Dove e come trovare il polso corretto? Misurazione della frequenza cardiaca umana. Come calcolare il polso: misurazione manuale e dispositivi speciali

Il polso non è il criterio e l'indicatore più importanti dello stato di salute, ma è un fattore importante grazie al quale è possibile identificare diversi tipi di malattie. Per identificarli, devi sapere come misurare correttamente il polso sul braccio e conoscere le norme della frequenza cardiaca.

Polso - movimento delle pareti delle arterie causato dall'attività del cuore

Tutti sanno che il cuore è un muscolo che pompa il sangue. Al momento di espellere la porzione successiva di sangue, viene creato un colpo sulle pareti dell'arteria, a causa della quale si verifica una vibrazione in tutti i vasi sanguigni.

In alcuni punti del corpo umano, queste vibrazioni sono perfettamente percepite dalla palpazione e questi "shock" sono chiamati polso.

Gli impulsi sono di diversi tipi, a seconda della posizione:

• arterioso. Un'arteria è il vaso sanguigno più grande del corpo umano. Di conseguenza, quando una frazione di sangue viene espulsa, è più colpita e crea il polso più evidente e visibile. In alcuni casi, il polso arterioso può essere visto ad occhio nudo. Se osservi attentamente il collo, noterai delle contrazioni;
• capillare. Sebbene i capillari siano i vasi più piccoli del corpo, sono anche soggetti alle vibrazioni dei battiti cardiaci. Semplicemente non possono essere visti o sentiti con le dita. Tale impulso viene misurato in un istituto medico utilizzando attrezzature speciali.

Per quanto riguarda un altro tipo di vasi sanguigni: le vene, le vibrazioni cardiache non le raggiungono, perché si trovano a una distanza impressionante l'una dall'altra. Puoi sentire il polso venoso a causa delle vibrazioni dell'arteria che tocca le vene.

Alcune persone non capiscono affatto perché misurare il polso e cosa dà. Il polso riflette il ritmo del cuore e la frequenza delle sue contrazioni. I disturbi del ritmo cardiaco possono essere determinati dal numero di battiti al minuto.

Come misurare correttamente il polso sul braccio

Per identificare una violazione del ritmo delle contrazioni cardiache, è necessario misurare correttamente il polso. In primo luogo, è meglio farlo in uno stato di calma, solo allora gli indicatori saranno il più precisi possibile. È importante ricordare che la frequenza cardiaca, cioè la frequenza cardiaca, è influenzata da molti fattori esterni e durante il giorno può cambiare i suoi indicatori.

Per identificare le patologie, è meglio misurare il polso in uno stato calmo 2-3 volte al giorno per una settimana. Registrando i risultati, puoi tracciare le dinamiche e trarre conclusioni, indipendentemente dal fatto che ci sia o meno un disturbo del ritmo cardiaco.

È meglio misurare il polso sulla mano e, come già accennato, in uno stato di calma. È necessario mettere il medio e l'indice della mano sinistra sul polso della destra e sentire il polso. Quando l'increspatura si sente meglio, conta il numero di battiti in 20 secondi. Quindi moltiplicare la cifra risultante per tre per determinare la frequenza cardiaca al minuto.

In caso di sospetto di una violazione del battito cardiaco, è meglio non essere pigri e misurare il polso per tutto il minuto.

Ciò è dovuto al fatto che il battito cardiaco può andare fuori strada e in 10-20 minuti non puoi capirlo. In caso di disturbi del battito cardiaco, è necessario contattare uno specialista per chiedere aiuto. Il medico prescriverà un esame completo, diagnosticherà e determinerà i metodi di trattamento.

Frequenza cardiaca e cause di deviazione dalla norma

Esistono indicatori fissi che determinano il normale numero di battiti cardiaci nelle persone di età diverse.

Questi dati provengono dall'Istituto Nazionale:

• nei neonati - fino a 140 battiti al minuto
• nei bambini di età inferiore a un anno - fino a 130 battiti al minuto
• fino a due anni - 90-100 bpm
• fino a sette anni - 85-95 battiti / min.
• fino a 14 anni - 70-90 battiti al minuto
• fino a 30 anni - 60-70 battiti al minuto
• fino a 50 anni - 60-85 battiti al minuto; oltre i 50 anni fino a 95 battiti/min

Ma oltre a tali norme stabilite, esiste anche uno standard accettabile: per gli atleti che si allenano a lungo, la frequenza cardiaca può essere di 40-60 battiti al minuto. Se un tale indicatore viene osservato per lungo tempo e allo stesso tempo una persona non si sente male, vertigini, anemia e altri sintomi, allora un tale indicatore per questa persona è considerato normale ed è completamente sano.

