Una persona felice vive di ragione o di sentimento.

Le persone sono guidate da impulsi diversi. A volte sono guidati dalla simpatia, da un atteggiamento caloroso e dimenticano la voce della ragione. Puoi dividere l'umanità in due metà. Alcune persone analizzano costantemente il loro comportamento, sono abituate a pensare a ogni passaggio. Tali individui non sono praticamente suscettibili di inganno. Tuttavia, è estremamente difficile per loro organizzare la propria vita personale. Perché dal momento in cui incontrano una potenziale anima gemella, iniziano a cercare benefici e cercano di ricavare una formula per una perfetta compatibilità. Pertanto, notando una tale mentalità, altri si allontanano da loro.

Altri sono completamente soggetti al richiamo dei sentimenti. Durante l'amore, è difficile notare anche le realtà più ovvie. Pertanto, sono spesso ingannati e ne soffrono molto.

La complessità delle relazioni tra rappresentanti di sessi diversi è che nelle diverse fasi della relazione, uomini e donne usano troppo un approccio ragionevole, o viceversa, affidano al cuore la scelta di una linea d'azione.

La presenza di sentimenti infuocati, ovviamente, distingue l'umanità dal mondo animale, ma senza una logica ferrea e qualche calcolo è impossibile costruire un futuro senza nuvole.

Ci sono molti esempi di persone che soffrono a causa dei loro sentimenti. Sono vividamente descritti nella letteratura russa e mondiale. Un esempio è il lavoro di Leo Tolstoj "Anna Karenina". Se la protagonista non si fosse innamorata sconsideratamente, ma si fosse affidata alla voce della ragione, sarebbe rimasta in vita e i bambini non avrebbero dovuto vivere la morte della madre.

Sia la ragione che i sentimenti devono essere presenti nella coscienza in proporzioni approssimativamente uguali, quindi c'è una possibilità di felicità assoluta. Pertanto, non si dovrebbe rifiutare in alcune situazioni i saggi consigli di mentori e parenti più anziani e più intelligenti. C'è una saggezza popolare: "Una persona intelligente impara dagli errori degli altri e uno sciocco impara dai propri". Se trai la conclusione corretta da questa espressione, in alcuni casi puoi umiliare gli impulsi dei tuoi sentimenti, che possono influenzare negativamente il destino.

Anche se a volte è molto difficile fare uno sforzo su te stesso. Soprattutto se la simpatia per una persona travolge. Alcune imprese e sacrifici di sé sono fatti di un grande amore per la fede, la patria e il proprio dovere. Se gli eserciti usassero solo un freddo calcolo, difficilmente alzerebbero i loro stendardi sulle vette conquistate. Non si sa come sarebbe finita la Grande Guerra Patriottica se non fosse stato per l'amore del popolo russo per la sua terra, i parenti e gli amici.

Opzione composizione 2

Mente o sentimenti? O forse qualcos'altro? La ragione può essere combinata con i sentimenti? Questa è la domanda che ogni persona si pone. Quando ti trovi di fronte a due opposti, un lato urla, scegli la mente, l'altro urla che non puoi andare da nessuna parte senza sentimenti. E non sai dove andare e cosa scegliere.

La mente è una cosa necessaria nella vita, grazie ad essa possiamo pensare al futuro, fare i nostri progetti e raggiungere i nostri obiettivi. Grazie alla nostra mente, abbiamo più successo, ma sono i sentimenti che fanno di noi le persone. I sentimenti non sono inerenti a tutti e sono diversi, sia positivi che negativi, ma sono loro che ci fanno fare cose inimmaginabili.

A volte, grazie ai sentimenti, le persone compiono azioni così irrealistiche che ci sono voluti anni per raggiungere questo obiettivo con l'aiuto della ragione. Quindi cosa scegliere? Ognuno sceglie per se stesso, dopo aver scelto la mente, una persona seguirà un percorso e, forse, sarà felice, scegliendo i sentimenti, una strada completamente diversa promette a una persona. Nessuno può prevedere in anticipo se gli andrà bene dalla strada scelta o meno, possiamo trarre conclusioni solo alla fine. Per quanto riguarda la domanda se la mente ei sensi possono cooperare tra loro, penso che possano farlo. Le persone possono amarsi, ma capire che per creare una famiglia hanno bisogno di soldi, e per questo hanno bisogno di lavorare o studiare. Qui in questo caso, la mente e i sentimenti agiscono insieme.

Mi sembra che questi due concetti inizino a lavorare insieme solo quando cresci. Mentre una persona è piccola, deve scegliere tra due strade, è molto difficile per una persona piccola trovare punti di contatto tra ragione e sentimento. Quindi, una persona deve sempre affrontare una scelta, ogni giorno deve combatterla, perché a volte la mente può aiutare in una situazione difficile ea volte i sentimenti vengono tirati fuori da una situazione in cui la mente sarebbe impotente.

Saggio breve

Molti credono che la mente e i sentimenti siano due cose completamente incompatibili tra loro. Ma per me sono due parti della stessa totalità. Non ci sono sentimenti senza ragione e viceversa. Tutto ciò che sentiamo, a cui pensiamo e, a volte, quando pensiamo, compaiono i sentimenti. Queste sono due parti che creano un idillio. Se manca almeno uno dei componenti, tutte le azioni saranno vane.

Ad esempio, quando le persone si innamorano, devono ricredersi, poiché è lui che può valutare l'intera situazione e dire alla persona se ha fatto la scelta giusta.

La mente aiuta a non sbagliare in situazioni serie, e i sentimenti a volte sono in grado di suggerire intuitivamente la strada giusta, anche se sembra irrealistica. Padroneggiare le due componenti di un tutto non è così facile come sembra. Nel percorso della vita, dovrai affrontare notevoli difficoltà finché non imparerai tu stesso a controllare e trovare la giusta sfaccettatura di queste componenti. Certo, la vita non è perfetta e a volte è necessario spegnere una cosa.

Non puoi sempre bilanciare. A volte è necessario fidarsi dei propri sentimenti e fare un salto in avanti, questa sarà l'occasione per sentire la vita in tutti i suoi colori, indipendentemente dal fatto che la scelta sia giusta o meno.

Composizione sull'argomento Ragione e sentimenti con argomenti.

Saggio finale sulla letteratura Grado 11.

