Tosse notturna nei bambini: cause, rimedi per alleviare la tosse. Forte tosse notturna in un bambino: cause e cosa fare

I capricci notturni nei bambini sono abbastanza comuni. Secondo le statistiche, una famiglia su cinque vive periodicamente momenti di urla incontrollabili e sovreccitazione. Perché un bambino si sveglia di notte con i capricci?

Nei bambini, si manifesta sotto forma di forti singhiozzi e sovraeccitabilità in un sogno, di regola, di età compresa tra 1 e 5 anni. In questa situazione, la persuasione dei genitori a calmarsi non è efficace.

L'isteria notturna si osserva in media 1-3 volte e può durare fino a 40 minuti. Il bambino si sveglia di notte per i seguenti motivi:

• Emotività aumentata. I bambini particolarmente sensibili sono più suscettibili ai capricci.
• Eccitabilità diurna. Se un bambino ha visitato un cinema, uno zoo e altri luoghi durante il fine settimana, il suo sistema nervoso è molto eccitato. Il sonno diventa debole, il bambino inizia a diventare isterico.
• Fatica. Ad esempio, quando un bambino si abitua a un nuovo gruppo all'asilo, reagisce bruscamente ai viaggi o alla separazione dei suoi genitori.
• Malattie del sistema nervoso.

Come identificare le paure in un bambino

Fino a circa 6 anni, i bambini hanno paura di stare da soli, hanno paura di una stanza buia e di "terribili mostri". Questi fattori si riflettono inevitabilmente nei sogni. Caratteristiche dei capricci notturni:

• La durata è di 5-40 minuti con inizio e fine istantanei.
• L'isteria inizia 2-2,5 ore dopo che il bambino si addormenta.
• Frequenza: diversi attacchi durante la notte.
• Durante il pianto, il bambino non reagisce a nulla.
• Potrebbero esserci sudorazione profusa e difficoltà respiratorie.

Certo, è moralmente difficile per mamma e papà guardare gli incubi del proprio figlio e non essere in grado di aiutarlo. Ma puoi correggere la situazione: cerca di chiedere aiuto a uno psicologo o aspetta che il bambino superi questo periodo. La condizione descritta molto spesso non è una patologia e scompare man mano che il bambino cresce.

Cosa dovrebbero fare i genitori?

Le paure e un sintomo del sonno isterico in un bambino di notte passano nel tempo, ma ci sono alcune raccomandazioni che possono alleviare questo periodo. I genitori dovrebbero:

1. Cerca di stare tranquilla.
2. È vicino durante i capricci. A causa del fatto che il bambino non può controllarsi durante questo periodo, in casi eccezionali può farsi del male.
3. Non ricordo cosa è successo, per non aumentare l'esperienza del bambino.
4. Cerca di anticipare gli incubi svegliando tuo figlio circa un'ora dopo essersi addormentato.
5. Dai al tuo bambino il tempo di dormire aggiungendo i sonnellini diurni. Ciò è particolarmente utile per i bambini di età inferiore a 3 anni.
6. Non permettere di lavorare troppo, monitorare lo stress quotidiano.
7. Più spesso prenditi cura e mostra al bambino che non ha nulla da temere, è sotto la protezione dei suoi genitori.

Cosa fare se i capricci notturni non scompaiono?

Se i suggerimenti di cui sopra si sono rivelati privi di significato, i bambini si svegliano di notte e urlano, calmandosi solo per un breve periodo, è necessario contattare un pediatra con questi sintomi.

Il medico prescriverà sedativi, massaggi, fisioterapia e ti indirizzerà per un esame del sistema nervoso. Prima di tutto, i genitori dovrebbero essere avvisati dai seguenti sintomi:

• durata dell'isteria per più di mezz'ora;
• gli incubi possono tornare al mattino presto;
• durante i capricci nei bambini, la parola è disturbata, il comportamento diventa inadeguato;
• il bambino è in grado di farsi del male durante un attacco;
• le paure rimangono anche durante il giorno;
• i risvegli diventano più frequenti e durano più di un anno.

A volte potrebbe essere necessario l'aiuto di uno psicologo per risolvere il problema.

Trattamento con rimedi casalinghi

Se c'è un capriccio in un bambino, il medico dovrebbe prescrivere farmaci solo dopo aver determinato la causa. Non dovresti scegliere i farmaci da solo, poiché possono complicare la situazione.

