Accesso all'Astrale attraverso sogni lucidi: la pratica del falso risveglio. Quanto è pericoloso il mondo astrale e vale la pena visitare l'Astrale durante il sonno?

Sogno di essere venuto da mia sorella a trovare mia sorella, che aveva appena partorito.

Sono entrato in casa, mia sorella stava dormendo con suo figlio (mia sorella in realtà ha dato alla luce una bambina). Mia madre prese il bambino e me lo diede. Ho sollevato il bambino all'altezza degli occhi, mi ha guardato consapevolmente negli occhi e ha sorriso. Aveva degli occhi molto belli. Ho attirato l'attenzione di mia madre su questo, dicendo che il ragazzo aveva degli occhi molto belli. Ho detto a mia madre che il bambino mi guardava consapevolmente, come se stesse giocando con me con gli occhi. Ho detto che ecco come appaiono i bambini circa un mese dopo la nascita. Poi sua madre lo mise con sua sorella e lui strisciò velocemente sotto la coperta fino al petto di sua madre e cominciò a mangiare. Sono rimasto sorpreso da quanto sia agile, perché ha solo 2 giorni. La mamma ha detto che sì, è intelligente e se vuole mangiare, troverà una tetta da solo. Poi il bambino cominciò a essere capriccioso. Ha iniziato a darmi fastidio.

Mi sono sdraiato sul divano, mi sono coperto con una coperta e ho cominciato a pronunciare mentalmente il mantra “Om”. Ho sentito un'enorme ondata di energia mentre pronunciavo il mantra, stavo già tremando. Ho alzato lo sguardo e ho visto 2 raggi di energia entrare nella mia testa. Ho spinto mentalmente questi raggi ancora più in profondità nelle mie gambe... E all'improvviso sono stato sbalzato fuori all'improvviso... Ho volato a grande velocità sopra un campo coperto di neve lungo una strada campestre. “Sono nel piano astrale?” Ho avuto una grande gioia, ho volato e ho ringraziato Dio di esserne uscito senza sforzo. Un uomo camminava sotto di me. L’ho sorvolato e ho notato che non mi vedeva. Ho deciso di verificare se ero davvero nel piano astrale. Mi sono ricordato di aver letto una volta che devi immaginare dove vuoi andare e subito sarò lì. Ho immaginato di voler vedere cosa stava facendo uno dei miei amici e sono volato nella sua direzione. Mi sono trovato vicino a casa sua. Ho afferrato il muro, nelle mie mani sono rimasti pezzi morbidi del muro. Poi mi sono ricordato che il corpo astrale passa attraverso muri e vetri... Sono volato al secondo piano, dove abita un conoscente, e ho guardato fuori dalla finestra. Il conoscente dormiva sul divano, coperto da una sottile coperta. Al centro della stanza c'era un tavolino con sopra degli oggetti e di fronte alla finestra c'era un armadio con uno specchio. Ho deciso di passare attraverso il vetro. Ho spinto la testa attraverso, il vetro si è esteso lontano dalla mia testa e mi sono "arrampicato". Salendo attraverso il vetro, mi sono vista allo specchio e ho pensato che in fondo assomigliavo a me stessa. Nella stanza, stavo di fronte al mio amico e lo guardavo dormire. Poi l'ho colpito sul naso con il dito. Si coprì velocemente la testa con una coperta. "Paura", ho pensato... E poi sono stato tirato fuori dalla finestra...

Mi sono svegliato all'improvviso, le mie mani erano come un batuffolo di cotone. Mi sono toccato, ho sentito il tocco, ma non ho sentito le mie mani. Ho guardato l'orologio alle 00:30, ho fatto il giro dell'appartamento per riprendere i sensi))

Entità astrale in un sogno

Durante il giorno mi sdraiavo con il mio figlioletto e sognavo:

Sento che qualcuno si è suicidato nel nostro appartamento e decido di invitare un amico chiaroveggente a pulire l'appartamento. Lei entra nel corridoio. Le esco incontro e sento che alle sue spalle c'è una terribile entità astrale disincarnata, che con la sua forza mi solleva in aria e mi capovolge. Mio marito e mio figlio sono in piedi accanto a me e gli chiedo di prendergli la mano, e sto pensando se è possibile, non farò loro del male, e in quel momento mi sveglio dal fatto che mia figlia si è imbattuta in la stanza e chiede chi si è svegliato e sta parlando. Si è scoperto che ho urlato molto forte e poi ho parlato. Il marito seduto accanto a me era molto spaventato dalla mia condizione. Quando mi sono svegliato, ho sentito intorpidimento alla bocca e agli arti.

La sera sono andato a trovare una chiaroveggente che volevo invitare in sogno e le ho raccontato il sogno, lei mi ha confermato che il sogno era davvero spaventoso e che era necessario pulire l'appartamento. Ma non ha spiegato cosa significa il sogno. Aiutami a capire cosa è cosa.

Nel sogno mi comportavo consapevolmente, agivo come avrei fatto nella realtà.

A luglio la nostra gatta si è persa in giardino e il 1/10 l'abbiamo ritrovata. E l'11.5 l'abbiamo messa a dormire a causa di una grave malattia. Il chiaroveggente ha detto che un'entità astrale è venuta con il gatto ed è rimasta nell'appartamento!

Draconiani in un sogno

All'inizio ho sognato che ero un uomo, con un altro uomo. Il nostro avventurismo ci ha portato in prigione. Da qualche parte nelle catacombe mi sono reso conto che stavo dormendo, questo era già il corridoio dell'università. Sono entrato nel dipartimento, la mia insegnante stava controllando il mio progetto ed era isterica. Sono andato nella stanza accanto (cucina), ho preso un barattolo di cetrioli e l'ho rotto. Uscii e proseguii lungo il corridoio. Stand. Ho deciso di chiedere alla persona seduta lì, ma ho pensato a come avrei potuto parlare se fossi stato a letto allo stesso tempo.

Sono stato “buttato fuori” nel mio corpo, con uno sforzo di volontà sono tornato a dormire, camminando di nuovo lungo il corridoio, di nuovo verso lo stand. Ho detto alla ragazza seduta lì che un personaggio del mio libro avrebbe dovuto chiamarmi. Ha trovato delle scuse, ma io ho insistito e il telefono ha squillato. Mi ha dato il telefono. C'è la voce della sorella minore: "Perché hai 18 anni?" (Ho 21 anni, psicologicamente mi sento più giovane)... Ho pensato, ho guardato la ragazza: è diventata un uomo, poi una ragazza (diverse volte). “Scusa, perché ti stai cambiando?”, ho chiesto. "Io appartengo alla famiglia dei draghi." “E io?”... Poi mi sono spaventato e ho detto che ha un bell'aspetto. Questo lo lusingò, si alzò per accompagnarmi verso gli altri draghi, conducendomi per un braccio. Abbiamo attraversato i piani commerciali, la produzione. Locali. Portato in una stanza d'élite con finiture in legno. Mi sono ritrovato come una mostra su un tavolo lucido, e intorno a me c'erano dei “draghi” (con sembianze umane, ma si sentivano personaggi stronzi). Hanno riso e hanno chiesto: "Cosa ti piace del tuo corpo?" Ho risposto: "Non mi interessa molto l'involucro fisico". E poi ci ho pensato e di nuovo mi sono ritrovata nel mio corpo sul letto.

Con uno sforzo di volontà tornai a dormire, al separé. Volevo tornare da quel ragazzo, ricordavo il suo nome (come Rey) e cominciavo a farmi trasportare a tutta velocità verso di lui per le stanze. Era come una guida, attiva (di solito nei sogni lucidi le persone con cui parlo sono passive). Sembrava che ci conoscessimo da molto tempo, ha mostrato la contrattazione. Halls, seduto su una panchina. C'era uno specchio lì vicino, ho ballato vicino ad esso. Indossavo una giacca, che di solito nei miei sogni viene associata a qualcosa di brutto. Ma questo non mi ha disturbato. Ci siamo baciati per verificare la realtà del sogno. Avevo paura che se avessi chiuso gli occhi sarei stata “buttata fuori” dal sonno. E così è successo.

Ancora una volta sono tornato in panchina. Comunicavamo apparentemente telepaticamente, per immagini. Ero distratto, volevo volare, era inappropriato. Ma davanti ho visto una mostra. C'erano persone che cercavano di decollare. Nessuno ci è riuscito. Ho deciso di diventare figo, come se potessi farlo. Qualcuno ha commentato le mie azioni. Ho deciso di correre lungo il perimetro dell'edificio (pavimento, muro, soffitto, muro). Su ogni aereo ho provato a cambiare la gravità. Sono andato giù e mi sono svegliato. I miei cugini dormivano accanto a me. Fratello e sorella. Ho detto loro tutto. Poi mi sono svegliato di nuovo davvero. Avrei voluto piangere, perché K. Tutto era così reale, come se mi fossi svegliato da un altro mondo. Questo non è stato il mio primo sogno lucido, ma uno dei più profondi e terribili (perché non sembrava più un sogno, ma un viaggio verso altri mondi), dopodiché ho sognato questo “Rey” un paio di volte. E c'era sempre la sensazione che ci conoscessimo da molto tempo, che questa non fosse solo una “proiezione”, un “personaggio da sogno”.

Presenza in un sogno

Mi sono svegliato in sogno, nello stesso posto in cui mi ero sdraiato nella realtà, ho iniziato a pulire e ho capito che alcune cose non erano mie. E quando torno da una stanza all'altra, ci sono già dei cambiamenti nella disposizione delle cose, il che significa che penso che ci sia qualcuno... Poi me ne rendo conto, avendo cura di guardare più volte l'orologio, e di ricordarmelo prima di andare a letto nella vita reale, ho spento la luce. Penso che mi sdraierò per svegliarmi e basta... Ma quando mi sono sdraiato, un cane che avevo adottato di recente dalla strada è venuto da me e, invece dei suoi giocattoli, ha cominciato a rosicchiarmi le mani, e gli parlo, dico una cosa del genere, dicono che posso, ti spacco la mascella, siamo in un sogno, ma perché mi mordi, chi vedi quando abbai nel corridoio... Non riuscivo a dormire, sono andato nel corridoio e questa eterna sensazione di paura, quando ho capito che è ancora più spaventoso e stressante che negli incubi normali, nel corridoio qualcuno ha iniziato a parlarmi, mi ha chiesto cosa potevo fare e cosa avrei dovuto fare lo farei adesso... ho provato ad allontanarmi dalla risposta e a capire chi stava parlando, ma l'unica cosa insolita nel mio corridoio, a parte l'atmosfera, è qualcosa come una statuina, quando l'ho vista mi sono sentito ancora più a disagio , e sapendo che non esisteva nella vita, ho chiesto che razza di spazzatura fosse, e poi gli occhi di questa statuina hanno brillato, beh, ho capito che se non mi svegliassi adesso, accadrebbe qualcosa di terribile... Mi sono sdraiato, ho cercato di riprendere i sensi, ho urlato e ancora una volta non sono riuscito a svegliarmi, sembrava a causa della paralisi del sonno, cioè riesco a vedere o sentire il mio corpo, non riesco ad alzarmi posso, non posso fare nulla, in sogno sto urlando con tutte le mie forze affinché nella vita reale possa anche fare voce, alla fine ci sono stati un paio di grugniti, poi poi sono riuscito ad alzarmi, tutti sudati... E la domanda principale è come uscire più facilmente dai sogni e perché qualcuno si sforza così tanto di spaventare

Un sogno da cui non puoi svegliarti

Tutto è iniziato ad agosto. Mi sono addormentato e ad un certo punto ho iniziato a fare una specie di sogno normale in cui sentivo davvero che tutto era come dovrebbe essere. Ad un certo punto mi sono reso conto che stavo dormendo, ma andava tutto bene, continuavo a svegliarmi e ad addormentarmi, vedendo alcuni frammenti di vari gemiti. Ad un certo punto sono stato preso dal panico e ho pensato: devo svegliarmi. Avevo degli incubi in cui potevo svegliarmi normalmente, sapevo come farlo: concentrarti sul fatto che stai dormendo e cercare di forzarti nel tuo corpo e aprire gli occhi. Ma poi qualcosa è andato storto. Aprendo con forza gli occhi, che mi facevano davvero male come se non avessi dormito abbastanza, mi sono reso conto che nella realtà non mi ero ancora svegliato. E l'ansia diventava ogni volta più forte.

Ad un certo punto mi sono svegliato e ho iniziato a chiedere ai miei coinquilini di svegliarmi, come aiuto, non riesco a svegliarmi. In qualche modo si alzò sui gomiti, esaminando le ragazze e continuando a implorarle di aiutarle. Si addormentò sul letto e si appoggiò al muro. Per tutto questo tempo i miei occhi sbattevano le palpebre molto velocemente e sentivo che il mio corpo stava ancora dormendo, ma la mia coscienza, facendo un grande sforzo, stava facendo tutte le manipolazioni (ho visto tutto quello che stava succedendo, ma allo stesso tempo ho capito che avevo gli occhi chiusi). Le ragazze si sono già svegliate e stanno pensando a come aiutarmi. Uno di loro si avvicina a me, non vedo il suo viso, vedo solo il suo corpo e presto attenzione alla sua mano. Mi chiede di seguirla e, piegando le dita, conta: “Uno... Due... Tre...”, mi copre gli occhi con il palmo della mano.

Mi sveglio la mattina, nella stessa posizione, appoggiato al muro. Le ragazze non ci sono più, comincio a ricordare la notte e penso che dovrei scusarmi con loro. E poi il panico mi coglie di nuovo: sto ancora dormendo!

Solo dopo sono riuscito a svegliarmi nella vita reale.

Poi ho fatto sogni del genere altre 3 volte circa, ma in essi sono riuscito a svegliarmi relativamente velocemente (il primo è stato durante il giorno), ma l'essenza era la stessa ovunque, sentivo che stavo dormendo con il mio corpo, ma non con la mia coscienza. Tutto era un po' più facile, ma ogni volta ancora più difficile.

Oggi è stato peggio della prima volta.

Tutto è iniziato con sogni ordinari. Ne ricordo solo tre e un frammento del quarto, ma non lo descriverò.

Ero al lavoro, ero nel mio giorno libero (solo ora capisco che sembrava completamente diversa da come appariva nella realtà). Ci sono andato spesso e ho parlato con molte persone. Si è scoperto che sono entrato per mangiare, ho dimenticato i soldi a casa, mi hanno prestato dei soldi, ho preso del cibo per me e basta.

Sono finito nella mia stanza (nel sogno pensavo fosse mia, anche se non somigliava a niente). Nel mio sogno c'era un tema con il teletrasporto tra i mondi (e ho la sensazione selvaggia di aver già sognato qualcosa del genere). In uno dei miei sogni, dovevo imparare a teletrasportarmi, mi arrampicavo su un mobiletto (che era molto alto) e saltavo da lì. Sapevo che avrebbe dovuto aiutarmi, e così è stato. Mi sono teletrasportato, in quel momento ho sentito una leggera sensazione di solletico nello stomaco, letteralmente per un secondo.

Entro in una stanza e vedo sul letto una ragazza (circa 12 anni) che dormiva (vedendomi, naturalmente, si è svegliata e ha deciso di vedere chi ero). Sono entrato lentamente nella stanza e le ho chiesto di non aver paura, dicendo che stavo solo viaggiando in posti diversi mentre dormivo, e per sbaglio sono finito con lei. Non sembrava spaventata. Ho visto l'acqua scorrere sul pavimento da sotto il suo letto e mi sono chiesto da dove venisse. Sono entrato e ho visto che dall'altra parte un bambino (aveva due anni) stava giocando con una specie di giocattolo con dentro dell'acqua, e ovviamente non lo ha fatto con attenzione. La ragazza inizia subito a parlare del giocattolo, dicendo che è bello, ma sarebbe meglio se chiudesse più stretto, ma è di gomma in modo che il bambino non si faccia male.

Poi mi avvicino alla ragazza. Aveva occhi innaturalmente grandi e ad un certo punto ho notato delle ciglia tremendamente lunghe, all'incirca fino alla fronte. Le ho chiesto, con la voce con cui si parla ai bambini, se li ha fatti lei stessa e mi sono avvicinato. Proprio in quel momento mi colpì il panico: le ciglia erano aghi neri conficcati nella palpebra in movimento (in effetti, tutto, ancora una volta, era abbastanza normale, non c'era dolore, né sangue, era proprio come dovrebbe essere). Ho notato un ragazzo più grande che usciva dalla stanza e ha chiesto "wow, hai un altro fratello?", al che il più piccolo mi ha risposto dicendo che questo è il suo ragazzo.

Non ricordo l’inizio, ma è successo. Comunque un ragazzo mi mostra i suoi disegni di due lupi e mi spiega che i suoi disegni prendono vita. Gli chiedo: "Spero che tu li abbia disegnati come gentili?" In qualche modo ha esitato, dopo di che mi sono voltato e ho visto questi due enormi lupi correre e precipitarsi verso di noi.

Mi sono svegliato, ma subito con la consapevolezza che dovevo svegliarmi nella realtà. Ho iniziato a provarci, ma questa volta ho avuto più fallimenti: mi sono svegliato, ma ho sempre capito che non era vero. Il panico crebbe a tal punto che cominciai ad avere una crisi isterica: giravo sul letto, agitavo le braccia, urlavo e piangevo (sperando che quelli a casa mi sentissero e mi svegliassero), avevo tanta paura di non svegliarmi su. Ho urlato a squarciagola, chiedendomi di svegliarmi. Solo che in qualche modo mi resi conto che adesso dormivo nello stesso letto con mia madre e che con le mie capriole l'avrei svegliata già da molto tempo. Ecco perché finalmente mi sono svegliato nella realtà e, a quanto pare, non mi sono nemmeno mosso.

Mi sono svegliato, ma ho subito cominciato a riaddormentarmi e ho capito che stavo tornando indietro. All'improvviso ho smesso di addormentarmi e ho dovuto alzarmi per bere acqua per schiarirmi le idee.

Le persone interessate alle questioni soprannaturali e impegnate nell'auto-miglioramento hanno ripetutamente incontrato un concetto come "astrale". Va notato che le idee su quest'area dell'esoterismo non sono del tutto simili. Al contrario. Sono molto diversi.

Cosa puoi dire dei viaggi astrali?

C'è semplicemente un'enorme varietà di libri e articoli. E in tutti, la risposta alla domanda su cosa sia l'astrale sottolinea aspetti completamente diversi. A questo proposito, se una persona si imbatte per la prima volta nei viaggi astrali, gli sarà molto difficile capire cosa siano.

Dal punto di vista della versione più popolare, l'astrale si riferisce a un cambiamento nello stato d'animo, che offre all'anima l'opportunità di viaggiare liberamente. E va notato che il corpo è nello stesso posto. Allora, qual è il piano astrale? E in cosa differisce dal sogno lucido?

Movimenti fuori dal corpo così diversi

Il termine ha sempre causato e continuerà a causare una serie di malintesi. La ragione di ciò è che è apparso molto tempo fa. E nel corso della sua esistenza ha già cambiato più volte significato. Molte persone che praticano i viaggi fuori dal corpo possono confondere il piano astrale con i sogni lucidi. Tuttavia, non devono essere confusi tra loro, poiché il confine esiste ancora.

Quando rispondi alla domanda su cosa sia il piano astrale, dovresti capire che la sua differenza più importante rispetto ai sogni lucidi è che con il suo aiuto tutti possono andare oltre i limiti del proprio corpo. In questo caso, il praticante si troverà in un mondo intermedio, situato tra lo spazio spirituale e quello fisico.

