I principali fattori di rischio per lo sviluppo dell'aterosclerosi. Quali vitamine e sostanze biologicamente attive sono necessarie per l'aterosclerosi? Cos'è questa malattia?

Una delle malattie pericolose del sistema cardiovascolare, che può causare ischemia cardiaca, è l'aterosclerosi dei vasi sanguigni. . Il numero di pazienti affetti da questa patologia è in costante crescita ogni anno ed è sempre più diagnosticato nelle persone al di sotto dei 50 anni. Pertanto, vale la pena capire di che tipo di malattia si tratta. . Scopri quali sono i fattori che provocano la malattia. Sapendo quali sono le cause dell'aterosclerosi vascolare, puoi scegliere le giuste tattiche e misure di trattamento per prevenire la patologia. Questo articolo te ne parlerà.

Prima di comprendere le cause dell'aterosclerosi, è necessario scoprire qual è questa patologia. Il termine deriva da due parole greche: "pappa" e "indurimento, indurimento".

Il colesterolo, i grassi animali e gli oli vegetali che hanno subito l'idrogenazione, a seguito della quale si formano i grassi trans, agiscono come "pappa".

Il colesterolo svolge una serie di importanti funzioni nel corpo umano, senza di esso la sintesi di alcune vitamine e ormoni è impossibile. Fino al 70% di esso viene prodotto nel fegato, il resto viene dall'esterno insieme al cibo. Il colesterolo nel corpo è in una forma legata, fa parte delle lipoproteine, che sono a bassa densità (LDL) e alta (HDL). LDL nel flusso sanguigno lo trasporta dal fegato ai tessuti.

Quando ce n'è molto, l'HDL lo trasporta dai tessuti al fegato, dove viene utilizzato il colesterolo. Se questo meccanismo è disturbato, si sviluppa l'aterosclerosi. La probabilità della comparsa della patologia aumenta se la quantità di HDL viene ridotta e l'LDL, al contrario, aumenta.

Il colesterolo in eccesso si deposita sulle pareti dei vasi sanguigni, il divario tra loro diminuisce, di conseguenza, la circolazione sanguigna viene disturbata, si sviluppa un'infiammazione, si formano coaguli di sangue, che possono staccarsi, provocando la morte del paziente.

Al centro dell'aterosclerosi vascolare c'è una violazione del metabolismo proteico e lipidico.

Fattori provocatori

Ogni giorno una persona deve affrontare vari fattori da cui dipende il tasso di sviluppo, il decorso e la progressione dell'aterosclerosi vascolare.
Separatamente, ciascuno di essi non aggrava il processo patologico, ma insieme possono provocarne la comparsa.

Attualmente, le cause dell'aterosclerosi non sono ancora completamente comprese. . Pertanto, condizionatamente, tutti i fattori provocatori sono divisi in questo modo:

  1. Genetica. Secondo i medici, la cattiva eredità può provocare lo sviluppo della patologia. Nelle persone con una storia familiare gravata, la malattia viene diagnosticata più spesso rispetto a coloro che non avevano pazienti affetti da aterosclerosi vascolare nella loro famiglia. Inoltre, il gruppo a rischio comprende persone con una storia di ictus, malattia coronarica e infarto.
  2. Dipendenze e condizioni di vita. Lo stile di vita, la professione, le abitudini, le condizioni di vita del paziente contribuiscono allo sviluppo dell'aterosclerosi. La dipendenza da nicotina e l'abuso di alcol influiscono negativamente non solo sui vasi sanguigni, ma anche sullo stato del sistema cardiovascolare nel suo insieme. Il fumo è il motivo principale che può innescare lo sviluppo della patologia nei giovani, compresi gli adolescenti. La nicotina provoca un aumento della pressione sanguigna, disturbi metabolici e riduce le difese dell'organismo. I composti tossici contenuti nel fumo di sigaretta, entrando nella circolazione sistemica, provocano processi infiammatori nelle pareti dei vasi sanguigni. Inoltre, la dipendenza da nicotina in combinazione con l'aterosclerosi aumenta il rischio di ictus e infarti, il che riduce significativamente la qualità della vita del paziente e ne accorcia la durata. Non solo il fumo attivo, ma anche quello passivo è dannoso. L'abuso di alcol in alcuni pazienti con aterosclerosi può aumentare la frequenza degli attacchi di angina. L'alcol interrompe la regolazione del flusso sanguigno attraverso le arterie da parte del sistema nervoso centrale, di conseguenza, i tessuti e i vasi sanguigni soffrono di carenza di ossigeno. Molti esperti concordano sul fatto che l'alcolismo cronico, così come il fumo, sia la principale causa di aterosclerosi dei vasi cerebrali e coronarici in giovane età.
  3. Inattività fisica. Può causare una mancanza di attività fisica, soprattutto se una persona abusa di grassi animali, che causano una violazione del metabolismo lipidico. A causa della mancanza di esercizio fisico regolare, il tono del miocardio diminuisce e il cuore non può funzionare bene. Ciò provoca un rallentamento del metabolismo e l'evacuazione dei lipidi dal corpo. Una grande quantità di grassi e carboidrati si accumula nel sangue, il che lo rende viscoso e aumenta il carico sul cuore. Quando si addensa, aumenta la probabilità di coaguli di sangue e placche di colesterolo, che porta al blocco dei vasi sanguigni.
  4. Disturbi nevrotici e depressione. La condizione delle pareti dei vasi sanguigni dipende in gran parte dal lavoro del sistema nervoso centrale. Uno stile di vita stressante interrompe la connessione tra il sistema endocrino e quello nervoso, responsabili del metabolismo dei lipidi. Inoltre, a causa dello stress emotivo, c'è un rilascio di ormoni dalla ghiandola surrenale, ovvero l'adrenalina, che provoca un aumento della pressione. Sullo sfondo dell'ipertensione, le pareti delle arterie sono più rapidamente sature di grassi, che è una fase iniziale dello sviluppo dell'aterosclerosi e della comparsa di placche di colesterolo. Di conseguenza, l'elasticità dei vasi sanguigni è compromessa, il che aumenta nuovamente il rischio di aumento della pressione. Gli scienziati hanno dimostrato che la probabilità di sviluppare l'aterosclerosi vascolare aumenta nelle persone la cui professione è associata a un eccessivo stress emotivo, prendendo tutto a cuore, soffrendo di depressione, persone colleriche che vivono in uno stato di stress costante e uno stato di eccitazione. Tuttavia, i disturbi nervosi non causano direttamente la comparsa dell'aterosclerosi, la ragione è solo indiretta, un motivo per sospettare una fase iniziale di uno dei tipi di malattia.
  5. Pavimento. Secondo le statistiche mediche, l'aterosclerosi vascolare nei pazienti giovani ha 4 volte più probabilità di essere diagnosticata nei maschi. Inoltre, si ammalano circa 10 anni prima delle donne. Dopo aver raggiunto l'età di 50 anni, le lesioni aterosclerotiche si osservano con la stessa frequenza in entrambi i sessi. Il fatto è che durante la menopausa nelle donne c'è un cambiamento nei livelli ormonali, la quantità di estrogeni, che ha protetto il corpo dallo sviluppo dell'aterosclerosi in giovane età, diminuisce.
  6. Età. Man mano che una persona invecchia, aumenta la probabilità di deposizione di colesterolo nei vasi sanguigni. L'aterosclerosi è spesso associata all'invecchiamento naturale del corpo, poiché dopo aver raggiunto una certa età, tutti i pazienti hanno lesioni aterosclerotiche, il cui rischio aumenta dopo 50 anni.

Inoltre, lo sviluppo dell'aterosclerosi vascolare è influenzato dalla presenza di malattie concomitanti:

  • ipertensione arteriosa, che può causare angiospasmo (possono anche causare vasocostrizione patologica, fumo e stress costante);
  • disfunzione della ghiandola tiroidea;
  • squilibrio ormonale;
  • osteocondrosi del rachide cervicale, sindrome di Barre-Lieu, disfunzione vegetativa-vascolare, ipoplasia dell'arteria vertebrale e una serie di altre malattie che provocano disturbi vasomotori;
  • diabete mellito, secondo le statistiche, questa patologia aumenta il rischio di sviluppare l'aterosclerosi vascolare di 5-7 volte, che è associata a una violazione del metabolismo lipidico nei diabetici;
  • patologie del fegato e dei reni, come colelitiasi, nefrosi, degenerazione grassa del fegato;
  • obesità, che provoca non solo la comparsa di aterosclerosi, ma anche ipertensione e diabete mellito;
  • iperlipidemia - un aumento del livello di lipidi e lipoproteine ​​​​nel sangue;
  • infezione, gli scienziati sono riusciti a scoprire che la presenza di clamidia e citomegalovirus nel corpo influisce sullo sviluppo dell'aterosclerosi.

Separatamente, vale la pena toccare i fattori nutrizionali che provocano l'aterosclerosi. Gli scienziati, osservando animali da allevamento nella dieta che erano ricchi di grassi animali, sono giunti alla conclusione che questo ha un effetto negativo sulla salute. Poiché è nei grassi che sono presenti il ​​colesterolo e altre sostanze da cui si forma questo composto. Tuttavia, ciò non significa che la predominanza di una grande quantità di cibo animale nella dieta provocherà lo sviluppo dell'aterosclerosi, ma in combinazione con altri fattori sfavorevoli, gli errori nella dieta possono portare alla patologia.

I vasi sanguigni soffrono di una carenza nel menu di alimenti vegetali contenenti fibre alimentari, che puliscono il lume del letto vascolare. Sono influenzati negativamente dall'uso insufficiente di acqua semplice, necessaria per purificare tutto il corpo dall'interno.

Una dieta povera e scorretta che contiene pochi oli vegetali, vitamine e minerali è considerata la causa principale dei disturbi del metabolismo dei grassi. Questa teoria è stata ripetutamente confermata nella pratica medica, tuttavia, non sempre. Ci sono stati casi in cui la dieta di una persona è stata dominata da carne grassa, salsicce, uova per tutta la vita, ma non ha mai avuto patologie cardiovascolari. O, al contrario, una persona ha mangiato piccoli prodotti animali durante la sua vita, ma all'autopsia sono stati rivelati cambiamenti aterosclerotici. Pertanto, la dieta è anche una causa individuale.

Quadro clinico

Quando il colesterolo si deposita nella parete vascolare, si gonfia verso l'esterno, quindi, per lungo tempo, non ci sono segni caratteristici di aterosclerosi.

Tuttavia, dopo un certo periodo, una placca aterosclerotica stabile diventa instabile, appaiono delle crepe o si rompe. Ciò è dovuto ai seguenti fattori:

  • sovraccarico fisico ed emotivo;
  • alta pressione sanguigna;
  • disturbo del ritmo cardiaco.

