Когда улыбаюсь появляются мешки под глазами. Как избавиться от «мешков» под глазами? Физическая нагрузка в виде специальных упражнений

Виновники «мешков» под глазами — подушечки из жировых комочков. Растягивая тонкую кожу, они могут образовывать небольшие вздутия. Конечно, бывает семейная предрасположенность к образованию таких «мешков», они встречаются и у детей, и у подростков. Но все же годы берут свое: с возрастом припухлости под глазами усиливаются и не исчезают даже после полноценного отдыха.

Как же избавиться от «мешков» под глазами?

Что же теперь — не смеяться и не улыбаться? Вряд ли найдется человек, который захочет превратить свое лицо в безжизненную маску, лишь бы не появлялись морщины. И все же глаза и кожу вокруг них надо беречь смолоду и после 20-ти лет окружить их заботой. Для этого постарайтесь выполнять следующие правила:
Никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте 1 ст. теплой воды с 1 ч. л. меда.
Слишком высокая подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к появлению «мешков» под глазами. Идеальна тонкая подушка. Но лучше подкладывать специальный валик.
Проснувшись утром, не трите глаза. Этим вы обрекаете себя на ранние морщины. Утром необходимо помассировать веки (да и все лицо) кубиком замороженного настоя из целебных трав: ромашки, зверобоя, мяты, а затем увлажните веки специальным кремом — зуд немедленно пройдет.
В солнечные дни не забывайте носить темные очки.
Утром и вечером обязательны водные процедуры. Налейте в специальные ванночки (они продаются в аптеках) — слабый настой (1 ст. л. на 1 л воды) ромашки, поднесите ванночку к открытым глазам, поморгайте ими в жидкости. Температура настоя должна быть 36°С.
Пользуйтесь только высококачественными косметическими препаратами. Каждое средство, которое вы накладываете на глаза, должно иметь маркировку «прошло офтальмологический контроль».

Как бы ни был прекрасен ваш дневной (увлажняющий, питательный, тонизирующий, смягчающий, восстанавливающий) крем, он не способен решить специфические проблемы кожи вокруг глаз, а кроме того, чувствительный эпидермис может плохо отреагировать на его воздействие. Наносите и распределяйте кремы безымянным пальцем очень аккуратно от внешнего края глаза к внутреннему, не растягивая тонкую и чувствительную к любому механическому воздействию кожу. Для лучшего проникновения крема легко похлопывайте кончиками пальцев по нижнему веку.

Особое внимание уделите очистке кожи вокруг глаз: капните на влажный тампон очищающий гель или лосьон для глаз и снимайте «грязь» аккуратными движениями снизу вверх, как если бы вы хотели подчеркнуть изгиб ресниц.
Мешки под глазами могут быть следствием нарушения водно-солевого обмена, заболеваний сердца, почек, хронической усталости. Ограничьте в своем рационе соль и проконсультируйтесь с врачом. Хорошо поделать компрессы из настоя шалфея, ромашки или укропа. 1 ч. л. любой травы залить половиной стакана горячей воды и на 15 мин. прикрыть крышкой. Готовый настой процедить. 2 ватных тампона положите в миску с настоем. Прилягте, расслабьтесь, приложите к глазам и векам влажные тампоны или маску с вырезами для глаз. Минут через 10 вы почувствуете себя вполне отдохнувшей и посвежевшей. Настой храните в холодильнике. Им можно пользоваться в течение 2-х суток.
Если у вас несколько проблем, например круги под глазами, пользуйтесь 2-мя специальными средствами: утром — от кругов, вечером — от «мешков» или наоборот.
От «мешков» и отеков сделайте лимфатический дренаж, который поможет стимулировать лимфатическое кровообращение, снять отеки век. Это совсем не трудно: сделайте несколько глубоких вздохов и 5-7 раз нажмите подушечками указательного или среднего пальца на активные точки между внутренними уголками глаза и переносицей. Поможет и легкий массаж век: от середины верхнего и нижнего века к углам глаза.
При снятии макияжа также нужно соблюдать несколько правил: снимать его нужно гелем или лосьоном, не оставляющим жирной пленки; отдавайте предпочтение кремообразным, а не рассыпчатым теням, избегайте использовать тушь для ресниц, содержащую волокна; обязательно снимайте линзы, если вы их носите, перед очисткой лица.
При появлении белых «зернышек» по краю ресниц (кисты себума — кожного жира) не пытайтесь от них избавиться самостоятельно. Они могут исчезнуть сами, но, если процесс затягивается, обратитесь к врачу, который их снимет.
Каждый раз, вернувшись с пляжа, накладывайте на глаза на 15-20 мин. огуречные кружки. Подойдет и пропитанный огуречным соком кусочек ваты.
Содержащиеся в яблоках пектины и ферменты быстро снимают отечность. Чтобы избавиться от «мешков» под глазами, достаточно положить по ломтику яблока на проблемные участки кожи на 15 мин.
Очистите кожу вокруг глаз при помощи косметического молочка или тоника, нанесите на веки питательный крем и принимайтесь за массаж. Делайте его ежедневно по вечерам легкими, очень мягкими (при сильном надавливании кожа, наоборот, растягивается и способствует образованию морщин) круговыми поглаживаниями подушечками пальцев. Начинайте от внутреннего угла глаза. Пройдитесь по верхнему веку к вискам и по нижнему снова к носу. Такой же круг можно сделать легко поколачивающими или вибрирующими движениями подушечек пальцев, нежно касаясь кожи верхних век.