Un sogno lucido è un'azione che avviene principalmente nella nostra testa. E l'intera realtà di ciò che sta accadendo non ha alcun effetto su questo. Il cervello, infatti, è in grado di creare determinate situazioni, oggetti ed esseri viventi capaci di apparire naturali. Tuttavia, tutto ciò è una proiezione generata principalmente dal nostro subconscio. Un sogno lucido può essere paragonato a una raccolta di pixel in un gioco che vengono percepiti come un personaggio a tutti gli effetti, ma in realtà non lo sono.

I sogni ti aiuteranno ad andare sul piano astrale

Tuttavia, i sogni in cui una persona fugge possono essere percepiti dalla posizione di punto di partenza per l'immersione negli stadi profondi del suo subconscio. Successivamente, tutto ciò aiuterà a rispondere alla domanda su cosa sia l'astrale e, di conseguenza, ad approfondirlo.

Dovresti percepire la terminologia in questa situazione dal punto di vista di una cosa fragile. I confini tra i due tipi di viaggio fuori dal corpo sono piuttosto sfumati. E non c'è nulla di strano nel fatto che molti praticanti confondano tra loro due termini diversi. A causa della complessità di un fenomeno come il piano astrale e dell'insufficiente sviluppo della scienza in questo settore, non tutte le persone saranno in grado di studiare a fondo un simile viaggio al di fuori del proprio corpo.

Ognuno ha la propria opinione su ciò che il piano astrale nasconde dentro di sé.

Leggendo diversi libri, conoscendo numerosi articoli, ogni persona forma la propria opinione su cosa sia il piano astrale. Molte persone hanno sentito parlare più di una volta dei monaci buddisti che, essendo soli in un luogo nascosto a tutti, intraprendono viaggi astrali. Dopotutto, la loro religione prevede la meditazione costante. È questa la chiave principale per raggiungere il successo nel processo di cambiamento della coscienza.

Tuttavia, ci sono altri modi attraverso i quali puoi entrare nel piano astrale. L'uscita dal corpo può avvenire solo se li segui attentamente.

Come uscire dal tuo corpo?

Puoi raggiungere lo stato desiderato mentre ti addormenti. Questa è la soluzione alternativa che tutti i principianti cercano di adottare. Il punto principale di questa pratica è che è necessario raggiungere il completo rilassamento. Quando ti prepari per andare a letto, devi immaginare qualsiasi stanza che sia familiare nei minimi dettagli. In una situazione del genere, il cervello non penserà autonomamente ai dettagli e agli elementi dell'interno.

Successivamente, iniziamo a immaginare di muoverci per la stanza nella nostra immaginazione. Lo sguardo deve essere costantemente spostato da un elemento all'altro. Ciò è necessario affinché il punto AF possa cambiare. Non restare troppo a lungo nello stesso posto. Il tuo compito è il movimento costante. Ogni minuto, se riesci a tenere l'immagine nella tua mente per troppo tempo, la stanza diventa più dettagliata, luminosa e chiara. La profondità inizierà ad apparire. Possono verificarsi lievi contrazioni. Tuttavia, per questa tecnica di ingresso nel piano astrale non c'è nulla di strano. Per evitare contrazioni successive, devi essere passivo nei tuoi pensieri.

Ad un certo punto, la stanza diventerà del tutto reale. E questo è proprio il segnale per l’azione. Dovrebbe essere chiaro che il processo di pensiero stesso deve essere fissato al livello minimo. I risultati di questa tecnica di accesso al piano astrale ricordano le azioni che le persone compiono in situazioni estreme.

Per focalizzare tutta la tua attenzione su ciò che sta accadendo, puoi iniziare a riprodurre nella tua testa determinati suoni che accompagneranno tutti i movimenti nella stanza. Ad esempio, se immagini che un barattolo di latta sia legato alla tua gamba, suonerà ad ogni movimento successivo. Puoi anche ascoltare i tuoi passi, il tuo respiro, ecc.

Nel caso in cui sia successo qualcosa all'improvviso e ti sei svegliato all'improvviso, devi solo riprovare. E devi farlo finché non ti ritrovi nei tuoi sogni. Puoi arrivare al piano astrale da un sogno lucido attraverso una porta che provoca una sensazione di incertezza ed eccitazione. Puoi anche formare un buco nel pavimento e saltarci dentro.

Metodi pericolosi che richiedono professionalità

Esiste un altro metodo che può essere adatto ai principianti che non sono in grado di concentrare la propria attenzione su un'immagine immaginaria. Questo è il cosiddetto metodo estremo. Tuttavia, con esso, non avrai la certezza che l’accesso al piano astrale sarà sicuro. Parlando di cosa sia il viaggio astrale, va detto che non vale la pena praticare tutti i metodi. Se dubiti di un risultato positivo, è meglio abbandonare la tua idea.

Tentativo pericoloso per la vita

Una delle soluzioni estreme è premere sul plesso solare. Una persona ha bisogno di sdraiarsi e iniziare a respirare profondamente e rapidamente. Questo deve essere fatto finché la tua vista non inizia a offuscarsi. In un momento del genere, dovrai interrompere improvvisamente il respiro ed emettere il tuo ultimo respiro. I seguenti passaggi possono essere eseguiti in modo indipendente o con l'aiuto di un esterno. La seconda opzione è la più preferibile. Il partner deve premere con forza sul plesso solare della persona che mente. Dobbiamo però cercare di non perdere un certo momento, il che è molto pericoloso. Se lo si perde, il cuore di una persona che pratica l'astrale può fermarsi.

Se, tuttavia, il momento è mancato e il battito cardiaco non viene osservato entro tre minuti, sarà necessario il primo soccorso: massaggio cardiaco e respirazione artificiale. Come probabilmente hai già intuito, i metodi estremi per entrare nel piano astrale vengono eseguiti al meglio con l'aiuto di professionisti che possono aiutarti e proteggerti da problemi seri.

L'importanza della meditazione

Come già accennato, i monaci si rivolgono a pratiche come la meditazione. Allo stesso tempo, entrare nel piano astrale diventa notevolmente più facile. A cosa è collegato questo? In gran parte dovuto al fatto che una persona si rilassa completamente durante la meditazione. Se non riesci a rilassarti completamente, dal corpo arriverà un numero enorme di segnali che semplicemente non ti permetteranno di concentrarti su qualcosa di specifico. Come ha dimostrato la ricerca scientifica, quando si entra nel piano astrale, l’involucro fisico di una persona è più rilassato che durante il sonno. Ecco perché è necessaria la meditazione. L'uscita sul piano astrale funzionerà solo se la coscienza smette di prestare attenzione a ciò che sta accadendo intorno.

In una situazione ideale, il corpo dovrebbe essere rilassato, iniziando dalla punta dei piedi e terminando con la sommità della testa. Non dovrebbe esserci tensione in nessuna parte del corpo. Per migliorare la tua meditazione, puoi riprodurre musica speciale. Ciò renderà anche più facile entrare nel piano astrale. Le recensioni di numerosi professionisti lo hanno dimostrato più di una volta.

Aspetti chiave che contribuiscono a rendere l'abbandono del corpo un processo più semplice

Un passo altrettanto importante è calmare la mente e concentrarla. Esistono diversi punti principali con cui puoi ottenere ciò che desideri. Devi concentrare la tua attenzione su di loro. È uno stato d'animo, passività, ricettività, realismo e movimento.

Nel momento in cui pratichi l'astrale, l'uscita dal corpo fisico sarà possibile solo con un certo stato d'animo. Non sarà possibile descriverlo, poiché ogni persona ha il suo. Tuttavia, dopo diverse pratiche, determinerai tu stesso lo stato ottimale per te stesso e sarai in grado di lasciare il corpo con la stessa facilità con cui respiri. L’unica raccomandazione che può essere utile in una situazione del genere è di assumere la posizione di osservatore, passivo e concentrato. Non dovrebbero esserci emozioni, la coscienza non può essere lasciata andare. Non c'è bisogno di analizzare. Tutto quello che devi fare è semplicemente osservare.

L'ingresso nel piano astrale (le recensioni di numerosi professionisti lo hanno dimostrato più di una volta) dipende in gran parte da componenti come il realismo e la focalizzazione dell'attenzione su piccoli dettagli. Ma questo è già stato descritto più dettagliatamente sopra.

Per poter uscire dal guscio fisico è necessario ricorrere ai movimenti oscillatori. Inizialmente vengono riprodotti nella testa e successivamente trasferiti in tutto il corpo. Dovresti sentirti oscillare da un lato all'altro. Questa sensazione deve essere costantemente rafforzata.

Con l'aiuto della ricettività è necessario creare una sensazione di vibrazione nel corpo. Ciò aiuterà anche a spingere la coscienza nel mondo astrale. Un aspetto altrettanto importante è la passività. Devi trovarti in una situazione in cui il futuro non ti interessa. Ciò che accadrà dopo non dovrebbe essere una preoccupazione. Non è necessario reagire alle informazioni che provengono dall’esterno. In questo stato, puoi eseguire azioni senza mostrare alcuna reazione ad esse. Sarà possibile entrare nel piano astrale solo quando la coscienza entrerà in uno stato di completo distacco.

Vale la pena provare?

Spesso puoi sentire da alcune persone che entrare nel piano astrale è un peccato. Ma è davvero così? Come ha dimostrato la pratica di numerose persone, non c'è nulla di terribile o peccaminoso in questo. Tuttavia, dipende da te. Hai davvero bisogno del piano astrale? Se sì, allora dobbiamo passare all’azione e non pensare ad aspetti come il peccato.

Metodo del vortice

Durante la prima guerra mondiale, l'occultista francese Iram usò spesso questo metodo. Allo stesso tempo, l'americano Prescott Hall è entrato nel piano astrale esattamente nello stesso modo. Quest'ultimo pubblicò le sue impressioni nel 1916 sul Journal of the American Society for Psychical Research.

È curioso che Iram abbia sviluppato questa tecnica da solo e Prescott Hall l'abbia padroneggiata con l'aiuto delle istruzioni ricevute durante le sedute spiritiche con la partecipazione della medium Minnie Keeler.

Nel 1902, gli amici raccontarono a Hall le loro esperienze astrali. A quel tempo, Hall era molto scettico riguardo alle scienze occulte. Tuttavia visitò il medium e cercò di verificare l'esattezza di ciò che aveva sentito dai suoi amici. Le risposte che ha ricevuto non lo hanno soddisfatto. Nel 1909 incontrò Minnie Keeler, attraverso la cui mediazione iniziò a comunicare con il suo amico defunto. Nei suoi articoli, Prescott Hall si riferisce alla medium come “Miss X” e parla delle esperienze astrali che ha avuto con il suo aiuto.

Hall ha avuto un'idea interessante. Decise che l'efficacia delle sedute spiritiche avrebbe potuto essere dimostrata se Miss X avesse segnalato un nuovo metodo di uscita astrale. Durante la seduta successiva, espresse i suoi pensieri alla signorina X. Quest'ultima reagì favorevolmente alla sua proposta ed entrò in contatto con diversi guru orientali defunti, che iniziarono a trasmetterle informazioni attraverso di lei. Tali sessioni ebbero luogo ogni settimana dal 1909 al 1915 e Prescott scrisse circa 350 pagine, il cui contenuto trattava non solo della tecnica dell'uscita astrale, ma toccava anche molte questioni relative alla filosofia mistica.

Il materiale risultante era così voluminoso e ricco di informazioni che il professor James Hyslop, presidente dell'American Society for Psychical Research e caporedattore dell'omonima rivista, organizzò un'indagine per determinare la competenza di Minnie Keeler. Si è scoperto che questa signora ai suoi tempi aveva letto solo pochi opuscoli popolari e, di conseguenza, non poteva avere informazioni così dettagliate sugli aspetti fondamentali delle scienze occulte. Inoltre, Keeler non era una medium professionista e non mostrava alcun interesse per le informazioni trasmesse attraverso il suo aiuto. Il dottor Crookall ha affermato che i “messaggi” sono stati ricevuti “da Hall (che era scettico sull’argomento in sé) attraverso la mediazione della signora Keeler (che non ha mostrato alcun interesse per essi)”.

Tuttavia, i metodi di uscita astrale risultanti attirarono l'attenzione di ricercatori autorevoli come Sylvan Muldoon e Gerward Carrington.

Sfortunatamente, Prescott Hall è stato estremamente negligente nel registrare le informazioni ricevute. Pertanto, nel 1964, il dottor Robert Crookall scrisse il libro “Tecniche di proiezione astrale”, in cui riordinò e sistematizzò il materiale ottenuto da Hall.

Il metodo stesso è diviso in due fasi, la prima delle quali è una dieta speciale. Le istruzioni per mangiare sono le seguenti.

1. Il neofita deve astenersi dal mangiare carne. Alcune persone traggono beneficio dal digiuno, ma tutti, senza eccezioni, dovrebbero ridurre la quantità di cibo che mangiano.
2. Una o due ore prima dell'uscita astrale dovresti smettere completamente di mangiare.
3. Si consiglia di passare ad una dieta a base di verdura e frutta; Le carote sono particolarmente utili.
4. Le uova crude facilitano anche il viaggio sul piano astrale.
5. La frutta secca, in particolare le arachidi, dovrebbe essere completamente esclusa dalla dieta.
6. Tutti i liquidi sono salutari purché non se ne beva troppo. L'alcol e il caffè il giorno dell'uscita astrale sono strettamente controindicati.
7. Non dovresti fumare o usare altri farmaci. “Il tabacco è dannoso non tanto perché fumarlo avvelena il sistema circolatorio, ma perché è incompatibile con la presenza di spiriti benevoli, con i quali la comunicazione diventa difficile”.
8. Alla fine dello studio viene riportata la buona notizia: “Dopo cinque o sei mesi di sviluppo spirituale... gli adepti avanzati possono mangiare quello che vogliono”.

Non è indicato il periodo di tempo per osservare una dieta speciale da seguire prima del primo tentativo di uscita astrale. Secondo me dovrebbero essere almeno due settimane.

Quando ti senti pronto per viaggiare, mettiti comodo in una stanza calda e buia. Si raccomanda di “mantenere il corpo dritto per non ostacolare la circolazione, poiché la pressione sanguigna è uno dei fattori determinanti”. Non incrociare in nessun caso le braccia e le gambe.

È una buona idea posizionare un contenitore d'acqua nelle vicinanze. Gli spiriti raccontarono a Hall questo metodo di protezione attraverso la bocca di Minnie Keeler. In alternativa, è stato suggerito di “mettere le mani nell’acqua” o di utilizzare “vapore acqueo”. Credo che sia più pratico avere un bicchiere d'acqua a portata di mano e lavarsi le mani prima di mettersi in viaggio.

Quindi devi iniziare a respirare profondamente e rilassarti. “La pulsazione del cervello dovrebbe essere sincronizzata con la respirazione. In questo senso sono molto utili gli esercizi di respirazione... Per uscire dal corpo è utile trattenere il respiro mentre si inspira; trattenere l'espirazione non serve a niente." Dopo gli esercizi di respirazione e l'utilizzo delle tecniche di rilassamento, disegna mentalmente la seguente immagine.

Immagina di essere all'interno di un enorme cono. Sali mentalmente al suo apice.

1. Immagina di essere nell'epicentro di un flusso di vortici. Identificati mentalmente con il punto in cima al cono finché il vortice non rompe il guscio e ti trasporta fuori.
2. Sono possibili anche delle varianti. Immagina di cavalcare la cresta di un'onda gigante. Non appena la sua cresta inizia ad arricciarsi, liberati dalla scocca.
3. Immagina di essere legato a un rotolo di corda. Comincia a rilassarsi e ti trascina con sé; in questo momento lasci il corpo.
4. Immagina di essere in un barile che si riempie gradualmente d'acqua. Non appena l'acqua raggiunge il suo livello massimo, trova un foro laterale ed esci nel piano astrale.
5. Immagina di guardarti allo specchio. Mentre osservi attentamente il tuo riflesso, immagina come la coscienza si sposta verso il tuo doppio riflesso.
6. Immagina di essere seduto su una coperta da cui si alza il vapore. Identificandoti con il vapore che sale, abbandona il corpo fisico.

Il compito principale è distogliere l'attenzione dal proprio corpo fisico. Gli esempi di visualizzazione forniti sono i più adatti a questo scopo, poiché ogni volta è più facile creare nuove immagini mentali.

Due anni dopo, Prescott Hall pubblicò un rapporto sui propri esperimenti e propose diverse nuove tecniche di visualizzazione. Sfortunatamente, non sono così facili da capire come i precedenti. Personalmente sono riuscito a utilizzare solo due raccomandazioni.

1. Immagina di sorvolare l'Himalaya. Mentre voli, ammira il paesaggio, senti come l'aria scorre attorno al tuo corpo e, sentendoti libero, corri nel piano astrale.
2. Immagina di esserti trasformato in una bolla di sapone che vola nello spazio. I pianeti e gli altri corpi celesti ti sfrecciano accanto. Alla fine, il guscio della bolla scoppia e tu ti liberi delle catene del corpo fisico.

Come già accennato, Iram utilizzò in Francia un metodo simile a quello ottenuto da Hall attraverso i canali astrali. Nel libro Practical Astral Projection, Iram racconta di come è stato sorpreso da un uragano. Secondo le sue descrizioni, il processo era doloroso ed era costantemente in guardia, poiché non aveva idea di dove sarebbe finito il suo corpo astrale. Con uno sforzo di volontà, Iram cercò di non lasciare la stanza, ma l'uragano lo trasportò “nel flusso etereo”, che non poté rifiutarsi di esplorare. Iram sentiva di muoversi a una velocità mostruosa e, a volte, non sentiva altro che il suono di una "tempesta ruggente". Nel complesso, il suo corpo era fuori controllo e la sua posizione prima di entrare nel flusso (seduto, in piedi, sdraiato a pancia in giù) non aveva importanza.

Tuttavia, il francese notò che, a differenza di altri metodi, con i quali veniva prosciugato fisicamente, questo metodo aveva un effetto rinfrescante su di lui, riempiendo il suo corpo di energia vitale.

Viaggio astrale in un sogno

Sai già che i sogni sono accompagnati dall'uscita astrale. Questa situazione è associata a un problema serio: di norma, una persona dimentica rapidamente tutto ciò che ha visto in un sogno. Questa proprietà della memoria umana è tanto più fastidiosa in quanto gli antichi maestri consigliavano proprio questo metodo per insegnare la proiezione astrale.

L'essenza della questione è mantenere sveglia la coscienza mentre ci si addormenta a livello fisico. Alcune persone ne sono capaci e non pensano nemmeno al loro dono.

Ricordo che da bambino avevo lunghe conversazioni con mia sorella minore addormentata; Inoltre, non solo ha percepito le mie osservazioni, ma ha risposto chiaramente alle domande poste. La cosa più interessante era che nei miei sogni mia sorella diceva sempre la verità. La famiglia lo sapeva e, non senza successo, ha scoperto le sue vere intenzioni e pensieri.

Da adulto, di tanto in tanto instillavo atteggiamenti positivi nelle persone addormentate. A volte tale influenza avveniva sotto forma di dialogo, nonostante i miei interlocutori dormissero profondamente. Nella maggior parte dei casi, li ho portati in uno stato vicino alla veglia e solo allora ho iniziato a dare le istruzioni positive di cui avevano bisogno. Tuttavia solo pochi dei miei pazienti erano in grado di comprendere e rispondere consapevolmente alle domande nei loro sogni, come nel caso di mia sorella.