I coaguli di sangue compaiono sulla superficie di una placca instabile, di conseguenza si osserva stenosi vascolare, la circolazione sanguigna nel corpo viene interrotta e si sviluppano segni clinici di aterosclerosi.

I suoi sintomi dipendono dalla posizione delle placche di colesterolo.

Danni ai vasi del cervello

Quando si possono osservare i seguenti sintomi:

  • mal di testa, coscienza offuscata, svenimento;
  • aumento della pressione, a cui c'è un ronzio nelle orecchie;
  • disturbo del sonno, manifestato da una violazione dell'addormentarsi e della sonnolenza durante il giorno, il paziente è spesso disturbato da incubi;
  • disturbo mentale, irritabilità e nervosismo;
  • disturbo del linguaggio;
  • stanchezza che si sviluppa senza motivo;
  • debolezza costante;
  • problemi di memoria;
  • dispnea, dolore toracico, insufficienza respiratoria;
  • deterioramento del carattere;
  • disorientamento nello spazio, problemi di coordinazione del movimento.

Danni ai vasi coronarici

Con l'aterosclerosi dei vasi coronarici, possono comparire le seguenti manifestazioni cliniche:

  • dolore retrosternale che si irradia al lato sinistro del corpo davanti e dietro;
  • sensazione di pesantezza al petto;
  • tachicardia o bradicardia;
  • dolore durante la respirazione;
  • premendo, dolore sordo nella mascella inferiore che si irradia all'orecchio sinistro e al collo;
  • violazione della coscienza fino allo svenimento;
  • debolezza alle braccia e alle gambe, brividi, sensazione di freddo, sudorazione eccessiva.

Coinvolgimento aortico

Con l'aorta si sviluppano i seguenti sintomi:

  • sensazione di bruciore al petto;
  • frequente aumento della pressione sanguigna superiore;
  • vertigine;
  • disfagia;
  • l'aspetto di un gran numero di wen, specialmente sul viso;
  • crescita eccessiva dei peli nelle orecchiette;
  • capelli grigi precoci e invecchiamento rapido, che non corrisponde all'età;
  • con la comparsa di placche aterosclerotiche nell'aorta toracica, si osservano forti dolori al petto brucianti, che si irradiano al collo, alla schiena, all'addome superiore, aumentano con sovraccarico emotivo e fisico, si osservano 24 ore su 24, di volta in volta si intensificano o si indeboliscono.

Con la formazione di una placca di colesterolo nel sito della divisione dell'aorta nelle arterie iliache, si verifica la sindrome di Leriche, che è caratterizzata dai seguenti sintomi:

  • claudicatio intermittente;
  • freddezza delle gambe;
  • disfunzione erettile;
  • ulcere delle dita dei piedi.

La formazione di placche aterosclerotiche negli organi della cavità addominale è caratterizzata dai seguenti sintomi:

  1. Quando compaiono placche di colesterolo nell'aorta addominale, ci sono problemi con il movimento intestinale, improvvisa perdita di peso senza una ragione apparente, flatulenza, disagio dopo aver mangiato. Alcuni pazienti possono sviluppare ipertensione, insufficienza renale e dolore addominale che non possono essere fermati con l'assunzione di analgesici.
  2. La comparsa di aterosclerosi nelle arterie mesenteriche del tratto gastrointestinale si manifesta con dolore dopo aver mangiato, che dura 2-3 ore, eccessiva formazione di gas, nausea, vomito.
  3. La presenza di depositi di colesterolo nelle arterie renali è indicata da insufficienza renale, ipertensione, alterazioni dei parametri di laboratorio delle urine.

Lesione degli arti inferiori

Con lo sviluppo dell'aterosclerosi dei vasi delle estremità, si osservano i seguenti sintomi:

  • sbiancamento delle parti del corpo in luoghi di localizzazione delle placche aterosclerotiche, attraverso di esso traspare il modello vascolare;
  • intorpidimento e "pelle d'oca" strisciante dopo essere stati in una posizione innaturale o essere stati nella stessa posizione per molto tempo;
  • piedi e mani fredde;
  • claudicatio intermittente (dolore alle gambe durante il movimento costringe il paziente a fermarsi);
  • la formazione di ulcere trofiche;
  • arrossamento delle dita, comparsa di edema;
  • necrosi dei tessuti.

I primi segni di aterosclerosi non sono specifici e possono indicare altre patologie. Pertanto, non dovresti provare a diagnosticare te stesso da solo.

Se compaiono i sintomi di cui sopra, dovresti consultare immediatamente un medico, parlargli di tutto ciò che ti preoccupa, della presenza di aterosclerosi nel parente più prossimo. Il medico nominerà una serie di test. E in base ai risultati ottenuti, oltre a quanto gli è stato detto , uno specialista farà una diagnosi accurata e selezionerà un trattamento.

Attività terapeutiche

Di solito, nella maggior parte dei casi, la prescrizione di farmaci è sufficiente per arrestare lo sviluppo. Oltre ai farmaci, è importante seguire una dieta speciale e scegliere l'attività fisica ottimale.

Quando si verifica una patologia, vengono prescritti i seguenti gruppi di farmaci:

  1. I farmaci anticolesterolo, o statine, sono usati per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Sopprimono i processi della sua formazione nel fegato. Insieme ai farmaci anticolesterolo, vengono prescritti farmaci che supportano la funzione del cuore e degli organi del tratto gastrointestinale, poiché le statine influiscono negativamente sul loro lavoro. Il dosaggio del farmaco è selezionato individualmente. Devi prenderlo una volta al giorno di notte. Alcuni scienziati e medici moderni dubitano non solo dell'efficacia dei farmaci anticolesterolo, ma anche del ruolo del colesterolo nell'insorgenza dell'aterosclerosi. Credono che il pericolo di questo composto sia irragionevolmente alto.
  2. Derivati ​​dell'acido fibrico. Quando presi, i trigliceridi vengono distrutti, sono più efficaci delle statine. Le fibrine attivano l'enzima lipoproteina lipasi, con conseguente miglioramento del metabolismo lipidico. I farmaci di questo gruppo non possono essere utilizzati per le patologie del fegato.
  3. Sequestranti degli acidi biliari. I farmaci di questo gruppo inibiscono la produzione di acidi colici. Per normalizzare i processi digestivi, il fegato deve consumare il colesterolo più velocemente. Questi farmaci sono prescritti per la prevenzione dell'aterosclerosi e nella sua fase iniziale. Con l'uso prolungato, è possibile lo sviluppo di disturbi del tratto gastrointestinale.
  4. Medicinali a base di acido nicotinico. Non influenzano i livelli di colesterolo. Dilatano i vasi sanguigni e hanno un effetto antispasmodico. Sono prescritti in combinazione con altri medicinali. I medicinali di questo gruppo non devono essere utilizzati in pazienti affetti da diabete mellito, patologie del fegato e della cistifellea. Sono sostituiti da medicinali che hanno solo un effetto vasodilatatore o antispasmodico.

Inoltre, vengono prescritte vitamine e sedativi.

La fisioterapia è indicata per i pazienti affetti da aterosclerosi dei vasi delle estremità.

Nutrizione

Tutti i pazienti, indipendentemente dallo stadio della patologia, dovrebbero seguire una dieta speciale. Dovrebbe essere rispettato anche dai pazienti che soffrono di obesità, diabete mellito e ipertensione.

Il menu dovrebbe essere vario, l'apporto calorico giornaliero dovrebbe essere sufficiente per mantenere il normale peso corporeo.

Ogni giorno è necessario consumare almeno 400 g di verdura e frutta crude.

La dieta dovrebbe contenere:

  • carni magre;
  • un uccello senza pelle;
  • latte acido;
  • formaggio scremato;
  • pane di crusca;
  • pesce arricchito con acidi grassi polinsaturi omega-3.

La quantità di sale dovrebbe essere ridotta a 6 g al giorno. La dieta abbassa i livelli di colesterolo del 10%.

Inoltre, ai pazienti affetti da aterosclerosi viene mostrata l'attività fisica. Se non ci sono segni della malattia, l'esercizio quotidiano sarà utile. La durata dei tuoi allenamenti dovrebbe essere di 40 minuti.

Ai pazienti con patologie cardiache viene mostrata un'attività fisica dinamica regolare, ma la forza è controindicata. Questo può essere nuotare, camminare e ballare.

In caso di inefficacia del trattamento conservativo, viene prescritto un intervento chirurgico.

Esistono tre metodi principali di trattamento chirurgico:

  1. Intervento di bypass. Durante l'operazione, la nave interessata viene suturata a una sana, di conseguenza si forma una nuova linea sanguigna e, nel tempo, viene ripristinato l'apporto di sangue agli organi.
  2. Protesi vascolare. Grazie ai materiali moderni, è possibile sostituire completamente il vaso patologico e ripristinare la circolazione sanguigna.
  3. L'angioplastica è una metodica minimamente invasiva. Durante la procedura, un catetere viene inserito nell'arteria femorale per pulire il vaso interessato ed espandere il suo lume.

Misure di prevenzione

Per prevenire lo sviluppo dell'aterosclerosi vascolare nelle persone a rischio, è necessario seguire una serie di regole:

  1. Sbarazzati della dipendenza da nicotina. Anche una sigaretta fumata provoca vasospasmo e provoca ipossia.
  2. Limita il consumo di alcol. L'alcolismo cronico provoca disturbi del sistema nervoso centrale.
  3. Normalizza il tuo peso. Altrimenti, il grasso in eccesso si depositerà sulle pareti delle arterie, il loro lume si restringerà e il sangue non sarà in grado di circolare attraverso di esse.
  4. Impara a gestire lo stress.
  5. Mangiare correttamente. La dieta dovrebbe essere dominata da prodotti vegetali: verdure fresche, erbe aromatiche, legumi, noci, cereali. Quando si preparano i pasti, è necessario assumere solo girasole raffinato e olio d'oliva. Vale la pena rinunciare alle carni grasse. È consentito mangiare vitello, pollame e pesce, che devono essere bolliti o al vapore.
  6. Normalizza le feci. È importante svuotare regolarmente l'intestino, questo ti consentirà di evacuare la fibrina e il colesterolo dal corpo, il che avrà un effetto positivo sul benessere generale.
  7. Prenditi del tempo per fare esercizio. Esercizio fisico per migliorare il funzionamento del cuore e la condizione delle pareti delle arterie. È importante che la formazione sia costante e non saltuaria. Devi farlo 3-4 volte a settimana per almeno 40 minuti. Le lunghe passeggiate sono utili, in quanto possono eliminare la carenza di ossigeno nel corpo. La pratica dello yoga rafforzerà i tuoi muscoli e ti aiuterà a far fronte allo stress.
  8. Normalizza la concentrazione di glucosio nel sangue.
  9. Mantenere la pressione sanguigna al di sotto di 140/90 mm Hg.

