Cos'è l'iperventilazione Quali sono i pericoli dell’iperventilazione polmonare? Iperventilazione dei polmoni causa di assistenza

La ventilazione dei polmoni nell'uomo è dovuta a cambiamenti periodici nel volume della cavità. Quando inspiri, i muscoli respiratori si contraggono, il diaframma si abbassa, il volume della cavità toracica aumenta: l'aria viene aspirata nei polmoni. L'espirazione è caratterizzata dal rilassamento dei muscoli respiratori e del diaframma, il volume della cavità toracica diminuisce, la pressione interna aumenta: l'aria viene espulsa dai polmoni. Questo processo fisiologico fornisce un importante rapporto tra anidride carbonica e ossigeno nel sistema circolatorio e mantiene l'omeostasi del corpo.

Ma a volte questo processo viene interrotto: una persona sviluppa una respirazione innaturale e molto intensa, in cui la quantità di ossigeno supera significativamente la norma e il contenuto di anidride carbonica diminuisce. Questo disturbo porta a cambiamenti nell'equilibrio acido del sangue, disturbi metabolici e allo sviluppo di una patologia chiamata sindrome da iperventilazione polmonare.

Iperventilazione: cause

I medici chiamano la distonia vegetativa-vascolare una, ma non l'unica ragione. I neurologi affermano che la sindrome è di natura psicofisiologica, può essere fissata sotto forma di riflesso permanente e manifestarsi senza una ragione apparente. I principali fattori che provocano lo sviluppo della sindrome da iperventilazione sono:

• asma bronchiale;
• stress costante, tensione nervosa causata da doveri professionali o problemi domestici e familiari;
• eccessivo stress fisico e mentale, che porta alla vasocostrizione e, di conseguenza, a respirazione e circolazione alterate;
• disordine metabolico;
• automedicazione, dipendenza incontrollata dai farmaci, che porta all'intossicazione del corpo;
• inalazione di aria irragionevolmente profonda e rapida, che porta a vertigini e interruzione dell'equilibrio acido-base del sangue.

Sintomi di iperventilazione

I sintomi dell’iperventilazione polmonare (PHV) sono così vari che può essere difficile stabilire immediatamente una diagnosi accurata. I principali segni di ipotiroidismo compaiono più spesso dopo uno shock nervoso o un attacco di panico, questi sono:

• mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato, vari tipi di dolore al petto;
• sensazione di mancanza di respiro e vertigini;
• debolezza, nausea, disturbi intestinali;
• aumento della sudorazione;
• ansia, depressione costante;
• aumento della pressione sanguigna;
• spasmi alle braccia e alle gambe;
• perdita del senso della realtà di ciò che sta accadendo.

Quando il cervello va in iperventilazione, il paziente sviluppa sintomi emotivi e una sensazione di perdita della realtà di ciò che sta accadendo. I sintomi ricorrenti causati da uno squilibrio di anidride carbonica e ossigeno portano a complicazioni gravi come panico, alterazione dell'autocontrollo, alterazione del ritmo cardiaco e della normale fisiologia cerebrale, arresto respiratorio e apnea.

La sindrome da iperventilazione può essere caratterizzata da crisi epilettiche, attacchi cardiaci, insufficienza respiratoria e comparsa di attacchi cardiaci. In alcuni pazienti, l'iperventilazione può esprimersi sotto forma di mal di gola, in altri gli spasmi vascolari provocano gravi attacchi di emicrania, in altri appare una paura di panico della morte.

Esiste l'iperventilazione cronica, di cui una persona potrebbe non essere nemmeno consapevole. È caratterizzato da una respirazione toracica e superficiale, nella quale il diaframma non prende praticamente parte. Queste persone spesso fanno un respiro profondo e aspirato prima di pronunciare qualsiasi frase.

Diagnostica di GVL

L'iperventilazione polmonare non è solo un insieme di sintomi spiacevoli, ma un grave disturbo di salute. Pertanto, se si verificano disturbi respiratori, è necessario iniziare con una diagnosi corretta.

Fasi diagnostiche iniziali:

• sondaggio: il paziente nomina i reclami, le presunte cause, la durata degli attacchi, i metodi per alleviare la sindrome;
• prendendo un'anamnesi: storia dello sviluppo di GVL, presenza di allergie, storia professionale, patologie concomitanti, atteggiamento nei confronti del fumo, terapia efficace;
• esame obiettivo, antropometria (altezza, peso, indice di massa corporea).

Per la diagnosi di screening dell'iperventilazione viene utilizzato il questionario Nymigen. Questo questionario contiene 16 domande a cui è necessario rispondere utilizzando una scala a cinque punti:

• 0 punti – nessun sintomo;
• 1 punto – sintomi rari, una volta al mese o anche meno spesso;
• 2 punti – attacchi più volte al mese;
• 3 punti – uno o più sintomi a settimana;
• 4 punti – manifestazione molto frequente, da una a più volte al giorno.