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Amo un sacco di cose! Genitori, certo, ma anche fratello e sorella. Amo il nostro gatto. E va bene. Amo anche il bel tempo. Quando ti svegli, e attraverso le palpebre ancora chiuse i raggi del sole

Il mio villaggio si chiama Martin. È bellissima, ha molti animali domestici. Questi sono polli, pecore, mucche, capre. Ora è primavera, ma in estate tutto il bestiame, tranne capre e polli, verrà portato nei campi. Aiuto la nonna a portare il bestiame a casa

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Mente o sentimenti? Questa domanda interessa molte persone in diversi periodi della loro vita. Forse tra i tuoi conoscenti ci sono chiari sostenitori di una parte o dell'altra. E cosa significa vivere di ragione o di sentimento? Dopotutto, tutti noi, in un modo o nell'altro, pensiamo e sentiamo e cerchiamo in qualche modo di "bilanciare" queste componenti mistiche della vita. Ma spesso le persone devono rimpiangere questa o quella scelta. “Sarebbe meglio se pensassi bene e agissi in base alla situazione”, “Non mi sono mai sentito felice in questi momenti, non posso godermi la vita... non sento niente”. Ognuno di noi è cresciuto in una famiglia dove, in un modo o nell'altro, vince il culto della ragione o dei sentimenti. Questo, ovviamente, lascia errori di battitura sulle nostre ulteriori azioni. Ma cosa è meglio per la nostra vita sta a noi decidere. L'esperienza di ognuno di noi ci ha già spinto a una certa decisione. Abbiamo fatto la scelta giusta? Cosa sarà meglio per il nostro modo di vivere? Come conciliare mente e sentimenti e imparare a vivere?

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Galleria fotografica: Vale la pena sostituire i sentimenti con la ragione?

I sensi

Qui abbiamo una ragazza che calpesta costantemente lo stesso rastrello, fa gli stessi errori, ma si accontenta di ogni minuto felice e si gode la vita. Ti sembra che sembri "vivere e respirare al meglio", godersi ogni minuto meraviglioso e che fa tutto bene, che è così che dovrebbe essere fatto. La vediamo felice con il suo nuovo prescelto, come brilla dall'interno Romanticismo ad ogni angolo, entusiasmo e sogni. Ma quando il suo cuore è di nuovo spezzato, pensi: quanto sembra stupido dall'esterno. Perché soffre così tanto? Perché non riesce a rimettersi in sesto, perché lo fanno tutti e non sembra così difficile. Le emozioni sul suo viso si sostituiscono una dopo l'altra, soffre, poi si riprende. E quando arriva la prossima occasione, la coglie con una presa forte.

Hai mai avuto momenti in cui hai agito contro le aspettative degli altri? Non hai ascoltato i tuoi genitori che ti hanno costantemente convinto di un certo punto di vista, ma lo hai fatto comunque a modo tuo? O quando sei andato contro le autorità, le regole generali o anche solo le tue esigenze e i tuoi piani? Perché lo volevano? In ognuno di questi casi, probabilmente hai agito secondo i tuoi sentimenti. E forse anche in metà di questi casi si sono pentiti di quello che avevano fatto.

E anche se i sentimenti spesso ci mancano, ci ritorniamo ancora e ancora, dando un impulso, una svolta, abbandonando i progetti per il bene dei nostri desideri: rischiamo, cadiamo, ci rialziamo e viviamo di nuovo. È nella natura umana sentire. E anche se scegli di fidarti solo della tua mente, sarà un autoinganno, perché una persona non può vivere senza sentimenti. Non importa quanto affidabili possiamo essere, non dipinge i nostri piani e pensieri, ognuno di noi ha le sue debolezze "impulsi". Tutti hanno bisogno di sbagliare a volte, di fare cose pazze per sentirsi vivi.

I sentimenti possono essere la scelta sia di una persona molto debole che di una persona molto forte. Quando i sentimenti sono la scelta di una persona debole, questo è ciò che ci tormenta per molti anni. Sono debolezze, attaccamenti che non ci permettono di vivere. Questa è la moglie che non può lasciare il marito alcolizzato per affetto e confusione. Questi sono molti casi in cui i sentimenti interferiscono con una scelta molto importante, ci tormentano, complicano la vita. I sentimenti e le emozioni non dovrebbero portare dolore e sofferenza. Se scegliamo i sentimenti e soffriamo per questa scelta, allora qualcosa non va.

Allo stesso tempo, i sentimenti possono essere la scelta di una persona molto forte. Perché quando ci fidiamo del nostro istinto, ci fidiamo di noi stessi. Questa è la scelta di una persona sicura di sé che vive in armonia con il suo mondo interiore. La ragione spesso non è una nostra scelta, ma la scelta dell'ambiente, della società, la scelta che altre persone hanno fatto prima di noi e ci impongono questa opinione.La ragione è spesso stereotipi che distruggono i sentimenti. Una persona che si fida delle proprie emozioni non si sbaglia in esse. Dopotutto, il punto centrale di questa scelta è non pentirsene in seguito ed essere completamente sicuri della correttezza dell'atto commesso. I sentimenti sono scelti da individualisti e personalità forti, perché sanno esprimersi e cosa dire al mondo. Dopotutto, alla fine, sono i sentimenti dell'etica che ci rendono umani e riempiono di significato la nostra vita.

Intelligenza

L'uomo ha i suoi “peccati”, errori e dubbi. Ad un certo punto della vita, la mente getta un "ancora di salvezza" per ognuno di noi, ci salva dalle tragedie, aiuta a comprendere la situazione e persino a risolverla. Ci sono persone che considerano la mente l'assistente principale in tutti i conflitti della vita. Dopotutto, i sentimenti spesso offuscano le decisioni, ci spingono all'egoismo e alle carenze inerenti alla nostra natura. I sentimenti sono il piccolo bambino egoista in noi che chiede di soddisfare i suoi capricci. La mente è un uomo adulto che di tanto in tanto deve sottomettere il bambino interiore. Inoltre, la pianificazione e le decisioni informate ci aiutano a evitare molti errori.