Se l'aterosclerosi si è già sviluppata, è necessario occuparsi della prevenzione delle sue complicanze. A tale scopo vengono assunte statine, che abbassano i lipidi nel sangue e gli agenti antipiastrinici (farmaci a base di acido acetilsalicilico, ad esempio Trombosi, Aspirina Cardio, CardiASK, Cardiomagnil).
Conoscendo le ragioni dello sviluppo dell'aterosclerosi, puoi provare a eliminarle, il che ridurrà la probabilità del suo verificarsi e la progressione di una patologia già sviluppata. Ciò contribuirà a migliorare la qualità e ad allungare la durata della vita del paziente.

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Crimea State Medical University intitolata a S.I. Georgievsky

Aterosclerosi: fattori di rischio

Eseguita:

Studente del 3° anno

2 Facoltà di Medicina

302 gruppi

Orlova Anna

Simferopoli,anno 2012

aterosclerosi- una malattia caratterizzata dall'indurimento delle pareti delle arterie a causa della deposizione di placche di colesterolo su di esse, restringimento del lume vascolare e deterioramento dell'afflusso di sangue agli organi; arteriosclerosi.

aterosclerosi(aterosclerosi; atero- + sclerosi) - una malattia cronica caratterizzata da infiltrazione lipoide della membrana interna delle arterie di tipo elastico e misto, seguita dallo sviluppo di tessuto connettivo nella loro parete; A. si manifesta clinicamente con disturbi circolatori generali e (o) locali, alcuni dei quali isolati in forme nosologiche separate.

Lipidi(dal greco lipos - grasso) - un vasto gruppo di composti organici naturali, inclusi grassi e sostanze simili ai grassi. Le molecole di lipidi semplici sono composte da alcol e acidi grassi, complessi - di alcol, acidi grassi ad alto peso molecolare e altri componenti. Contenuto in tutte le cellule viventi. I lipidi sono uno dei componenti principali delle membrane biologiche. Costituiscono la riserva energetica del corpo, partecipano alla trasmissione degli impulsi nervosi, alla creazione di coperture idrorepellenti e termoisolanti, ecc. I lipidi comprendono alcune sostanze liposolubili, le cui molecole non includono acidi grassi, ad esempio, terpeni, steroli. Molti lipidi sono prodotti alimentari utilizzati nell'industria e in medicina.

malattia aterosclerotica metabolismo lipidico

Eredità

È risaputo che aumento del colesterolo nel sangue spesso riscontrato in parenti stretti. Ciò è dovuto alle stesse condizioni di vita, alle stesse abitudini alimentari, a volte acquisite durante l'infanzia. Ma in alcune famiglie, i livelli elevati di colesterolo sono causati da cambiamenti in uno o più geni. È particolarmente importante che l'azione di questi geni possa manifestarsi sotto l'influenza di fattori ambientali, ad esempio l'alimentazione, il consumo di grandi quantità di cibi grassi. Modificando questi fattori, in particolare, normalizzando la natura della nutrizione, è possibile garantire che la predisposizione ereditaria non si manifesti affatto o appaia solo in età molto avanzata.

Obesità

Nell'obesità, a causa del metabolismo alterato dei grassi (lipidi) e dei carboidrati, aumenta il contenuto di colesterolo nel sangue, che contribuisce allo sviluppo e progressione dell'aterosclerosi... Secondo le ultime stime dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, più di un miliardo di persone nel mondo hanno peso in eccesso... Nei paesi economicamente sviluppati, quasi il 50% della popolazione è in sovrappeso, di cui il 30% è obeso. In Russia, circa il 30% delle persone in età lavorativa è obeso e il 25% è in sovrappeso.

Nutrizione e sviluppo dell'aterosclerosi

I primi precursori placche aterosclerotiche nei vasi - questi sono depositi di grasso, chiamati macchie di grasso. Le macchie grasse nell'aorta compaiono già nell'infanzia e nelle arterie coronarie (cardiache) - nell'adolescenza. Le vere placche aterosclerotiche iniziano a formarsi tra i 13 e i 19 anni. Pertanto, la prevenzione dell'aterosclerosi, normalizzando il processo nutrizionale, dovrebbe essere avviata già nell'infanzia.

Disturbi del metabolismo lipidico appartengono a uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo dell'aterosclerosi, poiché in quei paesi dove la popolazione si nutre principalmente di prodotti vegetali e marini, la prevalenza di tali disturbi è bassa (ad esempio, in Cina, Giappone, paesi del Mediterraneo). Inoltre, in questi paesi non ci sono epidemie di aterosclerosi e malattie cardiovascolari associate, nonostante non ci siano meno fumatori e persone che soffrono di pressione alta rispetto ad altri paesi.

ipodynamia

La diminuzione dell'attività fisica contribuisce all'aumento del peso corporeo e allo sviluppo dell'obesità. L'attività fisica regolare, ad esempio il nuoto, la camminata, la corsa può portare a una diminuzione del contenuto di colesterolo "cattivo" nel sangue, aiutare a normalizzare la pressione sanguigna e normalizzare il peso corporeo.

Diabete

È noto che il metabolismo di carboidrati e grassi è in una certa misura interconnesso, quindi è naturale che la violazione del metabolismo dei carboidrati, che si verifica nel diabete mellito, aumenti i cambiamenti nel metabolismo dei grassi (e questo innesca il processo aterosclerotico) .

Il diabete mellito è accompagnato da un aumento del colesterolo nel sangue, delle lipoproteine ​​​​a bassa densità, che porta a uno sviluppo più rapido dell'aterosclerosi.

Ipertensione arteriosa

Colpisce direttamente lo sviluppo e la progressione dell'aterosclerosi a causa di un aumento della permeabilità della parete vascolare, della proliferazione del rivestimento interno delle arterie, della tendenza agli spasmi arteriosi e della tendenza ad aumentare la coagulazione del sangue.

Fumare

Prossimo fattore di rischio per l'aterosclerosi sta fumando. Il fumo a lungo termine e frequente provoca cambiamenti nelle pareti dei vasi sanguigni, che contribuisce all'insorgenza dell'aterosclerosi. Riduce il colesterolo "buono". Se un fumatore ha almeno un leggero aumento del colesterolo, ha un rischio 9 volte maggiore di sviluppare aterosclerosi, malattia coronarica rispetto ai non fumatori con colesterolo normale. Le persone sotto i 44 anni che fumano più di 25 sigarette al giorno muoiono 15 volte di più per malattia coronarica rispetto ai non fumatori della stessa età. Inoltre, tra i fumatori di età compresa tra 25 e 34 anni, la gravità dei cambiamenti aterosclerotici nell'aorta è 3 volte maggiore rispetto ai non fumatori. Se smetti di fumare, i tuoi livelli di colesterolo tornano alla normalità entro un anno.

Fatica

Lo stress è una reazione del corpo che si sviluppa sotto l'influenza di varie influenze intense. Lo stress è necessario come capacità del corpo di adattarsi all'ambiente. Allo stesso tempo, si verificano cambiamenti nel corpo, che lo preparano all'intensa attività muscolare (ad esempio, combattere o correre veloce), necessaria nella lotta per la sopravvivenza. L'aumento della glicemia e dei grassi che si verificano nel corpo ha permesso di fornire l'attività necessaria dei muscoli e del sistema cardiovascolare che partecipano a questi carichi. Le persone moderne sono molto più deboli e hanno meno probabilità di utilizzare l'attività muscolare, ma lo stress psico-emotivo è aumentato molte volte. Tuttavia, il meccanismo dello stress è appena cambiato e si ottiene una reazione emotiva incompleta. I conflitti psicoemotivi rimangono senza azioni fisiche, il che contribuisce all'accumulo di sostanze inutilizzate prodotte dall'organismo che contribuiscono all'inizio del processo aterosclerotico. Ecco perché le persone che praticano sport o svolgono una professione legata all'attività fisica hanno molte meno probabilità di farlo ottenere l'aterosclerosi o malattie associate alle sue complicanze (angina pectoris, infarto, ictus) rispetto a una persona con un lavoro prevalentemente mentale o uno stile di vita sedentario.

Fattore di genere

Anche il sesso gioca un ruolo nello sviluppo dell'aterosclerosi. Fino a 50 - 60 anni, l'incidenza dell'aterosclerosi prevale nettamente negli uomini. Gli ormoni sessuali femminili - estrogeni - ritardano lo sviluppo dell'aterosclerosi. Durante la menopausa (dopo la fine del ciclo mestruale), i livelli di estrogeni diminuiscono, i livelli di colesterolo e lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue aumentano e aumenta il rischio di aterosclerosi. Nelle donne con aterosclerosi delle arterie coronarie o con sintomi di aterosclerosi precoce delle arterie del cervello è stata riscontrata una diminuzione della produzione di estrogeni.

Età

All'età di 40-49 anni, l'aterosclerosi viene rilevata nell'85,7% dei casi, di cui è nettamente espressa - nel 25,5%. Con l'età, c'è un cambiamento nei processi metabolici di base (grassi, carboidrati, vitamine), alcuni disturbi del sistema immunitario, organi endocrini, sistema di coagulazione del sangue, cambiamenti nel fegato, che contribuiscono a una maggiore manifestazione di aterosclerosi nelle persone anziane .

Disturbi del metabolismo lipidico

I fattori di aumento dei livelli di colesterolo e, di conseguenza, lo sviluppo dell'aterosclerosi sono suddivisi in rimovibili e irreparabili. I rimovibili, che una persona può influenzare, includono: aumento del contenuto di colesterolo "cattivo" nel sangue; fumare; stile di vita in sovrappeso e sedentario; diabete; aumento della pressione sanguigna (più di 140/90 mm Hg. Art. a qualsiasi età); frequente stress emotivo e mentale. Combattendo con loro, puoi ridurre la probabilità dello sviluppo di processi patologici nel corpo.

Alcuni Fattori che influenzano il metabolismo lipidico:

· fatica migliora la lipolisi: vengono rilasciati acidi grassi e glicerina, aumentano i livelli di trigliceridi;

· oralecontraccettivofondi aumentare il contenuto di trigliceridi, colesterolo e ridurre la concentrazione di colesterolo "buono". Pertanto, le donne con alti livelli di colesterolo che hanno una storia di malattie ereditarie del sistema cardiovascolare dovrebbero usare i contraccettivi orali con cautela o non usarli affatto;

· grasso di pesce... Puoi ridurre la concentrazione di trigliceridi se mangi oli ottenuti da pesce azzurro. Ad esempio, una dieta a base di salmone è più efficace nell'abbassare i livelli di colesterolo e trigliceridi rispetto a una normale dieta ipocalorica;

· pavimento... Gli uomini hanno un rischio maggiore di aterosclerosi e malattie coronariche rispetto alle donne. Ciò è dovuto al fatto che gli ormoni sessuali femminili (estrogeni) sono in grado di ridurre il livello di lipoproteine ​​a bassa densità e aumentare il livello di lipoproteine ​​ad alta densità. Gli ormoni sessuali maschili hanno l'effetto opposto.