1. Dolore al petto. 2. Sensazione di tensione interna. 3. Annebbiamento della coscienza. 4. Vertigini.
2. Confusione nell'ambiente. 6. Respirazione veloce e profonda. 7. Respirazione breve (superficiale). 8. Sensazione di pressione al petto 9. Sensazione di gonfiore all'addome. 10. Dita tremanti.
3. Incapacità di fare un respiro profondo. 12. Tensione dei muscoli delle dita. 13. Rigidità (spasmo) dei muscoli intorno alla bocca. 14. Mani e piedi freddi. 15. Battito cardiaco. 16. Sensazione di paura.

Interpretazione dei risultati: Se il paziente ottiene più di 23 punti, la probabilità della sindrome da iperventilazione è alta. In questo caso è necessaria la consultazione con uno psicologo, uno psicoterapeuta o un neurologo. Se il numero di punti è inferiore è necessario sottoporsi ad un ulteriore esame per scoprire quale patologia dà origine ai sintomi che disturbano il paziente.

Se si sospetta iperventilazione, vengono prescritti i seguenti metodi di esame:

1. La capnografia è la determinazione della percentuale di anidride carbonica espirata dal paziente.
2. Analisi del sangue: il rapporto tra ossigeno e anidride carbonica rispetto alla norma.
3. Spirometria: mostra la capacità vitale dei polmoni, il passaggio dell'aria attraverso il sistema respiratorio.

Ulteriori appuntamenti:

1. Esame ecografico della tiroide.
2. Cardiogramma.
3. Tomografia, risonanza magnetica del cervello.
4. Encefalogramma.

Questi e altri studi aggiuntivi sono necessari per differenziare la GVL dall'infarto miocardico, dall'epilessia e dall'asma bronchiale.

Trattamento della sindrome da iperventilazione

Il trattamento dell'iperventilazione ha lo scopo di fermare ed eliminare le cause di questa sindrome.

Per fermare un attacco:

• devi cercare di ridurre l'influenza dello stress che ha causato questa condizione;
• normalizzare la respirazione facendo 1 respiro superficiale ogni 10 secondi.

Se l'attacco è grave, una persona del genere deve chiamare un medico.

Il trattamento farmacologico e le procedure sanitarie per l'iperventilazione polmonare sono prescritti da uno psicoterapeuta e da un neurologo. A seconda della condizione, dell'età, del tipo di patologie concomitanti, ai pazienti può essere raccomandato:

1. Sedativi – riducono l’ansia.
2. Antidepressivi.
3. Tranquillanti – migliorano e normalizzano lo stato psicologico.
4. Farmaci vegetativi – migliorano il funzionamento del sistema nervoso autonomo.
5. Bloccanti adrenergici: prevengono gli spasmi dei bronchi e dei polmoni.
6. Vitamine del gruppo B.

Importante: non dovresti automedicare. Molti farmaci di questi gruppi possono creare dipendenza o presentare gravi controindicazioni. Anche il dosaggio e la durata dell'uso sono prescritti solo da uno specialista.

Se sono presenti patologie cardiache o disturbi mentali concomitanti, sono necessarie visite dal cardiologo o dallo psichiatra.

Pratiche di respirazione

Affinché il trattamento sia efficace, è imperativo utilizzare pratiche di respirazione.. È possibile aumentare il contenuto di anidride carbonica respirando in un sacchetto di carta o di plastica. Devi premerlo saldamente sulle labbra, inspirare ed espirare l'aria nella borsa. L'anidride carbonica, che si accumula nel sacco durante l'espirazione, rientra nel sistema respiratorio e ne reintegra la carenza.

Durante un attacco di iperventilazione, puoi chiudere una narice per ridurre la quantità di ossigeno che entra nei polmoni. Anche inspirare ed espirare a denti chiusi aiuta. Quando si esegue tale respirazione, è possibile ripristinare la normale ventilazione dei polmoni e non perdere conoscenza.

Un altro esercizio per ridurre l’iperventilazione che si può fare durante un attacco:

Il paziente giace sulla schiena, mette una mano sul petto, l'altra sullo stomaco, piega le ginocchia e lo preme sul petto. Questa posizione del corpo limita il movimento del diaframma e riduce il volume di inspirazione ed espirazione. Senza sforzare i muscoli respiratori, devi fare un respiro calmo e breve attraverso il naso, trattenere il respiro ed espirare a lungo (tutto in 4 conteggi).

