Emofobia. Come sbarazzarsi della paura del sangue e perché sembra che io sia una persona impressionabile alla vista del sangue

Per la prima volta, il termine "emofobia" è apparso solo verso la fine del XX secolo. Determina la paura della vista del sangue, che si manifesta in modo del tutto spontaneo, non è controllata dal paziente e si manifesta sotto forma di attacchi di panico di vario grado. Tale fobia gioca un ruolo piuttosto importante nella vita di un individuo, complicando il suo adattamento nella società e portando a uno stato pericoloso in determinate situazioni.

Questo disturbo è abbastanza comune, motivo per cui è considerato una delle fobie più comuni. Ciò è dovuto anche al fatto che molti che ne soffrono non vogliono andare da uno specialista per cure e aiuto. Nella vita di tutti i giorni, queste persone spesso dicono che hanno paura, ad esempio, di donare sangue da un dito o da una vena.

Si presume che la paura del sangue fosse inerente ai nostri antenati, come una sorta di reazione difensiva del subconscio. Quindi gli attuali "emofobi" ereditano questa "capacità" un tempo utile. Il più eclatante e il primo dei segni evidenti di emofobia è la paura che un individuo visiti l'ospedale se necessario per sottoporsi a qualsiasi esame. Prova un forte disagio, paura, una sensazione di panico prima di una possibile collisione imminente con la vista del sangue.

Ragioni per la paura del sangue

Inizialmente, si credeva che l'emofobia potesse verificarsi a livello genetico, anche ereditario. Tuttavia, studi accurati sullo sviluppo di gemelli identici hanno dimostrato che non esiste una predisposizione genetica in quanto tale. Le ragioni della paura del sangue sono puramente psicologiche, possono essere nascoste nelle condizioni di sviluppo dell'individuo, nella società circostante, nonché in presenza di qualche evento o fattore traumatico nel passato. Ciò suggerisce anche che il problema di una tale fobia è facilmente risolvibile, l'unica domanda è trovare un buon professionista.

La paura del sangue è condizionatamente suddivisa in diversi gruppi. Questa divisione è dovuta alla paura diretta a una determinata situazione:

1. Paura di vedere il sangue di qualcun altro.
2. Paura del proprio sangue.
3. Paura del sangue degli animali, dei pesci.
4. Paura della vista del sangue in generale.

La fobia porta ad alcuni cambiamenti condizionali nel comportamento dell'individuo. Le persone che soffrono di paura del sangue fanno del loro meglio per evitare l'intervento dei medici in caso di malattia. Spesso diventano sostenitori di trattamenti a base di erbe, meditazione, cospirazioni. Inoltre, gli emofobi si stanno trasformando sempre più in vegetariani.

Qual è la causa della paura espressa? Si presume che possa provenire da una situazione traumatica, pericolosa per la vita o pericolosa per la vita. In altre parole, un emofobo ha paura che durante la donazione di sangue possa sentire di nuovo le stesse esperienze o conseguenze dolorose che ha vissuto in precedenza. Inoltre, i genitori stessi, che troppo spesso e con forza hanno rimproverato il bambino per i minimi graffi o tagli sul corpo, possono diventare i colpevoli dello sviluppo della paura del sangue.

Un'altra causa comune di emofobia è la paura della guerra di una persona. Questo fenomeno si verifica tra bambini e adulti. La diffusione di questa forma di fobia è in parte dovuta all'attività dei media, che sempre più liberamente trasmettono in televisione o su Internet candidi filmati, fotografie, dalla scena delle ostilità.

Gli stessi emofobi spesso attribuiscono il panico che ne deriva al dolore durante un'iniezione o un taglio, cercando di spacciarlo come una reazione naturale alla comparsa di sanguinamento, ma non parlano della paura stessa della comparsa del sangue. Tale condizione può anche essere accompagnata dallo sviluppo di stress quando si osserva la lesione o la lesione di un'altra persona. È interessante notare che anche con una forma fortemente pronunciata di paura del sangue, se una persona non incontra situazioni traumatiche nella vita reale, riduce a zero le possibili paure.

Sintomi di emofobia

Prima di tutto, questa fobia si manifesta sotto forma di una paura incontrollata e inconscia, che si esprime a livello di un attacco di panico, di fronte alla comparsa del sangue. Può essere il sangue di una persona dopo un'iniezione o un taglio, o quello di qualcun altro, incluso un animale. Sintomi concomitanti di emofobia: pallore, sudorazione eccessiva, tremore evidente delle mani, paura negli occhi dell'individuo, le pupille "corrono", la respirazione accelera insieme al battito cardiaco. Queste persone sono molto difficili da sopportare e quindi, in effetti, hanno paura di tutti i tipi di test medici, comprese le vaccinazioni.