Molti anni dopo ho registrato un nastro speciale per aiutare le persone che volevano viaggiare astralmente nei loro sogni. Sono sicuro che non sarà difficile per te realizzare un simile “libro di testo”. Devi iniziare con un rilassamento progressivo che ti fa addormentare, e allo stesso tempo seguire le frasi di installazione che ti aiutano a lasciare il corpo fisico e andare sul piano astrale.

All'inizio della mia pratica, mi sedevo alla testata del letto e mettevo la persona a dormire. Successivamente ho iniziato a dare istruzioni su come lasciare il corpo fisico. Le mie azioni sono state determinate dal fatto che le persone si addormentano in modo diverso: alcune cadono facilmente nell'oblio, mentre altre incontrano serie difficoltà prima di addormentarsi. Tuttavia, presto mi convinsi che dopo aver eseguito la tecnica di rilassamento progressivo, quasi tutti si addormentano entro dieci minuti, e non c'è nulla di terribile nel fatto che la voce continui a dare istruzioni mentre la persona è già caduta in uno stato di sonnolenza. Questa scoperta mi ha permesso di ampliare la gamma dei miei esperimenti registrando il testo dell'installazione su una cassetta.

Se registri tu stesso un nastro, un buon sottofondo per la tua voce sarà una musica calma e rilassante, i cui suoni non dovrebbero evocare ricordi o associazioni.

Non è affatto necessario trasferire su pellicola la versione che ho proposto testualmente. È probabile che tu abbia già scelto il metodo di rilassamento più adatto a te e, se è efficace, usalo. Se preferisci i miei testi, puoi scegliere uno tra quelli proposti in questo libro. In altre parole, scegli il materiale di installazione secondo i tuoi gusti.

Quindi spegni le luci, vai a letto e accendi il registratore. In nessun caso dovresti fare uno sforzo particolare per addormentarti. Qualsiasi sforzo cosciente funzionerà contro di te. Mentre ascolti la registrazione, i tuoi pensieri di tanto in tanto vagheranno verso altre cose. In questo caso, prova a concentrarti sulla tua voce. Va bene se alcune parole sfuggono alla tua consapevolezza cosciente; in ogni caso verrà effettuata un'installazione subconscia.

Quando ti svegli, non esitare a scrivere le tue impressioni nel tuo diario. Non importa cosa pensi del successo del tuo esperimento. Forse è proprio mentre metterai su carta gli eventi della notte che ti renderai conto che la tua esperienza non è stata altro che un viaggio astrale.

Questo metodo di uscita astrale è molto efficace. Personalmente, quando entro nel piano astrale, mi sveglio immediatamente e, di conseguenza, mi addormento al ritorno nel guscio fisico. Per alcune persone, questa esperienza sembra più un sogno che una realtà. Affermano di non essersi svegliati affatto, anche se la mattina dopo sono in grado di riprodurre tutte le vicissitudini dell'avventura notturna.

Di tanto in tanto mi viene chiesto se tale esperienza notturna sia stata un volo astrale. Senza dubbio, un'esperienza del genere è un viaggio astrale a tutti gli effetti, durante il quale tutto ciò che accade intorno viene percepito in modo completamente cosciente. Inoltre, i colori appaiono più luminosi e saturi e il tuo benessere non è diverso dal solito. Questo non accade in un sogno.

Andando sul piano astrale con l'aiuto delle note di installazione, una persona dorme, ma il suo sonno è fondamentalmente diverso da un sogno normale, poiché è essenzialmente un volo astrale indotto artificialmente. Ecco perché i ricordi di tali esperienze non scompaiono, ma rimangono nella memoria.

Testo introduttivo al viaggio astrale in sogno

Che bello stare a letto aspettando il sonno. Questa notte ti addormenterai facilmente e velocemente e intraprenderai immediatamente un viaggio astrale. Comprendi chiaramente lo scopo del tuo viaggio.

A questo punto, dovresti rimanere in silenzio per 15 secondi per dare alla persona il tempo di ricordare lo scopo del viaggio imminente.

Fai un respiro profondo e regolare e senti un'ondata di relax che scorre lungo il tuo corpo e si diffonde dalla nuca fino alle dita dei piedi.

Quanto è bello rilassarsi stando a letto. Sei già completamente pronto per ritrovarti tra le braccia di Morfeo, e ad ogni respiro il tuo corpo si rilassa sempre di più. Più ti rilassi, più vuoi dormire. Più il tuo stato è sonnolento, più ti rilassi.

Fai di nuovo un respiro profondo e con l'occhio della mente immagina di dormire. Vedi il tuo petto alzarsi e abbassarsi ritmicamente e lentamente. Respiri dolcemente e profondamente. Vedi che il corpo è completamente, assolutamente rilassato, pacifico e immerso nel sonno profondo: un sonno ristoratore e curativo che carica ogni cellula del corpo con energia vitale. Che meraviglioso stato di pace e tranquillità.

Com'è bello galleggiare su quest'onda e librarsi, obbedendo al flusso, ed essere liberi da tutto. Ad ogni respiro ti immergi sempre più profondamente nel favoloso mondo del relax completo, totale, assoluto.

Ti sembra di galleggiare su una soffice nuvola e, guardando la terra dall'alto, ti rilassi. Questa meravigliosa sensazione ti rende sempre più rilassato ad ogni respiro.

Immagina di sederti su una comoda sedia a dondolo. Sei su una veranda ombreggiata e davanti ai tuoi occhi appare un'immagine indescrivibilmente bella. La giornata è calda, ma ti piace stare seduto all'ombra e osservare nel mezzo del sonno la bellezza della natura.

Dondolandoti lentamente sulla sedia, senti le tue palpebre riempirsi di pesantezza, un'altra ondata di relax si riversa sul tuo corpo e ti fa addormentare.

SÌ. Sei pronto per addormentarti e ti stai ancora dondolando su una comoda sedia. I tuoi occhi sono chiusi, non pensi a nulla e ti arrendi completamente al potere del movimento cullante.

Senti la sedia sollevarsi dolcemente di qualche centimetro nell'aria e la sensazione del volo ti rilassa ancora di più.

La sedia scivola lentamente verso i gradini che conducono al magnifico prato verde e una sensazione di beatitudine ti pervade.

Oh, quanto è piacevole e pacifico sedersi su una sedia che si alza lentamente sempre più in alto da terra. Un paesaggio meraviglioso e magico si trova sotto i vostri piedi.

E ora la sedia comincia a prendere velocità. È molto divertente e man mano che la velocità aumenta diventi sempre più rilassato. Il rilassamento è completo ed esauriente. Provi una pace completa, una gioia silenziosa e un rilassamento pervasivo.

Senti una leggera brezza rinfrescare le dita dei piedi e il relax si diffonde in tutto il corpo. La brezza comincia ad accarezzare la pianta dei piedi. I suoi tocchi sono riverenti, gentili e ricordano un massaggio leggero e riscaldante che ha un effetto rilassante.

Quando la brezza ti sfiora le caviglie e le ginocchia, ti rendi conto di quanto sia meraviglioso calmarsi, rilassarsi e volare tranquillamente nello spazio su una comoda sedia a dondolo.

Voli attraverso un cielo azzurro abbagliante verso soffici nuvole, ammirando le loro danze eleganti.

Un'ondata di relax scorre verso le tue cosce e senti che le tue gambe sono completamente rilassate; così rilassato che la sensazione diventa illusoria, irreale. Qualsiasi movimento delle tue gambe ti sembra indesiderato e privo di significato.

Guardando la terra, puoi vedere la costa molto più in basso. Puoi distinguere chiaramente la spiaggia e le onde che si infrangono sulla sabbia. Guardando il movimento continuo ed eterno delle onde che si infrangono, ti rilassi. Il relax aumenta di mille volte.

Una dolce e delicata brezza marina penetra nello stomaco e sale al livello del torace, e il rilassamento dalle gambe passa allo stomaco e ai polmoni.

Sotto i baci del vento, i muscoli del cingolo scapolare si rilassano e il rilassamento penetra nelle braccia. Diventano pesanti e le ultime tracce di tensione scompaiono dai palmi e dalle dita.

Com'è calmo e piacevole rilassarsi su questa meravigliosa poltrona, sorvolando la superficie del mare.

La brezza rinfresca piacevolmente il collo e il viso e il relax penetra in ogni cellula del vostro corpo. Senti i muscoli del viso rilassarsi e la tensione intorno agli occhi allentarsi. Un'ondata di relax sale alla nuca e immerge tutto il corpo in un languore beato.

Sei così rilassato che stai per addormentarti e quando arriva senti la sedia affondare leggermente e trasportarti attraverso lo spazio e il tempo in una beata distanza, lasciando dietro di te le preoccupazioni mondane.

Ora proprio sotto di te si trova un'isola tropicale di favolosa bellezza, incorniciata da sabbia dorata che splende al sole. Vedi le onde che si infrangono sulla barriera corallina. Il suono di un'onda che si infrange su una roccia ha un effetto calmante su di te.

La sedia a dondolo cade dolcemente sulla calda sabbia dorata. Prendi una manciata di sabbia e la guardi scorrere tra le dita. Com'è bello tutto intorno. Quanto è bello rilassarsi e non pensare a nulla.

Si sente la brezza che muove le foglie delle palme. Puoi sentire il fruscio delle onde che si infrangono lentamente sulle barriere coralline costiere. Sotto i raggi del dolce sole vi rilassate sempre più pienamente.

Provi una beatitudine inesprimibile. Ora ti addormenterai e sarà il miglior sonno della tua vita. In un sogno, assaggerai frutti esotici e berrai il loro succo vivificante, simile al nettare. La laguna turchese ti invita nelle sue acque e la calda sabbia della spiaggia attende il tuo tocco. La mattina dopo ti sveglierai riposato e pieno di energia.

Ora sei completamente rilassato. I muscoli del corpo sono morbidi, flessibili e come se fossero fatti di cotone idrofilo. L'intero corpo è rilassato, completamente rilassato, dalla parte posteriore della testa alla punta dei piedi.

Ora puoi addormentarti. Immergiti in un sonno sano, piacevole, gioioso e curativo. La sedia a dondolo dondola leggermente e i suoi movimenti ti fanno addormentare. Non appena ti addormenterai, ti porterà di nuovo verso l'alto, nelle distanze celesti, sempre più in alto. Man mano che ti alzi, l'ampiezza dell'altalena aumenterà e ti sentirai come se fossi su un'altalena gigante, il cui movimento ti immergerà sempre più nel sonno.

E ora sei sulle alture delle montagne, in alto sopra la superficie dell'oceano, ma ne sei a malapena consapevole. Il tuo unico desiderio è dormire, dormire e ancora dormire. Scendendo gradualmente, ti alzi sopra la superficie della terra e ritorni lentamente nell'accogliente frescura della veranda ombreggiata. Quanta acqua è passata sotto i ponti dall'ultima volta che sei stato qui!

A poco a poco ti guardi intorno. Una volta che ti senti a tuo agio, ricordi tutti i dettagli del tuo viaggio straordinario e meraviglioso, che è come un sogno.

Stranamente, ricordi chiaramente tutto quello che ti è successo e sei sopraffatto da un sentimento di soddisfazione e completa pace. Sei pieno di questa sensazione. Questa è una sensazione di comfort e completa sicurezza. È simile al sentimento dell'amore, dell'amore reciproco e ricercato. L'amore puro e disinteressato che ti porta una gioia finora sconosciuta.

L'idea di viaggiare su una sedia a dondolo ti diverte, ma sai che sei capace di andare ovunque, in qualsiasi momento.

Guarda te stesso mentre dormi tranquillamente su una sedia a dondolo e vedrai come il tuo doppio astrale si separa dal corpo e si solleva sempre più in alto, osservando il guscio fisico lasciato in basso, che dorme profondamente su una comoda sedia.

Salendo sempre più in alto, noti come diminuisce la figura sulla sedia. In questo momento ti rendi conto che sei libero di andare ovunque.

Godetevi questa sensazione di libertà. Dall'alto del tuo volo puoi vedere i campi, i giardini, i villaggi e le città sottostanti.

Le tue sensazioni sono così sorprendenti che sei pronto a volare tutta la notte. Ma ti ricordi che hai un obiettivo specifico e sai che puoi ritrovarti in un'area preselezionata in un batter d'occhio, se solo ci pensi.

Quindi pensaci adesso!

Pausa (15 secondi).

Ottimo, sei già nel posto a cui pensavi.

Dai un'occhiata in giro. Nessun dettaglio dovrebbe sfuggire alla tua attenzione. Tutti i contorni dovrebbero essere chiari e i colori saturi. Senti il ​​paesaggio circostante con ogni cellula del tuo essere. Annusa gli odori, senti la temperatura dell'aria, ascolta i suoni e sii pienamente consapevole di ciò che sta accadendo.

Renditi conto che tutti i dettagli e gli eventi di questo viaggio astrale rimarranno nella tua memoria. Ricorda che sei libero dalle catene del corpo fisico e sei libero di fare qualunque cosa tu voglia. Non corri assolutamente alcun pericolo, sei protetto e hai il completo controllo della situazione. Puoi tornare in qualsiasi momento, ma nulla ti vieta di prolungare il piacere ed esplorare più in dettaglio l'ambiente circostante. Se vuoi puoi andare in un altro posto, devi solo pensarci. Sei il padrone della situazione.

Dopo aver completato i tuoi vagabondaggi, pensa a tornare, e nello stesso momento riacquisterai la tua forma fisica. Tornando a casa, cadi in un sonno profondo, piacevole e curativo. Quando ti svegli la mattina, ti sentirai come se avessi un milione di dollari. Sarai vigoroso, allegro e pronto per qualsiasi risultato. Quando ti svegli, ricorderai chiaramente tutti i dettagli dell'avventura della tua notte.

Non dovresti aspettarti miracoli dalla tua prima esperienza. È positivo se hai ricordi chiari dell'esperienza notturna. Può succedere che quando ti svegli non ricordi proprio nulla.

Supponiamo che la tua prima esperienza non abbia portato risultati tangibili. Siediti, prendi i tuoi strumenti per scrivere, chiudi gli occhi e prova a concentrarti sulle tue esperienze notturne. Trasferisci su carta qualsiasi immagine o sensazione che sorge nella tua testa. Questo ti aiuterà a stimolare la tua memoria e ti costringerà a ricordare i dettagli del tuo viaggio astrale. Inoltre, se in questo caso non vi viene in mente nulla, non scoraggiatevi e siate persistenti nei prossimi tentativi. Prima o poi sarai in grado di ricordare assolutamente tutto.

Metodo volitivo

Questo metodo, come il precedente, non è adatto a tutti. Lavorando come ipnoterapeuta, ho spesso sentito dai pazienti che mancano di forza di volontà in quanto tale. Nella maggior parte dei casi, tale valutazione è obiettiva. Di norma, le persone non riescono a cambiare il proprio stile di vita o ad abbandonare una cattiva abitudine con una sola forza di volontà. Ciò accade perché le nostre emozioni prevalgono sulla ragione e la vincono ogni volta. Infatti, una persona che vuole dimagrire, stremata da una dieta e, in un certo senso, immersa nello shock emotivo, non riesce a resistere alla vista di un piatto appetitoso. Mentre mangia cibo, questa persona, rendendosi conto che sta sbagliando, prova una sensazione di sollievo emotivo.

In un modo o nell'altro, il metodo volitivo non è male e conosco molti esempi di come le persone abbiano ottenuto risultati impressionanti con il suo aiuto.

Siediti su una sedia comoda. Come al solito, la stanza dovrebbe essere calda, buia o leggermente buia. Il telefono dovrebbe essere spento. Metti le mani sui fianchi, con i palmi rivolti verso l'alto.

Fai alcuni respiri profondi e assicurati che il tuo respiro sia ritmico. In questo caso, non è necessario focalizzare la tua attenzione su di esso.

Pensa alla necessità dell'uscita astrale e immagina chiaramente lo scopo del viaggio. Sii assolutamente fiducioso nei tuoi punti di forza e nella capacità di uscirne.

È tempo di usare la forza di volontà. Dite mentalmente: “Lascerò il mio corpo. Sono pronto a lasciare il mio corpo. Il mio corpo astrale è pronto a partire. Voglio che accada in questo istante!”

Attendi qualche secondo e riprova. Potrebbe essere necessario ripetere la procedura una dozzina di volte, ripetendo le frasi di installazione come un mantra.

Il successo dell'uscita è indicato dalla sensazione di vibrazione e dall'apparizione di un sentimento di liberazione. Dopo aver raggiunto questo obiettivo, intraprendi un viaggio. Se il tuo tentativo di uscire fallisce, apri gli occhi e fai una passeggiata all'aria aperta.

Mentre cammini, pensa a cose piacevoli e scaccia i pensieri sul fallimento che ti ha colpito, che dovrebbe essere considerato come un altro passo verso le vette del successo. Dopo aver completato l'esercizio, riprova. Dopo una passeggiata, il tuo cervello si arricchisce di ossigeno e le possibilità di andare sul piano astrale aumentano significativamente. Se non sei fortunato la seconda volta, non scoraggiarti e sappi che l'esperienza non è stata vana e sei riuscito a fare il passo successivo sulla strada del successo. Fatti coraggio e rimanda il tuo prossimo tentativo a domani.

Metodo di autoipnosi

Questo metodo è di indubbio interesse per le persone che sono abituate a darsi istruzioni in determinate situazioni della vita. Non penso che andrà a beneficio di coloro che non credono nell’efficacia dell’autoipnosi.

In questo caso, per autoipnosi si intende una frase che, come un mantra, viene ripetuta ancora e ancora. L’impostazione iniziale erano le parole: “Ogni giorno mi sento sempre meglio”. Questa installazione fu utilizzata per la prima volta all'inizio del secolo da Emile Cui (1857-1926). Quest'uomo ha aiutato molti e quando è venuto negli Stati Uniti per tenere una conferenza, migliaia di persone si sono radunate al molo per rendergli omaggio.

Un'installazione spesso ripetuta penetra così profondamente nel subconscio che al momento giusto una persona esegue automaticamente il comando. Va notato che la fiducia nell'atteggiamento non ha importanza. Ad esempio, convincendosi mentalmente della propria ricchezza e benessere, una persona può essere pienamente consapevole della situazione finanziaria tutt'altro che brillante in cui si trova attualmente. Tuttavia, il subconscio non sospetta nemmeno che una persona riesca a malapena a sbarcare il lunario e lo spingerà verso il successo finanziario.

Le impostazioni possono essere fornite per qualsiasi cosa. Ad esempio, per molto tempo non riuscirai a pulire il tuo capanno degli attrezzi. Ripeti a te stesso la frase: “Sto pulendo la stalla” 20-30 volte al giorno. Tieni presente che l'atteggiamento è sempre usato al presente. Non si dica che porterò..., poiché ciò potrebbe accadere sia domani che tra dieci anni.

È probabile che passerà del tempo prima che tu trovi il tempo per pulire, ma l'installazione è saldamente “bloccata” nella tua testa e, prima o poi, il lavoro sarà finito.

È molto utile ripetere l’atteggiamento “sono felice” o “mi sento benissimo”. Se ti mancano i soldi, ripeti: “Sono un uomo ricco. Non ho soldi, le galline non beccano”. Pronunciando tali frasi, saprai di essere un pio desiderio, ma il subconscio ti costringerà a lavorare secondo il comando proposto.

Questa tecnica può essere molto utile per un'uscita astrale di successo. Alla vigilia di un viaggio astrale, non stancatevi di ripetere: “Sto facendo un viaggio astrale. Lascerò il guscio fisico." È bello pronunciare queste frasi ad alta voce, ma è altrettanto utile ripeterle più e più volte.