Aumento della concentrazione di colesterolo totale nel sangue, e in particolare il colesterolo a bassa densità, è la principale causa di aterosclerosi. Il rischio di malattia coronarica (CHD) aumenta con un aumento dei livelli di colesterolo totale. Quindi, gli uomini di 20 anni con un livello di colesterolo di 150-180 mg / dL in futuro raramente soffrono di ischemia cardiaca, tuttavia, con un aumento dei livelli di colesterolo, il rischio aumenta notevolmente. È particolarmente elevato al di sopra di 240 mg / dL. Allo stesso tempo, gli studi hanno dimostrato che anche gli uomini hanno un rischio maggiore di sviluppare ictus (le donne non hanno tale dipendenza).

Nelle donne, i depositi di grasso sulle cosce e sui glutei sono le necessarie riserve energetiche fornite dalla natura. Sono necessari sia durante la gravidanza che durante l'allattamento. Inoltre, gli ormoni sessuali - estrogeni - si formano nel tessuto adiposo dell'addome nelle donne.

Poiché il tessuto adiposo produce anche altre sostanze biologicamente attive, simili agli ormoni del sistema endocrino, dal 1994 è riferito agli organi del sistema endocrino.

Gli ormoni peptidici leptine, prodotti dal tessuto adiposo, sono coinvolti nel mantenimento della costanza della glicemia. La leptina attraverso l'ipotalamo controlla la fame nel corpo. Quando il grasso in eccesso si accumula nel corpo, la concentrazione di leptina nel sangue aumenta. Di conseguenza, l'appetito diminuisce, la necessità di cibo diminuisce e il grasso in eccesso viene elaborato. Una diminuzione dei livelli di leptina nel sangue aumenta l'appetito e favorisce l'accumulo di grasso.

Con l'obesità, la concentrazione di leptine nel sangue aumenta e la sensibilità alle leptine diminuisce, a causa della quale l'appetito non diminuisce, ma, al contrario, aumenta. Questo porta ad una maggiore nutrizione e ancora più deposito di grasso. Di conseguenza, si sviluppa una speciale patologia ormonale, designata come "sindrome da insensibilità alla leptina". Questa sindrome si riscontra nel 90% delle persone con forme cliniche di obesità.

Un aumento della quantità di grasso addominale porta alla produzione di ancora più ormoni, che, a loro volta, causano un aumento della pressione sanguigna, un aumento della coagulazione del sangue, ecc. diabete mellito, ipertensione, aterosclerosi in rapido sviluppo.

Tutti sanno che puoi perdere peso "sui nervi". Questo perché in situazioni di stress nel corpo umano, il sistema simpatico-adrenalina viene attivato e l'adrenalina viene rilasciata attivamente. Ma per alcune persone, specialmente quelle inclini al sovrappeso, le situazioni stressanti aumentano l'appetito, il che può contribuire all'aumento di peso. Spesso, essere in sovrappeso indica che la persona è sotto stress cronico.

Quando una persona mangia troppo, il suo corpo si stanca molto rapidamente, il che porta all'inibizione dei processi metabolici e digestivi. E questo, a sua volta, comporta un intenso accumulo di tossine in quasi tutti gli organi e i tessuti.

In genere, lipidi (grassi) in parte entrano nel corpo con il cibo (esogeno), in parte sintetizzato nelle cellule del corpo (endogene) del fegato, dell'intestino e del tessuto adiposo. Indipendentemente da quanto colesterolo entra nel corpo con il cibo, viene assorbito in media il 35 - 40%. E l'assorbimento dei trigliceridi (questi sono grassi neutri, derivati ​​della glicerina) supera il 90%, cioè quasi tutti i grassi che entrano nel corpo con il cibo vengono assorbiti. Ciò per cui è necessario il colesterolo è stato menzionato sopra. E i trigliceridi sono una fonte di energia. Contengono acidi grassi che vengono trasportati attraverso il flusso sanguigno ai muscoli o immagazzinati come grasso per l'energia futura quando necessario.

Sulla base di osservazioni cliniche, gli scienziati hanno scoperto che il contenuto di trigliceridi nel sangue superiore a 1,7 mmol / l (155 mg / dl) è indesiderabile e oltre 2,3 mmol / l (200 mg / dl) aumenta già il rischio di sviluppare l'arteria coronaria malattia e richiede qualche trattamento.

Allo stesso tempo, nel nostro paese, le persone sanno poco di quanto siano dannosi i disturbi del metabolismo lipidico e, nel nostro clima, i cibi grassi sono molto comuni. In precedenza, il suo consumo era compensato da un duro lavoro fisico, ma ora il consumo di grasso rimane, ma la spesa no. E tutte queste eccedenze si depositano negli organi e nei vasi sanguigni, ostruendoli e portando allo sviluppo di malattie.

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I cambiamenti aterosclerotici nei vasi sanguigni non sono sempre associati all'età. I problemi possono iniziare anche in giovane età. La patologia è difficile da trattare e, in assenza di cure mediche adeguate, può portare alla disabilità. Conoscendo i fattori di rischio per l'aterosclerosi, la malattia può essere prevenuta e prevenire lo sviluppo di complicanze.

Aterosclerosi: descrizione

L'aterosclerosi è una malattia che colpisce vasi di diverso diametro. Il colesterolo si accumula intorno alle pareti, che nel tempo porta alla formazione di placche. In futuro, il lume dei vasi può essere completamente bloccato, il che provoca una pericolosa patologia.

Il colesterolo è una sostanza di cui il corpo umano ha bisogno ogni giorno. In una certa quantità, è prodotto dalle proprie cellule e in parte proviene dall'esterno insieme al cibo. Il colesterolo è essenziale per la costruzione di nuove cellule, la produzione di ormoni e l'elaborazione di vitamine e sostanze nutritive.

Tuttavia, l'equilibrio del colesterolo può essere squilibrato. Fattori concomitanti possono aggravare il corso del processo patologico. Dopo questo, si sviluppa l'aterosclerosi.

Fattori di rischio modificati e non modificati

Tutti i fattori di rischio per l'aterosclerosi possono essere suddivisi approssimativamente in 2 gruppi. Modificati sono quelli che una persona non è in grado di influenzare. Questi possono essere cambiamenti legati all'età, caratteristiche genetiche, cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo.

I fattori non modificati che aumentano il rischio di aterosclerosi includono quelli che una persona può correggere: cambiare le abitudini, rinunciare alle dipendenze, cambiare l'attività della vita e regolare l'alimentazione.

Classificazione dei fattori di rischio

È consuetudine distinguere 3 gruppi di fattori:

  • Biologico;
  • fisiopatologico;
  • Comportamentale.

I fattori biologici includono l'età, il sesso maschile (gli uomini hanno maggiori probabilità di soffrire di questo disturbo), la tendenza alle malattie ormonali, la tolleranza al glucosio e l'ipertensione. Questi fattori di rischio non possono essere influenzati.

I fattori fisiopatologici includono disturbi del metabolismo lipidico, disturbi endocrini, diabete. L'eccesso di peso corporeo può anche innescare lo sviluppo dell'aterosclerosi. La maggior parte di questi fattori può essere eliminata o ridotto il loro impatto negativo.

I fattori comportamentali sono direttamente correlati alla persona stessa. Il fumo, l'abuso di alcol e la sedentarietà sono tutte abitudini che possono essere eliminate. Anche le situazioni stressanti e l'alimentazione scorretta influiscono negativamente sullo stato dei vasi sanguigni e possono portare all'aterosclerosi.

In una nota!

Più a lungo il fattore negativo colpisce il corpo umano, più è probabile che porti allo sviluppo dell'aterosclerosi.

Diversi fattori influenzano una persona in modi diversi. Considera le cause più comunemente diagnosticate di aterosclerosi e il meccanismo della loro azione.

Fumare

Il fumo di tabacco è spesso un fattore di rischio per lo sviluppo dell'aterosclerosi. Secondo le statistiche, circa il 23% dei decessi associati alla malattia coronarica è causato dal consumo di tabacco.

L'aterosclerosi e il fumo sono concetti che spesso vanno di pari passo. Il fumo di sigaretta contiene sostanze che causano quanto segue:

  • Aumento della frequenza cardiaca;
  • Aumento della pressione sanguigna;
  • vasospasmo;
  • Disturbi circolatori;
  • Aumento del rischio di coaguli di sangue.

A causa dell'uso del tabacco, gli organi non vengono riforniti adeguatamente di ossigeno. Il bisogno di ossigeno da parte del cuore aumenta e, a causa dei vasi sanguigni ristretti, questo diventa impossibile.

In una nota!

Dopo che una persona smette di fumare, dopo 5 anni, le pareti vascolari sono in grado di riprendersi completamente. Prima lo fai, meno probabilità hai di sviluppare l'aterosclerosi.

Alcol

L'aterosclerosi e l'alcol sono strettamente correlati. Chi abusa di alcol è più a rischio di ammalarsi. Sotto l'influenza dell'alcol, il livello di colesterolo nel sangue cambia.

Il seguente consumo di alcol è moderato:

  • Per gli uomini fino a 30 g di etanolo puro al giorno;
  • Per le donne - 15 g di sostanza pura.

Dosi più elevate di bevande alcoliche portano al fatto che i vasi prima si dilatano e poi si restringono bruscamente. Questo porta all'usura della parete vascolare, aumento della frequenza cardiaca. La pressione sanguigna aumenta, aumenta il rischio di ictus e infarto. Con l'uso regolare di alcol, la superficie interna delle vene e delle arterie diventa più vulnerabile e questo può portare alla formazione di placca aterosclerotica.

Opinione di un esperto!

L'uso raro di bevande alcoliche di alta qualità abbassa leggermente i livelli di colesterolo e può essere la prevenzione delle malattie cardiovascolari.

Diabete

Qualsiasi tipo di diabete mellito aumenta la probabilità di sviluppare l'aterosclerosi. Insieme a questo disturbo endocrino, molti pazienti notano ipertensione arteriosa, dislipidemia, ipotiroidismo e obesità. L'interruzione del metabolismo dei carboidrati si verifica anche prima che il diabete si sviluppi completamente.

Attualmente è impossibile curare completamente il diabete mellito. Tuttavia, un trattamento adeguato, il controllo della glicemia e misure di supporto preverranno lo sviluppo dell'aterosclerosi.

Eredità e genere

Di per sé, l'aterosclerosi non è ereditata. Tuttavia, la tendenza a formare placche aterosclerotiche può essere ereditata.

Fatica

Lo stress contribuisce allo sviluppo dell'aterosclerosi. In questo momento, una grande quantità di ormone adrenalina viene rilasciata nel flusso sanguigno. Questo è il modo in cui il corpo reagisce a qualsiasi situazione di emergenza.

