I primi giorni dopo il parto. Il colore delle mestruazioni postpartum

Se hai avuto un taglio cesareo, potresti comunque avere disagio. Dopotutto, è un'operazione importante. Continui a prendere antidolorifici se necessario (quelli prescritti dal medico, paracetamolo o ibuprofene). Quanto tempo li prendi dipende se ci sono state rotture e se è stata eseguita un'episiotomia. Molto probabilmente, il farmaco prescritto dal medico dovrà essere assunto per circa 2 settimane, dopodiché berrai un paio di cetamolo e ibuprofene per qualche altra settimana. Se hai avuto un travaglio normale, puoi gestirlo assumendo farmaci da banco per una settimana. Non prendere l'aspirina; non è efficace per il dolore uterino come il paracetamolo e l'ibuprofene e può aumentare il sanguinamento.

Cerca di alzarti e camminare questa settimana perché essere attivi aiuterà a migliorare la circolazione e ridurre il rischio di coaguli di sangue. Chiedi a familiari o amici di aiutare con le faccende domestiche. Entro la fine della settimana starai meglio. Cammina un po', ma non sovraccaricarti. Se l'emorragia peggiora, potresti chiedere troppo a te stesso. La pressione nella zona inguinale può essere così forte che puoi preoccuparti che l'utero cada dal corpo. Non preoccuparti, questo non accadrà, ma potrebbero essere necessarie un paio di settimane prima che il tessuto teso e gonfio guarisca. Cerca di riposare mentre il tuo bambino dorme, anche se ciò significa che non puoi lavare i piatti. La salute è più importante!

Scarico vaginale

Questa settimana, lo scarico potrebbe diventare marrone giallastro ed essere meno pesante, anche se potrebbe essere necessario cambiare il pad ogni due ore. Una volta che il corpo si sarà liberato del fluido, sarà più facile per te spremere nella roba vecchia.

Dolore ai capezzoli

Se stai allattando, i tuoi capezzoli potrebbero farti male. Questo accade alla maggior parte delle donne che allattano al seno e di solito scompare dopo alcune settimane quando i capezzoli diventano più rigidi. Il dolore può essere ridotto cambiando la posizione di alimentazione e assicurandosi che il bambino succhi correttamente. Puoi provare a pulire i capezzoli con il latte rimanente dopo l'allattamento. Quando fai la doccia, non insaponarti il ​​seno, perché questo secca la pelle. Indossa reggiseni di cotone che assorbano il liquido dalla pelle.

Tieni presente che molti bambini hanno un periodo di rapida crescita a 2 settimane; un giorno o due: il bambino inizierà a mangiare più spesso e sembrerà insoddisfatto della quantità di latte. Dopo circa un giorno comincerà a essere prodotto più latte, in quantità sufficiente per il bambino, ma dovrai allattare la tazza per qualche giorno in più.

il tuo bambino

Fare il bagno

Ora sei solo, e il solo pensiero che dovrai immergere un bambino agile e nervoso in bagno può farti rabbrividire dalla paura. Tuttavia, quando impari piccoli trucchi, come tenerti a quel girino, ti renderai conto che fare il bagno è la cosa migliore che accada a te e al tuo bambino in un giorno.

Quanto spesso dovrebbe essere fatto?

Tu decidi; due volte a settimana dovrebbe essere sufficiente. Tra un bagno e l'altro, spugna il mento e l'area genitale del tuo bambino.

Cosa è necessario per questo? Assicurati che la temperatura nella stanza sia di almeno 23 gradi e prepara tutto ciò di cui hai bisogno in anticipo: un asciugamano, un panno morbido, sapone per bambini, shampoo per bambini, cotone e un bicchiere per immergerlo. Versa dell'acqua tiepida nel lavandino o nel bagnetto. Controlla la temperatura dell'acqua sulla pelle dell'interno del polso.

Come lavare un bambino. Dopo aver spogliato il bambino, mettilo nella vasca da bagno con le gambe in avanti, sostenendogli la testa e il collo con l'avambraccio e la mano. Inumidisci la salvietta con la mano libera e passala delicatamente sulla testa del bambino; quindi lavare il corpo e finire nella zona genitale e nella parte inferiore del corpo. Non è necessario insaponare pesantemente e le aree sensibili come il viso e le orecchie possono essere pulite con batuffoli di cotone.

Non lavare mai l'interno delle orecchie di un bambino; lavare solo la parte esterna delle orecchie con un batuffolo di cotone o un panno morbido. Il cerume uscirà da solo. Per lavare il viso, inumidiscilo con acqua e strofina la zona intorno agli occhi, partendo dall'angolo interno. Se il bambino ha i capelli, avrai bisogno di una goccia di shampoo per bambini.

Lavalo con un bicchiere. Poliziotto, hai finito di fare il bagno a questa pallina, avvolgila e un asciugamano. Guarda il tuo bambino negli occhi e parlagli mentre fa il bagno, e inizierà ad aspettare l'opportunità di stare con te.

Manicure per un bambino

Le unghie dei bambini possono essere lunghe: crescono rapidamente nei bambini. Taglia le unghie subito dopo il bagno quando sono morbide. Molti genitori si tagliano le unghie quando il bambino dorme in modo che non schivi. Per fare questo, prendi ogni dito e taglia le unghie alla forma della sua punta. Usa le forbicine per bambini.

Ridurre il rischio di SIDS

Quasi 5.000 bambini muoiono di SIDS ogni anno. SIDS è la morte di un bambino sano durante il sonno senza una ragione apparente. Sebbene i meccanismi della SIDS siano sconosciuti, si consiglia di eseguire le seguenti operazioni per ridurre il rischio:

• il bambino deve dormire su un materasso rigido e piatto (non un letto ad acqua o un piumone)
• non lasciare che il bambino dorma sulla pancia o sul fianco, dovrebbe dormire solo sulla schiena
• non indossare molti vestiti sul bambino (altrimenti potrebbe surriscaldarsi)
• non permettere a nessuno di fumare vicino al bambino
• allatta il tuo bambino

La durata di questo periodo è di 6 settimane. Nella maggior parte dei casi, procede normalmente, ma a volte ci sono complicazioni pericolose che richiedono un trattamento urgente.

