Затекает левая рука. Почему отнимается плечо? Как лечить

Онемение рук или парестезия - достаточно распространенное явление, которое может возникать как у мужчин, так и женщин разного возраста.

К сожалению, мало кто задумывается о причинах подобного явления. Давайте разберемся, с чем связано онемение, и на какие причины оно может указывать?

Парестезия правой руки сопровождается снижением чувствительности, ощущениями мурашек и легким покалыванием.

Стоит отметить, что у правшей правая рука немеет гораздо чаще, нежели у левшей, так как является рабочей и находится в постоянном напряжении.

В зависимости от длительности симптома выделяют два вида престезии:

• временную;
• хроническую.

Причины временной парестезии правой руки

• Ухудшение кровотока в тканях . Обычно такое явление возникает во время сна, когда человек принимает неудобное положение. Кроме того, онемение может возникнуть из-за ношения слишком тесной одежды, а также в том случае, если ему приходиться долгое время держать в руках какой-либо предмет.
• Чрезмерное и длительное напряжение . Обычно подобное явление беспокоит спортсменов, чья деятельность связана с подъемом тяжестей. Иногда парестезия возникает у людей, долгое время работающих за компьютером
• Переохлаждение . В результате длительного воздействия холода происходит сужение сосудов и нарушение кровотока, что сопровождается онемением и легким покалыванием.
• Курение и алкоголизм . Любая вредная привычка является фактором риска нарушения кровообращения.
• Длительное нахождение руки в поднятом состоянии, выше уровня сердца . Например, такое состояние может наблюдаться в случае травм, когда по понятным причинам руку приходится держать в определенном положении.

Таким образом, можно сказать, что временное онемение означает, что мышцы руки либо перенапряжены, либо произошло временное нарушение кровообращения.

Временное онемение не так страшно, часто проходит со временем и является лишь следствием неправильной нагрузки на тело.

Лечение временного онемения

Справиться с временной парестезией достаточно просто. Для этого важно следовать простым советам:

• отказаться от ношения одежды со слишком тесными рукавами;
• выбирать для сна удобное положение;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• если ваша работа связана с постоянным напряжением мышц руки, необходимо каждый час выделять 10-15 минут на гимнастику. Можно выполнять махи руками, сгибательные и разгибательные движения, а также упражнения с эспандером.

Хроническая парестезия правой руки: причины

• Травмы руки и плеча . В этом случае происходит нарушение, как мышечной активности, так и кровообращения, что ведет к онемению.
• Синдром лестничной мышцы . Данное состояние развивается при сдавливании артерии мышцами. Помимо онемения в данной ситуации у пациента может возникать чувство легкой болезненности.
• Грыжа межпозвоночного диска . При этом сдавливаются не только мелкие сосуды и артерии, но и нервные окончания.
• Предынсультное состояние . Парестезия правой руки может указывать на возникновение нарушений кровообращения в головном мозге перед инсультом.
• Повышение уровня холестерина в крови . Если человек не следит за уровнем холестерина, то образовавшиеся бляшки начинают откладываться на стенках сосудов, провоцируя нарушение кровообращения и вызывая чувство онемения.
• Синдром Рейно . Это генетически обусловленное заболевание, которое сопровождается нарушением кровообращения в конечностях.

Лечение хронического онемения

В отличие от временного, хроническое онемение является всего лишь симптомом , указывающим на серьезные нарушения.

Лечение в этом случае назначается специалистом после проведения тщательной диагностики и выявления первопричины.

Случаи, когда необходимо срочно обратиться к врачу

Если парестезия правой руки сопровождается дополнительными симптомами, следует в срочном порядке обратиться за медицинской помощью. К таким ситуациям относятся:

• онемение, сопровождающееся сильной болью;
• возникновение потери координации на фоне парестезии;
• онемение правой руки с одышкой или нарушением речи;
• снижение чувствительности руки, например, к воздействию температур.

Немеет левая рука

Онемение левой руки ничуть не менее опасно, нежели правой. Так же как и в вышеописанной ситуации, парестезия левой руки может вызываться временными и медицинскими причинами.

Временные причины онемения левой руки

• При давлении на ткани посторонних предметов . Очень часто парестезия возникает при ношении рюкзака и даже слинга.
• Во время неудачной позы для сна .
• В результате профессиональной деятельности . К группе риска можно отнести профессиональных пианистов, программистов и швей.

Устраняются данные симптомы точно так же, как и для правой руки.

Медицинские причины парестезии левой руки

• Нехватка витаминов определенной группы . В результате повреждаются нервные окончания и человека начинают беспокоить мурашки и легкое онемение.
• Образование бляшек и тромбов в артериях . При этом происходит нарушение кровотока и мышцы руки перестают получать необходимое снабжение кислородом и питательными веществами, по этой причине развивается длительное онемение, которое иногда может сопровождаться небольшой болезненностью.
• Предынфарктное состояние . Если онемение левой руки сопровождается болью в области сердца, то скорее всего, данный симптом указывает на приближение инфаркта.

Лечение парестезии левой руки

Лечение парестезии зависит от выявленной первопричины. В любом случае, если проблема не проходит в течение длительно времени, вам потребуется медицинская помощь и прохождение полной диагностики.

