Главная » Анализы крови » Кислый запах изо рта: причины неприятного явления. Причины появления и лечение гнилостного запаха изо рта

Кислый запах изо рта: причины неприятного явления. Причины появления и лечение гнилостного запаха изо рта

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

Потребляйте .
Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Удача и благополучие современного взрослого человека определяется не только опрятным внешним видом, блеском ума, сообразительностью, белоснежной улыбкой или обаянием, но и уверенностью в себе и своих возможностях. Но как можно быть на 100% уверенным, если постоянно беспокоит запах изо рта по утрам (галитоз)?

Неприятный запаха изо рта в медицине называют галитозом

Некоторых регулярно тревожит несвежее дыхание при общении с коллегами, близкими людьми, друзьями, поэтому не всегда удается сказать все важное и необходимое, правильно выразить свои мысли, идеи. Со временем возникает сильное стеснение, человек начинает избегать общения, так появляются психологические комплексы. В чем же причина этих неприятностей с утра?

Диагностика неприятного запаха изо рта

К сожалению, не всегда сам человек способен уловить у себя зловонное дыхание утром. Чаще на проблему обращают внимание родственники. Тем не менее есть несколько способов, которые помогут провести самодиагностику:

После пробуждения нужно поднести ладони ко рту, плотно их сжать, а затем сделать несколько выдохов. Вы сразу почувствуете, какое дыхание имеет место. Если зловонный запах повторяется каждое утро, то нужно принимать меры по его устранению.
Еще один действенный способ – провести между зубными промежутками стоматологической нитью несколько раз. Неприятный запах изо рта по утрам сразу даст о себе знать, останется только найти причины.
Ватным диском протереть поверхность щек и языка, если потом от ваты будет плохо пахнуть, то это говорит о наличии проблемы.

Подводя итоги, можно сказать, что зловонное дыхание с утра – это не просто временное явление, а большая проблема со здоровьем, на которую стоит немедленно среагировать походом к врачу.

Почему появляется несвежее дыхание с утра?

С проблемой неприятного запаха изо рта по утрам регулярно сталкивается в разной степени большинство людей

Многие задаются вопросом, почему по утрам запах изо рта? Факторов, приводящих к зловонному дыханию, довольно много. Условно их можно разделить на 3 группы: имеющиеся заболевания, нарушение правил личной гигиены, употребление определенных продуктов на ночь.

Болезни, вызывающие несвежее дыхание

Среди патологий, проявляющихся неприятным дыханием, выделяют заболевания лор-органов, желудка, пищевода, печени, зубов, системные эндокринные болезни, некоторые виды рака. Наиболее часто во врачебной практике встречаются такие заболевания.

Хронические тонзиллиты, ангины, ринофарингиты, озена, аденоиды у ребенка, обструктивные бронхиты и бронхиальная астма. Все перечисленные заболевания носят инфекционно-воспалительный характер, поэтому причиной несвежего дыхания утром является усиленное размножение бактерий, продукты их жизнедеятельности, гной, мокрота.
Гастрит, пищеводный рефлюкс, эзофагит, язвенная болезнь желудка, стеноз привратника, кишечная непроходимость. Застой пищи в желудке, недостаток ферментов для ее переваривания, обратный заброс соляной кислоты в пищевод и его повреждение, воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта – вот причины запаха по утрам.
Все стоматологические патологии (кариес, стоматит, гингивит, зубные протезы, ношение брекетов, пульпиты) связаны с активным ростом и размножением микробной флоры в ротовой полости. Если к имеющимся проблемам прибавить отсутствие адекватной гигиены, то причина запаха изо рта по утрам будет беспокоить постоянно.

Кариозные зубы могут быть причиной дурного запаха изо рта

Распространенной эндокринной патологией, приводящей к появлению запаха при дыхании, считается сахарный диабет. При повышении уровня кетоновых тел в крови может возникнуть запах ацетона от больного. Состояние это очень опасное и требует немедленного определения глюкозы в капиллярной крови и принятия соответствующих мер.
Онкология органов пищеварения (желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа) может вызвать несвежее дыхание в поздних стадиях процесса.

Дивертикул Зенкера – редкое заболевание, которое характеризуется появлением кармана на задней стенке глотки! Скапливающаяся в нем пища вызывает сильное гнилостное дыхание!

Нарушение правил гигиены

Почему возникает неприятный запах изо рта к утру, если не чистить зубы на ночь? Несоблюдение правильного ухода за полостью рта – это самая распространенная проблема людей, страдающих из-за плохого дыхания с утра. Основной причиной этого служит мягкий налет на зубах, языке и внутренней поверхности щек. Если не почистить зубы перед сном, то осевшие на них частички пищи за ночь активно обсеменятся бактериями, и к утру буду выделяться летучие продукты распада (сероводород и другие газы).

