Come ripristinare la stampa addominale dopo un intervento chirurgico addominale? Periodo di riabilitazione dopo chirurgia addominale: regime e dieta.

Ragazze! Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico e di raccogliere qualsiasi immondizia!!! Io stesso dopo un'operazione addominale (hanno rimosso una ciste all'ovaio destro e un'appendicite) una cucitura orizzontale di 15 cm! Ecco il mio piano di recupero:
1° mese (recupero attivo) non puoi sollevare più di 2 kg e sforzarti anche tu! Ma devi muoverti! Cammina molto per evitare aderenze e assicurati di ottenere un rinvio da un medico per la terapia fisica, anche per le aderenze !!! Penso che tutti sappiano cosa sono le aderenze dopo un intervento chirurgico addominale e a cosa portano ...
Il 2° mese includerò allenamento cardio al mattino a stomaco vuoto per 40 minuti (cyclette, ellittica, piscina) + esercizio “vuoto addominale” al mattino a stomaco vuoto subito dopo il cardio! Che tipo di esercizio è questo, puoi leggere su Internet, ci sono molte informazioni lì! Questi esercizi devono essere fatti dalle ragazze che si sono disiscritte sopra, lo stomaco sporge perché le pareti interne dell'addome sono deboli! Non trattenere gli organi! E per rafforzarli, fai un vuoto!
Il 3° mese inizierò ad allenarmi con il mio stesso peso (senza pesi sotto forma di bilancieri e manubri). Ad esempio affondi senza peso, squat. Sulla schiena, sul petto e sulle braccia, puoi prendere un po' di peso!
Dal 4° mese comincerò ad aumentare gradualmente i pesi negli esercizi e rafforzare lentamente i muscoli del core (addominali, estensori della schiena), poiché ho intenzione di pianificare una gravidanza tra sei mesi! E una forte parte bassa della schiena e addominali in questa materia, oh, quanto necessario! E inoltre, contribuisce alla pronta guarigione dopo il parto! Lo stomaco andrà via più velocemente, non ci saranno smagliature, ecc.
Ma la cosa più importante ragazze a cui vi consiglio di prestare attenzione è la vostra alimentazione!!! L'80% del risultato dipende da una corretta alimentazione bilanciata!!! “La stampa è fatta in cucina!”
Ecco le regole di base:
1) Bevi molta acqua! Non tè, non caffè, ma acqua! Minimo 1,5-2 litri al giorno! Grazie all'acqua, tutte le tossine e le tossine vengono rimosse dal corpo, la cellulite scompare, ecc. Che dire, siamo all'80% di acqua!
2) Mangia spesso in piccole porzioni (250 gr) 5-6 volte al giorno! E quale sarebbe la pausa tra i pasti non supererebbe le 3 ore! Tale alimentazione è necessaria affinché non vi siano bruschi salti di insulina nel sangue, che provocano la deposizione di riserve di grasso! È necessario che l'insulina entri nel sangue in modo uniforme! Quindi il grasso non si depositerà nelle aree problematiche!
3) Mangiamo carboidrati lenti (riso crudo, grano saraceno, avena, pasta integrale, pane, ecc.) fino alle 16.00! Dopo le 16.00 il metabolismo rallenta e questi carboidrati verranno immagazzinati nei grassi! Dunque, dopo le 16.00 si mangia la verdura! Dai la preferenza al verde! Mangiamo carboidrati veloci (frutta e tutto ciò che è dolce) fino a 12 giorni! Quando è il metabolismo più veloce! Non puoi mangiare frutta la sera! Ecco perché sono chiamati carboidrati veloci, perché si depositano immediatamente nei grassi! Un'eccezione la sera è una mela verde (greni, settenaria) e pompelmo!
4) Devi mangiare grassi! Ma dai la preferenza alla verdura! 70% vegetale e 30% animale! I grassi sono responsabili di pelle e capelli elastici sani e anche del ciclo mestruale! Quindi assicurati di bere grassi omega 3, aggiungi un po' di olio di oliva, zucca o sesamo alle insalate, mangia 20 grammi di avocado al giorno, 5 grammi di burro possono essere nel porridge al mattino!
5) Mangiamo proteine ​​ad ogni pasto! Necessariamente! Le proteine ​​sono l'elemento costitutivo di tutti i tessuti del corpo umano!
6) E, naturalmente, escludiamo lo zucchero dalla dieta (sostituisci con la stevia), la farina (puoi cuocerti con farina integrale senza lievito e amido), fritta nell'olio (è meglio cuocere, stufare e far bollire), bevande , cibo in scatola, salsicce, ecc.
7) Assicurati solo di bere vitamine!!!
Ecco come dovrebbe essere la tua dieta quotidiana:
Colazione:
Farina d'avena + 1 cucchiaio di miele + 20 g di noci + 1 uovo intero + un bicchiere di latte
Merenda:
Ricotta + yogurt classico 1 cucchiaio + 1 frutto
Cena:
Grano saraceno + petto di pollo + insalata
Merenda:
Uova strapazzate con pomodori
Cena:
Pesce al vapore o al forno con i broccoli!
In un giorno dovresti mangiare all'incirca:
Proteine ​​1,5-2 g per 1 kg di peso
Grasso 1 g per 1 kg di peso corporeo
Carboidrati 2-4 grammi per 1 kg di peso.
I prodotti sono considerati crudi o secchi!
È tutto! Non è necessario essere intelligenti! Ti ho spiegato tutto. Puoi fidarti di me perché sono un bodybuilding e un istruttore di fitness certificato!