Онемение рук ночью: причины

Обычно причины онемения рук в ночное время связаны с нарушением кровообращения в мышцах. Можно выделить следующие провоцирующие факторы:

• неудобная подушка . В этом случае происходит зажим сосудов в шее, который сказывается на кровоснабжении конечностей;
• неудобная поза для сна, например, кода человек спит на руке;
• вредные привычки. Алкоголь и курение перед сном могут спровоцировать застойные явления крови в конечностях;
• туннельный синдром. Это заболевание связано с постоянным напряжением рук в дневное время, например, он характерен для грузчиков и профессиональных водителей.

Для того чтобы избавиться от парестезии в ночное время, необходимо:

• выбирать ортопедическую подушку и матрас;
• спать в удобном положении;
• делать днем и перед сном специальную гимнастику для рук, которая поможет «разогнать» крови и усилит поступление кислорода к тканям.

Онемение рук при беременности

Парестезия во время беременности является достаточно распространенным явлением, вызвать которое могут самые разные причины. Для того чтобы выявить их, необходимо сдать анализы и пройти обследование. Чаще всего к первопричинам относятся:

• нехватка витаминов и микроэлементов, таких как магний и калий;
• развитие сахарного диабета;
• остеохондроз;
• проблемы с почками (если помимо онемения возникают отеки конечностей).

Важно понимать, что при беременности совершенно не допускается какое-либо самолечение . Даже если онемение носит временный характер и быстро проходит, необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу и сдать определенные анализы для того чтобы убедиться в том, что здоровью ребенка ничто не угрожает.

Что значит, если немеют кисти рук?

Обычно причины онемения кистей ничем не отличаются от причин, вызывающих парестезию рук полностью. Однако существуют заболевания, характеризующиеся именно онемением запястья. Например, к таковым можно отнести синдром запястного канала. В этом случае онемение кистей происходит из-за сдавливания нерва в области запястью. Поспособствовать подобному явлению могут обычные травмы. Кроме того, можно выделить следующие возможные причины:

• артрит;
• нехватка витаминов;
• синдром Рейно;
• остеохондроз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

В любом из вышеописанных случаев требуется проведение диагностики с целью подтверждения диагноза.

Лечение парестезии

Лечение парестезии должно проводиться на основании диагностики и установленного диагноза. Самолечение в данном случае может привести к серьезным осложнениям!

Иногда врачи могут прописать пациенту следующие препараты :

• Финлепсин - средство помогает справиться с онемением при неврозах, невралгиях и эпилепсии;
• Витаминные комплексы - необходимы для устранения парестезий, вызванных дефицитом витаминов и микроэлементов;
• Трентал - представленный препарат позволяет улучшить кровоснабжение тканей;
• Актовегоин - антиоксидантное средство, нормализующее кровоток.

Иногда справиться с онемением могут помочь народные советы. Наиболее популярными из них являются следующие:

• молочные ванночки . Для приготовления потребуется 2 литра молока, литр воды и пачка соли. Необходимо смешать ингредиенты и подогреть до температуры 60 градусов. После этого в смесь поочередно опускают онемевшие конечности. Процедуру лучше всего делать перед сном, курсом, состоящим из 12 ванночек. Продолжительность одной процедуры составляет примерно 10-15 минут;
• банные процедуры . Чтобы разогнать кровь и улучшить приток кислорода к тканям, рекомендуется пропарить онемевшие части тела в бане. Лучше при этом использовать березовый или дубовый веники;
• контрастный душ. Хорошо снимает онемение контрастный душ. Продолжительность процедуры может варьироваться от 15 минут и до момента снятия онемения;
• медовый компресс . При онемении кистей и рук в ночное время применять медовые компрессы. Для этого необходимое количество жидкого меда подогревают и ровным слоем наносят на конечность. После этого мед накрывается легкой тканью и оборачивается пищевой пленкой. Утром компресс убирается, а мед смывается теплой водой. Повторять процедуру лучше курсом из 7-10 дней.
• тыквенные компрессы . Применять тыквенные компрессы можно как для профилактики, так и при наступлении онемения. Для этого тыкву измельчают в блендере или прокручивают через мясорубку. После чего удалите лишний сок, а мякоть подогрейте на водяной бане. Приготовленную смесь ровным слоем распределяют по конечности и завязывают шерстяным платком на 30-60 мину.

Важно: боль при потере чувствительности левой руки может стать предвестником развивающегося приступа инфаркта или начальным симптомом инсульта, поэтому визит к врачу нельзя откладывать на «завтра»!

Причины онемения и боли в левой руке

Состояния болезненности и «мурашки» в руке бывают совсем не опасны. Они никак не связаны с заболеваниями, кратковременны, наступают по следующим причинам:

1. Переохлаждение

Сужение сосудов при замерзании в морозную погоду вызывает недостаточное кровообращение, и, как следствие, онемение конечностей.

Нарушение режима спортивной тренировки, чрезмерная физическая нагрузка приводит к неправильной работе сердца.

3. Неудобная поза во сне

Во сне можно «отлежать» руку, чаще всего это происходит, если человек слишком устал или лег спать в нетрезвом виде.

4. Неудобная одежда

Тяжелая сумка на плече или тесная одежда, сдавливающая ток крови, приведут к снижению чувствительности и боли, причем проявиться они могут не сразу, а через какое — то время.

