I frutti di cui pianta sono considerati aspirina naturale. Quali alimenti contengono acido acetilsalicilico

È passato poco più di un anno(rivista "Sii in salute!" n. 9 per il 2001) dopo che Grigory Gorin è morto improvvisamente per un massiccio infarto. È successo la mattina presto. E a giugno, sempre al mattino, è deceduto Nikolai Eremenko, che aveva solo 53 anni. Era un uomo sano, non fumava, faceva esercizi di forza al mattino, nuotava in piscina, faceva un bagno di vapore ogni settimana. La causa del suo ictus è probabilmente nota solo a una ristretta cerchia di medici curanti, ma molto probabilmente è il sovraccarico: fisico e mentale, "una combinazione di varie circostanze tristi", come scrivono i giornalisti.

Ma perché queste due morti (e non solo queste) sono avvenute la mattina presto?

Secondo le statistiche mediche, gli infarti e gli ictus muoiono molto spesso al mattino.

Ci sono diverse ragioni per questo. Al mattino, dopo il risveglio, la pressione sanguigna può aumentare notevolmente. Ciò è dovuto al fatto che l'ormone "mattutino" - l'idrocortisone - entra nel flusso sanguigno. In realtà, ci "sveglia". Nelle ore mattutine, si osserva anche una maggiore reazione di adesione piastrinica nel corpo, che porta ad un aumento della viscosità del sangue. Inoltre, aumenta la frequenza cardiaca (il polso diventa più frequente), aumenta la resistenza vascolare periferica.

I pazienti che soffrono di ipertensione sono un gruppo a rischio speciale. Quali misure dovrebbero osservare per prevenire le complicazioni mattutine?

Dopo aver consultato il medico in anticipo, è possibile immediatamente dopo il risveglio assumere uno dei farmaci ad azione rapida che possono fermare l'aumento mattutino della pressione sanguigna: capoten, corinfar, clonidina (all'interno o sotto la lingua). Inoltre, per stabilizzare la pressione, consiglio due tipi di kvas: dalle foglie di salvia e dalle barbabietole. Dovrebbero essere bevuti 200 g ogni mattina e sera. Ho già fornito le ricette per questi kvas nei numeri precedenti della rivista. Questa bevanda aiuta anche a ridurre la pressione: 150 g di kefir, 1 cucchiaino di cavolo cappuccio farmaceutico secco e 50 g di succo di barbabietola. Va preparato la sera, e bevuto la mattina, subito dopo il risveglio.

I pazienti ipertesi e quelli che hanno superato i 45-50 anni non dovrebbero alzarsi bruscamente dal letto dopo essersi svegliati.

Prima di alzarsi è utile fare ginnastica per braccia e gambe. Mani e piedi sono permeati da un numero enorme di capillari, in cui il sangue ristagna durante la notte. Movimenti calmi: impastare, sfregare, oscillazioni leggere, flessione ed estensione stimolano il movimento del sangue non solo negli arti, ma in tutto il corpo, facilitando il lavoro del cuore. Per ridurre la viscosità del sangue, ridurre l'aggregazione piastrinica e prevenire la formazione di coaguli di sangue, si consiglia di assumere aspirina a piccole dosi. Ma lo stesso obiettivo può essere raggiunto con altri mezzi: utilizzando le proprietà curative degli alimenti che hanno simile all'aspirina azione.

L'effetto terapeutico di tali prodotti sul corpo è identico all'effetto del sintetico aspirina con l'unica differenza che quando vengono utilizzati, non ci sono effetti collaterali che possono verificarsi con l'uso a lungo termine dell'aspirina.

aspirina naturale non solo previene la formazione di coaguli di sangue, ma è anche universale nei suoi effetti sull'organismo: l'acido acetilsalicilico stimola la formazione di molte sostanze biologicamente attive, attiva gli enzimi che scompongono le proteine, rafforza le membrane cellulari e regola la formazione di connettivo, cartilagine e tessuto osseo. E ciò che è molto importante acido acetilsalicilico Previene davvero l'adesione piastrinica e la vasocostrizione, prevenendo così lo sviluppo di infarti e ictus.

Acido acetilsalicilico contenerne molti. Prima di tutto si tratta quasi tutti di frutti e bacche: mele, albicocche, pesche, ciliegie, fragole, ribes nero, prugne, prugne, arance, uva, soprattutto varietà nere, uvetta, ... Molti simile all'aspirina sostanze in verdure come cetrioli, pomodori e. aspirina naturale contengono alghe, cacao in polvere, vino d'uva, soprattutto rosso, e. Soprattutto va detto, che ha potenti proprietà simili all'aspirina. Tutti questi prodotti, a seconda della stagione, dovrebbero essere inseriti nella dieta degli anziani, così come di chi soffre di ipertensione e malattie cardiache.

