Infusi e decotti alle erbe - come cucinare. Proprietà utili del decotto di avena

La natura offre a una persona un'opportunità unica per curare il corpo con mezzi naturali. Le erbe medicinali sono state a lungo utilizzate nella medicina popolare come bevande curative. Gli estratti di tali piante vengono utilizzati per preparare prodotti farmaceutici e il nostro articolo ti dirà quali erbe utili puoi usare a casa sotto forma di tè.

I benefici dei preparati erboristici

Un'alternativa al tradizionale consumo di tè può essere definita l'uso di decotti alle erbe. Questa è una grande opportunità per migliorare la tua salute. Inoltre, tali bevande hanno proprietà semplicemente meravigliose. A seconda della composizione, può tonificare non peggio del caffè, lenire e rilassare. Inoltre, l'infuso di erbe è uno strumento eccellente per rafforzare l'immunità e una pronta guarigione dal raffreddore. L'uso corretto garantirà una salute eccellente e una forza aggiuntiva. Quando si utilizza, vale la pena considerare possibili controindicazioni per non farsi del male con tale fitoterapia.

Quali parti di piante vengono utilizzate:

• Frutta e bacche.
• Semi e gemme non aperte.
• Fiori e boccioli.
• Radici o bulbi.
• Parti aeree: fusto, foglie o corteccia.

La composizione dei tè medicinali può includere ingredienti aggiuntivi, ad esempio frutta e bacche di piante medicinali. Le complesse preparazioni multicomponente si acquistano meglio in farmacia e le erbe ben note e comuni che puoi acquistare o coltivare da solo sono adatte per l'auto-preparazione.

Un videoclip tematico ti parlerà di quali piante utili si sentono benissimo in condizioni di giardino.

Decotti tonici

Per aumentare la vitalità vengono utilizzate piante speciali e le loro combinazioni. Le seguenti erbe e tasse possono essere un'opzione per sostituire la tradizionale tazza di caffè mattutina.

Quali erbe aiutano a saturare il corpo di energia:

• Rodiola rosea.
• Ginseng.
• Erba di San Giovanni.
• Poligono.
• Levistico.
• Achillea.

Aiuterà con il recupero, così come un forte calo della forza dopo un sovraccarico fisico o mentale. Puoi berlo al mattino e al pomeriggio, ma nel tardo pomeriggio una tale "ricarica" ​​​​potrebbe essere inopportuna. Puoi preparare una bevanda monocomponente o utilizzare una raccolta speciale. Per migliorare il gusto, alla tisana viene aggiunto zucchero o miele naturale, ed è meglio insistere per la raccolta in un thermos durante la notte: in questo modo gli ingredienti riveleranno appieno le loro proprietà benefiche.

Ricette toniche:

1. Cucchiaio di foglie e fiori) versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per almeno 15-20 minuti. Successivamente, la miscela viene filtrata e rabboccata al volume originale con acqua. Allo stesso modo, si prepara un decotto di poligono, tartaro spinoso, achillea o ginestra tintoria.
2. Per preparare un decotto di levistico medicinale o mordovnik comune, viene utilizzata una proporzione minore: mezzo cucchiaino di miscela secca per bicchiere di acqua bollente.
3. In quantità uguali, prendi le foglie essiccate di more, fragole, ribes nero e achillea. La raccolta risultante viene prodotta al ritmo di un cucchiaino di miscela secca per bicchiere di acqua bollente.
4. La seguente collezione ha un buon effetto tonificante. Per la sua preparazione, è necessario prendere due parti di rosa canina e erba di San Giovanni, una - bacche di sorbo. È inoltre necessario aggiungere 0,5 parti di menta piperita e 3 radici essiccate di Rhodiola rosea. Macina prima gli ingredienti grandi, per una porzione avrai bisogno di un cucchiaino del composto in un bicchiere di acqua bollente.
5. Puoi preparare un'altra composizione. Per 10 parti di bacche di sorbo (precedentemente schiacciate), prendi 4 parti di poligono e 3 parti di fiori di sorbo. La miscela risultante viene utilizzata anche in un cucchiaino per bicchiere di acqua bollente.
6. Una ricetta semplice ed efficace: prendi due parti di bacche di sorbo per una parte di ortica secca. La miscela viene utilizzata anche al ritmo di un cucchiaino per bicchiere d'acqua.

Quando prepari una bevanda tonica, dovresti sapere che le proprietà benefiche delle erbe non durano più di un giorno, quindi il calcolo della quantità richiesta di decotto viene effettuato in anticipo. Inoltre, tali decotti non sono raccomandati per donne incinte e bambini piccoli. Nonostante la lieve stimolazione del sistema nervoso, per queste categorie di pazienti un tale effetto non porterà nulla di buono. Con cautela, puoi usare preparati a base di erbe per persone con malattie gastrointestinali, nonché con possibili allergie.

Erbe fortificanti

Le tisane sono ottime per il raffreddore, perché hanno un effetto riscaldante e rafforzano il sistema immunitario. Puoi usarli insieme al trattamento farmacologico, ma solo dopo aver consultato un medico.

Quali erbe sono utilizzate in questi tè:

• Camomilla.
• Menta.
• Tiglio.
• Farfara.
• Piantaggine.
• Radice di liquirizia.
• Foglie di lampone.
• Foglie di fragola.

Le ricette sono varie, di solito vengono utilizzati i frutti delle piante di bosco e da giardino (lamponi, fragole). Per fare questo, una hostess zelante deve avere in magazzino un barattolo o due di marmellata o bacche congelate. Se possibile, puoi anche preparare le foglie, che non sono in alcun modo inferiori in termini di proprietà utili.

Quali tisane aiuteranno a rafforzare la forza (calcolo per una porzione di 250 ml di acqua):

1. 10 foglie di fragola, 2,2 grammi di erba di San Giovanni. Consumare fino a tre volte al giorno per un mese.
2. Mescolare 10 grammi di timo e erba di San Giovanni, 3 foglie di fragole, more e ribes nero. Per una porzione, viene preso un cucchiaio della miscela.
3. In proporzioni uguali, prendi foglie di menta piperita e camomilla, frutti di sambuco. Prendi un cucchiaio della miscela per bicchiere di acqua bollente. Buon rimedio per raffreddori e tosse.
4. Foglie di farfara (40 grammi) mescolate con 30 grammi di radice di liquirizia e piantaggine. Preparare un cucchiaio della miscela e consumare tre volte al giorno. Oltre all'effetto rinforzante, ha un effetto antinfiammatorio ed espettorante.
5. Tre parti di una foglia di bergenia, una di foglie di lampone, una di ribes nero e una di origano.

Per una tale cerimonia del tè, non vengono utilizzate solo erbe. Puoi aggiungere foglie di tè, miele o la tua marmellata preferita alla composizione. Dopo aver preso la raccolta, è meglio limitare l'attività e osservare il riposo a letto. Il recupero effettivo avviene già il terzo o quarto giorno, ma per un migliore recupero si usano i decotti per qualche giorno in più.

Tè calmanti

Una buona alternativa ai sonniferi e ai farmaci per il cuore sono le tinture di erbe utili. Le proprietà di molti di essi sono utilizzate con successo nella medicina "ufficiale", ma prima di utilizzare tali ricette a casa è necessario consultare il proprio medico.

Le seguenti erbe hanno un effetto rilassante:

• Radice di valeriana.
• Erba madre.
• Melissa.
• Camomilla.
• Timo.

Per i decotti lenitivi, queste piante vengono utilizzate nella loro forma pura e come parte delle tasse.

Opzioni di miscelazione:

1. 40 grammi di bacche di biancospino, 30 grammi di foglie di fragola e 10 grammi di melissa e veronica. Preparare in 250 ml di acqua bollente, insistere e bere di notte.
2. In proporzioni uguali (10 grammi ciascuna), si mescolano valeriana, motherwort, menta e luppolo. Preparare e consumare prima di andare a letto.
3. Parti uguali di timo, camomilla e menta. La miscela ha un gusto gradevole, oltre ad un effetto calmante, aiuta a migliorare la funzione digestiva.
4. Mescolare insieme così come i fiori di calendula. Prepara un cucchiaio della raccolta per ottenere una porzione.

L'uso di decotti di erbe utili aiuterà a risolvere molti problemi di salute. La composizione opportunamente selezionata tonifica, rilassa e rafforza perfettamente il corpo durante i disturbi. Conoscendo le categorie principali e le proprietà utili di alcune piante, puoi ottenere l'effetto desiderato senza l'uso di medicinali e sostanze potenti.

A causa dei suoi semi con uncini che afferrano tenacemente i vestiti, la sequenza è chiamata "corna di capra" o "uomo cane", e grazie al suo potere curativo - "erba scrofolosa". Tuttavia, solo una serie in tre parti avrà qualità utili, mentre i suoi altri "parenti" sono in grado di causare gravi danni alla salute. Varie medicine vengono preparate da una tale erba: infusi, lozioni, maschere, polveri. Oggi parleremo di un decotto di spago, che può aiutare sia nel trattamento delle malattie che nel ripristinare la salute della pelle e dei capelli.