Quello che una donna che ha subito un'operazione addominale associata al parto, non chiederlo, tutti vogliono che tutto sia in ordine con suo figlio, oltre a riprendersi più velocemente e godersi la vita. Guardando il suo corpo, la mamma nota che si è formata una piega dall'aspetto sgradevole davanti. Gli esperti affermano che se le misure vengono prese in tempo, lo stomaco dopo il taglio cesareo può essere rapidamente rimosso e non è necessario ricorrere a misure drastiche.

Perché appare una piega cadente?

Con un fenomeno come la pancia cadente, l'80% delle donne che hanno partorito artificialmente affrontano. Per risolvere questo problema, è necessario comprenderne le cause, la cui natura è molto diversa.

In primo luogo, ciò potrebbe essere dovuto a uno spostamento del baricentro. Tutti inevitabilmente affrontano questo problema durante la gravidanza. In effetti, non è così facile svezzare dall'andatura precedente, la postura. Ricorda come camminavi quando eri incinta, queste sono spalle curve, schiena semicurva, addominali rilassati e inclinazione all'indietro mentre cammini. Se nulla è cambiato in te, non sorprende che lo stomaco sporga un po' in avanti.

In secondo luogo, entro 9 mesi una donna aumenta di peso, che è la norma, perché tutto ciò è necessario per la normale formazione e nutrizione di un nuovo organismo. Accade spesso che ci siano troppi chilogrammi guadagnati e, dopo un intervento chirurgico addominale, la vita si allarga e i depositi di grasso si concentrano non solo sui lati, ma anche sullo stomaco.

In terzo luogo, non c'è nulla di sorprendente nel fatto che la pelle e i muscoli della cavità addominale siano allungati, perché il volume dell'addome aumenta più volte. Naturalmente, dalla perdita di tono, appare una piega cadente, e non è sempre formata da grasso, spesso è solo una pelle tesa. Nelle persone è chiamato "grembiule".

Se sei impegnato nello studio della domanda "Come rimuovere lo stomaco dopo un taglio cesareo", allora dovresti sapere che le tattiche di esposizione sono interconnesse con le cause della formazione di un difetto estetico. Se pensi che sia impossibile liberartene da solo, ti sbagli di grosso.