Le pratiche di respirazione possono essere ampliate utilizzando la conoscenza del qigong e dello yoga, ma assicurati di consultare il tuo medico prima di iniziare gli esercizi.

L'iperventilazione non è una sindrome fatale, ma causa molti problemi al paziente, limita l'attività sociale e causa disagio mentale. Pertanto, quando compaiono i primi sintomi di disturbi respiratori, è necessario consultare un medico per stabilire una diagnosi e prescrivere procedure o farmaci preventivi. La consultazione precoce con un medico è la chiave per ripristinare rapidamente la salute e la fisiologia dei movimenti respiratori.

La sindrome da iperventilazione (HVS) è la manifestazione più comune della distonia vegetativa-vascolare (VSD), in cui si osserva una respirazione eccessivamente rapida, che non è normale.

La respirazione rapida è il risultato di un disturbo nell'area specifica del cervello responsabile dell'inspirazione e dell'espirazione dell'aria dai polmoni. Le persone con questo problema iniziano a farsi prendere dal panico, cercano di respirare quanta più aria possibile nei polmoni e talvolta addirittura svengono.

L'HVS è caratterizzato dalle seguenti manifestazioni: respiratoria, vegetativa, mentale, vascolare, dolorosa, muscolare. Di conseguenza, la respirazione e la ventilazione dei polmoni sono compromesse. L’iperventilazione ha sicuramente bisogno di essere trattata, soprattutto snellendo tutti i processi del sistema nervoso. In questo articolo ti diremo come si manifesta la sindrome da iperventilazione, per quali ragioni si verifica e quali metodi di trattamento esistono.

La sindrome da iperventilazione (HVS) è la manifestazione più comune della distonia vegetativa-vascolare

Iperventilazione: che cos'è?

L'iperventilazione è un segno di disfunzione del sistema respiratorio, vegetativo-vascolare e nervoso. Le funzioni di questi sistemi possono essere compromesse a causa di varie condizioni. Analizzando le cause dell'iperventilazione possiamo distinguere il sottotipo IV:

• Somatico: nevrastenia, isteria, panico, tensione nervosa costante, depressione.
• Malattie del sistema nervoso centrale.
• Malattie che si verificano in altri organi (diabete, ipertensione, malattie articolari).
• Avvelenamenti e disturbi metabolici (carenza di fosforo, ferro, ecc.).

Senza dubbio, le ragioni principali per lo sviluppo dell’HVS sono i fattori di stress mentale. Molto spesso, questa sindrome si verifica in persone che hanno subito traumi psicologici associati alla respirazione durante l'infanzia. Ad esempio, una persona è stata strangolata davanti ai suoi occhi o ha visto persone annegare.

Con l'iperventilazione si forma la seguente immagine del corpo: una violazione dei processi respiratori, le fasi di inspirazione ed espirazione si alternano in modo errato. Come risultato di questi processi, la respirazione diventa più frequente, la ventilazione polmonare aumenta e non corrisponde alla norma. La concentrazione di anidride carbonica nel siero del sangue diminuisce, ma il pH del sangue aumenta. A causa dell'aumento del livello di alcali, l'equilibrio minerale viene interrotto. Tutto ciò provoca la comparsa della fornitura di acqua calda.

Le ragioni principali per lo sviluppo dell’HVS sono i fattori di stress mentale

Sindrome da iperventilazione - sintomi

La sindrome da iperventilazione (iperventilazione) può manifestarsi sotto forma di un attacco: appare e scompare dopo un certo periodo di tempo, a volte sono possibili ricadute. Di solito, la malattia procede come segue: il paziente inizia a farsi prendere dal panico e ad innervosirsi senza motivo, con conseguente aumento della frequenza cardiaca e della respirazione. In questo caso, la persona non riesce a respirare aria a pieni polmoni, inizia a soffocare e pensa che morirà per soffocamento.

Al quadro generale si aggiunge la disfunzione del cuore e dei vasi sanguigni: dolore nell'area del cuore, aumento della frequenza cardiaca e aumento della pressione sanguigna.

I sintomi della fornitura di acqua calda sono suddivisi nei seguenti tipi:

• viscerale (disturbi gastrointestinali, problemi respiratori, problemi al sistema cardiovascolare, minzione problematica);
• disordini mentali;
• interruzione del sistema muscolo-scheletrico e del sistema muscolare;
• stato di coscienza alterato;
• disturbi della sensibilità.

Dolore nella zona del cuore

Vale la pena studiare tutti i gruppi di sintomi in modo più dettagliato.