Composizione e proprietà utili

La serie tripartita ha nella sua composizione una quantità significativa di sostanze biologicamente attive, che conferiscono ai preparati a base di potenti proprietà benefiche.

• Grazie ai polisaccaridi e ai flavonoidi, un decotto della sequenza può essere utilizzato come antiallergico e diuretico.
• Il manganese, che lavora insieme a polisaccaridi e flafonoidi, rinforza le pareti dei vasi sanguigni, previene la formazione di depositi aterosclerotici e migliora la formazione del sangue, che aiuta a prevenire la trombosi. Inoltre, grazie agli stessi polisaccaridi e flavonoidi, c'è un ottimo assorbimento e assimilazione dei nutrienti, e questo ha un effetto positivo sulla salute del sistema vascolare.
• Un decotto della sequenza ha proprietà epatoprotettive e quindi sarà utile per il fegato. Questa azione è dovuta alle sostanze amare che compongono l'erba. Stimolano la produzione e la secrezione biliare, normalizzando così le funzioni di base del fegato.
• Tale strumento può migliorare il funzionamento del sistema nervoso e del cuore. Calma perfettamente, allevia i sentimenti di ansia e ansia, abbassa la pressione sanguigna, normalizza la forza delle contrazioni cardiache, che ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna nel muscolo più importante del nostro corpo: il cuore.
• I tannini forniscono un effetto diuretico, che rende il decotto benefico per la salute dell'apparato genito-urinario.
• Un decotto della serie agisce attivamente sulla muscolatura liscia dell'intestino e migliora la peristalsi. Inoltre, migliora la separazione della bile, che ha un effetto positivo sulla digestione del cibo, sull'assorbimento dei nutrienti e sui processi metabolici.
• La vitamina C migliora la funzione secretoria delle ghiandole e del metabolismo, che aiuta a prevenire il beriberi primaverile e quindi a migliorare il benessere generale.
• A causa della presenza di calcio, un decotto di una corda è in grado di rafforzare il sistema muscolo-scheletrico. Può essere utilizzato sia per la prevenzione che per il trattamento di malattie come l'osteoporosi e il rachitismo.
• Il carotene e gli oli essenziali aiutano nel trattamento del raffreddore. Con il loro aiuto, la congestione nasale passa molto più velocemente, la respirazione diventa più facile, la debolezza e l'affaticamento scompaiono.
• La combinazione unica di sostanze biologicamente attive fornisce potenti proprietà cicatrizzanti e antinfiammatorie. Per questo motivo, un decotto di una corda viene spesso utilizzato per trattare varie malattie della pelle, curare ferite, infiammazioni e anche per migliorare le condizioni della pelle.

Linea per i più piccoli

Un decotto di spago è consigliato ai neonati come rimedio che aiuterà ad alleviare la manifestazione di allergie e irritazioni. Come sapete, la pelle dei bambini è molto delicata e sensibile e, con frequenti movimenti intestinali, compaiono dermatite da pannolino, arrossamento e prurito sgradevole. E la sequenza è in grado di lenire la pelle delicata del bambino.

Un decotto dello spago viene utilizzato in questo caso per fare il bagno ai neonati. E preparalo come segue:

• Versare 15 g di spago secco in una padella smaltata e versare mezzo litro di acqua bollente;
• mettere il recipiente a bagnomaria e tenerlo a ebollizione costante per 20 minuti;
• togliete dal fuoco il brodo finito e lasciatelo raffreddare lasciandolo in tavola per circa un'ora, dopodiché lo versiamo a bagnomaria.

Importante! Un decotto preparato da questo rapporto di componenti deve essere diluito in 12 litri di acqua. Una concentrazione più forte non può essere utilizzata!

È necessario applicare il decotto pronto della sequenza entro 12 ore dalla sua preparazione.

Come fare il bagno a un bambino in un decotto di una corda?

Prima di utilizzare un decotto di spago per fare il bagno a un neonato, è consigliabile eseguire un test allergologico. In effetti, nonostante questa erba abbia proprietà antiallergiche, in alcuni casi essa stessa può provocare una tale reazione.

Per il test è necessario prendere alcune gocce del brodo finito e applicarle all'interno dell'avambraccio del bambino. Se dopo 30 minuti non compare la reazione cutanea (eruzione cutanea, arrossamento), il bambino può essere lavato. La procedura viene eseguita secondo le seguenti regole:

• un decotto di spago viene diluito in acqua poco prima del bagno;
• il bambino non dovrebbe trascorrere più di 20 minuti nella soluzione;
• all'inizio, la sequenza viene prodotta individualmente, successivamente viene aggiunta la camomilla;
• il bagno in un decotto di una serie viene effettuato non più di una volta ogni sette giorni.

Trattamento delle malattie della pelle

Un decotto di una corda ha la capacità di influenzare negativamente i batteri patogeni, motivo per cui viene utilizzato attivamente nel trattamento di molte malattie della pelle. In questo caso, l'applicazione esterna, di regola, è combinata con la ricezione interna.

Per il trattamento esterno si fa il bagno con un decotto di spago, che viene preparato da 150 g di erba secca, riempito con 2,5 litri di acqua. Il composto viene portato ad ebollizione e lasciato coperto per circa mezz'ora. Il prodotto viene quindi filtrato e aggiunto al bagno. L'acqua dovrebbe essere calda - non più di + 35 ° C.

Un decotto per uso interno viene preparato da tre cucchiai di spago essiccato e tre bicchieri di acqua bollente. Mescolare tutto in una casseruola, portare a ebollizione e far bollire per cinque minuti. Quindi il prodotto viene rimosso dal fuoco, coperto con un coperchio e lasciato per mezz'ora. Successivamente, il brodo viene filtrato.

Su una nota! Questa combinazione aiuterà a sconfiggere molte malattie della pelle. Tuttavia, ricorda che prima di utilizzare un tale rimedio, devi consultare un medico!

Quindi, che tipo di malattie della pelle può curare un decotto di una corda.

• L'eczema è una malattia infiammatoria della pelle, che si manifesta sotto forma di un'eruzione molto pruriginosa. Per il trattamento viene utilizzato un decotto, che viene assunto per via orale prima dei pasti. Dose giornaliera - 300 ml. Parallelamente, è desiderabile fare il bagno in successione. La durata del bagno non supera i 25 minuti, mentre dopo di esso il corpo non viene risciacquato. Per migliorare l'effetto, un decotto di spago viene utilizzato separatamente per lozioni, che viene preparato da 50 g di materie prime secche, riempito con 200 ml di acqua bollente.
• La dermatite essudativa è una malattia infettiva-infiammatoria caratterizzata dalla comparsa di eruzione cutanea, arrossamento, gonfiore e prurito. Un decotto della sequenza in questo caso viene bevuto tre volte al giorno, 15 ml (1 cucchiaio) prima di mangiare. Il bagno viene preso secondo lo schema sopra con l'aggiunta di una piccola porzione di sale marino.
• Brufoli, acne. Per eliminare questi difetti, preparare un tale decotto: un cucchiaio di spago viene versato in un bicchiere d'acqua e fatto bollire per un quarto d'ora. Il prodotto viene quindi lasciato raffreddare e filtrato. Usa il brodo pronto per lozioni 4-5 volte al giorno.
• La psoriasi è una malattia che colpisce la pelle, che si sviluppa su processi autoimmuni. Si manifesta sotto forma di chiazze cutanee rosse e squamose, anch'esse molto pruriginose. Prendi internamente un decotto tre o quattro volte al giorno, 30 ml prima dei pasti.

Un decotto dello spago può essere utilizzato anche per la salute dei capelli. Questo strumento affronta perfettamente la loro perdita, rafforzando le radici e curando le malattie del cuoio capelluto. Per preparazione di mezzi di tavoli. un cucchiaio di erba viene versato in un bicchiere d'acqua e fatto bollire per mezz'ora. Quindi il prodotto finito viene filtrato e utilizzato per sciacquare la testa dopo il lavaggio.

Con l'uso regolare di un decotto di spago, le malattie del cuoio capelluto saranno eliminate ei capelli diventeranno più spessi, setosi e acquisiranno una sana lucentezza.

Su una nota! Un infuso di spago e camomilla (2:1) è in grado di eliminare un problema come le lesioni seborroiche del cuoio capelluto!

Uso medico

Una serie di tripartiti può curare non solo le malattie della pelle. Per molti anni, la medicina tradizionale con il suo aiuto ha combattuto con successo le malattie degli organi interni. E per questi casi viene preparato anche un decotto.