5. Работа

Длительная работа с клавиатурой компьютера или рукоделие способствуют затеканию, перегрузке мышечного аппарата.

В таких случаях важно срочно устранить причину сдавливания кровеносных сосудов и других негативных факторов, иначе часто повторяющиеся немедицинские бытовые причины могут привести к возникновению уже медицинских необратимых последствий.

Болезни, вызывающие онемение и боли левой руки

Перечень заболеваний очень большой. Определить, симптомом какого заболевания является онемение и боль в левой руке, способен только доктор. Наиболее часто проявления встречаются в следующих случаях:

1. Болезни нервной системы

Стрессы, нервное переутомление, затяжные депрессии приводят к непреходящим или повторяющимся онемениям, а иногда и болям в левой верхней конечности.

2. Недостаток витаминов

Недостаток витаминов, минеральных элементов, и, как следствие, нарушенный обмен веществ способствует возникновению повреждения нервных окончаний, потере чувствительности клеток.

3. Болезни позвоночника

Остеохондроз позвоночника и другие его заболевания характеризуется резкой болью, онемением пальцев, плеча и шеи с левой стороны.

4. Болезни сосудов

При атеросклерозе сосудов, возникающем от скоплений жировых бляшек в локтевых и плечевых артериях левой руки, теряется ее подвижность и чувствительность.

5. Нарушение кровообращения

Нарушенное кровообращение в руке, плече или локте может появиться от межпозвонковой грыжи.

6. Диабет

Сахарный диабет может быть причиной плохого кровообращения, которое приведет к онемению и боли.

Самые опасные проявления, требующие срочной медицинской помощи

1. Инфаркт

В случае онемения на левой руке безымянного пальца, затем и мизинца, возможным диагнозом может стать инфаркт. Приступ вызывает снижение выброса крови в периферические сердечные сосуды.

2. Стенокардия

Давящая боль в левом плече, руке и лопаточной области характеризует приступ стенокардии, при котором кровь не поступает сердцу в достаточном количестве. Бывает, немеет вся рука и левая сторона тела. Особенно часто приступы развиваются ночью или на холоде.

3. Инсульт

Онемение может сигнализировать о нарушении мозгового кровообращения во время развития приступа инсульта, если процесс начинается с потери чувствительности мизинца на левой руке.

Лечение и профилактика болей в левой руке

Часто болит и немеет левая рука, что делать? Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Прежде всего, нужно обратиться к терапевту для постановки диагноза. Он определит, на консультацию какого специалиста вас направить, или проведет лечение самостоятельно.

Если причина боли и онемения не представляет острой опасности, то, возможно, доктор назначит мануальную или физиотерапию. Эти процедуры способствуют улучшению кровообращения в проблемных областях тела, снимут блокировку мышц, освободят сосуды и нервные окончания от сдавливания, уменьшат воспалительные процессы, если они имеются.

Ультразвук и лазерная терапия способствуют ускоренному питанию клеток и тканей организма, активизируют их иммунные способности восстановления.

С помощью упражнений лечебной гимнастики можно разработать и укрепить суставы и мышцы, увеличить циркуляцию крови и лимфы, избавиться от застойных процессов.

10 народных рецептов от боли в левой руке и ее онемения

Существуют замечательные народные способы улучшения кровообращения, укрепления суставов, восстановления чувствительности мышц:

1. Шерстяная нить

Самый распространенный и удивительный способ: запястье обвязывают толстой ниточкой из натуральной шерсти. Помогает не только при онемении и боли, но и от растяжения мышц, ушибов и воспалений руки! Не снимайте пару недель для профилактики. Чудо не объяснимо, но метод действует.

2. Медовое обертывание

Руку на ночь смазывают свежим медом, мягко окутывают натуральной хлопчатобумажной тканью. Наутро мед удаляют. Через несколько дней онемение проходит, как и не бывало.

3. Чеснок

Чеснок: смесь из 5 — 6 измельченных головок и бутылки водки нужно настоять 10 дней, после чего ее принимают внутрь: по 6 капель на ложку воды 30 дней. Тот, кто не желает спиртного, может есть в день по 4 дольки, эффект такой же. Чесночной настойкой смазывают или растирают больные суставы и мышцы.

4. Цветки сирени

Цветки сирени: ½ л. банку соцветий настаивают на спирту или одеколоне две недели, после чего, в виде компресса, накладывают на немеющие места. Время лечения – 2 недели.

5. Массаж

Сахар и растительное масло в равных пропорциях тщательно перемешивают, настаивают, применяют его для массажа.

6. Компресс из камфорного спирта

10 мл камфарного аптечного спирта смешивают с литром воды, втирают раствор в онемевшую руку или изготавливают компресс.

7. Настойка из красного перца

Из 3 стручков красного перца и 4 измельченных соленых огурчиков делают настойку на водке (500 мл.), закупоривают, ставят ее в темный уголок на пару недель. Раствором смазывают поверхность руки, втирают в пальцы при возникновении онемения.

8. Лимонно-чесночная настойка

Лимон и головку чеснока заливают 3 стаканчиками воды, настаивают под крышкой в холодном месте 3 дня. Пьют настой до еды, ¼ стакана. Противопоказано при болезнях ЖКТ!

9. Настойка из багульника

Цветки и листики багульника – 100 г. помещают в яблочный уксус 6% – 300мл, настаивают неделю, применяют для растирания.