Se la frequenza del polso è inferiore al normale, ciò indica alcuni disturbi nel sistema cardiovascolare.

Se il polso di un bambino è superiore a 140 battiti al minuto e quello di un adulto è superiore a 70 battiti in uno stato di calma, ciò indica un aumento del lavoro del cuore. Cioè, il cuore batte più velocemente di quanto dovrebbe. In medicina, questa patologia è chiamata tachicardia. Ci sono molte ragioni per il suo verificarsi. Il primo fattore è la mancanza di ossigeno, che si verifica a causa di anemia o disturbi nel funzionamento dell'apparato respiratorio.

Di norma, una frequenza cardiaca rapida è strettamente associata a un aumento della pressione sanguigna. Poiché la tachicardia e l'ipertensione possono portare ad altre malattie, è necessario essere trattate tempestivamente.

Maggiori informazioni sulla bradicardia possono essere trovate nel video:

Se l'impulso "ribalta" senza pressione, può diventare un segnale di allarme. Un urgente bisogno di visitare uno specialista. E per alleviare istantaneamente un attacco di battito cardiaco accelerato, puoi pizzicarti, lavarti il ​​viso con acqua ghiacciata o tossire rumorosamente.

Un battito cardiaco lento è l'opposto della tachicardia - bradicardia. Questa malattia può essere indipendente o fungere da sintomo di patologie più gravi nel corpo. Ci possono essere molte ragioni per la bradicardia, spesso è l'aterosclerosi. Per scoprire la malattia esatta, è necessario sottoporsi a un esame, poiché senza una diagnostica speciale, anche il miglior medico non sarà in grado di stabilire la causa.

Le informazioni sulla frequenza cardiaca sono importanti per chiunque, indipendentemente dalla salute o dall'età. L'impulso è un indicatore del lavoro del muscolo cardiaco e del corpo nel suo insieme, poiché può essere utilizzato per concludere sull'utilità della saturazione degli organi con l'ossigeno.

Durante lo sforzo fisico, in una situazione stressante, durante l'assunzione di farmaci, i dati sulla frequenza cardiaca possono aiutare a prendere la decisione giusta quando si fornisce assistenza, si ha bisogno o si rifiuta di assumere farmaci. Per coloro che vogliono liberarsi dell'eccesso di peso, è necessaria anche la capacità di misurare correttamente il polso, poiché i processi metabolici rallentano quando diminuisce.

Pertanto, sapere come misurare la frequenza cardiaca da soli senza attrezzature e assistenza speciali è molto importante.

Il muscolo cardiaco lavora continuamente, si contrae e ogni secondo spinge sangue ricco di ossigeno nel sistema di afflusso di sangue. Puoi misurare tu stesso la frequenza cardiaca senza l'ausilio di dispositivi, toccando i vasi sanguigni che si stanno sforzando durante la contrazione del cuore. Per misurare correttamente il polso, è importante non solo trovare il luogo corretto in cui i vasi sono massimamente accessibili al tatto e la loro dimensione consente di controllare l'oscillazione delle pareti senza interferenze, ma anche sapere come determinare il polso.

La pulsazione è ben palpata (sentita) sulle arterie:

• gomito;
• brachiale;
• assonnato;
• temporale;
• femorale;
• poplitea.

Con un forte battito cardiaco, la pulsazione può essere misurata anche sul dito. Con debole, solo sull'arteria più grande - carotide.

I metodi per misurare il polso possono essere usati diversi, ma in condizioni domestiche, l'unico disponibile e oggettivo - la palpazione - si basa sull'oscillazione delle pareti vascolari che trasportano il sangue dal muscolo cardiaco agli organi interni. Buoni punti sul corpo umano, per misurare la frequenza cardiaca in questo modo, sono le arterie: la radiale, situata sul polso, e la carotide, situata sul collo.

Per monitorare costantemente il lavoro del cuore, devi sapere come misurare il tuo polso a casa, senza contattare i medici e senza disturbare i tuoi parenti.

Come misurare sull'arteria carotide?

L'arteria carotide è uno dei grandi vasi che forniscono sangue al cervello. Pertanto, anche con indicatori di frequenza cardiaca insignificanti, sarà facile sentire le vibrazioni delle pareti dell'arteria carotide e misurare la pulsazione. Sul vaso dell'arteria carotide, la tecnica di misurazione del polso è efficace grazie a:

• taglia;
• abbinamenti;
• la disponibilità del sito per il sondaggio.

