Метеоризм кишечника - причины, симптомы, лечение. Избыточное газообразование: причины и методы лечения

Причины вздутия живота и газообразования у женщин и мужчин одинаковы, но у женщин таких факторов больше из-за особенностей строения организма. Вздутие живота появляется в результате скопления газов в желудке или кишечнике и называется метеоризмом.

1 Почему возникает метеоризм?

Какими бы ни были причины, вздутие живота и газообразование причиняет множество неприятных ощущений, таких как:

• появляется тяжесть в желудке;
• впечатление, что живот увеличился в размерах, хотя физически его увеличения обычно не происходит;
• чувство бурления в кишечнике, сопровождающееся характерными звуками;
• кратковременная или постоянная боль, колики;
• иногда может появиться изжога, отрыжка, икота, тошнота;
• при больших скоплениях газа могут сдавливаться внутренние органы, в них появляются боли, порой острые.

Такие ощущения возникают из-за того, что в желудке скапливаются газы, распирая его и сдавливая другие органы, или газы собираются в кишечнике и вызывают существенный дискомфорт, продвигаясь по нему.

Регулярные вздутия живота и газообразования могут быть признаками заболеваний или вызываться временными причинами. Для того чтобы эффективно бороться с этим явлением, следует установить, что их вызывает. Самые распространенные причины вздутия живота у женщин это:

• неправильное питание;
• непереносимость ряда продуктов;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• вредные привычки;
• нарушения менструального цикла;
• беременность;
• климакс.

Каждую из этих причин следует изучить, чтобы понять, почему происходит газообразование в том или ином случае, иначе не всегда возможно справиться с приступами метеоризма.

2 Неправильное питание

Самая распространенная причина газообразования - неправильное питание. Вызывать вздутие может как общий неправильный режим питания, так и ряд продуктов.

Частой причиной метеоризма становится обычное молоко. Поскольку у взрослых людей отсутствует достаточное количество ферментов для его расщепления в желудке и кишечнике, формируются кишечные газы.

Среди других продуктов, вызывающих газообразование, можно назвать овощи, консервированные фруктовые продукты (в том числе соки), газированные напитки, заменители сахара, отруби и иные цельнозерновые продукты. Употребление фруктов тоже нередко становится причиной вздутия. Особенно если фрукты употребляются после плотного приема пищи. Дело в том, что фруктовый десерт переваривается в желудке значительно быстрее, чем, например, мясные или мучные продукты. В результате в желудке начинается процесс брожения, при котором образуется большое количество газов. Поэтому фрукты следует есть либо до еды, либо через час после приема пищи.

Не только продукты могут провоцировать газообразование, но и то, в каком виде их употребляют. Быстрое проглатывание пищи или глотание еды большими кусками сопровождается большим поступлением в желудок обычного воздуха. Он вовлекается в процесс пищеварения и уходит по кишечнику, вызывая чувство, что живот надулся и увеличился.

Попадание в желудок большого количества воздуха вызывает также регулярное употребление жевательной резинки.

У некоторых людей газообразование может быть спровоцировано употреблением повторно разогретой еды. При разогреве у многих продуктов изменяются молекулярные соединения, в результате их пищеварение протекает иначе, чем у свежих. С такой проблемой нередко сталкиваются люди, которые часто питаются в ресторанах и кафе. В таких заведениях, как правило, готовят блюда в больших объемах, порционно разогревая их для клиентов. Если причина газообразования именно повторно разогретая еда, то стоит внимательнее относиться к приготовлению пищи и не приобретать для дома продукты, которые требуют повторного термического воздействия. К таким продуктам относится даже хлеб для приготовления тостов.

При часто возникающей изжоге многие принимают различные препараты для ее подавления. Иногда для этих целей принимают пищевую соду. И сода, и другие препараты для борьбы с изжогой при попадании в кислотную среду желудка выделяют много газов. Поэтому пытаясь справится с изжогой, многие нередко вызывают вздутие кишечника.

Другое лекарство, которое вызывает вздутие живота, это антибиотики. При лечении ими могут наблюдаться общие расстройства пищеварительной системы. По завершению курса лечения такие побочные эффекты, как правило, проходят.

3 Связь с заболеваниями

Любое заболевание желудочно-кишечного тракта может сопровождаться повышенным газообразованием и вздутием живота. Постоянный метеоризм при правильном режиме питания может быть признаком таких болезней. Учитывая, что газообразование вызывает целый ряд серьезных заболеваний, следует внимательно отнестись к своему состоянию. И если вздутие живота сопровождается болью, то следует обратиться к врачу для диагностики желудочно-кишечного тракта.

Если приступ метеоризма сопровождается сильной режущей или тупой болью, а из анального отверстия появляется кровотечение, то необходимо незамедлительно обратиться за неотложной врачебной помощью.

Гастрит, особенно хронический в период обострения, и язва желудка вызывают общее нарушение процесса переваривания пищи в желудке. В результате этого при расщеплении продуктов образуется много летучих газов. Кроме того, газообразование при этих заболеваниях вызывается жизнедеятельностью бактерий Helicobacter, живущих на слизистых оболочках. Предотвратить газообразование, вызванное этими причинами, можно только временно. Полное избавление от него будет возможно только при лечении самой болезни.

Метеоризм часто становится признаком нарушения микрофлоры кишечника, его непроходимости или синдрома острого кишечника. Он возникает при различных заболеваниях печени и поджелудочной железы. Такие болезни кроме газообразования вызывают и иные серьезные нарушения в организме, и их следует незамедлительно лечить.

Воспалительный процесс в аппендиксе, желчнокаменная болезнь, различные виды опухолей также вызывают вздутие и боль внизу живота. Лечить подобные болезни домашними средствами крайне опасно, необходимо обращаться за медицинской помощью.

Кроме болезней желудочно-кишечного тракта, вызывать чрезмерное газообразование может аллергия. Неправильно работающая иммунная система вызывает не только насморк, слезливость и сыпь на теле, но и нарушения в других органах. Прием препаратов против аллергии снимает эти последствия.

Стресс и депрессия негативно сказываются на всем организме. При них часто наблюдается снижение аппетита, напряжение в кишечнике или, наоборот, его ослабление. Лечить подобные явления необходимо комплексно.