Алина 04/02/2016 блефаропластика (пластика век) 7 ответов врачей

добрый день, есть недовольство морщинами и складками под глазами - особенно выражены при улыбке даже небольшой.Возраст 33 Сейчас в поиске доктора кто мог бы решить проблему. Очень хочется узнать мнение и рекомендации для меня. А так же немного о восстановительном периоде - сколько по времени. Думаю что неоперативные методы не помогут - хотя могу ошибаться. так же беспокоит проблема кругов под глазами. Спасибо

Ответы докторов

Алина, здравствуйте. Судя по фотографии у вас есть грыжи нижних век. Они убираются хирургически. Больше никак, кто бы что не обещал. Можно улучшить качество кожи под глазами, и грыжи за счет повышения упругости кожи будут менее заметны. 89037910088 Александра Сергеевна

Здравствуйте Алина. Хотела бы объяснить природу возникновения морщин под глазами. С возрастом происходит обвисание мягких тканей за счет атрофии костной ткани, которая является основой для мышц и всех прилегающих структур. Если на первом этапе прибегнуть к блефаропластике, то существует вероятность получить эффект "впалых глаз", так как возможно иссечение слишком большого количества кожи под глазами. Таким образом, в вашей ситуации устранить проблему можно при помощи введения филлеров с гиалуроновой кислотой в скуло-височной области наднадкостнично. Мы тем самым уберем растяжение кожи на нижнем веке и сгладим морщины. Восстановительный период 1-2 недели. И только потом можно обратиться к пластическому хирургу для достижения наилучшего результата. Удачи Вам!

Добрый вечер, Алина. Хотелось бы собрать полный анамнез, а потом выбирать тактику лечения. Начать лечение стоит с косметических процедур. Существуют мезо терапевтические препараты, которые позволяют работать с отеками век. Эффект, конечно же не будет долговечным. Для коррекции складок, морщин можно применить ботулотоксин, филлеры и нитевых технологииОперировать рановато, так как результат продержится 6-10 лет, потом будут проблемы запавших век. Обращайтесь 8-916-732-23-71

Добрый день Алина.Вы пишете,что количество морщин увеличивается при улыбке.По снимку видно,что у вас достаточно хорошо развита скуловая зона.Я думаю,что в Вашем случае проблема носит комплексный характер..Связана как с наличием избытка кожи на нижнем веке,так и гипермобильность скуловой мускулатуры. Поэтому убрать полностью эти морщины скорей всего будет трудно. Но СО2 шлифовка (возможно в сочетании с радиоволновым методом), последующие инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса помогут улучшить состояние данной области. Хотя убрать полностью эти морщинки будет не возможно,так как ботокс в данном случае нужно было бы вводить и скуловую зону,а это чревато осложнениями. Насчет операции блефаропластики показания безусловно есть,но с учетом возраста пациента я бы не торопилась.

Алина, здравствуйте. Судя по вашим жалобам и фотографиям - есть показания к операции верхняя и нижняя блефаропластика. Безусловно, перед ней необходима очная консультация. Для достижения хорошего, долго выраженного эффекта, рекомендую после операции космологические процедуры. Есть избытки ткани, которые необходимо убирать. Только космологическими манипуляциями с этим не справиться. Все остальные нюансы, связанные с пред- и пост- операционным периодом, решаются на приеме. Рекомендую обратиться первоначально к пластическому хирургу.