La paura del sangue si manifesta all'improvviso, l'ora esatta dell'attacco di panico. In cui questa fobia si manifesta è impossibile da prevedere. Inizialmente, potrebbe essere un attacco di ansia a breve termine. È accompagnato da una serie di sensazioni spiacevoli soggettive dell'individuo, che causano disagio e spesso di per sé sono causa di paura. Il paziente è preoccupato per un forte soffocamento, brividi e vertigini, gli arti diventano insensibili, tremori interni, si avvertono nausea, il pensiero è inibito. Questa condizione è considerata un segnale di pericolo molto forte. Molti emofobi pensano durante un attacco di panico che possono impazzire o addirittura morire, quindi cercano di evitare tali situazioni con tutti i mezzi disponibili.

Trattamento della paura del sangue

Gli esperti si riferiscono alla paura del sangue come a un tipo di disturbo ossessivo-compulsivo. Di norma, è caratterizzato da panico alla vista del sangue in generale, indipendentemente da chi sia, poiché questo è associato nel paziente alla paura di una particolare situazione o sentimenti di panico. Pertanto, il trattamento della paura del sangue si basa sullo sviluppo della resistenza umana a questo materiale biologico.

Non è sempre opportuno considerare la paura del sangue come un grave disturbo o malattia mentale. Molto spesso si tratta di sintomi piuttosto lievi che non minacciano la vita e la salute dell'individuo e degli altri, quindi le sessioni di psicoterapia sono sufficienti per eliminarli. A volte capita anche che un emofobo si abbellisca ed esageri il grado della sua paura e panico, così che un trattamento professionale non sia affatto richiesto.

Se, tuttavia, si verifica un attacco di panico e l'emofobo è in uno stato di svenimento, può essere aiutato inclinando la testa verso il basso e premendola sulle ginocchia, il che aumenterà l'afflusso di sangue al cervello. Inoltre, alle persone che soffrono di paura del sangue sono consigliati esercizi speciali. Consistono nella tensione dei muscoli degli arti e nel loro movimento intenso, che aiuterà a evitare lo svenimento.

Succede quando la paura del sangue è davvero pronunciata, quindi le sue cause devono essere ricercate con maggiore attenzione. Questo grado di emofobia deriva molto spesso da gravi cambiamenti nella psiche, tra cui psicosi maniacale o schizofrenia. Questa condizione richiede davvero l'intervento di psicologi e psichiatri, poiché incide notevolmente sulla vita dell'individuo.

Una persona del genere è troppo spaventata per evitare situazioni che coinvolgono il sangue, non esce di casa e rende persino più sicuro il suo appartamento rimuovendo tutti gli oggetti appuntiti da esso. Anche gli angoli acuti dei mobili, di regola, un tale emofobo ricopre qualcosa di morbido. Tale paura raggiunge un livello troppo forte e incontrollabile, che richiede il rapido intervento di professionisti.

Un'ossessiva paura irrazionale del sangue, secondo gli scienziati americani, occupa il 3° posto nell'elenco dei disturbi mentali più frequentemente manifestati. La forza della manifestazione di un attacco di panico non dipende dalla quantità di sangue, è sufficiente che una persona veda una goccia del proprio sangue o sangue sul corpo di un'altra persona.

Per alcune persone, la vista del sangue può scatenare un attacco di panico.

Descrizione del problema

Come si chiama la paura del sangue? Questo disturbo è scientificamente chiamato emofobia. Può svilupparsi durante l'infanzia.

Cosa provoca la comparsa di un tale disturbo? Il nostro sistema vegetativo è spesso in uno stato depresso. Lo stress costante e l'attività fisica provocano il fallimento del corpo e ad un certo punto il sistema nervoso inizia a percepire alcuni stimoli come un pericolo. La percezione iperbolica del fattore di pericolo è chiamata fobia.

Durante gli esperimenti, è stato riscontrato che il principio dello sviluppo della malattia è nascosto nel profondo del subconscio. Può essere un processo naturale (congenito) o acquisito durante la vita sotto l'influenza di vari fattori di stress. Se la malattia è stata osservata fin dall'infanzia e la vista del sangue provoca perdita di coscienza, tale disturbo è chiamato emofobia ereditaria o vera. Se l'emorragia provoca una sensazione di ansia e disgusto, parlano di falsa emofobia (acquisita).

Per capire come sbarazzarsi della paura del sangue, è necessario comprendere le ragioni che ne hanno provocato la comparsa. Il tipo vero e falso di emofobia differirà nei sintomi:

• paura della vista del sangue;
• paura di perdere il sangue.

Cause della paura del sangue

Le cause dell'emofobia sono associate a problemi mentali e disturbi del sistema autonomo. Le cause di una vera paura del sangue (congenita) possono essere suddivise in diverse categorie:

1. Genetica. Ai vecchi tempi, quando la medicina non era sviluppata, le persone avevano paura di farsi male, perché l'emorragia non poteva essere fermata e c'era il rischio di contrarre una malattia incurabile.
2. Deviazioni psichiche. Posizione errata del feto nell'utero, carenza di ossigeno nell'embrione, malattie dei genitori (schizofrenia, psicosi maniacale): tutto ciò può provocare la comparsa di una fobia in un bambino.
3. Patologie dello sviluppo del sistema vegetativo.