10. Контрастная ванночка

Быстро снять онемение можно, окуная кисть на несколько секунд поочередно в горячую и холодную воду и надавливая пальчиками на донышко посудины.

Если онемение и боли беспокоят вас часто и без видимых причин, надо отказаться от употребления крепкого кофе, чая и алкоголя, которые способствуют сужению сосудов и сгущению крови. Народные средства от болей и онемения в левой руке можно применять только после согласования с медицинским специалистом.

Некоторые люди периодически ощущают онемение кистей рук, но не знают с чем это связано. Если онемение (парестезия) ощущается крайне редко и после длительного нахождения тела в неудобной и неестественной позе, волноваться нет причин.

Но в медицине онемение конечностей является и симптомом многих болезней. Это значит, что для его устранения необходимо правильно определить причину, по которой этот симптом проявляется. В статье разберем основные провоцирующие факторы данного явления.

Почему немеют кисти рук

Когда существенно снижается чувствительность конечностей, постепенно или резко – это и есть онемение. Чувствительность пропадает в кистях, пальцах или даже полностью в руке. В первую очередь специалисты утверждают, что немеют конечности из-за проблем с нервной системой, нарушений кровообращения. Крайне редко, но нарушения в коре головного мозга проявляются таким же симптомом.

Всем известно, что руки считаются последними пунктами нервной системы и системы кровообращения. А значит, при любых нарушениях нормальной работы этих систем первым делом появится онемение, как сигнал о проблеме.

Заболевания, вызывающие онемение:

• Артрит, красная волчанка – сбои нервной системы приводят к спазмам мелких сосудов. Часто онемение кистей рук сопровождается изменением цвета пальцев, а также полной потерей чувствительности;
• Остеохондроз, неврит, плексит, вывихи суставов;
• Вызывают онемение также пережатие нервных окончаний в шейном, грудном отделах;
• Проблемы с осанкой, сбои кровообращения из-за неправильной позы для сна провоцируют пережатие сосудов и приводят к парестезии верхних конечностей;
• Сахарный диабет, анемия, недостаток кислорода, чрезмерное количество мышечной молочной кислоты – вероятна причина, из-за которой сильно немеют и отекают кисти рук;
• Воспалительный процесс в сосудах и нервах, гиповитаминоз или недостаток витамина В провоцируют сбои тканевого питания, в результате чего пропадает чувствительность кистей;
• Туннельный синдром беспокоит людей, постоянно находящихся за компьютером. Из-за неудобного положения кистей возникает передавливание сосудисто-нервного пучка, находящегося в запястье.

Если немеют кисти рук в ночное время

Ночь – необходимое время суток. Ведь именно ночью, в период сна, люди отдыхают сами и дают отдохнуть организму. Крепкий сон помогает восстановить силы, отбросить физические, эмоциональные нагрузки, полученные на протяжении дня. Очень важен для человека ежедневный продолжительный сон.

Но не всегда сон приносит удовольствие. Бывает так, что люди просыпаются посреди ночи от неприятных ощущений. Не малое количество пациентов на приеме у врача утверждает, что у них , а также появляется ноющая боль, покалывание в кистях, которое может усилиться в момент шевеления ими. При этом дискомфорт пропадает в ближайшее время, исчезает боль и онемение проходит. Всем знакомо это чувство, но мало кто понимает, по какой причине оно появляется.

Что это? Симптом серьезных патологий в организме или может они просто неудобно спят? В большей мере считается, что ночью конечности немеют из-за нарушения нормального кровообращения в руках. То есть, человек во сне принял положение, в котором были сдавлены кровеносные сосуды или нервы. В народе это явление называется «отлежать руки». Если подобное явление не имеет постоянного характера, особо переживать не стоит.

Куда больше нужно обратить внимание, если немеют кисти во сне постоянно или периодически, вызывающие нарушение сна. Такие проявления должны беспокоить человека и быть причиной обращения за помощью к специалистам для консультации и обследования.

Чтобы определить причину возникновения такого симптома врач может задавать вопросы типа:

• Время суток, в котором возникает онемение;
• Длительность его проявления;
• Затекает одна рука или обе;
• Онемение происходит резко или постепенно. Вызывает ли его появления проблемы со зрением или психикой.

Исчерпывающие ответы на подобные вопросы помогут точнее определить область для исследования и причину возникновения нарушения.

Выделяют следующие причины онемения кистей и пальцев рук ночью:

• Неправильна поза для сна или положение подушки – самая популярная причина. Из-за тесной одежды, длительного сна в неудобной позе могут затекать руки. Стоит отметить, что такое явление не имеет ничего общего с болезнями и патологиями. Неправильно подобрав подушку, онемение будет вызывать неудобное положение шеи. Высокие подушки провоцируют искривление позвоночника в шейном отделе, чем нарушают кровообращение.
• Люди, профессия которых подразумевает необходимость поднятия рук выше груди или сильные физические нагрузки, также не редко подвергаются онемению верхних конечностей;
• Синдром запястного канала (туннельный синдром). Чаще всего наблюдается у постоянно работающих за компьютером, поскольку в процессе работы присутствует перенапряжение сухожилий кистей рук. Также синдром встречается у швей, маляров, музыкантов и т. д. По этой причине болят и немеют кисти рук уже ближе к утру;
• Любители спать, закинув руки за голову, нарушают нормальную работу кровообращения, тем более что в это время сердечно-сосудистая система работает слабее;
• Патологии сосудистой системы. Ишемический инсульт на сегодняшний день считается самой опасной причиной, по которой немеют кисти, пальцы рук.
• Проблемы с позвоночником. Вместе с онемением у больных может возникать головокружение, беспричинная внезапная головная боль и потеря сознания.