Газообразование, вызванной любой болезнью, полностью проходит после излечения причины заболевания. Нередко при таком лечении врачи назначают препараты, призванные уменьшить проблемы с кишечником. Принимать медикаменты можно и самостоятельно, но, не устранив причину, полностью избавиться от приступов метеоризма не получится.

4 Вредные привычки

Большой вред кишечнику наносит курение. При курении в организм попадает большое количество токсичных веществ, которые организм пытается вывести всеми возможными способами. От дыма нарушается кровообращение, усиливается интенсивность выработки кислоты в желудке. Все это, особенно при регулярном воздействии, вызывает многочисленные проблемы в организме, в том числе и в желудочно-кишечном тракте.

Употребление спиртных напитков также весьма негативно отражается на пищеварении. Пытаясь вывести из организма опасные для него соединения, желудок начинает работать в усиленном режиме. К тому же алкоголь вызывает в желудке брожение, при котором выделяется большое количество газов.

5 Гормональные причины

Гормональные причины газообразования встречаются только у женщин и причиняют им дополнительный дискомфорт в определенные периоды их жизни.

При беременности у всех женщин возникают нарушения в работе кишечника и желудка из-за того, что растущий плод отодвигает и сдавливает все внутренние органы, мешая их полноценной работе. Особенно страдает кишечник, сдавливание которого вызывает скопление газов. К сожалению, эффективного способа лечения такого газообразования нет, но правильный режим питания помогает снизить негативные явления в кишечнике.

У многих женщин вздутие живота возникает до, а иногда и в процессе менструации. Это связано с цикличным изменением гормонального фона, который вызывает замедление водного обмена в организме. Перед менструацией к области малого таза приливает большое количество крови, сдавливая внутренние органы. Результатом этого становится не только боль внизу живота у женщин и его вздутие, но и увеличение массы тела на 1-2 килограмма. После менструации эти явления проходят. Если же вздутие живота доставляет женщине серьезные неудобства при менструации, то врач может назначить лекарственные препараты для облегчения предменструального синдрома и, в частности, для уменьшения газообразования.

Во время климакса у женщин происходит не просто временное изменение гормонального фона, а полная его перестройка. Последствиями этого становятся многочисленные сбои в работе всего организма, в том числе страдает и желудочно-кишечный тракт. Справляться с негативными последствиями наступления климакса лучше всего согласно рекомендациям врача.

Если у женщины болит низ живота и есть ощущение тяжести и вздутия, а естественных причин для такого состояния нет, то возможно такое состояние является признаком заболеваний яичников или матки. Опухоли, кисты, воспалительные процессы в женской репродуктивной системе часто вызывают повышенное газообразование.

6 Методы лечения

Любое лечение вздутия живота и газообразования у женщин следует начинать с установления причины их появления. Однако существуют препараты и способы для облегчения состояния до того, как будет завершен длительный процесс диагностики заболевания.

Самый простой способ справиться с неприятными ощущениями в желудке и кишечнике - это активированный уголь. Простое, эффективное и безвредное средство прекрасно подходит для того, чтобы быстро снять ощущение вздутия.

При вздутии живота следует ограничить себя в приеме пищи, которая может увеличить дискомфорт в кишечнике. Для нормализации его работы хорошо пить чай с ромашкой или мятой. Снять газообразование поможет напиток из тмина или укропа. Эти приправы оказывают прекрасное влияние на желудок и кишечник. Сам лечебный напиток готовится просто: 1 ч. л. приправы настаивается в закрытом стакане кипятка в течение 15 мин.

Для профилактики появления метеоризма следует соблюдать правильный режим питания и не пренебрегать полезными продуктами, такими, как овсяная каша. А вот продукты, вызывающие газообразование, следует исключить. В основном это бобы, горох, молоко и сдоба.

Непременно следует следить за тем, чтобы прием пищи проходил неторопливо. Еду надо тщательно пережевывать и не разговаривать при этом, чтобы не допустить попадания воздуха в желудок. Пища должна быть свежая, желательно избегать ее повторного разогрева.

Полезны будут и физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота, - бег, ходьба, приседание, плавание. Все эти виды спорта способствуют нормализации работы кишечника.

От вредных привычек лучше всего отказаться. Это хорошо скажется не только на работе желудочно-кишечного тракта, но и на всех системах организма.

Если же газообразование продолжается несмотря на все профилактические меры, необходимо обратиться к специалисту для выяснения причин его появления. Метеоризм, вызванный каким-либо заболеванием, необходимо лечить только вместе с основной болезнью.

Повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение которого мы рассмотрим, носит название метеоризма.

Состав кишечных газов – это воздух, он проникает в организм человека при вдохе, углекислый газ, который образовывается при переработке вдыхаемого воздуха, и газообразные примеси, которые формируются в качестве продукта жизнедеятельности микробов.

Когда в кишечнике скапливается большое количество таких газов, живот распирает, и он сильно вздувается, затем появляется боль, дискомфорт, выделяется большое количество газов с неприятным запахом. Возникает метеоризм из-за того, что человек неправильно питается, злоупотребляет вредными привычками. Часто повышенное газообразование является результатом сбоев в обмене веществ, если нарушено кровообращение, возникают проблемы с пищевым передвижением.

Как бороться с этим симптомом, и что можно предпринять в домашних условиях при образовании газов в кишечнике? Постараемся разобраться. В первую очередь рассмотрим причины этого явления у взрослых.

Симптомы

Избыточное газообразование в кишечнике проявляется такими симптомами, как:

• изжога;
• приходящие боли в животе;
• тошнота, плохой аппетит;
• и урчание;
• частая отрыжка воздухом и отхождение газов с неприятным запахом.

Метеоризм часто сопровождается нарушением стула в виде запора или, наоборот, диареи. Обычно после дефекации или отхождения газов боли и другие проявления на время утихают.