E un'altra nota molto importante: quando ci si prende cura del diradamento del sangue, non bisogna dimenticare di rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, altrimenti non è possibile evitare il sanguinamento in vari organi. Una vitamina può aiutare DA. Ma c'è una sottigliezza qui. Vitamina DA sintetizzato per la prima volta dal chimico ungherese, il premio Nobel Albert Szent-Györgyi. Questo è successo nel 1930. Quando il farmaco non è stato ancora completamente purificato, un paziente con una denuncia di sanguinamento si è rivolto allo scienziato per chiedere aiuto. Szent-Györgyi applicando una vitamina grezza DA. La volta successiva ha usato acido ascorbico già purificato per curare l'emorragia interna. Ma la cosa sorprendente è una vitamina purificata DA non ha avuto effetti positivi.

Szent-Györgyi ha studiato la preparazione grezza e ha scoperto una sostanza che ha chiamato vitamina R. Come si è scoperto in seguito, questa sostanza - la rutina, non era una vitamina, ma un rappresentante di un'ampia classe di sostanze che ora sono conosciute come flavoni, flavonoidi o bioflavonoidi. I bioflavonoidi "proteggono" la vitamina DA dalla distruzione e aumentare la sua attività di 20 volte (!). Inoltre, rafforzano le pareti dei capillari, prevenendo emorragie e sanguinamenti.

Quasi tutti gli alimenti che contengono vitamina DA contengono bioflavonoidi. Sono concentrati nella buccia o nella buccia della maggior parte dei frutti o delle verdure. Ad esempio, quando sbucciate un'arancia, rimuovendo con cura il guscio bianco, vi private della cosa più preziosa che contiene. Arance e limoni dopo un accurato lavaggio vanno consumati interi, insieme alla buccia. La rutina si trova anche nelle albicocche.

Ci sono cibi che non dovrebbero essere consumati la sera, soprattutto per i pazienti ipertesi, poiché contengono sostanze (ad esempio tiramina, dopamina) che provocano un aumento della pressione sanguigna. Si tratta di brodi di carne forti, formaggi piccanti (Camembert, Cheddar, Dutch, Emmental, Roquefort), qualsiasi marinata, comprese verdure e frutta sottaceto, pasticcini con pasta lievitata, nonché banane e arance. Banane, arance, così come le torte fatte in casa amate da molti, possono essere mangiate al mattino o al pomeriggio.

È la stagione dell'uva, dei cocomeri, dei meloni e delle mele. Cerca di mangiarli il più possibile, soprattutto la sera. E poi sarai protetto da infarti e ictus mattutini, nonché da un forte aumento della pressione sanguigna.

Nell'ultimo decennio, un vecchio farmaco ha mostrato alcuni effetti inaspettati con l'uso a lungo termine. È stato riscontrato un effetto positivo inaspettato di piccole dosi di aspirina sulla mortalità per molte forme comuni di cancro. È già noto che piccole dosi giornaliere di aspirina possono prevenire la formazione di coaguli di sangue e, di conseguenza, infarti e ictus.

Ma ora c'è un altro vantaggio nel prescrivere questa pillola magica a persone di età pari o superiore a 50 anni. In un rapporto basato su otto studi a lungo termine su 25.000 pazienti, i ricercatori britannici hanno riferito che piccole dosi di aspirina (75 mg) assunte quotidianamente per diversi anni hanno ridotto il rischio di morte per molti tipi di cancro fino al 60%.

Dopo cinque anni di uso quotidiano di aspirina, il tasso di mortalità per cancro gastrointestinale è sceso del 54%.

Dopo 20 anni di assunzione, i decessi per cancro alla prostata sono diminuiti del 10%.

Dopo 20 anni di utilizzo, la mortalità per cancro ai polmoni è diminuita del 30 per cento (tra coloro che non fumano).

Dopo 20 anni di assunzione, il tasso di mortalità per cancro al colon è diminuito del 40%.

Dopo 20 anni di assunzione, il tasso di mortalità per cancro allo stomaco è diminuito del 60%.

Avvertimento: questi dati non significano necessariamente che devi assumere personalmente l'aspirina quotidianamente, poiché il farmaco provoca complicazioni, come il sanguinamento, che rendono difficile consigliarne l'assunzione giornaliera a tutti. Ma lo studio mostra vantaggi significativi non precedentemente riconosciuti dagli standard medici. In precedenza, si credeva che il piccolo rischio di sanguinamento durante l'assunzione di aspirina in persone sane di mezza età controbilanciasse parzialmente la riduzione della probabilità di infarti e ictus. Ma i decessi in calo per tumori comuni potrebbero spostare quel rapporto per milioni. Questa scoperta influenzerà se l'aspirina ti viene prescritta personalmente? Questa domanda dovrebbe essere risolta da te e dal tuo medico.