Ma se pianifichi in anticipo, prima o poi puoi bruciarti. Le persone che danno decisioni alla mente sono più ansiose, hanno paura di fare qualcosa di sbagliato, di perdere, di commettere errori. Fidarsi di te stesso è spesso utile, così come ascoltare i tuoi capricci interiori. Un altro approccio porta a stress, frustrazione e conflitto con se stessi. Quando scegli la mente, prima o poi ti rendi conto che un certo lato di sensibilità ed emotività ti lascia e non sei più capace di esperienze ed emozioni vivide. Ora, in situazioni belle e piacevoli, la ragione e l'analisi vengono in soccorso. E così ci dice: “Va tutto bene, tutto è meraviglioso. Ma perché mi sento così piccolo?

Armonia dentro di noi

Naturalmente, nessuno può scegliere un solo metodo: vivere secondo la ragione oi sentimenti. Capiamo che in situazioni diverse vale la pena ascoltare ciascuno di questi lati. E forse non sono nemmeno così militanti come pensiamo? Quando scegliere la mente e quando i sentimenti? In realtà, queste non sono parti così in guerra. Con l'esperienza arriva l'armonia, e con l'armonia arrivano le decisioni giuste che ti aiuteranno a combinare le risposte di ciascuna di queste parti, a soppesare i tuoi impulsi e desideri, ma anche ad analizzare le situazioni e rendere omaggio alla situazione. L'intuizione ci dirà quando ascoltare da che parte. E anche se commettiamo errori e gli altri ci criticheranno, la cosa principale è una scelta personale. Non aver paura di nuovi metodi e soluzioni, devi essere sicuro della tua scelta, non entrare in conflitto con te stesso e fidarti del tuo cuore o della tua mente. È meglio imparare dai propri errori che ascoltare i consigli degli altri.

persona inclineil risentimento è incline a vedere i trasgressori in tutti:

• Il risentimento è una reazione difensiva agli eventi negativi. È progettato per ridurre lo stress emotivo che può danneggiare il cervello e gli organi interni di una persona ...
• Il risentimento cerca di semplificare le nostre vite. Perché capire le ragioni di ciò che sta accadendo, non è più facile offendersi e diventerà più facile per noi...
• Una persona forte risponde a un insulto con aggressività, mentre una persona debole, al contrario, risponde a un'aggressione con un insulto...

Il persistente sentimento di risentimento ci costringerà a cercare i trasgressori per ricordarci la nostra persistenza:

• Cerca di metterti nei panni dell'autore del reato e capisci quali ragioni lo hanno spinto a farti soffrire.
• Se ci aspettiamo qualcosa dalle persone, ma non otteniamo ciò che ci aspettiamo, ci offendiamo...

Il risentimento con le lacrime dice addio alla tensione:

• Le lacrime colorano una persona solo dopo che è stata gridata ...
• Le lacrime rimuovono dal corpo le tracce energetiche dello stress e le sostanze che generano questi stress.
• A volte, per perdonare, devi allontanarti dalla fonte del risentimento.

Se siamo stati offesi per molto tempo e abbiamo perdonato in un minuto, allora o siamo molto capaci o ci stiamo ingannando ...

• Più una persona ci è cara, più la offendiamo o ci offendiamo. Meno una persona significa per noi, meno risentimento nei suoi confronti. Non siamo affatto offesi da oggetti inanimati che ci hanno causato dolore fisico...
• Gli oggetti possono solo portarci dolore fisico. Le persone sono fisiche ed emotive. Ma se un oggetto inanimato ci provoca dolore emotivo, ad esempio se inciampiamo su un gradino o colpiamo un ramo, ci arrabbieremo con quegli oggetti? Se sì, allora dovresti prenderti cura della tua salute mentale.

Una persona dovrebbe piangere non per il risentimento, ma per il fatto che questo risentimento ha un potere così grande su di lui che può farlo piangere ...

Esercizio per neutralizzare le emozioni di risentimento e rabbia.

Fidati della carta. Versa su di lei tutto il tuo dolore dal risentimento e dalla rabbia. Scrivi tutto ciò che ti viene in mente, qualsiasi pensiero ed emozione, non pensare e non discutere. Quindi brucia questo foglio.

Se abbiamo senso di colpa per le azioni negative commesse in passato e la fiducia che non abbiamo ancora sofferto per esse, i cambiamenti sono impossibili finché non affrontiamo questo sentimento...

• Non cercare qualcuno da incolpare. Se non sei da biasimare, non lo è nessun altro.

Per una donna, l'emozione del rispetto è importante, per un uomo, il rispetto di sé.

Essendo inposizione della vittima, una persona chiede persino l'approvazione per la sua vita.

• Se abbiamo la convinzione che in questo mondo tutti ci devono: Dio, l'universo, chi ci circonda, e noi meritiamo di più. E se ciò non accade, cadiamo nella posizione della vittima. C'è un sentimento di risentimento, rabbia, invidia e delusione...
• Essendo nella posizione di una vittima, una persona fa tutto il possibile per non essere arrabbiato con lui, ma tutti questi tentativi della sua causa hanno solo l'effetto opposto.
• Il risentimento verso se stessi e verso tutti è un sentimento fondamentale e costante che è presente e rende la vita insopportabile. Porta alla perdita di energia vitale.
• Una persona che si trova nella posizione di vittima, a livello subconscio, può avere un cosiddetto beneficio secondario da tale stato, che si esprime come segue:
  • Dimostrare a se stessi e agli altri che la vita è ingiusta e qualsiasi problema ne è una conferma.
  • Paura di fare qualcosa, commettere un errore e poi rimproverarti per questo. Pertanto, è meglio non fare nulla che commettere un errore.
  • Attira l'attenzione di chi ti circonda.
  • Vendetta su una persona in particolare per qualcosa. A volte questo viene fatto a livello conscio, a volte a livello inconscio.
  • Vendicarsi per essere indegni di una vita buona e non poterla realizzare.
  • E il desiderio di rimanere nella "posizione del bambino".

Ricordando le lamentele del passato: non risolveremo il problema nel presente.