La paura acquisita ha una gamma molto più ampia di cause provocatrici.

1. Trauma infantile accompagnato da sanguinamento. Questo evento è impresso nella memoria e può facilmente provocare la comparsa di una fobia.
2. Paura della vista del proprio sangue. Di solito, queste persone hanno tutti gli oggetti perforanti e taglienti nascosti nell'angolo più lontano.
3. Paura del sangue di altre persone, uccelli, animali. I film per la televisione, i programmi, i notiziari sono spesso responsabili di questa fobia.
4. Gravi operazioni mediche.
5. Ferita grave.

L'operazione trasferita può provocare lo sviluppo di una fobia

I sintomi della malattia nell'uomo

A seconda della negligenza della malattia, i sintomi possono avere un diverso grado di manifestazione. Lo stadio lieve di un disturbo mentale è caratterizzato da nervosismo, pallore della pelle, battito cardiaco accelerato e aumento della pressione sanguigna. Alla menzione della necessità di un esame del sangue, i sintomi si intensificano. Nei casi più gravi possono esserci:

• allucinazioni olfattive e gustative;
• perdita di conoscenza;
• attacchi di panico alla menzione e conduzione di manipolazioni mediche;
• panico durante la visione di video con scene di violenza;
• paura di farsi male.

Oltre ai sintomi evidenti, ce ne sono anche di nascosti: gli emofobi non possono tollerare il rosso. Conserve, marmellate, succhi: tutto ciò provoca disgusto in una persona. La caratteristica principale dell'emofobia sono i tentativi dei pazienti di evitare di entrare nelle strutture mediche.

Se trovi almeno 2 dei suddetti sintomi, devi consultare un medico prima che le tue condizioni peggiorino.

La marmellata rossa provoca disgusto nel paziente

Paura del sangue: come aiutare

La paura del sangue è un grave disturbo mentale che riduce significativamente la qualità della vita delle persone. Sono costretti a rinunciare allo sport, ad alcuni tipi di lavoro, alle attività all'aria aperta. Una persona con una fobia non è in grado di fornire il primo soccorso. La consapevolezza di questo fatto si trasforma in una depressione clinica persistente. Se osservi un attacco di panico in una persona che ha visto il sangue, devi eseguire le seguenti manipolazioni:

• fatelo sedere su una sedia o per terra;
• cerca di piegare la testa più vicino ai suoi piedi;
• non è consigliabile fare esercizi di respirazione, questo aumenterà solo le vertigini.

Trattamento

Durante i periodi di remissione, vengono solitamente utilizzati approcci standard al trattamento psicoterapeutico. Nelle fasi iniziali, la paura del sangue è spesso un'esagerazione, quindi sarà sufficiente un colloquio con uno psicologo. Con questo metodo di trattamento, il medico cerca di distogliere i pensieri del paziente dallo stimolo spaventoso e sintonizzarsi su una percezione più positiva del soggetto della fobia.

Viene spesso utilizzata la copia neurolinguistica. Questo è copiare il comportamento di coloro che non hanno paura della vista del sangue e sopportano con calma le manipolazioni mediche.

C'è un modo di terapia cognitivo-comportamentale, che si basa sul "eliminare un cuneo con un cuneo". Il terapeuta adatta gradualmente il paziente al tipo di sangue.

L'auto-allenamento aiuta perfettamente a far fronte ai disturbi mentali. Una persona si dà l'atteggiamento giusto. Tali tecniche sono basate sull'autoipnosi. Si consiglia ai pazienti di apprendere varie tecniche di rilassamento rapido. È necessario dedicare più tempo alle attività attive: passeggiate, sport, hobby.

Terapia medica

Il trattamento farmacologico è prescritto nei casi più gravi, quando la fobia è una malattia concomitante con la schizofrenia o altri disturbi mentali. I pazienti vengono indirizzati al reparto di degenza e prescritti farmaci neurolettici. Agiscono come un sonnifero molto forte, eliminano gli spasmi, ripristinano la memoria. La terapia farmacologica viene eseguita in combinazione con procedure speciali:

• lavorare con uno psicoterapeuta;
• massaggio.

Il corso del trattamento con farmaci è di 3 mesi. Dopo la dimissione dall'ospedale, è necessaria una terapia di mantenimento continua. I farmaci vengono anche prescritti quando compaiono condizioni depressive a causa dello sviluppo di una fobia.

A seconda della gravità, possono essere prescritti sedativi naturali (Valerian, Persen, Sedavit, Fitosed) o antidepressivi.