Caratteristiche di una corretta alimentazione

Se hai a che fare con depositi di grasso sui lati, sull'addome, quindi organizzando una dieta adeguata per te stesso, puoi liberartene in pochi mesi. Vale la pena notare che non stiamo parlando di perdere peso attraverso le diete, come sapete, durante l'allattamento al seno, questo è, per usare un eufemismo, sconsigliato. L'obiettivo è il seguente: mangiare solo cibi sani, eliminando completamente quelli dannosi. Le informazioni tematiche ora sono abbastanza facili da trovare e tutte sono disponibili gratuitamente. Di seguito alcune semplici regole. Hanno bisogno di essere seguiti da coloro che non sanno come perdere peso dopo un taglio cesareo e rimuovere lo stomaco.

1. Dopo l'operazione, il cibo solido è controindicato per i primi tre giorni, tutti i nutrienti necessari per il corpo femminile vengono "consegnati" al corpo usando un contagocce. L'unica cosa che puoi fare è l'acqua minerale non zuccherata senza gas.
2. Non tutti sanno che il ripristino del tono muscolare è facilitato dal consumo di cibi ricchi di ferro. Parliamo di carne, legumi, verdure a foglia verde. Fai molta attenzione a mangiare i legumi, come sai, stimolano la flatulenza e il gonfiore può essere non solo nelle madri, ma anche nei bambini.
3. Il calcio contribuisce alla rapida guarigione delle suture e il suo contenuto nel corpo in quantità sufficienti contribuisce alla normalizzazione del metabolismo. A causa di ciò, i grassi verranno attivamente rimossi dai luoghi del loro grande accumulo. Per garantire questo effetto, mangia più formaggi, yogurt.
4. Anche gli integratori sotto forma di vitamine, progettati tenendo conto delle caratteristiche del corpo di una donna dopo il parto, non saranno superflui. Il loro uso regolare contribuisce al mantenimento dei processi biochimici nel corpo di origine naturale. Ciò fornisce assistenza per ripristinare l'attrattiva della figura.
5. Per quanto riguarda i pasti, non dovrebbero essere molto frequenti, ma circa 7 volte al giorno. Cerca di bere più liquidi, ma le bevande contenenti caffeina, fast food, cibi grassi, fritti e salati non dovrebbero essere portati via.

Non appena l'operazione viene lasciata alle spalle e il medico ha permesso di tornare al solito stile di vita, puoi iniziare a pensare a come rimuovere lo stomaco dopo l'operazione e ripristinare la precedente forma fisica. Nel caso in cui il medico ti abbia permesso di eseguire alcuni esercizi, puoi iniziare lo studio da solo a casa, ma è importante ricordare che i muscoli non hanno ancora avuto il tempo di tornare allo stato precedente, quindi non essere troppo zelante.

Non sapendo come perdere peso dopo l'intervento chirurgico, prima di tutto, devi prestare particolare attenzione alla tua dieta. Per risolvere il problema della pancia cadente il più rapidamente possibile, devi cercare di eliminare completamente il cibo spazzatura o ridurne al minimo il consumo. Dobbiamo concentrarci non solo su cibi sani e nutrienti, come frutta e verdura fresca, carni magre, yogurt e altri latticini. È necessario bere quanta più acqua possibile, poiché aiuta il corpo a riprendersi e rimuove rapidamente tutte le tossine accumulate.

Molte persone sono interessate a imparare come aumentare di peso dopo l'intervento chirurgico, ma in questo caso è meglio consultare un medico. Quindi, per tornare alla forma fisica precedente dopo l'operazione, è necessario pensare a una serie di esercizi. L'importante è eseguirli il più spesso possibile, non meno di tre volte a settimana, mentre la durata di ogni lezione non deve superare la mezz'ora, poiché il corpo è ancora molto debole e troppo stress può solo danneggiarlo. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata al cardio e alla combustione dei grassi. Ad esempio, inizia a pedalare, camminare in salita, correre o saltare la corda. Grazie a tali esercizi, la massa grassa totale del corpo diminuisce.