La paura del passato attira il dubbio del futuro:

• La paura è ignoranza e incomprensione delle leggi dell'universo...
• La paura della morte è una delle ragioni più importanti che ostacolano lo sviluppo umano...
• La paura irrazionale è quando una persona ha paura non di ciò che sa, ma di ciò che non sa, ma di ciò che può accadere. E l'ignoto è ciò che mi spaventa di più.
• È necessario imparare a tradurre la paura in una lieve eccitazione. L'eccitazione ti darà l'energia e l'adrenalina necessarie per compiere alcune azioni specifiche e prendere decisioni...
• La paura è la madre di rabbia, ansia, malcontento, irritazione e avidità.
• Nel processo della vita, il 90% degli eventi associati alle nostre paure e ansie sono infondati. E solo il 10% ha una base reale. Di conseguenza, spesso sprechiamo le nostre energie per eventi che potrebbero non accadere mai...
• La paura è un'abitudine della coscienza, rafforzata in noi a seguito di eventi negativi accaduti in passato ...
• Se abbiamo paura di una persona a causa dei nostri complessi e pregiudizi, gli trasferiamo parte della nostra energia negativa, che può provocarla a un'azione negativa nei nostri confronti. Questo processo non è controllato e si verifica indipendentemente dal nostro desiderio e comprensione ...

Non ci piace che l'energia sia incolore e cerchiamo sempre di colorarla con le nostre emozioni...

• Se non vogliamo comunicare con una persona per non dirgli problemi, questo indica che abbiamo un certo complesso e lo rafforziamo solo con la nostra decisione.
• È noto che i guai non vengono da soli. Lo stesso vale per le paure.

La paura della povertà attira la paura di perdere il lavoro, la paura di perdere un lavoro attira la paura della malattia, la paura della malattia, attira la paura della disperazione, la paura della disperazione attira la paura della morte ...

• Liberandoci dalla paura, ci liberiamo di molte altre emozioni negative. Ci sono due modi per sbarazzarsi della paura: il primo è psicoterapeutico, il secondo è spirituale.

Un esercizio per superare le paure dei clienti.

Prova a mettere in scena la situazione. Diversi dipendenti scelgono da soli le emozioni negative e i tratti caratteriali inerenti ai "cattivi clienti". Poi, per qualche tempo, attaccano la persona con domande, pretese, emozioni. Se è in grado di sopportare almeno 15 minuti di aggressione continua, la sua paura di "cattivi clienti" davvero potrebbe scomparire. E molto spesso, tali clienti non gli incontreranno più in futuro, poiché attiriamo ciò di cui abbiamo paura.

L'aggressività è una reazione a una situazione stressante causata dall'istinto di autoconservazione:

• L'aggressività è inerente a ciascuno di noi. Non è un valore costante. L'aggressività dipende dagli eventi che accadono nelle nostre vite e dalla nostra reazione ad essi.

L'uguaglianza genera invidia - la disuguaglianza genera aggressività...

• L'aggressività sorse nell'antichità come reazione difensiva a una possibile minaccia. Le emozioni anticipano l'intelletto prima di una possibile minaccia. Solo allora la coscienza si accende e analizza la situazione. E se non c'è pericolo, le emozioni si riducono a uno sfondo normale. Nelle condizioni moderne, quando tutto questo non è più così rilevante, ma la sequenza delle reazioni a uno stimolo è rimasta la stessa. Le nostre emozioni, se sono fuori dal nostro controllo a causa dello stress costante, continuano ad essere presenti anche dopo che la coscienza ha stabilito che la situazione è assolutamente sicura.

Per rendere offensiva la verità, basta dire questa verità a una persona che non è pronta ad ascoltarla...

• L'aggressività porta a conflitti. È pericolosa con la sua maggiore energia e capacità di infettare gli altri...
• L'aggressività appare nelle squadre in un ambiente competitivo...
• Crisi e conflitti sono un segnale che qualcosa sta andando storto ed è tempo di riconsiderare le tue opinioni e trarre conclusioni. Forse è ora di cambiare.

La rabbia di un uomo nasce da una mancanza di fiducia, la rabbia di una donna nasce da una mancanza di attenzione...

• Chi non sa offendersi, non sa arrabbiarsi...
• Il risentimento e la rabbia sono considerati la stessa sensazione, con l'unica differenza che la rabbia è diretta verso l'esterno e il risentimento è diretto verso l'interno.

La categorizzazione, da "desiderabile e preferibile" - rende "necessario e obbligatorio" ...La raccomandazione di sfogare la rabbia e calmarsi funziona solo in parte. È necessario imparare a gestire la rabbia, altrimenti spremere la rabbia diventerà un'abitudine. Come spesso accade, smettiamo di notare l'abitudine e diventiamo insopportabili per gli altri. È così che distruggiamo l'energia della relazione.

Una donna arrabbiata diventa un uomo...

Per rimuovere la rabbia o l'irritazione, di solito non lavoriamo con noi stessi, ma con la causa della rabbia. Ma secondo le leggi della natura, questa rabbia tornerà a noi ancora e ancora in forme diverse, finché non la affronteremo dentro di noi o finché la rabbia non si occuperà di noi.

A nessuno piace essere messo sotto pressione, anche le emozioni si nascondono nel subconscio quando cercano di sopprimere...

Gli scoppi di rabbia restringono il campo della ragione, riducono l'acuità visiva e la soglia dell'udito. Ma la cosa più importante è che riduca lo status di una persona come persona...

Un sogno irrealizzabile non provocherà il desiderio di realizzarlo. E se continua a causare, tratta il tuoEGO…

Per essere offeso, non hai bisogno di una ragione, ma di una prontezza interna all'offesa ...

Il falso ego si identifica con il corpo.

Se vuoi non sbagliare mai in nulla, "accendi" il tuo egoismo. In caso di successo, spiegherà immediatamente il motivo del successo, in caso di fallimento, il motivo del fallimento e tu, indipendentemente dal risultato, avrai sempre ragione.

Aiutare una persona da una posizione dell'ego non è aiuto, può essere qualsiasi cosa, ma non aiuta.

Una persona orgogliosa non può svilupparsi. Perché svilupparsi se ha già qualcosa di cui essere orgoglioso...

• Per ogni osservazione offensiva, l'avversario troverà la stessa, solo più offensiva ...
• Una persona orgogliosa spesso vede tutti gli eventi che accadono intorno a lui attraverso il prisma della loro influenza su di lui, anche se in realtà tutti questi eventi potrebbero non avere nulla a che fare con lui ...
• Riconoscersi come uno dei tanti è accettazione, riconoscersi scelti tra molti è orgoglio...
• Una persona orgogliosa, negando i problemi, fa affidamento sulla natura del suo orgoglio, il che, tuttavia, non rende questi problemi meno significativi per lui. Da soli, non scompariranno dalla sua vita ...
• Difendersi per non farsi male, l'orgoglio come scudo metterà sempre davanti a sé risentimento, dolore, pretese, che sperimenterà una persona che si considera orgogliosa...