Причины повышенного газообразования в кишечнике

В зависимости от причины возникновения, можно выделить следующие типы метеоризма:

1. Алиментарный – повышенное газообразование, возникающее вследствие заглатывания воздуха, а также спровоцированное употреблением в пищу продуктов «ветрогонного» действия.
2. Механический метеоризм . При нормальном пищеварении и газообразовании в кишечнике, нарушается его выведение. Механическим препятствием в этом случае могут служить опухоли кишечника, гельминты, плотный каменистый стул
3. Циркуляторный . Он связан с нарушением кровоснабжения стенки кишечника
4. Высотный метеоризм. Появляется вследствие перепадов атмосферного давления.
5. Дегестивный метеоризм . Недостаток пищевых ферментов или проблемы с нормальным выделением желчи. От этого нарушен нормальный процесс пищеварения. Продукты, не перевариваясь полностью, распадаются на химические элементы, среди которых газы. Именно он провоцирует вздутие живота.
6. Дисбиотические причины . В тонком и толстом кишечнике находится большое количество микроорганизмов, которые также участвуют в переваривании пищевой массы. Но при нарушении соотношения количества бактерий нормальной микрофлоры (лактобактерии, бифидумбактерии) и условно-патогенной флоры (пептострептококк, кишечная палочка, анаэробы) происходит переваривание пищи с повышением газообразования. Это нарушение называется дисбиоз.
7. Динамические причины связаны с нарушением иннервации кишечника и уменьшением его перистальтики (движений стенок кишечника, которые проталкивают пищевые массы). В этом случае происходит застой пищи, активизируются процессы брожения, происходит скопление газов.

Не зависимо от того, какая причина вызвала повышенное образование газов в кишечнике, пациенту рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Так как метеоризм является весьма дискомфортным и неприятным состоянием, пациенту разрешается принимать некоторые лекарственные препараты, отпускаемые в аптеках без рецепта (Эспумизан и т.д).

Аэрофагия

Многие люди задаются вопросом: почему образуются газы в кишечнике? Самой распространенной причиной повышенного газообразования в кишечнике служит невольное заглатывание чрезмерного объема воздуха при вдыхании. Такое явление носит название аэрофагии. Основная часть воздуха остается в верхних отделах ЖКТ, оставшиеся 15-20% попадают в кишечник.

Чрезмерному заглатыванию воздуха может способствовать слишком быстрое употребление пищи, курение и разговоры во время еды, употребление газированных напитков или жвачки.

В том случае, если аэрофагия спровоцирована особенностями приема пищи, то подобное состояние легко поддается корректировке. Однако, если повышенное заглатывание воздуха возникает из-за заболеваний органов пищеварения или нервной системы, то требуется продолжительное лечение.

Пищевые продукты, вызывающие газообразование

Именно из-за них возникают причины сильного газообразования в кишечнике. Это - бобовые, капуста, редька, киви, финики, виноград, черный хлеб, пиво, квас, молоко и прочие продукты, в которых содержатся трудно перевариваемые компоненты.

Из-за несвоевременной переработки, они начинают бродить и гнить, поэтому следует воздержаться от такой еды.

Диагностика

Причины образования газов в кишечнике выявляют с помощью следующих способов диагностики:

1. Фиброэзофагогастродуоденоскопия . Делают осмотр слизистой оболочки органов ЖКТ, используя специальный аппарат, состоящий из оптоволоконной трубки, осветительных приборов и камеры.
2. Копрограмма . Это лабораторное исследование кала, помогает обнаружить ферментативную недостаточность пищеварительной системы.
3. Рентген желудка с барием позволяет визуально увидеть препятствия, мешающие продвижению пищевых масс и газов.
4. Посев кала на дисбактериоз , чтобы выявить нарушения соотношения микрофлоры кишечника.

После детальной диагностики станет понятней, как бороться с повышенным газообразованием в кишечнике, и какие таблетки стоит принимать для лечения недуга.

Лечение газообразование в кишечнике

Если у вас появилось повышенное газообразование в кишечнике, лечение этого симптома включает несколько последовательных этапов:

• коррекция режима питания и диеты;
• лечение болезни, приведшей к метеоризму;
• удаление газов, скопившихся в просвете кишечника;
• восстановление двигательной функции ЖКТ путем назначение препаратов из группы прокинетиков (метоклопрамид, тегасерод, силансетрон);
• коррекция биоценоза кишечника путем назначения биопрепаратов — ацилакт, Хилак форте, бифидумбактерин, Риофлора Иммуно (см. , аналогов Линекса).

Чтобы бороться с сильным газообразованием в кишечнике активно используются адсорбенты, которые уменьшают всасывание газов и других соединений токсического происхождения, а также способствуют удалению газов (белая глина, диметикон, симетикон, полифепан, полисорб, актированный уголь, Фильтрум СТИ).

Как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике?

Назначение лекарственных препаратов, которые помогут избавиться от газообразования в кишечнике возможно только после проведения соответствующего обследования для исключения патологий органов желудочно-кишечного тракта.

Если таковых обнаружено не было, можно приступать непосредственно к лечению избыточного газообразования.

1. Вне зависимости от причины метеоризма уменьшить газы помогают диетические рекомендации . О диете расскажем подробней чуть ниже.
2. Наиболее безопасным препаратом при повышенном газообразовании считается , который не имеет явных противопоказаний.
3. Если наблюдается снижение перистальтики кишечника, то могут назначаться средства для её стимуляции , такие как «Церукал».
4. Пробиотики – препараты, содержащие живые бактерии нормальной микрофлоры кишечника (лактувит, бифиформ) для борьбы с дисбиозом.
5. Прокинетики – препараты, которые ускоряют прохождение пищи по пищеводу. Именно медленное прохождение пищи провоцирует ее разложение, а значит, бактерии начинают усиленно работать вызывая вздутие живота.
6. Сорбенты – связывают и выводят токсины из кишечника (фосфалюгель, энтеросгель).
7. Ферментативные препараты , содержащие пищеварительные ферменты и улучшающих работу системы пищеварения (мезим, панкреатин).
8. Препараты-пеногасители улучшают всасывание газов в стенках кишечника и уменьшают их натяжение. Они воздействует на моторику кишечника и обладает сильным ветрогонным действием (диметикон, симетикон).
9. Если имеют место быть запоры, то врач может назначить слабительные средства . Мягкий слабительный эффект оказывают препараты на основе лактулозы, такие как «Дюфалак» и «Нормазе».
10. При болях в животе могут назначаться спазмолитики : «Дротаверин», «Но-шпа».