Esistono diversi modi casalinghi per migliorare il sonno del tuo bambino e liberarlo dagli incubi:

• Aromaterapia. Prima di andare a letto, il bambino dovrebbe essere lavato in acqua tiepida con alcune gocce di olio essenziale di lavanda. Questa tecnica è stata a lungo utilizzata per il sonno profondo. Si consiglia inoltre di mettere una goccia d'olio sull'angolo di un cuscino o di una coperta.
• Tè per dormire. Puoi acquistarlo in farmacia o farlo da solo. Per fare questo, 1 cucchiaio di coni di luppolo viene preparato in un bicchiere di acqua bollente e infuso. Prima di andare a letto, il bambino dovrebbe bere una terza parte.
• Cocktail assonnato. È particolarmente apprezzato dai più golosi. Piccole fette di banana vengono mescolate con 0,5 cucchiai. latte e camomilla nella stessa proporzione. Si aggiungono due gocce di Motherwort e un cucchiaio di miele.

Per dimenticare per sempre i capricci notturni, gli esperti consigliano di rendere l'ambiente nella stanza dei bambini il più confortevole e rilassante possibile, con un ottimo isolamento acustico e un clima ottimale, quindi il bambino dormirà normalmente. Ventilare regolarmente la stanza in qualsiasi condizione atmosferica ed eseguire lì la pulizia a umido.

Video utile sui capricci notturni in un bambino

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Questo articolo è stato controllato e modificato da Anokhin Vladimir Alekseevich, professore, dottore in scienze mediche, capo del dipartimento delle infezioni infantili, università medica statale di Kazan.

Un'improvvisa tosse notturna in un bambino provoca un'ansia giustificata in ogni genitore. E, molto spesso, una tosse notturna è motivo di preoccupazione nei casi in cui durante il giorno il bambino era vigile, allegro e sembrava assolutamente in salute. Pertanto, il primo passo è determinare la causa contattando il pediatra locale.

Se tuo figlio tossisce nel sonno, significa che il suo corpo sta combattendo un qualche tipo di infezione o processo infiammatorio. Pertanto, prima di iniziare il trattamento, è necessario sottoporsi a un esame approfondito.

Possibili cause di una tosse notturna in un bambino

1 Pertosse

La causa più comune di tosse notturna è la pertosse, una malattia infettiva batterica, la cui manifestazione principale è una tosse parossistica insolita. Molto spesso, questa situazione si verifica nei bambini che, per vari motivi, non sono stati vaccinati contro questa infezione (rifiuto dei genitori di vaccinare, ritiro medico dalla vaccinazione, primi 3 mesi di vita).

Più giovane è il bambino, più pericolosa è questa malattia. Tale tosse può essere accompagnata da arresto respiratorio!

Spesso un attacco di tosse, durante il quale il viso del bambino diventa rosso o addirittura blu, termina con il vomito. Questo tipo di tosse è molto caratteristico, tipico solo della pertosse. Di norma, gli attacchi di tosse compaiono in una stanza (camera da letto) calda (calda) e asciutta. È significativo che per strada o quando la stanza viene arieggiata, la tosse si fermi o diventi molto più rara. La malattia di solito non è accompagnata da una reazione termica del bambino. E se la temperatura sale a numeri elevati, questo indica il possibile sviluppo di polmonite. In questi casi, è necessario richiedere cure mediche urgenti.

2. Virus, allergie

È anche possibile sviluppare una tosse con un'infezione virale respiratoria. In questo caso:

• i bambini hanno spesso la febbre
• la tosse accompagna il naso che cola (il bambino respira a bocca aperta),
• il bambino è letargico
• e altre manifestazioni di intossicazione virale (rifiuto di mangiare, sonnolenza o ansia, pianto, ecc.).

Tosse e febbre persistenti sono un motivo per consultare un medico.

Meno comunemente, una tosse può essere di origine allergica, la cui causa dovrebbe essere affrontata anche da uno specialista qualificato.

3. Reflusso gastroesofageo

Se un bambino tossisce solo di notte, ciò può indicare il verificarsi di reflusso gastroesofageo. Di solito questa malattia è caratterizzata non solo da tosse notturna, ma anche da attacchi prolungati di bruciore di stomaco.