Una sera, siediti, chiudi gli occhi e fai un esercizio di rilassamento progressivo.

Dopo esserti completamente rilassato, ripeti l'impostazione due volte: “Sono pronto per il viaggio astrale. Sono pronto a lasciare il mio corpo."

Ripetere l'installazione ancora e ancora.

Ripetendo queste parole mobiliti il ​​tuo “io” per essere pronto per l'uscita astrale e creare un'atmosfera di attesa. Non disperare dopo diversi tentativi infruttuosi, ma persevera nella pratica e alla fine sentirai la vibrazione e spezzerai i legami corporei.

Ripetere ripetutamente l'atteggiamento di volo durante la giornata può avere un effetto benefico anche quando si tenta di entrare nel piano astrale utilizzando altri metodi. Il subconscio si concentrerà sul programma dato e realizzerai sicuramente il tuo sogno.

Metodo ipnotico

In questo modo mando nel piano astrale persone che non sono ricettive ad altri metodi. A causa dell'inibizione e della coscienza complessa, alcune persone non sono in grado di uscire completamente astralmente utilizzando le tecniche convenzionali. Questo metodo è buono perché non è necessario lavorare con la coscienza del paziente, ma puoi influenzare direttamente il subconscio.

Esistono due approcci all'uso della trance ipnotica. Nel primo caso, una persona entra in trance da sola e nel secondo ricorre ai servizi di un ipnotizzatore esperto. Il secondo metodo è preferibile e molto più efficace.

Tuttavia, puoi utilizzare il primo, avendo prima padroneggiato la tecnica dell'autoipnosi.

Molte pubblicazioni popolari sono dedicate a questo argomento e apprendere la tecnica non sarà difficile, soprattutto se hai già padroneggiato la tecnica del rilassamento progressivo, assolutamente necessaria per immergerti in una trance ipnotica.

Quando entri in trance da solo, dovresti prestare molta attenzione alla tecnica del rilassamento progressivo. Una volta che senti che puoi rilassarti velocemente e senza sforzo, tutto ciò che devi fare è pensare al luogo del tuo prossimo viaggio e immaginare di lasciare il tuo corpo fisico. Di solito penso all'area del terzo occhio come alla "porta" per il piano astrale.

Nel 1970, un gruppo di parapsicologi sperimentò la combinazione di rilassamento progressivo, vibrazioni sonore e spirale rotante. Nella letteratura mistica la spirale viene spesso definita “ipnodisco”.

Dovrai montare un trapano elettrico a più velocità con un ipnodisco sull'armadietto. Accendi la velocità di rotazione più bassa, siediti comodamente su una sedia reclinabile e, scrutando il disco rotante, inizia il rilassamento progressivo. Personalmente riesco ad entrare in uno stato autoipnotico combinando la musica barocca, il suono di un trapano e la rotazione di un disco. Molte persone entrano nel piano astrale senza nemmeno completare la tecnica di rilassamento progressivo.

Il metodo ipnotico come mezzo di fuga astrale era particolarmente popolare all'inizio del XX secolo. L'esempio più famoso è stato pubblicato sulla Gazette of the Society for Psychical Research.

Il dottor F ha sperimentato quella che chiamava "chiaroveggenza viaggiante". Secondo l'accordo, uno dei suoi pazienti sarebbe dovuto restare a casa la sera. All'ora stabilita, il dottor F. ipnotizzò una donna di nome Jane e le ordinò di "visitare" il suo paziente, il signor Eglinton, che lei non solo non conosceva per nome, ma non aveva nemmeno idea di dove vivesse.

Quindi, su ordine del medico, Jane si recò astralmente nell'appartamento del suo paziente e descrisse esattamente la porta d'ingresso e il batacchio. I dettagli riguardanti i dettagli della decorazione interna non erano meno accurati, ma descrivevano l'aspetto del proprietario dell'appartamento. La donna ha fallito. Ha dichiarato di aver visto un uomo grasso con una gamba artificiale.

Il giorno dopo si è scoperto che Eglinton era stanco di aspettare e lui, dopo aver costruito una specie di animale di peluche sulla sua sedia con cuscini e vestiti, è tornato a casa. Quindi, la descrizione di Jane era vera.

Comunque il dottor F chiamò il suo esperimento, in realtà l'esperienza non fu altro che un viaggio astrale. Se Jane avesse usato la chiaroveggenza, il manichino seduto sulla sedia sarebbe stato esposto. Durante un'uscita astrale, la donna si limitava a dichiarare ciò che vedeva e non riusciva a distinguere un animale di pezza da una persona vivente.

Una volta acquisita familiarità con una varietà di tecniche, potrai provarle ciascuna e forse, come me, ti divertirai a utilizzare tutte le varietà di modi per entrare nel piano astrale. Uno dei miei amici ha lottato per diversi mesi con il metodo volontario di viaggiare e alla fine ci è riuscito. È curioso che prima abbia ammesso la sua totale mancanza di forza di volontà. Attualmente, entra nel piano astrale in qualsiasi momento.

Sii calmo, equilibrato, continua ad allenarti e avrai successo.

Metodo descritto da Charles Lancelin

Di solito iniziano con una dieta vegetariana di quaranta giorni e 3 giorni prima dell'esperimento stesso - completano il digiuno puro. Così Lancelin descrive questo metodo in uno dei suoi libri.

Per garantire la riuscita della nostra proiezione astrale, dobbiamo prima di tutto caricare di forza la volontà, cioè caricarla a tal punto che sia capace di esplodere come lo champagne. Esistono diversi modi per raggiungere questo stato. Il più semplice è ripetersi tante volte prima di andare a letto: “Ho volontà, ho energia”. Ripeti l'operazione finché non ti addormenti.

Lancelin fornisce un esempio di come una persona che ha utilizzato questo metodo è riuscita a realizzare la proiezione astrale, anche se all'ultimo momento ha abbandonato la sua intenzione.

Ha seguito tale addestramento e ogni sera per 40 giorni ha pensato concentratamente al suo progetto fino all'una e mezza del mattino, dopodiché è andato a letto con la ferma decisione di rilasciare un doppio astrale dopo un certo numero di giorni. All'inizio la preparazione è andata bene, con calma, la sua volontà di ottenere l'effetto non si è indebolita. Ma quando la data prevista si è avvicinata, questo entusiasmo ha lasciato il posto a una seria riflessione. Uno dei pensieri che lo sopraffaceva era: “E se non potessi reincarnarmi nel mio corpo fisico?” Alla vigilia della data prevista, sotto l'influenza di una paura intensa, alle 22 decise di mollare tutto e andò a letto con il deprimente rammarico di aver preparato tutto per un'esperienza che dovette abbandonare all'ultimo momento.

Involontariamente, senza sospettarlo, si trovò nelle condizioni più favorevoli per la buona riuscita dell'esperimento, poiché i suoi nervi erano estremamente agitati dalla paura e dal fastidio.

Paura

Uno dei principali ostacoli sul percorso degli studenti è la paura. Molti hanno paura di morire o che possa subire qualche danno durante il viaggio. Nulla potrebbe essere più lontano dalla verità. Il Canterbury Institute, noto per la sua ricerca sull'occulto, ha condotto un esperimento con il rilascio del corpo astrale, al quale hanno partecipato più di 2.000 persone. Nessuno di loro ne è stato danneggiato e nessuno ha riscontrato nuovi problemi nemmeno in seguito.

Innanzitutto, dovresti capire in anticipo che una volta intrapreso questo percorso, non puoi tornare indietro: se riesci a padroneggiare la proiezione astrale, diventerà parte della tua vita una volta per tutte. In secondo luogo, la soluzione migliore quando si incontrano cose strane durante gli esperimenti è studiarle. Dovrai imparare a controllare le situazioni che si presentano nel mondo astrale e controllare la tua paura.

Il primo passo è riconoscere l’esistenza della paura e affrontarla a testa alta. Quindi, dopo averlo sconfitto, potrai sentirti un maestro nel mondo astrale e le sue manifestazioni non avranno potere su di te.

Non importa quanto possa sembrare spaventosa la pratica di lasciare il corpo, il viaggio fuori dal corpo in sé di solito non comporta nulla di spaventoso. Piuttosto, sono pieni di un sentimento di pace e felicità e possono solo spaventare coloro che non capiscono cosa sta succedendo loro. Per lo più è solo paura dell'ignoto. Qualsiasi persona si sente a disagio quando si trova in un nuovo ambiente in cui prevalgono altre leggi sconosciute. Tuttavia, capirai che non c'è nulla di cui aver paura nel mondo astrale quando acquisirai familiarità con le seguenti regole.

1. Il contenuto della tua esperienza è determinato da ciò in cui credi.
2. Le differenze nella colorazione emotiva di ogni situazione sono create dal tuo atteggiamento nei suoi confronti. Se hai un atteggiamento negativo nei confronti del mondo astrale, molto probabilmente non ti godrai i tuoi viaggi. Se sei positivo, le avventure nel mondo astrale saranno piacevoli ed emozionanti.
3. Nessuno spirito può impossessarsi del tuo corpo mentre sei nel piano astrale.
4. Non esistono creature come i "demoni".
5. Non puoi perderti nel mondo astrale o perdere il contatto con il tuo corpo.
6. L'unica cosa che devi temere è la sensazione di paura stessa.

Il seguente esercizio ti aiuterà a superare le tue paure. Scrivi su un quaderno un elenco di tutti i desideri, credenze, paure e aspettative che ti sono inerenti.

Prima di tutto descrivi i tuoi desideri. Vuoi lasciare il tuo corpo? Vuoi conoscere verità più elevate di quelle a nostra disposizione sul piano fisico? Cosa vuoi ottenere da questa esperienza?

Quindi descrivi cosa credi riguardo alle esperienze fuori dal corpo. Pensi che ci sia qualcosa di sbagliato in questo? Pensi che questa sia opera del diavolo? Pensi che questo sia solo un sogno? Credi che ovunque tu vada, ci sono demoni e spiriti che possono farti del male? Credi nell'esistenza del paradiso e dell'inferno? Credi che i demoni o gli spiriti possano impossessarsi del tuo corpo mentre viaggi nel mondo astrale? Pensi che il viaggio fuori dal corpo sia un peccato agli occhi di Dio?

Ora descrivi le tue paure. Hai paura di perderti quando ti ritrovi fuori dal tuo corpo? Hai paura degli spiriti? Hai paura di diventare ossessionato da loro? Hai paura di volare? hai paura delle altezze?

Infine, descrivi le tue aspettative per l'esperienza fuori dal corpo. Ti aspetti di incontrare angeli o spiriti? Ti aspetti di vedere altri viaggiatori astrali? Ti aspetti di essere senza peso? Ti aspetti di indossare qualcosa?

Successivamente, esamina l'intero elenco e contrassegna gli elementi che non sono desiderabili per te. Ad esempio, se hai paura che i demoni possano impossessarsi del tuo corpo mentre sei lontano, seleziona questa casella. Quando avrai così isolato tutti gli elementi negativi, presta attenzione a ciascuno di essi uno dopo l'altro, incontrali nel profondo della tua coscienza e sconfiggili. Non tentare la proiezione astrale finché non avrai superato gli atteggiamenti negativi della tua coscienza, o almeno non li avrai portati sotto il controllo della tua coscienza. Quando senti di aver dominato le tue paure, non saranno più in grado di farti del male. Se avessi paura dei demoni, potresti anche incontrarne uno in seguito. Se non credi nei demoni, probabilmente non li vedrai. In ogni caso sarai immune da questa paura (e anche dai demoni).

Dare uno sguardo onesto al proprio interno e affrontare le paure nel profondo non è un compito facile. Difficilmente è possibile incontrare una persona che li abbia superati tutti. Tuttavia, lavorando con loro, ti muoverai nella giusta direzione. E anche sapere che stai vincendo sarà sufficiente per rendere il viaggio fuori dal corpo meraviglioso e delizioso.

Metodo sciamanico

Ci sono persone che escono dal corpo fisico da migliaia di anni, esplorando i mondi sottili, traendo da lì conoscenza e forza. Di solito sono chiamati sciamani, una parola della lingua Evenki che significa "colui che sa".

Molte persone avevano l'idea, che è valida anche ai nostri giorni, che il mondo fisico visibile fosse solo una parte dell'Universo. Di solito è diviso in tre grandi regni: il mondo Superiore, Medio e Inferiore. Ma il Mondo di Mezzo in cui viviamo è lontano da quello che sembra. È abitato da spiriti che influenzano la vita umana letteralmente in tutte le sue manifestazioni. Molto dipende quindi dallo sciamano che riesce a vederli ed è in grado di comunicare con loro e controllarli.

Lo sciamano entra in contatto con il mondo degli spiriti compiendo un cosiddetto viaggio sciamanico. Per fare questo, usa colpi ritmici su un tamburo o un tamburello, e talvolta con l'aiuto di narcotici, per mettersi in uno stato di trance. In questo momento, la sua anima può lasciare il corpo fisico e intraprendere un viaggio attraverso tutti e tre i mondi, ma molto spesso nel Mondo Inferiore, dove vivono gli spiriti degli antenati, così come i guardiani animali della forza e degli spiriti umani: gli assistenti dello sciamano .

Al giorno d'oggi, il viaggio sciamanico non è più appannaggio di pochi eletti, e molti in Occidente stanno studiando quest'arte con grande successo. Di seguito vengono descritte le tappe del viaggio nel Mondo Inferiore, che solitamente viene intrapreso dai principianti nei corsi tenuti da famosi specialisti come Michael Harner.

Va sottolineato in anticipo: tutto ciò che verrà discusso di seguito dovrebbe essere preso alla lettera. Quando entri in trance e inizi il viaggio, non sarà solo un volo di fantasia. Lascerai effettivamente il tuo corpo e il luogo in cui ti trovavi e vivrai un viaggio molto reale.

Per fare il vostro primo viaggio, è meglio farsi aiutare da chi ha già alcune competenze in questo settore. È particolarmente consigliabile farsi aiutare da uno sciamano esperto ad entrare in trance utilizzando un sonaglio o un tamburello. Se non trovi un assistente del genere, puoi utilizzare una registrazione su nastro di un tamburo sciamanico. Questo metodo, tuttavia, presenta uno svantaggio significativo: ogni persona ha bisogno del proprio ritmo individuale per aiutarlo a entrare in uno stato di trance, e quindi dovrai eseguire molte registrazioni finché non selezioni la frequenza del battito più efficace per te. In genere, è efficace un ritmo veloce forte, monotono e costante con una frequenza di circa 205-220 battiti al minuto e non dovrebbero esserci differenze nell'intensità dei battiti o intervalli diversi tra loro. Concedetevi circa dieci minuti per viaggiare. Di' al tuo assistente di smettere di colpirlo dopo dieci minuti, dopo averne prima fatti quattro molto netti: questo sarà il segnale per tornare. Il tuo assistente dovrà poi iniziare subito a battere il tamburo molto velocemente per mezzo minuto, accompagnandoti così al ritorno, e terminare con altri quattro colpi secchi per indicare che il viaggio è terminato.

Un giorno prima dell'inizio del viaggio, smetti di bere alcolici e sostanze che influenzano la psiche in modo che la tua mente sia libera da immagini che distraggono. Cerca di non mangiare o di mangiare qualcosa di leggero per quattro ore prima dell'esercizio.

Preparazione

1. Trova un luogo buio o riduci la quantità di luce che entra negli occhi coprendoli con una benda. Assicurati che nessuno ti disturbi.
2. Sdraiati o siediti su qualcosa. Se hai paura di addormentarti invece di partire per un viaggio, siediti e appoggia la schiena a qualcosa. Togliti le scarpe e sbottonati i vestiti.
3. Fai qualche respiro profondo, rilassa le braccia e le gambe e aspetta qualche minuto, pensando alla missione che ti aspetta. Quindi chiudi gli occhi e tienili chiusi, qualunque cosa accada. Prova, con gli occhi chiusi, a guardare il ponte del naso, nel punto tra le sopracciglia. Questo ti aiuterà a rilassarti.
4. Ascolta il ritmo del tamburello. Respira profondamente, ascolta il suo suono e immagina che sia il battito del tuo cuore. Adatta il tuo udito e il tuo respiro al ritmo del tamburello e sentirai l'illusione di andare avanti.

Entrata

1. Guarda dentro te stesso e trova un buco che scende nelle profondità della terra. Non cercare di essere critico nei confronti dell'immagine che appare. Accettalo, anche se è noioso e sbiadito. Può essere utile pensare a un buco nel terreno che hai visto nella tua vita: potrebbe essere un ricordo d'infanzia o qualcosa che hai visto la settimana scorsa. È adatto qualsiasi ingresso nel terreno: la tana di un animale, una grotta, un albero cavo, una sorgente, una palude o una buca scavata da una persona. Un buco adatto sarà quello con cui ti senti a tuo agio o uno che puoi immaginare bene. Prendetevi un paio di minuti per guardarlo senza entrare. Ricordane chiaramente i dettagli.
2. Consenti a te stesso di cadere o nuotare nel tunnel che appare. Di solito entra nel terreno con una leggera angolazione, ma a volte scende ripidamente. Succede che all'inizio il tunnel ti accoglie con l'oscurità e l'umidità. A volte ha delle costole. Mantieni la calma e non innervosirti se pensi che la tua velocità non sia abbastanza veloce o anche se ti fermi completamente. Non importa. Non importa come voli attraverso il tunnel: prima la testa o prima i piedi. Succede che lo sciamano attraversa il tunnel così velocemente che non lo vede nemmeno. Mentre ti muovi attraverso il tunnel, potresti imbatterti in un muro o qualche altro ostacolo. Non è un grosso problema: basta girarci intorno o trovare un varco. Se non ci riesci, torna indietro e riprova.
3. Non sforzarti mai troppo durante il viaggio. Se lo fai secondo tutte le regole, non richiederà molto sforzo. Il successo nel viaggio dipende da un comportamento che si colloca a metà tra il provare troppo e il provare troppo poco. Aspettatevi sorprese. Respira profondamente e rimani vigile. Quindi decidi dove vuoi uscire dal tunnel e concentrati sulla tua intenzione. Di conseguenza, finirai esattamente dove volevi. È possibile anche un'altra opzione: il tunnel finirà semplicemente e ti ritroverai all'aria aperta.

Viaggio nel mondo degli spiriti

1. Vaga per il mondo in cui ti trovi. Goditi tutto ciò che vedi, sii un bambino in un nuovo parco giochi, esplora. Non aspettarti nulla in anticipo, ma preparati alle sorprese.
2. Osserva gli animali che incontri e vedi se qualcuno di loro appare quattro volte. Se ciò accade, sappi che hai incontrato il tuo potente animale custode. Rimani cauto e calmo, come se stessi incontrando un vero animale selvatico. L'animale non ti attaccherà, ma devi ottenere il suo favore. Se hai familiarità con il tuo animale di potere, puoi chiamarlo e chiedergli di farti da guida.