• Raffreddore, sistema immunitario indebolito. Per preparare il medicinale, 50 g di erba secca devono essere versati con mezzo litro d'acqua e posti a bagnomaria. Far bollire per circa un quarto d'ora, filtrare e aggiungere acqua bollita per ottenere di nuovo mezzo litro. È necessario assumere il prodotto finito ogni giorno trenta minuti prima dei pasti tre volte al giorno.
• Malattie degli organi genitali. Un cucchiaio di erbe viene versato in un bicchiere di acqua calda, lasciato bollire e messo a bagnomaria. Far bollire per un quarto d'ora, quindi lasciar raffreddare e filtrare. Bevi un decotto fresco 200 ml tre volte al giorno.
• Malattie infiammatorie dei reni. 1,5 cucchiaini l. versare un bicchiere di acqua bollente sulle erbe, portare ad ebollizione e togliere dal fuoco. Prendi freddo prima dei pasti tre volte al giorno per mezza tazza.
• Infiammazione in bocca. Versare 300 g di erba secca con 300 ml di acqua bollente, far bollire per quindici minuti a bagnomaria, quindi raffreddare e filtrare. Utilizzare come risciacquo al mattino e prima di coricarsi.
• Malattie infiammatorie della natura non infettiva dell'apparato digerente. In una casseruola mescolate in egual proporzione l'erba cipollina, la camomilla, i fiori di sambuco e il rizoma di marshmallow. Versare tutto mezzo litro d'acqua e cuocere per dieci minuti. Raffreddare, filtrare e assumere prima dei pasti almeno 3 volte al giorno, un bicchiere.
• Insonnia. Per normalizzare il sonno, si consiglia di fare il bagno la sera con l'aggiunta di un decotto di spago. Per prepararlo bisogna versare 100 g di erba in 1,75 litri di acqua e cuocere per circa cinque minuti.

Controindicazioni

Un decotto di una corda, proprio come altri preparati a base di erbe, ha un elenco di controindicazioni.

Nell'articolo discutiamo della foglia di alloro, parliamo delle sue proprietà benefiche, controindicazioni all'uso. Imparerai come usare la spezia in medicina, cosmetologia e cucina. Seguendo i nostri consigli imparerai a preparare infusi medicinali, decotti per la cura di tosse, diabete, allergie, cistiti, emorroidi, malattie articolari. Parleremo delle proprietà magiche della pianta, di come usarla per soddisfare i desideri.

L'alloro è un albero subtropicale della famiglia dell'alloro (lat. Lauraceae). Le foglie di questa pianta sono coriacee, alterne. Sono ampiamente usati nella medicina popolare, nella cosmetologia e in cucina - come spezia.

Caratteristiche vantaggiose

La cultura è ricca di oli essenziali, vitamine e oligoelementi. La spezia ha un effetto tonico, antinfiammatorio e antimicrobico, migliora l'appetito, elimina i dolori articolari e muscolari. La pianta è usata in medicina per curare raffreddori, diabete, cistite ed emorroidi.

Aspetto (foto) della pianta di Laurel.

Un decotto di germogli allevia l'alcolismo. Con l'uso regolare, il rimedio sviluppa una persistente avversione all'alcol.

I prodotti cosmetici sono a base di spezie o le maschere nutrienti e rassodanti vengono preparate sulla base di esse. Lo strumento viene utilizzato esternamente per eliminare l'acne, la pigmentazione.

Applicazione in cucina

Come spezia si usano foglie di alloro fresche, secche e macinate. Questo condimento dà sapore a zuppe, carne, pesce, piatti di verdure, salse. L'alloro viene aggiunto alle marinate e utilizzato per la conservazione. Le materie prime macinate presenti nella composizione di senape, spezzatino, patè, salsicce di produzione industriale migliorano la qualità dei piatti.

Gli oli essenziali della pianta scompaiono rapidamente, quindi la spezia viene posta nel piatto 5-10 minuti prima che sia pronta. Le foglie vanno rimosse dal piatto finito in modo che non diano un sapore amaro.

Come applicare in cosmetologia

Un decotto di materie prime è ampiamente utilizzato nella cosmetologia domestica. Ha un effetto tonico, purificante, ringiovanente. Il rimedio del germoglio fa bene alla pelle e ai capelli.

Schiarisce la pelle, eliminando la pigmentazione, normalizza le ghiandole sebacee, restringe i pori. Maschere, creme a base di spezie rassodano la pelle, levigano le rughe.

Un decotto di alloro lenisce il cuoio capelluto, elimina il prurito e cura la forfora. Lo strumento rafforza i capelli, accelera la loro crescita, aggiunge lucentezza.

Tonico per il viso

Sulla base del decotto viene preparato un tonico, che viene utilizzato quotidianamente. Il prodotto è adatto per la pelle problematica per eliminare l'acne.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 20 pezzi.
2. Acqua - 500 ml.

Come cucinare: Macinare le materie prime in un macinino da caffè, riempire d'acqua, mettere a fuoco minimo e cuocere per 5 minuti. Togliere dal fuoco, coprire con un coperchio, lasciare per almeno 5 ore.

Come usare: Pulisci il viso con il tonico mattina e sera. Lo strumento può essere congelato e utilizzato sotto forma di cubetti di ghiaccio.

Risultato: Il tonico restringe i pori, elimina l'infiammazione della pelle, ha un effetto ringiovanente.

Maschera rinforzante per capelli

Per rafforzare la crescita dei capelli, vengono utilizzati decotti, tinture, olio, maschere a base di alloro. Tutti questi rimedi possono essere preparati autonomamente a casa, utilizzando le foglie della coltura. Considera la ricetta per una maschera per capelli rinforzante.

Ingredienti:

1. Fiori di camomilla - 10 gr.
2. Radice di bardana - 10 gr.
3. Lavrushka - 4 pezzi
4. Acqua - 500 ml.

Come cucinare: Mescolate le erbe aromatiche, ricordatele con un mattarello, versateci sopra dell'acqua bollente e mettete sul fuoco minimo. Far bollire per 7 minuti, togliere dal fuoco, raffreddare e filtrare il brodo in un contenitore separato.

Come usare: Strofina la pappa rimanente sul cuoio capelluto con movimenti di massaggio. Avvolgi i capelli con un asciugamano e mantieni la maschera per mezz'ora. Dopo la procedura, sciacquare i fili con brodo filtrato.

Risultato: La maschera rinforza i capelli, previene la caduta dei capelli, la calvizie. Dopo la procedura, i capelli diventano più maneggevoli, lucenti.

Guarda il seguente video per un'altra ricetta della maschera:

Decotto per la perdita di peso

Il decotto rimuove il liquido in eccesso, le tossine, le tossine dal corpo. Questa capacità è molto apprezzata nella nutrizione. La bevanda è usata come mezzo per perdere peso.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 3 pz.
2. Acqua - 300 ml.

Come cucinare: Versare acqua bollente sulle materie prime, dare fuoco, portare a ebollizione, cuocere a fuoco lento sotto il coperchio per 5 minuti. Togliere dal fuoco, lasciare raffreddare, filtrare.

Come usare: Bere 1 cucchiaio di decotto prima di ogni pasto.

Risultato: La bevanda purifica il corpo, rimuove il liquido stagnante, che contribuisce alla perdita di peso.

Come usare nella medicina popolare

La cultura è utilizzata nella medicina popolare per il trattamento di malattie delle vie respiratorie, delle vie urinarie, dell'apparato digerente e delle malattie articolari. Sulla base di spezie, vengono prodotti infusi, decotti, oli, che vengono utilizzati internamente ed esternamente. Considera ricette comuni che utilizzano piante.

inalazioni per la tosse

Le inalazioni con un decotto eliminano rapidamente la tosse e liberano i bronchi. Lo strumento stimola l'escrezione dell'espettorato, rafforza il sistema immunitario.

Ingredienti:

1. Alloro - 5 pz.
2. Acqua - 500 ml.
3. Olio essenziale di alloro - 3 gocce.

Come cucinare: Tritare le foglie, coprire con acqua, far bollire per 5 minuti. Coprire con un coperchio, lasciare raffreddare leggermente.

Come usare: Prima dell'inalazione, aggiungi l'olio essenziale di alloro al decotto, respira questa soluzione per 10-15 minuti. Ripeti la procedura 3-5 volte al giorno.

Risultato: Le inalazioni regolari eliminano una tosse dolorosa in 3-4 giorni.

Al primo segno di raffreddore, i pediluvi con un decotto di alloro aiuteranno. Trascorrili per 10-15 minuti, quindi indossa calzini caldi.

Unguento per sinusite

Per il trattamento della sinusite viene utilizzato un unguento a base di alloro. Lo strumento riscalda i seni, assottiglia il muco e lo rimuove dalle cavità nasali.