1. Problemi respiratori.

I sintomi di questo gruppo sono la componente principale dell'iperventilazione. Questi possono essere segni:

• sensazione di mancanza di ossigeno. Il paziente si concentra sull'inspirazione, credendo di dover fare un respiro profondo, ma ciò non accade. Tuttavia, l'inalazione "a petto pieno" non è completamente diversa dalle normali inalazioni. Tali pazienti di solito respirano rapidamente e profondamente. Tuttavia, quando sono nervosi, intensificano ulteriormente i ritmi di inspirazione ed espirazione;
• perdita della respirazione inconscia. Il paziente ritiene di dover controllare la frequenza delle sue inalazioni, perché se smette di farlo potrebbe soffocare;
• sensazione di qualche tipo di interferenza durante l'inalazione. Questo di solito accade quando i muscoli sono tesi o pizzicati o il torace rimane in una posizione errata per lungo tempo. I pazienti che pensano di avere questo problema respirano velocemente e profondamente. I segni esterni sono simili a quelli dell'asma;
• inalazione regolare, tosse, sbadiglio. Spesso, se una persona non riesce a inalare abbastanza aria, provoca lo sbadiglio. Pertanto, l'aria entra nei polmoni in un volume sufficiente.

1. Problemi del sistema cardiovascolare:

• sensazioni dolorose o spiacevoli nella zona del cuore;
• dolore al petto, sensazione di oppressione o pizzicamento;
• destabilizzazione della pressione sanguigna;

Destabilizzazione della pressione sanguigna

• aumento della frequenza cardiaca e del polso;
• mal di testa;
• mancanza di coordinamento;
• svenimento;
• aumento della sudorazione;
• comparsa improvvisa di ronzii, cigolii nelle orecchie, problemi di udito;
• mani e piedi acquisiscono una tinta bluastra.

1. Disordini gastrointestinali:

• difficoltà nel funzionamento dello stomaco, con conseguente feci molli o stitichezza;
• ingresso di aria mentre si beve e si mangia;
• gas e rumori nello stomaco;
• nausea, meno spesso – vomito;
• allergie a determinati alimenti;
• pesantezza, dolore, dolore e disagio allo stomaco.

Attacchi di nausea

1. Minzione problematica. Si osserva durante l'intero periodo della crisi di iperventilazione, ma diventa più pronunciato verso la fine del processo. È caratterizzato da emissioni frequenti, durante le quali viene rilasciata molta urina di colore chiaro.
2. Stato alterato di coscienza.

Caratterizzato dalle seguenti condizioni:

• vertigini, perdita di coscienza;
• stato prima dello svenimento: oscurità negli occhi, “moscerini” volanti, velo, offuscamento, visione offuscata;
• una sensazione di deja vu: il paziente capisce di trovarsi in uno stato simile, di aver visto o sentito qualcosa di simile;
• sensazione di irrealtà: il paziente non capisce dove si trova, può sentirsi in altri mondi;
• un sentimento di perdita di identità: il paziente può pensare di essere qualcun altro, cioè di non essere se stesso.

1. Patologie dell'apparato muscolo-scheletrico e del sistema muscolare.

I sintomi si verificano nel 95% dei casi:

• dita tremanti;
• essere gettato nel caldo e nel freddo;
• convulsioni;

Possono verificarsi convulsioni

• movimenti muscolari riflessi.

1. Disturbi della sensibilità.

Questi segni compaiono nel 99,9% dei casi e sono caratterizzati dalle seguenti manifestazioni:

• sentirsi come se il corpo avesse “soffrito”;
• sensazione lancinante, sensazione di costrizione;
• incapacità di muoversi, gambe come paralizzate;
• dolore muscolare;
• tagli e dolori su tutto il corpo.

1. Disordini mentali. Disturbi di questo tipo non sono affatto associati a malattie mentali come la schizofrenia. Riproducono semplicemente le sensazioni dei pazienti che soffrono di iperventilazione. In questi casi, il paziente sperimenta:

• ansia;
• Paura;

A volte c'è una sensazione di paura

• paura;
• sconforto;
• zelo ed entusiasmo, possono reagire violentemente a ciò che sta accadendo.

Come posso installare una fornitura di acqua calda?

Lo scopo della diagnosi è stabilire le cause della sindrome da ipoventilazione e prescrivere un trattamento. Per confermare questa diagnosi, il medico deve raccogliere la storia medica del paziente ed eseguire un esame. Di solito il paziente lamenta dolore in vari sistemi e organi: stomaco, cuore, polmoni. Per cominciare, vale la pena esaminare gli organi di cui il paziente si lamenta. Ciò è possibile con l'aiuto dell'esame ecografico, dell'elettrocardiogramma, della tomografia computerizzata e della risonanza magnetica.

Un medico qualificato sarà in grado di trovare una connessione logica tra i reclami relativi al dolore in determinati organi, lo stato emotivo del paziente e elaborare un quadro appropriato della malattia. Se si sospetta un'iperventilazione, al paziente viene solitamente chiesto di fare un respiro profondo ed espirare. Questo dovrebbe essere sufficiente per determinare la diagnosi.