Sebbene lo studio non abbia riscontrato differenze tra uomini e donne, i risultati sono stati significativamente influenzati dall'età dei pazienti: i pazienti più anziani hanno beneficiato più dei pazienti più giovani e l'età ideale per la prescrizione dell'aspirina è di circa cinquant'anni. Gli scienziati continueranno a studiare per risultati promettenti, ma già ora è bene sapere che potrebbe esserci un efficace agente anticancro a disposizione di tutti. L'aspirina è stata usata come antidolorifico per oltre cento anni. Il suo principio attivo, l'acido acetilsalicilico, appartiene ad una classe di sostanze estratte dalle piante ai tempi di Ippocrate, che riferiva l'uso della corteccia di salice e della polvere di foglie per alleviare mal di testa e febbri. L'aspirina ha una varietà di effetti sul corpo e questo meraviglioso farmaco può essere prescritto come analgesico per varie lesioni, per ridurre i coaguli di sangue e prevenire gli attacchi di cuore e per ridurre il rischio di cancro. L'uso diffuso dell'aspirina è dovuto anche alle sue potenti proprietà antinfiammatorie.

Buoni numeri, vero? Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che l'acido salicilico si trova anche in natura. In quantità minori, ma benefiche per l'uomo (riducendo l'infiammazione, riducendo il rischio di infarto e ictus, fluidificante del sangue), i salicilati si trovano negli alimenti: in varie piante (bacche, frutta, verdura, erbe).In natura, l'acido salicilico si trova nelle piante sotto forma di derivati, principalmente sotto forma di glicoside estere metilico.Le piante durante il loro sviluppo evolutivo hanno imparato a sintetizzare e accumulare sali di acido salicilico (salicilati) per respingere o avvelenare parassiti (bruchi, coleotteri, ecc.). Non c'è da stupirsi che la corteccia di salice sia così ricca di acido salicilico.

Nelle verdure, il contenuto di salicilati varia da 0 a 6 mg per 100 g di prodotto, nelle bacche e nella frutta è più alto - da 2,1 a 7,8 mg. Molto acido salicilico si trova nella frutta secca (albicocche secche, datteri, uvetta), cetrioli, pomodori, tè nero. E i veri campioni nella concentrazione dei salicilati sono le spezie, ma bisogna tenere presente che si consumano in piccole quantità.

Di norma, sono i frutti che contengono la quantità massima di salicilati. Si tratta di albicocche, more, mirtilli, datteri, guava, melone, mele Granny Smith, ciliegie, uva rossa, mandarini e tangelos. Moderate quantità di salicilati sono presenti in litchi, kiwi, nettarine, anguria, prugne, uva verde, mango e frutto della passione. E nelle banane e nelle pere sono presenti dosi molto modeste. A proposito, è nella frutta secca che puoi trovare le concentrazioni massime di salicilati in base alla massa del prodotto, poiché non c'è praticamente acqua dopo la lavorazione.

Tra le verdure, buone fonti di salicilati sono: peperoni verdi e olive, pomodori e ravanelli, indivia e spinaci, erba medica e broccoli, cetrioli e fagioli. Quantità moderate di questi nutrienti si trovano in asparagi, lattuga, cavolfiore, cipolle e funghi freschi. I salicilati minimi includono: piselli, fagiolini, cavolo cappuccio e sedano.

Mangiando una manciata di noci e semi al giorno, riduci notevolmente il rischio di malattie cardiache e vascolari. Questi alimenti contengono anche salicilati, in particolare mandorle, arachidi, pinoli, macadamia e pistacchi. Quantità moderate si trovano in noci del Brasile, noci pecan, semi di sesamo, nocciole e semi di girasole. Gli anacardi sono molto inferiori a tutte le noci elencate in termini di contenuto di salicilati.

Non dimenticare erbe e spezie come salicilati naturali: cannella, cumino macinato, aneto, origano, pepe di Caienna, rosmarino, timo, curcuma, salsa di pomodoro e vegemite (condimento nazionale australiano). Seguono finocchi, aceto di mele e salsa di soia in una scala di concentrazione decrescente. Aglio, prezzemolo e cipolle verdi chiudono la processione.