Здравствуйте, Алина! У Вас имеются избытки кожи не только на нижних, но и на верхних веках. То, что Вы называете "кругами под глазами"- грыжевые выпячивания нижних век. В Вашем случае это обусловлено скорее не возрастными изменениями, а наследственностью. Считаю, что частично избавиться от мимических морщин под глазами можно при помощи ботулотоксинсодержащих препаратов, но, в свою очередь это усугубит отёчность нижних век вплоть до "мешков под глазами", т.к. жировая клетчатка жировых выпячиваний очень чувствительна к накоплению влаги. Получить максимально выраженный и длительный результат можно при помощи блефаропластики.

Добрый вечер, Алина! Сколько врачей, столько и мнений! Я сторонник комплексного подхода решения проблемы периорбитальной области. Уход по лицу с акцентом вокруг глаз + микротоковая терапия и RF- лифтинг. Дадут лимфодренаж и подтяжку кожи.Далее хирургическое удаление грыж. Заполнение носослезной борозды, мезотерапия и плазмолифтинг, при мимической активности - ботулинотерапия. Весь этот протокол проводится поэтапно, дает хороший прогноз и пациенты довольны своей внешностью. Главное - терпение!

Задать вопрос доктору

Клиника доктора Колокольцева

Москва, Новослободская д. 46

Связаться

АРТ Клиник

Москва, 1-й Тверской Ямской пер., д. 13/5, Институт нейрохирургии им. Н.Н.Бурденко, 1-й корпус, 3-й этаж

«АРТ-Клиник» - клиника пластической хирургии и косметологии Клиника пластической хирургии и косметологии «АРТ-Клиник» работает на базе Института нейрохирургии имени Н.Н. Бурденко с 2003 года. Ее основатель Александр Иванович Неробеев - выдающийся врач-хирург, профессор, доктор медицинских наук, Заслуженный деятель науки Российской Федерации, лауреат Государственной премии Российской Федерации, специалист экстра-класса, признанный не только в нашей стране, но и за рубежом, по сей день лично проводит наиболее сложные операции. Усилиями и энергией профессора Александра Ивановича Неробеева создана школа уникальных специалистов, способных успешно вести самые серьезные случаи, в том числе и осложнения после пластических операций. Приоритетом «АРТ-Клиник» является колоссальный опыт ее специалистов в области косметологии, пластической и челюстно-лицевой хирургии, а также первоклассная научно-техническая база. За годы успешной работы «АРТ-Клиник» заслужила репутацию компании, соответствующей мировым стандартам качества и профессионализма. Поэтому сегодня именно здесь проводят не только наиболее популярные и востребованные эстетические операции, но и наиболее сложные, редкие и даже уникальные коррекции. Команда «АРТ-Клиник» – это: Многолетний опыт успешной работы Команда высококлассных врачей Современные малоинвазивные методики операций и реконструкций Ответственность, открытость и профессионализм Более 10 000 довольных пациентов Красота спасет мир, а эстетическая медицина поддержит ее в этом

Связаться

Эль Клиник

Москва, ул. Вавилова, д. 79 к.1 м. Профсоюзная, м. Университет

Эль Клиник (ElleClinic) находится среди ведущих клиник столицы, специализирующихся на косметологии и эстетической хирургии. Превосходные специалисты, передовое оборудование от ведущих производителей и доброжелательный персонал Эль клиник являются гарантом качества процедур и обеспечения полной сохранности здоровья клиентов. Число медицинских учреждений, предоставляющих услуги пластического хирурга превышает 3000. Это статистика клиник в столице. Терапевтическая косметология достигла невероятного уровня, а пластическая хирургия в состоянии воплотить в жизнь любое пожелание пациента, относящееся к внешнему виду. Эль клиник имеет большое количество отличий и преимуществ, которые состоят из опытности врачей, внимательного и доброжелательного отношения, лучшего современного оборудования, а также превосходного качества обслуживание уровня люкс, но при этом с доступными ценами. Стоить помнить, что при пластической операции пациент вверяет свою внешность и здоровье врачу. Это ответственный шаг, но сделать его можно только при условии полной уверенности во враче и его навыках. В Эль клиник, помня об этом, мы полностью отдаемся делу, создавая дружественную и доверительную атмосферу, что подтверждает наш профессионализм. Чтобы поддерживать высокое звание профессионалов, наши специалисты регулярно проходят стажировку в ведущих мировых клиниках, следят за новинками мира косметологии и пластической хирургии и перенимают новые методики, позволяющие уменьшить риски и добиться большего качества процедур. При консультации Вас всегда направят только на необходимые процедуры, к которым у Вас есть показания. Принцип разумности является одним из основных для Эль клиник. Это помогает пациентам получить желаемый результат и избежать ненужных трат. Приятная обстановка Эль клиник, продуманность подхода к лечению, и уход исходя из ваших личных особенностей и пожеланий создадут комфортные условия, которые так необходимы во время восстановительного периода. Именно внимательность персонала, обеспечение вас всем необходимым и покой обеспечат Вам наилучшие результаты и кратчайший период реабилитации.