Ingredienti:

1. Foglie di Lavrushka - 40 gr.
2. Aghi di ginepro - 1 cucchiaino.
3. Burro - 20 gr.

Come cucinare: Macina i germogli e gli aghi secchi in polvere, mescola con il burro e metti il ​​\u200b\u200bprodotto in frigorifero.

Come usare: Applicare l'unguento nell'area dei seni mascellari e lasciare agire per 20-30 minuti. Questa ricetta può essere utilizzata per riscaldare il petto con una forte tosse.

Risultato: L'unguento affronta efficacemente i sintomi della rinite e della sinusite, facilitando la respirazione nasale.

Infuso da allergie

L'infuso viene utilizzato esternamente per le allergie. Il rimedio elimina prurito, bruciore, arrossamento, eruzioni cutanee e gonfiore della pelle. La bevanda viene assunta per via orale per normalizzare la funzione intestinale.

Ingredienti:

1. Foglie - 5 pz.
2. Acqua - 250 ml.

Come cucinare: Versare le foglie con acqua, mettere sul fuoco, cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti. Coprire con un coperchio, lasciare fermentare per mezz'ora. Aggiungere acqua bollita al prodotto raffreddato per ottenere 250 ml di infuso.

Come usare: Prendi 50 ml di bevanda 3 volte al giorno. Il prodotto è adatto per uso esterno.

Risultato: L'infusione blocca le tossine, elimina i sintomi esterni delle allergie e normalizza il tratto digestivo.

Comprimere per le articolazioni

Un impacco con un infuso di olio di alloro elimina i dolori articolari. Dopo la procedura, la loro attività motoria migliora.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 3 pz.
2. Acqua - 300 ml.
3. Olio di ricino - 1 cucchiaio.

Come cucinare: Macinare le materie prime vegetali, versare acqua bollente, coprire, insistere per un'ora. Aggiungere l'olio, mescolare fino a che liscio.

Come usare: Applicare il prodotto sul punto dolente, coprire con pellicola trasparente, scaldare con un asciugamano. Tieni l'impacco per almeno 2 ore.

Risultato: Il rimedio elimina rapidamente il dolore alle articolazioni, ai tendini.

Guarda il seguente video per un'altra ricetta per le articolazioni:

Decotto per eliminare i sali

La pulizia delle articolazioni dai sali svolge un ruolo importante nel trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. Un decotto affronta questo compito.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 4 pz.
2. Acqua - 1,5 tazze.

Come cucinare: Macinare le foglie secche, riempire d'acqua, far bollire per 3-4 minuti. Lasciare in infusione la bevanda tutta la notte, filtrare al mattino.

Come usare: Assumere 50 ml ogni 12 ore prima dei pasti.

Risultato: La bevanda stimola l'afflusso di sangue alle piccole articolazioni, che aiuta a rimuovere i sali. Il decotto migliora la mobilità degli arti, elimina il gonfiore.

Infuso per osteocondrosi

L'infuso viene utilizzato per l'osteocondrosi, i reumatismi, l'artrite. Lo strumento normalizza l'afflusso di sangue nelle articolazioni intervertebrali, le anestetizza, aumenta l'attività motoria.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 5 pz.
2. Acqua - 300 ml.

Come cucinare: Versare le materie prime tritate con acqua, mettere a fuoco lento, cuocere per non più di 10 minuti. Versare il liquido in un thermos, insistere per 2 ore.

Come usare: Prendi 1 cucchiaio durante il giorno. Il volume di liquido risultante viene calcolato sulla tariffa giornaliera. Il corso del trattamento è di 3 giorni. Se hai bisogno di riprendere, devi prenderti una settimana di pausa.

Risultato: L'infusione ripristina il tessuto cartilagineo nelle articolazioni, elimina il dolore, gli spasmi muscolari.

Decotto per il diabete

Lavrushka normalizza il metabolismo, abbassa lo zucchero nel sangue, quindi è spesso usato per curare il diabete. La bevanda può essere assunta per la prevenzione.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 15 pz.
2. Acqua - 300 ml.

Come cucinare: Versare le materie prime vegetali con acqua, cuocere a fuoco basso per 5 minuti. Versare in un thermos, lasciare per almeno 4 ore.

Come usare: Bevi il decotto a piccoli sorsi durante la giornata. Il corso del trattamento è di 3 giorni. Se necessario, la riammissione dovrebbe richiedere una pausa di due settimane.

Risultato: La bevanda migliora il benessere generale e ripristina la forza. Con una terapia regolare con infusione, è necessario ridurre il dosaggio dei farmaci ipoglicemizzanti.

Decotto da bagno per la cistite

L'alloro ha un effetto diuretico e analgesico. I semicupi sono efficaci nell'alleviare i sintomi della cistite.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 40 gr.
2. Acqua - 5 litri.

Come cucinare: Preparare un decotto facendo bollire le materie prime per mezz'ora.

Come usare: Componi il bagno di un terzo, aggiungi un decotto all'acqua. La temperatura del liquido non deve essere superiore a 38 gradi. Siediti nella vasca da bagno per 15 minuti.

Risultato: Il bagno riscalda gli organi del sistema genito-urinario, elimina il dolore, i patogeni che possono trovarsi sui genitali.

Lozioni per le emorroidi

Per il trattamento delle emorroidi vengono utilizzati infusi, decotti, che vengono assunti per via orale. L'uso esterno di questi fondi elimina i sintomi della malattia.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 10 gr.
2. Acqua - 250 ml.

Come cucinare: Versare acqua bollente sulle materie prime, coprire con un coperchio, insistere per un paio d'ore. Filtrare il liquido raffreddato.

Come usare: Immergere un panno morbido nell'infuso, applicare sullo sfintere anale per 2-3 minuti.

Risultato: Le lozioni forniscono anestesia locale, eliminano prurito, bruciore. La procedura riduce il gonfiore dei tessuti.

Decotto per le mestruazioni

Con un ritardo delle mestruazioni, un decotto aiuta. Provoca la contrazione dell'utero, causando sanguinamento. Questo metodo è adatto per un leggero ritardo causato da stress, eccessivo sforzo fisico o raffreddore.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 10 gr.
2. Acqua - 500 ml.

Come cucinare: Riempi i germogli con acqua, fai bollire, copri, fai sobbollire per un'ora.

Come usare: Bere un bicchiere del brodo raffreddato per due volte con una pausa di mezz'ora. Non puoi ripetere la procedura, può essere pericoloso per la salute.

Risultato: Le mestruazioni iniziano 2-3 ore dopo l'assunzione del rimedio.

Tintura dall'alcolismo

Lavrushka sviluppa una persistente avversione per le bevande alcoliche, quindi è usata per curare l'alcolismo. Molto spesso, a questo scopo viene preparata una tintura, che viene somministrata al paziente a sua insaputa, mescolata con l'alcol.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 3 pz.
2. Vodka - 250 ml.
3. Semi di zucca - 50 gr.

Come cucinare: Macina i semi di zucca, versa la vodka, aggiungi l'alloro, lascia in infusione il prodotto per almeno 2 settimane in un luogo fresco.

Come usare: Aggiungi la tintura al cibo o alla bevanda di un alcolizzato.

Risultato: La bevanda provoca indigestione, un attacco di nausea, vomito. L'uso sistematico dell'infusione sviluppa una persistente avversione all'alcol.

Decotto

La bevanda rafforza il sistema immunitario, ripristina la forza dopo una malattia. Per preparare un decotto, utilizzare germogli freschi o secchi. Lo strumento è utilizzato per uso orale ed esterno.

Foglie secche di alloro.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro fresche - 30 gr.
2. Acqua - 300 ml.

Come cucinare: Tagliare le materie prime con un coltello, riempire d'acqua, mettere sul fuoco, cuocere a fuoco minimo per 5 minuti. Versare il brodo in un thermos, lasciare per almeno 6 ore.

Come usare: Prendi 1 cucchiaio del rimedio 3 volte al giorno.

Risultato: Il decotto ha un effetto rinforzante generale, calma il sistema nervoso, elimina i dolori articolari.

Infusione

L'infuso è usato per trattare il beriberi, il diabete, le malattie del sistema riproduttivo femminile. Lo strumento elimina i sintomi delle allergie, rimuove le sostanze tossiche dal corpo.

Ingredienti:

1. Lavrushka - 4 pezzi
2. Acqua - 500 ml.

Come cucinare: Schiacciare le materie prime secche, cuocere a vapore con acqua bollente, coprire, insistere per 5 ore. Per l'infusione, puoi usare un thermos.

Come usare: Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno. Il corso di ammissione per rafforzare il sistema immunitario - 3 giorni.

Risultato: L'infuso purifica il corpo, favorisce la perdita di peso e ha un effetto rinforzante generale.

Olio

A casa, sulla base di lavrushka, puoi fare l'olio. Il prodotto viene utilizzato internamente ed esternamente. È usato per trattare malattie respiratorie, malattie della pelle, ustioni e ferite.