Inoltre, possiamo sintetizzare noi stessi più acido salicilico consumando più frutta e verdura. In un nuovo esperimento, scienziati britannici hanno analizzato i cambiamenti nella concentrazione di acido salicilico in volontari che hanno assunto acido benzoico, una sostanza presente nella frutta e nella verdura che può essere convertita dall'organismo in acido salicilico. I risultati ottenuti dai ricercatori hanno confermato che l'acido salicilico può essere prodotto nel corpo umano. "L'acido salicilico si è mostrato, almeno in parte, come una sostanza endogena (prodotta dall'organismo), che può portare a una rivalutazione del suo ruolo nella fisiopatologia umana e animale", scrivono gli scienziati. "Questo, riteniamo, aumenta la probabilità che l'acido salicilico sia un farmaco naturale che svolge un ruolo importante nella protezione dalle malattie sia negli animali che nelle piante".

Pertanto, una dieta ricca di frutta e verdura ti consentirà di ottenere 30-50 mg di salicilati al giorno, il che è abbastanza per il suo effetto preventivo. E lascia le droghe agli altri))

Ingegneria della sicurezza.

1. Una dose giornaliera sicura di aspirina è fino a 4 grammi. In connessione con i dati sperimentali disponibili sull'effetto teratogeno dell'acido acetilsalicilico, non è consigliabile prescriverlo e i suoi preparati alle donne nei primi 3 mesi di gravidanza.

2. L'assunzione di antidolorifici non narcotici (aspirina, ibuprofene e paracetamolo) durante la gravidanza aumenta il rischio di disturbi dello sviluppo degli organi genitali nei neonati sotto forma di criptorchidismo. I risultati dello studio hanno mostrato che l'uso simultaneo di due dei tre farmaci elencati durante la gravidanza aumenta il rischio di avere un figlio con criptorchidismo fino a 16 volte rispetto alle donne che non assumevano questi farmaci.

3. Attualmente, ci sono prove del possibile pericolo dell'uso dell'acido acetilsalicilico nei bambini per ridurre la temperatura nell'influenza, nelle malattie respiratorie acute e in altre malattie febbrili in connessione con casi osservati di sviluppo della sindrome di Reye (Reye) (encefalopatia epatogena). La patogenesi della sindrome di Reye è sconosciuta. La malattia procede con lo sviluppo di insufficienza epatica acuta.

4. Una dieta particolarmente rigida deve essere osservata nei pazienti con intolleranza alimentare e all'aspirina nell'asma bronchiale. Il fatto è che i salicilati - analoghi dell'aspirina - si trovano in molti alimenti. Naturalmente, è impossibile rifiutare tutte le verdure e la frutta contenenti salicilati, quindi è meglio limitarne il consumo e cercare di non usarle affatto durante i periodi di deterioramento.

Come sostituire l'aspirina, necessaria per fluidificare il sangue denso. È noto che dopo 40 anni il nostro sangue si ispessisce e non si muove più così vigorosamente attraverso i vasi.

Tutto questo è irto della nostra salute. Esiste un rischio molto grande per la formazione di coaguli di sangue, che possono staccarsi in qualsiasi momento e bloccare i nostri vasi sanguigni, ad es. letteralmente la vita.

Per questo viene prescritta l'aspirina o l'acido acetilsalicilico, il suo principio attivo.

Questa è la salvezza per i malati.

Come sostituire l'aspirina, i suoi benefici:

I pazienti possono evitare:

1. Infarto del miocardio nell'aterosclerosi.
2. Tromboflebite.
3. Vegeto - distonia vascolare.
4. Ipertensione.
5. Il rischio di sviluppare oncologia (cancro del colon).
6. Infine, aumenta la durata della tua vita.
7. Abbassa la temperatura, riduce il mal di testa, i dolori articolari.

Cosa può sostituire l'aspirina:

L'acido acetilsalicilico è disponibile in tutti i preparati per migliorare il flusso sanguigno, è già efficace a 50 - 70 grammi una volta al giorno per il trattamento preventivo della trombosi:

• Cardiomagnyl: funziona anche come l'aspirina.
• Trombo ASS.
• Aspirina cardio.
• Aspirina: agisce rapidamente con il necessario aiuto dell'infarto del miocardio, sviluppando ictus ischemico. Questa è la salvezza per i malati.
• Cardiasco.
• Acecardol: è considerato un medicinale molto efficace.
• Curantil: prescritto per i pazienti inclini alla comparsa di coaguli di sangue.
• Fenilina: non agisce rapidamente come l'aspirina - dieci ore dopo l'uso. Per molto tempo, questo farmaco non viene trattato.
• Aescusan: più efficace per le vene varicose. Rimuove gonfiore, dolore, pesantezza alle gambe.
• Aspecard.

Alla loro classe possono essere aggiunti anche farmaci antinfiammatori non steroidei (Voltaren, diclofenac, ibuprofene). L'aspirina non è raccomandata per i bambini di età inferiore ai 12 anni.