Persen - una preparazione a base di erbe sedativi

Autoaiuto

Gli psicologi hanno sviluppato un elenco di attività che possono aiutare a superare una fobia. Controllo della coordinazione dei movimenti e dei singoli gruppi muscolari: prova a ruotare contemporaneamente una mano in avanti, l'altra indietro; piegati e metti le mani sul pavimento, quindi solleva una gamba e un braccio, controlla la respirazione, fai 5-7 respiri e abbassa gli arti sul pavimento.

È molto importante imparare a controllare la respirazione. Questa procedura aiuterà a far fronte rapidamente allo stress quando si incontra un irritante. Un'opzione eccellente è la tecnica di respirazione Ujjai. È la base di tutte le asana. Qualsiasi pratica si apre con questo tipo di respirazione. Prendi una posizione comoda per te e inizia a inspirare attraverso il naso, facendo passare tutta l'aria attraverso il rinofaringe, mentre i muscoli della gola devono essere leggermente contratti per sentire come l'aria passa attraverso la gola.

Durante la pratica, il corpo sarà riempito con l'ossigeno mancante. La cosa principale negli esercizi di respirazione è la comodità. La respirazione di Ujjai non dovrebbe causare disagio o vertigini.

Conclusione

La fobia del sangue è chiamata emofobia. Questo non è il disturbo mentale più raro negli esseri umani. Puoi sbarazzarti della malattia da solo se non ci sono attacchi di panico, altrimenti hai bisogno dell'aiuto di uno specialista. È importante ricordare che l'emofobia è una malattia grave che interferisce con la vita.

L'emofobia è una paura ossessiva irrazionale che si manifesta alla vista del sangue. In un altro modo, si chiama - "ematofobia". Il nome deriva da due parole greche "hema" o "hemat" - sangue, e "phobos" - paura. Il paziente ha paura del sangue non solo sul suo corpo, ma anche sugli estranei. La forza della paura irrazionale non dipende dalla quantità di sangue rilasciata. Per un emofobo bastano poche gocce.

Questa fobia è diffusa. Secondo le statistiche dell'American Psychiatric Association, l'emofobia è al terzo posto tra i disturbi d'ansia fobici. Tipico sia per gli uomini che per le donne. Si sviluppa indipendentemente dall'età, dal fisico o dal carattere. Nonostante l'elevata frequenza di una fobia, poche persone si rivolgono a uno psicoanalista con essa.

L'origine della paura del sangue

È necessario capire la differenza tra una fobia persistente e un'avversione generale per la vista del sangue. L'avversione al sangue è una reazione difensiva naturale del corpo, la maggior parte dei pazienti non osserva il processo di esecuzione dei test. Al contrario, un desiderio ossessivo di guardare lo spotting è considerato una patologia.

La prima menzione del termine "emofobia" in relazione alla sindrome psicopatica è stata fatta solo circa 40 anni fa. Fatto storico noto sull'emofobia dello zar Nicola II. Era causato dal fatto che suo figlio Alessio soffriva di emofilia (disturbo della coagulazione del sangue).

L'emofobia è fondamentalmente un disturbo psicologico. Per molto tempo si è creduto che la paura del sangue si sviluppasse a causa di cause genetiche. Tuttavia, l'osservazione di gemelli identici ha mostrato che non era così. Il fattore principale nella formazione dell'emofobia è un evento traumatico, di solito nella prima infanzia. È anche possibile sviluppare una fobia nelle persone impressionabili con una debole capacità della psiche al meccanismo protettivo della repressione. Una tensione irrazionale e inquietante viene creata e rafforzata da storie spaventose, guardare film con scene sanguinanti, trasmettere notizie dalle zone di guerra durante la guerra.

Una grave forma di paura del sangue complica in modo significativo l'esistenza di una persona e rappresenta una minaccia indiretta per la sua salute. Non è la paura stessa a causare danni, ma il comportamento di evitamento da essa causato. Una persona con una paura persistente della vista del sangue rifiuterà la visita medica e il trattamento, ritarderà l'andare dai medici fino all'ultimo momento. Quando è comunque costretto a eseguire manipolazioni, a quel punto la malattia potrebbe già essere molto avanzata.

Le cause esterne che provocano un attacco di panico improvviso sono solitamente le seguenti:

• paura di vedere il sangue di un'altra persona o il proprio;
• paura del sangue degli animali, dei pesci;
• paura di vedere del sangue.

La paura di vedere il proprio sangue si basa sul presupposto che la ferita da cui sgorga rappresenti una minaccia significativa per la salute e la vita. Anche se è solo una puntura con un ago per iniezione. L'emofobia di natura psicologica non deve essere confusa con la paura di lesioni nei pazienti affetti da un disturbo della coagulazione.