Il rilascio di adrenalina è una normale reazione del corpo, in risposta alla quale la resistenza e le prestazioni aumentano. Tuttavia, vivere sotto stress cronico ha delle conseguenze.

Sullo sfondo del rilascio di adrenalina, anche la noradrenalina entra nel flusso sanguigno. Questo ormone porta alla vasocostrizione, un improvviso aumento della pressione. Le pareti dei vasi sanguigni sono danneggiate, il che porta alla penetrazione del colesterolo in esse. Questo fenomeno diventa la base per lo sviluppo di una placca aterosclerotica.

Lo stress prolungato porta all'obesità, aumento dello stress sul cuore, infarti e ictus. Il carico sugli arti aumenta, il che contribuisce allo sviluppo di altre patologie.

Prevenzione dell'aterosclerosi

Per evitare, è importante seguire misure preventive. Questi includono:

  • Rifiuto delle cattive abitudini;
  • Dieta bilanciata;
  • Smaltimento tempestivo dei disturbi endocrini;
  • Stile di vita attivo;
  • Consumo moderato di alcol.

In presenza di malattie croniche, dovresti seguire regolarmente un ciclo di trattamento e non saltare l'assunzione di farmaci. Mantenendo una buona forma fisica, evitando l'obesità e mangiando cibi a basso contenuto di grassi, puoi proteggerti dall'aterosclerosi.

È importante considerare i fattori di rischio per lo sviluppo della malattia aterosclerotica. Se c'è un impatto negativo, dovrebbe essere eliminato il prima possibile. Ciò impedirà lo sviluppo di gravi complicazioni.

L'aterosclerosi vascolare è una malattia che spesso porta alla disabilità e talvolta alla morte. La malattia è cronica e i suoi segni clinici compaiono tardivamente. L'aterosclerosi progredisce particolarmente rapidamente sotto l'influenza di fattori di rischio. A cosa si riferiscono i medici come i principali fattori di rischio per l'aterosclerosi?

Ce ne sono diversi:

Non modificato (che non può essere influenzato):

  • Età;
  • Eredità appesantita;
  • Cambiamenti ormonali nel corpo.

Modificati (possono essere eliminati):

  • fumare;
  • Stile di vita sedentario;
  • Obesità.

Sia quelli che altri portano a conseguenze disastrose.

Come nasce la malattia

La malattia si sviluppa sotto l'influenza di due fattori: vascolare e lipidico. La linea di fondo è che depositi patologici di colesterolo si formano sulle pareti dei vasi sanguigni, le cosiddette placche aterosclerotiche. Restringono gradualmente il lume delle arterie e, di conseguenza, possono bloccarle completamente. Ma affinché il colesterolo penetri nella parete del vaso, sono necessarie determinate condizioni.

Il principale è il danno allo strato interno dell'arteria. Attraverso tale tessuto danneggiato, il colesterolo entra nella parete vascolare e vi si fissa. È così che si forma una placca aterosclerotica, che cresce nel tempo e interferisce con il flusso sanguigno completo.

Il secondo fattore nello sviluppo di questa malattia è una violazione del metabolismo dei lipidi (grassi). Il sangue contiene lipoproteine ​​ad alta e bassa densità. Se la loro concentrazione nel sangue rientra nell'intervallo normale, le placche non si formano. Ma quando il livello delle lipoproteine ​​a bassa densità aumenta, il rischio di sviluppare l'aterosclerosi aumenta notevolmente.

Tale violazione del metabolismo lipidico è dovuta a:

  • Cambiamenti legati all'età;
  • Disturbi ormonali;
  • Diabete mellito;
  • Consumo eccessivo di grassi;
  • Mancanza di fibre grossolane nella dieta.

La formazione di placche di colesterolo è un processo a lungo termine. I segni clinici non compaiono immediatamente. Una persona di solito avverte i primi sintomi della malattia solo sulla cinquantina. Ma ci sono fattori di rischio che accelerano questo processo. Il principale, secondo i medici, è uno stile di vita.

La medicina identifica molti di questi fattori di rischio. Ecco i principali:

Soffermiamoci su questi fattori in modo più dettagliato.

Eredità

I medici hanno concluso che la predisposizione genetica svolge un ruolo significativo nello sviluppo dell'aterosclerosi. Nelle persone i cui parenti hanno una patologia simile, il rischio di sviluppare placche di colesterolo è molto più alto.

Fumare

Uno dei fattori pericolosi che porta all'aterosclerosi. Il tabacco contiene nicotina, che aumenta la pressione sanguigna, aumenta la frequenza cardiaca e aumenta la richiesta di ossigeno del muscolo cardiaco. Il fumo interrompe il ritmo cardiaco, provoca vasospasmo, interrompe il flusso sanguigno e favorisce la formazione di coaguli di sangue.

Il fumo di sigaretta contiene monossido di carbonio, che impedisce agli organi di fornire completamente ossigeno. Il cervello e il cuore ne soffrono di più. Quando il tabacco brucia, si formano sostanze che colpiscono le pareti vascolari. Questa cattiva abitudine aggrava l'effetto di altri fattori di rischio negativi per questa grave malattia.

Qualsiasi impatto sul corpo a cui risponde con un potente rilascio di ormoni nel sangue è considerato stress. Aumentano le capacità mentali e fisiche del corpo. Questo di solito è vantaggioso. Ma lo stress a lungo termine e incessante porta allo sviluppo di una serie di malattie.

Lo stress emotivo frequente è importante per la progressione dell'aterosclerosi quanto il fumo.

Una risposta comune alle situazioni stressanti è un potente rilascio di adrenalina nel flusso sanguigno. Questo aiuta il corpo a mobilitare tutte le forze per superare il pericolo percepito. I vasi del cervello si espandono, la sua nutrizione è migliorata. Le informazioni vengono percepite ed elaborate più velocemente. La pressione sanguigna aumenta, il polso accelera, il metabolismo accelera. Questa è la prima reazione allo stress.

Al momento dello stress emotivo, anche la noradrenalina entra nel flusso sanguigno contemporaneamente all'adrenalina. Restringe bruscamente i vasi sanguigni e la pressione aumenta ancora di più. Di conseguenza, le pareti delle arterie sono danneggiate e il colesterolo penetra in esse. Questo dà impulso allo sviluppo dell'aterosclerosi.

Lo stress prolungato, soprattutto se combinato con l'obesità e il fumo, ha un effetto dannoso sul sistema cardiovascolare. Aumenta notevolmente il rischio di infarto e ictus.

I prodotti che sono inclusi nella dieta quotidiana possono sia accelerare il processo patologico che rallentare lo sviluppo della malattia. Se una persona consuma una grande quantità di grassi saturi ogni giorno, aumenta la concentrazione di lipoproteine ​​​​a bassa densità nel sangue. Il colesterolo, che ne fa parte, avvolge le pareti vascolari. Di conseguenza, sorgono condizioni favorevoli per la formazione di placche aterosclerotiche.

Gli amanti dei dolci rientrano nel gruppo a rischio: torte, pasticcini, pasticcini.

Il colesterolo si trova anche in grandi quantità in altri prodotti animali:

  • Vendita;
  • Burro;
  • Uova;
  • Carne grassa;
  • Crema di latte.

Ciò non significa che tutti questi alimenti debbano essere completamente eliminati dalla dieta quotidiana. Devono solo essere consumati con moderazione. Dopotutto, anche il colesterolo è vitale per il nostro corpo. È un elemento costitutivo per una varietà di vitamine e ormoni.

Cambiamenti ormonali

I medici sanno che la menopausa spesso diventa la causa dell'aterosclerosi nelle donne. Esacerbazione della malattia
si verifica a causa di una diminuzione dei livelli di estrogeni. È questo ormone che protegge il corpo femminile dai danni vascolari.

Mantiene la loro elasticità e previene danni alle loro pareti. Negli uomini, una funzione simile è assegnata al testosterone. Ma la sua produzione va stimolata con una moderata attività fisica.

Ridurre l'attività fisica aumenta il rischio di sviluppare l'aterosclerosi nel sesso forte.

Un altro fattore che porta alla progressione della malattia. Molte persone credono erroneamente che l'alcol possa abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Infatti, il contenuto di colesterolo cambia sotto l'influenza dell'alcol.

In primo luogo, l'alcol dilata i vasi sanguigni e aumenta la pressione sanguigna. Questo favorisce la dissoluzione e il washout
placche di colesterolo con flusso sanguigno. Ma questo non aiuta a risolvere finalmente il problema dell'effetto negativo del colesterolo sul corpo.

Il livello delle proteine ​​lipidiche a bassa densità è praticamente invariato con l'assunzione di alcol. Ciò significa che il rischio di sviluppare l'aterosclerosi non scompare da nessuna parte. I vasi sotto l'influenza dell'alcol prima si espandono, ma poi si restringono molto rapidamente. Questo logora le pareti vascolari, diventano fragili.

Bere regolarmente è particolarmente dannoso per i grandi vasi coronarici, che trasportano l'ossigeno ai principali sistemi del corpo: il cuore e il cervello. Le arterie consumate peggiorano lo stato di salute generale e portano a disturbi circolatori in generale. E il fatto che l'alcol dissolva il colesterolo non è in grado di controbilanciare il danno che l'abuso di alcol provoca al corpo.

Riepilogo

Esistono diversi fattori di rischio per lo sviluppo dell'aterosclerosi. Ma quando sono presenti in un complesso, aggravano l'azione reciproca. Lo stress farà più male alla persona che fuma. Il cibo abbondante e grasso è particolarmente pericoloso per coloro che conducono uno stile di vita sedentario.



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Un commento

L'essenza della malattia

L'aterosclerosi dei vasi sanguigni nel cervello è un restringimento o blocco da parte delle placche di colesterolo dei vasi arteriosi che portano il sangue al cervello. Il risultato di tali cambiamenti è un deterioramento dell'afflusso di sangue al cervello, una violazione della sua normale struttura e una perdita di funzione. Nell'85-90% dei casi, le persone di età superiore ai 45-50 anni sono malate.

I sintomi e le conseguenze causati dall'aterosclerosi dei vasi cerebrali sono molteplici: da capogiri periodici e perdita di memoria, a ictus (necrosi di una parte del tessuto cerebrale) con grave disabilità dei pazienti (paralisi, perdita della capacità di camminare e autocontrollo di base). cura).

La malattia si sviluppa gradualmente nell'arco di diversi mesi o addirittura anni. Nell'80-90% dei pazienti, le prime manifestazioni di aterosclerosi delle arterie cerebrali non violano le condizioni generali e lo stile di vita abituale. Se, dopo la loro comparsa, ci si rivolge a uno specialista, è possibile prevenire la progressione della malattia e i disturbi irreversibili della circolazione cerebrale (ictus). Trattamento farmacologico, per tutta la vita sotto forma di corsi periodici 2-3 volte l'anno. Nel 20-30% dei casi è necessario un intervento chirurgico.