Мешки под глазами – в чем причина?

Все мы знаем, от чего появляются мешки под глазами – недосып, усталость, курение, слишком много спиртного накануне, общие отеки. На глазах отражаются и многие заболевания – больные почки, печень, сердце и даже гинекологические проблемы проявляются в виде мешков под глазами.

Так что же такое на самом деле эти мешки?

Ответ прост – это… жидкость, которая накапливается под кожей, и накапливается она потому, что прилежащие ткани ослабли и провисают.

Неслучайно мешки под глазами – это проблема немолодых женщин, а юные красотки от них почти не страдают. Также причинами мешков может стать подкожный жир – лицо толстеет также, как и остальные части тела. Жира становится так много, что он больше не удерживается слабыми мышцами и начинает выпячиваться, образуя так называемые грыжи.

Иногда мешки под глазами – это анатомическая особенность человека, и тут не помогут никакие косметические ухищрения, кроме блефаропластики.

Мешки под глазами: как их убрать?

Итак, что такое мешки под глазами, мы выяснили. Теперь разберемся, как их убрать. Если первопричина мешков - заболевания сердца, печени и почек, то мазать глаза кремами бесполезно, сами понимаете. Разберитесь со здоровьем, и мешки исчезнут.

Если проблема – в другом, помогут следующие средства: Косметика от мешков под глазами Вам пригодится все, что улучшает отток жидкости от глаз, стимулирует регенерацию кожи, укрепляет ее и делает упругой. Выбирайте кремы под глаза со следующими активными ингредиентами: кофе, экстракты петрушки, хвоща, шалфея, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота.

Если вы – поклонница ароматерапии, используйте под глаза масло кофе, лесного ореха, имбиря. В домашних условиях хорошо помогает протирание кожи кубиком льда сразу после сна. Лед стимулирует кровообращение, тонизирует кожу, улучшает отток жидкости. Кстати, кубики льда можно делать с разными травами.

Для вас обязательно ежедневное и качественное увлажнение кожи вокруг глаз – это сделает кожу на вид более здоровой, предотвратит появление морщинок вокруг глаз.

Салонные процедуры от мешков под глазами

В салонах красоты для борьбы с мешками предлагают лимфодренаж и электростимуляцию, а также – мезотерапию.

Лимфодренаж стимулирует отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, вследствие чего мешки под глазами уменьшаются. Бывает лимфодренаж ручной и аппаратный. Обычно его делают на всё лицо сразу, сочетая с различными кремами и масками. Достаточно 6-10 процедур, чтобы лицо приобрело свежий, подтянутый вид.

Электростимуляция (электро-лимфодренаж, микротоки… есть много различных названий этой процедуры) – воздействие током низкой частоты. В результате мелкие мышцы приходят в тонус, и состояние кожи лица улучшается.

Мезотерапия – подкожное введение коктейля из специально подобранных веществ (то есть, делаются укольчики под глаза). Вещества постепенно высвобождаются, оказывая необходимое воздействие на мешки. Сразу скажу – после одной салонной процедуры эффект обычно незаметен. Нужно пройти несколько сеансов, чтобы почувствовать разницу.

Массаж от мешков под глазами

В домашних условиях лимфодренаж можно с легкостью заменить ежедневным массажем области глаз. Стоит только ввести эту процедуру в привычку – и ваши мешки под глазами начнут таять!