Cambiamenti nel corpo di una donna dopo il parto

Subito dopo la nascita della placenta, l'utero inizia a contrarsi fortemente e dopo pochi minuti acquisisce una forma arrotondata. La parete dell'utero diventa densa e i vasi spalancati del sito placentare vengono compressi. Dopo 2 settimane, le sue dimensioni corrispondono a un utero non gravido. Entro pochi giorni dal parto, lo strato superficiale del rivestimento interno dell'utero viene esfoliato e viene rilasciato sotto forma di secrezione sanguinolenta. L'epitelizzazione dell'utero termina entro la 2-3a settimana dopo la nascita.

La cervice ritorna al suo stato normale entro la fine della prima settimana. Ma le pareti della vagina rimangono edematose per 3-4 settimane dopo il parto.

I cambiamenti nello stato ormonale che si verificano dopo il parto stimolano l'inizio dell'allattamento. Nei primi tre giorni, le ghiandole mammarie secernono il colostro, che si differenzia dal latte per un contenuto proteico più elevato e. Non è molto, ma è 10 volte più nutriente del latte. Pertanto, anche una piccola quantità di colostro è sufficiente per nutrire il bambino. Per avere una quantità sufficiente di latte in futuro, la cosa più semplice è applicare regolarmente il bambino al seno e non integrarlo con nulla. Di solito il latte arriva alla fine del 3°, l'inizio del 4° giorno dopo il parto. Le ghiandole mammarie si induriscono in poche ore, aumentano di volume, diventano dolenti e la temperatura aumenta. Queste manifestazioni scompaiono gradualmente con il corretto regime di alimentazione.

Assistenza post parto

In sala parto, subito dopo il parto, tutti i puerperi vengono sottoposti a un esame della cervice e dei tessuti molli del canale del parto mediante specchi. Se viene rilevata una lesione ai tessuti del canale del parto, devono essere suturati.

Nelle prime 24 ore dopo il parto, il puerperale dovrebbe essere nel reparto maternità sotto la costante supervisione di un medico e di un'ostetrica. Ciò è dovuto al fatto che il più delle volte le complicazioni associate alla patologia dell'attività contrattile dell'utero dopo il parto, nonché alle anomalie dell'attaccamento placentare, compaiono nella forma proprio nelle prime ore dopo il parto. Uno dei compiti principali di un'adeguata gestione del periodo postpartum è la prevenzione delle malattie purulento-infiammatorie nella madre e nel neonato. Nel reparto post-partum, un medico e un'ostetrica dovrebbero osservare quotidianamente il puerperale. Allo stesso tempo, vengono valutate le condizioni generali del paziente, vengono misurati il ​​polso, la pressione sanguigna, la temperatura corporea (due volte al giorno), vengono monitorate le condizioni dei genitali esterni, dell'utero, delle ghiandole mammarie, la natura della scarica e le funzioni fisiologiche .

Nel corso normale del periodo postpartum, il paziente può essere dimesso dall'ospedale di maternità dopo che il bambino è stato vaccinato con BCG per 3-4 giorni sotto la supervisione di un medico della clinica prenatale.

Norme igieniche dopo il parto

Dovresti fare la doccia ogni giorno e lavarti 2-3 volte al giorno. È meglio scegliere biancheria intima e biancheria da letto in tessuto di cotone. La biancheria deve essere cambiata ogni giorno e gli assorbenti almeno ogni 4 ore. Ricorda che nel periodo postpartum è controindicato fare il bagno e nuotare nei bacini naturali. Assicurati di verificare con il tuo medico quali metodi di igiene e trattamento del perineo sono necessari nel tuo caso particolare.

Possibili problemi

Potresti essere infastidito dal sanguinamento dalla vagina. Come abbiamo detto, questo è normale. I primi 2-3 giorni di dimissione sono abbastanza abbondanti, come nei primi giorni delle mestruazioni. Quindi diventano più piccoli, acquisiscono un colore marrone-marrone. Un evento comune per il periodo postpartum sono crampi o dolori alla trazione nell'addome inferiore. Le contrazioni uterine sono sempre accompagnate da dolore. Il dolore può aumentare con l'allattamento. Di solito il dolore scompare entro 4-7 giorni dopo il parto.

Esegui esercizi dopo il parto: aiutano a ridurre il dolore. Se questo dolore è difficile per te, possono essere usati farmaci antidolorifici. Il dolore nel perineo è particolarmente fastidioso per le donne che hanno subito rotture perineali durante il parto. La guarigione richiede solitamente 7-10 giorni. Se provi un forte dolore, chiedi al tuo medico di prescriverti un sollievo dal dolore.

Nei primi giorni dopo il parto, soprattutto prolungato o accompagnato da un intervento chirurgico, i puerperi presentano spesso ritenzione urinaria. In questo caso, l'urina viene rilasciata da un catetere.

Le prime feci in una donna in travaglio di solito si verificano 2-3 giorni dopo la nascita. L'esecuzione di esercizi fisici aiuta a normalizzare la funzione intestinale. Se non c'è una sedia il 4° giorno, puoi usare una candela.

Dopo le prime poppate, nelle donne possono formarsi crepe sui capezzoli. Per evitare che ciò accada, è necessario mettere il bambino al seno per non più di 5-7 minuti nei primi 2-3 giorni dopo la nascita. Puoi usare una crema speciale per prevenire i capezzoli screpolati. Lavati le mani con acqua e sapone prima di ogni poppata. È inoltre necessario lavare le ghiandole mammarie con acqua tiepida e sapone per bambini prima e dopo ogni poppata, partendo dal capezzolo e finendo con l'ascella, e asciugarle con un pannolino sterile. Dopo la poppata, il latte rimanente deve essere spremuto fino a quando la ghiandola mammaria non è completamente vuota per evitare ristagni. Questo aiuta a migliorare l'allattamento ed è la prevenzione dell'infezione delle ghiandole mammarie.