È difficile per molte persone vivere il periodo postoperatorio, quindi, per non sollevare la questione di come vivere dopo l'operazione, vale la pena fare i conti con il ripristino della precedente forma fisica in modo che non ci sia tempo per le preoccupazioni. Nei primi mesi dopo l'operazione, mentre è ancora vietata una forte attività fisica, puoi indossare una benda che sosterrà in modo affidabile i muscoli addominali cadenti. E per scoprire come indossare una benda dopo l'intervento chirurgico, dovresti consultare il tuo medico.

Affinché il processo di recupero porti non solo benefici, ma anche piacere, si consiglia di fare un massaggio, che aiuta a ripristinare rapidamente e facilmente i muscoli addominali indeboliti. Varie procedure idriche sono di grande beneficio, quindi sarà possibile iscriversi a una piscina, ma solo se il medico lo consente.

L'addominoplastica dopo l'intervento chirurgico è raccomandata per l'obesità grave, la presenza di un "grembiule" cadente o una grande piega cava dopo una forte diminuzione dell'IMC, divergenza dei muscoli del retto dell'addome (diastasi), rimozione dell'utero o dell'ernia, formazione di grossi cicatrici deformanti o smagliature postpartum sfiguranti, a causa delle quali una donna prova insoddisfazione per il tuo corpo.

L'addominoplastica comporta solitamente l'asportazione dell'epidermide e del tessuto lipidico in eccesso e la formazione di un'adeguata struttura muscolare. Si ricorre all'intervento chirurgico nei casi in cui non è possibile correggere la figura con l'aiuto di allenamento, massaggio terapeutico e cambiamenti nel sistema nutrizionale, solo quando una persona raggiunge la maggiore età.

Esistono tre tipi di addominoplastica. La scelta della tecnica per un particolare paziente viene effettuata dal medico individualmente.

Metodo endoscopico- il metodo più parsimonioso di addominoplastica eseguita senza l'uso della dissezione orizzontale e verticale dell'epitelio e dei muscoli. Perforando piccoli fori (2-3 cm) e introducendo strumenti medici e tubi attraverso di essi, la massa muscolare viene portata a uno stato normale.

Questo metodo non lascia cicatrici, richiede un periodo minimo di riabilitazione e praticamente non dà complicazioni. L'endoscopia è consigliata per riportare l'addome alla normalità eliminando il tono indebolito e l'allungamento della parete addominale dopo la gravidanza e il parto.

Importante

L'addominoplastica di questo tipo è inefficace quando è necessario rimuovere un grembiule lipidico o la pelle in eccesso. La durata della procedura è di circa 2 ore e nella maggior parte dei casi viene eseguita contemporaneamente alla liposuzione.

Metodo classico (standard). viene utilizzato per correggere una deformità pronunciata e più complessa della superficie addominale, in presenza di un ampio strato lipidico, un grembiule cadente di pelle e tessuto adiposo o cicatrici ruvide.

L'operazione prevede l'esecuzione di un'incisione nella zona sopra il pube, la rimozione del tessuto lipidico cutaneo in eccesso, la sutura del muscolo per rafforzare la struttura e formare un nuovo ombelico (se necessario). Ci sono molte controindicazioni per questo tipo di chirurgia.

L'addominoplastica dopo l'intervento chirurgico nella stragrande maggioranza dei casi lo è miniaddominoplastica. Un intervento di questo tipo consiste in una combinazione di liposuzione e metodo classico ed è consigliato a pazienti con una piccola quantità di pelle in eccesso, unita a smagliature e indebolimento dei muscoli della pressa inferiore.

La correzione dei tessuti avviene attraverso una piccola incisione, che assicura meno traumi rispetto a un intervento classico, e l'ombelico rimane. La manipolazione dura circa 3 ore.