Нанесите на область глаз ваш крем от мешков под глазами, и начинайте! Вам понадобятся подушечки ваших безымянных пальцев, поскольку их нажим слабее всего. Сначала легонько простукиваем верхнее веко, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Затем переходим на нижнее веко, двигаясь наоборот, от внешнего к внутреннему. Постукивания по нижнему веку повторите несколько раз – пока крем не впитается окончательно.

Упражнения от мешков под глазами

Но самой эффективной процедурой от мешков под глазами являются ежедневные упражнения. Дело в том, что мышцы наших глаз очень мало подвергаются нагрузке, и чтобы их укрепить, придется заставить их поработать! Чем больше вы работаете мышцами глаз, тем лучше лимфоотток, и тем неуютнее вашим мешкам под глазами Итак, к бою.

Вот основной комплекс упражнений для глаз:

Сильно зажмурьте глаза, а затем откройте их максимально широко. Повторите раз 10. Держа голову прямо, смотрите вверх-вниз, вправо-влево, либо вращайте глазами, стремясь увеличить угол обзора. Упражнение можно делать даже в транспорте Моргайте быстро-быстро, затем плотно закройте глаза (не зажмурьте, а закройте), стараясь не морщить лицо. Держите так секунд 10, затем откройте и расслабьте глаза. Проделайте так несколько раз. Плотно закройте (не зажмурьте!) глаза, подержите так 10 секунд. Затем широко откройте и посмотрите вверх (голову не поднимать!) еще 10 секунд. Затем расслабьтесь и посмотрите вдаль. Проделайте так несколько раз

Как предотвратить появление мешков под глазами?

Правила донельзя просты и легко выполнимы… впрочем, не всеми и не всегда. Тем не менее, кое-что стоит взять на заметку

· Ведите здоровый образ жизни

· Больше свежего воздуха.

· Высыпайтесь.

· Не злоупотребляйте алкоголем, сигаретами, наркотиками.

· Питайтесь правильно – поменьше острого и соленого, побольше овощей и фруктов.

Следите за лицом Мимические привычки очень сильно портят лицо. А избавиться от них легко – достаточно начать контролировать себя всегда и везде.

· Не хмурьте брови. Привычка закрепляется и придает лицу хмурое выражение.

· Не щурьте глаза - лучше наденьте очки.

· Спать лучше лицом вверх, и ни в коем случае – не лицом в подушку. От этого не только мешки под глазами, но и морщины бывают.

· Когда улыбаетесь и смеетесь – не морщите нос.

Приобретите хорошие привычки:

· Ухаживать за областью вокруг глаз с помощью специальных средств.

· Делать массаж области глаз, когда наносите крем.

· Делать гимнастику для глаз ежедневно.

Мешки под глазами - не самое приятное зрелище, поэтому, когда они появляются, многие женщины приходят в отчаяние. Этот дефект невозможно скрыть косметикой, а значит нужно предпринимать меры для его устранения. Однако сначала понадобится точно определить причину, спровоцировавшую образование отеков.

Мешки под глазами являются отеком, появление которого происходит в случае видоизменения окологлазной жировой клетчатки, а также сильно ослабленной мембраны, отделяющей глазное яблоко. Это явление не относится к числу заболеваний, и во всех случаях возникает из-за определенной причины. Отеки могут быть патологическими либо физиологическими.

Как правило, физиологические отеки могут быть наследственными либо приобретенными. Часто можно встретить людей, ведущих здоровый, активный образ жизни, но при этом страдающих от отеков. Правда, в этом случае мешки выражены слабо и легко маскируются косметикой. Но если есть наследственная предрасположенность к отекам, и при этом человек ведет нездоровый образ жизни, мешки будут более отчетливыми, и убрать при помощи косметики их не получится.

Приобретенные физиологические отеки возникают из-за ведения неправильного образа жизни, а также нездорового питания, злоупотребления алкогольными напитками, сладостями с большим содержанием сахара и жира. Патологические отеки являются результатом определенных заболеваний систем и внутренних органов. Этот вид отеков может проявляться даже в юном возрасте.

Почему появляются мешки под глазами

Как правило, этот косметический дефект появляется по следующим причинам:

• Использование некачественной косметики. Также нельзя пользоваться просроченными продуктами.
• Злоупотребление вечером алкогольными напитками.
• Депрессивные состояния, хроническое недосыпание, частое пребывание в стрессовых ситуациях.
• Лишний вес.
• Нездоровое и неправильное питание - употребление большого количества острой, жирной и маринованной пищи.
• Съеденное накануне большое количество соленого.
• Курение.