Слюна при достаточном выделении омывает ротовую полость и защищает ее от размножения ненужной флоры. Как только количество слюны уменьшается (например, у диабетиков, в пожилом возрасте, во время сна), то развивается сухость во рту, которая является благоприятной средой для анаэробов.

Высокая концентрация кислорода в слюне губительно действует на анаэробные бактерии

Также причиной несвежего дыхания могут быть:

отложение зубного камня;
наличие налета в межзубных промежутках и десневых карманах;
недостаточное очищение зубов щеткой (менее минуты, слишком мягкая щетина, неправильная тактика чистки зубов);
пренебрежение в использовании зубной нити и ополаскивателя для полости рта.

Продукты, приводящие к запаху изо рта

Наверняка всем давно известны блюда, которые не стоит употреблять утром перед работой, иначе общение с коллегами станет весьма неприятным и мучительным. Также не нужно подобные продукты есть и на ночь, потому что с утра плохой запах будет обеспечен. Итак, что чаще вызывает дурное дыхание:

лук, чеснок, хрен;
алкоголь, табак, кофе;
углеводы (сладости, мучное, газированные напитки);
соленая рыба, маринады.

Каждый из нас индивидуален, имеет свой неповторимый обмен веществ, скорость переваривания пищи, некоторые отклонения в здоровье и так далее. Вот почему кто-то способен позавтракать бутербродом с селедкой, запить чашечкой кофе и выкурить сигарету, но при этом иметь совершенно приятное дыхание. Другие, наоборот, много времени уделяют гигиене зубов, пользуются ополаскивателями, жвачками и леденцами, но все равно страдают от неприятного запаха по утрам из ротовой полости.

Куда обратиться с проблемой неприятного запаха изо рта по утрам?

Профессиональный контроль за состоянием зубов и десен необходим каждому

Диагностика галитоза – задача сложная и требует много времени и терпения. Как можно избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам? Прежде всего стоит обратиться к стоматологу для выявления соответствующих проблем с зубами, деснами. Также врач может провести диагностику выдыхаемого воздуха и определить возможность развития галитоза. Вторым шагом должно быть посещение лор-врача. Специалист проверит наличие заболеваний горла, носа. Если таковые имеются, необходимо заняться их лечением.

Методы устранения неприятного запаха изо рта

Убрать запах можно, но борьба с плохим дыханием по утрам должна быть комплексной и разнонаправленной, тогда она обязательно увенчается успехом. С чего же начать? В первую очередь стоит изменить свои привычки в питании: не наедаться перед сном, не употреблять вышеперечисленные продукты вечером, 1-2 раза ночью (если встаете в туалет) можно сделать пару глотков чистой воды. Это поможет снизить активность размножения микробов.

Любой стоматолог при подозрении на галитоз посоветует несколько простых приемов, как можно убрать запах изо рта по утрам и насовсем избавиться от него:

Чистить зубы 2 раза в день (перед сном обязательно!) не менее минуты круговыми движениями.
Желательно приобрести щетку средней жесткости или ультразвуковую, которая способна удалить налет в труднодоступных местах.

Ультразвуковая щетка помогает удалить зубной налет и обезвредить патогенные бактерии

Обязательно использовать флосс и ополаскиватель ежедневно.
Зубную пасту, а также другие средства стоит подбирать исходя из имеющихся проблем (против кариеса, для снижения кровоточивости, чувствительности, для профилактики заболеваний пародонта).

Если по утрам сильный запах изо рта, то параллельно домашним процедурам необходимо заняться лечением хронических заболеваний лор-органов, желудочно-кишечного тракта. С этой целью надо посетить специалистов, пройти предложенное обследование, выполнять все рекомендации своего врача для успешного лечения имеющейся патологии.

Эндокринные болезни, хронический бронхит или астму, язвенную болезнь желудка невозможно полностью вылечить, поэтому нужно лишь вовремя проводить терапию рецидивов, контролировать показатели крови, проверять функции органов. В этом помогут регулярные профилактические осмотры у лечащего доктора.

Иногда не удается выявить причину неприятного запаха изо рта по утрам. Единственной рекомендацией в этом случае будет постоянно поддерживать гигиену полости рта, посещать стоматолога раз в 6 месяцев, тщательно следить за своим питанием. Употребление фруктов, зелени, овощей, достаточного количества чистой воды уменьшают плохой запах изо рта по утрам, а также предотвращают его появлению снова.