Contatti immediatamente il medico se:

Hai un'emorragia abbondante dalla vagina con coaguli, di colore rosso vivo, devi cambiare diversi cuscinetti entro un'ora (sintomi di sanguinamento uterino);
- foche fortemente dolorose nel torace sono apparse in combinazione con una temperatura elevata (tali sintomi possono essere un segno di mastite);
- secrezione dalla vagina in combinazione con febbre, brividi (tali segni possono indicare l'inizio di un'infiammazione nella cavità uterina);
- apertura della cucitura dopo taglio cesareo con secrezioni o sangue dall'odore sgradevole;
- un aumento del dolore nell'area dell'incisione perineale, la comparsa di secrezioni con un odore sgradevole (segni di infezione o divergenza della cucitura); - arrossamento, zone dolenti sulle gambe, gonfie, calde al tatto (sintomi di insorgenza).

Gravidanza e parto: provocano gravi cambiamenti nel corpo di una donna. Pertanto, non sorprenderti se ci vorrà del tempo per tornare a uno stato familiare. A causa del fatto che i meccanismi di recupero sono attivamente coinvolti nel processo, ci sono scariche dopo il parto - lochia.

Spesso alle neomamme vengono poste molte domande. Uno dei più comuni è quanto durerà la scarica? Preoccupa anche la questione se vi siano segni che parlino di un processo di guarigione patologico. Ogni donna ha il suo termine, ma sicuramente non dovrai aspettare 3 mesi dopo il parto per interrompere la dimissione.

Immediatamente dopo il parto, il sanguinamento è abbondante, ma nonostante ciò, non dovresti usare assorbenti ordinari, l'opzione migliore sono i pannolini assorbenti. Questo può sembrare scomodo per una donna ed è meglio che un medico valuti la condizione.

Poche ore dopo, e poi giorni dopo il parto, lo scarico rosso ha un odore leggermente dolce, perché la loro composizione principale è il sangue invariato. Inoltre, contiene il segreto delle ghiandole uterine, che si attiva dopo il parto. Il volume delle secrezioni diminuisce gradualmente.

Una deviazione dalla norma è considerata un'improvvisa diminuzione della quantità di secrezione marrone dopo il parto, che indica uno spasmo della cervice. È anche anormale se lo scarico diventa eccessivamente abbondante, il che significa che l'attività contrattile dell'utero è compromessa.

Il medico può decidere che la nuova madre ha problemi di coagulazione del sangue. Nel caso dello sviluppo della CID, saranno necessarie procedure mediche, poiché tale complicanza è pericolosa per la vita.

Se la donna è stata eseguita, l'immagine sarà leggermente diversa, vale a dire per quanto tempo si osserva la scarica dopo il parto. La durata è ritardata perché l'utero non può contrarsi così rapidamente. Ma è importante considerare che la dimissione dopo il taglio cesareo non dovrebbe durare più di due settimane.

Perché si verificano gli scarichi?

Indipendentemente da come è avvenuta la nascita, per molto tempo si osserva la dimissione nelle donne. Ciò è dovuto al fatto che la superficie dell'utero dopo la separazione della placenta è in realtà una ferita aperta.

Nella terza fase del normale travaglio, lo strato funzionale dell'endometrio, che si è ispessito durante la gravidanza, viene eliminato. In questo momento, l'utero inizia a ridursi di dimensioni.

Dopo la dimissione dall'ospedale, è necessario monitorare in modo indipendente il volume, l'odore e il colore della dimissione dopo il parto.

Cosa determina la durata del periodo di recupero

Una donna vuole liberarsi della necessità di cambiare costantemente gli elettrodi il prima possibile, inoltre, una scarica abbondante interferisce con il recupero.

La domanda: quanto dura la dimissione dopo il parto, soprattutto preoccupa una donna. I termini di involuzione dell'utero sono diversi, la loro durata dipende dal corso del travaglio e dalle caratteristiche dell'organismo. Di solito il processo richiede un mese, ma succede che dopo 5-6 settimane rimane una scarica rosa.

Quanta dimissione andrà dopo il parto dipende anche dall'allattamento al seno del bambino. Con poppate frequenti, l'utero si contrarrà più velocemente.

Se dopo un tale periodo la donna è ancora preoccupata per il sangue, è necessario consultare un medico. Un processo di recupero così lungo ha le sue ragioni, che devono essere determinate al più presto.

La perdita di sangue per molto tempo di per sé danneggia una donna. Un forte aumento del numero di lochia è un sintomo allarmante: il medico dovrebbe esaminare immediatamente la donna. 2 mesi dopo il parto, la dimissione dovrebbe assolutamente rimanere nel passato. Pertanto, con un processo di recupero eccessivamente lungo, è importante intervenire con urgenza.

Tuttavia, fermare l'emorragia troppo rapidamente dopo il parto è un altro buon motivo per consultare uno specialista. Molto probabilmente, il corpo è tornato rapidamente alla normalità, ma c'è un'altra opzione. Il sangue può accumularsi nell'utero senza uscire.

Le statistiche mostrano che il 98% dei casi di rapida cessazione delle secrezioni termina con il ricovero in ospedale per una donna. Il corpo femminile non si pulisce e i residui in eccesso provocano lo sviluppo dell'infiammazione.

Composizione Lochia

Per valutare le sue condizioni, una donna non deve solo osservare la durata delle secrezioni oscure, ma anche la composizione.

Immagine normale

• Un paio di giorni dopo la nascita, si nota un'emorragia.
• Lo scarico una settimana dopo il parto è costituito da coaguli di sangue che sono comparsi a causa del rilascio dell'endometrio e della placenta. Dopo un'altra settimana, non ci saranno coaguli, la lochia diventerà liquida.
• Se c'è secrezione di muco, questo non indica patologia. È così che vengono escreti i prodotti della vita intrauterina del bambino. Entro una settimana, la secrezione mucosa che è apparsa dopo il parto scomparirà.
• Un mese dopo il parto, lo spotting assomiglia a sbavature alla fine delle mestruazioni.

Tutti i segnali di cui sopra non dovrebbero preoccupare le neomamme, perché sono il corso normale del processo di guarigione. Ma se la dimissione un mese dopo il parto o prima risulta essere purulenta. Questo è motivo di preoccupazione.