При газах, вызываемых механическими причинами (опухоли кишечника, запоры), лечение будет зависеть от конкретного заболевания. При опухолях будет проведено хирургическое вмешательство, длительные запоры устраняют приемом слабительных препаратов.

Диета

Диета при избытке газов в животе предусматривает полный отказ или значительное уменьшение количества потребления определенных продуктов :

• грибы;
• алкоголь;
• жевательная резинка;
• крупы: пшено, перловая;
• хлеб бородинский, хлеб с отрубями;
• зелень: шпинат, щавель, зеленый лук;
• бобовые: горох, фасоль, нут, чечевица;
• газированные напитки, чайный гриб, квас, пиво;
• фрукты и ягоды: виноград, финики, киви, груши, яблоки, крыжовник, малина;
• легкоусвояемые углеводы: свежая сдоба, печение, торты и пирожные, шоколад;
• цельное молоко, сливки, мороженое, молочные коктейли;
• трудно перевариваемые сорта мяса: гусятина, свинина, баранина;
• сырые и квашеные овощи, содержащие грубую клетчатку: капуста всех видов, редис, помидоры.

Даже после того, как вы знаете, от каких продуктов бывает метеоризм, и избегаете их, симптомы могут сохраняться некоторое время. Для того чтобы поскорее избавиться от них, рекомендуется включить в рацион продукты улучшающие моторику кишечника :

• рассыпчатые каши из гречневой крупы;
• кисломолочные продукты;
• хлеб из пшеничной муки грубого помола вчерашней выпечки;
• вареные и запеченные овощи и фрукты.

Важно питаться по принципам дробного питания – 5-6 раз в день небольшими порциями, медленно, тщательно пережевывая пищу. Старайтесь питаться в одно и то же время и не злоупотребляйте различными острыми приправами. Ежедневно нужно выпивать достаточное количество жидкости. После того, как все симптомы заболевания пройдут, можно несколько отступить от строгой диеты, но при этом стараться соблюдать все рекомендации врача.

Кишечник, в котором наблюдается повышенное газообразование, доставляет женщинам большой дискомфорт. Чаще всего причинами для вздутия живота выступают проблемы в работе желудочно–кишечного тракта.

Если своевременно избавиться от нарушений пищеварения, то и о вздутии получится забыть. Но стоит учить тот факт, что газообразования могут вызывать более серьезные нарушения в организме.

Причины вздутия живота у женщин и мужчин, зачастую, одинаковы. Но некоторые отличия, все же, имеются.

В связи с тем, что организм представительниц прекрасного пола устроен немного иначе, факторы, провоцирующие вздутие, разнятся.

Для того, чтобы понять, почему возникла проблема и как с ней бороться, придется записаться на консультацию к врачу, который назначит диагностику должное лечение.

Признаки метеоризма

Вздутие живота приводит к появлению большого количества неприятных симптомов, которые не зависят от причины развития метеоризма. К основным признакам вздутия живота можно отнести следующие явления:

1. Тяжесть в животе.
2. Ощущение распирания и роста живота.
3. Газообразование с неприятными звуками.
4. Длительная или кратковременная боль.
5. Кишечные колики.
6. Изжога.
7. Частая икота.
8. Тошнота и отрыжка.

При переизбытке газообразования, происходит сдавливание внутренних органов. Именно этот процесс провоцирует болезненные ощущения живота, которые могут быть очень острыми.

Стоит учесть, что вздутие вызывают как временные причины, так и хронические заболевания.

Почему возникает метеоризм у девушек

Специалисты выделяют несколько основных моментов, которые могут спровоцировать газообразование у женщин. Стоит рассмотреть их более подробно.

Патологические факторы

Сюда относятся причины, связанные с проблемами со здоровьем. Они таковы:

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта

Если у женщины часто проявляется вздутие даже в том случае, когда она придерживается правильного питания, то такие симптомы указывают на наличие патологий в пищеварительной системе.

При появлении метеоризма в сочетании с болезненными ощущениями, рекомендуется посетить врача, ибо проблемы могут быть довольно опасными.

В том случае, если боль появилась внезапно, носит острый характер, а из анального отверстия имеется кровотечение, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Согласно медицинской статистике, специалисты выделяют несколько основных заболеваний, которые могут провоцировать вздутие живота у женщин:

• гастрит и язва желудка. Эти две патологии приводят к значительным нарушениям пищеварительного процесса: при расщеплении продуктов питания наблюдается выработка летучих газов.
• наличие в организме бактерии Helicobacter, которая «живет» на слизистой оболочке желудка. В этом случае врачам нужно избавить человека от бактерии, и пищеварение наладится.
• нарушение микрофлоры. Эта патология стоит на втором месте после гастрита и часто приводит к вздутию.
• кишечная непроходимость. Заболевание считается опасным и требует хирургического вмешательства.
• воспаление аппендикса. Данную патологию тяжело диагностировать, ибо она может маскироваться под более «легкие» болезни. А сделать это нужно своевременно, дабы избежать перитонита.
• желчнокаменная болезнь. Наличие камней в желчном пузыре может являться причиной метеоризма у женщин. Помимо вздутия, симптомы патологии таковы: боль в спине и в области живота, тошнота, рвота.
• аллергическая реакция. В этом случае речь идет о неполадках в иммунной системе, которые сказываются на всем организме.

Частые депрессии и стрессовые ситуации. Такие явления способны вызвать не только напряжение, но и ослабление кишечника.

Гормональные причины

Такие патологические состояния проявляются только у представительниц прекрасного пола. Сюда можно отнести следующие явления:

• беременность. Это естественная причина, которая вызывает у дамы тошноту и вздутие живота. Объясняется это гормональной перестройкой организма будущей мамы и тем, что рост матки приводит к сдавливанию внутренних органов, нарушая их функциональность.
• менструация. Большое количество женщин сталкивались с вздутием живота во время критических дней. Дело в том, что цикличные изменения приводят к замедлению водного обмена в организме. За несколько дней до начала менструации, кровь начинает активнее циркулировать вокруг малого таза, что провоцирует сдавливание ближайших органов.
• менопауза. В период вхождения женщин в климактерический возраст, гормональный фон полностью меняется. В это время женщина испытывает много неприятных симптомов, не исключено и вздутие живота.