Trovare le arterie carotidi è facile come segue:

1. Piega saldamente insieme due dita della mano destra: indice e medio.
2. Appoggia le dita sulla cartilagine tiroidea (pomo d'Adamo).
3. Scivola di lato fino alla scanalatura nel collo.
4. Senti il ​​punto della pulsazione più pronunciata della nave.

Per misurare tu stesso il polso in questo luogo, devi:

1. Siediti su una sedia e siediti.
2. Prepara un cronometro, un orologio con una lancetta dei secondi, puoi anche utilizzare le funzioni del tuo dispositivo mobile.
3. Con le punte rilassate delle dita della mano destra (per i mancini - la sinistra), piegate insieme, senti la pulsazione dell'arteria carotide.
4. Conta il tempo e conta ad alta voce le spinte del sangue contro le pareti dell'arteria.

Una frequenza cardiaca inferiore a 60 battiti e superiore a 100 battiti al minuto richiede cure mediche.

La frequenza cardiaca può essere misurata su entrambe le arterie accoppiate: destra e sinistra, ma non deve essere eseguita contemporaneamente. Non premere troppo forte sulla nave per non interrompere il flusso sanguigno, provocando vertigini o perdita di coscienza.

Posizioni di misurazione della frequenza cardiaca

Come contare correttamente nell'area della metà sinistra del torace?

La frequenza cardiaca può essere misurata toccando il lato sinistro del torace con il palmo della mano:

• negli uomini - sotto il capezzolo sinistro;
• nelle donne - sotto il seno sinistro.

Il conteggio sul lato sinistro del torace con una frequenza cardiaca aumentata è considerato affidabile.

Per misurare e ottenere dati corretti, è necessario sapere come calcolare la frequenza cardiaca. Per questo hai bisogno di:

1. Striscia in vita.
2. Prendi una posizione sdraiata.
3. Controlla l'ora su un cronometro, un timer o un orologio.
4. Metti il ​​palmo della mano destra sul lato sinistro del petto.
5. Conta il numero di battiti cardiaci in 60 secondi.

Come determinare da soli l'arteria radiale?

Nonostante la disponibilità del metodo, non tutti sanno come contare correttamente il polso sulla mano. Sapendo misurare il polso mediante palpazione sull'arteria radiale, che si trova sul polso, è possibile ottenere informazioni oggettive sulla propria salute. L'arteria radiale viene secreta attraverso la pelle in modo che la sua pulsazione sia evidente anche a uno specialista.

Per capire come misurare tu stesso il polso sulla tua mano, dovresti trovare questo posto:

1. Siediti su una sedia.
2. Rilassa la mano sinistra.
3. Metti il ​​palmo della mano in alto.
4. Metti 2, 3, 4 dita della mano destra all'interno del polso.
5. Premere sull'arteria radiale e sentire la pulsazione.
6. Utilizzando l'algoritmo per misurare l'impulso sull'arteria radiale, calcolare il numero di oscillazioni dell'impulso:

• metti un cronometro davanti a te;
• leggere la frequenza cardiaca per 1 minuto.

La frequenza cardiaca di una persona sana dovrebbe normalmente essere compresa tra 60 e 80 battiti al minuto.

Sulla mano destra o sinistra?

Avendo capito come calcolare manualmente l'impulso, è necessario decidere su quale mano è preferibile misurarlo.

Può essere misurato sulle mani: destra e sinistra, normalmente il risultato della misurazione dovrebbe essere lo stesso. Ma la pratica mostra che i risultati più corretti si trovano sulla mano sinistra, situata più vicino al cuore.

Sapere come misurare il polso della mano può aiutarti a salvarti la vita.

Algoritmo delle azioni

L'algoritmo delle azioni durante la misurazione della frequenza cardiaca non è complicato, ma per l'affidabilità dei risultati richiede l'accuratezza dell'esecuzione. Un'esecuzione passo passo dell'algoritmo ti permetterà di capire come misurare correttamente il polso sulla tua mano:

1. Preparare un cronometro e posizionarlo in una posizione comoda per il monitoraggio.
2. Rimuovere capi di abbigliamento, orologi e anelli che restringono e ostacolano l'accesso ai vasi sanguigni, in modo che nulla interferisca con la circolazione sanguigna.
3. Siediti comodamente, appoggiati allo schienale di una sedia o prendi una posizione orizzontale.
4. Alza il palmo della mano sinistra.
5. È consentito premere leggermente la mano contro il petto.
6. Con tre dita della mano destra: indice, medio e anulare, premere contemporaneamente sull'arteria.
7. Senti per chiari impulsi di sangue all'interno della nave.
8. Avvia il cronometro e leggi la velocità di contrazione in 60 secondi.
9. Misurare allo stesso modo il polso sulla mano destra.
10. Registra il risultato.