Среди всевозможных человеческих недостатков, мнимых или явных, несвежее дыхание не бросается в глаза и незаметно на фотографиях, но оно не только мешает общению, но и может свидетельствовать о серьёзных проблемах с организмом. В некоторых случаях ситуация усугубляется настолько сильно, что речь идёт не просто о сомнительной свежести дыхания, а приходится признать — по-настоящему воняет изо рта. Что делать с этой проблемой, и на что обратить внимание в первую очередь?

Галитоз — неприятный запах изо рта

Медицинское название этого симптома — галитоз. При этом запах может быть разным: кислым, сладковатым или даже гнилостным. Лёгкий галитоз может время от времени появляться даже у здорового человека по совершенно естественным причинам. Например, к утру на зубах, дёснах и языке скапливается мягкий налёт, который специфически пахнет.

Есть распространённое заблуждение, согласно которому люди начали обращать внимание на запах изо рта под давлением коварных стоматологических корпораций, а до этого все безразлично относились к сомнительным ароматам. На самом деле даже в прошлом тысячелетии, воспевая любимых, поэты упоминали свежее и ароматное дыхание, как один из элементов красоты. Сложно думать о возвышенном, когда у визави воняет изо рта. Что делать, и в каком порядке решать проблемы? Для начала стоит отставить панику и разобраться в возможных причинах.

Почему появляется запах изо рта

Нужно признать, что человеческое тело пахнет, и совсем не розами. Что же вызывает запахи? Обоняние воспринимает молекулы различных веществ, находящихся в воздухе, и от вида этих веществ и зависит, насколько приятный или неприятный аромат вы чувствуете. Например, содержимое кишечника неприятно пахнет из-за сероводорода, метана, углекислого и некоторых других газов, которые являются продуктами жизнедеятельности бактерий, населяющих разные отделы пищеварительного тракта. В ротовой полости тоже обитают микроорганизмы, которые «несут ответственность» за галитоз.

Но если действительно сильно воняет изо рта, что делать? Запах - это симптом, который появляется по любой из этих причин:

стоматологические проблемы;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
эндокринные нарушения (диабет);
заболевания ЛОР-органов;
пульмонологические проблемы (например, бронхоэктатическая болезнь).

Сложнее избавиться от галитоза, если он проявляется из-за сочетания разнородных причин. Стоматологические проблемы могут идти в комплексе с язвой желудка или другими заболеваниями пищеварительной системы.

Состояние ротовой полости

Стоматологи утверждают, что даже совершенно не гарантируют отсутствие запаха изо рта. Многие люди просто некачественно чистят зубы, не добираются до самых дальних уголков, на эмали остаётся мягкий налёт, в котором активно развиваются бактерии. Больше всего от этого страдают зубы мудрости и соседние с ними.

Со временем мягкий налёт затвердевает, преобразовывается в зубной камень, который давит на десну, провоцируя воспалительный процесс. При воспалении дёсен неизбежно воняет изо рта. Что делать? В первую очередь нужно помнить о том, что отсутствие кариеса - это ещё не всё. Необходимо тщательно чистить зубы и регулярно посещать стоматолога-гигиениста, снимать зубной камень.

Любой воспалительный процесс в ротовой полости, больные дёсны, проблемные зубы — всё это до поры может протекать почти незаметно, без критической боли. Галитоз, как главный симптом, первым выдаёт наличие воспаления.

Проблемы желудочно-кишечного тракта

Если изо рта как-то подозрительно пахнет, то виновником может быть желудок. Например, если поесть чеснока и после этого почистить зубы, то всё равно будет пахнуть. В зависимости от вида проблемы, неприятный запах может появляться на голодный желудок, после определённых видов пищи, только по вечерам или среди ночи.

Если проблема именно в пищеварительной системе, что делать, чтоб не воняло изо рта? Нужно записаться на приём к гастроэнтерологу, чтобы провести обследование и уточнить диагноз. Если запах появляется на голодный желудок, то достаточно будет съесть что-то лёгкое и нейтральное — возможно, это повышенная кислотность.

Галитоз как симптом

Сам по себе неприятный запах изо рта - это не болезнь, а выразительный симптом, сигнализирующий о проблемах в организме. Известны случаи, когда именно галитоз позволял вовремя поставить диагноз и распознать серьёзное заболевание до того, как оно перешло в тяжёлое состояние. Сложности начинаются из-за попыток быстро вылечить симптом, чтобы избавиться от неловкости при общении, если очень воняет изо рта. Что делать в такой ситуации?

Самые распространённые причины это, конечно, стоматология, на втором месте — пищеварительная система. Гораздо реже галитоз появляется из-за запущенного гайморита, и возможен как сопутствующий симптом при диабете и других заболеваниях.