В том случае, когда метеоризм вызван какой-либо из описанных патологий, его симптомы исчезнут сразу же, когда основное заболевание будет излечено.

Самое главное – своевременно обратиться к специалистам для постановки точного диагноза.

Непатологические факторы

Здесь речь идет о тех причинах, которые не связаны со здоровьем. Они таковы:

1. Наличие вредных привычек. Как всем известно, табак негативно сказывается не только на легких, но и на ЖКТ. Курение приводит к тому, что в организм проникает большое количество вредных веществ, от которых он старается всячески избавиться.
   Дым провоцирует проблемы с кровообращением, вызывает избыток желудочной кислоты. Все эти явления считаются причинами вздутия живота у женщин.
2. Неправильно питание. Чаще всего метеоризмом женщины страдают из-за того, что употребляют неправильную пищу. Сюда можно отнести и отдельные продукты, и ежедневное питание.
   Если говорить о конкретных продуктах, то к вздутию часто приводит молоко. Объясняется это тем, что в организме человека часто недостаточно определенных ферментов для расщепления молока, что и провоцирует метеоризм.
   Помимо молочных продуктов, вздутие живота у дам может наблюдаться после употребления овощей, консервации, воды с газами, отрубей, цельнозернового хлеба, сахарозаменителей и бобовых.
   Сюда же можно отнести и фрукты, употребляемые после прима пищи. В связи с тем, что фрукты очень быстро перевариваются, они приводят к процессу брожения. Специалисты советуют кушать фрукты или перед едой, или через какое-то время после.
3. Неправильный процесс приема пищи. Вызвать вздутие живота способна не только еда, но и то, как ее едят.

Если женщина проглатывает пищу быстро и плохо ее пережевывает, то она заглатывает много лишнего воздуха, который попадает в желудок.

Воздух вливается в процесс переваривания пищи и движется по кишечнику, «вздувая» его.

Иногда газообразование может спровоцировать пережевывание жевательной резинки или несколько раз разогретая пища.

В связи с тем, что процесс разогревания изменяет молекулярный состав блюда, оно переваривается не так, как свежая еда.

Этот огромный перечень причин можно еще долго продолжать. Это говорит о том, что женщина сама не в состоянии определить точную причину развития проблемы, поэтому должна довериться специалистам.

Только врач после проведения должного обследования и взятия нужных анализов, сможет выставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Особенности обследования пациента

Во время спазмирования кишечника, нарушается процесс естественного высвобождения газов, что приводит к увеличению живота и метеоризму.

Когда женщина обращается в медицинское учреждение, врач отправляет ее на обследование.

Стандартная схема обследования состоит из таких процедур:

1. Осмотр пациентки. Врач проводит визуальный осмотр и пальпацию живота, прослушивает кишечник на наличие кишечных шумов.
2. Взятие анализа крови, который дает возможность проверить уровень эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина.
3. Анализ мочи, позволяющий выявить патологии мочеполовой системы.
4. Анализ крови на сахар.
5. Анализ кала на эластазу, в ходе проведения которого подтверждаются или опровергаются патологии поджелудочной системы.
6. Проведение копрограммы для обнаружения в кале слизи или примеси крови.
7. Посев кала на бактерии.

Но самым результативным методом обследования можно назвать обзорную рентгенографию органов брюшной полости. Благодаря процедуре врачи диагностируют такое опасное заболевание, как кишечная непроходимость.

Как лечить патологию

Врач, который берет во внимание симптомы и результаты обследования, назначает пациенту лечение с использованием препаратов, помогающим газам отходить, а пищеварительной системе – восстановиться.

Если у женщины наблюдается только вздутие живота и небольшая болезненность, то она может принять Папаверин или Но-Шпу. Препараты устранят болевой синдром и сократят выработку газообразования.

Когда дама страдает от вздутия живота, сопровождающегося запором, ей рекомендован прием Форлакса – порошка, стимулирующего кишечные мышцы.

Еще один вариант – Дюфалак, выпускаемый в форме жидкости, похожей на сироп.

В случае наличия инфекционного процесса, пациенткам назначают антибактериальные препараты. Сюда относят Рифаксимин или Фуразолидон. Стоит учесть, что препараты нельзя пить дольше 7 дней, чтобы не навредить организму.

После того, как курс лечения будет окончен, женщине нужно пропить пробиотики, восстанавливающие микрофлору в кишечнике.

При диагностике новообразований различного характера, пациенткам требуется хирургическое вмешательство и более тщательное обследование в специализированных учреждениях.

Нужно помнить о том, что самолечение в данном случае может быть опасным для жизни.

Рецепты народной медицины

Женщине, которая страдает от вздутия, врачи могут выписать большое количество медикаментов.

Но при отсутствии опасных патологий и серьезных заболеваний, пациентка может прибегнуть к рецептам народной медицины.

Знахари утверждают, что именно такие настои и отвары помогут справиться с метеоризмом:

1. Настойка из укропной водички. Нужно взять 1 столовую ложку семян укропа и 0,5 литра кипятка, настоять семена в стеклянной емкости на протяжении 3 часов. Употреблять по 150 грамм 3 раза в день до принятия пищи.
2. Отвар укропной водички. Берут 1 столовую ложку укропных семян и 200 миллилитров воды комнатной температуры. Заливают семена, ставят на огонь и томят после закипания около 20 минут. Дают жидкости остыть и фильтруют через марлю. Пьют по 200 миллилитров 2 раза в день перед едой.
3. Корень петрушки. Измельчают корень до 1 чайной ложки, заливают его 1 стаканом воды и оставляют на 30 минут. После этого отвар помещают на огонь и подогревают, но не доводят до кипения. Процеживают и пьют теплым ежечасно.
4. Настойка из чабреца и укропа. Берут чайную ложку укропного семени, 1 чайную ложку высушенного чабреца и 250 миллилитров кипятка, все смешивают и настаивают под крышкой и полотенцем около 15 минут.
   Затем ставят на огонь, кипятят и процеживают. Употреблять такое средство от вздутия живота рекомендуется каждый час по 40 миллилитров.
5. Использование одуванчика. Нужно взять 2 столовые ложки корня одуванчика и 250 миллилитров воды, перемешать и настоять на протяжении суток, укутав в теплую вещь. Готовое средство процедить и пить около 5 раз в день по 35 – 50 миллилитров.
6. Сбор трав. Знахари подготавливают 2 столовые ложки мяты, 1 столовую ложку фенхеля, 1 столовую ложку валерианы. Ингредиенты хорошенько перемешивают и кладут в банку, плотно закрытую крышкой.
   Для приготовления настоя из банки берут 2 чайные ложки смеси трав, заливают их кипятком и настаивают 30 минут. Цедят и пьют 2 раза в день.
7. Целебная ромашка. Понадобится стакан воды, 1 столовая ложка ромашки из аптеки. Ромашку залить водой, прокипятить 5 минут и оставить на некоторое время, чтобы она настоялась. Лечение вздутия проводят путем приема средства по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.