Un neuropatologo è impegnato nel trattamento. Se è necessario un trattamento chirurgico, è coinvolto un neurochirurgo vascolare o endovascolare. Una cura completa è impossibile, è possibile prevenire la progressione dei cambiamenti patologici nei vasi sanguigni e normalizzare il flusso sanguigno cerebrale.

Tipi di aterosclerosi

  • Aterosclerosi dei vasi cardiaci (arterie coronarie). Promuove lo sviluppo di cardiopatia ischemica, angina pectoris e infarto;
  • Forma aortica. L'aorta è l'arteria più grande del corpo. La sua sconfitta per aterosclerosi colpisce in modo significativo tutti gli organi e i sistemi;
  • Aterosclerosi dei vasi renali. La mancanza di circolazione sanguigna porta a compromissione della funzionalità renale e grave ipertensione arteriosa;
  • Aterosclerosi vascolare che forniscono afflusso di sangue al cervello;
  • Aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori e superiori.

Le forme possono manifestarsi da sole, ma più spesso lo fanno sistematicamente.

Il meccanismo di sviluppo dell'aterosclerosi

Nell'aterosclerosi, il danno sistemico alle arterie si verifica a causa di disturbi del metabolismo lipidico e proteico nelle pareti dei vasi sanguigni. I disturbi metabolici sono caratterizzati da un cambiamento nel rapporto tra colesterolo, fosfolipidi e proteine, nonché da un'eccessiva formazione di -lipoproteine.

Si ritiene che l'aterosclerosi attraversi diverse fasi del suo sviluppo:

  • Fase I- colorazione lipidica (o grassa). Per la deposizione di grasso nella parete vascolare giocano un ruolo essenziale il microdanneggiamento delle pareti delle arterie e il rallentamento locale del flusso sanguigno. Le aree di ramificazione dei vasi sanguigni sono più suscettibili all'aterosclerosi. La parete vascolare si allenta e si gonfia. Gli enzimi della parete arteriosa si sforzano di dissolvere i lipidi e proteggerne l'integrità. Quando i meccanismi di difesa sono esauriti, in queste aree si formano complessi complessi di composti, costituiti da lipidi (principalmente colesterolo), proteine ​​e si depositano nell'intima (rivestimento interno) delle arterie. La durata della fase del punto lipidico è diversa. Tali punti grassi sono visibili solo al microscopio e possono essere trovati anche nei bambini.
  • Fase II- liposclerosi. È caratterizzato dalla crescita di tessuto connettivo giovane nelle aree dei depositi di grasso. A poco a poco, si forma una placca aterosclerotica (o ateromasica), costituita da grassi e fibre di tessuto connettivo. In questa fase, le placche aterosclerotiche sono ancora liquide e possono dissolversi. D'altra parte, sono pericolosi, perché la loro superficie allentata può rompersi e i frammenti di placca possono ostruire il lume delle arterie. La parete della nave nel sito di attacco della placca ateromasica perde la sua elasticità, si screpola e si ulcera, portando alla formazione di coaguli di sangue, che sono anche una fonte di potenziale pericolo.
  • Fase III- aterocalcinosi. L'ulteriore formazione della placca è associata alla sua compattazione e alla deposizione di sali di calcio in essa. La placca aterosclerotica può comportarsi stabilmente o crescere gradualmente, deformando e restringendo il lume dell'arteria, provocando un progressivo disturbo cronico dell'afflusso di sangue all'organo alimentato dall'arteria interessata. Allo stesso tempo, esiste un'alta probabilità di blocco acuto (occlusione) del lume della nave da parte di un trombo o frammenti di una placca aterosclerotica disintegrata con lo sviluppo di un sito di infarto (necrosi) o cancrena nel sangue irrorato arteria di un arto o di un organo.

Questo punto di vista sul meccanismo di sviluppo dell'aterosclerosi non è l'unico. Esistono opinioni secondo cui gli agenti infettivi svolgono un ruolo nello sviluppo dell'aterosclerosi (virus dell'herpes simplex, citomegalovirus, infezione da clamidia, ecc.), Malattie ereditarie accompagnate da un aumento dei livelli di colesterolo, mutazioni delle cellule della parete vascolare, ecc.

Cause dello sviluppo e fattori di rischio

La base per lo sviluppo della malattia non è solo l'età, ma le caratteristiche dello stile di vita. Tra i motivi più importanti ci sono il fumo, il colesterolo alto nel sangue, l'ipertensione. Lo sviluppo dell'aterosclerosi è naturale e inizia in media dall'età di 15 anni. Per tutta la vita, una persona può solo accelerare o rallentare il suo sviluppo.

Puoi prevenire il problema conoscendo le principali cause dell'aterosclerosi:

  • Genere... Il problema più comune affrontato dagli uomini. La loro patologia si manifesta dall'età di 45 anni. Se l'aterosclerosi si sviluppa nelle donne, i suoi segni compaiono dall'età di 55 anni.
  • Età... Più è alto, più gravemente il problema peggiora.
  • Eredità... Questo è uno dei motivi principali per lo sviluppo della patologia. L'aspetto è influenzato da un disturbo nel profilo lipidico del plasma, disturbi ormonali, attività del sistema immunitario.
  • Dannoso abitudini... Il fumo è la causa principale dello sviluppo di problemi vascolari. L'alcol non è così categorico. Una piccola quantità di bevande alcoliche, al contrario, è un'ottima prevenzione della patologia. Per ottenere un risultato positivo, è consentito assumere 50 grammi di vodka, 100 ml di vino, 0,5 litri di birra. Grandi dosi portano automaticamente alla formazione di aterosclerosi e ad un cambiamento nella struttura del tessuto epatico.
  • Superfluo chilogrammi... I problemi di peso spesso portano al diabete mellito e questo porta allo sviluppo maligno dell'aterosclerosi.
  • Nutrizione... Questo è il principale fattore di rischio. La salute umana dipende dal livello, dalla quantità e dalla qualità del cibo. Devi mangiare adeguatamente con le tue esigenze, il dispendio calorico e il più razionalmente possibile.

Per rallentare lo sviluppo della patologia vascolare, devi mangiare bene. Il menu del giorno dovrebbe contenere verdure, cereali, erbe e acidi grassi del pesce fresco. Prevenire l'aterosclerosi è molto più facile che curarla, e l'alimentazione e l'attività fisica aiuteranno qui nel miglior modo possibile.

Sintomi ed effetti dell'aterosclerosi cerebrale

Di per sé, l'aterosclerosi dei vasi sanguigni nel cervello non è pericolosa e non si manifesta in nulla. Il pericolo e i sintomi negativi causano malattie e disturbi della circolazione cerebrale, provocati dall'aterosclerosi.

Le manifestazioni e i segni dell'aterosclerosi cerebrale possono essere acuti (per la prima volta) e cronici (osservati per diversi mesi, anni). I tipi e le manifestazioni di tale patologia sono mostrati nella tabella:

Malattie

Manifestazioni e sintomi

Acuta: attacco ischemico transitorio, ictus ischemico, ictus emorragico

Forte mal di testa

Perdita di coscienza o del linguaggio

Paralisi del braccio e della gamba da un lato

faccia obliqua

Deterioramento critico delle condizioni generali, pericolo di vita

Cronico: encefalopatia discircolatoria, aneurismi dell'arteria cerebrale, demenza

Mal di testa doloranti frequenti o persistenti

Tinnito, compromissione della coordinazione dei movimenti

Instabilità quando si cammina, vertigini

Debolezza e intorpidimento degli arti

Discorso prolungato o confuso

Memoria e intelligenza ridotte

Disordini mentali

Caratteristiche del decorso della malattia, da cui dipendono i sintomi

Nel 25-30% dei pazienti, l'aterosclerosi può svilupparsi nell'arco di 10-15 anni senza causare incidenti cerebrovascolari, mentre in tali pazienti tutte le arterie sono colpite in varia misura dal processo aterosclerotico. Nel 15-20% dei pazienti, dopo pochi mesi o anni, si sviluppano gravi disturbi circolatori nel cervello, che portano alla disabilità quando il processo patologico colpisce solo un'arteria.

I sintomi dell'aterosclerosi delle arterie del cervello e il momento della loro comparsa dipendono dai seguenti fattori:

  1. Il grado di aumento del livello di colesterolo: più è alto, più velocemente l'aterosclerosi progredisce.
  2. La durata del colesterolo in eccesso è superiore a 5 anni: il rischio di aterosclerosi cerebrale aumenta del 50-60%.
  3. Caratteristiche individuali della ramificazione delle arterie cerebrali e del loro diametro. Ad esempio, se sono del tipo principale (più arterie sono responsabili di tutto l'afflusso di sangue), o si allontanano l'una dall'altra ad angolo retto, la progressione dell'aterosclerosi è rapida e i disturbi della circolazione cerebrale sono precoci e gravi.
  4. Mancanza di connessioni tra il sistema arterioso carotideo e vertebrale del cervello - dissociazione del circolo di Willis, assenza di collaterali. Ciò aumenta il rischio di incidenti cerebrovascolari gravi e precoci del 60-70%.

Aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori: sintomi

Simile alle forme precedentemente considerate, l'aterosclerosi degli arti inferiori (obliterando l'aterosclerosi) non si manifesta per molto tempo, e questo dura fino a quando la circolazione sanguigna attraverso i vasi è seriamente disturbata sullo sfondo della malattia che stiamo considerando. Come un classico, si potrebbe dire, un sintomo, in questo caso, viene considerato il dolore che si verifica quando si cammina nei muscoli degli arti inferiori.

Questo sintomo ha una definizione corrispondente alla sua manifestazione - "claudicatio intermittente" (che si spiega con arresti periodici durante la deambulazione a causa delle sensazioni di dolore che ne derivano per ridurne l'intensità). Il dolore si verifica in questo caso a causa della mancanza di ossigeno nei muscoli funzionanti, che a sua volta si verifica a causa delle specifiche dell'aterosclerosi stessa. Ciò che è degno di nota è che l'insufficienza arteriosa che si verifica con questa forma di aterosclerosi influisce negativamente non solo sulle funzioni inerenti alle gambe, ma agisce anche come causa dello sviluppo di disturbi trofici, in cui, in particolare, la nutrizione del basso estremità è soggetto a violazione.

I disturbi trofici possono manifestarsi nella caduta dei capelli e nelle modificazioni della pelle (diradamento, pallore). Le unghie sono soggette a deformazione, diventano fragili. Nei casi più gravi, l'aterosclerosi delle gambe è accompagnata non solo dall'atrofia muscolare, ma anche dalla formazione di ulcere trofiche in combinazione con la cancrena.