Как определить наличие проблемы?

Самая неприятная особенность галитоза заключается в том, что страдающий этим человек не всегда чувствует запах и находится в блаженном неведении по поводу страданий окружающих людей. С ним становится сложно общаться, особенно, если при этом собеседник предпочитает слишком близко наклоняться к лицу. Ещё сложнее подчинённым, если у начальника сильно воняет изо рта. Что делать, и как проверить свежесть своего дыхания?

Самая простая методика — нужно лизнуть запястье и через пару минут понюхать кожу. Можно уловить достаточно неприятный запах. В качестве контрольного теста возьмите соскоб налёта с языка. Обычной чайной ложкой проведите по языку, лучше поближе к горлу. Слегка подсохший налёт имеет характерный запах, именно его чувствует собеседник при доверительной беседе. Похожий тест проводится с помощью неароматизированной зубной нити — достаточно почистить промежутки между зубами и понюхать нить. Наконец, можно задать прямой вопрос близкому человеку, особенно если он не страдает излишней деликатностью и не замалчивает проблемы.

Гигиена полости рта

Стоматологи-гигиенисты утверждают, что больше половины их пациентов понятия не имеют о том, как нужно чистить зубы. Именно поэтому начинается цепочка превращения мягкого налёта в зубной камень, появляется кариес, воспаляются дёсна, и утром воняет изо рта. Что делать с этим, нас учат с детства — чистить зубы нужно два раза в день, утром и вечером, при этом движения щёткой должны быть не только влево-вправо. Промежутки между зубами лучше прочищают «выметающие» движения сверху-вниз, а круговыми попутно массируются дёсны.

Мягкий налёт образовывается не только на поверхности зубов, но ещё и на дёснах, на языке, и даже на внутренней поверхности щёк. Конечно, слишком энергично не стоит «выскабливать» рот изнутри, так можно травмировать мягкие ткани, случайно занести инфекцию и только спровоцировать развитие воспалительных процессов. После еды достаточно воспользоваться зубной нитью и прополоскать рот, не обязательно хвататься за зубную щётку.

Наиболее современное на данный момент решение для заботы о гигиене полости рта - ирригатор. Принцип действия заключается в том, что в рот подается струя воды, которая вымывает остатки пищи и скопления бактерий. Большинство стоматологов в последнее время рекомендуют их своим пациентам.

Как пример - новая модель на российском рынке - от европейского бренда немецкого происхождения.

Это стационарный аппарат с импульсной технологией подачи воды, 7 различными насадками в комплекте (в том числе для брекетов и имплантов), а также встроенной ультрафиолетовой лампой (для обеззараживания насадок).

Клинические исследования показывают, что ирригатор по эффективности во много раз превосходит обычную зубную щетку. Пользуйтесь им регулярно - и неприятный запах изо рта не превратится в проблему.

Старинные народные методы

Для освежения дыхания раньше использовались всевозможные травы, сиропы, пастилки. В состав народных средств входили цветы фиалки, мята, розмарин, гвоздичное масло, анис, кардамон, вытяжки из ягод и фруктов. Аптекари составляли авторские сборы, держали пропорции ингредиентов в тайне, чтобы привлекать покупателей, желающих придать своему дыханию волнующий аромат. Сейчас достаточно купить пачку жевательной резинки, чтобы добиться того же эффекта. Проблема заключалась только в кратковременности аромата.

Даже для средневековой красавицы вопрос, что делать, если воняет изо рта постоянно, не становился какой-то неведомой загадкой. Больные зубы с переменным успехом лечили всевозможные знахари, а воспалительные процессы лечились отварами и настоями лекарственных трав. Эти рецепты работают до сих пор.

Полоскать рот в лечебных целях можно настоем шалфея, аптечной ромашки. Если десна воспаляются и кровоточат, хорошо помогает отвар коры дуба, сосновых иголок, крапивы.

Коррекция питания

Если запах появляется после еды или на голодный желудок, то виновником может оказаться рацион. Заболевания пищеварительной системы тоже требуют специальной диеты, поэтому изменения рациона не только улучшат состояние желудка, но и устранят неприятный запах. Если после еды очень сильно воняет изо рта, что делать с диетой? Для начала стоит исключить все продукты с экстремальными вкусами: солёное, острое, кислое, копчёное. Стоит осторожнее относиться к сырому чесноку и луку, эфирные масла этих овощей могут усугублять болезненное состояние, а побочным эффектом становится галитоз.