Un esercizio. Scopri se sei una persona orgogliosa o meno. Per prima cosa, offri una certa somma di denaro a un passante per strada. Quindi chiedi a un altro passante casuale di darti dei soldi. Se riesci a dare soldi, ma non chiedi, sei una persona orgogliosa.

La conoscenza acquisita in uno stato di orgoglio è orgogliosa delle informazioni che contiene...

L'orgoglio è neutralizzato dall'umiltàm.

L'umiltà è l'energia accumulata che mantiene l'integrità di una persona ...

• L'umiltà è una forza, non una debolezza.
• La vera umiltà è dovuta ai processi interni. Falso - esterno.

L'orgoglio risolve i problemi - l'umiltà risolverà ...

• L'umiltà è la più alta forma di dignità.
• Servitevi a vicenda, e insieme servite l'altro...
• L'umiltà è accettare le situazioni e le persone con pace.

La riconciliazione si ottiene attraverso l'umiltà...

L'avidità è un sentimento che nasce dalla mancanza di comprensione del fatto che in questo mondo ce n'è abbastanza per tutti ...

• L'avidità è uno dei tratti più negativi di un uomo...
• Un avido non rinuncerà nemmeno alle sue disgrazie...

Se una persona ha l'invidia non è stata eliminata, e stiamo cercando di provocarla con le nostre azioni, quindi questa può essere considerata una forma sottostante di bullismo...

• Una persona che soffre dei successi altrui non è necessariamente invidiosa. È probabile che si tratti di un nevrotico con alta autostima, e questo viene trattato ...

Finché invidiamo, non diventeremo mai come coloro che invidiamo...

Mentire è dire a qualcuno ciò che tu stesso pensi sia sbagliato. Un'illusione è dire a una persona ciò che pensi sia vero, ma in realtà non è vero...

• Le bugie sono consce e inconsce.
• Quando viene ingannato, c'è una violazione dell'energia che circola lungo i meridiani. Tuttavia, la stessa cosa accade con altre azioni e processi negativi.

È facile ingannare, è più difficile capire che ingannando un altro, ingannerai te stesso...

La pietà è come l'acido che può corrodere le relazioni...

La pietà è un prodotto dell'ego. La compassione è un dono del cuore.

La testardaggine avvicina un uomo all'obiettivo e una donna si allontana ...

• Puoi ottenere molto con la perseveranza. La cosa più importante è riuscire a controllare questa sensazione in modo che non diventi "stupida".
• Se un uomo combina la testardaggine con la capacità di andare verso il suo obiettivo, può raggiungere grandi altezze.
• La testardaggine ha un volto poco femminile.

L'incertezza non è pericolosa finché non si forma sotto forma di un'affermazione: "Non posso farlo", "Non posso farlo". L'incertezza incarna, con l'aiuto del subconscio, il significato insito in queste frasi nella realtà ...

Uno dei vizi più pericolosi è la vendetta.…

La vendetta può essere quotidiana, deliberata, simbolica e pedagogica:

• Vendetta domestica: se sei stato offeso, puoi rompere qualcosa, non parlare o viceversa, litigare con l'autore del reato.
• Vendetta deliberata - attentamente ponderata, che implica una punizione per crimini o infrazioni commessi. La vendetta deliberata è caratteristica delle persone vendicative e aggressive con energia negativa - eternamente arrabbiate e insoddisfatte. La forma estrema è "lotta di sangue".
• La vendetta simbolica - o, in altre parole, la vendetta psicologica - è caratterizzata dal fatto che persone innocenti soffrono per gli insulti che un tempo ci venivano inflitti. Che scegliamo nella vita e li rendiamo vice dei delinquenti che una volta ci hanno inflitto traumi psicologici. Anche se potremmo non ricordarlo, ma a livello inconscio, il risentimento è stato risolto e continua ad alimentare le nostre emozioni. Il pericolo della vendetta simbolica sta nel fatto che stiamo cercando di vendicarci e rendere una persona più dolorosa di quanto noi stessi abbiamo sofferto, e in conformità con la legge di causa ed effetto (karma), alla fine, la vendetta tornerà da noi ancora, nella forma dell'energia della sofferenza. Questa energia ci insegnerà, distruggendo la nostra essenza fisica e mentale.
• Vendetta pedagogica - a piccole dosi, anche utile. Più precisamente, questa non è nemmeno una vendetta, ma una punizione giustificata e deliberata per i comportamenti scorretti commessi al fine di fissarli nella mente di una persona, in modo che in futuro ne tragga alcune conclusioni.

La depressione è un'associazione negativa persistente che è oscurata dai ricordi...

• Quando risponde allo stress, una donna ha bisogno di parlare e ha bisogno di comunicazione. Un uomo da tacere e ha bisogno di privacy. E di conseguenza, lo stress viene alleviato nelle donne attraverso la pronuncia emotiva, negli uomini attraverso il pensiero distaccato.

L'emozione di una donna è più veloce della logica di un uomo...

• Se si presenta una situazione stressante, è necessario accettarla, non resisterle o ignorarla, ma riconoscere che esiste, che ci piaccia o no. In caso di non accettazione, si verifica un processo interno chiamato "masticazione" (scorrimento multiplo della situazione nella mente), che è associato a una grande perdita di energia vitale.
• Uno dei segni di stress imminente è la sensazione che tutto sia fuori controllo.
• Una persona in uno stato di stress perde il campo energetico e inizia a nutrirsi degli altri. Diventa il cosiddetto "vampiro energetico". Pertanto, accanto a una persona che è in uno stato depressivo, ti senti a disagio e vuoi lasciare il posto in cui si trova il prima possibile.

Dio ci ha dato colori brillanti di emozioni per colorare le nostre vite, e per lo più usiamo solo i colori nero e grigio...

• Per controllare i sentimenti, devi esserne consapevole.
• Se una persona non trattiene le emozioni negative, danneggia gli altri, se le trattiene, danneggia se stesso. L'unica via d'uscita in questa situazione è affrontare le ragioni che causano queste emozioni a livello subconscio e rimuoverle.