La misurazione sistematica della frequenza cardiaca dovrebbe essere eseguita nelle stesse condizioni: in una posizione, alla stessa ora del giorno, per un certo periodo di tempo.

Metodo di conteggio in 10 secondi

Parlando di come calcolare l'impulso in 10 secondi, va detto che questa tecnica viene utilizzata dagli atleti durante gli sport attivi.

L'utilizzo di un conteggio della frequenza cardiaca di 10 secondi moltiplicato per 6 consente loro di misurare rapidamente il numero di battiti cardiaci al minuto e determinare l'attività fisica.

Non è consigliabile utilizzare questa tecnica in tutti gli altri casi, poiché con un tale calcolo si verifica un errore molto elevato: fino a 18 battiti al minuto! Ciò è dovuto al fatto che una persona non può spiegare correttamente il primo e l'ultimo suono del cuore in un esatto periodo di 10 secondi.

Dati più precisi possono essere ottenuti registrando il tempo impiegato per 10 pulsazioni. Come calcolare le pulsazioni al minuto quando si misurano 10 battiti:

1. Senti le vibrazioni chiare nelle pareti delle arterie in un posto conveniente.
2. Avvia il cronometro.
3. Conta le vibrazioni dell'arteria dal secondo battito.
4. Smetti di contare dopo 10 battiti cardiaci.
5. Fissa l'ora.

Il metodo di conteggio è il seguente: 10 battiti x (60 secondi / tempo fisso). Ad esempio, se sono trascorsi 4 secondi in 10 battiti, il polso al momento sarà pari a 150 battiti al secondo = 10 x (60/4).

Sapere come misurare la frequenza cardiaca in 10 secondi può essere importante in una situazione di forza maggiore.

Quale delle opzioni di misurazione è la più accurata?

L'opzione più accurata e funzionale è considerata per determinare il polso mediante palpazione per 1 minuto. I posti disponibili per l'autoesame sono le arterie: radiale e carotideo.

Il metodo di rilevamento basato sul polso è adatto quando il soggetto è a riposo. Dopo l'esercizio, è conveniente misurare il polso posizionando le dita sull'arteria carotide. Altri metodi sono difficili in termini di individuazione dell'ondulazione e dell'affidabilità delle informazioni ricevute.

Video utile

Per ulteriori informazioni su come misurare autonomamente la frequenza cardiaca, vedere il seguente video:

Conclusione

1. - uno degli indicatori importanti della salute umana. È importante poterlo misurare in una persona sana durante l'attività fisica per evitare di causare danni al corpo. In caso di malessere, la sua frequenza è un indicatore di problemi al cuore e al sistema nervoso. Anche una corretta alimentazione per la perdita di peso dovrebbe essere effettuata con il controllo della frequenza cardiaca.
2. È importante imparare in modo indipendente, utilizzando un minimo di dispositivi, a trovare e misurare il polso. Le informazioni presentate nell'articolo ti aiuteranno a trovare rapidamente il luogo della pulsazione arteriosa e spiegheranno come misurare correttamente l'impulso entro 1 minuto e in 10 secondi al polso.
3. La conoscenza di come calcolare la frequenza cardiaca, i metodi e le tecniche che spiegano come misurare la frequenza cardiaca ti aiuteranno a esaminare efficacemente il tuo corpo e venire in aiuto degli altri al momento giusto.

La frequenza cardiaca è un indicatore importante della salute cardiovascolare.... La sua funzione principale è quella di riflettere le oscillazioni ritmiche delle pareti dei vasi sanguigni, che dipendono dalla frequenza cardiaca.

Le letture del polso forniscono informazioni sullo stato dei vasi sanguigni. Le contrazioni irregolari possono segnalare diverse patologie cardiache che richiedono un trattamento immediato.

È molto importante sapere come misurare la frequenza cardiaca a casa.... Questo ti darà l'opportunità di monitorare sempre la tua salute.

La frequenza cardiaca normale in una persona sana è di 60-90 battiti al minuto. Nei neonati, la frequenza del polso è molto più alta, il valore accettabile è entro 170 battiti al minuto.

L'algoritmo per misurare la frequenza cardiaca è abbastanza semplice:

Quando misuri tu stesso la frequenza cardiaca, è meglio scegliere una posizione seduta. Potrebbero esserci piccoli cambiamenti negli indicatori, ma non giocano un ruolo importante.

Se ci sono irregolarità nel polso, dovresti contattare immediatamente uno specialista e iniziare il trattamento. L'aritmia può indicare gravi problemi cardiaci.