Segni patologici

• Il pus viene rilasciato in caso di infiammazione. La causa può essere infezioni, accompagnate da febbre, dolore al basso ventre. Esternamente, lochia sembra moccio.
• Muco e coaguli dovrebbero comparire non prima di una settimana dopo la nascita del bambino.
• Lo scarico chiaro, come l'acqua, è considerato anormale. Ciò può indicare gardnerellosi o separazione del fluido dai vasi linfatici e sanguigni.

È importante che la giovane madre sappia quale scarico dopo il parto è normale e quale no, per poter contattare in tempo uno specialista.

Colore e quantità di secrezione postpartum

Corrente normale:

• Entro due o tre giorni dal momento della nascita, si osserva una scarica scarlatta brillante. In questa fase, il sangue non si è ancora coagulato.
• Due settimane dopo, appare una scarica marrone, che indica un corretto recupero.
• Alla fine della lochia è un colore trasparente o con una leggera sfumatura giallastra.

Patologia:

• Lo scarico giallo pallido e lieve non dovrebbe preoccupare una donna. Lo scarico giallo brillante con una miscela verde e un odore putrido il quinto giorno indica un'infiammazione della mucosa uterina. Se tale lochia è apparso dopo 2 settimane, ciò indica un'endometrite latente.
• Quando compaiono le secrezioni verdi si può anche sospettare, ma sono più pericolose di quelle gialle, perché parlano di un processo già in corso. Per evitare ciò, è necessario contattare uno specialista quando compaiono le prime tracce di pus. Se hai tempo in tempo, puoi evitare lo scarico verdastro.
• Vale la pena preoccuparsi se la lochia ha un odore acre sgradevole, una consistenza cagliata. Tale scarica bianca è accompagnata da prurito e arrossamento. Questo indica un'infezione o mughetto.
• Dopo il parto, la scarica nera senza altri sintomi è considerata normale ed è il risultato di un insufficienza ormonale. Con tali secrezioni, le donne vengono trattate più spesso a causa del colore.

Odore

Lo scarico ha un odore specifico. Aiuterà anche a determinare se tutto è in ordine.

All'inizio dovrebbe esserci un odore di sangue fresco e umidità, e dopo un po' appariranno muffa e fascino. Non c'è nulla di patologico in questo.

Se dopo il parto c'è una scarica con un odore sgradevole - putrefattivo, acido, acuto, dovresti stare attento. Insieme ad altri cambiamenti (colore e abbondanza), un tale segno può indicare un'infiammazione o un'infezione.

Segni di secrezione infiammatoria

Se un processo infiammatorio inizia nell'utero, una giovane madre noterà i seguenti segni:

• Sensazioni spiacevoli e dolorose nell'addome inferiore.
• Debolezza, vertigini, dolori muscolari, ecc.
• Un aumento della temperatura, non associato alla lattostasi.
• Cambiamenti di colore, odore e scarico abbondante.

Norme igieniche nel periodo postpartum

La dimissione postpartum è un terreno fertile ideale per i batteri. Durante questo periodo, è importante monitorare attentamente l'igiene intima:

• È necessario scegliere gli assorbenti giusti: ce ne sono di speciali dopo il parto, ma puoi usare pannolini assorbenti. A casa, dopo la dimissione, è consentito passare agli assorbenti normali. È necessario cambiarli in modo tempestivo, ogni 4-6 ore. Dipende da quanto è intenso lo scarico marrone.
• È vietato l'uso di tamponi.
• È necessario eseguire regolarmente la toilette degli organi genitali. Il getto d'acqua è diretto solo da davanti a dietro.
• Se una donna ha bisogno di elaborare i punti sul perineo, è necessario utilizzare antisettici: una soluzione di permanganato di potassio o furatsilina.

Ogni madre dovrebbe rendersi conto di quanto sia importante la sua salute. Puoi determinare in modo indipendente se il recupero è corretto in base a quanti giorni dura lo scarico dopo il parto, in base al loro colore e abbondanza. Non dovresti sperare che i sintomi spiacevoli scompaiano da soli e attendano 4 mesi, quindi consulta un medico per disperazione. È meglio eliminare immediatamente i sintomi spiacevoli per poter godere al meglio della maternità.

Storia utile sul periodo postpartum:

Risposte

Non scriverò di tutte le "gioie" che mi hanno aspettato dopo il parto: di sanguinamenti, spasmi, dolori infernali nei punti in cui sono stati applicati i punti di sutura, di dolore al perineo quando si è seduti e si cammina, di difficoltà di funzionalità intestinale, di dolore nel petto dal latte della marea infinita, su sbalzi d'umore e depressioni, che semplicemente svaniscono in questa lista, ecc. Spero che questo tipo di "gioia" ti passi oltre, ma nessuno si è preso la briga di giocare sul sicuro. Ecco alcuni semplici consigli per esperienza personale...

Accetta qualsiasi aiuto da familiari e amici.

Eravamo solo noi tre dopo il parto, ed è stato meraviglioso dirtelo. Nel senso che non avevo bisogno di spiegare a nessuno quanto mi sento poco importante e quando è meglio venire. Probabilmente, sarebbe impossibile sbarazzarsi dei visitatori a casa)) Pertanto, usarlo al meglio, fare elenchi di ciò che deve essere fatto in casa (aspirapolvere, lavare i piatti, cucinare, lavare, ecc.) e consegnarlo a tutti)) Rimani in pigiama quando arrivano visitatori inaspettati, potresti essere fortunato e penseranno che ti sei appena riposato o che non c'era tempo per fare la doccia, e stai sicuro che non si siederanno a lungo volta :)))

Riposa quando possibile.

Quando il bambino dorme, nelle prime settimane, il riposo della madre dovrebbe essere una priorità. Il sonno aiuterà il corpo a riprendersi più velocemente dopo il parto e a non impazzire per un nuovo ruolo, questo è più importante di un aspirapolvere e di quel filo di vestiti in lavatrice.

Fai i preparativi per i parenti.

Gnocchi, gnocchi, frittelle, cotolette, polpette… qualsiasi cosa, tutto ciò che può essere congelato e cucinato facilmente. Questo aiuterà almeno leggermente ad alleviare le faccende di cucina se non c'è la possibilità di ordinare cibo da un ristorante o aiutare i propri cari in questa materia. Puoi anche usare stoviglie usa e getta e dimenticarti di lavarti per un po'.