Esercizio:

• Fase uno: impara a evocare emozioni. All'inizio lo senti e il tuo compito è portarlo da zero al valore massimo nel più breve tempo possibile, in una frazione di secondo.
• La seconda fase: imparare a mantenerlo al suo valore massimo per lungo tempo senza cali ed esitazioni.
• La terza fase: devi imparare come uscire dallo stato emotivo. Di norma, è più difficile farlo che inserirlo. È necessario uscire completamente da questo stato.

Dopo un po' di formazione, sarai in grado di utilizzare tutte le abilità di gestione delle emozioni. Nel caso in cui si verifichi, sarai in grado di gestirlo, ridurne la pressione o non manifestarlo affatto.

Se stiamo lavorando con un'emozione negativa ma non riusciamo a riprodurla, è probabile che abbiamo già risolto il problema con quell'emozione...

Nella vita, una persona fa una scelta guidata dai suggerimenti dei sensi. C'è una malattia in cui c'è una violazione di alcune delle funzioni del sentimento. E se a questa persona viene offerto di scegliere uno dei due oggetti, a sua discrezione, questo lo confonde e non è in grado di fare questa scelta.

Le emozioni inaspettate aspettano solo che una persona venga lasciata sola per fargli subito compagnia...

E ora presteremo attenzione alla domanda su cosa ci offre esattamente questo stato e perché.

Navigazione articolo "Qui e ora: cosa otterremo se viviamo con i sentimenti?"

Cosa ci dà lo stato di "qui e ora"

In primo luogo

Essendo "qui e ora" riceverai l'efficacia della reazione e dell'azione. Abbiamo già detto che è impossibile prevedere tutto al 100%. Come reagire allora a ciò che non faceva parte del piano, cosa è andato storto come ti aspettavi? Se sei ancora nella tua mente, idee, fantasie - qualsiasi deviazione dal piano ti farà precipitare in uno stupore e generalmente rallenterà qualsiasi azione.

“Mi perdo quando qualcosa va 'storto', perdo la mia capacità di parlare, non so cosa fare, e spesso rimango in piedi in silenzio, cercando di raccogliere i miei pensieri e rendendomi conto che ogni secondo sembro più stupido. ... »

Se ci sei Qui e ora, senti facilmente quello che vuoi in questo momento. E puoi facilmente esprimere i tuoi sentimenti su ciò che sta accadendo, agire secondo le tue reazioni naturali. E, di conseguenza, se sei in contatto con te stesso, non ci sarà stupore e offuscamento della ragione.

Molti temono che la loro risposta sarà "inappropriata" o "sbagliata". In seduta, sentendo questo, chiedo sempre: sbagliato per cosa?

Quali standard di buon comportamento segui? Sei sicuro che questi standard siano adatti a questo caso particolare? Perché metti gli standard al di sopra dei tuoi sentimenti e dei tuoi obiettivi? Chi e quando te l'ha detto vivi di sentimenti- inadeguato?

Naturalmente, siamo costretti a rispettare le restrizioni sociali, ma in generale sono abbastanza semplici.

Leggi il codice degli illeciti amministrativi: non comporta troppe restrizioni. Tutto il resto è una tua speculazione sul fatto che questo particolare gruppo di persone ti considererà "normale".

La cosa più importante qui è che se in qualsiasi società pensi costantemente a come rispondere "correttamente", aumenterai solo le tue possibilità di una valutazione negativa. Perché è difficile in qualsiasi società con una persona tesa, tesa, abbattuta e spaventata.

Anche se cerchi di nascondere la tua tensione, nessuno ha privato coloro che ti circondano della capacità originale di sentire. E quindi, anche se inconsciamente, qualsiasi persona accanto a te è in grado di cogliere il tuo vero stato d'animo qui e ora.

Ricorda l'esempio di rompere le uova. Questo vale per tutto ciò che fai: lavoro, sport, sesso, faccende domestiche, autoespressione creativa, comunicazione. Se una parte di te - qui, un'altra - sta pensando a chi penserà cosa e come questo o quello potrebbe andare a finire, e la terza in genere pensa all'incontro di lavoro di domani, è improbabile che una di queste azioni sia abbastanza efficace .

Inoltre, ciò che è stato fatto nella modalità "pilota automatico" viene ricordato male. Anche se questa azione non richiede attenzione e abilità speciali, difficilmente sarai in grado di ricordare in dettaglio cosa hai fatto esattamente e dove, ad esempio, hai messo questa o quella cosa. A volte questo tipo di distrazione quotidiana diventa una fonte inesauribile di irritazione e perdita di tempo.

In secondo luogo

Essendo "qui e ora" ridurrai la probabilità che sarà allo stesso modo. Quando sei nei tuoi presupposti, la tua coscienza filtra nuove possibilità, cioè "non le nota". Guarda ancora lo schema di riproduzione della vecchia esperienza.

Se non ti aspetti nulla in particolare, ma noti attivamente tutto ciò che accade Qui e ora, inizi a vedere nuove possibilità e a vivere nuove sensazioni. E rispondere in modo diverso. E di conseguenza, ottieni una nuova esperienza. Che spesso è molto meglio di quello vecchio.

La maggior parte delle persone cerca di fare molte cose "prima della curva", basandosi su vecchie esperienze, esperienze di qualcun altro, aspettative negative e altro "all'improvviso". Lascia che ti faccia un esempio dalla vita reale.

La ragazza cerca "per ogni evenienza" (perché ha già avuto un'esperienza così negativa) per fornire tutte le opzioni per la situazione "un partner può tradirmi".

Per fare ciò, vengono intraprese le seguenti azioni: viene eseguita la sopravvivenza intenzionale di amici del sesso opposto dall'ambiente del partner, vengono controllati la sua posta, i social network, il telefono (a seconda di ciò che è più accessibile).

Si verificano movimenti del corpo irrequieti e non necessari, ad esempio, chiamando senza motivo (perché è già la quinta volta in un giorno, ed è difficile pensare a un motivo), tentativi di "essere lì" costantemente, dettati dalla paura di partire lui da solo, inventando alcune, secondo la ragazza, situazioni “incendiose” (ad esempio provocazioni su gelosia da parte sua, che il più delle volte degenera in una seccatura banale), ecc.