Почему немеет левая кисть

Далее узнаем, почему немеет левая кисть руки. Нередко люди ощущают онемение одной руки, правой или левой. Настораживать должен постоянный характер парестезии, поскольку это тревожный сигнал организма. Онемение кисти левой руки могут быть признаком самых серьезных проблем с нервной или сердечно-сосудистой системой.

Если немеет левая рука, кисть — зачастую это является симптомом следующих патологий:

• Ишемическая болезнь сердца. Вместе с онемением появляются неприятные ощущения в области грудной клетки. Могут неметь не только кисть, но и предплечье и плечо. Стоит также обратить внимание на парестезию, появляющуюся при физических нагрузках и после них, поскольку это симптомы стенокардии;
• Инфаркт миокарда. Бывают случаи, когда инфаркт слабо выражен и не имеет болезненных проявлений. В этих случаях именно онемение левой руки будет единственным сигналом о проблеме с сердцем;
• Атеросклероз. Верным признаком является сильная потеря сил и потеря чувствительности левой руки. Также все проявления могут усиливаться при поднятии конечности;
• Инсульт головного мозга. Когда возникает онемение кисти левой руки или всей конечности целиком, можно предполагать о поражении правого полушария мозга. Вместе с рукой отнимается и левая нога, возникают проблемы со зрением и речью.

Парестезия также может указывать на такие проблемы:

• Остеохондроз;
• Воспаление плечевого нервного сплетения;
• Неудобное положение кисти;
• Тесная и неудобная одежда;
• Занятия, требующие длительных нагрузок на кисти.

Перестезия кисти правой руки

Причин, по которым немеет кисть правой руки, есть несколько и о них мы говорили выше. Если парестезия не постоянная, устранить его можно без медицинской помощи, приводя в норму нарушенный кровоток. Гораздо хуже если рука и пальцы отнимает часто и на длительное время, поскольку, скорее всего, это сигнал о наличии какого-либо нарушения.

Причиной постоянной потери чувствительности пальцев и кисти правой руки можно считать следующие нарушения:

• Остеохондроз шейных позвонков;
• Грыжа дисков позвонка;
• Хрустящие нарушения в позвонках;
• Патология кровообращения головного мозга;
• Травма плечевого пояса или локтевого сустава;
• Нарушение работы внутренних органов;
• Стрессы и длительное нервно-психологическое воздействие.

Теперь, когда мы выяснили, почему немеет кисть правой руки, нужным будет знать, какие сопровождающие симптомы могут указывать на необходимость обращения за медицинской помощью.

Итак, чаще всего вместе с парестезией присутствует:

• Охлаждение пальцев – присутствует ощущение, что пальцы рук отмерзают;
• Ощущение жжения;
• Ощущение покалываний и стянутости кожи;
• Полное или частичное отсутствие чувствительности кожи при ощупывании.

Онемение при беременности

В большинстве случаев в период вынашивания ребенка женщина может ощущать слабость, дискомфорт и недомогание. Но это вовсе не означает, что существуют какие-либо проблемы. Скорее всего, это состояние можно объяснить сильнейшей нагрузкой на организм, которая припадает на этот нелегкий, но желанный период.

Часто можно слышать о том, что беременных мучают сильная мигрень, внезапная боль в разных частях тела, постоянная беспричинная усталость, изжога, вздутие, запор и тошнота. Этот список можно продолжать бесконечно, поскольку в данный период женщины сталкиваются со многими проблемами.

Нередко можно слышать о том, что . И вот здесь многие настораживаются, поскольку не знают, стоит ли переживать.

Причины онемения при беременности:

• Туннельный синдром. Врачи убеждают, что не стоит беспокоиться, поскольку в период беременности просто обостряются все возможные болезни и профессиональные нарушения. Чаще всего парестезия беспокоит женщин во втором и третьем триместре беременности, но вскоре пропадают бесследно;
• Появление отечности. Для женщин беременность почти всегда сопровождается отеками. Поскольку это не является нормальным признаком, с этой проблемой необходимо бороться вместе с гинекологом. В результате отеков может появляться парестезия рук и даже ног;
• Онемение пальцев, кистей или всей руки может быть симптомом остеохондроза. В этот период могут обостряться, и просто проявится заболевания, которых ранее не было. К примеру, остеопороз, артроз и другие заболевания шейного отдела могут обостряться и приобретать хроническую форму в это время;
• Проблемы с обменов веществ и недостаток в организме микроэлементов – частое явление во время беременности;
• Нарушение кровообращения;
• Травмы, новые или давно забытые;
• Воспалительные болезни шейного отдела.

Не стоит волноваться, если онемение и покалывание кистей рук проходит через минуты. Беспокойство этот симптом должен вызывать в случаях продолжительности, тогда необходимо обсудить эту проблему с врачами. Возможно, придется назначить дополнительные анализы и обследование.