Preparazione preoperatoria

Dopo l'esame, il chirurgo sceglie il tipo di intervento chirurgico mirato all'addominoplastica appropriato, corrispondente alle caratteristiche individuali e allo stato di salute generale del paziente. Inoltre, viene eseguito il necessario complesso di esami: esami del sangue generali e biochimici, determinazione dello stato del sistema di coagulazione, elettrocardiogramma, test per epatite, sifilide e HIV. In assenza di controindicazioni, il giorno dell'operazione è programmato.

Almeno 14 giorni prima dell'intervento chirurgico, è necessario smettere di fumare in presenza di dipendenza da nicotina, la sera prima dell'operazione è necessario pulire l'intestino con un clistere e ripetere la manipolazione al mattino. L'ultimo pasto viene effettuato entro e non oltre le 18 ore del giorno precedente la procedura, le fibre grossolane devono essere escluse per tre giorni, è vietato bere e mangiare al mattino.

Fasi dell'operazione

L'operazione consiste in fasi standard: anestesia, correzione del tessuto cutaneo e muscolare, rimozione del grasso nella giusta proporzione, sutura. Per qualsiasi tipo di addominoplastica viene utilizzata l'anestesia generale, la durata della procedura, a seconda della complessità, va da 3 a 5 ore. Il decorso e il risultato della chirurgia plastica, il tipo di incisione e sutura, nonché la durata del periodo di recupero dipendono dalla tecnica scelta.

Di solito la riabilitazione dura circa un mese, i primi giorni il paziente viene osservato nel reparto della clinica. Durante questo periodo vengono prescritti antidolorifici e antimicrobici, nonché trombolitici. Durante il periodo di recupero è obbligatorio indossare appositi indumenti intimi di sostegno o una benda, è vietato visitare la sauna, prendere il sole diretto, eseguire esercizi fisici pesanti e mangiare troppo.

Fino a quando la sutura non è completamente guarita, le medicazioni regolari vengono eseguite sotto la supervisione di un medico. Per prevenire la formazione di una cicatrice ruvida, si consigliano massaggi e fisioterapia.

L'addominoplastica è controindicata:

Come sbarazzarsi dello stomaco dopo l'intervento chirurgico in modo rapido ed efficace

La domanda principale che preoccupa le donne dopo la correzione chirurgica, così come dopo la liposuzione del grasso sull'addome, è come sbarazzarsi dell'addome dopo un intervento chirurgico o un taglio cesareo e quando è possibile iniziare l'attività fisica per acquisire una stampa piatta e tonica senza danneggiare Salute.

È meglio ricorrere ai seguenti metodi di recupero delicati:

1. Dopo l'operazione, si consiglia di dormire a pancia in giù per qualche tempo e di indossare biancheria intima attillata o una benda durante il giorno, che consente di ridurre al minimo il tempo di guarigione della sutura e aiuta a stringere i muscoli.
2. Tutti gli esercizi per la stampa devono essere concordati con il medico curante e durante l'allenamento è necessario ascoltare i propri sentimenti e in caso di dolore al posto della cicatrice formata dopo la chirurgia plastica, interrompere immediatamente l'esercizio.
3. Dopo il completo ripristino dell'integrità dei tessuti, l'assenza di infiammazione e la formazione di una cicatrice stabile, è possibile utilizzare agenti anticellulite, quindi avvolgere la pancia con pellicola trasparente. Inoltre, gli involtini con alghe, aceto e fondi di caffè danno un buon risultato, ma è necessario scartare la senape e il cioccolato.
4. Coordinare con il medico la possibilità di visitare la piscina, poiché lezioni intensive di nuoto, oltre a vari esercizi in acqua, consentono di restituire rapidamente la forma del corpo tonica.
5. Aumenta gradualmente il carico sulla stampa, l'allenamento non dovrebbe causare dolore e disagio. Oltre agli esercizi per i muscoli addominali, cerca di rafforzare tutto il corpo, cammina, fai flessione del corpo o una serie di esercizi di fitball.