Перейти на здоровое и щадящее питание можно даже без рекомендации врача — стоит заменить утренний бутерброд с копчёной колбасой на тарелку нежной овсяной каши, и понаблюдать, как чувствует себя желудок, и появляется ли после такого завтрака неприятный запах изо рта. Внести более разумные коррективы в питание поможет визит к гастроэнтерологу и полное обследование.

Галитофобия

Коммерческие корпорации несколько по-своему понимают постулат о том, что в человеке всё должно быть прекрасно, и успешно манипулируют сознанием потребителя. Естественный цвет зубов на самом деле не сияющий белоснежный, а дыхание не обязательно должно благоухать букетом альпийских трав с ментоловой ноткой. Боязнь не соответствовать растиражированному шаблону может перейти в настоящую фобию, человеку кажется, что у него воняет изо рта гнилью, что делать? Появляется страх, усугубляется паническими атаками. Страдающий галитофобией человек всеми силами маскирует своё дыхание, чистит зубы не только утром и вечером, но и после еды, а в перерывах между трапезами непрерывно употребляет жевательную резинку, ароматические конфеты и леденцы.

Такой букет химии рано или поздно приводит к тому, что вместо кажущейся проблемы появляется вполне реальная и настоящая. С фобиями нужно бороться, они не уходят сами — напротив, состояние может усугубляться, появляются смежные страхи. Свежее дыхание - это прекрасно, но чтобы избежать неприятного запаха изо рта, достаточно вполне разумных усилий, без чрезмерного рвения.

Когда изо рта пахнет гнилью, то никакая дорогая одежда и косметические средства не помогут переключить внимание собеседника. Такая проблема называется галитозом, она серьёзно препятствует нормальным коммуникациям, приводит к психологическому дискомфорту, закомплексованности.

Гнилостный запах изо рта – распространённое явление в медицинской практике. С ним сталкиваются все - дети, женщины, мужчины. Многие ошибочно полагают, что причина в недостаточной гигиене, однако, истинные причины устойчивых зловонных ароматов из ротовой полости находятся гораздо глубже.

Почему он появляется? По данным медицинской статистики, в 90% случаев причиной гнилостного запаха из полости рта являются стоматологические проблемы. Остальной процент приходится на отклонения в органах пищеварения и некоторые другие факторы.

Основные причины, почему возникает тухлый или гниющий запах изо рта:

стоматологические проблемы – наличие пародонтита, пародонтоза, стоматита, кариозных очагов, дисбактериоза рта, зубного камня и отложений, несоблюдение гигиены. Кроме этого, тухлый запах провоцируется зубными протезами, затруднительным прорезыванием зубов мудрости, патологиями слюнных желёз;
нарушения органов пищеварительной системы. Тухлые запахи издаются на фоне гастрита, колита, энтерита, патологий пищевода, заболеваний жёлчного пузыря, печени, поджелудочной железы, глистных инвазий;
нарушения в органах дыхания – при туберкулёзе, абсцессе лёгких, пневмонии, бронхоэктатической болезни, ринита, бронхита;
никотиновая или алкогольная зависимость;
опасные пищевые расстройств у людей, страдающих булимией, анорексией. Систематическое увлечение несбалансированными диетами, регулярное переедание, особенно перед сном – у такой группы людей может доноситься непросто гнилостный запах, а тяжёлый дух каловых масс;
безобидные причины, не связанные с заболеваниями – это употребление лука, чеснока, твёрдых сыров и другой «ароматной» продукции;

Многие представительницы женского пола неоднократно замечали, как во время менструации меняется свежесть дыхания, далеко не в лучшую сторону. В данном случае о патологических причинах говорить не приходится, поскольку состояние обусловлено изменением гормонального фона. Все нормализуется по окончании месячных.

Пищеварительная система

Зачастую болезни ЖКТ и зловонный аромат из ротовой полости являются сопряжёнными понятиями, поскольку процессы переваривания происходят с нарушениями, из-за чего пища подолгу может находиться в желудке, гнить или бродить там. Если плохо перевариваются белки и жиры, то это указывает на проблемы с кишечником, который является источником гнилостного запаха, ведь в нём застаиваются не переваренные пищевые остатки.

Ярким признаком проблем с трактом является частая отрыжка «тухлыми яйцами», рвота, метеоризм, тошнота, тяжесть в животе. Поэтому настоятельно рекомендуется показаться гастроэнтерологу, чтобы пройти полное обследование.

Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Если будут выявлены отклонения, убрать дурной аромат изо рта не получится, пока не будет вылечено основное заболевание.
Органы дыхания

Когда патологии затрагивают ЛОР-органы, то зловонное дыхание вызвано течением гнойных процессов непосредственно рядом с полостью рта, из-за чего возникает обонятельная ассоциация с гнойной раной на теле. Если человек болен синуситом или гайморитом, то физиологически ему удобнее дышать через рот, что приводит к пересыханию слизистой оболочки.
Неблагоприятную цепочку продолжает закономерная реакция – у слюны существенно снижаются дезинфицирующие свойства, из-за чего усиленно размножаются бактерии. Именно они становятся причинными виновниками дурно пахнущих газов, которые выделяют при жизнедеятельности и в процессе разложения, когда погибают.
При заболеваниях органов дыхания воспалены бронхи и лёгкие. Далее следует разложение тканей, которое сопровождается выведением гнилостного зловония через ротовую полость.
Стоматологические болезни

Болезни пародонта являются однозначным источником специфических и крайне неприятных запахов, которые ощущаются окружающими, причём сам человек может настолько к ним привыкнуть, что даже не замечать проблемы. В данном случае вонять будут неконкретно больные зубы или дёсны, а все те же злополучные бактерии, которые прекрасно себя чувствуют в кариозных поражениях, провоцируя воспалительные процессы и другие осложнения, среди которых и гнойные.
Чем сильнее поражение, тем отчётливее пахнет изо рта.
Воспалённые ткани имеют тенденцию к отмиранию и разложению, соответственно это действие сопровождается запахами гниения.
Если нарушена нормальная работа слюнных желёз, то обязательно появится дурной запах в качестве первичного симптома. Благодаря слюне, полость может самоочищаться, но когда железы вырабатывают мало слюны, то во рту образуется сухость. Такие условия способствуют развитию бактериальной флоры, которая выделяет сероводород.
С гнилостным запахом можно столкнуться не только на фоне патологий, но и после пробуждения, поскольку в ночное время слюнные железы физиологически замедляют деятельность.
Иногда дыхание становится неприятным по причине длительного курса медикаментозной терапии. Препараты негативно отражаются на выработке слюны, что приводит к вышеописанной ситуации.
На работе слюнных желёз может негативно отразиться приём антигистаминных, успокоительных, мочегонных препаратов. В данном случае необязательно сразу идти ко врачу. Можно подождать пока запах гнили изо рта пройдёт по окончании терапии.
Диагностика
Рассмотрев наиболее типичные причины гнилостных запахов, первым делом следует проконсультироваться со стоматологом и гастроэнтерологом.
Что касается обследования ЖКТ, то кроме сбора анамнеза, доктор может назначить дополнительные методики инструментального исследования для постановки точного диагноза:
радиоизотопную диагностику;
рентгенографию;
УЗИ брюшной полости;
ирригоскопию;
гастроскопию;
рентгенографию.

Также потребуется сдать различные анализы: кровь для общего и биохимического анализа, кал на копрограмму, желудочное содержимое и другие. Причины и лечение запаха сильно взаимосвязаны.
Как убрать запах
Качественное лечение возможно только при устранении первичных причин. Самым простым и верным шагом к тому, чтобы удалить неприятный аромат, будет посещение стоматолога, чаще всего этот способ ликвидирует устойчивые неприятные запахи.
Врач проведёт:
профессиональную , после которой зубы освободятся от наддесневых и поддесневых отложений, источающих зловоние;
санацию – вылечит кариозные зубы, поменяет пломбы, при необходимости заменит некорректно установленные протезы, проведёт лечение воспалительных процессов пародонта;
отрегулирует терапевтическими методами сниженное слюноотделение;
обучит правилам полноценной гигиены.

После проведённых процедур следует пронаблюдать за свежестью своего дыхания, а чтобы наверняка удостовериться в отсутствие либо наличии запахов гнили, можно спросить об этом у близких людей.
Если проводилось полное обследование организма, то лечение назначает соответствующий специалист.
По ходу лечения основного заболевания, пациент сделает своё дыхание гораздо приятнее при комплексном выполнении действенных рекомендаций:
Учитывая, что жевательные резинки и карамельные конфеты не лучшим образом влияют на состояние зубов, можно в качестве альтернативы прибегнуть к природным средствам, временно освежающим дыхание – пожевать свежую мяту, петрушку, имбирь, съесть цитрусовый фрукт или яблоко. В видео ниже содержится много рекомендаций:
Хорошее антибактериальное и освежающее действие оказывают настои с мелиссой, шалфеем, чабрецом, ромашкой. На стакан кипятка нужно взять 1 ст.л. лекарственного растения, дать настояться 15–20 минут, а затем использовать, как ополаскиватель.

Галитоз – медицинское название гнилостного запаха во рту. Данный симптом появляется у многих. Отталкивающее амбре возникает у взрослых и детей, препятствуя комфортному общению.