A volte un attacco di panico di ematofobia viene confuso con una semplice reazione al dolore che si verifica quando viene ferito. Oppure lo attribuiscono a una condizione stressante che si sviluppa alla vista della ferita di un'altra persona.

Segni di una paura patologica del sangue

Succede che una persona per molto tempo non sospetti di avere una paura patologica. I sintomi di un attacco di panico con emofobia si sviluppano all'improvviso, sono caratteristici non solo per le "gentili signorine", ma anche per le persone forti che non sono soggette a reazioni emotive. Questa malattia si trova nella situazione più inappropriata. Ad esempio, qualcuno vicino a te è ferito e devi prestare il primo soccorso o diventare un donatore di sangue.

I sentimenti interni persistenti sulla possibilità di contatto con il sangue o un incontro reale con esso si esplicano nel seguente quadro clinico:

• l'ansia subito prima di determinate situazioni (test, interventi chirurgici, taglio della carne) fino alla resistenza e al rifiuto categorico delle stesse;
• viso pallido;
• tremore e intorpidimento degli arti, sudorazione;
• battito cardiaco;
• respiro affannoso;
• un forte calo della pressione sanguigna;
• ronzio nelle orecchie, oscuramento degli occhi, perdita di coscienza;
• nausea;
• allucinazioni olfattive - l'odore inquietante del sangue;
• ansia irrazionale per la propria salute, vita, paura di impazzire alla vista del sangue.

Puoi anche riconoscere un emofobo da un complesso di sintomi di evitamento. Una persona che ha paura del sangue eviterà tutto ciò che lo riguarda: dalle manipolazioni mediche alla cottura e al consumo di carne. Per questo controlla attentamente la sua casa, rimuovendo tutto ciò che potrebbe ferirlo. Nasconde coltelli, forchette, rasoi, fogli di carta, forbici, e riveste gli angoli di tavoli e comodini con materiale morbido. Il succo di pomodoro versato, nella ricca fantasia di un emofobo, può trasformarsi in un'enorme pozza di sangue.

La paura del sangue appartiene al tipo di fobie "mediche" e ha una caratteristica per loro: il paziente non cerca immediatamente di lasciare il posto spaventoso, i sintomi di un attacco di panico si manifestano vicino all'oggetto della paura.

Prima di fare una diagnosi, è necessario escludere altre malattie mentali, in cui una paura patologica del sangue può essere solo uno dei sintomi. Un esame approfondito da parte di uno psichiatra mostrerà se ci sono cambiamenti di personalità così profondi come la schizofrenia o la sindrome maniaco-depressiva.

È possibile sbarazzarsi di una fobia?

L'emofobia è una condizione ossessiva che, nei casi più gravi, può compromettere significativamente la qualità della vita del paziente. La paura del sangue non ti permette di controllare completamente la tua salute. Una persona deve rinunciare a determinate professioni, a vari sport. Non è in grado, se necessario, di prestare il primo soccorso alla vittima. La consapevolezza di ciò mantiene il paziente in costante tensione emotiva, che, dopo un certo tempo, senza trattamento, può svilupparsi in uno stato depressivo.

Tutto ciò indica la necessità di una correzione psicoterapeutica delle fobie. Sopprimere la paura del sangue consentirà all'individuo di condurre una vita sociale adattata.

Come sbarazzarsi della paura del sangue durante un attacco di panico? Per riportare una persona in sé, è necessario, prima di tutto, farla sedere. In posizione seduta, inclina la testa verso le gambe, questo aiuterà a portare il sangue ossigenato alla testa più velocemente e prevenire lo svenimento. Gli esercizi di respirazione durante un attacco sono indesiderabili, poiché l'iperventilazione dei polmoni aumenterà solo le vertigini. È meglio usare tecniche di distrazione: chiedi loro di contare ad alta voce fino a 100 e viceversa, racconta una storia divertente.

Nel periodo interictale vengono utilizzati approcci psicoterapeutici standard per il trattamento delle fobie:

• Con una lieve forma di emofobia, quando il paziente esagera la sua paura, è sufficiente una conversazione psicoterapeutica con un medico. Descrivendo ad alta voce i suoi sentimenti, formulando le paure che lo disturbano, la persona, per così dire, si allontana da essi. Il medico, a sua volta, durante tali conversazioni dirige il pensiero del paziente, allontana dalla fobia a una percezione ragionevole dell'oggetto spaventoso.
• Programmazione Neuro Linguistica. Copiare il comportamento delle persone che non hanno paura delle manipolazioni mediche con il sangue aiuta a padroneggiare le capacità di una risposta adeguata e superare una fobia.
• La terapia cognitivo comportamentale sviluppa l'abitudine di vedere l'oggetto che causa la fobia. La stabilità psicologica si forma e si consolida nel processo di costante contatto attivo con il sangue sotto la supervisione di uno psicoterapeuta.
• Ipnosi. Correzione di atteggiamenti dolorosi in stato di trance.
• Autoformazione. Questo è il nome di un complesso di autoipnosi, rilassamento muscolare e autodidattica (autoeducazione). Danno fiducia in se stessi, ripristinano l'equilibrio psicologico, aiutano a superare un attacco di paura di panico. Si confronta favorevolmente con l'ipnoterapia in quanto il paziente è attivamente coinvolto nel processo di sbarazzarsi dell'ematofobia.