L’elettromiografia prevede il prelievo di campioni per gli spasmi muscolari e test specializzati sul siero del sangue possono rilevare cambiamenti nell’ambiente acido del sangue. Gli esperti hanno anche creato uno studio specializzato che aiuta a diagnosticare l’“iperventilazione” nel 95% dei casi.

L'elettromiografia prevede il prelievo di campioni per gli spasmi muscolari

Vale la pena ricordare che qualsiasi segno rilevato non significa affatto che il paziente abbia l'HVS. Problemi al sistema respiratorio possono indicare altre malattie gravi. Solo una visita medica e un esame completo possono determinare la diagnosi corretta.

La terapia per la respirazione rapida ha lo scopo di correggere i disturbi psicologici e cambiare l'opinione del paziente sulla sua condizione. La maggior parte dei pazienti emotivi crede di avere una malattia terribile e incurabile e sviluppa la fobia di poter morire per soffocamento. Prima di tutto, il medico deve spiegare e comunicare al paziente che questa malattia non è pericolosa per la vita.

Il paziente deve essere convinto che lo sviluppo della malattia inizia a causa delle sue esperienze interne, che non fanno altro che aggravare la situazione. Il paziente deve superare se stesso e capire che non corre il pericolo di morire per soffocamento. È solo dopo che si rende conto che non c'è pericolo che la malattia praticamente scompaia. Questo è sufficiente anche per fermare e far scomparire i sintomi dell'iperventilazione.

Il medico deve spiegare e comunicare al paziente che questa malattia non è pericolosa per la vita

Trattamento dell'iperventilazione

Per la terapia vengono utilizzati metodi psicologici e terapeutici:

• introspezione;
• autoipnosi;
• meditazione.

Ciò è necessario affinché il paziente guardi la sua malattia da una prospettiva diversa. Un elemento molto importante del trattamento sono gli esercizi di respirazione. Il suo compito è insegnare al paziente a respirare correttamente con il diaframma (stomaco), monitorare le fasi di inspirazione ed espirazione e rallentare la respirazione. L'allenamento dovrebbe essere effettuato ogni giorno per 5-10 minuti, aumentandone gradualmente la durata.

È inoltre necessario prendersi una pausa dal lavoro o almeno ridurre il carico. Qui è necessario stabilire una routine di sonno, alimentazione e attività fisica. Sarà efficace fare esercizi fisici per mantenere il corpo in buona forma, camminare all'aria aperta, cambiare ambiente, rilassarsi attivamente (andare a pescare, andare al mare). Cioè, devi fare ciò che aiuterà una persona a trovare l'equilibrio spirituale e a mettere in ordine la sua sfera emotiva e psicologica.

Durante il trattamento vengono prescritti sedativi

A volte il medico può prescrivere una terapia farmacologica utilizzando farmaci:

• per prevenire i disturbi mentali: tranquillanti, sedativi, farmaci antipsicotici;
• farmaci somatotropi;
• da una maggiore eccitabilità muscolare: farmaci contenenti calcio, fosforo, ferro;
• varie vitamine.

Il trattamento complesso dovrebbe durare circa 5-6 mesi, una durata più precisa dovrebbe essere prescritta dal medico curante. Se un paziente sperimenta una crisi di iperventilazione, gli vengono somministrati alcuni farmaci per alleviare la condizione. È inoltre necessario respirare nel sacchetto, inspirando ed espirando aria, aumentando così l'intensità dell'anidride carbonica (anidride carbonica), che fermerà la crisi.

Quali sono i pericoli dell’iperventilazione?

L'HVS è una patologia che causa problemi a lungo termine ai pazienti, esami ed esami infruttuosi. I segni di questa malattia impediscono ai pazienti di vivere e respirare “pienamente” in senso letterale. La cosa più importante che il paziente dovrebbe sapere è che la sua vita non è in pericolo, nonostante la varietà dei segni espressi.

La sindrome da iperventilazione si verifica sia negli adulti che nei bambini. Se vengono rilevati diversi segni di HVS in un bambino, è necessario contattare urgentemente un neurologo e uno psicologo qualificati. È molto importante spiegare al bambino che va tutto bene, non c'è bisogno di farsi prendere dal panico o avere paura.

Per alleviare le condizioni del bambino, devi mostrargli esercizi di respirazione: respira con lo stomaco, l'inspirazione dovrebbe essere lunga la metà dell'espirazione e devi respirare raramente, come se rallentassi la respirazione. Puoi anche fare a tuo figlio massaggi rilassanti, accompagnarlo a esercizi terapeutici e fisioterapia per alleviare la tensione nervosa e lo stress e prepararlo a emozioni positive.