In alcune malattie del tratto gastrointestinale, c'è un reflusso del contenuto dello stomaco nell'esofago. Nella posizione sul retro o sul lato, questo processo è notevolmente migliorato, in conseguenza del quale parte del contenuto gastrico può entrare nell'orofaringe e da lì nel tratto respiratorio. La conseguenza di ciò è una reazione protettiva del corpo sotto forma di tosse notturna in un bambino. Pertanto, quando un bambino tossisce di notte, è necessario consultare non solo un pediatra e un allergologo, ma anche un gastroenterologo.

La malattia è stata anche chiamata "malattia del latte e dei biscotti".È abbastanza comprensibile che il bambino smetta di tossire di notte, è sufficiente smettere di nutrire il bambino immediatamente prima di coricarsi.

Data tutta la varietà di cause della tosse notturna, ha senso scoprire la causa di questo fenomeno e, sotto la supervisione di un medico, curare il bambino.

Dr. Komarovsky: il bambino ha la tosse

anonimo , Femmina, 28 anni

Ciao, abbiamo una storia del genere. Bambino di 5 anni. Mi sono ammalato Sabato alle 14:00 bruscamente la temperatura è appena salita di quasi 39. Ha dato i bambini a ibuklin, ha dormito. Poi la sera alle 20:00 di nuovo 38,6 ha dato nimesulide, misurata dopo 2 ore, ancora 38,4. Alle 23:00 gli fece un'iniezione di analgin con difenidramina. E fin dall'inizio della temperatura, cioè dalle 15:00, l'ha strofinata con vodka e acqua. Finì per andare a letto dopo l'iniezione verso le 23:30. Le sue mani e i suoi piedi erano ghiacciati. Un'ora dopo, cioè alle 00:30, iniziò a piangere, tremando violentemente e tremando dappertutto, mentre non si svegliava. L'ho preso tra le mie braccia - sta piangendo e tremando dappertutto, il suo tremore prende tutto, come nervosismo o qualcosa del genere. Non so come descrivere correttamente. Tutti erano molto spaventati. Hanno chiamato un'ambulanza. Arrivato 30 minuti dopo. L'intero attacco è durato circa 10 minuti, poi si è calmato e non ha ricordato nulla. Non c'era affatto temperatura in quel momento. Ma le sue mani ei suoi piedi erano ghiacciati. Gli è successo un anno fa. Anche sullo sfondo di ARVI, e anche dopo aver abbassato la temperatura. Lei cade bruscamente e lui diventa gelido, o meglio le sue membra. Siamo stati portati via di notte al Children's Infection, i test sono normali. Il manager ha detto che è stata colpa tua: non hai abbassato correttamente la sua temperatura, dovrebbe essere somministrato senza shpu con paracetamolo e non ci sarebbero state mani e gambe ghiacciate, perché questo è un vasospasmo. Pertanto, è molto freddo quando la temperatura scende. Ed è per questo che gli è successo. Ma abbiamo paura. Improvvisamente sono convulsioni o epilessia. Cosa dovremmo fare? Dimmelo per favore!

Buon pomeriggio. Se leggi vecchi libri di testo sulla pediatria, vedrai che (un aumento della temperatura corporea) può essere "rosso" - con arrossamento della pelle e "bianco" - con sbiancamento. Ciò è dovuto a una diversa risposta del sistema nervoso autonomo e viene trattato (inciampato), rispettivamente, in modi diversi - dalla diversa composizione della miscela litica. Quindi il tuo Manager ha ragione, questo episodio è associato ad un errato abbassamento della temperatura. Cordiali saluti, Titov N.A.

anonimamente

Grazie mille per la risposta. Ma abbiamo avuto questi sintomi incomprensibili altre 2 volte durante la malattia, e a una temperatura bassa di 37,6 e tutto il tempo di notte. Esternamente, gli attacchi sono molto simili a un attacco epilettico (ho visto un video su Internet). Durante l'ultimo bambino, anche Siamo andati dal neurologo. Ci hanno dato le convulsioni febbrili. Ci hanno mandato a fare un EEG. Abbiamo molta paura che all'improvviso sia ancora Epi. Ora dorme tranquillo la notte , non ci sono attacchi del genere, ma di notte rabbrividisce sempre, poi la sua gamba sbadiglia un paio di volte in un sogno. Forse sono già guidato, forse sono paranoico .......... I non so cosa c'è che non va in lui.......