Ritorno

1. Aspetta finché non sentirai il tamburo battere quattro volte, che sarà il segnale per tornare. Non preoccuparti in anticipo e non innervosirti mentre aspetti questo segnale. In genere il viaggio dura 10-20 minuti.
2. Ritornate allo stesso modo al tunnel e salitelo. Prenditi il ​​tuo tempo, torna con calma e tranquillità. Durante il tuo primo viaggio, non portare con te oggetti o animali dal mondo degli spiriti.
3. Nel momento in cui il tamburello tace dopo un'altra serie di quattro colpi, renditi conto di essere nel mondo reale: senti di essere nella stanza o in un altro luogo da cui hai iniziato il tuo viaggio. Quindi ricorda tutto ciò che hai appena visto e imparato. Non cercare di impegnarti in alcun modo: i ricordi che arrivano senza sforzo sono sufficienti.
4. Non aprire subito gli occhi. Rilassatevi e godetevi la sensazione di pace. Sei ancora tra i mondi e questo stato durerà per diversi minuti (come al risveglio).

Fissaggio

Ophiel ti incoraggia a seguire un percorso familiare, come il percorso da una stanza all'altra della tua casa, e a ricordarne ogni dettaglio. Seleziona almeno sei dei suoi punti e dedica qualche minuto ogni giorno a rivederli e memorizzarli. Simboli, odori e suoni associati a questi luoghi possono esaltare le immagini. Dopo aver registrato in memoria il percorso e tutti i suoi punti principali, dovresti sdraiarti e rilassarti, quindi provare a "proiettare" sul primo dei punti. Se il lavoro preliminare è stato fatto bene, potrete spostarvi in ​​questo modo da un punto all'altro e viceversa. Successivamente, puoi iniziare un viaggio immaginario dalla sedia o dal letto dove si trova il tuo corpo e osservarti mentre fai questi movimenti, o trasferire la tua coscienza a chi li fa. Ophiel descrive altre possibilità, ma il punto principale è che se hai imparato a tracciare un percorso nella tua immaginazione, allora puoi proiettarlo lungo esso e, man mano che acquisisci pratica, espandere la tua proiezione.

Sistema "Cristo"

Glasking G.M., giornalista australiano, ha descritto questa tecnica in diversi libri, a cominciare da Windows of the Mind. Tre persone sono coinvolte nel lavoro secondo il suo metodo: una, infatti, effettua la proiezione astrale, e altre due sono necessarie per prepararla. Il soggetto giace supino in una stanza calda e buia in modo tale da non avvertire alcun disagio. Un assistente gli massaggia i piedi e le caviglie in modo abbastanza deciso, anche brutale, mentre un altro gli tiene la testa. Ponendo la parte morbida del pugno chiuso sulla fronte del soggetto, lo strofina vigorosamente per diversi minuti. Questo effetto provoca un ronzio e un rumore nella testa del soggetto, che presto si sentirà leggermente disorientato. Le sue gambe avvertono prurito e il suo corpo si sente leggero o sembra fluttuare, a volte cambiando forma.

Quando questo stato viene raggiunto, iniziano gli esercizi di immaginazione. Al soggetto viene chiesto di immaginare che le sue gambe si muovano verso l'esterno e si allunghino di circa un pollice (2-3 cm). Quando è soddisfatto di poterlo fare, dovrebbe lasciarli tornare alla normalità e poi fare lo stesso con la testa, tirandola verso l'esterno oltre la posizione normale. Alternando continuamente esercizi con la testa e le gambe, la distanza viene gradualmente aumentata fino a quando è possibile estendere le gambe e la testa contemporaneamente fino a una distanza di due piedi (60 cm) o più. Il soggetto immagina quindi di allungare contemporaneamente le gambe e la testa, diventando lunghissime, per poi "gonfiarsi" verso l'alto, riempiendo la stanza come un gigantesco pallone. Naturalmente, per alcuni queste manipolazioni saranno più facili, per altri più difficili. È necessario stabilire quale ritmo di esecuzione è necessario affinché ciascuna fase abbia successo. Alcuni completano questa fase in cinque minuti, mentre altri potrebbero non aver bisogno nemmeno di un quarto d'ora.

Successivamente, al soggetto viene chiesto di immaginarsi fuori dalla porta principale. Deve descrivere dettagliatamente tutto ciò che vede, indicando i colori, i materiali delle porte e dei muri, il terreno e l'ambiente circostante. Quindi deve salire sopra la casa per osservare l'area circostante. Per dimostrare che l'intera scena è completamente sotto il suo controllo, gli viene chiesto di cambiarla dal giorno alla notte e viceversa, guardando il sole tramontare e sorgere, e le luci che si accendono e si spengono. Alla fine gli viene chiesto di volare via e atterrare dove desidera. Per la maggior parte delle persone, le scene immaginarie diventano così reali in questa fase che arrivano da qualche parte con un pieno senso della realtà e possono facilmente descrivere ciò che vedono.

Come finisce questa esperienza, ti chiedi? Di solito non è richiesto alcun invito per questo: il soggetto si annuncia improvvisamente: "Sono qui" o "Sono tornato" e dopo di ciò di solito conserva un ricordo completo di ciò che ha detto e vissuto. Ma, come con qualsiasi metodo di proiezione astrale, è bene concludere prendendosi qualche minuto per rilassarsi e tornare alla normalità. È interessante notare che questa tecnica è molto efficace nel staccare l'immagine abituale del soggetto dal suo corpo. Questo guida e rafforza la sua immaginazione mantenendo il suo corpo libero e rilassato.

Metodo di meditazione

L'uscita astrale durante la meditazione è quella che richiede meno energia ed è una delle più semplici. Questa conclusione è confermata da numerose testimonianze di persone che hanno avuto esperienze astrali spontanee in stato di meditazione. Alcuni metodi tradizionali di proiezione astrale comportano un allenamento persistente e lungo, mentre il metodo di meditazione non richiede sforzi aggiuntivi.

Siediti su una comoda sedia reclinabile, chiudi gli occhi, rilassati e pensa a cose piacevoli. Nel corso di diversi minuti, rilassa costantemente tutti i muscoli finché l’intero corpo non diventa “simile al cotone”.

Quindi fisicamente sei rilassato. Abbandona tutti i pensieri e consenti alla tua coscienza di fondersi con il vuoto assoluto. A volte durante il rilassamento mentale si avvertono sensazioni insolite, ad esempio una sensazione di frescura, come se soffiasse una brezza. Di tanto in tanto sento un ronzio tranquillo e piacevole nelle orecchie. Varie forme e contorni possono apparire davanti agli occhi della tua mente. Contemplateli, ma non permettete al processo di pensiero di diventare attivo.

Dopo aver rilassato completamente il corpo e la mente, sdraiati e aspetta. Potresti sentire come se la tua testa fosse cresciuta di dimensioni. Sono possibili anche movimenti spontanei. Un leggero movimento oscillatorio può trasformarsi in una vibrazione notevole e continua. È in questo momento che è importante non pensare a nulla, poiché la comparsa di vibrazioni indica che stai per lasciare il guscio fisico.

Pensa al percorso per il tuo prossimo viaggio. Fai appello alla tua immaginazione per aiutarti a creare un'immagine mentale. Allo stesso tempo, cerca di non pensare a ciò che vedi. Prova a fonderti con l'immagine immaginaria.

Ora puoi andare ovunque: a visitare una persona cara; al passato, per una conversazione con un pensatore antico; dove abbiamo cercato di arrivare per tutta la vita. Non sarà difficile contemplarsi nel presente, nel passato e nel futuro. La conversazione con un sé così trino può essere utile e illuminante.

Guardati intorno attentamente. Non cercare di analizzare cosa sta succedendo: dopo l'esperimento avrai abbastanza tempo per valutare gli eventi.

Una volta completata l'esperienza, ordina a te stesso di tornare nel tuo corpo fisico. Resta fermo per un paio di minuti e conta fino a cinque, apri gli occhi. Pensa a ciò che hai vissuto. Questo metodo solleva alcuni dubbi e una serie di domande. L'uscita è stata astrale o mentale? Le associazioni visive erano abbastanza vivide? Quanto è stata facile la comunicazione? Se le tue sensazioni non differivano da quelle abituali, eri nel piano astrale.

Se hai ancora dubbi, ripeti l'esperimento più volte. Come in ogni altra attività, le competenze si acquisiscono con la pratica. Sii persistente e persistente e un giorno raggiungerai il piano astrale attraverso la meditazione.

È possibile che l'uscita sia così inaspettata che tornerai immediatamente al tuo stato originale. Tuttavia, da questo momento ti rendi conto dell'efficacia del metodo.

Esistono molti metodi di meditazione. Ad esempio, puoi ripetere dei mantra o focalizzare lo sguardo su una candela; è importante utilizzare efficacemente la meditazione come trampolino di lancio per il volo astrale.

Modo francese

Questo metodo era molto utilizzato dagli appassionati di viaggi astrali in Francia alla fine del XIX secolo. A quel tempo, i francesi occupavano un posto di primo piano nella ricerca del piano astrale.

Un incidente divertente è accaduto a un giovane che era sotto ipnosi. Gli è stato chiesto di scoprire cosa stesse facendo suo padre durante l'esperimento, e il doppio astrale del giovane ha visto suo padre dirigersi al bordello. Successivamente, questo fatto fu confermato e il giovane giurò di ripetere esperimenti simili in futuro.

Informazioni davvero preziose sono state pubblicate da due ricercatori francesi. Il primo di loro, un esperto ipnotizzatore e segretario della Società Magnetica Francese, Hector Durville, dedicò gran parte della sua vita al compito di dimostrare la realtà dell'esistenza di un doppio eterico (corpo astrale). A partire dal 1908 pubblicò numerosi resoconti delle sue osservazioni e scoperte.

Stranamente, gli esperimenti di maggior successo hanno dimostrato il loro valore con la partecipazione di persone molto lontane dalla conoscenza mistica e che non mostravano alcun interesse per le scienze occulte. Spesso queste persone dimostravano una straordinaria capacità di percepire la presenza di un visitatore astrale nella stanza.

Durville scrive: “Quando il fantasma si avvicina ai partecipanti, nove su dieci sono sopraffatti dal freddo, la sensazione scompare non appena il fantasma lascia la stanza. Alcuni di essi rilevano chiaramente movimenti d’aria simili a quelli avvertiti vicino a un apparato elettrostatico”.

Durville credeva che l'ipnosi fosse una condizione necessaria per ottenere la proiezione astrale. Il suo contemporaneo Charles Lancelin, medico e ricercatore delle capacità psichiche umane, credeva che le esperienze fuori dal corpo fossero possibili senza l'uso dell'ipnosi. Nel 1908 pubblicò un libro di 559 pagine intitolato Methodes de Dedoublement Personnel. Lancelin credeva che tre condizioni fossero necessarie per il successo del viaggio astrale: buona salute, "temperamento nervoso" e un forte desiderio conscio e subconscio di lasciare il guscio fisico. Per “temperamento nervoso” si intendeva la predisposizione di una persona ad entrare in uno stato ipnotico. L'autore ha sottolineato in particolare l'importanza della motivazione conscia e inconscia.

Il metodo è semplice, ma la maggior parte delle persone richiede diversi tentativi per uscire con successo. Credo che ciò avvenga a causa della difficoltà di implementare simultaneamente sforzi volitivi consci e subconsci. Pertanto, prima di adottare questo metodo, trovo utile pensare costantemente per un po’ (una settimana circa) ai viaggi astrali. Pensa costantemente all'importanza dell'esperimento e l'atteggiamento corrispondente verrà fissato nel tuo subconscio.

Come sempre, assicurati che nessuno ti disturbi. La stanza dovrebbe essere calda e buia. L'esperimento viene eseguito completamente da solo.

Chiudi gli occhi, concentrati sul respiro, poi sulla punta delle dita di un piede. Pensa solo a loro e a nient'altro. Immagina come il corpo astrale sia separato da quello fisico proprio in questo luogo.

Ripeti il ​​procedimento, pensando alle dita dell'altro piede. Senti come il corpo astrale si separa, iniziando dalle gambe e terminando nella parte posteriore della testa. In questo momento, immagina come il doppio scorre attorno al corpo fisico.

Concentra la tua volontà nella zona della fronte e desideri andare sul piano astrale. In questo momento, dovrebbero funzionare sia le motivazioni consce che quelle subconsce. Auguralo con ogni fibra della tua anima e ti sembrerà di volare fino al soffitto, osservando dall'alto il corpo abbandonato sul letto.

Secondo il dottor Lancelin è necessario prepararsi a lungo e con attenzione per l'uscita astrale. Sulla base delle sue osservazioni, si convinse che raramente l'uscita dal corpo avviene al primo tentativo. Il ricercatore francese ritiene che per ottenere risultati sia necessario dedicare molto impegno, pazienza e tempo in presenza di fattori determinanti della motivazione conscia e subconscia.

Metodo descritto da Alice Bailey

Quando vai a dormire, impara a rimuovere la coscienza dalla tua testa. Questo dovrebbe essere praticato come esercizio specifico quando: vai a letto. Non dovresti permettere a te stesso di dissolverti lentamente mentre ti addormenti; cerca di mantenere intatta la tua coscienza finché non padroneggi l'accesso cosciente al piano astrale. Pratica il rilassamento, l'attenzione sostenuta e l'elevazione persistente al centro della testa. Ed ecco perché: finché un principiante non ha imparato a essere costantemente consapevole di tutti i processi che accompagnano l'addormentarsi, mantenendo allo stesso tempo il potere su se stesso, tale lavoro è accompagnato dal pericolo. I primi passi devono essere saggi e praticati per molti anni fino a raggiungere una facile rimozione.

Metodo di uscita utilizzando la “corda” astrale

Questa tecnica è chiamata così perché il suo componente chiave è una corda immaginaria invisibile attaccata al soffitto della tua stanza. Viene utilizzato per esercitare un effetto di trazione su qualsiasi punto del corpo astrale e provocarne così la separazione dal corpo fisico.

Questa tecnica è più efficace di altri metodi passivi e indiretti: rilassamento in attesa che si manifestino le vibrazioni o visualizzazione di se stessi fuori dal proprio corpo. Per quanto riguarda le vibrazioni, sono un effetto collaterale e non la causa della proiezione astrale. Quando la pressione viene applicata al corpo astrale in modo tale da indebolire la sua connessione con il corpo fisico e iniziare a separarsi, il bozzolo energetico della persona si espande e un grande flusso di energia inizia a fluire in esso attraverso il sistema dei chakra. Questa energia, che scorre attraverso centinaia di chakra grandi e piccoli e i meridiani che li collegano, provoca vibrazioni. Lo stesso processo di solito avviene durante il sonno, ma in questo momento i sensi sono disconnessi dal cervello e non sono in grado di registrarlo.

Creare pressione sul corpo astrale

Metodi di proiezione astrale più passivi e indiretti di quello proposto agiscono sul corpo astrale e ne stimolano la separazione, ma la forza esercitata con il loro aiuto non è concentrata e distribuita su un'area abbastanza ampia, e questo indebolisce l'effetto della sua influenza. Inoltre, pur prestando una certa attenzione al trasferimento del centro di coscienza in un punto esterno al corpo fisico, non spiegano in alcun modo il meccanismo con cui questa azione contribuisce alla realizzazione della proiezione astrale, vale a dire che qualsiasi operazione mentale che sposta il centro della consapevolezza verso l'esterno esercita automaticamente una pressione sul corpo astrale.

Questo metodo si basa sulla modellazione nella mente di un'azione semplice e del tutto inequivocabile su cui è facile concentrarsi: arrampicarsi mentalmente con le mani su una corda legata al soffitto. Questa tecnica consente di concentrare tutti i poteri della mente in un'unica azione dinamica, grazie alla quale viene applicata una significativa forza di trazione alla più piccola area del corpo astrale.

Esistono altri modi, più sottili e mascherati, per influenzare il corpo astrale. Questi, ad esempio, includono la maggior parte delle tecniche meditative, che possono essere chiamate metodi passivi di lavoro con il corpo astrale. Qualunque sia la tecnica di meditazione, ha lo scopo di spostare l'attenzione in profondità dentro di sé, cosa che spesso è accompagnata dalla sensazione di cadere da qualche parte dentro di sé. Ciò esercita anche pressione sul corpo astrale, che a sua volta riduce l’attività cerebrale e ti mette in trance dove si manifestano livelli più profondi di coscienza.

La sensazione di caduta verso l'interno sposta il centro della consapevolezza dal piano fisico al piano astrale o superiore, sebbene non al di fuori del corpo fisico in termini di coordinate nello spazio. Tuttavia, la pressione creata sul corpo astrale è dispersa in tutto il suo volume ed è diretta nella direzione opposta a quella necessaria per l'esperienza extracorporea, cioè verso il basso, non verso l'alto. In altre parole, al corpo astrale viene data passivamente l'opportunità di “cadere” dal corpo fisico, ma i legami abituali che li legano rimangono piuttosto forti, e questo raramente ci consente di raggiungere il successo nella proiezione astrale.

La maggior parte delle persone che tentano di uscire dal corpo fisico lo fanno esercitando una pressione passiva sul corpo astrale, immaginando di fluttuare vicino a sé e sperando che tali sforzi causino un'effettiva separazione dei corpi. Altri cercano non solo di creare nella loro coscienza un'immagine in cui il loro corpo astrale è separato da quello fisico, ma allo stesso tempo cercano anche di spostare la loro coscienza nel corpo sottile e di guardare il mondo da questo punto di vista. Questo metodo è più efficace, ma, ovviamente, anche molto più difficile da padroneggiare. Il 99% delle persone non ha capacità naturali di visualizzazione, quindi hanno bisogno di una formazione approfondita se vogliono creare un'immagine più o meno realistica di se stessi al di fuori del proprio corpo. E spostare la coscienza in questa immagine è un compito completamente impossibile per una persona impreparata. Inoltre, il metodo di visualizzazione influisce ancora indirettamente sul corpo astrale, motivo per cui la sua efficacia è inferiore ai metodi di influenza diretta.

Tutto quanto sopra e inoltre la generale mancanza di informazioni sul meccanismo dell'esperienza extracorporea, cioè su come esattamente avviene, è responsabile di un'altissima percentuale di fallimenti tra coloro che praticano la proiezione astrale.

L'applicazione prolungata di pressione passiva su un'ampia area del corpo astrale può eventualmente provocarne la separazione. Tuttavia, durante questo periodo, la complessa concentrazione dell’attenzione richiesta per una buona visualizzazione può avere un effetto devastante sulla mente. Parliamo quindi di un altro metodo, più semplice, veloce ed efficace per eseguire la proiezione astrale. L'idea di utilizzare una corda immaginaria per uscire dal corpo non è nuova, ma solo questo metodo fornisce una spiegazione completa del meccanismo della sua azione e offre consigli pratici su questa base.

Sapendo esattamente come funziona il metodo che stai imparando, sarai in grado di utilizzarlo in modo più efficace e ottenere risultati molto migliori. E il fatto che riduca i tempi di proiezione e ottimizzi l'utilizzo dell'energia mentale a disposizione ne consente l'utilizzo con successo anche da soggetti non abituati a uno sforzo mentale prolungato.

Una delle componenti più importanti per una proiezione astrale di successo è la giusta motivazione. Senza di esso, non sarai in grado di rilasciare abbastanza energia mentale per uscire dal corpo, e semplicemente ti addormenterai, o subito dopo essere tornato dalla proiezione dimenticherai tutto quello che ti è successo. Si consiglia quindi di ridurre al minimo la durata di tutte le fasi preparatorie per non trasformare l'intero esercizio in un compito difficile e faticoso.

Un nuovo studente di proiezione astrale è solitamente pieno di entusiasmo, che è essenzialmente pura energia mentale. La tecnica proposta, oltre alla spiegazione del suo funzionamento, mette in gioco questa fonte di energia e ne consente l'utilizzo con grande vantaggio da parte del praticante.