Нельзя забывать о том, что народная медицина не должна заменять прием медикаментов. Отвары и настои лишь дополняют основную терапию, назначенную лечащим врачом.

Диета при метеоризме

Диета от вздутия живота назначается для облегчения состояния пациентки, но не избавляет ее от основной причины появления метеоризма. Принцип диеты заключается в размеренном и регулярном питании.

Диета построена на пятиразовом питании и соблюдении сочетаемости продуктов, употребляемых в пищу. Специалисты запрещают смешивать углеводы с белками, моленую еду со сладкой.

Нельзя питаться полуфабрикатами, чипсами, колбасой, гамбургерами и бульонными кубиками. Запрещено перекусывать между основными приемами пищи. Если женщина сильно проголодалась, то можно выпить немного воды.

Еду следует хорошо пережевывать, не глотать целиком, не торопиться. Это объясняется тем, что пища, которая была обработана слюной, быстрее переварится в желудке.

Не нужно кушать холодные или слишком теплые блюда.

Женщине придется отказаться от напитков и воды с газами. Кроме того, нельзя употреблять в пищу острую, жирную и жареную еду. Блюда лучше готовить на пароварке.

Меры профилактики метеоризма

Помимо соблюдения диеты и своевременного лечения патологий желудочно-кишечного тракта, женщина должна учесть несколько рекомендаций относительно того, как предотвратить вздутие живота в дальнейшем.

1. Регулярная физическая активность и здоровый образ жизни – гарантия того, что лечение не потребуется. Спорт укрепляет организм и нормализует работу всех его функций.
2. Частое нахождение на свежем воздухе.
3. Правильное питание на протяжении всей жизни.

В том случае, когда избежать заболевания не удалось и на то есть свои причины, рекомендуется не медлить с визитом к квалифицированному специалисту для постановки окончательного диагноза.

После того, как будут выявлены причины образования и проведено лечения патологии, женщина должна строго соблюдать указания и предписания лечащего врача.

Метеоризм является распространенной патологией, затрагивающей желудочно-кишечный тракт. Кишечные газы состоят из воздуха, попадающего в организм во время приема пищи, дыхания, и углекислого газа, образующегося в результате жизнедеятельности микробов, содержащихся в кишечнике. Повышенное газообразование – это избыточная выработка и скопление газов, сопровождающаяся вздутием, дискомфортом и болезненными ощущениями в животе. Метеоризм развивается вследствие неправильного питания, злоупотребления вредными привычками. В некоторых случаях данная патология является результатом изменений в обмене веществ, нарушения кровообращения, способствующих сбоям в передвижении пищи.

Причины повышенного газообразования разнообразны. Существуют пищеварительный, механический, дисбиотический, алиментарный, высотный, динамический, циркуляционный факторы, способствующие возникновению метеоризма.

Прежде чем начинать прием медикаментов, необходимо выяснить причину возникновения повышенного газообразования. Для этого следует обратиться к специалисту, который назначит обследование, уточнит сопутствующую симптоматику. Провоцировать повышенное газообразование могут следующие причины: хронические заболевания, неправильное питание, вредные привычки, беременность и ПМС, переедание, прием определенных медикаментозных препаратов.

Лечение прописывается с учетом провокатора недуга. Поэтому важно определить точную причину патологии и лишь потом приниматься за терапию.

Повышенное газообразование, имеющее дигестивный механизм. На фоне нарушения продуцирования пищевых ферментов наблюдается частичное расщепление еды и формирование сильного газообразования в кишечнике. Это может происходить даже при незначительном объеме углеводов. Подобные сбои проявляются из-за болезней пищеварительного тракта, когда наблюдается недостаточный синтез ферментов. К таким болезням относят энтерит и панкреатит хронический.

Что касается алиментарных причин, они тесно связаны со свойствами некоторых пищевых продуктов, способных провоцировать выделение увеличенного объема газов.

Причины дисбиотические. Тонкий, толстый кишечник содержит множество микроорганизмов, принимающих непосредственное участие в процессе пищеварения. В случае дисбаланса бактерий здоровой и патогенной микрофлоры пища переваривается с образованием большого количества газов. Данное нарушение называется дисбактериозом.

Метеоризм механический. Если процесс пищеварения и образования газов нормальный, но наблюдается вздутие живота, происходит сбой в газовыделении. Это обусловлено наличием препятствия механического характера. Затруднять выделение газов может каменистый плотный стул, глисты, кишечные опухоли.

Повышенное газообразование в желудке может возникать на фоне динамических причин, имеющих отношение к нарушению кишечной иннервации, а также уменьшению перистальтики и моторики. Пища застаивается в желудке, кишке, тем самым активируя брожение. В результате газы начинают скапливаться.

Метеоризм часто фиксируется в период беременности. Это объясняется тем, что вследствие роста плода увеличиваются размеры матки, которая в свою очередь давит на органы желудочно-кишечного тракта. В результате нарушается работа системы.

Высотный метеоризм выступает в роли эпизодического состояния. Циркуляторная форма патологии происходит вследствие сбоев во всасывании газов и их дальнейшем обезвреживании в печени.

Одной из причин развития метеоризма является дисфагия (усложненное глотание), спровоцированная неправильной работой нервной системы. В результате человек заглатывает много воздуха, который проникает в желудочно-кишечный тракт. Кроме этого, формироваться газы способны после повторного заброса из кишечника.