Tutto questo ha lo scopo di evitare il tradimento.

Ma in realtà si ottiene il risultato opposto: il partner si sente limitato all'estremo, si stanca del controllo costante e della presenza di un'altra persona, non può rilassarsi, stare da solo con se stesso o comunicare con gli amici come vuole, deve costantemente approfondire in provocazioni e sprecare le sue emozioni per vari controlli. Il risultato è che se ne va.

E ora una semplice domanda: dove, in quale realtà viveva quella ragazza? Ovunque tranne che oggi.

Parzialmente - in passato, dove ha avuto un'esperienza negativa. Parzialmente - in futuro, riguardo al quale è stata visitata solo da paure e fantasie cupe.

Tutto questo non aveva niente a che vedere con la realtà, con il trovare “qui e ora”. E non ha funzionato vivere con veri sentimenti per un partner. E a volte devi presumere che non lo fossero. Dopotutto, di che tipo di amore possiamo parlare se uno non prova fiducia nell'altro?

Se parliamo di come trarre conclusioni dal passato, scopri prima perché c'è stato un tradimento nella relazione e come la responsabilità di ciascuno dei partecipanti è stata realizzata in quella situazione.

Solo realizzando la misura della propria responsabilità (e non solo la “colpa” del partner), si possono trarre davvero delle conclusioni. E la garanzia più affidabile che la probabilità di imbrogliare diminuirà almeno può essere solo la comprensione di quali azioni in una coppia hanno portato a questo. Le azioni di entrambi, sottolineo.

Ma in realtà quella ragazza poteva fare affidamento sui fatti di oggi. E se non c'erano segni evidenti di ambiguità, allora in questa particolare relazione non c'era motivo di sospettare un tradimento. E forse il rapporto si sarebbe sviluppato in modo diverso.

In terzo luogo

Essendo "qui e ora" sarai in grado di entrare in pieno contatto con la realtà e imparare molto su di essa. Ad esempio, puoi passare settimane a pensare a "cosa intendeva dire quando mi ha guardato in quel modo".

Se tu, dopo aver catturato uno sguardo, sei entrato subito in fantasie e supposizioni, sei volato in quel piano molto astratto, dove ci sono un miliardo di supposizioni, teorie, "da una parte" e "dall'altra parte", ma non un grammo di verità su questa realtà.

Se continui ad essere dentro Qui e ora, puoi sentire i tuoi sentimenti. E si approfondiranno e si svilupperanno a contatto con la realtà di questa visione.

Forse sentirai subito cosa c'è dietro. Forse qui e ora sentirete uno smarrimento crescente, ma è proprio questo che vi permetterà di chiedervi subito cosa c'è dietro lo sguardo. Quindi il tuo interlocutore capirà che lo senti. E il tuo contatto a questo livello continuerà ad approfondire: questa è l'abilità vivi di sentimenti.

E se entri nel piano delle astrazioni, non sarai in grado di capire i tuoi sentimenti e non avrai il tempo di reagire. E sarai lasciato giorno dopo giorno a masticare ipotesi su cosa potrebbe essere, non un briciolo di avvicinarsi alla realtà.

Sentimenti vivi: dicono la verità?

Propongo di condurre un semplice esperimento qui e ora. Primo, a livello di sensazioni.

Passa la mano su una superficie e dimmi cos'è? Ad esempio, morbido, caldo, soffice. Hai dei dubbi sul fatto che sia davvero così? Difficilmente. Le tue dita trasmettono un segnale molto specifico alla tua coscienza.

Se qualcuno viene e ti dice che la tua superficie calda e morbida è in realtà fredda, scivolosa e liscia, gli crederai? Se, ancora, non entrare in alcuna astrazione - no. Forse permetti a una persona di avere distorsioni percettive o una percezione diversa - diciamo che ha le dita calde e quindi la temperatura superficiale sembra davvero più fresca per loro che per te.

Ma né nelle relazioni né nella tua vita c'è una verità generale e “oggettiva”. La verità oggettiva, se così si può chiamare, esiste solo al livello delle leggi fondamentali della natura e degli oggetti del mondo materiale.

E le sensazioni sono il modo principale attraverso il quale possiamo imparare qualcosa sul mondo. Ma ogni persona è diversa in una certa misura. E non esiste un unico standard di sensazioni per tutti. E, di conseguenza, le conclusioni e le conclusioni tratte sulla loro base, ogni persona differirà anche più delle sensazioni stesse.

Hai i tuoi "mi piace" o "non mi piace" e ciò che senti è la tua realtà su cui puoi fare affidamento. Qui e ora lei è. Anche se decidi che è meglio non esprimere sentimenti in questa situazione, questo è un tuo diritto. Ma puoi vederli. E trai le conclusioni appropriate dentro di te. Quale sarà la tua verità odierna sulla tua condizione e sullo stato delle cose intorno.

Per cominciare, in ogni situazione, cerca di prestare attenzione alle sensazioni corporee. Sei comodo? Senti qualche tensione? Quale pensi sia la sua fonte? Dov'è esattamente questa sensazione nel tuo corpo? Cosa vuoi farne?

All'inizio, questa pratica di ascoltare te stesso può sembrare ingombrante. Ma nel tempo, diventerai molto più veloce nel determinare cosa ti sta succedendo in questo momento. E questa conoscenza di te stesso diventerà così ovvia nel tempo che non ci saranno dubbi per te: ciò che sento può essere considerato vero e posso vivere con i sentimenti?

Inoltre, i tuoi sentimenti diventeranno più vividi. Ricorda tutti i momenti più forti della tua vita. A cosa sono legati? Con sentimenti. Anche se l'evento è stato associato all'ottenimento di informazioni importanti, ha evocato sentimenti.

E il "pensare" e le fantasie nello stesso cerchio causano solo rimpianti per il tempo ammazzato e per il fatto che alle fantasie non è stata ancora data la possibilità di diventare realtà. Ma come può qualcosa diventare una realtà se non provi a farlo davvero, ma solo a scorrerlo nella tua testa?

Vivi nei sentimenti - vivi nella realtà

Sento spesso questa affermazione: “Che differenza fa se il cervello riceve stimoli dalla fantasia o dalla realtà? Dopotutto, le sensazioni possono essere le stesse!