Sviluppare la sensazione di una “corda”

Attacca il nastro o la corda al soffitto. Lascia che questa fascia penda sul tuo petto in modo tale da poterla raggiungere e toccare facilmente con le mani. Dopodiché devi toccarlo molte volte affinché questa sensazione ti diventi familiare e si fissi nella tua coscienza. Il nastro è un mezzo per supportare il senso del tatto. Allungando le mani e toccandola, fissi nella tua mente le coordinate spaziali del luogo in cui verrà posizionata la corda immaginaria invisibile. Questa corda si svilupperà come un'immagine nella tua coscienza e allo stesso tempo come una forma-pensiero sul piano mentale, e in questo modo ti sarà più facile immaginare di afferrarla e di essere tirato verso l'alto con l'aiuto di mani immaginarie. .

Ricorda, non devi visualizzare o provare a vedere questa corda, immagina solo dove si trova. Dopotutto, la particolarità di questo metodo è che non utilizza affatto la visualizzazione.

Alzarsi con le braccia immaginarie e usarle per sollevarsi su una corda invisibile sposta il centro della coscienza fuori dal corpo e allo stesso tempo esercita una grande pressione su un singolo punto del corpo astrale.

Per coloro il cui chakra del terzo occhio è più attivo del chakra del cuore, cosa che a volte accade, è necessario modificare questo esercizio in modo che la corda immaginaria non penda sul petto, ma sopra la testa, e quindi le braccia mentali non si allunghino perpendicolarmente. al corpo, ma con un angolo di circa 45 gradi rispetto ad esso. Se utilizzi del nastro adesivo vero e proprio per la pre-preparazione, come consigliato, appendilo anche sopra la testa. Ciò ti consentirà di sfruttare al meglio il tuo chakra più attivo e di ottenere risultati migliori.

In ogni caso, la corda dovrebbe trovarsi nella posizione più comoda per te, in cui è più facile immaginarla. È importante che la posizione della corda immaginaria e l'angolo delle braccia tese siano assolutamente naturali per te.

Sei pronto?

Gli esercizi di rilassamento, calmamento, apertura dei chakra e aumento dell'energia descritti sopra hanno lo scopo di prepararti alla proiezione. Tuttavia, durante l’effettiva uscita dal corpo, non li utilizzerai tutti. Tutto quello che devi fare è attraversare rapidamente ogni fase e passare immediatamente a quella successiva. Se provi a praticarli fino all'esaurimento ogni volta prima di eseguire la proiezione astrale, ciò esaurirà la tua scorta di energia mentale e al momento del rilascio potresti non avere la forza di volontà e l'energia necessarie per questo.

Pertanto, tutti gli esercizi di sviluppo devono essere eseguiti in un altro momento. Allo stesso modo, qualsiasi atleta esegue esercizi per sviluppare forza, resistenza e agilità, sebbene non siano direttamente correlati allo sport a cui è interessato. Semplicemente grazie a loro può svolgere la sua attività principale con maggiore efficienza. Se provi a fare una proiezione astrale senza aver sviluppato abbastanza muscoli mentali per farlo, non ci riuscirai. D’altronde nessun atleta gareggerà dopo un allenamento estenuante, ma un buon riscaldamento non guasterebbe. Pertanto, prima di ogni tentativo di proiezione astrale, esegui esercizi per rilassarti, entrare in trance e saturare i chakra con energia - una volta e come hai già imparato.

Lo scopo principale dell'apprendimento della proiezione astrale è imparare a separare il corpo astrale dal corpo fisico mantenendo una coscienza chiara. Prima ci riesci, meglio è. Altrimenti, lo troverai troppo difficile e alla fine rinuncerai a provarci. Pertanto, è meglio che i principianti concentrino i loro sforzi sui metodi di proiezione astrale più efficaci e allo stesso tempo più semplici. Avendo raggiunto il successo e acquisito fiducia nelle tue capacità, puoi provare a padroneggiare altri metodi più complessi per lasciare il corpo.

Quindi, prima di iniziare a sperimentare con la proiezione astrale, devi acquisire una certa esperienza nell'arte di rilassare il corpo, liberare la mente e concentrarti. Quindi devi imparare ad ascoltare le sensazioni del tuo corpo e creare un'immagine chiara e tangibile delle “mani mentali” con le quali eseguirai determinate azioni sia all'interno che all'esterno del tuo corpo. E infine, devi almeno iniziare ad aprire i chakra e aumentare l'energia in essi, e anche trascorrere molto tempo in trance, abituandoti a questo stato e studiandolo. Tutte queste abilità ti aiuteranno quando inizierai gli esercizi fuori dal corpo. Si consiglia di eseguire quotidianamente esercizi per il rilassamento, la concentrazione e per calmare la mente, utilizzando attivamente le mani immaginarie. Esercizi per aprire i chakra, aumentare l'energia e altri devono essere eseguiti almeno una volta alla settimana. È possibile più spesso, ma è importante non causare affaticamento cronico del sistema nervoso.

Sequenza di passaggi durante l'esecuzione della proiezione

È difficile fornire una sequenza universale di passaggi per qualsiasi persona, perché studenti diversi hanno abilità diverse e diversi livelli di esperienza. Pertanto, forniremo qui la descrizione più generale della procedura per lasciare il corpo e tu stesso la integrerai con variazioni che tengono conto dei tuoi desideri e della tua esperienza. Ricorda: dovresti usare esercizi che funzionino efficacemente nel tuo caso. Scegli la combinazione più semplice per te e che funziona con maggior successo.

Questa è quella che dovrebbe essere la sequenza dei passaggi quando si esegue una vera proiezione astrale.

1. Rilassa profondamente tutti i muscoli del tuo corpo.
2. Libera e calma la mente concentrandoti almeno sul tuo respiro.
3. Approfondisci la tua trance usando qualsiasi metodo conveniente.
4. Aumenta l'energia nei chakra e aprili.
5. Spingi il tuo corpo astrale fuori dal tuo corpo fisico usando il metodo di tirarti su una corda immaginaria.

I passaggi 3 e 4 possono essere invertiti se è conveniente per te, ovvero puoi prima aprire i chakra e poi metterti in trance. Tuttavia, la maggior parte delle persone preferisce eseguire questi esercizi nell’ordine che abbiamo suggerito perché lavorare con l’energia e i chakra è più efficace quando si è in stato di trance. D'altra parte, se ti consideri non molto suscettibile alla trance, lavora prima con i chakra: questo rende più facile entrare in uno stato di trance.

Se anche in questo caso hai difficoltà con il passaggio 3, prova a utilizzare il metodo della corda come mezzo per indurre la trance finché non ti trovi in ​​quello stato. Quindi esegui esercizi per lavorare con l'energia e i chakra e torna di nuovo al “metodo della corda”.

Ora diamo un'occhiata a questo metodo stesso in modo più dettagliato. Darà risultati particolarmente buoni se hai sviluppato la capacità di concentrazione, ma per i principianti molto probabilmente sarà il più efficace. Ti consigliamo quindi di padroneggiare perfettamente il “metodo della corda” prima di impararne altri più complessi. La maggior parte delle persone con il suo aiuto è in grado di effettuare una vera proiezione astrale, e la sua durata dipenderà dal grado di apertura dei loro chakra e dal flusso di energia raggiunto attraverso di essi.

1. Esegui esercizi di rilassamento finché non sei completamente calmo, ma non più di pochi minuti, altrimenti esaurirai la tua psiche.
2. Raggiungi le tue braccia immaginarie e inizia a tirarti, mano per mano, su per la corda forte e immaginaria che pende sopra di te. Prova a immaginare una corda spessa e ruvida che tieni con entrambe le “mani”.

Ricorda, non provare a creare un'immagine visibile! Devi immaginare di afferrare una corda e di issarti su di essa nella completa oscurità, in modo da non poter vedere nulla, solo tu conosci la sua posizione e la senti attraverso il tatto. La visualizzazione assorbe molta energia mentale, che è meglio utilizzare per esercitare ulteriore pressione sul tuo corpo astrale.

Mentre esegui questa azione, sentirai una leggera sensazione di “vortice”, soprattutto nella parte superiore del busto. Questa sensazione nasce nel corpo astrale, liberato dalle catene del fisico a causa della pressione. Sarà tanto più intenso quanto più ti concentrerai sull'intenzione di tirarti su su una corda immaginaria.

Ci sono due punti molto importanti da sottolineare qui.

• Sii diligente nel notare eventuali sensazioni simili a quelle sopra descritte, così come la pressione e le vertigini che si verificano mentre ti tiri su la corda. Cerca di notare quale tipo di azione mentale li provoca e lavora su questo per imparare come eseguire questa azione di tua spontanea volontà. In generale, le prime volte è meglio concentrarsi sulla ricerca di un’azione del genere e solo successivamente passare alla proiezione “reale”.
• Ignora tutte le sensazioni che proverai durante la proiezione vera e propria, altrimenti ti distrarranno, distruggeranno la tua concentrazione e l'uscita dal corpo non sarà possibile. Concentra tutta la tua attenzione sulla singola azione di arrampicarti su una corda immaginaria e dimentica tutto il resto. Metti tutto te stesso in questa azione, ma non sforzare il tuo corpo: tutto dovrebbe accadere solo nella tua mente.

1. Continua a “scalare” la corda, mano per mano, e una sensazione di pesantezza inizierà a sopraffarti. Si verifica perché la pressione esercitata sul corpo astrale ti fa andare sempre più in profondità nella trance. Ignoralo e continua a concentrarti su “alzarti”.
2. Subito dopo, sentirai i tuoi chakra aprirsi in risposta alla pressione. Ancora una volta, non fermarti e continua a fare quello che stavi facendo.
3. Allora sentirai una vibrazione che presto travolgerà tutto il tuo corpo e ti sentirai come paralizzato. Non perdere la concentrazione e continua a salire mentalmente sulla corda.
4. E finalmente sentirai che ti stai liberando dal corpo. Quando ne emergi nella direzione della corda immaginaria, ti ritroverai a fluttuare sopra di essa a gravità zero!

Appunti.

• Non perdere la concentrazione nel momento in cui iniziano le vibrazioni, e questo è un compito piuttosto difficile. Come accennato in precedenza, le vibrazioni si verificano come risultato di un potente flusso di energia che inizia a fluire attraverso centinaia di chakra maggiori e minori nel tuo corpo. Se trovi difficile mantenere la concentrazione quando iniziano le vibrazioni, dedica più tempo a praticare esercizi di concentrazione e supererai questo problema.
• A meno che tu non abbia imparato a usare le mani immaginarie per rilassare i muscoli del corpo, attirare energia attraverso le gambe e aprire i chakra, potresti anche avere difficoltà a immaginare di afferrare e tirare una “corda astrale”. Infatti aprire i chakra non è assolutamente necessario per la proiezione astrale, aiuta solo, e allo stesso tempo si impara ad usare il “secondo” paio di mani.

L'efficacia del metodo sopra descritto potrebbe essere davvero spaventoso per te. Riduce al minimo il tempo necessario per padroneggiare la proiezione astrale! Non appena inizierai a tirare il tuo corpo immaginario su per la corda immaginaria con tutta serietà e con il desiderio di successo, ti costringerà ad entrare in trance, aprire i chakra, far apparire le vibrazioni e molto presto ti ritroverai fuori il corpo fisico. E anche se all'inizio tutta questa gamma di nuove impressioni vi sembrerà travolgente, in seguito apprezzerete l'enorme quantità di energia mentale che viene risparmiata in questo modo e che può poi essere utilizzata durante la proiezione.

Coloro che possono vantarsi della propria capacità di concentrazione raggiungeranno il successo con questo metodo molto più facilmente e più velocemente che con qualsiasi altro, anche senza molta esperienza nel rilassare il corpo e entrare in trance. Un'altra abilità importante è la capacità di eseguire azioni immaginarie energetiche senza coinvolgere il corpo, cioè la capacità di separare azioni immaginarie e reali.

Se riscontri difficoltà in qualsiasi fase durante l'utilizzo di questo metodo, prestagli maggiore attenzione e impegnati in esercizi per sviluppare l'abilità mancante.

C'è anche un'altra variante del metodo con la corda che puoi provare. Esegui tutti i passaggi preliminari, terminando con l'innalzamento dell'energia e l'apertura dei chakra, ma non procedere alla proiezione stessa. Senza chiudere i chakra, alzati e fai una pausa: bevi il tè, sfoglia un libro, ecc. Quindi torna a letto (o sulla sedia se preferisci), prenditi un paio di minuti per rilassarti e poi passa direttamente ai trazioni alla corda. Una tale interruzione aumenterà l'apporto di energia nei chakra e lo prolungherà.

Come funziona la tecnica della corda?

Questo metodo è il più dinamico tra tutti i metodi di proiezione astrale e, una volta padroneggiato, difficilmente avrai bisogno di impararne altri. Proviamo a capire il meccanismo della sua azione ed evidenziamo i punti principali.

Purificazione della coscienza: l'azione mentale di salire sulla corda coinvolge senza riserve tutta la coscienza e di conseguenza viene liberata dai pensieri collaterali.

Attività delle onde cerebrali: liberare la mente e applicare una pressione dinamica unidirezionale al corpo astrale riduce l'attività elettrica nel cervello.

Rilassamento profondo: ridurre l'attività delle onde cerebrali mette il corpo in un profondo rilassamento.

Stato di trance: una forte pressione applicata al corpo astrale mentre il corpo fisico è completamente rilassato, unita a una diminuzione dell'attività cerebrale, mette automaticamente la mente e il corpo in trance.

Chakra: La pressione in stato di trance sul corpo astrale comporta l'apertura dei chakra e un aumento del flusso di energia attraverso di essi.

Vibrazioni: La pressione esercitata sul corpo astrale in stato di trance quando i chakra sono aperti fa sì che l'energia fluisca attraverso più di 300 chakra del corpo umano, che iniziano a vibrare.

Separazione: La pressione esercitata sul corpo astrale quando è energizzato e in stato di vibrazione ne provoca la separazione dal corpo fisico.

L'intera sequenza delle operazioni, iniziando con il rilassamento e terminando con l'uscita dal corpo, richiede meno di quindici minuti, e alcune addirittura cinque. Questa velocità e facilità ti consentono di utilizzare praticamente tutta la tua energia mentale in uno sforzo concentrato. Se non lasci il tuo corpo entro i primi quindici minuti, difficilmente riuscirai nella sessione corrente. In questo caso, dovresti alzarti e fare una pausa, oppure dormire un po'.

I problemi

Durante la proiezione, alcune persone possono sentirsi come se fossero “incollate” in alcune parti del corpo. Ad esempio, una persona si libera dal corpo, ma ha la sensazione che qualcosa non la lasci andare nell'addome o nella testa. Se ciò accade, la continua pressione sul corpo astrale salendo sulla "corda" può causare dolore o disagio. Ci sono due spiegazioni per questo fenomeno.

Se avverti una tale sensazione all'addome, potrebbe essere dovuto a una cattiva alimentazione, ad esempio hai mangiato qualcosa di difficile da digerire prima di iniziare l'esercizio. Per evitare che ciò accada, preferire cibi leggeri, pesce e carni bianche, mangiare insieme carni rosse, evitare grassi, noci e formaggi.

Se sei “attaccato” al corpo, alla testa o altrove, un sintomo del genere indica che uno dei tuoi chakra è inattivo, forse a causa di un blocco nel flusso energetico. In questo caso, durante gli esercizi di lavoro energetico, dovresti prestare particolare attenzione a questo chakra e alla sua apertura. Se, mentre provi a proiettare, noti un problema con un chakra, fermati e prova ad aprirlo subito. Il fatto che tu sia già in trance, quando lavorare con i chakra è particolarmente efficace, ti aiuterà a farlo. Ma ora le tue azioni hanno raggiunto il loro obiettivo: ora torna a concentrarti sull'arrampicata sulla corda immaginaria.

Creare una motivazione speciale per lasciare il corpo

Puoi costringerti a lasciare il tuo corpo secondo Muldoon e Carrington. Hanno teorizzato che se il desiderio subconscio per qualcosa è abbastanza forte, cercherà di costringere il corpo a muoversi e ottenere ciò che vuole. Ma poiché il corpo è immobilizzato (ad esempio durante il sonno), è invece il corpo astrale a muoversi. A questo scopo si possono utilizzare molte motivazioni. È così che S. Muldoon ti consiglia di scegliere un desiderio.

Ora che sappiamo cosa fa sì che la Volontà subconscia separi il corpo astrale da quello fisico, dobbiamo sviluppare in noi uno dei fattori sufficientemente in modo che venga alla superficie o rimanga sulla superficie della Mente subconscia dopo che ci addormentiamo.

Nella scelta di questo fattore dovreste analizzarli tutti e decidere quale vi si addice meglio, cioè quello che non sarà difficile imprimere nel subconscio e che in una certa misura avete già sviluppato. Ponetevi le seguenti domande: “Ho un desiderio che soddisfo spesso nei miei sogni? Oppure uno che mi possiede fortemente durante il giorno?”, “Il mio corpo astrale dovrebbe muoversi per soddisfarlo?”, “È un desiderio sessuale?” (se sì, allora non utilizzare questo fattore: non ti consentirà di mantenere la passività del corpo fisico), "È un desiderio di vendicarsi di qualcuno?" (se sì, non svilupparlo), “Ho un’abitudine che mi piace?”, “È desiderabile per me?”, “Sogno spesso di compiere queste azioni abituali?”, “Questo fatto è indica semplicemente che l'abitudine è profondamente radicata nella mente subconscia e ricorda se stessa durante il sonno. Fa parte delle mie attività quotidiane?", "Mi piacciono le mie attività quotidiane?" eccetera.

Ponendoti domande come queste, puoi determinare quale fattore è meglio per te, quello che tiene conto delle tue caratteristiche individuali. Se prendi in considerazione le regole della proiezione astrale, la tua scelta sarà più scientifica. Non ti imporrò la mia opinione nella scelta di un fattore, ma ti consiglio di provare la “sete” per molte ragioni.

In primo luogo, perché sviluppare un'abitudine in te stesso, trascorrendo settimane e persino mesi su di essa, quando puoi imprimere il desiderio di bere nel subconscio in poche ore e senza troppi sforzi? In secondo luogo, la sete deve essere soddisfatta; il subconscio lo sa e cercherà a tutti i costi di portare il corpo all’acqua, e quindi metterà in moto il corpo astrale se il fisico non si presta a ciò”.

Per utilizzare la tecnica della motivazione basata sulla sete è necessario astenersi dal bere per diverse ore prima di andare a letto. Durante il giorno, aumenta la tua sete in ogni modo possibile. Tieni un bicchiere d'acqua davanti a te e guardalo, immaginando di bere, ma non permettendoti di farlo. Prima di coricarti, mangia 1/8 di cucchiaino di sale. Metti un bicchiere d'acqua a una certa distanza dal letto e prova le azioni necessarie per ottenerlo: come alzarti, attraversare la stanza e così via.

Dopodiché dovresti andare a letto. Per quanto possibile, ora cerca di non pensare alla tua sete, ma rilassati rallentando il battito cardiaco. Se proprio non riesci ad addormentarti, bevi un sorso di acqua salata e il tuo desiderio aumenterà quando ti addormenti. Il corpo dovrebbe smettere di essere eccitato, quindi dovresti rilassarti, rallentare la respirazione e la frequenza cardiaca e provare ad addormentarti. Mentre ti addormenti, immagina un bicchiere d'acqua e il tuo corpo astrale che si muove verso di esso. Il suggerimento che dai a te stesso dovrebbe produrre l'esperienza fuori dal corpo desiderata. Questo metodo non è né uno dei più piacevoli, né uno dei più efficaci.