Oltre alla frequenza cardiaca, è possibile valutare il riempimento del letto vascolare - la densità dell'onda del polso. E anche la tensione: la forza con cui devi premere l'arteria per perdere la contrazione.

L'analisi delle caratteristiche del polso consente di determinare l'aumento o la diminuzione della pressione sanguigna... Ad alta pressione, il polso è teso. Quando è basso, è filiforme.

Per ottenere il risultato più corretto, è importante escludere l'influenza di fattori negativi. La frequenza cardiaca non viene misurata in questi casi:

1. La persona è in uno stato di sovreccitazione emotiva.
2. Qualche tempo dopo aver fatto un bagno caldo o una nuotata in piscina.
3. Dopo lo sforzo fisico, fare sport.
4. A stomaco vuoto o dopo un pasto pesante.

I suddetti fattori influenzano direttamente la frequenza delle contrazioni del muscolo cardiaco e gli indicatori ottenuti saranno inaffidabili. Pertanto, vale la pena considerare le regole di misurazione di base e il fatto che il polso rallenta immediatamente dopo che una persona si è svegliata e prima di andare a dormire.

Il massimo si raggiunge nel pomeriggio. Pertanto, il polso dovrebbe essere misurato due ore dopo il sonno. È meglio farlo al mattino mentre si è sdraiati.

Il paziente dovrebbe essere in uno stato emotivo confortevole. Inoltre, la frequenza delle contrazioni cambia continuamente. Puoi ottenere un risultato affidabile se misuri la frequenza cardiaca contemporaneamente, durante la settimana.

La tecnica di misurazione del polso è che aderendo a tutte le regole di cui sopra, il polso può essere misurato in varie parti del corpo. Nella maggior parte dei casi, si sente sull'arteria radiale, nell'avambraccio.

Questo è il flusso sanguigno dal lato del pollice. Gli esperti considerano la posizione di questo punto ottimale dal luogo dell'esame e dagli organi esaminati.

Il polso viene misurato con tre dita: indice, medio e anello... Le aree per posizionare le dita possono essere trovate lasciando una distanza pari a un pollice tra l'osso piccolo che punta verso il pollice e l'indice della mano.

Le dita devono essere rigorosamente posizionate sulla mano, la loro pressione deve essere diversa. Posiziona il dito indice sulla superficie della pelle e premi leggermente il dito medio nel tessuto muscolare. L'anulare dovrebbe essere premuto profondamente, quasi fino all'osso.

In questo modo è possibile ottenere tre diversi livelli di misurazione della frequenza cardiaca.

Il polso può essere misurato al collo, dove l'arteria carotide è più vicina alla pelle.

Non è comodo come controllare il polso sulla mano. Ci sono momenti in cui è difficile determinare l'increspatura in questi luoghi.

Pertanto, è necessario conoscere altri punti:

• arteria brachiale - sentita nel gomito, nella fossa;
• arteria carotide - la superficie laterale del collo;
• sopra l'arco del piede - il polso si sente nella fossa situata sopra il centro del piede;
• nella fossa poplitea;
• arteria femorale - la superficie interna della coscia all'inguine.

In qualunque zona si debba sentire il polso, l'algoritmo di misurazione rimane lo stesso.

Come misurare il polso sul braccio

Nel mondo moderno, tutti dovrebbero sapere come misurare il polso sulla propria mano da soli:

1. È necessario eseguire la procedura al mattino oa pranzo a stomaco vuoto.
2. Prima dell'autoesame, vale la pena rinunciare all'alcol, al tè, al caffè, all'intimità.
3. Esamina attentamente il polso sinistro, trova una vena su di esso. Di solito è chiaramente visibile: una sottile striscia blu sotto la pelle.
4. Toccalo con la punta delle dita della mano destra. Premi un po'.
5. Non appena viene rilevato il polso, prendere il cronometro e iniziare a contare.

L'arteria carotide è uno degli elementi importanti del sistema circolatorio umano.È attraverso i suoi rami che il sangue scorre al cervello e gli fornisce ossigeno, tutte le sostanze necessarie per il pieno funzionamento del corpo.

La nave è di grande importanza, poiché il polso viene spesso misurato dall'arteria carotide. Il punto in cui si sente l'arteria carotide è sulla superficie laterale anteriore del collo.

Ci sono momenti in cui un vaso sul polso è affetto da placche sclerotiche. Allo stesso tempo, è impossibile sentire il polso sulla mano. In una tale situazione, è importante sapere come determinare il polso nell'arteria carotide.