I rimedi popolari aiutano anche a curare l'iperventilazione. Ad esempio, il tè caldo alla menta o alla melissa ha un effetto calmante, rinforza i nervi e previene gli attacchi. È necessario visitare periodicamente un medico per monitorare la situazione e prevenire ricadute. La cosa principale da ricordare è che questa malattia è sempre curabile!

È la diminuzione del contenuto di anidride carbonica che porta al fatto che l'emoglobina non rilascia ossigeno e il corpo soffre di ipossia. Le arterie si contraggono, riducendo il volume del sangue che si muove in tutto il corpo. In questo caso, il nostro cervello e il nostro corpo sperimentano una mancanza di ossigeno.

Cause di iperventilazione

Una condizione simile può verificarsi con ansia, paura o esplosioni di emozioni senza causa. Molte altre condizioni possono anche scatenare la sindrome da iperventilazione: attacchi di panico, stress, isteria, patologie cardiache come insufficienza cardiaca congestizia o attacchi cardiaci, dolore acuto, farmaci che causano sanguinamento (come overdose), chetoacidosi della gravidanza e condizioni mediche simili, uso di stimolanti , malattie polmonari (asma, malattia polmonare ostruttiva cronica o embolia polmonare/coaguli di sangue nei vasi polmonari/), malattie infettive (ad esempio sepsi).

Sintomi di iperventilazione

Se si verificano questi sintomi, consultare immediatamente un medico: respiro accelerato, difficoltà di respirazione, sensazione di pressione, senso di oppressione, dolore al petto, ansia, secchezza delle fauci, visione offuscata, formicolio alle dita delle mani e dei piedi, dolore e crampi alle mani. le mani e le dita, .

Cosa sai fare

Durante un attacco, è necessario rallentare la frequenza respiratoria. Fai 1 respiro ogni 10 secondi. Non respirare in un sacchetto di carta. Questo è pericoloso perché potresti non avere abbastanza ossigeno.

Potresti aver bisogno dell'aiuto di altri per affrontare l'ansia che ti causa l'iperventilazione. Chiedi aiuto alla famiglia, agli amici, a un direttore spirituale, a un medico o a un professionista della salute mentale. Dovresti assolutamente consultare un medico.

Cosa può fare un medico?

Il medico eseguirà un esame fisico approfondito.

Durante la visita, il medico sarà in grado di valutare la velocità con cui respiri. Se la frequenza respiratoria non è troppo rapida, il medico può indurre specificamente l'iperventilazione mostrandoti come respirare.

Quando avverti iperventilazione, il medico sarà in grado di vedere come ti senti e osservare la tua respirazione, determinando quali muscoli del torace e delle aree circostanti lavorano mentre respiri.

Tra le altre cose, il medico può eseguire i seguenti esami: ECG/radiografia del torace, analisi del sangue per l'ossigeno, l'anidride carbonica, esame del torace, ventilazione/flusso sanguigno polmonare.

La sindrome da iperventilazione polmonare è caratterizzata da una varietà di disturbi cardiorespiratori e implica la necessità di una persona di fare respiri profondi e frequenti. La sindrome da iperventilazione può essere scatenata da varie malattie somatiche. Tuttavia, più spesso questa variante della nevrosi d'organo è causata da ragioni di natura psicogena e psico-emotiva.

Gli attacchi di sindrome da iperventilazione polmonare sono molto difficili da tollerare per una persona. Oltre a sensazioni fisiologiche spiacevoli e segni di disfunzione autonomica, il soggetto sperimenta panico e paura intensa. Eliminare la sindrome da iperventilazione a causa del suo decorso cronico è possibile solo con un programma di trattamento ben progettato.

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Cause della sindrome da iperventilazione

I prerequisiti per la formazione della sindrome da iperventilazione polmonare sono malattie somatiche e difetti neurologici. Le persone che soffrono di malattie endocrine, diabete mellito e problemi con la funzione emopoietica corrono il rischio di sviluppare disturbi cardiorespiratori. Il rischio di sviluppare la sindrome da iperventilazione è presente nelle persone con una storia di casi gravi di malattie polmonari e bronchiali. Spesso la sindrome da iperventilazione polmonare si basa su vari tipi di reazioni allergiche. Va però sottolineato che i difetti congeniti o acquisiti nel funzionamento dell'organismo sono solo la base per lo sviluppo delle nevrosi d'organo: gli aspetti fisiologici di per sé non causano l'insorgenza di disturbi somatoformi.

