Ginnastica con le dita"

1. "Lavarsi le mani": strofinare ritmicamente i palmi delle mani, simulando il lavaggio delle mani.

Ah, acqua, acqua, acqua! Cerchiamo di essere sempre puliti!

2. "Scuoti via l'acqua dalle mani": stringi le dita a pugno, quindi raddrizza le dita con forza, come se si scrolla di dosso l'acqua.

Spruzzare a destra, spruzzare a sinistra! Il nostro corpo si è bagnato!

3. "Mani asciutte": movimenti vigorosi imitano strofinando alternativamente ogni mano con un asciugamano.

asciugamano morbido,
Pulisci le maniglie molto rapidamente.

Il gioco "Cosa è amico di cosa

– Cos'è l'amico del naso..., delle unghie..., dei capelli..., delle mani..., dei denti...?

Manipolazioni con articoli per l'igiene personale - Togli il fazzoletto. Prendi lo spazzolino e mettilo accanto al dentifricio. Metti un asciugamano tra lo spazzolino e il dentifricio. Prendi il sapone e mettilo sotto l'asciugamano. Prendi il sapone e mettilo sull'asciugamano. Conta quanti pettini.V .Consolidamento dello studiato.

Agli studenti vengono dati frammenti del testo della poesia di K. Chukovsky "Moydodyr"(diapositiva 17,18)

Viva il sapone profumato,

E un soffice asciugamano

E polvere di denti

E capesante spesse!

Esercizio: Leggi il testo da solo, sottolinea solo gli articoli per l'igiene personale (o solo i mezzi).

Il gioco "Chi è più veloce?" (diapositiva 19)

Sui tavoli in disordine ci sono oggetti e prodotti per l'igiene personale. Gli studenti (due gruppi) devono mettere separatamente gli articoli per l'igiene personale e i prodotti per la cura personale.

Gioco "Trova l'extra"

Sapone, salvietta, pettine, spazzolino da denti, dentifricio, fazzoletto, libro, penna, taccuino.

VI .Compiti a casa. (diapositiva 20)

- Chi vediamo nella foto?

Per fare amicizia con Moidodyr, dobbiamo disegnare il suo ritratto.

Esercizio: Agli studenti vengono forniti fogli con i contorni del disegno, sulla lavagna c'è un campione da colorare, è necessario ricordare i colori usati, quindi il campione viene rimosso e gli studenti colorano il disegno a memoria.