L'insufficienza arteriosa delle gambe si manifesta in accordo con disturbi che determinano le sue quattro fasi principali:

  • Fase I. In questo caso, il dolore alle gambe si manifesta solo in combinazione con uno sforzo fisico significativo (ad esempio, può camminare per lunghe distanze (da un chilometro o più)).
  • Fase II. In questo caso, la distanza massima per l'insorgenza del dolore si riduce, pari a non più di 200 metri, dopo aver superato il quale, di conseguenza, appare il dolore.
  • Fase III. Qui, il dolore si verifica quando si cammina a una distanza non superiore a 25 metri o anche completamente a riposo.
  • Fase IV. In questa fase, si formano ulcere trofiche nei pazienti, si sviluppa la cancrena degli arti inferiori.

Come un altro segno corrispondente alle manifestazioni dell'aterosclerosi, viene considerata la scomparsa del polso, notata nell'area delle arterie degli arti inferiori (questa potrebbe essere l'area sul retro della caviglia interna, l'area della fossa poplitea o la zona della coscia). La trombosi delle arterie iliache e della parte terminale dell'aorta addominale provoca lo sviluppo della sindrome di Leriche.

La sindrome di Leriche è accompagnata da una ridotta circolazione sanguigna, che è rilevante per le arterie degli arti inferiori, nonché per gli organi concentrati nella regione pelvica. Abbastanza spesso, questa sindrome si sviluppa sullo sfondo dell'aterosclerosi aortica. Le manifestazioni di questa patologia sono simili a quelle che si verificano con l'aterosclerosi dei vasi delle gambe.

Inoltre, può svilupparsi l'impotenza, che, come è chiaro, è rilevante per gli uomini. L'obliterazione dell'aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori può agire come un grave tipo di disturbi trofici, che colpiscono direttamente le estremità (gambe), che possono anche portare allo sviluppo di cancrena e, infine, alla perdita di uno di essi. Di conseguenza, qualsiasi segnale di avvertimento può servire come motivo per contattare uno specialista.

Aterosclerosi delle arterie coronarie del cuore: sintomi

Questa forma della malattia agisce come la causa principale dello sviluppo della cardiopatia ischemica nei pazienti, che a sua volta si sviluppa sullo sfondo di una violazione dell'afflusso di sangue al muscolo cardiaco. L'infarto del miocardio e l'angina pectoris sono patologie che dipendono direttamente dal grado di sviluppo dell'aterosclerosi che colpisce le arterie del cuore. Pertanto, con il blocco parziale, si sviluppa la malattia ischemica (di gravità variabile della propria manifestazione) e con il blocco completo si sviluppa l'infarto del miocardio.

Soffermandoci sulle caratteristiche della patologia di nostro interesse, che è l'aterosclerosi delle arterie coronarie del cuore, mettiamo in evidenza le caratteristiche dell'afflusso di sangue al cuore. È fornito in particolare dalle due arterie coronarie che seguono dall'aorta. In caso di qualsiasi violazione che si verifica durante la circolazione sanguigna attraverso le arterie coronarie (coronarie), il lavoro del muscolo cardiaco viene interrotto, rispettivamente. Questo, a sua volta, può provocare un infarto.

Molto spesso, la circolazione sanguigna è disturbata sullo sfondo dell'aterosclerosi delle arterie coronarie. In questo caso, questa patologia è accompagnata dal processo di formazione di placche dense, a causa delle quali la deformazione e la distruzione della parete arteriosa si verificano gradualmente con un restringimento simultaneo del suo lume (un quadro tipico del decorso dell'aterosclerosi). I sintomi dell'aterosclerosi coronarica corrispondono a quelli che compaiono nella malattia coronarica, ma la causa principale in ogni caso è proprio l'aterosclerosi.

Le principali manifestazioni dei sintomi, rispettivamente, in questo caso sono lo sviluppo dell'angina pectoris e della cardiopatia ischemica, poiché le complicanze dell'aterosclerosi dei vasi cardiaci sono la cardiosclerosi e l'infarto del miocardio.

Un attacco di angina pectoris, manifestato nella forma considerata di aterosclerosi, è caratterizzato dalle seguenti manifestazioni di sintomi:

  • la comparsa di bruciore, dolore pressante nella zona del torace;
  • diffondere tale dolore alla spalla sinistra e alla schiena;
  • occorrenza - quando sorgono situazioni stressanti o durante lo sforzo fisico;
  • mancanza di respiro (c'è una sensazione di mancanza d'aria, di solito è accompagnata dal suddetto attacco doloroso;
  • in alcuni casi diventa necessario assumere una posizione seduta, perché in un paziente sdraiato inizia semplicemente a soffocare);
  • La comparsa di sintomi come mal di testa, nausea, vomito e vertigini è considerata una possibile opzione per integrare il modello convulsivo.

Il trattamento di un attacco di angina pectoris è fornito dal paziente che assume nitroglicerina, inoltre, è questo farmaco il principale nel considerare il sollievo di emergenza di un attacco. Con una complicazione sotto forma di infarto del miocardio, i pazienti avvertono un dolore intenso, che ricorda quelli che si verificano con l'angina pectoris.

La differenza è che l'uso della nitroglicerina non determina l'effetto corrispondente. Come manifestazioni complementari dei sintomi, si nota una grave mancanza di respiro, il paziente può perdere conoscenza. La manifestazione dell'insufficienza cardiaca è caratterizzata dalla sua stessa durezza. Se si manifesta una complicazione come la cardiosclerosi, l'insufficienza cardiaca con essa si manifesta in modo graduale, che è accompagnato da una diminuzione dell'attività fisica in combinazione con mancanza di respiro e comparsa di gonfiore. La determinazione dei segni specifici corrispondenti all'aterosclerosi delle arterie coronarie può essere eseguita solo utilizzando tecniche diagnostiche speciali.

Aterosclerosi dei vasi mesenterici: sintomi

Questa forma di aterosclerosi si manifesta principalmente nella parte superiore dell'addome. Il tempo di manifestazione dei sintomi, che consiste innanzitutto nella comparsa del dolore, cade principalmente nelle ore tarde, in particolare dopo cena. La durata della manifestazione del dolore può essere di pochi minuti o fino a un'ora. Come manifestazioni concomitanti di sintomi, possono verificarsi anche gonfiore ed eruttazione e può verificarsi stitichezza. Il dolore nell'aterosclerosi, se confrontato con il dolore associato all'ulcera peptica, non si manifesta così a lungo.

I principali sintomi che accompagnano l'aterosclerosi in questa forma includono le seguenti manifestazioni:

  • gonfiore;
  • manifestazione moderata del dolore, determinata durante il sondaggio dell'addome;
  • leggera tensione muscolare nell'area della parete addominale anteriore;
  • indebolimento della peristalsi o sua completa assenza.

Le manifestazioni elencate sono definite come una condizione come "angina pectoris". Si sviluppa a causa di una discrepanza tra il volume di sangue necessario per fornire l'apporto di sangue agli organi dell'apparato digerente e il volume effettivo, che, come puoi capire, è insufficiente per questo. Come una delle complicanze di questa forma di aterosclerosi, si può notare la trombosi, che si sviluppa nei vasi mesenterici.

Di norma, appare all'improvviso, accompagnato dai seguenti sintomi concomitanti:

  • sensazioni di dolore costante di natura vagante o diffusa che si verifica nell'addome;
  • dolore nella zona dell'ombelico;
  • nausea, vomito ripetuto (con una mescolanza di bile, può essere presente anche sangue, che in questo caso si nota nelle feci);
  • costipazione, flatulenza (gas).

Spesso, la trombosi dei vasi mesenterici termina con lo sviluppo della cancrena intestinale, che a sua volta è accompagnata da gravi sintomi di peritonite.

Aterosclerosi delle arterie renali: sintomi

Questa forma di aterosclerosi diventa la causa dello sviluppo di una forma persistente di ischemia e, a sua volta, agisce come un fattore che provoca lo sviluppo di una forma costantemente alta di ipertensione arteriosa. Alcuni casi del decorso dell'aterosclerosi delle arterie renali sono accompagnati dall'assenza di sintomi.

Nel frattempo, più spesso il quadro della malattia si manifesta sotto forma di sviluppo di placche aterosclerotiche con un restringimento simultaneo del lume della regione dell'arteria renale, contro la quale si sviluppa una forma secondaria di ipertensione arteriosa. Se solo una delle arterie renali è danneggiata, si può parlare di una lenta progressione di questa malattia; in questo caso, l'ipertensione diventa una manifestazione avanzata dei sintomi.

Se la diffusione del processo colpisce entrambe le arterie contemporaneamente, questo, a sua volta, provoca lo sviluppo della malattia in questo tipo, in cui l'ipertensione arteriosa è maligna, caratterizzata da una rapida progressione e un grave deterioramento delle condizioni generali del paziente . I sintomi concomitanti possono includere dolore addominale e dolore lombare. La durata delle sensazioni dolorose si manifesta in modi diversi, in alcuni casi è di circa diverse ore, in altri - di diversi giorni. Possono verificarsi anche nausea e vomito.

Sintomi atipici

Spesso l'insorgenza di depositi di colesterolo sui vasi sanguigni fa il suo debutto all'età di 20 anni e all'età di 35-40 anni si fa già sentire. Tra tutte le malattie cardiovascolari, la mortalità per ictus e infarti dovuti all'aterosclerosi rappresenta circa l'80%.

Cosa indica l'aterosclerosi oltre ai segni tipici?