Emofobia o la paura del sangue è una paura incontrollabile a livello di attacchi di panico gravi che si verificano spontaneamente. L'emofobia è stata usata per la prima volta come termine dallo psichiatra americano George Weinberg nel 1972. La paura della vista del sangue complica notevolmente la vita di una persona, gli impedisce di adattarsi alla società.

L'emofobia è diffusa, ma pochi malati si rivolgono a specialisti per chiedere aiuto. Spesso nella vita di tutti i giorni, molto spesso si sente dire "Ho paura di donare il sangue: da un dito, da una vena". Tale comportamento è dovuto a questa fobia.

L'emofobia era caratteristica dei nostri antenati, le paure residue sono rimaste da quei tempi e sono la causa della nostra "paura". Le persone con questa fobia spesso temono il pensiero di dover andare in ospedale o sottoporsi a una varietà di procedure mediche. Le persone hanno particolarmente paura della necessità di donare il sangue. L'emofobia copre lo stato interno di paura, che è causato da un incontro percepito o reale con il sangue.

Cause di emofobia (paura del sangue).

Le cause dell'emofobia sono psicologiche. In precedenza si credeva che questa paura avesse una predisposizione genetica, ma studi su gemelli identici hanno dimostrato che la causa principale della fobia è la società, così come gli eventi traumatici, ma non la genetica. Pertanto, in linea di principio, questo problema è risolto, è solo necessario trovare un buon psicoterapeuta.

L'emofobia è divisa in diversi gruppi. Questa divisione si basa sui motivi che causano una reazione negativa di una persona:

- paura di vedere il sangue di qualcun altro;

- paura di vedere il proprio sangue;

- paura di vedere il sangue negli animali, nei pesci, nelle persone;

- Paura di vedere il sangue.

Gli emofobi, conoscendo la loro paura, evitano i servizi della medicina tradizionale e usano erbe e meditazione nel trattamento. Alcuni si rifiutano di mangiare carne e alla fine si trasformano in vegetariani completi.

Perché gli emofobici hanno paura? Il motivo potrebbe essere la presunta lesione, che comporta un pericolo per la vita e la salute, il timore di ripetere la precedente cattiva salute durante la donazione del sangue. La paura può venire dall'infanzia, quando la mamma rimproverava ferite minori, tagli.

La paura del sangue dovuta alla guerra è una delle vere cause di questa fobia, che spesso è afflitta da bambini e adulti. Ciò è facilitato dai media, che trasmettono apertamente canali di notizie dalle zone di guerra, provocando così lo sviluppo di forme nascoste di fobie.

Spesso, lo stato di panico causato dall'emofobia è attribuito a una reazione al dolore, accompagnata dalla comparsa di sanguinamento, ma non dalla paura del sangue stesso. O spesso questo comportamento viene indicato come uno stato di stress, che si sperimenta alla vista delle ferite e delle ferite di altre persone. Vale la pena notare che la maggior parte di coloro che soffrono di forme gravi di questa fobia, che non sperimentano sanguinamento nella vita di tutti i giorni, riducono a zero la loro fonte di paura.

Sintomi di emofobia (paura del sangue).

L'emofobia si manifesta in una paura incontrollabile a livello ed è caratterizzata dai seguenti sintomi: perdita di coscienza alla vista del proprio sangue e di quello di qualcun altro, viso pallido, tremore, palpitazioni cardiache, difficoltà respiratorie, orrore negli occhi, salti nel sangue pressione, tremore. Gli emofobi non tollerano e quindi hanno paura di tutti i tipi di vaccinazioni, test (da un dito o da una vena).

I sintomi dell'emofobia si manifestano spesso in uno stato di panico, che si verifica in modo imprevedibile ed è un attacco di ansia a breve termine. Allo stesso tempo, gli emofobi si lamentano di altre spiacevoli sensazioni fisiche. Ci sono tali sensazioni: sudorazione, tremore interno, soffocamento, brividi, disagio nella zona del torace, nausea, instabilità, sensazione di vertigini, intorpidimento degli arti, diminuzione dell'arbitrarietà del pensiero. A volte agli emofobi sembra che possano impazzire alla vista del sangue, quindi lo evitano a tutti i costi, ricevendo un comando di pericolo dal corpo.

Trattamento dell'emofobia

L'emofobia si riferisce a condizioni ossessive caratterizzate da una forte paura della vista del sangue stesso, non solo in se stessi, ma anche nelle altre persone. Ne consegue che è necessario che una persona sviluppi resistenza alla vista del sangue.