Причины несвежего дыхания не всегда связаны с гигиеной. Их условно подразделяют на категории и рассматривают как стоматологические, симптомы заболеваний, общие источники, зависящие от образа жизни человека.

Часто источник галитоза связывают с нарушениями в полости рта. Основные:

Кариес. Кариозная полость зуба является очагом размножения бактерий.
Заболевания языка, стоматиты – поражение слизистой оболочки. В результате образуется анаэробная бактерия.
Налёт и зубной камень.
Ортопедические конструкции. Зловоние возникает, когда еда гниёт под коронками, брекетами, пирсингом, где происходит развитие бактерий.
Болезнь слюнных желез, снижающая очищающее свойство слюны.
Дополнительная причина сильного амбре изо рта связана с употреблением лекарств. Слюны вырабатывается меньше, очищающее свойство ухудшается из-за вязкости.

Галитоз – предвестник болезни

Если с полостью рта не связано появление скверного аромата у взрослого человека, амбре становится симптомом других заболеваний. Это патологический галитоз.

Запах ацетона может означать развитие сахарного диабета.

К болезням желудка относятся: панкреатит, язва желудка, гастрит, дисбактериоз, пораженный пищевод. Кроме амбре, симптомом может стать понос. Перечисленные недуги нередко возникают с отрыжкой и изжогой, вместе с ними начинает появляться кислый привкус.

Если желчевыводящие пути и печень подверглись заболеванию, во рту присутствует характерный запах рыбы или тухлый, сопровождающийся неприятным привкусом. К распространенным заболеваниям относят: холецистит, печёночная недостаточность, гепатит.

Патология носоглотки и пазух носа: отит, гайморит, ангина, воспаление лёгких. В данном случае, гнилостный запах будет свидетельствовать о воспалительном процессе в организме.

Почечная недостаточность, нарушение метаболизма сопровождается .

Заболевание щитовидной железы характеризуется привкусом йода.

Общие источники

Прочие причины специфического амбре изо рта связаны с образом жизни и вредными привычками.

Частое употребление в пищу продуктов богатых белком приводит к изменению кисло-щелочного равновесия в полости. Дыхание становится несвежим из-за активного размножения микроорганизмов. А потребление продуктов с необходимым количеством углеводов уменьшает интенсивность запаха.

Изменения гормонального фона, часто у женщины, влияют на свойства слюны. Очищающие свойства ухудшаются из-за вязкости и уменьшения содержания кислорода. Вырабатываются летучие соединения, вызывающие плохой аромат.

При курении образуются вещества, вызывающие специфический запах. Нарушается очищение полости рта за счёт пересушивания слизистой оболочки. Из-за указанной вредной привычки появляется зубной камень и развивается воспаление дёсен, что неизменно приводит к запаху гниения.

Неправильно выбранные гигиенические предметы бывают недостаточно подвижны для качественного удаления бактериального налёта и вызывают дискомфорт при чистке. Небрежный уход за зубами становится причиной образования гноя.

Утренний запах во рту

Утром часто появляется специфический привкус во рту. Причина – анаэробные бактерии. При физиологическом галитозе зубы и десны человека здоровы, без повреждений, но зловонный привкус присутствует.

Ночью любой процесс организма замедляется, работа слюнных желез – не исключение. Слюна в этот период вырабатывается в недостаточном количестве, вредоносные микроорганизмы размножаются: их концентрация увеличивается в несколько раз, а из-за продуктов их жизнедеятельности утром появляется запах гнили.

Для избавления от указанного явления нужно тщательно чистить зубы и язык, бактерии разводятся и там.

Оценка свежести дыхания

Случается, взрослые редко задумываются о присутствии плохого дыхания. Общение с больным человеком доставляет неудобства. Происходят обратные ситуации: гнилостного амбре нет, но человек ощущает дискомфорт. После устранения озостомии – симптома заболевания органов пищеварения, сопровождающегося сильным запахом, возникает подобный случай. Такое проявление называется псевдогалитоз. Выберите оптимальный вариант проверки собственного дыхания.

Несложные способы проверки собственного дыхания.

Попросить близкого человека оценить дыхание. Вероятно, способ подойдет не всем.
Почистить зубы специальной нитью, высушить, затем понюхать и оценить.
Карманные аппараты – галиметры – предназначенные для диагностики состава выдыхаемого воздуха при выдохе. Прибор определяет количество сероводорода по балльной шкале.
При тесте с ложкой счищают налёт с задней трети языка и дают прибору высохнуть, затем оценивают запах.
При осмотре или лечении у стоматолога можно пройти обследование на оборудовании, определяющем состав воздуха при выдыхании.
Проведение исследования с гигиенической салфеткой. С её помощью проводят по языку от корня, для удобства, высунув орган как можно дальше. Оценка салфетки производится через минуту.