anonimamente

Buon pomeriggio Ti abbiamo scritto prima Abbiamo fatto un EEG su tuo consiglio L'EEG di un bambino di 5 anni 11 mesi. Abbiamo avuto lamentele di convulsioni febbrili, sussulti notturni. EEG dal 18/11/2017. Il monitoraggio EEG è stato effettuato in stato di veglia passiva utilizzando la func. Carichi (frequenza RFS da 6 a 24 Hz, iperventilazione per 3 min.) Il ritmo alfa viene registrato con un indice alto, una frequenza di 8-9 Hz, un'ampiezza fino a 60 μV, un gradiente zonale corretto. Nelle regioni centrali frontali si osserva attività beta con una frequenza di 16 Hz e un'ampiezza fino a 20 μV. In un piccolo numero si osserva un'attività lenta disorganizzata sotto forma di onde singole con ampiezza all'interno dello sfondo principale. Il test di apertura dell'occhio mostra una reazione di attivazione sotto forma di blocco del ritmo alfa. Quando gli occhi furono chiusi, il ritmo alfa fu ripristinato. In RFU, l'assimilazione del ritmo non è stata registrata. GW non ha mostrato cambiamenti significativi. CONCLUSIONE: 1. La formazione del ritmo principale corrisponde alla variante delle norme di età. 2. L'attività epilemorfica regionale, diffusa, generalizzata non è registrata. Il dottore che ha fatto l'EEG ha detto che per te va tutto bene. Dopo di che, hai avuto un appuntamento con un neurologo-epilettologo. Era novembre 2017. Ha detto che non hai l'epilessia, ma ci sono convulsioni febbrili. Febbraio, il il bambino ha avuto convulsioni durante la notte. E tutto era come in quell'anno. Le convulsioni erano sullo sfondo di ARVI e una diminuzione della temperatura. Cade bruscamente e si verificano tali convulsioni. Ma abbiamo già 6 anni e 2 mesi. Può ci sono convulsioni febbrili dopo 6 anni? Mamma, per te va tutto bene. Ma che bello. Dopotutto, ho letto che dopo 6 anni non ci possono essere convulsioni febbrili.

Se un bambino ha una forte tosse notturna, i genitori dovrebbero preoccuparsene seriamente. La tosse è un sintomo che si manifesta come riflesso quando microbi e virus entrano nelle mucose del naso, della bocca e della gola. Prima di tutto, viene determinata la causa della malattia, quindi viene eseguita la selezione dei mezzi necessari per il trattamento da parte di un pediatra.

Komarovsky, un noto medico, elenca la tosse come un sintomo che deve essere curato. Inoltre, nei casi in cui un bambino ha la tosse notturna, Komarovsky non raccomanda ai genitori di somministrare medicinali ai bambini a caso.

La tosse di notte o durante il giorno è considerata una reazione protettiva del corpo a corpi estranei che sono entrati nel corpo con cibo o goccioline nell'aria. Durante la tosse, una consistenza densa chiamata espettorato si separa dalle pareti delle vie respiratorie ed esce attraverso la cavità orale. Tuttavia, se durante il giorno la tosse del bambino non era forte, di notte questo sintomo si intensifica. Spesso questo accade nei bambini piccoli: il bambino giace sulla schiena e l'aria entra nei polmoni in quantità limitata, motivo per cui grumi di espettorato si accumulano nei polmoni e nei bronchi.

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Per distinguere tra allergie e raffreddore in un bambino, è necessario misurare la temperatura corporea. Se non vi è alcun aumento, la causa della tosse secca è una reazione allergica. Gli attacchi sono spesso accompagnati da un aumento del pianto e della sudorazione nelle vie respiratorie.

Primo soccorso: come alleviare un attacco di tosse

Molti genitori, quando il sintomo di cui sopra compare in un bambino, si chiedono se. Innanzitutto, il bambino deve essere mostrato al pediatra in modo che possa stabilire la diagnosi e prescrivere i farmaci necessari per eliminare la malattia. Inoltre, viene determinato il tipo di tosse in un bambino. Le cause vengono eliminate a seconda del tipo: riflesso della tosse secca o umida. Trattamento somministrato quando si riscontra il seguente tipo:

• Bagnato. Con questo tipo, si verifica un accumulo attivo di un denso segreto - espettorato - nelle vie aeree. Il compito dei farmaci che il medico prescrive per il bambino è quello di liberare i polmoni e i bronchi il più rapidamente possibile. Sono prescritti i seguenti espettoranti e mucolitici:

Sciroppo Altea. Il liquido marrone scuro aiuta il bambino a espettorare i coaguli di muco ed eliminare l'infiammazione. Somministrare la medicina ai bambini con cautela, poiché esiste il rischio di una reazione allergica.