Как бороться с парестезией

У многих возникает подобный вопрос: «Немеют кисти рук, что делать»? Первое что можно ответить — не обращать внимания, ведь каждый сталкивается с такой неприятностью. Но не стоит игнорировать постоянное онемение. Первым делом нужно выяснить, не связано ли оно с вашим образом жизни, неправильным положением во время сна или просто искривлением осанки.

Вполне логично, что при малоподвижном образе жизни немеют конечности, и лечение здесь будет малоэффективным. Если же ни один из вышеперечисленных факторов не имеет влияния, первым делом необходимо посетить невропатолога. Только он сможет определить какое обследование поможет найти причины парестезии.

Также к самостоятельному диагностированию можно отнести измерение давления в обеих конечностях. Если этот показатель будет иметь существенную разницу, можно предположить что присутствует сбои кровообращения мозга. Тогда стоит посетить сосудистого хирурга, который определит уровень проходимости сосудов. Не занимайтесь самостоятельным диагностированием, лучше лишний раз сходить к специалистам.

Народные методы

Лечение онемения кистей рук многие осуществляют народными методами. Лечиться, таким образом, нужно аккуратно и только под наблюдением врачей.

Можно отварить пшеничную крупу, переложить ее в пакетик и пока горячая, прикладывать к немеющим участкам. Поверх компресс нужно обмотать теплым платком или шарфиком. Повторять процедуру необходимо не меньше недели по одному разу в день.

Считается, что при онемении конечностей, действенной является красная шерстяная нить, обвязанная вокруг запястья.

Можно также трижды в сутки натирать немеющую область следующим раствором: ¼ часть сухого багульника и ¾ части яблочного уксуса настоять на протяжении недели, после процедить.

Если немеет рука, кисть и причина не в серьезных проблемах со здоровьем, можно отпарить кисти в горячей воде с добавлением соды и соли. При слабом кровообращении советуют кушать больше лимона и чеснока. Эти продукты помогут разогнать кровь. Данный метод запрещен к использованию людям с язвами и гастритом.

Также необходимо пить больше жидкости. Вода поможет очистить сосуды, кровь станет более жидкой и будет быстрее проходить по сосудам.

Левая рука немеет по различным причинам. Часто патологию провоцируют сердечно-сосудистые и неврологические проблемы.

Онемение пальцев руки при «синдроме влюбленных» является преходящим. Если женщина укладывается на грудь к любимому на время, у мужчины сдавливаются сосуды на руке.

Тем не менее, состояние сопровождают серьезные сердечные заболевания - стенокардия и инфаркт.

Медицинские причины онемения левой руки

При нехватке витаминов групп А и В нарушаются обменные процессы, повреждается оболочка нервных волокон. Онемение руки при этом формируется за счет потери чувствительности нервов.

Скопление в просвете сосудов жировых отложений (атеросклероз) затрудняет движение крови. Если этот процесс поражает левую локтевую или плечевую артерии, возникает онемение руки. Атеросклероз имеет возрастные ограничения и развивается у людей после 40 лет.

При заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз - снижение высоты межпозвоночных дисков, спондилез - срастание позвонков и сколиоз - смещение оси в боковой плоскости происходит сдавливание корешков нервных волокон.

Остеохондроз шеи приводит к онемению указательного, большого и среднего пальца. При заболевании к симптомам добавляется ощущение слабости. Нечувствительность руки усиливается при резких поворотах шеи, наклонах.

Сколиоз позвоночника в грудном отделе приводит к сдавливанию нервных окончаний из-за деформации позвонков. Между ними выходят сплетения, которые иннервируют верхние конечности.

Шейный «синдром лестничной мышцы» сопровождается сдавлением плечевого скопления нервных стволов увеличенной лестничной мышцей.

Болезни сердца, сопровождающиеся сниженным выбросом крови в периферические сосуды, приводят вначале к онемению безымянного пальца, а затем мизинца. Кардиологи по данным признакам определяют приближение инфаркта миокарда.

При стенокардии – сжимающей боли за грудиной из-за малого поступления крови к сердцу, возникают неприятные ощущения в левой лопатке, руке, плече. Патология в ночное время приводит к сниженной циркуляции крови по лучевой и локтевой артериям, что проявляется онемением конечности.

Запомните! Нарушение чувствительности мизинца – симптом сердечной патологии. Срочно посетите кардиолога!

Слабое ощущение указательного или среднего пальца возникает при патологии позвоночника. В этом случае периодически человека беспокоит боль в плече.

Немедицинские причины онемения

• Дискомфорт в левой руке возникает при спортивных тренировках, когда сердце не справляется с кровоснабжением мышечной ткани.
• В холодную погоду сосуды сужаются. Если в артерии есть врожденное сужение, возникает нарушение кровоснабжения мышц и нервных волокон.
• Неправильная поза с поднятой вверх рукой выше уровня сердца тоже вызывает онемение. Для устранения состояния смените позу.
• Если человек спит на животе и подкладывает руку под себя, высока вероятность нарушения ее чувствительности.
• Ношение тяжелого предмета, который сдавливает плечевое нервное сплетение.
• Тесная одежда.
• Интенсивное рукоделие приводит к тому, что кровеносная система не обеспечивает потребности активных мышц руки.
• Работа за компьютером более 2 часов.