Ingredienti:

1. Foglie di alloro - 30 gr.
2. Olio vegetale - 250 ml.

Come cucinare: Macinare la pianta in uno stato di farina, versare l'olio caldo, mescolare. Versare il composto in un barattolo di vetro, chiudere il coperchio e conservare in un luogo buio per 2 settimane. Filtrare l'olio finito, conservare in frigorifero.

Come usare: Assumere per via orale 1-2 gocce di olio diluite con acqua fino a 3 volte al giorno. Utilizzare esternamente sulla pelle danneggiata.

Risultato: L'olio ha un effetto tonificante, riduce l'acidità del succo gastrico, accelera il processo di guarigione dell'epidermide.

Come usare per i bambini

Un decotto è usato come rimedio aggiuntivo per il trattamento dello stafilococco aureo nei bambini. Il rimedio allevia varie eruzioni cutanee, elimina i sintomi di allergia.

L'aroma calma il sistema nervoso. Se metti un paio di foglie di lavrushka in testa al letto, il bambino dorme più forte, più calmo.

Un decotto è utile per i neonati come rimedio efficace per la diatesi. Con il suo aiuto, le zone infiammate della pelle vengono trattate o aggiunte ai bagni per fare il bagno.

Può essere usato durante la gravidanza

I medici sconsigliano l'uso di lavrushka e prodotti a base di esso durante la gravidanza. Questo divieto è associato alla capacità dell'alloro di contrarre l'utero. Il risultato dell'aumento del tono muscolare è la patologia dello sviluppo del bambino o dell'aborto spontaneo.

Durante l'allattamento, decotti e infusi possono indurre il bambino a rifiutare il seno. Ciò è dovuto al sapore amaro della spezia, che viene trasferito nel latte materno.

Tutti questi divieti non si applicano all'uso esterno di prodotti a base di alloro. Possono essere usati per curare le malattie della pelle, ripristinare l'epidermide dopo le ustioni e per scopi cosmetici.

proprietà magiche

Sin dai tempi antichi, la cultura è stata considerata un simbolo di successo, purezza, determinazione. La magia moderna usa questa spezia per attirare la felicità, soddisfare i desideri, purificare la negatività.

Con il suo aiuto, fanno cospirazioni per denaro, fortuna e amore. Si ritiene che se si tiene un po 'di lavrushka nel portafoglio unto di olio d'arancia, questo migliorerà il benessere. E se metti piattini con foglie speziate negli angoli dell'appartamento durante la luna nuova e li bruci al mattino, puoi purificare la casa dall'energia negativa e attirare buona fortuna.

Controindicazioni

Prima di iniziare il trattamento, dovresti consultare uno specialista, seguire rigorosamente le istruzioni del medico per non danneggiare il corpo. La spezia è usata con cautela nell'ipertensione, poiché aumenta la pressione sanguigna.

Controindicazioni per l'uso:

• Durante la gravidanza e l'allattamento;
• malattie acute del tratto gastrointestinale;
• intolleranza individuale.

Dove posso comprare

Le materie prime possono essere acquistate in qualsiasi negozio o mercato. Molto spesso, la spezia viene venduta già confezionata in sacchetti, ma può essere trovata sotto forma di un mazzo di ramoscelli. Le foglie di qualità dovrebbero essere di colore verde scuro con un colore uniforme, senza macchie scure e uno sgradevole odore amaro.

Il prezzo di una confezione da 25 grammi di alloro è di 40-50 rubli. Il costo può variare a seconda del produttore.

Come preparare

Lavrushka può essere immagazzinata asciugandola da soli. Un prodotto fresco viene spesso venduto nei mercati, può essere raccolto tu stesso dall'albero. Fai scorta di materie prime da novembre a febbraio. Le foglie sane sono di colore verde scuro senza macchie.

Lavrushka viene essiccata in una stanza asciutta a una temperatura non superiore a 40 gradi per 5-6 giorni. Utilizzare un essiccatore elettrico per questi scopi, impostando la temperatura a 40-50 gradi. Conserva i germogli essiccati in contenitori di vetro per un massimo di 1 anno.

Cosa ricordare

1. La cultura è ampiamente utilizzata nella medicina popolare, nella cucina e nella cosmetologia.
2. Sulla sua base vengono realizzati infusi, decotti, olio per uso esterno e per ingestione.
3. L'alloro cura le malattie dell'apparato respiratorio e digestivo, elimina i dolori articolari e muscolari.

La maggior parte dei medicinali che in passato potevano essere preparati solo da un farmacista sono ora disponibili come forme farmaceutiche finite. Le candele di fabbrica hanno da tempo sostituito le supposte srotolate dalla mano del farmacista e le compresse hanno sostituito le polveri dei banchi delle farmacie. Ma ci sono ancora forme di dosaggio che non sono ancora soggette alla produzione industriale.

Fitoterapia: efficacia senza dubbio

È difficile immaginare la medicina moderna senza trattamenti a base di erbe. Le radici della fitoterapia risalgono a un lontano passato: gli storici affermano che prove affidabili dell'uso medicinale delle erbe sono state trovate già nel VI secolo a.C. La fitoterapia ha resistito alla prova del tempo ed è entrata con dignità nel XXI secolo high-tech. L'efficacia del trattamento a base di erbe è stata dimostrata in ampi studi clinici ed è fuori dubbio.

I farmaci erboristici, che vengono preparati ex tempore - secondo necessità - hanno un altro indiscutibile vantaggio. Sono completamente privi di eccipienti, conservanti, coloranti e aromi. Mangiamo e beviamo già queste sostanze non più utili per colazione, pranzo e cena tutti i giorni, quindi è importante che le medicine contengano solo ingredienti attivi, senza "bucce" aggiuntive.

A differenza di molte altre forme di dosaggio estemporanee, non solo un farmacista gravato dall'educazione farmaceutica può bollire o infondere una medicina. Per essere coinvolti nei trucchi della farmacia, è sufficiente saper leggere: istruzioni dettagliate di solito decorano la confezione della farmacia con materie prime medicinali.

Il trattamento a base di erbe può essere indicato per una varietà di disturbi e talvolta è semplicemente insostituibile. Quindi, quando si tossisce, gli estratti acquosi di materie prime medicinali perseguono due obiettivi contemporaneamente. Il primo, ovviamente, è l'effetto mucolitico o antitosse. Sull'efficacia dell'uso di farfara, marshmallow e liquirizia, sono già state composte leggende e sono stati scritti trattati. A proposito, spesso con bronchite e tracheite, le droghe sintetiche sono completamente impotenti rispetto ai rimedi erboristici.

Il secondo compito che le infusioni e i decotti svolgono con successo quando si tossisce è quello di assottigliare il denso segreto tracheobronchiale, fornito da un regolare consumo di bevande calde. Ricorda che sia i pediatri che i terapisti insistono nell'usare una grande quantità di tè caldi, composte e altre bevande quando si tossisce. E le infusioni e i decotti caldi si adattano perfettamente a questo scopo.

Infusi e decotti funzionano alla grande per varie malattie dello stomaco, del sistema nervoso, delle malattie della pelle e di molti altri disturbi.

Infusione? O decotto?

L'infuso e il decotto sono diverse forme di dosaggio, ognuna delle quali ha le sue sfumature nella fabbricazione. Le sottigliezze farmaceutiche sono progettate per non complicare il compito creativo, ma per consentire l'estrazione più efficiente dei principi attivi dalla pianta e preservarne l'attività durante il processo di trattamento termico.

La stessa parola "infusione" suggerisce che la forma farmaceutica sia preparata per infusione. Le infusioni sono preparate, di regola, da fiori, erbe, foglie, ad es. quegli organi della pianta, dai quali non è difficile estrarre le sostanze attive. Un'eccezione è il rizoma della valeriana, anch'esso insistente.

Di solito, sia gli infusi che i decotti vengono preparati in un rapporto di 1:10, ad es. 10 parti di acqua a temperatura ambiente vengono prelevate per 1 parte di materie prime medicinali. Il "semilavorato" risultante viene riscaldato a bagnomaria bollente per 15 minuti, quindi infuso a temperatura ambiente per 45 minuti. Successivamente, l'infuso viene filtrato, il residuo viene spremuto e il medicinale è pronto.

Importante:
Gli infusi di piante oleaginose - rizomi con radici di valeriana, foglie di menta e salvia e fiori di camomilla - vengono preparati sotto un coperchio ben chiuso per preservare gli oli essenziali.

Per estrarre sostanze utili dalla corteccia, radici, rizomi e frutti, devono essere bolliti. Per fare ciò, la materia prima, riempita con acqua a temperatura ambiente, viene posta a bagnomaria bollente e fatta bollire per 30 minuti, dopodiché viene infusa per altri 10 minuti. Quindi il brodo viene filtrato, spremendo immancabilmente il residuo secco.