Dottor mamma. Sugli scaffali della farmacia viene venduto sotto forma di pastiglie, sciroppo e unguento. Per i bambini più piccoli, il medico prescriverà lo sciroppo. Lo strumento elimina efficacemente l'infiammazione e previene la formazione di masse di espettorato nei polmoni e nei bronchi del bambino.

• Asciutto. Il pediatra prescrive farmaci che sopprimono i centri della tosse nel cervello del bambino. La tosse dei bambini di tipo secco viene trattata con i seguenti farmaci:

Sinecod. Il medicinale è disponibile sotto forma di gocce per uso interno. Una fiala contiene 20 ml di sostanza medicinale. Le gocce sono dotate di un dispositivo speciale: un contagocce per un dosaggio conveniente. Il medicinale è diverso in quanto non contiene sostanze stupefacenti, che non creano dipendenza.

Glaucina. Allevia efficacemente gli spasmi nei bronchi del bambino, fornendo un effetto antinfiammatorio. Il riflesso della tosse è bloccato, ma la respirazione non è soppressa. Le reazioni avverse sono estremamente rare.

Trattare una tosse notturna in un bambino

Aumentare di notte e persistere per diversi giorni di seguito, dovrebbe preoccupare i genitori. Dopo l'esame, il pediatra prescriverà i farmaci al giovane paziente. Se si sospettano malattie gravi, ad esempio pertosse o asma bronchiale, viene prescritto un ulteriore esame del bambino. Quando viene diagnosticato un raffreddore, il trattamento è sempre facile e quasi senza complicazioni. I metodi per combattere la tosse notturna in un bambino saranno i seguenti:

1. Ventilazione obbligatoria della stanza in cui dorme il bambino.
2. Bevanda calda abbondante. Puoi usare il latte con il miele.
3. Assunzione di medicinali prescritti da un medico.

La tosse secca viene trattata. Con un tipo umido di tosse, vengono prescritti farmaci mucolitici ed espettoranti.

Sono popolari collezioni speciali di petto contro la tosse durante il raffreddore. Efficaci raccolte toraciche contro la tosse in un bambino:

• Collezione seno n. 2. Composto da grande piantaggine, radice di liquirizia e farfara. Quando si utilizza la raccolta, il processo infiammatorio diminuisce, l'espettorato è più facile da espettorare dai polmoni e dai bronchi. Bevi la soluzione risultante 4 volte al giorno. La temperatura del fuoco di cottura non deve essere calda. Dare ai bambini 100 ml ciascuno, agitare vigorosamente prima. Sono trattati con una raccolta non superiore a 21 giorni.
• Collezione seno n. 3. La composizione della collezione comprende gemme di anice, liquirizia, salvia, marshmallow e pino. Dopo aver bevuto, il gonfiore nei polmoni del bambino scompare, l'espettorato viene facilmente rimosso dalle pareti delle vie respiratorie, i microbi che hanno causato il raffreddore vengono distrutti.

Il dottor Komarovsky sulla tosse secca

I bambini non sempre soffrono di notte di tosse secca a causa di gravi patologie. Secondo il Dr. Komarovsky, il sintomo di cui sopra può comparire nei seguenti casi:

1. È questa causa di tosse secca, secondo il dottor Komarovsky, che è comune tra i bambini la cui età non ha ancora raggiunto un anno. Durante l'eruzione dei primi denti, il bambino è tormentato da una maggiore salivazione.
2. Umidificazione dell'aria insufficiente.
3. Naso che cola e gonfiore della cavità nasale. L'apertura nasale del bambino è bloccata e il muco rotola giù per la gola, quindi il bambino è preoccupato per il sintomo di cui sopra.
4. Malattie respiratorie croniche o acute.

Il dottor Komarovsky dice che è meglio usare farmaci prescritti da un medico per il trattamento. In nessun caso dovresti automedicare i bambini, in modo da non iniziare una grave malattia dei polmoni o dei bronchi.

Se il sintomo è dovuto ad allergeni o aria secca, è necessario escludere i bambini dal contatto con l'allergene e rinfrescare la stanza per ottenere sollievo. Se il bambino soffre di mancanza di respiro e febbre, è necessario applicare un trattamento complesso. In caso di peggioramento delle condizioni, il bambino viene chiamato un'ambulanza.