Il problema di un addome cadente con un brutto strato di grasso o un grembiule non può essere risolto solo con l'aiuto dell'addominoplastica e di esercizi speciali, è necessario apportare modifiche alla dieta e scegliere la dieta appropriata.

Qualsiasi operazione, soprattutto addominale, è un forte effetto stressante sul corpo. Soprattutto se c'è stata interferenza negli organi interni, perché è sempre stress.

Il movimento è vita

Il recupero dopo un intervento chirurgico addominale implica un ciclo di terapia riparativa. In ogni caso, il medico lo determina individualmente. Non puoi eseguirlo da solo, perché qualsiasi deve essere concordato con il medico.

È sbagliato pensare che dopo un intervento chirurgico addominale sia necessario riposare molto. Al contrario, devi muoverti anche attraverso il dolore.
In alcuni casi, è desiderabile iniziare ad alzarsi da solo dopo una giornata. Questo aiuterà il corpo a tornare più velocemente alla vita normale. Dopo due giorni, sarai in grado di sederti e andare in bagno da solo.

Nutrizione appropriata

Dopo un intervento chirurgico addominale è necessaria una dieta. Si consiglia di bere gradualmente almeno tre bicchieri di succo di mirtillo rosso, acqua, brodo di pollo senza carne. Pompelmi, arance e altri agrumi possono essere consumati con il permesso di un medico. Contengono molte vitamine che aiutano il sangue a riprendersi.

Ma è anche indesiderabile indossarlo troppo a lungo. I muscoli devono lavorare e contrarsi da soli. Gli esercizi terapeutici possono essere avviati già tre giorni dopo l'operazione. Certo, non puoi esagerare, devi aumentarne l'intensità gradualmente. Ciò aiuterà non solo a ripristinare la forma fisica, ma anche a migliorare lo stato psicologico.

Puoi praticare sport più intensamente e nuotare in circa sei mesi, dopo aver visitato un medico.

Il successo del trattamento chirurgico dipende non solo dall'abilità del medico operante, ma anche dalla fluidità postoperatorio periodo. Un ruolo importante è svolto sia dall'attrezzatura dell'istituto medico che dal comportamento del paziente.

Istruzione

Presto postoperatorio un periodo di circa una settimana. Nei primi giorni dopo l'intervento, il benessere del paziente dipende in gran parte dalla qualità del lavoro del personale medico e dalla disponibilità delle attrezzature necessarie in ospedale. Tuttavia, anche durante questo periodo, è necessario fare ogni sforzo per riprendersi.

Durante e dopo l'intervento chirurgico, possono verificarsi disturbi nel lavoro cardiovascolare e respiratorio. Molto spesso questo accade nelle persone indebolite, così come nei pazienti che hanno subito una lunga operazione traumatica. A causa del forte dolore, i movimenti attivi sono impossibili, ma la completa immobilità rallenta il recupero. Bene, se trovi la forza in te stesso per fare esercizi di respirazione. Fai diversi respiri profondi ogni ora.

Il secondo giorno dopo, prova a cambiare autonomamente la posizione del corpo. All'inizio, senza un aiuto esterno, non sarà facile nemmeno girarti dalla tua parte, ma il giorno dopo puoi iniziare a sederti, a meno che, ovviamente, non ci siano controindicazioni a questo. Più ti muovi, anche superando il dolore, più velocemente migliorerà il lavoro dell'intestino e del sistema respiratorio.

Se una postoperatorio il ciclo procede senza intoppi, per 3-4 giorni puoi provare ad alzarti e fare qualche passo. In questo momento, potresti sentirti debole e molto stordito, quindi sarebbe meglio se ci fosse una persona nelle vicinanze che ti assicuri e non ti lasci perdere l'equilibrio.