Sarebbe così facile nella vita, ma, ahimè, l'aspirina ha molti pericolosi effetti collaterali.

Effetti collaterali dell'uso dell'aspirina:

• Innanzitutto soffre il nostro stomaco, o meglio la sua mucosa. Le cellule perdono semplicemente il loro muco protettivo. Questo, ovviamente, prima o poi porta a Una volta che si è formata un'ulcera, si farà sicuramente sentire.
• Più a lungo utilizziamo l'aspirina, più i nostri bronchi soffrono. Recentemente, anche parlare di asma bronchiale aspirina.
• possibile anche dall'assunzione di aspirina per lungo tempo.
• Anche le reazioni allergiche associate all'assunzione di aspirina non sono rare.
• Rischi di emorragia cerebrale dovuti all'aumento della pressione e alla rottura dei vasi.
• Ci sono cambiamenti e danni alle cellule dei reni, del fegato.
• Quando si assumono antiacidi, i reni espellono acido acetilsalicilico, l'assunzione di aspirina in questo momento è inutile.
• L'attività dell'acido acetilsalicilico diminuisce e viene assunta insieme ad antidolorifici, farmaci antinfiammatori non steroidei.
• Gli effetti tossici sui reni compaiono se assunti insieme agli immunosoppressori.
• Se usato con la digossina, la concentrazione di digossina aumenta, il che è molto pericoloso per il cuore.
• Quando si assume acido acetilsalicilico con farmaci che riducono la glicemia, l'effetto di tali farmaci aumenta, può verificarsi ipoglicemia.

Ma cosa fare, non morire, dopotutto. Cosa può sostituire l'aspirina almeno temporaneamente? È possibile? Si è possibile. Molte erbe hanno lo stesso effetto dell'aspirina.

Come sostituire l'aspirina per fluidificare il sangue:

Ci sono piante che, non peggio dell'aspirina, non consentono alle piastrine di aderire tra loro - per formare coaguli di sangue. Riduci la coagulazione del nostro sangue. Per questo si muove facilmente attraverso i vasi, penetrando nelle arterie e nei capillari più sottili.

• Corteccia di salice bianco: (contiene salicina, come l'aspirina. Un buon sostituto dell'aspirina. Una dose giornaliera da uno a tre grammi).

• Dolce trifoglio.

• Ippocastano.

• Tiglio.
• Tribulus erba.
• Dolcezza dei prati.
• Ginkgo biloba.
• Peonia (radici).
• Trifoglio rosso.
• Cicoria.
• Biancospino.
• Lungwort.
• Sagebrush.

A volte tale trattamento è necessario per le donne in gravidanza, l'aspirina è controindicata per loro.

Preparazione della tintura:

Di questi, è meglio fare una tintura alcolica perché le sostanze utili si dissolvono meglio nell'alcol.

• Il dosaggio abituale è una parte di pianta e dieci parti di alcol o vodka di buona qualità.
• Insistiamo almeno dieci giorni.
• Filtriamo.
• Beviamo 10 gocce tre volte al giorno.
• La tintura può essere conservata per molto tempo - fino a 5 anni.
• Poiché la tintura viene ridotta in bottiglia, deve essere costantemente versata in piatti più piccoli. L'aria fa evaporare l'alcol.

Ci sono persone che non possono essere trattate con tinture alcoliche.

Per loro la strada è:

• Prendi una dose di gocce per un giorno - 30 gocce.
• Mescolare in un bicchiere con tre cucchiai di acqua bollente.
• Bere un cucchiaio con il cibo tre volte al giorno.

Le tinture cotte sono buone per le vene varicose. Strofina le gambe doloranti lungo il decorso delle vene irritate. Le tinture possono essere alternate, nel tempo saprai cosa ti aiuta meglio.

Tieni presente che accade dalla tintura di trifoglio dolce. Basta sostituire la tintura con l'alcol per un decotto con acqua. Un cucchiaino di trifoglio dolce viene preso in un bicchiere di acqua bollente. Prendi solo un cucchiaio 3 volte al giorno. A volte una dose ridotta di tintura aiuta: invece di dieci gocce, ne bevono cinque alla volta.

Nel trattamento del tiglio spesso. Questo sintomo scompare quando la dose viene ridotta.

Sappi che - prima di un intervento chirurgico o di andare dallo studio del dentista, il trattamento con acido acetilsalicilico e piante che lo contengono deve essere interrotto per il rischio di sanguinamento.

Come sostituire l'aspirina per fluidificare il sangue, farmaci:

Esistono preparati a base di erbe già pronti per migliorare il flusso sanguigno:

Ginkgo biloba.