In ospedale, gli specialisti somministrano ai bambini una potente iniezione per abbassare la febbre ed eliminare la febbre. Komarovsky avverte i genitori che i sintomi sono particolarmente acuti di notte. Se la tosse del bambino sembra abbaiare, è necessario l'uso. Questo allevierà le condizioni del bambino per un po'.

Prevenzione e cura

Quando si tratta un piccolo paziente, la cosa principale è scegliere il rimedio giusto. Il dottor Komarovsky consiglia di andare prima da un pediatra. Il medico prescrive il tipo di medicinale in base al tipo del sintomo di cui sopra:

• mucolitici. Liquefa l'espettorato che si accumula sulle pareti delle vie respiratorie o sui polmoni e sui bronchi. Quando la viscosità diminuisce, l'espettorato esce facilmente. Sono usati per diagnosi come polmonite o bronchite.
• Espettoranti. Contribuire al facile movimento delle masse di espettorato fino all'apertura della gola.
• Combinazione di sostanze. I preparati con questa proprietà agiscono in modo complesso: riducono l'infiammazione, assottigliano il segreto viscoso nelle vie respiratorie e hanno un effetto espettorante.

Per proteggere i bambini da virus e raffreddori, è necessario osservare una serie di regole importanti:

1. Igiene. Dopo aver camminato, è necessario lavare le mani del bambino.
2. Rafforzare la reazione protettiva del sistema immunitario. Per questo vengono utilizzati preparati speciali che aumentano l'immunità o rimedi popolari.
3. Nutrizione appropriata. La mancanza di vitamine nel corpo di un bambino porta a una diminuzione della reazione protettiva del sistema immunitario.
4. Ventilazione di ambienti e passeggiate all'aria aperta. Pertanto, il corpo del bambino è indurito.

Il sonno irrequieto di un bambino è una causa comune di preoccupazione per i genitori. Il bambino gira tutta la notte, si addormenta per un breve periodo, ma il suo sonno non è forte, inquietante, qualsiasi fruscio può interromperlo. Cosa sta succedendo al bambino? I genitori esperti con esperienza, di regola, conoscono bene i bisogni del loro bambino, ma anche loro a volte hanno domande relative al sonno irrequieto del bambino.

Le ragioni

Ci possono essere diverse ragioni. Sia fisico che psicologico.

• Il bambino dorme irrequieto di notte se inizia ad ammalarsi. La malattia non si è ancora manifestata a livello fisico e esternamente il bambino è abbastanza sano. Ma già si sente male e inizia a preoccuparsi in anticipo. Se il bambino ha già 5 mesi o più, il taglio dei denti può diventare la ragione per disturbare il sonno. In ogni caso, ha senso mostrare il piccolo al pediatra per non perdere l'esordio della malattia.
• Il sonno scarso può essere causato da un aumento della pressione intracranica. Solo un medico può rilevare questo problema e prescrivere un trattamento. Il sonno irrequieto in un bambino piccolo può anche essere il risultato di gravi malattie: encefalopatia, rachitismo o tumori cerebrali. L'otite media, la disbatteriosi e varie malattie infettive non consentono un sonno normale. Pertanto, la ricerca della causa del sonno disturbante dovrebbe iniziare con una visita dal medico per escludere la malattia.

• Nei neonati fino a 3-5 mesi, una causa comune di sonno agitato del bambino è la colica intestinale. La microflora intestinale dell'arachide non è ancora sufficientemente formata, inoltre, il suo corpo si sta ancora adattando solo alla vita indipendente. Questi processi sono accompagnati da una maggiore produzione di gas. Il bambino "gonfia" la pancia, in modo particolarmente forte, di sera e di notte. A malapena sonnecchiando, il bambino si sveglia, urla in modo penetrante, diventa viola, tira le gambe fino alla pancia. Puoi alleviare il suo disagio con l'aiuto di varie gocce e sciroppi a base di simeticone, acqua di aneto e un tubo di uscita del gas.
• Il bambino potrebbe non dormire bene se ha freddo o caldo. Molti giovani genitori, dopo aver ascoltato molti "buoni" consigli, si sforzano di non viziare il bambino, quindi ancora una volta cercano di non prenderlo tra le braccia, e molte madri e padri generalmente hanno un atteggiamento negativo nei confronti del co-dormire nella stesso letto con un bambino. Ma invano. Perché il bambino può preoccuparsi perché si sente "strappato" dalla madre. E ha bisogno di un contatto fisico con lei. Inoltre, di notte la temperatura corporea scende leggermente e il bambino ha bisogno di essere riscaldato dalle mani di sua madre. All'altro estremo, il bambino è caldo o soffocante. Le madri hanno paura di prendere un raffreddore, quindi chiudono ermeticamente la finestra nella stanza, avvolgono il bambino.