Immagina, ad esempio, come stai agitando le braccia qui e ora. Immagina questo per 2-3 minuti. Sei stanco? Senti un piacevole allungamento dei muscoli? Hai una frequenza cardiaca aumentata? La tensione è sparita?

Ora prova ad agitare le mani nella realtà per gli stessi 2-3 minuti. Anche se nel primo caso hai avuto una sorta di palpitazioni cardiache, una sorta di tensione e rilassamento, il contrasto con la realtà sarà comunque sorprendente.

Sì, possiamo evocare emozioni attraverso la fantasia e l'immaginazione. E di per sé, questo meccanismo aiuta una persona, ad esempio, ad "accendere" una certa idea e quindi iniziare a implementarla. Ma per qualche ragione, alla maggior parte delle persone non piace vivere esclusivamente nella fantasia.

E qui tutto è semplice: mentre viviamo nel nostro corpo, in qualche modo creiamo un tutto comune con esso. La mente, i sentimenti e il corpo sono tutta la nostra realtà, e la separazione dell'uno dall'altro e dal terzo è almeno irta di una perdita di sensibilità e di un'insoddisfazione generale.

Nel qui e ora, tendiamo a essere raccolti. Almeno più del solito. Sentiamo il nostro corpo, siamo consapevoli dei nostri sentimenti, che sono direttamente correlati alle nostre sensazioni, e la mente è pronta per il lavoro analitico, se necessario.

È improbabile che tu voglia sperimentare l'amore senza contatto fisico, un viaggio al mare - solo in TV, comunicazione con gli amici solo tramite SMS su Internet e sport - dalle fotografie. Puoi vivere nei libri tutto il tempo? E una vita del genere ti andrà bene?

La maggior parte di loro dice "no" inequivocabilmente.

Ma quando si tratta di dire addio alle proprie convinzioni e giudizi sul mondo, anche se basati sull'esperienza, ma che ostacolano un ulteriore progresso, e di ammettere che il presente può differire dal passato, la maggioranza, tuttavia, sceglie di continuare ad esistere "in la testa”, saltando più e più volte nuove occasioni per vivere i sentimenti nella realtà.

E agita le braccia esclusivamente nell'immaginazione, sperando che un'azione del genere aiuti a rafforzare i muscoli delle mani.

La statistica è la nuova religione

Separatamente, è questo fenomeno che "aiuta" una persona a non tornare mai in sé. Le statistiche avevano infatti lo scopo di esplorare le tendenze al fine di cambiare qualcosa o trarre conclusioni. Tuttavia, la maggior parte per qualche ragione lo percepisce come una nuova forma di dogma.

L'intera Internet è piena di battute sugli scienziati britannici, tuttavia, scherzando sulla famigerata figura retorica, molti continuano a credere sinceramente di essere determinati dalle statistiche.

Ecco un paradosso: la statistica è sempre stata uno studio dello stato delle cose già esistente. Come in economia, la domanda ha prima dato origine all'offerta. E poi è successo che l'offerta ha cominciato a formare la domanda. E le statistiche hanno cominciato a dettare a molti come comportarsi e cosa accadrà loro.

Non sento alcuna affermazione basata su questa nuova forma di religione:

- Non potrò sposarmi, perché secondo le statistiche, ci sono meno uomini che donne, di così tante percentuali, e secondo le stesse statistiche, a 30 anni, la maggior parte di loro è sposata ....

– Non troverò un buon lavoro per me stesso, perché secondo le statistiche, gli specialisti del mio profilo sono richiesti solo in questo o quel segmento e rappresentano solo una piccola percentuale del numero totale di posti e in un altro , secondo una ricerca di mercato, sono necessarie qualità leggermente diverse dei candidati, cosa che non ho...

- Non potrò migliorare la mia salute, perché per la maggioranza, secondo le statistiche e l'opinione dei medici, questa malattia è incurabile ....

Cosa c'entra tutto questo con te? Perché ti sei identificato con un gruppo di persone senza volto? Chi ha raccolto queste statistiche? Rispecchia accuratamente il reale stato delle cose? E anche se riflette - dopotutto, c'era e poi, ma qui e ora tu stesso puoi creare nuove tendenze nelle statistiche.

Le statistiche non dicono niente. Lei non prevede. Esplora solo le tendenze attuali. E non può prevedere per te personalmente, nella tua vita particolare, se ti sposerai, migliorerai la tua salute e troverai un lavoro.

È interessante notare che, secondo le stesse statistiche, il consumo di alcol pro capite in Russia sta crescendo in modo catastrofico, mentre l'alcolismo sta diventando più giovane e il tasso di mortalità da esso è in aumento.

Ma per qualche ragione, le folle di coloro che credono nelle statistiche rifiutano l'alcol e ogni venerdì, o anche più spesso, vanno a "bere la norma". Ma per qualche ragione questa parte delle statistiche viene ignorata. A quanto pare non vuole crederci. Ma allora perché credere ad altre cupe previsioni?

Il punto, ovviamente, è che credere nelle statistiche a volte è una resistenza poco consapevole. Una persona può avere la propria serie di paure (assistenza sanitaria, matrimonio o ricerca di un lavoro), ma non ha la conoscenza o la determinazione per isolare queste paure e iniziare a lavorare con esse.

E poi, inconsciamente, viene scelta una tale "scusa" - "ci sono statistiche!", Il che, in effetti, giustifica solo la mancanza di azioni per migliorare la situazione.

Ma l'azione più semplice che potrebbe essere intrapresa qui e ora è rifiutarsi di misurarsi con gli standard degli altri. Sì, è successo qualcosa a qualcuno da qualche parte. Ed essere completamente ciechi di fronte a ciò che sta accadendo intorno non è saggio.

Ma cosa perderai se inizierai a cercare un marito, a prescindere dalle statistiche? E se iniziassi a provare i sistemi di guarigione a tua disposizione, nonostante ciò che "la maggior parte delle persone pensa"? E se passassi attraverso interviste cercando di trovare quello che ti piace, nonostante il fatto che gli "scienziati britannici" ...?

E se hai paura di perdere tempo e agire senza garanzie, allora in cosa stai sprecando il tuo tempo oggi, oggi? Forse se inizi a convivere con i sentimenti, ti diranno quanto sia insoddisfacente la tua realtà per te. Ma forse questa sensazione diventerà uno slancio per iniziare a fare qualcosa?