L'emofobia come malattia grave è rara. Spesso una fobia è caratterizzata da manifestazioni minori che devono essere eliminate con metodi psicoterapeutici. Spesso una persona esagera il grado di paura. Pertanto, in questo caso non è appropriato parlare della necessità di un trattamento professionale dell'emofobia.

Come rianimare un emofobo? È necessario inclinare la testa fino alle ginocchia, aumentando così la pressione sanguigna. È anche possibile superare gli attacchi di emofobia con l'aiuto di esercizi speciali che aiutano a far fronte alla paura del panico. Per fare questo, devi stringere i muscoli mentre muovi gli arti. Questo esercizio stimola la circolazione sanguigna e rimuove anche lo svenimento.

In alcuni casi, è necessario cercare le cause dell'emofobia in profondi cambiamenti nella psiche. Un esempio è , . In questo caso, l'emofobia necessita di uno studio approfondito, di una consultazione con specialisti. Se l'emofobia è espressa da evidenti paure: una persona non esce in strada, rendendo sicura la sua casa (coltelli, rasoi, libri di carta, quaderni vengono rimossi, angoli dei mobili imbottiti), allora in questo caso uno psichiatra non può fare senza trattamento della paura patologica incontrollabile.

Alcune fobie si distinguono dalla serie generale e non si lasciano considerare nevrosi. Piuttosto, ha senso parlare di una reazione nervosa e mentale individuale ad alcuni stimoli, ma non di violazioni. Questa categoria include l'emofobia, come viene chiamata la fobia: la paura del sangue.

L'emofobia è una paura irrazionale del sangue e di tutto ciò che è connesso ad esso.

Non riduce la qualità della vita delle persone se non in due casi.

• Al momento della comparsa di lesioni in se stessi o in qualcun altro, un emofobo può agire in modo inadeguato, il che ostacolerà la possibilità di fornire il primo soccorso. Un uomo in un cantiere edile si è ferito alla mano. Fu spaventato dalla vista del sangue e iniziò a correre per il cantiere nel tentativo infruttuoso di sfuggire alla propria ferita. La situazione è stata salvata dal fatto che ha perso rapidamente le forze. Altri costruttori sono stati in grado di venire e applicare un laccio emostatico.
• L'emofobia capita anche ai medici, che a volte diventa un motivo per porre fine a una carriera medica.

I sintomi di una fobia

Tipicamente, i sintomi di un attacco assomigliano a tutti quelli che si verificano durante un attacco di panico. Tuttavia, ci sono alcune particolarità:

• la vista del sangue può paralizzare la volontà e creare uno stato simile a una trance ipnotica;
• le persone stanno perdendo conoscenza. Di solito lo svenimento, se accade, non dura più di 2 minuti;
• c'è una sensazione di freddo nello stomaco e talvolta una pronunciata sindrome di disturbi intestinali per motivi psicologici.

Gli emofobi hanno paura della semplice vista del sangue

Si raccontano molte storie su questa particolare fobia. In particolare, si combinano con la paura di donare sangue per esami o fare iniezioni. Lo confondono anche con la paura del dolore, una fobia di un piano e di un tipo diversi. Molto spesso, l'emofobia si manifesta alla vista del sangue in quanto tale e non del proprio. La condizione si riferisce giustamente alle fobie, poiché la paura è ancora irrazionale.

Cause

I tentativi di trovare una spiegazione per l'emergere di una fobia nell'eredità o nelle esperienze passate difficilmente possono essere definiti efficaci. Ancora più diffidenti sono le ipotesi che la fonte sia il media o il cinema, dove viene mostrato il filmato pertinente.

Naturalmente, il motivo può anche essere reattivo: le impressioni lasciate da un testimone o da un partecipante a una specie di incidente. Solo questo non spiega come la paura del sangue nasca in coloro che non hanno vissuto tali esperienze.

I più credibili sono i tentativi di spiegare la natura della fobia del sangue sulla base della teoria degli archetipi. Il sangue è connesso nella coscienza con ciò che non dovrebbe essere visibile. Questa è una sostanza completamente materiale, che ha un suo fenomeno arcaico, e si riflette non solo nei miti e nelle leggende, ma anche nella storia. È impossibile spiegare logicamente perché il figlio di un re dovrebbe essere un re e il figlio di un leader dovrebbe ricevere un titolo aristocratico e governare le persone, ereditare la proprietà. Tutti capiscono che il potere e le proprietà attribuite all'origine non vengono ereditate in questo modo direttamente - da figlio a padre. La storia è piena di esempi in cui i figli di degni governanti si sono rivelati idioti e mascalzoni. Tuttavia, fino ad oggi, le persone credono che la nobiltà di per sé offra alcuni vantaggi, se non materiali, quindi spirituali.

La causa della fobia può essere un incidente passato o una lesione grave.