Una buona alimentazione gioca un ruolo importante postoperatorio periodo. Tuttavia, non puoi balzare sul cibo nei primi due giorni, anche se hai molta fame. Bere acqua e tè dolce al giorno e, se il medico lo consente, brodo di pollo debole. Il secondo giorno dopo operazioni sono ammessi brodo di avena e riso, gelatina di frutta e frutti di bosco. Dal terzo giorno, introdurre nella dieta la purea di carne e i latticini. Segui il lavoro degli intestini. Se si verificano anomalie, informi immediatamente il medico.

Da 4-5 giorni dopo operazioni puoi espandere la tua dieta. Includi nel menu pesce bollito, cotolette al vapore, cereali, zuppe, ecc. Va notato che l'introduzione di nuovi piatti può differire a seconda della complessità del operazioni.

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La salute del paziente dopo l'intervento chirurgico dipende non solo dall'abilità dei medici e dal successo dell'operazione, ma anche dalla regolarità del periodo di recupero. È importante non solo seguire tutte le raccomandazioni del personale medico e assumere i farmaci prescritti, ma anche mangiare correttamente.

Alimentazione nel primo periodo postoperatorio

La nutrizione durante il periodo di recupero dipende principalmente dalla natura dell'intervento chirurgico. Il menu dopo l'intervento chirurgico intestinale (ad esempio dopo) sarà molto diverso dal menu consentito dopo, collo o gamba. Ma in ogni caso, il cibo dovrebbe essere parsimonioso, dietetico e facilmente digeribile.

Se i prodotti introdotti non vengono digeriti o l'intestino non ha avuto il tempo di lavorare dopo l'operazione, non dovresti forzare gli eventi. È meglio morire di fame un giorno in più che affrontare complicazioni e trascorrere giorni in più in ospedale.

Il primo giorno dopo l'operazione, quando si è appena interrotta, molto probabilmente non ci sarà appetito. Ma anche se il paziente avverte una leggera fame, non dovresti offrirgli cibo in modo che non provi nausea e vomito (uno degli effetti collaterali più comuni). Puoi dargli dell'acqua naturale o qualche sorso di tè leggermente zuccherato.

Il terzo giorno dopo l'operazione, se i medici non vedono controindicazioni, la dieta può essere gradualmente ampliata. Tuttavia, non dovresti balzare sul cibo, anche se la sensazione di fame provoca un grave disagio. I prodotti devono essere introdotti gradualmente in modo che non vi siano gravi complicazioni dal tratto gastrointestinale. In questi giorni è meglio limitarsi a brodo di pollo magro, acqua di riso, yogurt e gelatina di frutta.

Le porzioni di cibo che possono essere consumate dopo l'intervento chirurgico dovrebbero essere piccole. In caso contrario, possono verificarsi pesantezza addominale, flatulenza, eruttazione, nausea e persino vomito. Tutte le complicazioni devono essere segnalate al medico curante.

Se ti senti bene, a partire dal quarto giorno, puoi aggiungere alla dieta purea di frutta e verdura (preferibilmente trattata termicamente), cereali, pollo senza pelle tritato finemente e pesce magro. Dal quinto o sesto giorno è consentito mangiare carne, pane e altri prodotti dietetici che non causano disagio durante la digestione.

Una corretta alimentazione dopo la dimissione dall'ospedale

Dopo la dimissione dall'ospedale, dovresti continuare ad espandere la dieta. Puoi includere nel menu pasta, patate, pasticcini, dolci. Tuttavia, ci sono dei divieti: come nei primi giorni dopo l'operazione, non puoi bere alcolici e mangiare cibi piccanti, grassi, fritti e salati. La porzione può essere aumentata gradualmente, mentre è importante osservare il proprio corpo ed essere pronti a fare un piccolo passo indietro in caso di dolori addominali o altre manifestazioni negative dell'apparato digerente.

Non aver paura del cibo insolito. È importante che il periodo postoperatorio trascorra senza complicazioni e che tutti gli organi e i sistemi riescano a riprendersi.