La durata di conservazione dell'infuso o del decotto non supera i 2 giorni. A proposito di come e, ne abbiamo parlato prima.

Importante:
1. Corteccia di quercia, rizomi di cinquefoil, pimpinella non devono essere infusi in piatti di metallo a causa della probabilità di interazione dei tannini con i metalli.

2. Un decotto di foglie di senna viene completamente raffreddato prima di filtrare. Grazie a ciò, le sostanze resinose contenute nella senna, che possono causare effetti collaterali, non passano nell'estratto.

3. Viene preparato un decotto di radice di liquirizia con l'aggiunta di bicarbonato di sodio al ritmo di 1 grammo per 10 grammi di materie prime. Il bicarbonato di sodio aiuta ad estrarre i principi attivi.

In conclusione, vorrei aggiungere alcuni suggerimenti. In primo luogo, non dovresti comprare materie prime vegetali dalle tue mani: al mercato o da tenere donne anziane che si trovano comodamente all'ingresso della metropolitana. Non hai idea di dove, quando o anche cosa raccogliessero esattamente gli erboristi nostrani, come essiccassero il loro "raccolto" e in quali condizioni lo conservassero. Ciò significa che gli estratti di tali "piante medicinali" possono contenere un insieme imprevedibile di sostanze attive.

Anche raccogliendo erbe con le tue mani, corri il rischio di portare a casa non una pianta medicinale, ma la sua controparte, come due gocce d'acqua simili all'originale. Pertanto, materie prime vere, di alta qualità, standardizzate e sicure, si trovano solo in farmacia. Questo è un assioma.

E in secondo luogo, iniziando a essere trattato con le erbe, non fermarti a metà. Fai un corso completo di fitoterapia, non un "mezzo" corso, solo così potrai sentire appieno quanto saggiamente la natura si è presa cura di noi.

Marina Pozdeeva

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L'avena è una pianta coltivata annuale che cresce non più di un metro e mezzo di altezza. Questa pianta ha una radice avventizia e fibrosa. Su un gambo diritto, densamente annodato, si trovano foglie verdi lineari, ruvide, nella posizione successiva. Nella parte superiore dello stelo c'è una spiga, raccolta in una pannocchia, composta da 2-4 fiori. I fiori di avena sono piccoli e bisessuali. Il frutto della pianta è un piccolo chicco, circondato da squame.

La fioritura della pianta inizia in estate e dura fino a luglio. La maturazione dei frutti avviene alla fine dell'estate - all'inizio dell'autunno. Molto raramente, l'avena si trova allo stato selvatico. Cresce nei campi di Europa, Asia, Nord America, Lituania ed Estonia. Cresce anche in Moldavia, Russia, Ucraina ed Estonia.

Proprietà utili dell'avena

L'avena ha molti benefici per la salute. È usato come agente antinfiammatorio per l'infiammazione di vari organi, compreso il tratto gastrointestinale. L'avena contiene un enzima che migliora l'assorbimento dei carboidrati.

L'avena contiene non solo silicio, ma contiene anche fosforo e potassio, quindi la pianta è consigliata per le malattie del cuore e dei reni. Inoltre, l'avena migliora l'attività mentale di una persona.

Grazie alle proprietà benefiche dell'avena, molte malattie possono essere curate con essa senza assumere farmaci.

Olio di avena

L'olio di avena si ottiene dai semi della pianta mediante un metodo di estrazione a bassa temperatura. Questo olio contiene sostanze utili come vitamine E e A, acidi grassi, componenti biologicamente attivi e molti altri. L'olio di avena è usato per erosioni e ulcere. Contiene retinoidi che migliorano la vista. A causa della capacità delle proprietà dell'olio di rimuovere sabbia e pietre dal corpo, viene utilizzato per l'urolitiasi.

L'olio di farina d'avena può essere utilizzato sia internamente che esternamente. Aiuta con i crampi, come agente lenitivo, emolliente, nutriente, normalizzante. L'olio può essere utilizzato anche al posto della protezione solare.

Applicazione di avena

L'avena è stata a lungo utilizzata con successo nella medicina popolare. I preparati a base di avena normalizzano il battito cardiaco, l'appetito, alleviano. I bagni di avena aiutano con reumatismi, disturbi metabolici nel corpo e gotta. Il porridge di avena è raccomandato per le malattie dell'intestino e dello stomaco, dei polmoni e dei reni.

Gli infusi di paglia di avena sono usati come diuretico, diaforetico, carminativo e antipiretico. Un decotto di avena è consigliato come ottimo lassativo. L'avena è usata per la diatesi e il superlavoro. Kissel a base di avena ha un leggero effetto avvolgente sul corpo.

L'avena aiuta a sbarazzarsi dell'eccessiva sudorazione dei piedi. È usato nel trattamento del lichene nei bambini, nonché come rimedio per il fumo.

Avena per l'influenza. Devi prendere 1 bicchiere di chicchi d'avena, sciacquarli e versare 1 litro d'acqua. Lasciando la composizione durante la notte, mettila a fuoco al mattino fino a quando rimane esattamente la metà del volume originale. Dopo aver filtrato, il brodo finito dovrebbe essere bevuto in un giorno caldo. È inoltre necessario bere 2 tazze di latte cagliato con 5 spicchi d'aglio, precedentemente schiacciati e mescolati con latte cagliato, durante la giornata.

Tintura per urolitiasi. Per la sua preparazione prendono l'erba di avena verde, la passano attraverso un tritacarne. Quindi, prendi un barattolo da mezzo litro e riempilo con erba completamente tritata. Tutto viene versato con la vodka e lasciato per 14-20 giorni in una stanza buia. È necessario scuotere periodicamente il medicinale. Dopo aver filtrato, la tintura può essere utilizzata in 20-30 gocce, che vengono diluite in 1 cucchiaio d'acqua. Prendi la tintura tre volte al giorno prima dei pasti.

Avena contro il fumo. Prendi 50 grammi di chicchi di avena, la stessa quantità di orzo, miglio e segale. Mescolare tutto e versare due bicchieri d'acqua. Metti la composizione sul fuoco e porta a ebollizione. Mantieni il fuoco per altri 10 minuti. Quindi versare tutto in un thermos e lasciare fermentare per 12 ore. Dopo aver filtrato l'infusione finita, vengono presi 100 ml tre volte al giorno fino al giorno in cui compare un'avversione al fumo.

Prendi un bicchiere di avena e versaci sopra 1 litro di acqua bollente. Mettere sul fuoco e cuocere fino a formare la gelatina. Dopo aver filtrato il brodo, si aggiunge il latte nella stessa quantità della gelatina. Rimettiamo la composizione sul fuoco per qualche minuto, poi facciamo raffreddare e aggiungiamo al brodo 3 cucchiai di miele. Prendi la medicina calda, 200 ml tre volte al giorno.

Tintura di avena per l'insonnia. Prendiamo 1 cucchiaio di chicchi d'avena e passiamo attraverso un tritacarne. Versare la materia prima finita con 100 ml di vodka e lasciare per 2 settimane in una stanza calda. Prendi la medicina 30 gocce diluite con acqua. la tintura viene presa due volte al giorno.

Avena per epatite e gastrite cronica. Prendiamo mezzo bicchiere di chicchi d'avena e lo laviamo. Successivamente riempirlo con 500 ml di acqua pulita, lasciarlo in infusione per 12 ore, quindi metterlo a fuoco e far bollire per mezz'ora, chiudendo il coperchio. Una volta rimosso dal fuoco, lasciare fermentare il brodo per 12 ore. Successivamente, portiamo il prodotto risultante con acqua per ottenere 500 ml. Prendi il farmaco 70-100 ml tre volte al giorno prima dei pasti o tra i pasti.

Impacchi di avena per l'artrite. Prendi i piatti smaltati e versa la paglia di avena, la polvere di fieno e i rametti di pino in 2/3 del volume (tutti in quantità uguali). Successivamente, riempire tutto con acqua e dare fuoco per mezz'ora. Insistiamo per circa 20 minuti, ora prendiamo un foglio e lo immergiamo in un decotto. Eseguiamo la stessa procedura con calze e stracci per il collo e le mani. Strizziamo un po 'gli stracci e avvolgiamo velocemente le mani, mettiamo i calzini sulle gambe, avvolgiamo il corpo fino alle ascelle. Ci sdraiamo sul letto e ci avvolgiamo strettamente con una coperta. Mentiamo così per circa due ore. Tali impacchi vengono eseguiti quotidianamente per 30-60 giorni.

Poche persone si rendono conto di quali segreti di salute e longevità si nascondano in una pianta dall'aspetto così insignificante come l'avena. Nel frattempo, l'antico medico e filosofo greco Ippocrate, fiducioso nelle proprietà straordinarie e curative di questa erba, consigliava di berne un decotto al posto del tè. Successivamente, la sua teoria (circa 400 anni fa) fu confermata dal medico francese Jean de Saint-Catherine, che usava questo prodotto per scopi medicinali tre volte all'anno. Grazie a questo o no, ha vissuto fino a... 120 anni!