La procedura si compone delle seguenti fasi:

1. La persona deve essere posta su una superficie orizzontale o seduta su una sedia con schienale.
2. Quindi metti il ​​medio e l'indice sul pomo d'Adamo e senti lentamente fino a trovare una leggera depressione sul lato della cartilagine tiroidea. È in questo luogo che si sente il battito dell'arteria.
3. Si sta preparando un cronometro per misurare il tempo e contare il numero di battiti al minuto.

La nave deve essere sondata con molta attenzione in modo da non provocare una reazione del recettore e una diminuzione della pressione sanguigna premendo. È molto importante che tutti sappiano dove si trova l'arteria carotide per misurare il polso di se stessi e di altre persone, se necessario.

La frequenza cardiaca è diversa per uomini e donne. Per il gentil sesso, è nell'intervallo di 70-80 battiti al minuto. Per gli uomini - 60-80.

È anche importante capire che i bambini hanno una frequenza cardiaca più elevata rispetto agli adulti. È considerata la norma di 70-120 battiti al minuto.

Negli atleti abituati a un'attività fisica intensa e prolungata, il muscolo cardiaco è solitamente ingrossato. Pertanto, si contrae più lentamente - 40-60 volte al minuto.

Un tale fenomeno non si applica alla patologia, ma, al contrario, in un battito, un cuore allenato distilla una porzione di sangue maggiore rispetto al cuore di una persona che conduce uno stile di vita sedentario. In questo caso si consuma meno e rimane giovane molto più a lungo.

Il polso rapido è tachicardia... Questo fenomeno può segnalare vari disturbi nervosi e disturbi nel lavoro del sistema cardiovascolare. Se un polso rapido è accompagnato da aritmia, questo è particolarmente spiacevole.

Per evitare complicazioni pericolose, è necessario consultare un cardiologo e non ritardare il trattamento se vengono rilevate violazioni. Nel caso in cui non ci sia patologia, dovresti semplicemente evitare situazioni stressanti, sforzi fisici eccessivi.

Se uno specialista durante l'esame rivela disturbi più gravi, dovrai fare i conti con la tua salute.

Un punto importante sarà cambiare il solito modo di vivere e abbandonare le cattive abitudini. Dopotutto, le patologie cardiache si presentano più spesso a causa di stress e abusi costanti.

La normalizzazione del sistema nervoso, l'eliminazione di cibi dannosi e un maggiore relax all'aria aperta aiuteranno a ripristinare il ritmo corretto.

Se il cuore batte più lentamente del normale, questo indica anche una violazione nel suo lavoro. Una frequenza cardiaca di 50-30 volte al minuto è chiamata dal punto di vista medico bradicardia.

Ci sono diversi motivi per il suo aspetto:

• avvelenamento con sostanze chimiche;
• grave ipotermia;
• alta pressione intracranica;
• ridotta funzione tiroidea;
• esaurimento del corpo durante il digiuno prolungato.

Con una frequenza cardiaca lenta, una persona manifesta i seguenti sintomi:

• debolezza;
• letargia;
• vertigini.

La bradicardia può causare svenimenti e arresto cardiaco... Un polso anormalmente lento è più pericoloso di un polso veloce. Pertanto, non rimandare una visita a un cardiologo.

La misurazione sistematica del polso consente di identificare precocemente le violazioni nel lavoro del sistema cardiovascolare e prevenire le complicanze. Sentendo il polso sulla mano, puoi ascoltare sotto quale dito bussa più forte e determinare altre patologie.

Polso sinistro:

1. Se colpisce più forte sotto il dito indice, potrebbe segnalare problemi intestinali.
2. Sotto il centro c'è un malfunzionamento della milza o della cistifellea.
3. Sotto quello senza nome - sono possibili patologie dei reni o del sistema genito-urinario.

Polso destro:

1. La cosa migliore è che il polso si fa sentire sotto il dito indice - malfunzionamenti del sistema cardiovascolare.
2. Sotto la media, è possibile una disfunzione epatica.
3. Sotto l'anulare della mano destra, così come a sinistra, ci sono disturbi nel funzionamento dei reni o del sistema genito-urinario.

È importante capire che solo uno specialista può fare una diagnosi corretta e misurazioni indipendenti e rilevare deviazioni dalla norma sono un segnale per contattarlo e sottoporsi a un esame professionale.

Non è necessario prescrivere il trattamento da soli, altrimenti si può solo aggravare la situazione. Le palpitazioni cardiache possono essere osservate con i cambiamenti meteorologici o con l'età, che non hanno bisogno di essere corretti.

Sapere come misurare la frequenza cardiaca da soli è importante per tutti.... Dopotutto, il cuore è l'unico organo del corpo umano che non riposa mai. Il suo muscolo si contrae costantemente.

La loro frequenza può cambiare con l'età, le condizioni meteorologiche, a seconda delle condizioni generali del corpo.