Metodo per lasciare il corpo fisico usando lo “swing”

Impostazioni

La maggior parte dei ricercatori sui fenomeni extracorporei concordano sul fatto che il nostro subconscio ci costringe a lasciare il nostro corpo ogni notte. Con l'aiuto di alcuni esercizi, puoi imparare a sfruttare questo fatto e ad allenare il subconscio a “risvegliarti” dopo aver lasciato il corpo. Esistono molti metodi per imprimere l'impostazione desiderata nel subconscio: autoipnosi, lettura di alcuni libri, ascolto di suggestioni e musica che influenzano il subconscio, aiutando a lasciare il corpo, oltre a visualizzare un tipo speciale di immagini.

Il primo metodo, l’autoipnosi, consiste nel ripetere ripetutamente a se stessi qualcosa come “Voglio avere un’esperienza fuori dal corpo” o “Voglio lasciare il mio corpo”. Il momento migliore per farlo è poco prima di addormentarsi e soprattutto la mattina appena sveglio. In questi momenti sei in una connessione molto stretta con il tuo subconscio. Non avere fretta di alzarti dal letto la mattina. Se possibile, trascorri circa mezz'ora comunicando con le aree nascoste della tua coscienza. Effettua l'autoipnosi necessaria e non dimenticare di rinforzarla più volte durante la giornata.

Il secondo metodo è leggere libri come quello che hai ora tra le mani. Molte persone notano che la probabilità di lasciare il corpo fisico aumenta per un po' dopo aver letto un altro libro sulla proiezione astrale o qualcosa del genere. Quando leggi di esperienze extracorporee e allo stesso tempo ci pensi naturalmente, il tuo subconscio riceve una sorta di suggerimento aggiuntivo che spesso è più efficace di un comando diretto.

Il terzo metodo è ascoltare nastri suggestivi e ipnotici. Una vasta selezione di tali documenti è offerta, ad esempio, dal Monroe Institute.

Il quarto metodo prevede l'uso dell'immaginazione. La suggestione fatta utilizzando immagini visive è solitamente più efficace della suggestione verbale. Immagina come la tua coscienza è separata dal tuo corpo e allo stesso tempo dì a te stesso: "Sì, posso farlo!" Nel modo più vivido possibile, immagina scene in cui voli da terra o "spara" dal tuo stesso corpo nello spazio. Anche in questo caso tali suggerimenti vanno ripetuti più volte al giorno, e sono particolarmente efficaci al mattino, subito dopo il risveglio.

L'ultimo metodo è ascoltare brani musicali che in un modo o nell'altro ricordano al tuo subconscio il compito che gli è stato assegnato. Non importa che tipo di musica sia, purché evochi le associazioni necessarie.

Preparazione corporea

Il momento migliore per provare a lasciare il corpo fisico è la mattina, quando ti sei appena svegliato in modo naturale (cioè non dal suono della sveglia). Poiché la maggior parte delle persone lavora nei giorni feriali, sarà più facile per loro farlo durante il fine settimana. Concedi al tuo corpo un buon riposo. È noto che persone diverse hanno bisogno di quantità diverse di tempo per dormire. Il trucco qui è mantenere il corpo leggermente stanco (questo lo mantiene in uno stato rilassato), ma non troppo stanco allo stesso tempo. Se non dormi abbastanza, sarai troppo stanco e durante l'esercizio cadrai di nuovo in un sonno profondo. Se “dormi troppo”, il tuo corpo sarà eccessivamente vigile e la tua mente non sarà in grado di concentrarsi bene. In breve, il corpo dovrebbe essere ben riposato, ma rimanere comunque rilassato, e la mente dovrebbe essere vigile.

Col tempo, potresti imparare a determinare con precisione il livello della tua fatica. Se ti senti troppo stanco, allungati a letto o scrollati di dosso il sonno. Molte persone preferiscono alzarsi e bere prima una tazza di caffè. Questo è abbastanza per impedirti di addormentarti di nuovo durante l'esercizio. In generale, è meglio essere completamente svegli prima di iniziare.

Un buon modo per rilassarsi e calmare la mente è ascoltare musica. Non c'è niente di sbagliato nell'ascoltare musica rilassante mentre si lascia il corpo fisico, ma a volte può essere un ostacolo: quando ascolti suoni esterni, la tua attenzione è distratta e incapace di concentrarsi verso l'interno.

Inoltre, se ascolti musica la sera prima di andare a letto, potresti ritrovarti troppo assonnato e rilassato la mattina successiva.

Assicurarsi che ci sia una normale circolazione sanguigna nel corpo durante l'esercizio. Prendi una posizione in cui sarai protetto dall'intorpidimento degli arti.

È molto importante che nulla ti distragga mentre fai l'esercizio. Non aprire le finestre in modo che i rumori della strada non possano disturbarvi, spegnete il telefono, spegnete la radio, la TV e altri apparecchi rumorosi. Non impostare in anticipo alcuna restrizione sulla durata dell'esercizio. La necessità di guardare l'orologio, così come la preoccupazione se il tempo a disposizione è scaduto, distraggono molto. Infine, prima di iniziare l'esercizio, svuota la vescica.

Passaggio 1. Rilassamento

Una delle condizioni più importanti per lasciare il corpo fisico è il suo completo rilassamento. L'importanza del rilassamento è che se il corpo non è rilassato, riceve troppi segnali che lo distraggono. Studi condotti in laboratorio su viaggiatori astrali utilizzando attrezzature speciali hanno dimostrato che durante le esperienze extracorporee il corpo fisico è più rilassato che durante il sonno. Idealmente, il grado del suo rilassamento dovrebbe essere assoluto. Per riuscire a raggiungere questo obiettivo, dovresti provare a praticare l'arte del rilassamento il più spesso possibile.

Rilassa il corpo, partendo dalle dita dei piedi e risalendo fino alla testa, finché la tensione non viene rilasciata da tutti i muscoli, compresi quelli facciali. Puoi usare qualsiasi tecnica che conosci per questo, e se non la conosci, prova quanto segue: tendi ogni muscolo uno per uno e mantienilo teso finché non ti senti leggermente stanco; poi rilassalo e ascolta le sensazioni che emergono. Dopo aver eseguito l'operazione con tutti i muscoli, controlla se è rimasta qualche tensione da qualche parte.

Alla fine noterai che più il tuo corpo è rilassato, meno segnali invia. Mantieni questa sensazione: mentre ti rilassi, prova a immaginare nel modo più vivido possibile di non avere la mano sinistra, come se fosse tagliata e non potessi sentirla. Quando potrai effettivamente sentirlo, la tua mano sarà veramente rilassata. Quindi fai lo stesso con l'altro braccio e le gambe. Prova a immaginare le tue mani in posizioni diverse da quelle in realtà e scopri quanto puoi renderle realistiche. Se puoi usare la tua immaginazione per sentire che le tue mani giacciono in modo diverso, considera che il tuo corpo è sufficientemente rilassato.

Ora devi rilassare completamente i muscoli facciali. Ecco una tecnica possibile: senza aprire gli occhi, inizia a scrutare nell'oscurità di fronte a te e allo stesso tempo tendi lentamente le sopracciglia e alza gli occhi verso l'alto finché non senti affaticamento nei muscoli delle sopracciglia. Quindi rilassa completamente tutti i muscoli del viso per 15 secondi. Ripeti ancora la prima parte e poi, quando i muscoli delle sopracciglia si stancano nuovamente, rilassali per altri 15 secondi. Fatelo 6-7 volte, poi rilassate di nuovo completamente tutto il corpo e cercate di liberare la mente da tutti i pensieri. Già in questo momento puoi sentire la comparsa di vibrazioni, che renderanno superflui i passaggi rimanenti dell'esercizio. Altrimenti passa al passaggio successivo e cerca di non prestare più attenzione al tuo corpo.

Passaggio 2: calmare e concentrare la mente

Questo passaggio è il più importante. Sono cinque i punti chiave su cui la coscienza deve focalizzarsi per poter realizzare un'esperienza extracorporea: stato d'animo, realismo, movimento, ricettività e passività.

Quando cerchi di fuggire oltre il corpo fisico, la condizione più importante per questo sarà lo stato della tua mente. Quando si è in uno stato “ideale”, lasciare il corpo non è più difficile di un gioco da bambini, ed è naturale e facile come respirare. Altrimenti il ​​compito diventa molto più difficile (ma non impossibile). È impossibile “insegnare” lo stato richiesto, ma può essere descritto. Successivamente, dopo aver effettuato la proiezione astrale, tu stesso saprai esattamente quale stato d'animo è richiesto per questo. Questa è la posizione di un osservatore silenzioso, assolutamente passivo e concentrato. In questo stato, la coscienza non vaga da nessuna parte, non ci sono emozioni. Non stai cercando di analizzare nulla, stai solo osservando. In molti metodi di generazione di esperienze extracorporee, la visualizzazione gioca un ruolo importante e uno stato mentale passivo facilita questo processo e consente di mantenere a lungo un'immagine mentale dell'oggetto davanti ai propri occhi.

Il secondo punto, il realismo, è legato al grado di focalizzazione dell'attenzione. Possiamo dire che il mondo che ci circonda ci sembra reale perché la nostra attenzione è fortemente focalizzata su di esso. Devi imparare a raccogliere la tua coscienza in un unico fascio e concentrare la tua attenzione in un punto esterno al tuo corpo fisico a tal punto che le sensazioni che sorgono diventano realistiche.

Il terzo punto riguarda il movimento oscillatorio, che ogni persona, se lo desidera, è in grado di sentire all'interno del proprio corpo. Per fare questo, prima devi immaginarlo nella tua mente, e poi diventerà assolutamente reale. A questo punto potrai sfruttare la sensazione della vibrazione per “spingerti” fuori dal corpo. Immagina che il tuo corpo oscilli in modo uniforme e delicato avanti e indietro o a sinistra e a destra, e cerca di rendere questa sensazione il più viva possibile.

Il prossimo punto importante è la sensibilità. Uno stato mentale consapevole e aperto è necessario per creare un senso di vibrazione nel corpo. Dovresti accettare qualunque cosa provi durante i tuoi esercizi.

E infine, l’ultimo aspetto importante è la passività. Più il tuo stato è passivo, più facile sarà uscire dal corpo. Finché c'è in te un "interesse di controllo" cosciente, il cui scopo è effettuare la proiezione astrale, la tua coscienza rimane troppo focalizzata sul piano materiale. Abbandona questo atteggiamento, pensa in questo modo: faccio gli esercizi non perché voglio raggiungere il successo con loro, ma semplicemente per il bene degli esercizi stessi, o per vedere cosa succederà dopo. In una parola, la ragione deve essere di natura passiva. Mentre fai gli esercizi, pensa solo al momento presente e accetta tutto ciò che accade. Cerca di metterti in una posizione in cui non ti importa davvero cosa succederà dopo. Vivi nel momento presente e non pensare a cosa accadrà in futuro. Se i tuoi sensi ti forniscono informazioni su qualcosa che sta accadendo, mantieni un atteggiamento passivo. Il massimo che puoi fare è pensare: "Oh, bene!" - e continua a mentire, trattenendo le immagini mentali create.

In uno stato così passivo, puoi iniziare qualsiasi azione (ad esempio visualizzare immagini) senza reagire ad esse. Se ti interessi a loro e inizi a rispondere ai tuoi pensieri e alle immagini percepite, semplicemente ti addormenterai. Se riuscite a mantenere uno stato di distacco ed evitare che la vostra coscienza cada nella trappola del sonno, potrete mantenerla lucida anche quando lascia il corpo. Tutto quello che devi fare è mantenere la posizione di osservatore passivo.

Rallenta i tuoi processi mentali e poi libera del tutto la mente dai pensieri. Esistono diversi metodi per farlo e, se non ne hai familiarità, prova questo: con gli occhi chiusi, immagina di guardare qualcosa direttamente di fronte a te, ma non creare alcuna forma. Guarda semplicemente in silenzio lo schermo interiore della tua coscienza, sul quale non c'è altro che oscurità.

Passaggio 3. Cammina ai margini della coscienza

Il passo successivo è “camminare ai margini della coscienza” ed esplorare il confine tra lo stato di veglia e il sonno. Inizia ad addormentarti, ma riprenditi prima di farlo, svegliati e assicurati di essere completamente sveglio. Ora ricomincia ad addormentarti, solo che questa volta vai un po' oltre e svegliati di nuovo. Fallo più volte finché il tuo corpo non diventa molto rilassato e la tua coscienza si sposta finalmente nello stato di osservatore passivo discusso sopra.

Passaggio 4. Visualizzazione dell'oggetto

Ora immagina un piccolo oggetto, come un cubo, che si trova a circa 1,5-2 metri sopra la tua faccia. Crea un'immagine chiara di questo cubo nella tua mente. Non passare ai passaggi successivi finché non ci riesci.

Passaggio 5. Sposta leggermente l'oggetto

Inizia a spostare leggermente l'oggetto creato nella tua immaginazione verso e lontano da te, aumenterà e diminuirà visivamente leggermente. Inizialmente, visualizza solo un piccolo e lento cambiamento.

Mantieni continuamente questo movimento avanti e indietro, cercando di mantenerlo uniforme e ritmico. Non lasciare che il cubo si fermi. Immaginare un oggetto in movimento aiuterà a fissarne l'immagine nella mente e a dargli realismo.

Passaggio 6: ottieni bias

Ora aumenta lentamente la distanza di cui si muove l'oggetto che immagini. Continua a farlo oscillare avanti e indietro e ad avvicinarlo ogni volta al viso. Così facendo, potresti notare che la sua immagine è diventata ancora più vibrante. Controlla se hai un senso di prospettiva e profondità. Ogni volta che il soggetto si avvicina, dovrebbe ingrandirsi, mentre ogni volta che si allontana, dovrebbe rimpicciolirsi. Ricorda di mantenere uno stato mentale passivo e silenzioso.

Passaggio 7. Oscillazione fuori fase con lo spostamento dell'oggetto

Prova a sentire come se stessi oscillando nella direzione opposta al movimento dell'oggetto che hai creato. Immagina che abbia una forte gravità che ti colpisce. Quando un oggetto si avvicina a te, ne sei attratto. Quando viene rimosso, ritorni alla tua posizione originale all'interno del tuo corpo.

Man mano che il cubo si avvicina sempre di più a te, dovresti sentire la sua gravità che ti attira sempre di più verso di esso.

Passaggio 8: afferrare un oggetto ed uscire dal corpo

Quando l'immagine mentale che immagini diventa molto vivida e vivida, "afferrala" mentre si avvicina con la tua coscienza. E non appena l'oggetto inizierà a tornare indietro, la tua coscienza lo seguirà e verrà estratta dal corpo fisico.

Quindi otterrai ciò che desideri e ti ritroverai fuori dal corpo. Ora puoi abbandonare lo stato mentale passivo e silenzioso. Con una coscienza chiara, sperimentando un'ondata di vigore, inizia a studiare il mondo sottile!

Consigli utili

Durante questo esercizio è importante controllarti per vedere se stai sognando. Chiediti: “Sta accadendo davvero o sto sognando?” Più tardi, quando ritorni nel tuo corpo, ricorda quanto era chiara la tua coscienza durante questa esperienza.

Imparare a lasciare il corpo richiede molto tempo, pratica e pazienza. Non aspettarti che il successo arrivi da te la prima notte. L'esercizio sopra descritto è molto complesso, ha molte sottigliezze e dovrai ripeterlo più di una volta per ricordare tutti i dettagli e raggiungere il successo. Alcuni dedicano anni interi a questo, altri non riescono a ottenere risultati positivi proprio perché sono troppo zelanti. Non ripetere il loro errore, perché la condizione principale per lasciare il corpo fisico è il rilassamento del corpo e dell’anima. E ricorda: la prima volta è la più difficile. Una volta eseguita la proiezione astrale per la prima volta, i tentativi successivi ti saranno molto più facili.

E non aver paura di sperimentare. Prova nuovi metodi, sviluppa nuove tecniche e utilizza ciò che funziona meglio per te.

Metodo di ingresso in trance

Per la maggior parte delle persone, lasciare il corpo fisico può sembrare un compito arduo, soprattutto considerando quanto piccola sia la percentuale di persone che sperimentano questo stato. Tuttavia, esiste un metodo relativamente semplice che non richiede un duro lavoro per sviluppare la propria coscienza e le proprie capacità psichiche. Si basa sull'entrata in uno stato di trance in cui le esperienze extracorporee avvengono liberamente e naturalmente.

Innanzitutto proviamo a definire: cos'è la trance? Difficilmente esiste un'interpretazione univoca di questo termine, ma un segno obbligatorio di qualsiasi stato di trance è che la coscienza in esso non è focalizzata sul mondo fisico circostante, come di solito accade durante la veglia. La trance può essere raggiunta in molti modi, ad esempio attraverso l'ipnosi o la meditazione, e il metodo descritto di seguito ha molte somiglianze con le tecniche di meditazione. Allo stesso tempo, per noi non è così importante sapere esattamente cosa sia il trans. Molto più importante è la capacità di entrare in questo stato per raggiungere l'obiettivo che ti sei prefissato.

A differenza dei sogni controllati, l'attuazione della proiezione astrale attraverso la trance è più diretta e immediata, poiché non richiede l'addormentamento preliminare, che è inevitabilmente accompagnato da una temporanea perdita di controllo sulla coscienza. La tua attenzione rimane spesso focalizzata e consapevole anche quando attraversi il confine tra il mondo fisico e quello sottile. Pertanto, puoi letteralmente sentire te stesso mentre lasci il corpo.

In generale, dal punto di vista della continuità della coscienza, ci sono due opzioni possibili quando si utilizza il metodo della trance. Il primo, già menzionato sopra, è che entri nell'esistenza fuori dal corpo con piena consapevolezza. L'essenza del secondo è che nella tua coscienza si verifica qualcosa come un momentaneo blackout - letteralmente per una frazione di secondo - dopo il quale ti senti fuori dal corpo fisico. In ogni caso, il passaggio a un nuovo stato avviene quasi istantaneamente, a differenza dei sogni controllati, in cui puoi dormire diverse ore prima di realizzare che stai dormendo.

Consideriamo quindi brevemente i punti principali del metodo di trance, dopodiché presteremo maggiore attenzione a ciascuno di essi.

L'entrata in trance inizia allo stesso modo del processo di addormentamento. Ti sdrai sul letto e ti rilassi davvero. Non bisogna però addormentarsi in nessun caso: occorre invece fare in modo che il corpo si addormenti mentre la mente resta vigile e concentrata. Se riesci a mantenere questo stato, alla fine ti sentirai “scivolare fuori” o qualcosa che ti “spinge” fuori dal tuo corpo nello spazio. In questo momento ti ritroverai in un luogo specifico (non necessariamente esistente nel mondo fisico) o nel vuoto. In ogni caso, questa sarà già una vera e propria esperienza fuori dal corpo (proiezione astrale). Successivamente inizierai il tuo viaggio nel mondo astrale finché qualcosa (una telefonata, il bisogno di andare in bagno, una sensazione interiore, ecc.) ti farà uscire dalla trance.

Entrare in trance

Quindi, vai a letto con l'intenzione della proiezione astrale. Qual è il prossimo? Prima di tutto, presentiamo un elenco di condizioni, il cui adempimento è importante per un facile ingresso in trance.