Capillare.

Picnogenolo:

Estratto di corteccia di pino. Patria - Francia. Allevia l'infiammazione, ha proprietà antiossidanti. Dose giornaliera 200 mg.

Policasanolo:

Solo un'alternativa indispensabile all'aspirina, ma senza effetti collaterali. Il farmaco è prodotto dalla canna da zucchero ed è disponibile in tutte le farmacie. Ottimo per abbassare il colesterolo alto nel sangue. Molti li sostituiscono con statine. Dose giornaliera - 20 mg.

Acidi grassi omega-3:

La dose giornaliera per sostituire l'aspirina è di 4 grammi. Quando si assumono omega - 3, le piastrine perdono la capacità di aderire, non si depositano sulle pareti dei vasi sanguigni.

Bromelina (ananas):

Ha una buona alternativa per sostituire l'aspirina.

Wobenzim N:

Un eccellente farmaco con molte proprietà utili.

Le piante di cui sopra sono molto brave ad aiutare a rendere il sangue più fluido. È altrettanto importante mangiare più cibi che contribuiscono allo stesso modo.

Semi di lino, olio d'oliva:

L'olio di semi di lino contiene acidi grassi insaturi Omega-3. Oltre a fluidificare il sangue, puoi abbassare il colesterolo cattivo nel sangue del paziente.

L'olio d'oliva spremuto a freddo non è meno utile. Contiene molte sostanze biologicamente utili.

Zenzero:

Se non l'hai ancora provato, assicurati di includerlo nella tua dieta. Va ricordato che lo zenzero aumenta l'appetito.

Taurina:

Ha un effetto molto attivo sul flusso sanguigno. Trovato nei frutti di mare.

• Calamari.
• Gamberetti.
• Crostacei.
• Platessa.
• Tonno.

Alghe (alghe):

Disponibile per la vendita in farmacia e negozi. È meglio essere trattati e mangiare preparati farmaceutici. Oltre a fluidificare il sangue, combatte l'aterosclerosi.

Curcuma:

Contiene curcumina, che ha proprietà antinfiammatorie nelle malattie cardiache, nell'aterosclerosi. È molto utile in caso di insufficienza cardiaca. Abbastanza da 400 mg a 600 mg al giorno.

Non superare la dose a causa di gonfiore, diarrea o bruciore di stomaco.

Noccioline:

30 grammi sono sufficienti per un giorno.

• Scoiattoli.
• Calcio.
• Magnesio.
• Potassio.
• Amminoacido arginina.

Le noci sintetizzano la formazione di azoto e riducono la coagulazione del sangue.

Grano germogliato:

Dopo la germinazione, viene essiccato, schiacciato, aggiunto a qualsiasi piatto. Il grano germogliato contiene vitamina E.

Cioccolato fondente:

Contro ogni previsione, il cioccolato fondente, che contiene almeno il 72% di fave di cacao, è molto salutare. Contiene flavonoidi che impediscono alle piastrine di attaccarsi. Non aumenta la glicemia o il colesterolo.

Mirtillo:

Igienizza le nostre vie urinarie, fluidifica il sangue.

Mangia in qualsiasi forma. Puoi cucinare, fare bevande alla frutta, gelatine.

Aglio:

Contiene un potente antiossidante: l'allicina. Inoltre, distrugge i microbi. Riduce la viscosità delle piastrine, abbassa il colesterolo.

Abbastanza da uno a tre denti al giorno. A volte dal suo utilizzo può farti stare male, c'è dispepsia, sanguinamento. Quindi sostituisci semplicemente l'aglio naturale con preparati farmaceutici da esso.

Lampone:

aspirina naturale. Cerca di mangiarne mezzo bicchiere al giorno durante la stagione. Non perde le sue proprietà una volta congelato.

Limone:

Purifica il sangue, rendendolo fluido.

Funghi:

Sono in grado di abbassare il colesterolo, rendere fluido il sangue.

Pomodori:

Contengono componenti naturali dell'aspirina. Il licopene ha proprietà antitumorali.

Gli integratori alimentari sono molto utili: ravanello, rafano. Latticini (naturali), melograno, barbabietola. Uvetta, prugne, mirtilli, ciliegie, fragole, miele, aceto.

• Il fumo fa sì che il nostro sangue diventi molto denso presto. Pertanto, tutti gli amanti delle sigarette rischiano di contrarre malattie molto gravi, che vanno dall'aterosclerosi al cancro ai polmoni.
• Bevi abbastanza acqua pura. Quando disidratato, il sangue diventa denso.
• Muoviti di più, specialmente quando c'è aria fresca in giro.