Бывают случаи, когда человек ведет правильный, здоровый образ жизни, регулярно занимается спортом, но постоянно страдает от мешков под глазами, и ни одна из вышеперечисленных причин не подходит. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться за консультацией к опытному врачу и пройти необходимое медицинское обследование. Так может проявляться аллергия, сердечная либо почечная недостаточность. Только опытный врач сможет подобрать курс лечения, после проведения которого будет устранено заболевание, а мешки под глазами исчезнут самостоятельно.

Как убрать мешки под глазами в салоне

Устранить мешки под глазами помогут опытные косметологи. Наиболее популярными и эффективными метода являются:

• Инфракрасный лазер . При помощи лазерного излучения выполняется введение под кожу специального вещества (гиалуроновой кислоты). Благодаря действию лазера происходит интенсивное проникновение вещества в глубокие слои кожи. Эта процедура активизирует все обменные процессы, протекающие в дерме, вследствие чего усиливается выработка эластина и коллагена. Происходит длительное увлажнение кожи, выполняется регенерация клеточного состава, производится сильный лимфатический эффект. После такой процедуры не только убираются мешки под глазами, но и исчезают мелкие мимические морщинки.
• Специальный пилинг, предназначенный для кожи вокруг глаз. Эту процедуру категорически запрещено проводить дома, так как есть риск сильно травмировать нежную кожу. Поэтому нужно будет обратиться за помощью к профессиональному косметологу. Для проведения пилинга используются фруктовые кислоты с повышенным содержанием активных веществ. Во время процедуры из кожи выводятся все скопившиеся токсины, продукты распада и лишняя жидкость. Также с верхнего слоя дермы снимаются все омертвевшие частички, эффективно чистятся мелкие поры. Этот вид пилинга оказывает и омолаживающее действие.
• Лимфодренаж . Во время этой процедуры из межклеточного пространства выводится вся лишняя жидкость и продукты обмена, значительно улучшается циркуляция лимфы, расширяются сосуды, происходит расслабление мышц, следовательно, намного легче циркулирует лимфа.
• Микротоковая терапия оказывает воздействие током сверхмалой амплитуды и частоты. Для подтяжки кожи применяются специальные косметические средства, содержащие большое количество витаминов, аминокислот и коллагена. В этом случае микротоки выступают в роли проводников, доставляющих в более глубокие слои дермы питательные вещества.

Стоит помнить, что все эти процедуры очень длительные, и за один день не получится избавиться от проблемы. Чтобы добиться желаемого, придется пройти целый комплекс процедур.

Как убрать мешки под глазами народными средствами

В некоторых случаях народные методики оказывают более длительное действие, чем современные косметические процедуры. Добиться такого результата получится только при условии правильно подобранного средства:

• Чайные пакетики. Нужно делать прохладные компрессы из остывших заваренных пакетиков черного чая. Подойдет и настой из аптечной ромашки.
• Маска с огурцом и алоэ. Это средство прекрасно помогает убирать мешки под глазами, увлажняет и освежает. Для приготовления маски берется в равных количествах сок алоэ и огурца (по 1 ст. ложке). В смесь вводится миндальное масло (1 ч. л.) и щепотка крахмала картофельного. Готовая масса наносится на проблемные зоны, спустя 10 минут нужно умыться теплой водичкой.
• Массаж со льдом. Для приготовления косметического льда лучше использовать отвары из различных лекарственных трав, таких как шалфей, аптечная ромашка, листья березы, липа, зеленый чай, сок свежих огурцов. Льдом просто протирают область под глазами.

Добиться желаемой цели можно при условии комплексного подхода. Также можно совмещать народные методики и современные , подобрать которые поможет косметолог.

Регулярно нужно использовать специальные средства, содержащие кофе, гиалуроновую кислоту, коллаген, эластан. Также необходимо следить за своим рационом, как можно больше употреблять свежих овощей, отказаться от имеющихся вредных привычек и правильно сочетать работу с отдыхом. Если придерживаться этих советов, не возникнет необходимости в поиске методик для устранения мешков под глазами.