L'algoritmo di misurazione è semplice, la procedura può essere eseguita a casa da soli, sia ai tuoi cari che a te stesso. Pertanto, è possibile identificare tempestivamente le violazioni nel lavoro del sistema cardiovascolare.

Inoltre, è necessario monitorare i cambiamenti della frequenza cardiaca durante lo sport, in modo da non sovraccaricare il corpo.

Quando si esegue la procedura, è importante tenere conto del fatto che il polso dovrebbe essere sentito ritmicamente e che i battiti dovrebbero seguirsi a scatti.

In alcuni casi, durante l'inalazione compare una leggera aritmia. Se scompare quando si trattiene il respiro, questo non si applica alla patologia. In ogni caso, le deviazioni dalla norma sono un motivo per andare dal medico.

È necessario monitorare costantemente la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, perché i cambiamenti in questi due indicatori possono spesso segnalare problemi in profondità all'interno del corpo. Devi sapere come misurare correttamente il tuo polso per monitorare sempre la tua salute.

Come misurare da soli la frequenza cardiaca utilizzando un tonometro?

Come misurare la frequenza cardiaca con un tonometro?

Un dispositivo molto utile che ogni persona dovrebbe avere è un orologio speciale che mostra la pressione sanguigna e il polso. Vari monitor della pressione sanguigna sono estremamente precisi e vengono utilizzati dai medici ovunque per un motivo. Il dispositivo misura gli indicatori del corpo, calcola il risultato e lo visualizza su uno schermo digitale. Ma l'opportunità di utilizzare un tonometro non è sempre presente, quindi viene in soccorso il classico metodo di palpazione, che può essere eseguito ovunque e in qualsiasi momento.

Come misurare correttamente il polso mediante palpazione?

È importante ricordare che le normali letture della frequenza cardiaca possono variare da persona a persona. È necessario consultare un medico, in base ai dati sulle condizioni generali del tuo corpo, ti dirà quale dovrebbe essere la tua frequenza cardiaca nella norma per te personalmente. Come misurare il polso sul braccio senza l'uso di dispositivi speciali:

Trova un posto tranquillo dove sederti e rilassarti. Siediti a riposo per 10-15 minuti.

Il braccio dovrebbe essere in una posizione orizzontale statica. Prendi un orologio con una lancetta dei secondi o usa un cronometro sul telefono.

Devi prima sentire il polso su entrambe le mani, misurarlo dal lato dove si sente più forte.

Metti due dita della mano (centro e anello) all'interno del polso sull'arteria radiale sotto il pollice. Le dita dovrebbero essere leggermente premute contro l'arteria; non dovresti premere troppo.

Conta i battiti per trenta secondi. Moltiplica il risultato per due: questa sarà la tua frequenza cardiaca a riposo.

Sapendo misurare tu stesso la frequenza cardiaca, puoi sempre controllare la pressione sanguigna. Non controllare il polso più spesso di quanto richiesto dal medico.

Come misurare il polso sul braccio mediante palpazione?

Il conteggio del polso nel collo nell'area dell'arteria carotide è la tecnica più rapida e facilmente accessibile che consente di sospettare la morte clinica in una persona incosciente e iniziare la rianimazione della vittima in tempo. In altre parole, la presenza di un polso sull'arteria carotide indica che la persona è viva. Ecco perché un medico di qualsiasi specialità, e solo una persona normale, dovrebbe sapere come brancolare rapidamente l'arteria carotide.

Anatomia dell'arteria carotide

L'arteria carotide, per una parte della sua lunghezza, confina piuttosto superficialmente con la pelle, quindi può essere facilmente e rapidamente percepita e, quindi, può essere valutata la presenza o l'assenza di attività cardiaca in una persona. Questa tecnica permette di non perdere tempo prezioso nelle cure di rianimazione per arrivare al torace e ascoltare i battiti cardiaci sulla parete toracica anteriore.

Quindi, l'arteria carotide è un vaso sanguigno accoppiato che origina direttamente dall'aorta a sinistra (più precisamente, dal suo arco), e dal tronco brachiocephalicus a destra (tronco brachiocefalico). Su entrambi i lati, l'arteria carotide, a questa lunghezza chiamata arteria carotide comune, salendo, passa a destra e a sinistra dell'esofago e della trachea, e anche leggermente anteriormente alle vertebre cervicali.