Fai scorta di tutto ciò di cui hai bisogno durante la gravidanza.

Non avrai tempo e voglia di fare shopping nelle prime settimane, ecco un elenco approssimativo di ciò di cui avrai bisogno, magari non tutto in una volta, ma è comunque meglio acquistare l'essenziale. Aggiungerò anche a questo elenco

• Assorbenti (come Always Extra Heavy Overnight Maxi sono super grandi e super assorbenti)
• Camomilla ed erbe aromatiche (mi hanno salvato i bagni di camomilla, mi ha alleviato la sofferenza quando i punti di sutura facevano terribilmente male, è impossibile, puoi anche fare degli impacchi freddi mettendoli prima in frigorifero, o anche in congelatore, io ho usato anche il ghiaccio secco) Queste erbe vengono utilizzate anche per fare il bagno al bambino, ma questo sarà più tardi, perché puoi fare il bagno al bambino solo dopo che il cordone ombelicale è guarito. Prima di ciò, puoi pulire tutte le piccole pieghe con un asciugamano caldo e morbido))
• Rimedi per le emorroidi che sono sicuri da usare quando l'allattamento al seno non diventerà superfluo e anche fare scorta di barbabietole, il mio medico mi ha consigliato di mangiare solo pezzi bolliti, non influisce sull'alimentazione e con la stitichezza, che dopo il parto non può essere evitata, può aiutare
• Non dimentichiamoci anche del tiralatte e della crema capezzoli, non pensavo mi sarebbe stato per niente utile, ma non mi sono mai pentito di averlo acquistato in anticipo, e quando ho imparato ad usarlo (cosa che non è successo la prima volta per me :)) è stata solo una scoperta e ha aiutato e alleviato e l'allattamento è migliorato e il latte è stato rifornito con l'aiuto di sacchetti per conservare il latte, di cui ho già scritto qui
• Usa i sacchetti per la biancheria per lavare tutti quei calzini minuscoli che hai comprato)) Questo ridurrà il tempo per cercare un secondo paio e puoi preoccuparti di un capo in meno)))

Preparati alle fluttuazioni emotive

All'inizio sbalzi d'umore e nervosismo improvvisi sono normali, basta essere preparati per loro. Questo non significa che sei destinato alla depressione postpartum, ma si verificheranno cambiamenti ormonali. Non pensare troppo alla figura nei primi giorni, durante il parto perderai molto, ma affinché la figura torni alla normalità, ci vorranno diversi mesi.

Rispetta i sentimenti del tuo partner.

Pensaci anche adesso, perché è probabile che dopo il parto non avrai tempo. Anche tuo marito subirà un grande cambiamento e subirà un grande cambiamento nel modo in cui percepisce te e la sua posizione nella tua nuova famiglia. Affronterà il fatto che non potrai più dedicargli tutto il tempo e vedrà anche il tuo “nuovo amore”. Gli uomini reagiscono in modo molto diverso a un nuovo membro della famiglia e molti di loro possono sentirsi soli anche se non lo mostrano.

È ancora più difficile per un marito andare d'accordo con un nuovo ruolo, perché per loro succede solo emotivamente e ci vuole tempo per conoscerli, perché conosci il bambino già da 9 mesi ... sarai molto sorpreso di quanto sarai vicino al bambino, quanto lo sentirai, ti sveglierai qualche minuto prima la notte prima che il bambino si svegli e voglia mangiare, questa è una connessione colossale.

Aiuta tuo marito ad entrare in un nuovo ruolo, coinvolgilo in questo processo il più possibile, o poi non lamentarti mai che il marito non aiuta con il bambino))) Non ripetere i miei errori, tutto cambierà molto dopo la nascita del bambino e questo è anche un grande passo per molte famiglie, accettare un aiuto nella cura del bambino se il marito glielo offre. Un tempo mi sembrava che fosse molto forte per poter abbracciare il piccolo, o prendersi cura di lui, avevo davvero molta paura di affidare il bambino a qualcuno diverso da me, e per molto tempo lasciare il bambino con qualcuno è stato un enorme stress per me. Spero che sarai più flessibile e sarai in grado di mantenere un buon rapporto e tutto andrà liscio per te)))

Tanti liquidi e buona alimentazione

Ero solo in un enorme shock quando, essendo incinta, ho riletto articoli sull'alimentazione dopo il parto, è stato un vero sconvolgimento per me. Alcuni consigliavano questo, altri quello, altri parlavano della dieta più rigorosa nei primi giorni ... brrr, articoli del genere mi turbano ancora. Non è che ho detto di mettere in te stesso tutto quello che vuoi, ma dannatamente mangia un grano saraceno o un orzo perlato dopo il parto... Non sono mai stato un sostenitore di questo, e fortunatamente il dottore che ha condotto la mia gravidanza a New York non è stato un sostenitore di questo o, si può dire che abbia lanciato un sasso dalle spalle, dicendo che puoi mangiare qualsiasi cosa durante la gravidanza. Ho mangiato davvero tutto ciò che volevo dai primi giorni dopo il parto, se leggi della mia nascita, ti ricordi cosa mi hanno portato da mangiare il primo giorno)). Bene, ovviamente capisci che cibo il più sano possibile, vitamine e minerali, preferibilmente biologico e senza pesce crudo, cibo piccante e stai attento con l'aglio. Fai scorta d'acqua, mettila in 0,5 bottiglie in tutto l'appartamento, così puoi dissetarti ovunque allatti al seno in qualsiasi momento))

Devi studiare le grida di tuo figlio

La cosa più importante nelle prime settimane sarà capire "cosa vuole sua maestà))" Quale pianto del bambino significa che ha fame, quale pianto significa che è bagnato, il che significa che ha caldo o freddo e quale che qualcosa gli fa male o che vuole ruttare ... probabilmente puoi capirlo solo affidandoti al tuo stesso intuito, ascoltalo come mai prima d'ora. Oppure esamina tutte le opzioni una per una e se non trovi quella giusta, probabilmente vuole solo calore e attenzione))

Rimani in te stesso, non è così facile iniziare a non dormire la notte, quando prima dormivi per tutta la vita e a volte mi sembrava che questo non sarebbe mai cambiato, e ora sarà così per il resto della tua vita. Non è così facile quando la tua vita non ti appartiene più e semplicemente fare la doccia quando vuoi non funziona più e devi cercare il momento giusto per tutto ciò che prima era facile. Rimani in te stesso quando il bambino urla, non scuoterlo continuamente, questo può portare a conseguenze fatali, se non funziona, prima di tutto calmati, vai in un'altra stanza, lavati la faccia, bevi un tè calmante ... il tempo passerà e diventerà molto più facile.