Benefici del decotto di avenaè inestimabile, perché questo cereale contiene vari aminoacidi, oligoelementi, proteine, grassi, amido, vitamine, oli essenziali, trasformandosi in un decotto. Questo è il modo migliore per utilizzare questa pianta. I preparati da esso hanno un'azione diuretica, tonica, avvolgente, coleretica, antipiretica e carminativa. Per sentire tutte le proprietà benefiche della pianta, basta usare regolarmente un decotto di avena, facile da preparare in casa.

Decotto di avena per pancreatite. Anche prima della preparazione del preparato, i chicchi della pianta vengono accuratamente selezionati, separandoli dalle bucce e dai semi viziati. I semi rimanenti vengono versati con acqua calda bollita e posti in un luogo caldo per diversi giorni. Dopo che i chicchi sono germogliati, devono essere accuratamente lavati, asciugati e macinati in farina in un macinino da caffè. Successivamente, la farina viene diluita nel rapporto di 1 cucchiaio per bicchiere d'acqua. La miscela viene fatta bollire per 2-3 minuti, insistita per un'ora e bevuta alla volta. Bevi il decotto fino al completo recupero.

Un decotto di avena durante la gravidanza, in generale, non ha controindicazioni. La cosa principale è che la donna osserva rigorosamente il dosaggio e non esagerare. Il corso del trattamento con un decotto della pianta deve essere effettuato previa consultazione e sotto la supervisione di un medico.

Come preparare un decotto di avena? La farina d'avena è il miglior sostituto di caffè e tè, puoi berla almeno tutti i giorni. Per preparare questo prodotto davvero salutare, dovresti usare cereali integrali. I fiocchi di Ercole venduti nei negozi di alimentari non sono adatti a questo. I chicchi di avena (2 tazze) vengono versati in una padella smaltata e versati con 250 ml di acqua fredda. Dopo 10-12 ore si gonfiano. Successivamente, viene aggiunta acqua in modo che copra i chicchi e la padella viene messa a fuoco.

Il brodo dovrebbe languire per almeno 1,5 ore sotto un coperchio a fuoco basso. Man mano che l'acqua bolle, dovrebbe essere rabboccata. Dopo il raffreddamento, l'avena bollita viene frantumata con un frullatore e la massa risultante viene mescolata con un decotto. La miscela viene nuovamente bollita fino alla consistenza di una gelatina densa.

Come bere un decotto di avena? Di più Ippocrate consigliava di bere un decotto di avena senza ricette complicate, come il tè. È meglio prenderlo a piccoli sorsi mezz'ora o un'ora prima dei pasti, molto lentamente e assaporandolo. Nel trattamento di varie malattie si raccomandano varie dosi di decotto e il numero di dosi al giorno. Naturalmente, solo uno specialista può dirti il ​​​​dosaggio più corretto.

Controindicazioni all'uso del decotto di avena, molto probabilmente, sono di natura formale, ma in materia di salute umana non c'è nulla che possa essere trascurato: le sostanze bioattive che compongono il cereale hanno una serie di caratteristiche chimiche e biologiche, per cui il trattamento con un decotto di questa pianta è controindicato per le persone con insufficienza renale e cardiovascolare, cistifellea remota, intolleranza individuale.

L'avena è uno strumento eccellente per migliorare il metabolismo, rimuovendo le sostanze nocive dal corpo. È un assistente indispensabile nel trattamento di malattie del fegato, pancreatite, gastrite. Rafforza il sistema cardiovascolare e normalizza il ritmo cardiaco, ha un effetto benefico sul sistema nervoso e sull'energia vitale di una persona e migliora l'immunità. I suoi chicchi sono in grado di normalizzare il livello di zucchero nel sangue, aiutano a purificare i vasi dalle placche sclerotiche.

Se vuoi avere una pelle sana, unghie forti e capelli folti, i preparati di avena sono il miglior rimedio. È vero, non sono previsti miglioramenti significativi in ​​\u200b\u200buna o due settimane, ma con l'assunzione regolare di decotti, tinture e infusi di questo cereale otterrai risultati sorprendenti. I preparati di questa pianta sopprimono anche la dipendenza da oppio e tabacco.

Brodo: un cucchiaio di chicchi di avena tritati va versato la sera con due bicchieri di acqua calda bollita, fatta bollire per 5-10 minuti al mattino, filtrata e bevuta come tisana prima dei pasti.

Come far bollire l'avena? In diversi casi e per ogni scopo specifico, esistono metodi per preparare questa pianta medicinale. È durante la preparazione e l'infusione che conserva la maggior quantità di sostanze utili. Le preparazioni a base di chicchi d'avena vengono preparate in latte e acqua (con l'aggiunta di miele), infuse in un thermos, cotte a fuoco lento in forno oa bagnomaria. Si consiglia di utilizzare piatti di argilla, ghisa o smaltati per questi scopi.

L'avena viva riduce l'ORP dell'acqua di -970 mV

Il valore di ORP (potenziale di ossidoriduzione) di una bevanda preparata sulla base di avena "viva" è vicino all'ORP dell'ambiente interno umano. Ciò consente di non sprecare l'energia delle membrane cellulari per correggere l'ORP del fluido che entra nel corpo e assimilarlo completamente.

Per la sua fabbricazione vengono utilizzate solo acqua pura e chicco di avena naturale - per 2 litri di acqua 140 g di chicco. Per preparare una bevanda, l'avena viene lavata fino a quando non fuoriesce acqua pulita, eliminata dalle impurità. Quindi devi mettere l'avena lavata in un barattolo da tre litri, riempirlo con acqua potabile pulita.

Il barattolo viene sigillato con pellicola trasparente e posto in un luogo buio per 16 ore. Durante questo periodo, il colore della bevanda cambierà, alcuni chicchi affonderanno sul fondo del barattolo e altri rimarranno nello strato superiore dell'acqua.

Il problema potrebbe essere la comparsa di muffa sullo strato superiore di avena. Questo non solo conferisce alla bevanda un sapore e un odore sgradevoli, ma è anche molto malsano. Esistono diversi approcci per risolvere questo problema.

Modi per prevenire la muffa:

Risciacquare il grano con acqua anolita con un ORP superiore a +800 unità;

Risciacquare l'avena con la soluzione di soda;

Dopo 11-12 ore di infusione di avena, è necessario rimuovere lo strato superiore di avena che non è affondato sul fondo con un cucchiaio di legno (non si dovrebbero mai usare cucchiai di metallo, poiché il metallo prende elettroni liberi). E dopo, deve essere messo in frigorifero per altre 10 ore. La bevanda è pronta.

Per la conservazione a lungo termine, deve essere versato sotto il collo in contenitori più piccoli, assicurarsi di chiudere bene il coperchio. Una bevanda adeguatamente versata può essere conservata in frigorifero fino a 3 giorni, a temperatura ambiente fino a 6 ore.

L'avena rimasta nel barattolo può essere utilizzata altre 2 volte riempiendolo nuovamente di acqua. Allo stesso tempo si riducono i tempi di preparazione della bevanda: 8 ore a temperatura ambiente e 8 ore in frigorifero.

A seguito dell'esperimento, gli indicatori della bevanda sono stati confrontati all'inizio della preparazione, dopo 10 ore e alla fine del processo di creazione della bevanda dall'avena "viva".

I principali indicatori della composizione dell'acqua all'inizio della cottura:

Redox dell'acqua: +249 mV;

Mineralizzazione - 215 mg / l

Dopo 1,5 ore:

Redox dell'acqua: +153 mV;

Dopo 4 ore:

Redox dell'acqua: - 0,84 mV;

Nella bevanda finita 16 ore dopo l'inizio della preparazione:

Redox dell'acqua: -721 mV;

Mineralizzazione - 343 mg / l

Dopo aver effettuato calcoli aritmetici elementari, puoi vedere che l'ORP dell'acqua è cambiato da 249 a -721. La differenza era di 970 unità.

ORP negativo dalla farina d'avena

Non è l'avena che dà un ORP negativo all'acqua, ma i microrganismi che mangiano questa avena. Pertanto, qualsiasi scaglia può essere utilizzata come materia prima

Se non è possibile fare una bevanda con cereali integrali, puoi usare la farina d'avena. Gli indicatori del prodotto originale sono leggermente peggiori, eppure ha anche proprietà medicinali: l'ORP di una bevanda a base di farina d'avena senza impurità sarà di -970 mV in meno, da una miscela di vari cereali di -577 mV. La preparazione della bevanda non è difficile: i fiocchi vanno lavati e versati con acqua potabile pulita.

Ingredienti richiesti:

3 litri di acqua potabile;

2 tazze di cereali.