Più vicino alla superficie superiore della cartilagine tiroidea della laringe (la parte più prominente della laringe, chiamata anche "pomo d'Adamo"), l'arteria carotide comune è divisa in due rami: esterno e interno. Da questo livello, il ramo esterno è palpabile, poiché è ricoperto solo da pelle, grasso sottocutaneo e fascia, in contrasto con il ramo interno, che va nello spessore dei muscoli. È sull'arteria carotide esterna che puoi sentire la pulsazione, premendola leggermente contro i muscoli profondi del collo.

anatomia delle carotidi e delle arterie del collo

Come determinare il polso sull'arteria carotide?

La tecnica per determinare l'impulso consiste nelle seguenti manipolazioni. Prima della palpazione, è necessario liberare il collo dagli indumenti e determinare visivamente l'area del triangolo carotideo, i cui bordi sono la mascella inferiore, la linea mediana del collo e il muscolo sternocleidomastoideo. In questo caso, è meglio girare la testa della vittima nella direzione opposta. Il lato della palpazione non ha alcun significato e la palpazione può essere eseguita sia a destra che a sinistra. Per brancolare il polso, è necessario attaccare due o tre dita (II, III e IV) al punto tra l'angolo della mascella inferiore e la superficie anteriore del muscolo sternocleidomastoideo. Inoltre, quando viene rilevata la pulsazione, vengono valutate le caratteristiche principali del polso: vengono calcolati anche il ritmo, il riempimento, la tensione e la frequenza del polso al minuto.

La valutazione del polso lungo l'intera lunghezza dell'arteria carotide su entrambi i lati viene utilizzata in pazienti con sospetta trombosi, aterosclerosi, aneurisma dell'arteria carotidea, nonché con sospetti difetti cardiaci come l'insufficienza aortica. In quest'ultimo caso, la pulsazione ritmica nell'area dell'arteria carotide è visivamente evidente e si chiama danza della carotide.

Una persona che ha perso improvvisamente conoscenza il controllo del polso sull'arteria carotide è necessario per capire se il cuore si è fermato e se richiede misure di rianimazione immediate. In questo caso, l'impulso sull'arteria carotide non viene rilevato su entrambi i lati.

Video: determinazione del polso sull'arteria carotide

Nessun polso nell'arteria carotide

La situazione in cui una persona non ha coscienza e polso sull'arteria carotide indica che la persona ha una diminuzione della pressione sanguigna a 0 mm Hg, a causa di. Ulteriori azioni in questo caso sono da eseguire immediatamente secondo il protocollo ABC - A (Vie aeree) - per garantire la pervietà delle vie aeree, B (Respirazione) - per avviare la respirazione artificiale, C - (Circolazione) - per avviare le compressioni toraciche. È necessario eseguire la respirazione artificiale al ritmo di 2:15 fino al ripristino del flusso sanguigno e alla comparsa del polso sull'arteria carotide o prima dell'arrivo dei soccorritori (medici), o entro 30 minuti dall'arresto del battito cardiaco.

Figura: Esecuzione della rianimazione cardiopolmonare in assenza di polso nell'arteria carotide

Cause di altre anomalie

Sentire il polso sull'arteria carotide può raccontare molte malattie nascoste che non sono ancora state diagnosticate nel paziente. Ma per questo è necessario sondare l'arteria carotide esterna per tutta la sua lunghezza, e non solo all'angolo della mascella inferiore. Per questa tecnica, tutte e quattro le dita della mano, tranne il pollice, devono essere allineate tra la trachea e il muscolo sternocleidomastoideo. Dopo la palpazione di un'area, le dita vengono spostate dolcemente verso l'alto per studiare un'altra area.

Quindi, quando condizionato, il polso diventa teso (cioè, è difficile per il medico spremere l'arteria fino a quando il polso non scompare completamente) e l'arteria stessa può essere percepita come una formazione compatta e grumosa.

Polso carotideo basso (non pieno) e morbido (non teso) su entrambi i lati può indicare lo sviluppo del paziente o la miocardite. Un polso filamentoso è determinato in un grave danno miocardico ed è un segno che l'arresto cardiaco può verificarsi in qualsiasi momento.

Quando puoi sentire una formazione arrotondata pulsante, caratterizzata da un impulso di alto riempimento, cioè una grande "altezza" delle fluttuazioni del polso.

Con, con il tipo ipertensivo, così come con l'iperfunzione della ghiandola tiroidea, il polso sull'arteria carotide diventa frequente, pieno (alto riempimento) e teso.

Figura: tipi di polso sull'arteria carotide

A causa del fatto che la palpazione del polso sull'arteria carotide è una tecnica semplice e allo stesso tempo preziosa dal punto di vista diagnostico e in situazioni di emergenza, quando una persona può davvero morire e quando si esaminano pazienti stabili, non dovrebbe essere trascurata, specialmente quando l'esame di pazienti cardiaci anziani.