Tieni il pannolino come uno scudo

Tutti i ragazzi adorano fare fontane, tieni il pannolino come scudo fino a quando non cambi un pannolino pulito)) Porta una maglietta di emergenza nella tua borsa per pannolini per te)

Alimentazione del bambino

Se decidi di allattare, è meglio scoprire tutto in anticipo. Non c'è niente di complicato, ma ci sono diversi punti per raggiungere la completa armonia nel processo di allattamento al seno.

Il tuo bambino sta crescendo a passi da gigante. Comincia a studiare la realtà che lo circonda nel modo più completo. E questo processo senza tocchi costanti è impossibile. Per un bambino, le mani diventano lo strumento principale per comprendere il mondo.

Il nostro bambino durante questo periodo ha onestamente accumulato diverse nuove e importanti abitudini, anche se sembra ancora piuttosto piccolo e indifeso. Mettilo sulla pancia e guardalo mentre cerca di alzare la testa. Può tenerlo solo per un breve periodo, ma tutto è avanti. Il bambino si gira divertente e vuole guardarsi intorno, anche se questo non funziona abbastanza.

Tocco

Il bambino è entrato in un processo attivo di sviluppo della sua sensibilità. Deve abituarsi a un'esistenza indipendente al di fuori del corpo della madre. Naturalmente, questa è solo la direzione generale dell'attività della vita futura, ma il corso è già stato impostato. È estremamente importante che un bambino sviluppi il senso del tatto. È molto sensibile a una varietà di tocchi, impara a indovinarne il significato, ama e attende carezze gentili.

Il bambino ha iniziato un lungo processo di apprendimento per differenziare le diverse sensazioni dal contatto con giocattoli e oggetti.

Prova a toccare il palmo del bambino. Vedrai come viene attivato immediatamente il riflesso di compressione e il tuo dito è stretto nel pugno del bambino. Tale azione di presa non è cosciente, ma è comunque spontanea, il che è importante in questo periodo di sviluppo dal punto di vista del garantire il contatto con il mondo esterno. Questa connessione con la realtà ha il carattere di sensazioni tattili. Il bambino dovrà analizzare ancora per un po' le sensazioni tattili, per poi passare a contatti più complessi con il mondo.

Presto il bambino imparerà a fare movimenti consapevoli. Ma c'è ancora molta strada da fare prima di lottare deliberatamente per il giocattolo desiderato. Lo studierà con l'aiuto di un complesso complesso di sensazioni di gusto, tatto, colore e olfatto solo dopo sei mesi.

Ora il bambino è completamente impegnato ad afferrare tutto ciò che gli capita e a compilare un concetto di oggetti in base alle sensazioni tattili.

Cogliere i riflessi in un bambino. Ricerca interessante

Afferrare i riflessi in un bambino ha deciso di indagare sugli scienziati americani. Hanno escogitato un test interessante. Consisteva nel fatto che un piccolo giocattolo veniva messo nel palmo del bambino, che non aveva l'opportunità di vedere.

L'esperimento è continuato per un periodo piuttosto lungo, poiché il bambino ha periodicamente gettato l'oggetto lontano da se stesso, dopo averlo studiato tattilmente. La cosa più interessante è che il tempo in cui il giocattolo veniva tenuto nel palmo della mano diminuiva costantemente fino a raggiungere solo pochi secondi.

Gli scienziati hanno testato un intero gruppo di bambini. Il risultato è lo stesso. Pertanto, è stata fatta una conclusione naturale: i bambini hanno riconosciuto il giocattolo dalle sensazioni tattili e poiché durante l'esperimento stava rapidamente perdendo la sua novità e attrattiva, è stato semplicemente buttato via.

Quindi il test è stato complicato con un giocattolo di forma diversa. Tutti i bambini che hanno partecipato allo studio per la prima volta l'hanno tenuto e sentito esattamente per la stessa quantità di tempo del giocattolo precedente per la prima volta. Questa è stata una conferma che i bambini all'età di tre settimane distinguono tattilmente tra oggetti familiari e non familiari. Il nuovo oggetto è associato a sensazioni precedentemente sconosciute, quindi i bambini hanno dovuto dedicare più tempo a esplorarlo al tatto.

Perché il riflesso di presa è così importante per un bambino?

Gli scienziati lo spiegano con il fatto che tale capacità è una condizione necessaria per garantire la sicurezza in un mondo in cui assolutamente tutti i tipi di esseri viventi devono lottare per la sopravvivenza.

Ad esempio, le scimmie appena nate si aggrappano al pelo della madre per tenerla stretta mentre si muove in cerca di cibo.

E come funziona questo riflesso in un cucciolo umano?

Il neonato non ha ancora una forza muscolare sufficiente, tuttavia, se è completamente sano, conduci il seguente esperimento:

Lascia che il bambino ti afferri il dito, quindi sollevalo. Vedrai che rimarrà sospeso in aria con successo per un po' di tempo. Questo indica un riflesso di presa abbastanza sviluppato.

Sviluppa le capacità del bambino

Dai al tuo bambino l'opportunità di sviluppare al massimo le sensazioni tattili grazie al gran numero degli oggetti e dei giocattoli più diversi. Metti vari oggetti nel palmo del tuo bambino e osserva la sua reazione. Alternare tra vecchi giocattoli e nuovi. Tieni traccia di quanto tempo tuo figlio trascorre imparando o conoscendolo.

Sbrigati a usare questo periodo, poiché il tempo per l'attaccamento involontario finirà rapidamente. Dopo tre o quattro mesi, il bambino raggiungerà oggetti piccoli e grandi in modo abbastanza consapevole.