Видео о том, как убрать мешки под глазами:

Особенно это заметно в области глаз – там кожа очень тонкая и чувствительная. А, учитывая, что все женщины любят улыбаться и плакать и вообще, создания эмоциональные, то не удивительно, что первые возрастные изменения появляются у глаз. Есть и другой момент – с возрастом мы немного полнеем, и на лице тоже появляются излишки жировой ткани, которую тонкая кожа вокруг глаз не в состоянии сдержать. Такой косметический дефект можно убрать только при помощи пластических хирургов. Есть и менее кардинальные способы борьбы с мешками под глазами. С ними справятся в косметологических салонах, но только в том случае, если отеки связаны с проблемами оттока лимфы.

Поэтому, чтобы мешки под глазами не появлялись, за кожей вокруг глаз необходим тщательный уход. Начнем со снятия макияжа. Это очень важный момент и все дамы об этом знают, но не все придают этому большое значение. Средство для снятия макияжа должно быть высококачественным. Наносить его следует осторожно и снимать макияж еще более осторожно, чтобы не растянуть нежную кожу. Спать необходимо на подушке, которая поднимает голову выше туловища. Ну, и утром, желательно протирать веки кубиком льда – это, пожалуй, лучшее средство против отечности. Так же эффективны ледяные маски на глаза. Их продают в аптеках, очень удобны в применении: положил в морозильник, утром достал, положил на глаза и минут 10 полежал. Как результат – глаза на весь день.

После чего переходим к зарядке . Во-первых, она помогает убрать мешки под глазами , во-вторых, это отличная профилактика проблем со зрением. Итак, лучше сесть в позу лотоса, глубоко вдохните, спина прямая. Смотрим по очереди в разные стороны: вверх-вниз, вверх-вниз, вправо-влево, вправо-влево. Повторить 5-6 раз. Следующее упражнение: глубоко вдохните, на выдохе сильно зажмурьтесь на 2 секунды, расслабьтесь. 5 подходов, как говорят спортсмены. И последнее, глазами водим по кругу по часовой стрелке и обратно. Эти простенькие укрепляют глазные мышцы и способствуют оттоку излишком лимфы с нижнего века.

Если же все вышеперечисленные способы не помогают и постоянно возникает вопрос – как убрать мешки под глазами , то можно попробовать народные методы борьбы.

1. 1 чайную ложку черного чая заварить в ¼ стакана кипящей воды, минут 30 настаивать, процедить. Смочить ватные диски и положить на глаза минуты на 2, меняя их несколько раз. После примочек протереть глаза кусочком льда и нанести питательный крем для век.

2. Столовую ложку цветков васильков залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Ватные тампоны или диски смочить теплым отваром, наложить на глаза минут на 20.

3. Картофель отварить в мундире, разрезать пополам, когда он остынет и станет теплым положить на глаза минут на 30.

4. Так же можно использовать и сырой картофель. Натереть 1 картофелину на мелкой терке, переложить сырое пюре в марлю и наложить на веки.

5. Очень хороши и компрессы из шалфея. Чайную ложку шалфея залить пол стаканом кипящей воды, настоять под крышкой 10-15 минут. Процедить и разделить на 2 части, одну охладить, другую подогреть. Поочередно накладываем смоченные диски на глаза, делая контрастную ванну для глаз. Эту процедуру лучше проводить перед сном. После нее обязательно нужно нанести на веки специальный крем.

6. Кусочек тыквы, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, залить водой и варить до готовности. Готовую кашицу из тыквы размять деревянной ложкой и смешать с 1 чайной ложкой меда, тщательно перемешать. Положить смесь в марлевую салфетку и положить на глаза минут на 10. Смыть остатки маски отваром хвоща полевого.

Возьмите за правило, делать каждый день легкий для век. Он не только позволит убрать мешки под глазами , но является отличным средством в борьбе против морщин. Только массаж надо делать очень аккуратно, чтобы не повредить и не растянуть чувствительную кожу век. На веки наложите крем. Начинаем с постукивания верхнего века, направляясь от внутреннего уголка века к внешнему. Потом идем в обратную сторону по нижнему веку. Повторяем несколько раз, пока весь крем не впитается.

Замечено, что женщины, которые тщательно следят за здоровьем, реже страдают от отеков под глазами. Собственно это не так уж и сложно. Нужно не злоупотреблять острой и соленой пищей, на ночь много не пить, особенно кофе. Если есть расположенность к отекам – откажитесь от пива и сигарет. Больше гуляйте на свежем воздухе, меньше гримасничайте – и вы всегда будете свежей и ухоженной.

Наталья Торопова
Женский журнал JustLady