La causa principale della sindrome da iperventilazione polmonare sono le reazioni eccessivamente intense della psiche umana all'azione dei fattori di stress. Questa anomalia inizia sotto l'influenza di circostanze stressanti croniche, in situazioni in cui l'individuo è regolarmente sotto tensione nervosa e sperimenta un enorme sovraccarico. In questo caso, la persona non fornisce la necessaria adeguata reazione ai fattori di stress.

Quasi tutti i pazienti con sindrome da iperventilazione polmonare, invece di risolvere in modo costruttivo un problema di vecchia data, cercano di scacciare dalla testa i pensieri di problemi. Non sanno come esprimere ad alta voce i propri bisogni e mostrare apertamente le proprie emozioni. È difficile per loro esprimere i propri interessi e preferenze nella società. Quasi tutte le persone con diagnosi di sindrome da iperventilazione polmonare sono accomunate da un comportamento dipendente: queste persone tendono a sacrificare il proprio tempo e i propri interessi per soddisfare i desideri di altre persone.

I sintomi della sindrome da iperventilazione possono essere causati da un’esposizione improvvisa e intensa a fattori di stress estremi. Allo stesso tempo, il ruolo principale nella formazione della nevrosi d'organo non è la gravità della tragedia in sé, ma il modo in cui una persona interpreta i cambiamenti che si verificano.

La sindrome da iperventilazione si verifica spesso dopo notizie scioccanti quando il soggetto sperimenta forti emozioni. Nel momento del panico compaiono difficoltà respiratorie e uno stato così spiacevole e spaventoso viene registrato dal cervello. La situazione vissuta di paura “registrata” nel subconscio contribuisce alla formazione di uno scenario di vita speciale in cui gli episodi di sintomi di iperventilazione costituiscono uno specifico collegamento di avvertimento che informa il soggetto dell'esistenza di un pericolo per le funzioni vitali del corpo.

Inoltre, tali reazioni patologiche possono successivamente manifestarsi non solo in risposta all'azione di un forte stimolo. L'affaticamento fisico banale, il sovraccarico mentale e i cambiamenti standard possono effettivamente provocare un attacco di sindrome da iperventilazione polmonare.

I prerequisiti per la formazione di tutte le varianti delle nevrosi organiche possono essere definiti uno speciale ritratto tipologico della personalità. I pazienti con sindrome da iperventilazione polmonare si distinguono per l'eccessiva percezione dei segnali provenienti dal proprio corpo. Queste persone percepiscono anche il dolore minore come un segno di una malattia mortale. Tali soggetti sono eccessivamente preoccupati per la propria salute. Visitano regolarmente, e spesso inutilmente, le istituzioni mediche, dove necessitano urgentemente di un esame su larga scala.

Un'altra caratteristica inerente alle persone con sindrome da iperventilazione polmonare è la responsabilità e la disciplina ipertrofica. Tali individui si distinguono per la pedanteria, tendono a pensare attentamente a tutto e a svolgere il lavoro senza consentire un solo difetto. Spesso, oltre ai loro compiti, svolgono compiti di altri dipendenti di loro spontanea volontà. Di conseguenza, assumono un peso insopportabile, che porta all'esaurimento delle risorse del sistema nervoso. Per tali individui, le cause della sindrome da iperventilazione polmonare sono il sovraccarico regolare e la mancanza di tempo libero adeguato.

Sintomi della sindrome da iperventilazione polmonare

La principale manifestazione della sindrome da iperventilazione è una serie di problemi respiratori, che sono accompagnati da un attacco di ansia irrazionale e paura incontrollabile. Nel momento della crisi, il soggetto sente di non avere abbastanza ossigeno per respirare. Per sentirsi soddisfatto, ha bisogno di fare frequenti respiri profondi.

L'iperventilazione dei polmoni in molti pazienti si manifesta con la respirazione aritmica. Durante un attacco, l'individuo sperimenta forti sbadigli e singhiozzo. Si verifica mancanza di respiro psicogena, non associata a movimenti fisici.

Il paziente può sentire di aver perso l'automaticità della respirazione. Deve controllare il suo processo di respirazione. Per eseguire ogni inspirazione ed espirazione, fa sforzi volitivi.

Un altro segno della sindrome da iperventilazione polmonare è la sensazione di un ostacolo presente ai movimenti respiratori. Una persona può avere la sensazione che ci sia un oggetto estraneo bloccato nelle sue vie aeree. Potrebbe sentire che i muscoli della sua laringe sono in spasmo. In un momento del genere, una persona sviluppa una paura ossessiva di morte prematura a causa di un attacco di soffocamento.