Навряд ли найдётся человек, никогда в жизни не испытавший чувства онемения руки. Произойти это может во время сна, когда рука долго лежала в неудобном положении или в период бодрствования, если плечо или локоть долго находились в зажатом состоянии. Но, к сожалению, неметь рука может и по другим причинам, требующим лечения как в домашних условиях, так и с помощью медикаментозных средств. В чём же причина онемения? Что провоцирует это очень неприятное состояние? Давайте разберёмся.

Если руки часто немеют и болят − это повод обращения к врачу. Необходимо пройти обследование и обязательно выявить причину неприятности. Рука может неметь по многим причинам.

Первая помощь

Если резко снизилась чувствительность руки, рекомендуется постараться несколько раз сжать и разжать кулак, потрясти рукой, покрутить кистью.

Затем провести растирание онемевшего участка по направлению от кисти к плечу. Растирание надо делать кулаком или согнутыми пальцами второй руки. Если рядом имеется аппликатор, приложите его к онемевшей области.

Контрастные ванночки для рук также помогут вернуть чувствительность. В одну ёмкость надо налить тёплую, почти горячую воду, во вторую − холодную. Руки поочередно опускать на несколько минут в каждую ёмкость.

Причины, вызывающие онемение руки:

• высокое давление
• синдром запястного канала
• последствия ишемического инсульта
• ревматоидный артрит
• диабетическая нейропатия
• злокачественные и доброкачественные опухоли головного мозга
• травмы

Почему происходит онемение левой руки

Высокое давление . При высоком давлении обычно немеет левая рука или отдельные пальцы. Происходит это обычно вечером перед сном. Сначала возникает чувство тяжести в руке, она как бы «ноет», невозможно найти для неё удобное место. Кажется, что всё это происходит от бессонницы. На самом деле виновато высокое давление. Высокое давление является следствием сужения сосудов, из-за чего кровоснабжение становится плохим, это и приводит к неприятному синдрому. Но в этом случае рука подаёт сигнал организму о более грозных проблемах, которые могут нагрянуть из-за отсутствия полноценного лечения. Если не заняться снижением давления и не поддерживать его в норме, может случиться инсульт или инфаркт.

Не ленитесь встать с постели и измерить артериальное давление, а затем принять нужное лекарство. Обычно через 20 минут рука перестаёт неметь и бессонница отступает. Конечно же, это не всё лечение. Придётся заняться очищением сосудов, правильным питанием, массажем.

Неметь левая рука может при ишемической болезни сердца . Боль в грудине и онемение левой руки − грозный признак. В таком случае необходимо сразу же вызвать скорую помощь.

Если немеет мизинец или безымянный палец на левой руке, это может быть предвестник ишемического кровоизлияния в мозг . В этом случае требуется срочная консультация кардиолога.

Неметь левая рука также может при:

• патологии позвоночника
• атеросклерозе
• тромбозе
• предынфарктном состоянии

Если немеет левая рука по восходящей от кисти, с быстро нарастающей сильной болью, срочно вызывайте скорую помощь. Причиной может быть тромбоз артерии . Промедление в такой ситуации может стоить больному потери руки.

Важно при возникновении онемения не пропустить симптом парестезии, возникающей из-за сдавливания нерва опухолью. В этом случае при серьезном поражении нервных волокон появляются трофические нарушения в виде посинения кожи и потери чувствительности.

Почему может неметь правая рука

Немеет правая рука чаще всего у людей пожилого возраста из-за нарушения кровотока:

• ущемление нервов (шейный остеохондроз, межпозвонковая грыжа, патология в хрящевом диске)
• повреждение локтевого сустава (отёк, покраснение кожных тканей)
• невралгия плечевого сустава (онемение, боль в суставе, слабость и дряблость мышц)

Немеют руки при нарушении кровообращения, приводящего к поражению сосудов, недостатке витамина В12, участвующего в обменном процессе нервных волокон.

Стрессовые ситуации вызывают нервное напряжение, беспокойство, раздражение. Возбуждение передаётся нервной системой всем органам. , иногда боль в животе и онемение рук или ног. В возникшей ситуации очень важно вовремя успокоиться, не дать неврозу развиться. Следует выпить стакан чистой воды, подышать свежим воздухом, принять таблетку пустырника или валерианы.

Тесная неудобная одежда, длительное нахождение в стоячем положении, ношение тяжелой сумки на плече или согнутой руке также могут стать причиной онемения руки.

Синдром запястного канала

Часто немеет рука у музыкантов, людей работающих за компьютером, водителей. В запущенных случаях может развиться синдром запястного канала. Из-за сдавливания срединного нерва, который находится между костями и сухожилиями мышц запястья начинает неметь большой палец. Смена деятельности помогает избавиться от такого состояния. В запущенных случаях может произойти омертвение мышц большого пальца и невозможность его сгибать в суставе.

Для профилактики синдрома не следует забывать о перерывах в течение рабочего дня, смене деятельности. Мероприятия, направленные на улучшение кровообращения, являются хорошей профилактикой заболевания. Не забывайте о гимнастике и массаже. Массаж ручным массажёром плечевого пояса, локтевого сустава должен проводиться ежедневно. Если не удалось избежать возникновения заболевания при возникновении сильных болей, не проходящих после различных манипуляций и приёма лекарств, необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству, которое поможет освободить зажатый нерв и избавить от неприятных болезненных симптомов.