La stanza dove dorme il bambino deve essere ventilata. La temperatura al suo interno dovrebbe idealmente essere di circa 19-20 gradi con un'umidità dell'aria del 50-70%. Queste sono le condizioni più confortevoli per una piccola persona.

• Un altro motivo per dormire irrequieto è la fame. Forse il bambino non ha mangiato alla poppata precedente e in questa situazione non è necessario rifiutare le poppate notturne. Un bambino potrebbe aver bisogno di un pasto serale fino a 6 mesi. Dopo questa età, secondo i pediatri, il bambino non ha bisogno fisiologico di mangiare nel cuore della notte.

I bambini allattati al seno possono provare fame se il latte materno non è abbastanza nutriente. Rivedi la tua dieta. E anche contattare il pediatra con la richiesta di condurre un'alimentazione di controllo con pesatura del bambino prima e dopo i pasti per determinare quanto mangia il piccolo. Se non ha abbastanza del tuo latte, il medico può consentire "alimenti complementari".

• Gli "artisti" spesso ingeriscono molta aria durante l'alimentazione, questo crea una falsa sensazione di sazietà. La fame ritorna di nuovo quando il piccolo si rilassa e cerca di dormire. Pertanto, i bambini che mangiano miscele adattate devono poter ruttare all'aria dopo aver mangiato. Il piccolo rigurgito allo stesso tempo è una variante della norma. Il capezzolo sulla bottiglia dovrebbe piacere al butuzu, essere comodo. Alcuni bambini preferiscono il lattice, altri preferiscono i capezzoli in silicone. Scegli per il tuo bambino l'opzione che percepirà nel migliore dei modi.

La causa del sonno irrequieto può anche risiedere nella violazione della routine quotidiana. Ad esempio, il bambino ha dormito bene la notte, o addirittura ha confuso giorno e notte. Il regime delle briciole dovrebbe essere portato in base alle sue esigenze legate all'età.

• Un bambino di età compresa tra 1 e 3 mesi ha bisogno di 17-20 ore di sonno al giorno.
• Il fabbisogno di sonno per i bambini di età pari o superiore a 6 mesi è di 14 ore per notte.
• A 1 anno, un bambino dovrebbe dormire almeno 13 ore al giorno.
• A 2 anni, il fabbisogno giornaliero di sonno è di 12,5 ore.
• A 4 anni, il bambino dovrebbe dormire almeno 11 ore al giorno.
• A 6 anni, la necessità di dormire è di 9 ore.
• A 12 anni, un adolescente ha bisogno di 8,5 ore di sonno a notte.

Suggerimenti di un famoso pediatra per migliorare la qualità del sonno dei bambini nel prossimo video.

Le carenze vitaminiche portano anche a disturbi del sonno nei bambini. E anche i bambini sono molto sensibili agli agenti atmosferici: reagiscono ai cambiamenti della pressione atmosferica, alle precipitazioni e spesso li "anticipano".

Gli psicologi affermano che il sonno irrequieto del bambino potrebbe essere dovuto a caratteristiche legate all'età. Il fatto è che la struttura del sonno nei bambini a 2 mesi ea 2 anni è diversa. Dalla nascita a 1 anno, il sonno superficiale del bambino prevale sulla fase profonda, motivo per cui i bambini spesso si svegliano. Solo alcuni si riaddormentano facilmente da soli, mentre altri hanno bisogno dell'aiuto dei genitori.

Succede che un bambino calmo inizia a svegliarsi e a rigirarsi irrequieto entro 7-9 mesi di vita. A questa età, il bambino ha i primi problemi psicologici che gli impediscono di dormire normalmente: questa è la paura di stare lontano da sua madre. Se i genitori dormono nella stessa stanza con il bambino, allora il bambino non sperimenterà sentimenti di indifesa e tali risvegli notturni inquietanti diventeranno gradualmente inutili.