Il barattolo con una bevanda deve essere chiuso con un coperchio e messo per 24 ore in un luogo buio. La bevanda ottenuta dopo la filtrazione deve essere conservata in frigorifero. I fiocchi possono essere riutilizzati immergendoli in acqua per altre 24 ore. Gli indicatori della bevanda e il suo gusto all'uscita saranno identici al primo lotto.

Latte con avena per tosse e malattie bronchiali

Una tale miscela è considerata molto efficace per la polmonite nei bambini, per le malattie del fegato e dei reni, secca. A volte il latte viene versato in un brodo già preparato e fatto bollire per un po ', oppure la preparazione viene inizialmente preparata nel latte, facendo bollire i chicchi di avena per un'ora.

Avena con latte per la tosse secca

Per preparare un brodo di latte di avena, devi versare 1 tazza di avena con bucce (dopo averla lavata) in una casseruola e versare un litro di latte. Cuocere a fuoco lento per 1-3 ore. Il latte può diventare giallo durante questo periodo, questa è una reazione normale.

Successivamente si filtra il brodo e si aggiungono burro (50 grammi per 1 bicchiere di latte) e miele (1 cucchiaio per 1 bicchiere di latte). Mescoliamo tutto accuratamente. Prendi un decotto durante il giorno per mezzo bicchiere, fino a 6 volte al giorno. Ma devi assolutamente bere un bicchiere di un tale rimedio di notte!

Olio e miele, se lo desideri, puoi aggiungere meno o più. Ma entrambi questi ingredienti sono importanti per qualsiasi tipo di tosse.

Questo cereale viene utilizzato sia per la pulizia che per il ripristino del fegato. I farmaci più efficaci sono i decotti di farina d'avena nel latte. Tuttavia, per la loro preparazione è necessario utilizzare solo materie prime di alta qualità. Se più del 2% dei chicchi galleggia durante l'ammollo del cereale, tale avena non è adatta al trattamento. Ecco perché è meglio acquistarlo in negozi speciali.

Trattamento del fegato d'avena. Pochi di noi non hanno bisogno di pulire e curare il fegato con l'abuso di cibi fritti e grassi, bevande alcoliche. Il fegato soffre anche dell'assunzione costante di vari farmaci e antibiotici. È noto, dopotutto, che la maggior parte di essi ha un elenco significativo di effetti collaterali che influiscono negativamente sul funzionamento del fegato. Ecco perché a scopo terapeutico e profilattico si consiglia di bere preparati di avena due o anche tre volte l'anno.

Un decotto di avena per il fegato. La ricetta classica per un decotto prevede di far bollire 2-3 tazze di chicchi di avena non sbucciati in tre litri d'acqua (a seconda di quanto è concentrato il decotto che si vuole ottenere) per 3 ore. Durante l'ebollizione si consiglia di mescolare di tanto in tanto il brodo e, dopo la cottura, strizzarlo bene. Il decotto va bevuto 100-150 ml 2 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti, per 2-3 settimane. Questo rimedio è molto utile in combinazione con miele e latte.

Una ricetta più veloce: versare 1 litro di acqua bollente in 2 tazze di chicchi di avena con le bucce, coprire la padella con un coperchio e avvolgere bene, lasciare il composto per diverse ore, quindi filtrare e prendere mezza tazza prima dei pasti 2-3 volte a giorno.

Questo cereale è considerato non solo un prodotto dietetico ideale per normalizzare la digestione e purificare il corpo, ma può anche essere utilizzato per perdere peso. I polifenoli contenuti nei chicchi di avena sono attivamente coinvolti nel metabolismo dei lipidi e contribuiscono ad un più completo assorbimento dei grassi. Inoltre, sono in grado di migliorare il lavoro contrattile dei muscoli.

Un decotto di avena per dimagrire: un bicchiere di chicchi di avena non sbucciati va versato con un litro d'acqua e lasciato in infusione per 10-12 ore. Dopo che il grano si è gonfiato, aggiungi ancora un po 'd'acqua e metti a fuoco il composto. Non appena compaiono bolle d'aria nell'acqua, è necessario ridurre al minimo il fuoco e cuocere a fuoco lento per circa un'ora e mezza. Dopodiché, il brodo va filtrato e i chicchi gonfi vanno strofinati con un frullatore e mescolati nuovamente con il brodo. Riporta a ebollizione l'intero composto e lascialo raffreddare. Il decotto viene assunto un'ora prima dei pasti 2-3 volte al giorno, un bicchiere. Conservare il prodotto in frigorifero. Il corso del trattamento è di 2-4 settimane, a seconda dei risultati raggiunti.

L'avena è un ottimo rimedio di origine naturale, che permette di purificare il corpo.

Puoi cucinare la farina d'avena. Per fare questo, 0,2 kg di chicchi di avena vengono versati con 1-1,5 litri di acqua e fatti bollire a fuoco basso. Il tempo di cottura è di un'ora. Il brodo finito viene filtrato e preso in mezzo bicchiere 4-5 volte al giorno. La bevanda di farina d'avena non irrita le mucose dell'apparato digerente, non crea dipendenza, quindi può essere consumata a lungo. Non influenzerà negativamente il corpo.

Oltre al brodo di farina d'avena, puoi usare l'infuso di farina d'avena. Per questo, i chicchi della pianta vengono versati con acqua tiepida. Una parte di avena viene presa con una parte di acqua. Resisti per 14 ore, dopodiché viene assunto 2-3 volte al giorno. L'infuso può essere offerto anche ai bambini, dando loro un cucchiaio della bevanda.

Jean de S. Catherine (medico francese) offre il suo metodo per pulire l'intestino con l'avena. Ogni mattina, a stomaco vuoto, il medico beveva 2 bicchieri di farina d'avena o infuso, prendeva la stessa bevanda 1-2 ore prima di pranzo e 3 ore dopo. Il corso dovrebbe durare 14 giorni. Devi ripeterlo in estate, autunno e primavera. Il medico ha praticato questa procedura per tutta la vita e ha vissuto fino a 100 anni.

Le proprietà curative dell'avena sono più preziose quando germogliano leggermente. Contiene una grande quantità di silicio, calcio, fosforo, magnesio, potassio, proteine ​​vegetali, vitamine e fibre. L'avena germogliata migliora il funzionamento del fegato e della cistifellea, ripristina l'attività cardiaca e normalizza i vasi cerebrali.

Per la preparazione di medicinali da questo utile cereale, non è consigliabile utilizzare cereali destinati alla semina. Sono trattati con sostanze chimiche per una migliore conservazione, che non è affatto vantaggiosa per il corpo umano.

Per essere sicuri della qualità dei cereali, acquistali nelle farmacie o nei negozi specializzati. Non dovrebbero avere punti neri e muffe, dovrebbero essere intatti.

Avena nuda

Una caratteristica distintiva di questo tipo di coltura di cereali è la completa assenza di un film floreale. Per questo motivo, i chicchi di avena di questo tipo pesano meno (1000 chicchi - fino a 25 grammi), sebbene la loro densità sia superiore a quella delle varietà filmose.

L'avena nuda ha un grande valore nutritivo, poiché contiene molte più proteine, grassi e amidi. È particolarmente prezioso durante la germinazione: l'attività degli amminoacidi nei suoi germogli è molto più elevata e agiscono come un energetico naturale, rimuovendo i capelli grigi e donando vigore al corpo umano.

Infuso di avena

Esistono moltissime ricette per l'infuso di avena. Ciascuno di essi è progettato per prevenire e curare determinati tipi di malattie.

Ricetta 1. L'infuso viene preparato al ritmo di 100 grammi di chicchi di avena per 1 litro di acqua bollita. La miscela viene infusa a temperatura ambiente per 10-12 ore, dopodiché viene filtrata. Tale infusione è utile per il diabete.

Ricetta 2. È necessario versare un cucchiaio di paglia d'avena tritata in 250 ml di acqua bollente, insistere sulla miscela per circa mezz'ora e filtrare. Questo è un rimedio efficace per l'artrite, che dovrebbe essere bevuto tre volte al giorno per mezzo bicchiere.

Ricetta 3. Per preparare l'infuso versare 0,5 kg di chicchi di avena non sbucciati con un litro di acqua bollente e lasciare agire per 30-40 minuti. Prendi questo rimedio 100 grammi 3 volte al giorno prima dei pasti. L'infuso è molto buono per la guarigione.

Controindicazioni all'uso di avena

La malattia del calcoli biliari è la principale controindicazione all'assunzione di un decotto (infuso) di avena!

Con una cistifellea rimossa, anche l'avena è controindicata.

Formazione scolastica: Un diploma nella specialità "Medicina" e "Terapia" ricevuto presso l'Università intitolata a N. I. Pirogov (2005 e 2006). Formazione avanzata presso il Dipartimento di Fitoterapia dell'Università dell'Amicizia dei Popoli di Mosca (2008).