Самостоятельная диагностика

Можно самостоятельно проверить состояние запястий. Проведите тест. Соедините кисти тыльными сторонами и вытяните руки вперед, локти при этом направьте в разные стороны, а запястья сгибайте под прямым углом. Если ощущаете боль − займитесь своим здоровьем!

Дегенеративные изменения шейного отдела

Немеют руки или пальцы рук по утрам или при длительном нахождении в одной и той же сидячей позе из-за дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. В этом случае неудобное положение головы или перенапряжение мышц шеи приводит к защемлению позвоночными дисками нервов позвоночного столба. Онемение может отдавать даже в плечо.

Помочь в подобной ситуации может специальная ортопедическая подушка, имеющая особую форму, повторяющая изгибы шеи и плеч и поддерживающая шейный отдел позвоночника, обеспечивая ему постоянное естественное положение.

Специальная гимнастика и массаж в этом случае также показаны. Необходимо следить за осанкой, стараться не набирать лишний вес, отказаться от соленых и копченых продуктов, являющихся причиной отложения солей.

Употребление перед сном острой, солёной пищи, крепкого чая или кофе, алкоголя может вызвать онемение рук.

Если по ночам часто немеют кисти рук, возникает чувство тяжести в них, это говорит о сердечных патологиях, проблемах опорно-двигательного аппарата, вегетососудистой дистонии, нарушении гормонального фона, авитаминозе.

Беременность

Во время беременности женщины часто испытывают сводящую судорожную боль в пальцах, чувство давления, затекания в области запястий, ладоней. Происходит это от перенапряжения. Желательно регулярно проводить массаж в зонах онемения, соблюдать бессолевую диету во избежание сильных отёков, больше двигаться.

Неотложная помощь

Если немеет рука без видимой причины, онемение сопровождается болезненностью, рвотой, головокружением − немедленно вызывайте скорую помощь!

Как лечить онемение рук и пальцев

В домашних условиях провести какое то серьезное лечение онемения не получится – все равно придется обратиться к врачу за консультацией и обследованием. Все, что мы сможем сделать для облегчения ситуации, было описано выше – это массаж, питье воды, свежий воздух, снижение веса, бессолевая диета, ортопедическая подушка, движение. К этому можно добавить прием витаминов или продуктов, богатых витаминами А, В12, никотиновой кислоты и .

Тибетская чесночная настойка по Болотову

3 стакана измельченного чеснока и 1 стакан сахарного песка добавляют в 3 литра молочной сыворотки. Размешивают, добавляют для закваски 1 ложку сметаны и оставляют бродить 2 месяца, помешивая 1 раз в день. Получившуюся массу пьют по 50 мл до еды 3 раза в день. Для курса лечения онемения рук следует выпить 9 литров настойки – это примерно 2 месяца.

Это очень сильное «лекарство», которое очищает все сосуды в организме человека и если причиной онемения была зашлакованность сосудов, то о проблеме вы больше не вспомните.

Свекольный отвар для очищения сосудов

Возьмите ботву от красной свеклы и набейте ее в большую кастрюлю. Залейте водой, чтобы она только покрывала ботву, поставьте на огонь и кипятите на медленном огне 20 минут. Затем кастрюлю укутайте и поставьте для настаивания на 4 часа в теплое место. После процеживания, пейте отвар по половине стакана 4 раза в день до еды.

Бальзам «Молодость»

Готовиться он очень быстро и легко. Для этого тибетского рецепта чистки кровеносных сосудов потребуется 500 граммов очищенного чеснока, 2 средних лимона с кожурой и 500 граммов качественного меда. Чеснок и лимоны измельчить и смешать с медом. Бальзам готов к употреблению. Кушать по 1 чайной ложке 3 раза в день между приемами пищи, пока весь не кончится. После месячного перерыва курс лечения онемения рук можно повторить.

Картошка

Но что делать, если онемение рук происходит изредка по ночам? Для этого в народной медицине есть очень простой метод избавления, но по отзывам людей его испробовавших, очень действенный и эффективный. Возьмите небольшую картофелину, по размеру ладони, чтобы она умещалась в ней, но кончики пальцев друг друга не касались. Тщательно ее вымойте, возьмите в немеющую руку и идите спать. Понятно, что картошка выпадет во время сна, поэтому каждый старается приспособиться как может, чтобы этого не случилось – можно на ладонь надеть носок, или растягивающуюся перчатку.

Смысл в том, что картошка во время сна давит на одну точку в центре ладони, которую в китайской медицине называют лао-гун, которая связана с шейным и плечевым каналом. Массаж этой точки во время сна активизирует электрические импульсы, которые улучшают кровоснабжение во всей руке, ладони и пальцах. Всего несколько ночей с картошкой нормализуют состояние и руки перестанет сводить по ночам.

Профилактика

Нормальное кровообращение является одним из главных факторов сохранения здоровья. Улучшению кровообращения способствует соблюдение правил правильного питания (отказ от солёной, копчёной пищи, покупных колбас и сосисок), соблюдение питьевого режима, ежедневная зарядка и массаж.

Одежда не должна быть сдавливающей.

Нельзя носить тяжелые сумки на плече или согнутой руке.