Questo tipo di nevrosi d'organo è spesso accompagnato da manifestazioni spiacevoli del cuore. Il paziente può indicare la comparsa di cardialgia: dolore nell'area del cuore che si irradia alla spalla sinistra. Una lamentela comune è un cambiamento nel ritmo del battito cardiaco. Il paziente sente che il suo organo batte in modo irregolare e si “congela” per un po'. Alcuni pazienti indicano un'accelerazione della frequenza cardiaca. Sentono una pulsazione nella zona del collo. Le sensazioni spiacevoli sono spesso percepite dal paziente come una grave patologia cardiaca.

Durante un attacco, una persona può sentirsi stordita e instabile nella posizione del proprio corpo nello spazio. Potrebbe avere anticipazione di svenimento imminente.

Con la sindrome da iperventilazione polmonare si sviluppano sintomi psicotici e difetti cognitivi. Molto spesso i pazienti indicano problemi con il sonno, lamentandosi del fatto che è molto difficile per loro addormentarsi all'ora prestabilita. I pazienti notano difficoltà di concentrazione: la fissazione sulle sensazioni interne non consente a queste persone di concentrarsi sul completamento del compito attuale.

Lo stato psico-emotivo di una persona cambia. Il paziente è in uno stato d'animo cupo e malinconico. Diventa nervoso e irritabile. Molto spesso dimostra ostilità e aggressività verso gli altri.

Alcune persone, ossessionate dalla paura di morire soffocate, iniziano ad avere paura di restare in spazi angusti e chiusi. Altre persone hanno paura di restare sole anche per un breve periodo, poiché la presenza di altre persone per loro è garanzia di assistenza tempestiva in caso di attacco.

L'ansia e la depressione peggiorano significativamente quando si sviluppa la sindrome da iperventilazione polmonare. Una persona cessa di condurre una vita piena, rifiuta molte attività, essendo in preda alle sue esperienze distruttive. Sullo sfondo di una cattiva salute, potrebbe avere idee sull'insensatezza dell'esistenza. La depressione grave può portare al completo isolamento sociale e portare a tentativi di suicidio.

Come superare la sindrome da iperventilazione polmonare: trattamento

Le forme lievi di sindrome da iperventilazione polmonare possono essere trattate in regime ambulatoriale. Tuttavia, se si verificano regolarmente attacchi gravi, è necessario il trattamento in una struttura ospedaliera.

Nella prima fase del trattamento, vengono utilizzati agenti farmacologici per ridurre la gravità dei sintomi somatici e autonomici e ridurre la gravità della paura. Dopo il sollievo dei segni intensi della sindrome da iperventilazione, passano al lavoro psicoterapeutico. Il terapeuta aiuta il paziente ad acquisire il controllo sui suoi sentimenti e insegna come gestire le sue emozioni. Durante le sessioni di psicoterapia, i clienti modificano la loro percezione degli attacchi di panico, il che aiuta a spezzare il “circolo vizioso” dell’ansia. Padroneggiano le tecniche per ridurre l'intensità della paura. Come risultato della psicoterapia, sono in grado di eliminare il comportamento di evitamento nei confronti di situazioni precedentemente spaventose.

Oggi le tecniche di ipnosi sono riconosciute all'unanimità come l'opzione terapeutica ottimale per tutti i tipi di nevrosi d'organo. L'essenza della terapia psicosuggestiva consiste nell'uso di due elementi correlati: l'immersione in trance ipnotica e la suggestione.

La trance ipnotica è uno stato naturale, che ricorda l’essere tra il sonno e la veglia, durante il quale c’è una pausa nell’attività di una persona e la concentrazione dell’attenzione verso l’interno. In uno stato rilassato è possibile identificare la fonte della sindrome da iperventilazione polmonare e correggere l'interpretazione del fattore traumatico. Lo stato di trance consente di interrompere efficacemente il processo di "liquidazione", che successivamente salva la persona dall'attesa di un attacco doloroso. L'uso delle tecniche di ipnosi offre l'opportunità di identificare e risolvere i conflitti interni che sono diventati la causa della nevrosi d'organo.

Le sessioni di ipnosi danno a una persona l'opportunità di essere un membro attivo della società e tornare alla vita normale. La suggestione eseguita elimina completamente la possibilità di sperimentare in futuro attacchi di sindrome da iperventilazione polmonare. Dopo un corso di ipnosi, il cliente inizia a controllare completamente i suoi pensieri e le sue sensazioni. L'ipnoterapia elimina la paura di una persona nei confronti di situazioni che precedentemente identificava con attacchi.

Dopo le sessioni di ipnosi, lo stato psico-emotivo di una persona si stabilizza. Si sbarazza dell'umore cupo e vede il presente da un punto di vista positivo. L'ipnosi aiuta una persona a diventare una persona equilibrata, calma e raccolta. Dopo un ciclo di trattamento ipnotico, il soggetto cessa di mostrare ostilità e conflitto con gli altri, che è la base per raggiungere il successo in qualsiasi campo.