Чаще всего, метеоризм наблюдается после приема определенной продукции. Провокаторами могут выступать продукты, состоящие из большого количества клетчатки, углеводов. К ним относятся: тыква, капуста, горох, фасоль, соя, картофель. В процессе расщепления углеводы выделяют газ. К углеводам можно отнести лактозу, сахарозу, крахмал, рафинозу, а также сорбитол.

Симптоматика патологии

Клиническая картина подобного состояния, как правило, ярко выраженная. Для метеоризма присущи общие, местные проявления. Местная симптоматика указывает на нарушение функционирования кишечника. К ней можно отнести:

• болевые ощущения, рефлекторные спазмы в области живота, вызванные растяжением кишечных стенок;
• урчание в брюшине, так как жидкая составляющая соединяется с газом;
• вздутие живота;
• чередование поноса и запора, ;
• тошнота, спровоцированная сбоями в пищеварении и наличием токсических веществ в кишечнике;
• флатуляция – процесс, сопровождаемый выведением газов из прямой кишки. Если говорить о пределах нормы, то флатуляция может случаться до двадцати раз в день.

Что касается общей , к ней относятся:

• бессонница;
• упадок сил и недомогание;
• жжение в области сердца;
• перепады настроения.

Диагностика и лечебная терапия

Чтобы установить, подтвердить либо опровергнуть предварительный диагноз, необходимо детальное обследование пациента. Для этого следует провести такие манипуляции: корпограмму, посев каловых масс на дисбактериоз, ФЭГДС, колоноскопию, рентген кишечника с барием.

На основе полученных результатов лечащий врач назначает специальный курс терапии.

Лечение газообразования в кишечнике состоит из ряда мероприятий. Решающую роль играет диетотерапия. Необходимо ограничить потребление клетчатки и углеводов. К ним относятся бобовые, картофель, капуста, газированные напитки, молоко цельное. В рационе должны преобладать кисломолочные продукты, кролик, курица, телятина.

Частью лечения является прием соответствующих фармакологических препаратов. Отлично справляются с нормализацией работы желудочно-кишечного тракта пробиотики – особые лекарственные средства, содержащие живые бактерии. Они необходимы для создания здоровой кишечной микрофлоры. Назначают: Бифиформ, Лактувит.

Что касается механического блока в продвижении пищевых масс, то рекомендовано применять слабительные препараты. Если имеется опухоль, то не обойтись без оперативного вмешательства. Если метеоризм динамический, требуются медикаменты, усиливающие перистальтику. Одним из таких средств является Церукал.

Особое значение имеет терапия патогенетическая, которая ведет борьбу с избыточными газами с помощью нескольких групп медикаментов. К ним можно отнести пеногасители, уменьшающие натяжение газов, улучшающие их всасывание. Для нейтрализации, эвакуации токсинов необходимо принимать сорбенты – Энтеросгель, Фосфалюгель.

Ферментные препараты включают в себя ферменты, способные улучшать пищеварительный процесс. Лучшими средствами является Креон, Фестал, Мезим, Панкреатин, Панзинорм. Отлично помогают при энтерите, панкреатите. Купировать боль помогает Но-Шпа и Дротаверин.

Повышенное газообразование может служить тревожным сигналом со стороны пищеварительной системы. Для ликвидации проблемы, следует обратиться к гастроэнтерологу, но не заниматься самолечением. Зная о том, как , можно быстро облегчить ситуацию.

Считается, что метеоризм кишечника у женщин — это естественная реакция организма. Возникает она при попадании в желудочно-кишечный тракт пищи, не вполне быстро перевариваемой или содержащей особые вещества. Именно они влияют на неправильное пищеварение. Такое явление, как вздутие, в последнее время приобрело угрожающий характер. Проблема беспокоит не только пожилой дамский контингент, но и молодое, репродуктивное поколение.

Газообразование приводит к значительному дискомфорту в брюшной полости. Происходит следующее:

1. Брожение распространяется по всему ЖКТ.
2. Неприятные ощущения появляются в подреберье, внизу паха.
3. Боли и давящие ощущения проявляются в области живота.
4. Давление и напряжение наступает в области диафрагмы.
5. Появляется отрыжка.
6. Появляется запах изо рта.

Статистика Всемирной организации здравоохранения подтверждает тревожную информацию, а доктора все чаще констатируют наличие в диагнозах пациентов, страдающих болезнями ЖКТ, повышенное газообразование. Такое состояние кишечника и в целом ЖКТ может привести к разным формам гастрита или колита.

Вздувающийся живот, по заключению практикующих докторов, сигнализирует о сбое в нормальной работе внутренних органов: печени, почек, поджелудочной железы, желчных протоков. Инфекционисты подчеркивают значение интоксикации, на которую влияют:

1. Болезнетворная микрофлора вследствие воздействия антибиотиков.
2. Заболевания вирусного характера.
3. Воздействие болезнетворных микробов на микрофлору кишечника.

Все это служит благоприятной средой для появления вздутия и, как следствие, болезненных ощущений, мучительных посещений туалета.

Краткое описание процесса и влияющих на него факторов

Присутствие газов в системе пищеварения — физиологическая норма, а не патология. Необходимые для переработки пищевой массы микроорганизмы, находящиеся в ЖКТ, оседают на слизистых поверхностях. Здесь они функционируют и со временем отмирают. Немногим позже разлагаются. В итоге происходит теплообменная трансформация: распад, метаболизм с выделением углеводорода, метана. Повседневная концентрация таких бактерий незначительна, что не ощущается явно. Газы спокойно выводятся наружу с каловыми пластами. В случаях возникновения разного рода патологий, в числе которых желудочная, почечная, печеночная деструкция, инфекции, уровень газообразования возрастает за счет пополнения воспалительных очагов, где размножается и погибает большое количество патогенных клеток.

Следует обратить внимание на то, что излишние воздушные скопления могут быть и временными. Причины такого явления кроются в:

• неправильном рационе (перекус на ночь или в течение дня жирными, чрезмерно солеными, копчеными блюдами, еда всухомятку);
• однообразном рационе (постоянное употребление мучных, картофельных блюд);
• малом потреблении овощей, фруктов, молочнокислых продуктов;
• злоупотреблении кондитерскими изделиями;
• курении.