  1. Mani fredde... Mani costantemente fredde (anche con tempo caldo); pesantezza quando le mani sono abbassate; crampi infondati, così come una sensazione di prurito sulla pelle sono segni di disturbi circolatori, compresi quelli provocati da placche lipidiche.
  2. Primi capelli grigi... L'aspetto dei primi capelli grigi prima dei 40 anni è anche un motivo per consultare un cardiologo. Con un deterioramento della circolazione sanguigna, viene interrotta la sintesi della proteina melanina, responsabile della colorazione dei capelli e della pelle. La sua carenza porta all'ingrigimento precoce e allo schiarimento della pelle.
  3. Sudorazione eccessiva... L'aterosclerosi può provocare disturbi ormonali ed endocrini, che spesso si fanno sentire dall'eccessiva attività delle ghiandole sudoripare senza motivo apparente (in uno stato calmo, a una temperatura confortevole) e un odore sgradevole.
  4. Insonnia... Con il blocco dei vasi della testa e del collo che alimentano il sistema nervoso centrale, l'insonnia o i risvegli notturni improvvisi sono spesso preoccupanti. Anche la stanchezza al mattino (con abbastanza sonno (7-8 ore), sbalzi d'umore, irritabilità) dovrebbe allertare.
  5. Voce rauca... La conseguenza dell'aterosclerosi può essere l'espansione dell'arco aortico. A causa della quale c'è una voce rauca o una leggera raucedine. Inoltre, la presenza di depositi di colesterolo in quest'area emetterà vertigini con un brusco cambiamento nella posizione del corpo o della testa.
  6. Mal di schiena... A causa dell'aterosclerosi dei vasi che forniscono l'afflusso di sangue agli organi interni, la pervietà delle arterie renali diminuisce: il dolore dolorante appare nella regione lombare, quindi dolori acuti a breve termine e nel tempo si sviluppa insufficienza renale.
  7. Dimenticanza... La compromissione della memoria è più spesso causata da una ridotta circolazione del sangue nel cervello. Con un restringimento del lume dell'aorta, c'è una diminuzione del flusso sanguigno a tutte le parti del cervello, a causa della quale, oltre all'oblio, possono esserci anche problemi di udito, affaticamento e compromissione a breve termine della coordinazione dei movimenti .
  8. Salvagente in vita... I centimetri in più in vita, che non possono essere rimossi dalle diete e dall'attività fisica, significano una violazione del sistema ormonale, in particolare l'insulino-resistenza. Questo interrompe il metabolismo, in particolare il colesterolo. Di conseguenza, il colesterolo inizia a depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni e porta al loro blocco.
  9. gambe pesanti... Il restringimento del lume dei vasi sanguigni dovuto alla placca si verifica spesso nelle gambe, interferendo con il normale flusso sanguigno verso di esse. Di conseguenza, i tessuti ricevono meno nutrienti e ossigeno, una sensazione di pesantezza, affaticamento e gonfiore.
  10. Diarrea o stitichezza... A causa del blocco del colesterolo del lume nell'aorta addominale, la circolazione sanguigna nell'intestino è compromessa. La conseguenza è un'interruzione del lavoro dei suoi muscoli e successivi disturbi o stitichezza.

Diagnosi di aterosclerosi

La maggior parte delle persone viene diagnosticata dopo aver manifestato i sintomi. Tuttavia, è anche possibile sottoporsi a esame e trattamento se compaiono fattori di rischio.

Quando i sintomi sono presenti, il medico pone domande per determinare quali arterie possono essere interessate. Il medico deve anche conoscere l'anamnesi completa. Viene eseguito l'esame fisico. I test dipendono da quali arterie possono essere colpite dall'aterosclerosi. La decisione sui test necessari viene presa in base ai sintomi, all'esame obiettivo e/o ai fattori di rischio. Molti dei test sono progettati per identificare problemi con i tessuti del corpo che non ricevono abbastanza sangue.

Due test comuni che valutano direttamente le arterie aterosclerotiche:

  • Angiografia (vasografia) - Un tubo sottile viene inserito in un'arteria. Attraverso di esso, viene iniettato un colorante radiopaco nel vaso e vengono presi i raggi X. Ciò consente di valutare il grado di flusso sanguigno. Quando la procedura viene eseguita sul cuore, questo test è chiamato cateterismo cardiaco.
  • L'ecografia è un test che utilizza le onde sonore per esaminare l'interno del corpo. In questo caso, viene controllata la dimensione e la forma delle arterie.

Trattamento moderno

Una serie di misure terapeutiche per l'aterosclerosi delle arterie del cervello:

  1. cibo dietetico;
  2. correzione farmacologica del metabolismo del colesterolo;
  3. diminuzione della viscosità del sangue;
  4. migliore afflusso di sangue al cervello;
  5. correzione della pressione sanguigna;
  6. operazioni chirurgiche.

Il trattamento deve durare per tutta la vita sotto forma di cicli di terapia alternati con determinati tipi di farmaci 2-3 volte l'anno. Poiché l'aterosclerosi è una malattia di base, un precursore degli incidenti cerebrovascolari, l'obiettivo principale della terapia non è tanto curarla completamente, quanto prevenire la progressione e le complicanze. Una cura completa è possibile solo nella fase dei cambiamenti iniziali.

Cibo dietetico

La dieta per l'aterosclerosi non dovrebbe essere molto ricca di calorie. Il contenuto calorico del cibo dovrebbe essere inferiore del 10-15%, con l'obesità - del 20% della normale dieta quotidiana. La dose giornaliera di grassi non deve superare i 60-80 g, i carboidrati - 300-400 g La dose giornaliera di proteine ​​deve essere di 1,2-1,5 g per 1 kg di peso corporeo umano.

Nell'aterosclerosi, è necessario ridurre al minimo il consumo di alimenti ricchi di carboidrati facilmente digeribili, nonché di grassi animali.

Su cosa concentrarsi quando si mangia: Vitamine - C (acido ascorbico), B6 ​​(piridossina), B3 (PP, niacina), E (tocoferolo), P (rutina). Soprattutto C e P, che rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e impediscono la penetrazione del colesterolo in essi. Inoltre, la vitamina C stimola la rapida degradazione del colesterolo nel fegato e la sua escrezione dal corpo.

Cosa puoi mangiare con l'aterosclerosi: pesce, pollo o tacchino magro, albume d'uovo, verdure fresche (enfasi sul verde) e frutta (enfasi sull'arancia), pane di segale o di crusca, grano saraceno, farina d'avena, ricotta a basso contenuto di grassi.

Prodotti alimentari condizionatamente accettabili (quantità minima): olio vegetale (30-40 g / giorno), manzo e agnello (non più di 90-150 g), uova (non più di 2 pezzi a settimana), latte intero, pane bianco, prodotti di pasta.

Cosa non puoi mangiare con l'aterosclerosi: burro, margarina dura, grasso animale, caviale, tuorli d'uovo, cervello, reni, fegato, cuore, lingua, carne con grasso visibile, salsicce, prosciutto, salsicce, anatra, oca, panna acida, latte grasso, panna, ricotta grassa, formaggi grassi, ricotta, formaggi fusi, gelati, verdure (cotte nel grasso), frutta (candita, zuccherata), cioccolato, dolciumi, marmellate, marshmallow, confetture e conserve.

Correzione farmacologica del metabolismo del colesterolo

Per ridurre la concentrazione di colesterolo, vengono utilizzati farmaci:

  1. Antichità: Simvastatina, Lovastatina, Atorvastatina, Atoris. È stato scientificamente dimostrato che un'assunzione sistematica in modo affidabile (del 40%) riduce il rischio di ictus ischemico e altri incidenti cerebrovascolari. È sufficiente un singolo uso del farmaco al giorno.
  2. Gli acidi grassi Omega-3 sono la sostanza naturale più potente contro qualsiasi aterosclerosi dei vasi sanguigni, comprese le arterie cerebrali. È meglio ricostituire l'apporto di omega-3 con il cibo (olio di semi di lino, pesce giallo, noci). Vengono prodotti anche preparati e additivi biologicamente attivi.
  3. Vitamina E (tocoferolo). Di per sé, mostra un debole effetto contro l'aterosclerosi, ma in combinazione con altri mezzi, i suoi effetti terapeutici sono migliorati.

Diradamento del sangue

Qualsiasi stadio dell'aterosclerosi cerebrale è un'indicazione per l'assunzione di farmaci per fluidificare il sangue:

  • Acido acetilsalicilico, Aspirina, Cardiomagnete, Magnikor, Lospirina;
  • Clopidogrel, Trombonet, Plavix, Plagril;
  • Warfarin, Sinkumar. Più appropriato in pazienti con sintomi gravi di aterosclerosi cerebrale, complicati da qualsiasi tipo di accidente cerebrovascolare.

Migliorare la nutrizione del cervello

I farmaci di questo gruppo non influenzano il decorso dell'aterosclerosi dei vasi cerebrali, ma consentono alle cellule nervose di non perdere la loro funzione sullo sfondo dei disturbi circolatori:

  • Normalizzatori del microcircolo: Cavinton, Trental, Cerebrolysin, Plestazol;
  • Cerebroprotettori: Cinnarizin, Phezam, Tserakson, Sermion, Neirakson;
  • Nootropi: Thiocetam, Nootropil, Piracetam, Cortexin.

Controllo della pressione sanguigna

La graduale normalizzazione dell'ipertensione e il suo mantenimento a un livello normale (non superiore a 140/90) rallenta l'aggravamento dei cambiamenti aterosclerotici nei vasi cerebrali del 30-40%. Per questo, viene mostrata la somministrazione dei farmaci antipertensivi appropriati: Bisoprolol, Berlipril, Liprazide, Valsacor. Sono prescritti da un medico di medicina generale o da un cardiologo.

Trattamento chirurgico: indicazioni ed efficacia

Nell'aterosclerosi delle arterie del cervello, vengono eseguiti due tipi di operazioni sui vasi: endovascolare (attraverso una puntura) e aperto (attraverso un'incisione). L'indicazione per il trattamento chirurgico è limitata o restringimento piccolo (fino a 1 cm) di oltre il 50% da 1 a 3 grandi vasi del cervello. Con lesioni multiple uniformi delle arterie, l'operazione non è pratica. Le indicazioni si verificano nel 45% dei pazienti. Possono essere determinati solo dopo angiografia o tomografia del cervello.

Chirurgia endovascolare

L'intervento endovascolare è un metodo davvero efficace per prevenire le conseguenze dell'aterosclerosi avanzata (ictus ischemico).

L'essenza dell'operazione: puntura di un'arteria nella coscia o nella spalla, inserimento nel lume di un catetere sottile, che, sotto il controllo di apparecchiature informatiche, è diretto al vaso cerebrale ristretto. Uno stent (molla) è installato in quest'area, eliminando il restringimento.

Chirurgia tradizionale

Interventi a cielo aperto sui vasi situati nella cavità cranica non sono tecnicamente fattibili. In questo modo possono essere rimosse le placche aterosclerotiche sulle arterie carotidi del collo. Viene utilizzata la rimozione diretta delle placche strappate dal lume dell'arteria (operazione di endoarteriectomia) o la sostituzione dell'area alterata con una protesi artificiale (chirurgia di bypass, protesi vascolare).

Previsione più probabile

I dati statistici sulla malattia dell'aterosclerosi dei vasi cerebrali sono i seguenti:

  • Nel 50-60% dei pazienti di età compresa tra 40 e 55 anni, i sintomi della malattia terminano con un ictus ischemico a causa di un forte restringimento di un grande vaso. Le conseguenze per il 45 - 55% di loro sono disabilità profonde o morte.
  • Circa l'80% dei pazienti con aterosclerosi cerebrale di età superiore ai 65 anni soffre di disturbi cronici o transitori della circolazione cerebrale. Il 30% di loro sviluppa successivamente un ictus.
  • Nel 5-7% delle persone la malattia è asintomatica e non ha conseguenze.

Questi dati indicano che più giovani compaiono i sintomi dell'aterosclerosi, più gravi sono le conseguenze e peggiore è la prognosi. Se il problema viene rilevato in una fase precoce, nel 30-45% dei casi può essere risolto con la chirurgia endovascolare. Nelle persone di età superiore ai 60 anni, la vasocostrizione è di natura allentata: nell'80% dei casi, il trattamento farmacologico migliora l'afflusso di sangue al cervello.