Профилактика неприятного запаха

Для профилактики галитоза стоит не допускать заболеваний полости рта, нужны регулярные осмотры стоматолога. Пища должна содержать нормализованное количество необходимых веществ. Гигиеной пренебрегать не следует. Чистить зубы и язык желательно после каждого приёма еды, а не дважды в день. Зубная нить подходит для быстрого очищения вне дома.

Для сохранения свежести дыхания стоит воспользоваться дополнительными советами.

Пить воду. Если организм получает недостаточно жидкости, органы хуже функционируют, включая слюнные железы. При достаточном выделении слюны болезнетворные бактерии не размножаются, слизистая не пересыхает. Это позволяет избавляться от запаха во рту.
Предпочитать чай, а не кофе. Компоненты чёрного и зелёного чая способствуют выработке слюны и замедлению размножения бактерий в полости рта. Сахар не стоит добавлять в напиток: сахароза провоцирует рост микроорганизмов. Кофе стоит исключить из рациона: тонизирующий напиток влияет на уровень кислотности, что позволяет размножаться микроорганизмам.
Простой способ сохранять свежее дыхание – жевать избранные специи. В кардамоне содержится специальное вещество, действующее на патогенную флору как антисептик. Корица и фенхель обладают антибактериальным действием, способным подавить размножение бактерий и гнойный запах. Можно жевать жвачку, не дольше пяти минут. Она стимулирует дополнительную выработку слюны, «смывая» часть микроорганизмов и освежая дыхание.
Регулярное употребление йогурта. По словам японских исследователей, кисломолочные бактерии замещают вредоносные, снижается количество сернистых выделений.

Способы устранения неприятного запаха

Важно помнить, что после лечения недуга, симптомом которого стал галитоз, неприятное амбре исчезнет. При возникновении данного дискомфорта требуется отправиться к врачу для установления истинной причины, а не маскировать ситуацию.

Классическое лечение стоматологических заболеваний. К этому относится пломбирование зубов с кариесом. Если лечить уже поздно, больной зуб удаляется. Устранение заболеваний дёсен, языка, слизистой оболочки.

Если сложность не связана со стоматологическими болезнями, прибегают к местным лекарственным средствам. Возникшая проблема устраняется с помощью специальных зубных гелей, паст, таблеток для рассасывания, которые продаются в аптеках. Сюда же относятся ополаскиватели, скребки.

Хлоргексидин, триклозан и пищевую соду рекомендуют использовать как лекарства. Раствор хлоргексидина, концентрацией 0,12-0,2%, убивает анаэробные бактерии, уменьшая их количество на 90%, и действует на протяжении от 1,5 до 3 часов. Ополаскиватели рта и зубные пасты тоже дают сильный эффект, содержание вещества не превышают 0,03-0,05%. Перекись карбамида концентрацией от 3 до 10% тоже действенное средство в составе средств с противогалитозным действием. Используют ополаскиватели, содержащие спирт, при лечении неприятного запаха, но злоупотреблять ими не стоит: при частом применении пересушивают слизистую полости рта и снижают выделение слюны.

Применение указанных средств и препаратов используют только после консультации со стоматологом.

Народная медицина

В народе озостомию и галитоз лечат с применением эфирных масел и настоек.

Полоскание рта водой с экстрактом прополиса дает эффект не хуже, чем покупные ополаскиватели. С помощью настойки кураги, ягод земляники или мяты добиваются того же результата. Для применения натуральных ополаскивателей берут шалфей, календулу, ромашку. Хорошо действует отвар полыни и пижмы, заваренный с тысячелистником.

Другой способ сохранения свежего дыхания – это съесть два яблока, сначала прополоскав рот теплой водой. Похожее действие происходит от принятия натощак семян аниса.

При появлении неприятного дыхания из-за гайморита стоит сделать ватные тампоны и смочить настоем из чистотела. Посидеть 10 мин с ватой в ноздрях. Эффект станет виден: чистотел помогает удалить специфический запах во рту и способствует лечению полости носа.

Если человек не страдает заболеваниями кишечника, после еды нужно съедать тертый имбирь – половинку чайной ложки. Если способ не подходит, народные средства предлагают жевать листики свежего базилика.

Избавиться от специфического аромата помогает крепко заваренный чай. Но эффект кратковременный. Снижают количество анаэробных бактерий эфирные масла: чайное дерево, мята, шалфей, гвоздика. Но продолжительность действия в пределах одного – двух часов. Наиболее короткий эффект от жевательной резинки: она маскирует причину, но не устраняет.

Напечатать