A 2-3 anni, il sonno può diventare inquietante e irrequieto a causa dello sviluppo dell'immaginazione del bambino. Sa già fantasticare, è a questa età che compaiono gli incubi, la paura del buio. Un'accogliente luce notturna vicino al letto del bambino, un peluche preferito che può portare con sé a letto, aiuterà a farcela.

Un'altra età "critica" è di 6-7 anni. In questo momento, il sonno del bambino potrebbe essere disturbato a causa delle esperienze associate all'inizio della scuola.

A qualsiasi età, i bambini sono molto sensibili al clima psicologico che prevale nella vostra casa. Se spesso litigano, si innervosiscono, si preoccupano lì, ciò influirà sicuramente sulla qualità del sonno del bambino e non dal lato migliore.

Crea un ambiente domestico calmo e pacifico per il tuo bambino

Il sonno irrequieto può anche essere un "eco" delle caratteristiche innate del carattere del bambino, del suo temperamento. È noto che i bambini collerici dormono peggio dei bambini flemmatici e che i bambini sanguigni hanno difficoltà a svegliarsi al mattino. Ogni bambino ha bisogno di un viaggio individuale, tenendo conto di tutte le sue caratteristiche personali e dei fattori generali che influenzano la qualità del sonno.

Effetti della privazione del sonno sui bambini

Se il problema del sonno irrequieto di un bambino viene ignorato, molto presto il bambino comincerà a soffrire di mancanza di sonno. La privazione del sonno influenzerà tutte le funzioni del suo corpo. Prima di tutto, ci sono disturbi nel sistema nervoso. Quindi lo sfondo ormonale "fallirà". Il fatto è che l'ormone della crescita STH (somatotropina) è prodotto meglio nei bambini durante il sonno. Se un bambino non dorme abbastanza, ha una mancanza di ormone della crescita e, di conseguenza, cresce più lentamente e si sviluppa non solo fisicamente, ma anche intellettualmente.

Un altro ormone "notturno": il cortisolo aiuta il corpo a far fronte allo stress. Se un bambino dorme poco, il suo livello di cortisolo è sottovalutato, il che significa che la psiche delle briciole diventa vulnerabile.

La mancanza cronica di sonno riduce le capacità mentali e intellettuali del bambino, questi bambini hanno difficoltà a imparare, hanno gravi problemi di memoria.

Assicurati di regolare il sonno del bambino per evitare problemi con lo sviluppo futuro del bambino.

Come riparare il sonno di un bambino?

Se il sonno agitato di tuo figlio non è un'eccezione, ma piuttosto la regola, devi rivolgerti al tuo pediatra. Consiglierà un modo per migliorare il sonno del bambino, tenendo conto delle caratteristiche dell'età.

Se la causa è nella malattia, il trattamento sarà benefico e il bambino inizierà a dormire normalmente.

Se il bambino è sano, puoi "uniformare" il suo sonno da solo.

• Fare il bagno prima di coricarsi aiuta, aiuta un leggero massaggio lenitivo. Nell'acqua in cui si lava il bambino, puoi aggiungere alcune gocce di valeriana o di erba madre.
• La sera è meglio evitare una maggiore attività, cercare di organizzare tutti i giochi rumorosi e le attività educative con il bambino durante il giorno. Un bambino agitato, per definizione, non riesce a dormire sonni tranquilli.
• Non dimenticare che le passeggiate sono importanti per il bambino. I bambini con cui camminano poco hanno maggiori probabilità di soffrire di disturbi del sonno. Se il tempo e la stagione lo consentono, fai delle piccole passeggiate serali.
• La biancheria da letto nella culla del bambino dovrebbe essere solo dei loro tessuti naturali, il materasso dovrebbe essere uniforme e moderatamente morbido (l'opzione migliore è un materasso ortopedico) e il pannolino dovrebbe essere collaudato, di alta qualità e affidabile. I bambini sotto i 2 anni non hanno bisogno di un cuscino.

Rituali speciali aiutano a stabilire un sonno notturno. Ogni madre può inventarli, tenendo conto delle esigenze di suo figlio. Nella mia famiglia, questa è una lettura obbligatoria di una fiaba dopo il bagno prima di andare a letto. Rendi il tuo rituale un must. Qualunque cosa accada, deve essere rigorosamente seguita. Ciò consentirà al bambino di capire rapidamente cosa vogliono che faccia i suoi genitori e aspetterà che gli eventi accadano in un certo ordine. Questo riduce i livelli di stress, rendendo l'andare a letto più morbido e agevole.