Sii vigile, perché i bambini di questa età cercano di mettere in bocca tutti i piccoli giocattoli allo scopo di studiare. È importante che non abbiano l'opportunità di ingoiare tali oggetti. Ma prima del culmine dello sviluppo di una tale abitudine ci vogliono ancora sette mesi interi. Hai tempo per prepararti.

Processo di sviluppo

Preparati al fatto che il bambino sta già mostrando interesse per il comportamento degli adulti. Questa è ancora una debole reazione alla stimolazione sonora e al cambiamento delle immagini visive.

Il bambino si sforza costantemente di frenare il suo corpo, i suoi movimenti sono caotici e inconsci, ma i primi segni di armonia sono già intuiti in essi. Se a volte gira la testa, guardando qualcosa nello spazio, allora possiamo osservare un interessante processo di accumulazione primaria di informazioni sufficienti per la comprensione.

Se presti attenzione, rimarrai piacevolmente sorpreso di come il comportamento del bambino cambia a seconda del cambiamento nel tono della tua voce.

Elenchiamo alcune delle possibilità dei bambini nella terza settimana dalla nascita:

• fissazione visiva sui dettagli dei volti dei genitori a distanza ravvicinata;
• esaminando i tuoi occhi;
• calmarsi quando si studiano volti o oggetti interessanti;
• adattamento a una certa posizione del corpo quando si tiene;
• risposta attiva a suoni familiari.

Sviluppo della vista e dell'udito

Preparati al fatto che il tuo bambino trascorre sempre più tempo a elaborare informazioni visive. Aiutalo con questo. Guarda come i suoi occhi, durante un periodo di calma e beata sazietà, seguono il movimento degli oggetti vicino a lui. Il bambino può già fissare lo sguardo per diverse decine di secondi. Ma non è ancora in grado di analizzare le immagini visive che sono a grande distanza da lui. Le sue capacità sono limitate a un raggio di venti centimetri.

Presta attenzione a come tuo figlio differenzia gli stimoli sonori. Si blocca in modo divertente e ascolta nuove e incomprensibili vibrazioni sonore, ma smette rapidamente di rispondere alle solite e monotone sfumature di rumore che non interferiscono nemmeno con il suo sonno.

Parla con il tuo bambino in ogni occasione. Ama ascoltare la voce di sua madre, suo padre e delle persone a lui vicine. Ricorda alcune voci di quando era nel grembo materno. Guarda con quanta gioia reagisce il bambino a ogni appello affettuoso che gli viene rivolto. Sorride ed emette i primi suoni toccanti e incomprensibili.

Problemi di sonno del bambino nel primo mese dopo la nascita

Il bambino riduce gradualmente il tempo di sonno e inizia a essere più sveglio, anche se la percentuale è ancora a favore del riposo.

Probabilmente hai già notato che il bambino ha iniziato a svegliarsi anche prima di allattare e dopo che non si è addormentato immediatamente, padroneggiando gli stimoli esterni. Ora piange più forte e più insistentemente. Quindi ricorda a sua madre qualsiasi motivo inaspettato di irritazione.

Vi ricordiamo che il sistema nervoso del bambino non è ancora pronto per grandi sovraccarichi e impressioni. Eccitato, può mostrare capricciosità per molto tempo e non addormentarsi. Ma sai già come calmarlo. Dopo essersi dondolato un po' nella culla o dopo essere stato allattato, il bambino finalmente si addormenta beatamente, dandoti il ​​tempo di fare i compiti.

Allattare il bambino nella terza settimana

Cerca di allattare il tuo bambino e non passare alla nutrizione artificiale. Questa è l'opzione migliore e più sicura per lui. Ricorda che il latte materno contiene la composizione più equilibrata di tutti i nutrienti essenziali.

Se senti una mancanza di latte, metti il ​​bambino al seno più spesso. Il fatto è che il corpo di una donna si adatta automaticamente alla modalità e alla quantità di miscela di nutrienti consumata, aumentando o diminuendo la produzione in base a una specifica esigenza.

Sintonizzati da dieci a dodici poppate al giorno. È questo numero di pasti che è ottimale per un bambino nella terza settimana dopo la nascita.

Nota . Non preoccuparti quando il tuo bambino ha sputato. E 'normale. Si noti che il rigurgito dovrebbe verificarsi entro mezz'ora dopo l'alimentazione, non più di un cucchiaio di volume. Se il bambino sputa molto più spesso e in un grande volume "sgorgante", consultare un medico.

Come si sente la mamma

La condizione dell'utero e della cervice nella terza settimana dopo il parto

Il peso dell'utero a questo punto è diminuito più volte. In poche settimane avrà il solito peso di cinquanta grammi.

La mamma può ancora provare spiacevoli dolori alla trazione nell'addome inferiore, specialmente durante l'allattamento al seno.

La cervice si riprenderà finalmente un po' più tardi. Le ci vorranno diversi mesi per farlo. Ma l'os esterno dopo un parto normale non avrà più una perfetta forma rotonda. Ora la faringe uterina assume la forma di uno spazio vuoto e il collo diventa cilindrico. Per accelerare questo processo, i medici a volte prescrivono iniezioni di ossitocina o speciali massaggi uterini.

Problema del ciclo dopo il parto

Sai già che lo scarico con un caratteristico odore di marcio dal tratto genitale dopo la nascita di un bambino era chiamato lochia. All'inizio hanno una sfumatura rossa, poi marrone. Alla fine, i lochi perdono colore e densità. Entro la sesta settimana dopo il parto, la dimissione non dovrebbe più disturbare la donna.

Nota. In questo momento, è molto importante seguire tutte le regole di sicurezza e igiene per evitare che l'infezione penetri nel corpo dall'esterno. Utilizzare assorbenti speciali per il periodo postpartum, assicurarsi di cambiarli ogni tre o quattro ore.

Il pieno recupero delle mestruazioni dovrebbe essere previsto entro due mesi nel caso in cui una donna smetta di allattare un bambino. In caso contrario, il processo di restituzione di tale funzione nella maggior parte dei casi viene ritardato di sei mesi o più, se non si tiene conto di una determinata percentuale di eccezioni.