Ricorda le indicazioni per l'uso dell'aspirina:

Se sei una persona anziana:

• Donne dai 55 ai 79 anni.
• Uomini dai 45 ai 79 anni.

1. Con livelli elevati di colesterolo, glicemia.
2. Alta pressione sanguigna.
3. Se hai una malattia ereditaria del cancro intestinale.
4. Fumi.
5. Avere una storia di malattia o ictus. Solo se prescritto da un medico. L'automedicazione, soprattutto prolungata, è molto pericolosa.

Per tutte le altre piaghe, ci sono farmaci più sicuri per il trattamento.

Come sostituire l'aspirina - abbiamo imparato oggi. Come e su cosa agisce, ora lo sappiamo. Penso che ti abbia aiutato un po' a capire questo problema.

Sii sano, non ammalarti.

Venite sempre a trovarmi.

Guarda un video su come sostituire il cardiomagnyl:

La curcuma è considerata un alimento base nella cucina dell'Asia meridionale ed è stata parte integrante della medicina cinese e ayurvedica per migliaia di anni, ottenendo finalmente l'attenzione che merita in occidente. Questa potente spezia va ben oltre il semplice sapore di curry o il colore giallo del riso. La curcuma ha proprietà medicinali grazie al suo principio attivo, la curcumina. Questo composto benefico trasforma la curcuma in una centrale nutritiva, aiutandoti in tutto, dalla riduzione del rischio di malattie cardiache al mantenimento della mente.

1. La curcuma riduce l'infiammazione in modo naturale

Questo è il motivo per cui da tempo le terapie alternative si sono rivolte alla curcuma. Questo è un modo naturale per ridurre l'infiammazione nel corpo. Poiché l'infiammazione è una delle principali cause di malattie croniche, ciò significa che la curcuma può aiutarci a proteggerci da malattie che vanno dal diabete alle malattie autoimmuni. Uno studio speciale ha scoperto che la curcuma è più efficace di molti farmaci per l'infiammazione da banco, tra cui l'aspirina e l'ibuprofene.

2. La curcuma aiuta l'Alzheimer

La curcuma, grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, migliora la funzione cognitiva nelle persone con malattia di Alzheimer. Questo perché la curcumina nella curcuma è in grado di ridurre la placca che si forma nel cervello dei malati di Alzheimer, migliorando la memoria generale. E per i malati di Alzheimer che soffrono di irritabilità, agitazione e ansia, l'assunzione regolare di curcuma allevia i sintomi, migliorando la qualità della vita.

3. La curcuma protegge dalle malattie cardiache

La curcuma agisce silenziosamente dietro le quinte per prevenire l'accumulo di colesterolo "cattivo", proteggendo il corpo dall'accumulo di placca nei vasi sanguigni, noto anche come aterosclerosi, che può bloccare le arterie e alla fine portare a un infarto o ictus. Inoltre, è stato scoperto che la curcumina può prevenire ritmi cardiaci anormali: ecco un'aggiunta salutare alla tavola!

4 La curcuma può prevenire il cancro

Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, i benefici della curcuma per prevenire o curare il cancro sono molto possibili. Un piccolo studio su persone con alterazioni precancerose ha scoperto che la curcumina ha impedito l'ulteriore sviluppo del cancro. E nei ratti esposti a sostanze che causano il cancro, i ratti trattati con curcuma sono stati protetti dal cancro del colon, della pelle e dello stomaco.

5. La curcuma può fermare lo sviluppo del diabete

La curcuma può prevenire lo sviluppo del diabete nelle persone con pre-diabete. È stato condotto uno studio in cui a un gruppo di persone con pre-diabete è stato somministrato un estratto di curcumina e un placebo per 9 mesi. Alla fine dello studio, nessuno dei pazienti trattati con curcumina ha sviluppato il diabete di tipo 2 e nel gruppo placebo il 16% ha sviluppato il diabete di tipo 2.

È chiaro che la curcuma è sorprendente per il nostro corpo. Ma come mangiarlo? La curcuma è più comunemente venduta come polvere o come radice che può essere grattugiata come lo zenzero. Prova ad aggiungere la curcuma alle uova sode o alle verdure fritte. La curcuma è particolarmente deliziosa con cavolfiore o patate. Puoi aggiungerlo alla zuppa o al condimento per insalata.

Se stai cercando un modo naturale per aggiungere qualcosa di più sano alla tua dieta, la curcuma è un'ottima opzione. Rimani in salute e condividi con i tuoi amici!