Если своевременно избавиться от вредных привычек, провоцирующих образование газов, наладить регулярное, полноценное питание (горячий завтрак, обед, ужин) неприятности исчезнут.

В случае, когда метеоризмы мучают человека в течение долгого времени (более полугода), дело обстоит намного сложнее. Тут без профессиональной помощи медиков не обойтись. Наиболее распространенные провокаторы, активирующие злостную, устойчивую вздутость:

• пиелонефрит;
• энтероколит;
• гастрит;
• нефропатия;
• дисбактериоз;
• язва;
• грыжеподобные наросты на стенках кишечника;
• новообразования онкологического характера.

Любое из вышеперечисленных проявлений способно надолго выбить человека из колеи не только проявлениями метеоризма, но и другими симптомами. Среди них боли, дискомфорт в кишечнике и других органах ЖКТ.

Насколько опасно пучение

Такой вопрос задают врачу, пришедшие с жалобами на мучащие атаки, пациентки. Терапевт сможет уверенно ответить на него после тщательно проведенных исследований, изучения лабораторных анализов. Важно провести обследование не только у терапевта, но и у гинеколога, рентгенолога, уролога.

Весь собранный материал следует сопоставить и понять, стоит ли серьезно тревожиться. Установив диагноз, нужно начать лечение. Если вышеперечисленные характеристики наступили при климаксе, то это вполне нормальное явление. Стоит пережить это время и не отказываться от препаратов, помогающих улучшить самочувствие и привести в норму гормональный баланс.

Наиболее уязвимое звено в преклонные годы — мочевыводящий сектор. Возможны:

• циститы;
• деформации уретры или цервикального канала;
• ослабление мочевого пузыря, что ведет к непроизвольному недержанию мочи.

Урологические заболевания сопряжены с непомерным газообразованием, поскольку ослаблена мочевыводящая система, что влияет на оптимальный газообмен в организме.

Проблемы и естественное положение дел в гинекологической сфере женщины — не менее частые причины метеоризма. Беременности, роды, аборты ослабляют матку, яичники, придатки. Ко времени прекращения менструации, когда наступает менопауза, не редкость заболевания гинекологического характера, среди которых фибромиомы, эндометриоз, опухоли. Они действуют негативно и на ЖКТ, который отвечает повышенным образованием газов.

Пережитые стрессы, нервные потрясения, длительные послеоперационные периоды, истощение иммунитета, вызванное сезонными видами простуд. Все это отрицательно сказывается на размеренном ритме умеренного формирования газового баланса.

Плохую роль играют:

• избыточный вес;
• малоподвижный образ жизни;
• отсутствие физической нагрузки.

Упражнения, ходьба, танцы укрепляют мышцы пресса, чем способствуют перистальтике (нормальным кишечным сокращениям). Такой ответ можно дать проявлениям постоянных вздутий.

Генетическая предрасположенность среди причин метаболизма

Снять с повестки убедительные доводы генетиков нельзя. Проблемы с повышенным газообразованием имеют наследственные причины. Это своеобразный биологический синтез, происходящий на клеточном уровне. По утверждениям генетиков ДНК, как носитель потомственного архива, веками копит родовое досье, передающееся эстафетой. Не всегда связь выявляется в следующем поколении. Если прабабушка по материнской линии пожизненно страдала заболеваниями ЖКТ, не обязательно, что потомок унаследует эту черту, но в следующем поколении кто-то из детей может подхватить неприятный недуг. Родителям, планирующим прибавление в семействе, не лишне поинтересоваться своим генеалогическим древом.

На Руси в большой древности огромное значение придавали здоровью будущей мамы. Если она мучилась от вздутия, то спасали положение клизмами.

Гораздо легче обойти боком надвигающуюся беду, если взять за правило: при первых симптомах вздутия не игнорировать ситуацию, а немедленно обратиться в лечебное учреждение, пройти все предписанные процедуры. Стоит постараться изменить ситуацию в позитивную сторону: оставить в прошлом зловредные склонности, пересмотреть свои кулинарные привязанности. Сделав даже эти небольшие шаги, можно добиться положительных результатов.

Следует обратить внимание на лечение травами, гомеопатические средства. Помогут следующие растения:

1. Ромашковый чай с медом или прополисом. Соотношение цветков с продукцией пчеловодства такое: 200 г сухого сбора на 50 г медовых компонентов (одного из двух). Хорошенько перемешать все до консистенции пасты, выложить в стеклянную банку, залить крутым кипятком, плотно закупорить полиэтиленовой крышкой. Можно обернуть тару со снадобьем фланелевой тканью и поставить в теплое место, подальше от света. Настой держать сутки, затем процедить и принимать натощак по 2-3 ст. л.
2. Календула. Славится исключительно как сильный антисептик и дезинфектор природного типа. Сырьем можно запастись осенью, но и в аптеках продаются готовые упаковки, содержимое которых подвергается специальной термообработке, чего невозможно достичь в домашних условиях. Не лишним добавлением к календуле станет липа, засохшие ягодки лесной земляники, малины. Они прибавят приятный вкус, отдадут богатый спектр витаминной группы (аскорбиновая кислота, фруктоза, В 6, 12), органических микроэлементов.
3. Укропная водичка — чудодейственный, прекрасный «воздухоотвод», дают даже новорожденным. Желательно использовать только семена, поскольку стебель, корень, зонтик не представляют ценности. Коричневые мелкие крупинки содержат невероятно целительные возможности: мгновенно нейтрализуют основу газовыделяющих испарений, купируют цикл дрожжевания, обесточивают колонии микроскопических споров грибков. Под действием тектонина (доминирующего вещества укропа) неблагоприятные бактерии замирают, впадают в анабиоз, теряют свою активность.

Итак, метеоризмы — довольно частая проблема, которая мучает женщин всех возрастов. Справиться с ней поможет особая диета и следование простым правилам. При своевременном обращении к врачу опасных последствий можно избежать. Известно, что излишнее газообразование — это только вершина айсберга. Такое явление может сигнализировать о более серьезных заболеваниях, которые нужно незамедлительно лечить.