Le mestruazioni non diventano regolari immediatamente, ma spesso gradualmente.

Perché sta succedendo?

Il controllo e la distribuzione dei processi metabolici nel corpo sono effettuati dall'ipotalamo, una speciale ghiandola endocrina del cervello. Il parto e il postpartum sono un carico colossale sul sistema nervoso di una donna, un certo stress. In questo momento, l'ipotalamo è impegnato nel ripristino del metabolismo di quelle sostanze che riducono la suscettibilità al dolore, aiutando così la donna in travaglio a far fronte all'aumento dello stress sul corpo.

Condizione della vagina dopo il parto

In questo momento, c'è una diminuzione attiva delle dimensioni della vagina. La vagina dovrebbe tornare al suo stato prenatale entro due mesi se viene ripristinato il tono dei muscoli perineali.

Nota. Non fare sesso entro due mesi dal parto! Una donna ha bisogno di tempo per ripristinare tutte le funzioni sessuali e curare cicatrici e ferite. Per quanto riguarda la possibilità di rapporti sessuali, assicurati di consultare il tuo ginecologo. È lui che dovrebbe fissare per te una data specifica per l'inizio di una vita sessuale attiva, tenendo conto di tutte le caratteristiche individuali del tuo corpo. Discuti con il tuo medico anche di tutte le possibilità di sostituire il rapporto sessuale con altre forme accettabili di vita intima.

Importante. Ricorda che la fecondazione per una donna è possibile nella prima metà della maternità. Quando si riprende la fase attiva della vita sessuale, scegliere insieme al proprio medico un tipo di contraccezione accettabile:

• preservativo;
• creme ed emulsioni speciali;
• contraccezione per le madri che allattano.

Tieni presente che il tuo corpo ripristinerà la piena funzione della gravidanza in soli due anni di vita sana e attiva.

Il sistema cardiovascolare

Per l'intero periodo della gravidanza, una donna doveva essere pronta per un volume aggiuntivo di sangue circolante, che, naturalmente, aumentava il carico sul cuore e sui vasi sanguigni. Ora si è verificato il processo inverso, quindi è possibile un certo disagio, espresso in tali fattori:

• cardiopalmo;
• sanguinamento e necessità di aumentare il livello dei corpi emostatici;
• il rischio di tromboembolismo, espresso nella formazione di coaguli di sangue che ostruiscono i vasi.

vescica dopo il parto

Nei primi giorni dopo la nascita di un bambino, una donna può avere problemi di minzione a causa del tono muscolare ridotto in questa zona. Ma entro la terza settimana, la vescica dovrebbe già funzionare normalmente.

Costipazione ed emorroidi

Una diminuzione del tono muscolare può anche portare a costipazione. Ma qui si tratta anche di una debole attività muscolare intestinale.

Cosa bisogna fare?

I seguenti strumenti ti aiuteranno:

• doccia calda;
• massaggio alla pancia;
• dieta ben scelta
• supposte lassative.

Una frequente conseguenza patologica del periodo di nascita è l'espansione delle vene nel retto. Sfortunatamente, è accompagnato nella maggior parte dei casi dal prolasso delle emorroidi.

Importante. Se entro poche settimane dal parto, le emorroidi non diminuiscono e ti causano un notevole disagio, chiedi assistenza medica a un proctologo.

Ghiandole del latte

La regione delle ghiandole mammarie dopo il parto subisce i maggiori cambiamenti e stress. Nella terza settimana, la donna dovrebbe normalizzare il ciclo di produzione della quantità di latte richiesta. Ma per questo, rendi una regola di allattare al seno il tuo bambino su richiesta. In questo caso, non è necessario filtrare il fluido nutritivo in eccesso, che, inoltre, sarà sempre sufficiente.

Nota. Se hai problemi con l'allattamento al seno, contatta il centro di supporto per l'allattamento al seno più vicino per chiedere aiuto.

Complicazioni post parto

Per evitare il verificarsi di situazioni che richiedono un intervento medico, prestare attenzione a fattori così importanti:

• misurazione regolare della temperatura corporea e della pressione sanguigna;
• igiene rigorosa;
• rifornimento equilibrato e regolare del tuo corpo con tutte le sostanze e le vitamine importanti;
• rinuncia totale agli alimenti e alle sostanze psicotrope che possono nuocere a te e al tuo bambino.

Nota. Nelle donne dopo il parto, c'è un'alta probabilità di infiammazione del rivestimento interno dell'utero, il cui primo sintomo è un forte aumento della temperatura corporea, spesso insieme a dolore addominale. La manifestazione di tali segni dovrebbe essere la ragione per cui dovresti consultare un medico in modo che possa determinare il trattamento corretto per te e prescrivere antibiotici efficaci. Prestare attenzione anche al processo di guarigione delle suture. Se il dolore persiste e appare arrossamento o gonfiore nel sito della lacrima, chiama il tuo medico per fissare l'appuntamento con il tuo ginecologo.

Mastite

Il ristagno del latte nei lobuli delle ghiandole mammarie può portare a sigilli dolorosi e un forte aumento della temperatura. Quindi stiamo parlando di mastite sierosa non purulenta, che richiede già la determinazione di misure terapeutiche specifiche per una donna: antibiotici e tecniche di fisioterapia. È importante allo stesso tempo prevenire la sua forma purulenta, in cui non è più possibile fare a meno dell'intervento chirurgico.

Sei preoccupato per lo scarico dal tratto genitale, il loro odore sgradevole, il colore cambiato? Non aspettare complicazioni e non prendere alcuna misura da solo. È meglio consultare immediatamente il medico, perché possiamo parlare di un grave squilibrio di microrganismi nel tuo corpo e persino di un'infiammazione del tratto genitale.

Per escludere tali problemi, durante il primo mese dopo la nascita di un bambino, frequenta regolarmente una clinica prenatale con una visita medica obbligatoria e una conversazione con un medico per chiarire tutte le sfumature del periodo postpartum.

Ricorda che la tua salute, così come la salute e il destino di tuo figlio, è principalmente nelle tue mani. Prendi sul serio i tuoi doveri di madre.

Siate felici!

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