L'antico medico greco Ippocrate non poteva aggirare le meravigliose proprietà del salice: nel V secolo aC, raccomandava l'uso dell'estratto di salice per alleviare la febbre alta o il dolore. Famosi scienziati dell'antichità Dioscoride e Avicenna (Abu Ali Ibn Sina) hanno anche descritto le caratteristiche dell'uso medicinale della corteccia e del succo di questo albero.

Per il suo effetto antifebbrile e antipiretico, la corteccia di salice era chiamata "corteccia di china europea". Anticamente la polvere e il decotto della corteccia d'albero erano usati come emostatico, astringente e antielmintico. Un decotto di corteccia di salice veniva usato per sciacquare la bocca e la gola nelle malattie infiammatorie dell'apparato respiratorio o nello scorbuto. L'uso di un infuso curativo richiedeva però una notevole forza di volontà, perché non era facile non sputare subito questa incredibile amarezza. Ma anche se fosse possibile ingerire il farmaco, in seguito potrebbe verificarsi il vomito.

Creazione di aspirina

È vero, nonostante il sapore amaro, un infuso di corteccia di salice rimase l'anestetico più comune per la carne fino al 19° secolo, finché nel 1859 il chimico Hermann Kolbe determinò la struttura chimica del principale ingrediente attivo. Poco dopo, sviluppò anche un metodo per la sua fabbricazione artificiale. Il principio attivo è chiamato acido salicilico o acido spirico (da cui il nome commerciale aspirina).

E 20 anni dopo, la produzione di massa del farmaco era già iniziata. Sebbene il salicilato coltivato in laboratorio fosse significativamente meno costoso rispetto alla produzione da una fonte naturale, il gusto amaro e gli effetti collaterali rimanevano comunque. Pertanto, al fine di migliorare ulteriormente la sostanza medicinale, un giovane dipendente della Bayer, Felix Hofmann, iniziò a sviluppare una nuova tecnologia per la produzione di acido salicilico.

Felix doveva ascoltare costantemente le lamentele del padre, che soffriva da tempo di reumatismi. Esausto dagli effetti sgradevoli dell'acido salicilico, persuase suo figlio a inventare qualcosa di più gentile per lui. E Hoffman ci è riuscito. Da allora, la campagna Bayer è diventata famosa a livello internazionale e la stessa aspirina è diventata una compagna indispensabile dell'uomo moderno, che deve affrontare costantemente il dolore.

analgesico naturale

Il salice ha un nome latino generico Salix (dal celtico "sal" - vicino e "lis" - acqua). Nella medicina popolare, la corteccia di salice è nota da tempo come un rimedio indispensabile per reumatismi, gotta, artrosi, osteocondrosi, varie malattie infettive e ginecologiche.

Per preparare un'infusione medicinale, i nostri antenati raccoglievano la corteccia di salice da alberi di 6-7 anni al momento dell'inizio del flusso di linfa, ma prima della fioritura. Quindi la corteccia dell'albero veniva tagliata a pezzi ed essiccata al sole, dopodiché veniva posta in un forno o essiccatore a una temperatura di 45-55 ° C. Successivamente, questa materia prima medicinale poteva essere conservata per diversi anni.

La corteccia di salice contiene un intero complesso naturale di sostanze biologicamente attive (tannini, flavoni, vitamine, glicosidi, vari composti minerali). Ma, naturalmente, il principale ingrediente attivo è l'acido salicilico.

L'acido salicilico interrompe la sintesi dei mediatori dell'infiammazione bloccando l'enzima ciclossigenasi. Di conseguenza, questi principi attivi non portano a reazioni infiammatorie, incluso il dolore. È a questo che si associa l'effetto antinfiammatorio e analgesico della corteccia di salice e di molte altre “aspirine” sintetiche. Tuttavia, a differenza delle sue controparti artificiali, l'estratto di corteccia di salice ha meno effetti collaterali, sebbene meno "potere".

La medicina tradizionale raccomanda l'uso di un decotto di corteccia di salice nel trattamento dei reumatismi o per alleviare la febbre. Perché devi prendere 15 grammi di corteccia di salice schiacciata e versare mezzo litro d'acqua, quindi far bollire a fuoco basso per mezz'ora. Successivamente, il brodo viene filtrato e portato al volume precedente con acqua. Tale decotto dovrebbe essere preso 3-4 volte al giorno, 2 cucchiai.

Non è consigliabile utilizzare un decotto di corteccia di salice per l'ulcera peptica, la gastrite con aumento della secrezione acida, per le infezioni virali e per i bambini di età inferiore ai 16 anni. Dopotutto, la corteccia di salice è molto ricca di tutti i tipi di salicilati e possono causare danni alla mucosa del tratto gastrointestinale, aumentando il livello di acidità, e nei bambini e negli adolescenti causare la sindrome di Reye.