L'intero concetto di archetipi è costruito su presupposti. Si può presumere che il sangue abbia il suo, che, ovviamente, non è associato alla composizione chimica della sostanza, ma alle sue valutazioni mentali. Da qui è abbastanza logico concludere che le persone non hanno paura del sangue, ma del "sangue" - ciò che simboleggia il sangue fisico. È bello quando non lo vediamo, e se esce, allora escono le forze vitali. Pertanto, il sangue che scorre o sgorga simboleggia la morte. La principale fonte di paura è generata solo dall'oggetto sotto forma di sangue. Il suo contatto con gli occhi "aggrappa" i meccanismi interni, attivano l'archetipo. Il sangue che sgorga è la vita capovolta, la morte, il dolore, la sventura sotto forma di archetipo. Questo è ciò che spaventa.

Caratteristiche di una fobia

Una certa autonomia che ha la paura del sangue, una fobia, è che non si esprime quasi mai sotto forma di pensieri ossessivi e non sfocia in compulsioni.

Ad esempio, la fobia del tatto e la possibile esposizione ai germi porta così le persone a lavarsi le mani. L'emofobia non porta a nulla del genere. Una persona può svenire alla vista del sangue, ma se gli capita di finire sulle mani, se lo laverà via come chiunque altro, senza pensare di avere qualcosa di pericoloso tra le mani. La paura del tatto, una fobia, è molto spesso una specie di espressione particolare della misofobia. In questo caso, i pazienti molto spesso danno origine a una sorta di falsa spiegazione. L'emofobia non porta a niente del genere. Hanno paura del sangue perché hanno paura, perché è sangue. Nessuno genera leggende aggiuntive. C'è una relazione con ciò che costituisce una fobia del dolore, che non ha bisogno di ulteriori interpretazioni.

Secondo le statistiche, metà delle persone ha paura della vista del sangue.

La paura del sangue è uno dei fenomeni più comuni. Secondo varie stime, in un modo o nell'altro, colpisce da un terzo alla metà delle persone. Di solito, il trattamento non è richiesto o non si rivolgono a specialisti. Questo viene fatto solo da alcuni medici, soccorritori, militari, conducenti - persone di quelle professioni che implicano una potenziale opportunità di incontrare una fonte di paura.

Il dottore che aveva paura del sangue

L'effetto più tangibile è fornito dalle tecniche di terapia cognitiva e dal trattamento ipnotico. Va notato ancora una volta che i sintomi non indicano che il paziente abbia un qualche tipo di disturbo. Queste sono solo le sue caratteristiche individuali. La storia di un medico che era già pronto a rinunciare alla sua carriera, ma si è rivolto a un aiuto psicoterapeutico, è interessante, e ha dato un certo effetto positivo. La paura non è andata via. Ha tanta paura del sangue, ma è stato in grado di imparare a trasformare questo stato nel migliore per svolgere i suoi doveri professionali.

Questo approccio può essere definito il più razionale e corretto nel trattamento di una serie di paure e stati d'ansia. La paura è necessaria perché svolge il ruolo di meccanismo protettivo della coscienza o è una via di comunicazione tra alcune realtà mentali e altre. Tutto ciò che è negativo in questo caso consiste nell'incatenare, paralizzare la volontà e portare il corpo in uno stato di incapacità. Una persona può svenire, perdere conoscenza. E queste non sono maniglie delle porte, tanto amate dalle persone che soffrono di disturbo ossessivo-compulsivo. Dove prendere il sangue per allenarti a non svenire?

Nello stesso luogo in cui si trova la vera causa della paura: nella propria mente. Il medico menzionato in questo esempio ha studiato a lungo per contemplare il sangue e "catturare" i momenti dell'emergere della cognizione: un rapido e istantaneo fascio di pensieri, immagini e stati che essi comportavano. È riuscito a dividere la paura in componenti, ad esempio aumentare la manifestazione psicosomatica, ma rimuovere il potere delle esperienze emotive e quindi viceversa - provare l'emozione della paura, ma senza gambe tremanti e sudore freddo. Si è scoperto che anche emozioni così forti sono completamente gestibili. Insieme alle pratiche di respirazione e alle meditazioni, queste abilità hanno corretto rapidamente la situazione. Poi non resta che imparare a gestire il distacco psicologico, a renderlo cosciente.

La ragione della paura del sangue risiede nella mente umana

Ecco le parole che ha detto allo psicoterapeuta nell'ultima seduta: “Va tutto bene! In sala operatoria, mi comporto di nuovo come un biorobot. Mani, testa, tutto funziona, il corpo mi obbedisce, vivo una tempesta di emozioni, ma come se qualcun altro le stesse vivendo. Non interferiscono, aiutano anche..."

Speriamo che tutti coloro che ne hanno davvero bisogno riescano ad ottenere lo stesso risultato.