1. Vai in bagno in anticipo, altrimenti i bisogni fisiologici del corpo potrebbero interferire con te nel momento più importante.
2. È meglio se ti senti un po' stanco, ma non troppo, altrimenti ti addormenterai e basta. Se sei troppo vigile e riposato, senza la giusta esperienza non sarai in grado di rilassarti adeguatamente.
3. Assicurati di sentirti a tuo agio. Non dovresti sdraiarti in modo tale che, ad esempio, il tuo braccio o il tuo collo diventino insensibili. Scegli una posizione comoda per te stesso. Ad alcune persone piace che la testa poggi su un cuscino sottile, mentre altri preferiscono il contrario. Con il tempo saprai esattamente quale posizione del corpo ti si addice meglio. Potrebbe essere meglio non sdraiarsi sul letto, ma sedersi su una sedia. Sentiti libero di sperimentare.
4. Si consiglia di escludere tutte le sostanze irritanti esterne. Un leggero rumore familiare, come il ticchettio di un orologio, potrebbe non distrarti dall'entrare in uno stato di trance, ma sicuramente lo squillo di un telefono lo farà. Inoltre, assicurati che il tuo corpo abbia una temperatura confortevole. È noto che durante il sonno le persone avvertono una soggettiva sensazione di freddo, per questo vale la pena coprirsi con qualcosa di leggero.

Dopo aver soddisfatto queste condizioni, tutto ciò che devi fare è sdraiarti e rilassarti. Come accennato in precedenza, dovresti cercare di far addormentare il corpo e mantenere la mente sveglia. E qui la concentrazione e il relax verranno in vostro aiuto. Rilassa il corpo il più possibile, ma non perdere la concentrazione della mente. Per raggiungere questo obiettivo, devi pensare costantemente a qualcosa, non importa quale sia. La cosa principale è non permettere ai tuoi pensieri di disperdersi e iniziare a vagare senza meta.

Un buon modo è non pensare a nulla di specifico, ma semplicemente scrutare nell'oscurità davanti agli occhi chiusi, essendo allo stesso tempo consapevoli della propria intenzione di effettuare la proiezione astrale (per questo non è necessario dire nulla a te stesso) e permettendo al corpo di rilassarsi come vuole. .

Sottolineiamo ancora una volta che la cosa più importante in questo momento è rimanere consapevoli di ciò che ti sta accadendo. La tua mente dovrebbe essere focalizzata sul fatto che sei consapevole di te stesso, come in un sogno controllato. La differenza tra il metodo qui descritto e il sogno lucido è che tu, senza perdere conoscenza, effettui la transizione dal mondo fisico al mondo astrale (o al mondo dei sogni, che è più adatto agli scettici). Pensa a quello che vuoi, ma non appena i tuoi pensieri cominciano a vagare troppo lontano e ti rendi conto che sei perso nei sogni ad occhi aperti, con uno sforzo di volontà, riporta la tua attenzione al centro della coscienza e al fatto che esisti e che stai per eseguire una proiezione astrale. Questo è un punto molto importante e lo capirai se proverai ad osservarti quando vai a letto la sera. È facile notare che il processo di addormentamento inizia proprio nel momento in cui la tua mente inizia a vagare e saltare da un pensiero casuale all'altro. Pensi a qualsiasi cosa: a quello che è successo durante la giornata, a cosa ti preoccupa, a qualcuno che ami, ecc. Senza accorgertene finisci per perderti tra questi pensieri e la tua prossima impressione cosciente è nel momento in cui ti svegli al mattino. Quindi nel nostro caso questo non può essere consentito. Non c'è problema se la tua mente inizia a vagare, a patto che ti ricordi di riportarla costantemente alla consapevolezza di te stesso disteso a letto in procinto di raggiungere la proiezione astrale.

Allo stesso tempo, continui a rilassare continuamente il tuo corpo. E ad un certo punto sentirai che è diventato pesante, come talvolta accade quando ci si addormenta. Ciò indica un grado di rilassamento abbastanza profondo. A poco a poco, il tuo stato interno inizierà a cambiare, il che a sua volta ti segnalerà che la trance si sta approfondendo e che ti stai avvicinando al momento di lasciare il corpo.

Immagini ipnotiche

Se decidi di non concentrarti su nessun pensiero o immagine, ma inizi semplicemente a scrutare l'oscurità davanti ai tuoi occhi, scoprirai presto che non si tratta solo di piatta oscurità, ma qualcosa di più. E alla fine vedrai qualcosa che si muove in questa oscurità, che ricorda milioni di scintille di luce elettrica gialla, che si muovono caoticamente in una varietà di direzioni. Bisogna sottolineare che la parola “vedrai” è qui usata in senso letterale. Questa immagine non è frutto della tua immaginazione e non la vedi nella tua mente, ma proprio davanti ai tuoi occhi. Ad esempio, se vuoi immaginare tua madre, puoi evocare nella tua mente un'immagine di lei, ma per mantenerla dovrai spendere una certa quantità di energia psichica, altrimenti si spegnerà (cosa che accadrà eventualmente in in ogni caso). Ma per guardare gli aghi di luce gialla di cui abbiamo appena parlato, non è necessario sforzare la coscienza e cercare di tenerli davanti agli occhi. Sorgono spontaneamente come prodotto dell'attività delle terminazioni nervose della retina. Gli psicologi hanno scoperto da tempo questa proprietà dell'occhio umano e non c'è nulla di insolito in questo. Alcune persone riescono a guardarlo anche con gli occhi aperti. Non importa come la scienza spieghi questo fenomeno, l’importante è che possiamo usarlo a nostro grande vantaggio. Infatti, queste piccole luci che tremolano davanti agli occhi rappresentano uno dei passaggi più facili e veloci verso il piano astrale.

Quindi, scruti l'oscurità davanti ai tuoi occhi finché non inizi a notare scintille gialle che danzano al suo interno, e allo stesso tempo osservi il focus della tua coscienza e il rilassamento di tutto il tuo corpo. Ad un certo punto, l’oscurità davanti ai tuoi occhi cessa di essere “piatta” e acquisisce profondità. Allo stesso tempo, hai la sensazione come se davanti a te fosse apparso uno spazio libero, nel quale potresti persino penetrare se non continuassi a sentire le tue braccia, gambe e altre parti del corpo sdraiate sul letto. Nonostante ciò, continui ad osservare lo spazio nero, ed esso comincia a muoversi, ruotando e piegandosi, come se ripetesse i movimenti di piccole scintille gialle.

A questo punto è importante collegare i cambiamenti dell'immagine che osservi con i cambiamenti simultanei delle sensazioni provenienti dal corpo. Sia il primo che il secondo di solito si verificano contemporaneamente. Man mano che il rilassamento si approfondisce, il respiro diventa più profondo e più ritmico, le membra diventano più pesanti, e man mano che questa pesantezza travolge il tuo corpo e la coscienza cessa di ricevere segnali da esso, l'oscurità piatta davanti ai tuoi occhi si trasforma in uno spazio nero in cui puoi muoverti. . Dal punto di vista della fisiologia del cervello, in questo momento si sviluppano onde alfa stabili, che sono un indicatore di profondo rilassamento. Tuttavia continui ad essere consapevole che sei sdraiato a letto e percepisci persino i suoni provenienti dall'esterno.

Una volta che le onde alfa iniziano a verificarsi nel tuo cervello, potresti sperimentare alcune cose piuttosto strane. A volte una luce viola lampeggia davanti ai tuoi occhi, come se una delle scintille di cui abbiamo parlato diventasse per una frazione di secondo un fascio di luce brillante e si spegnesse immediatamente.

Un altro evento comune è che una delle scintille tremolanti improvvisamente prende vita e si trasforma in una piccola finestra rotonda! A volte rimane aperto solo per un momento e non hai il tempo di vederci niente. A volte vedi una scena, come se stessi effettivamente guardando attraverso una piccola finestra. E a volte persiste per diversi secondi.

E nel momento in cui presti attenzione ai fenomeni sopra descritti, è come se qualcosa irrompesse alla superficie della coscienza e cominciassi a osservare strane immagini. Questo si chiama immagini ipnotiche. L'apparizione involontaria nella mente di varie immagini mentali generate dal subconscio e che possono essere del tutto inaspettate per te è un segno che sei entrato in una trance profonda e indica che sei già molto vicino alla realizzazione della proiezione astrale.

Gli psicologi hanno scoperto le immagini ipnotiche circa cento anni fa. Lo stato in cui compaiono è chiamato ipnogogico e avviene durante il passaggio dalla veglia al sonno. C'è anche una transizione inversa: dal sonno alla veglia, durante la quale anche la coscienza è in uno stato borderline (ipnopompico), ma al momento non ci interessa. Solo l'ingresso nella proiezione astrale è graduale; ne esci sempre immediatamente e completamente. Quando l'esperienza fuori dal corpo termina, ritorni immediatamente sul piano fisico e non ti resta che ricordare le tue avventure e aprire gli occhi.

I fenomeni associati alle immagini ipnotiche furono scoperti e studiati per la prima volta da coloro che erano interessati al meccanismo della formazione dei sogni. Come si è scoperto, molte persone, prima di addormentarsi, vedono immagini molto vivide e vivide che ricordano la realtà, e allo stesso tempo mantengono ancora uno stato di veglia. Queste persone possono osservare volti, alcune scene, paesaggi, colori strani, nuvole multicolori, luci tremolanti: qualsiasi cosa. Alcuni addirittura annusano e sentono suoni che si riferiscono anche a immagini ipnotiche.

Questi fenomeni sono molto utili da studiare per chiunque sia interessato ai principi della propria psiche, dei sogni e delle esperienze fuori dal corpo. In questo caso, è importante per noi comprendere il fatto che l'apparizione di immagini ipnotiche è un presagio di proiezione astrale. Affinché tu possa riconoscere queste immagini quando ti appaiono e apprezzare tutta la loro imprevedibilità, di seguito sono riportate alcune delle loro descrizioni registrate da persone che hanno utilizzato il metodo di trance.

“...Ho perso la mia fissazione e ho cominciato a addormentarmi... sono tornato indietro e ho sentito il mio corpo fisico. In quel momento, sullo schermo interno cominciarono ad apparire immagini ipnotiche. Il primo somigliava a un'anatra e mi guardava dritto negli occhi, anche se non sapevo esattamente cosa fosse veramente, ma non si muoveva, vibrava solo in modo strano, come se si riflettesse nell'acqua coperta di onde. Dietro questa immagine si poteva scorgere una specie di paesaggio...”

“...Mi sentivo sdraiato sul letto e allo stesso tempo sentivo che potevo lasciare il mio corpo. Apparivano immagini ipnotiche, come se le guardassi attraverso una porta aperta: alberi, case, cielo azzurro. Poi ci sono “saltato” dentro e sono finito in una strada di periferia...”

“...Mi sono rilassato e ho iniziato a scrutare l'oscurità davanti ai miei occhi chiusi. Quasi subito cominciarono ad apparire delle immagini, colorate e molto luminose. Ho visto i volti di persone con la pelle scura, che ricordavano i ritratti colorati degli indiani. Allo stesso tempo, è apparso uno strano effetto quando ho guardato per la prima volta il viso da un'angolazione, poi si è girato dall'altra parte e allo stesso tempo si è trasformato in un'altra faccia. Poi tutti i volti smisero di ruotare e, allontanandosi nell'oscurità, si unirono in una specie di palla, che poi acquisì i colori della bandiera americana. Quando la palla ha cominciato ad allontanarsi, ho provato a “spingermi” dietro. Ha funzionato e mi sono ritrovato a fluttuare nella stanza accanto..."

Probabilmente, tutte le immagini ipnotiche hanno ragioni molto specifiche per la loro comparsa, nascoste nel subconscio, ma la maggior parte di esse sembrano completamente astratte e prive di qualsiasi carico semantico o simbolico.

Vorrei parlare più in dettaglio di uno dei tipi di queste immagini che potresti incontrare. A volte, rilassandoti ed entrando in trance, improvvisamente vedi chiaramente davanti a te la stessa stanza in cui giaci, come se la guardassi attraverso le palpebre chiuse. Ciò accade abbastanza spesso; potrebbe anche essere la prima immagine ipnotica che incontri. Non enfatizzarlo troppo, basta comprendere la natura del fenomeno e sapere che sei già vicino a realizzare una vera e propria proiezione astrale. Dopo qualche tempo, l'immagine della stanza scomparirà e sarà sostituita da altre immagini ipnotiche.

Non esiste una spiegazione soddisfacente per questo fenomeno nella scienza e gli psicologi sono stati in grado solo di registrare il fatto della sua esistenza, ma non di descrivere il meccanismo del suo verificarsi. D'altra parte, gli occultisti hanno la loro teoria completamente completa riguardo alle immagini ipnotiche, solo che le chiamano diversamente: chiaroveggenza. La ragione dell'apparizione di queste immagini, credono, è il movimento della coscienza della persona che le osserva dal suo corpo fisico a quello eterico, astrale o mentale. Una spiegazione più completa include la teoria dei chakra.

Un’ultima nota sulle immagini ipnotiche: non averne mai paura, non importa quanto possa sembrare spaventoso. Potresti vedere corpi in decomposizione o mostri terribili, ma non cedere ai sentimenti che emergono. Tutte queste sono solo immagini incorporee che non possono causarti alcun danno. Nota semplicemente a te stesso il fatto che stai osservando immagini ipnotiche e che sei vicino a lasciare il corpo fisico e rilassati. Se inizi a preoccuparti, la trance verrà interrotta.

Passiamo ora a considerare il prossimo aspetto importante: lavorare con i segnali provenienti dal corpo.

Sensazioni cinestetiche

Secondo il dizionario, il termine “sensazioni cinestetiche” si riferisce a “segnali trasmessi dalle terminazioni nervose dei muscoli, dei legamenti e delle articolazioni e derivanti dal movimento o dalla tensione del corpo; così come le informazioni sensoriali che questi segnali trasportano. In altre parole, è la percezione del proprio corpo e dei suoi movimenti. Questo è lo stesso senso a tutti gli effetti della vista, dell'udito o del tatto. Sai dove sono le tue braccia e le tue gambe, conosci le sensazioni che ti trasmettono tutte le cellule del tuo corpo, ecc. Quando provi a entrare in trance, sei ancora consapevole del tuo corpo disteso a letto e concentrarti su questa sensazione è una parte importante del metodo di trance. Ascoltando le tue sensazioni interiori, noti che cambiano man mano che la tua trance si approfondisce e usi questa sensazione come meccanismo di feedback, oltre che per aiutarti a rimanere sveglio. Saprai infatti che puoi già lasciare il corpo proprio dal cambiamento delle sensazioni cinestetiche.

Deviiamo un po 'dall'argomento principale della nostra discussione e ricordiamo che a volte, dopo un duro lavoro o una notte insonne, una persona va a letto e gli sembra che stia cadendo rapidamente da qualche parte. Questa è una sensazione corporea completamente tangibile e sorge all'improvviso. Se questo ti è successo, allora sai cosa significa lasciare il corpo fisico.

Quindi, ti sdrai e ti rilassi, il tuo corpo diventa sempre più pesante e all'improvviso hai la sensazione che tu, come abbiamo detto, stai cadendo da qualche parte o scivolando in avanti. Prima di ciò, potresti osservare immagini ipnotiche, ma potrebbero non esistere. Comunque sia, la cosa principale quando compaiono tali sensazioni cinestetiche è non perdere la calma. Non allarmarti e tutto andrà bene: tali sentimenti indicano che stai lasciando il tuo corpo fisico. Se non mostri resistenza interna e non permetti alla situazione di svilupparsi, tutto andrà bene e realizzerai ciò che hai in mente. Allora ti ritroverai nella completa oscurità. Non averne paura. Hai già lasciato il tuo corpo, ma non ti trovi ancora da nessuna parte.

In effetti, questo è un ottimo posto: tranquillo e pacifico. Puoi muoverti al suo interno se vuoi, anche se esteriormente non cambierà nulla, oppure puoi semplicemente sederti fermo e ascoltare il silenzio. E, naturalmente, hai il potere di ritrovarti da qualche parte sul piano astrale.

Per fare questo, prova a guardare le mani del tuo nuovo corpo. All'inizio potrebbe essere piuttosto difficile portarli in faccia, ma puoi farcela. E scoprirai che non hai mani! Tuttavia, puoi guardare dove dovrebbero essere, muovere le dita, ecc. Alla fine vedrai le tue mani assumere una forma visibile e allo stesso tempo una scena inizierà a materializzarsi attorno a te! Possiamo dire che, con l'aiuto della tua stessa intenzione, adatti le vibrazioni di uno dei tuoi corpi sottili alle vibrazioni di qualche sottopiano del mondo astrale. Dopodiché avrai la sensazione di essere “da qualche parte”. Più tardi discuteremo in dettaglio in quali posti interessanti potresti trovarti.

Un altro modo per non lasciare “niente” è ruotare attorno al proprio asse, come una trottola. Inizia a girare e quando smetti di farlo finirai da qualche parte. Entrambi questi metodi funzionano, quindi scegli quello più conveniente per te e usalo.

Immergersi nello spazio nero non è l'unica opzione per lo sviluppo degli eventi dopo aver lasciato il corpo. È anche possibile che durante il rilassamento avvertiate improvvisamente un annebbiamento della coscienza che dura solo una frazione di secondo. Dopodiché, ritorni immediatamente alla coscienza, ma non senti più il tuo corpo e non guardi l'oscurità davanti ai tuoi occhi chiusi, ma sei in proiezione astrale, ovunque - nella tua stanza, in un luogo sconosciuto, sulla Luna .

Un'altra possibilità è quella di utilizzare immagini ipnotiche. Puoi semplicemente sdraiarti e fissarne uno e poi saltarci dentro! Hai incontrato un esempio del genere sopra. Prova a spingerti nell'immagine osservata.

Alla fine, avendo acquisito familiarità con le sensazioni cinestetiche che accompagnano la trance profonda, imparerai ad entrare in uno stato in cui con uno sforzo di volontà potrai “spingerti” fuori dal corpo. A volte sembra di “torcersi”, come una farfalla che lascia un bozzolo. Altre volte ti allontani davvero dal tuo stesso corpo e talvolta cadi all'indietro. Tutti questi metodi differiscono dagli altri solo nella loro attività e nel fatto che richiedono da parte tua una vera forza di volontà. E quando permetti semplicemente alla tua coscienza di lasciare il corpo, questo è un metodo di natura passiva. Entrambi funzionano, ma man mano che acquisisci esperienza, noterai che sempre più spesso ti stai "spingendo" fuori dal corpo, invece di permetterti passivamente di lasciarlo.

Ricorda che il processo di separazione dal corpo, descritto sopra, è del tutto naturale e spontaneo. Quando ci addormentiamo, lo facciamo tutti ogni notte. L'unica differenza è che quando si esegue la proiezione astrale, si desidera mantenere la mente e la memoria chiare. Pertanto, non si dovrebbero considerare le esperienze extracorporee come qualcosa di difficile e che richieda uno sforzo enorme. Accetta con calma tutto ciò che ti accade e non permettere a te stesso di fallire e di perderti nei tuoi pensieri.

Metodo descritto da Keith Harari

Inizia scegliendo un posto all'interno della stanza che abbia un significato speciale per te. Dopo aver scelto ciò di cui hai bisogno, trova un altro comodo posto all'aria aperta da dieci a quindici minuti a piedi dal primo. Visita un secondo luogo all'aperto e rimani lì con gli occhi chiusi. Fai un respiro profondo e immagina di essere sdraiato su una comoda sedia su cui hai eseguito gli esercizi di rilassamento.

Apri lentamente gli occhi e immagina che tutto ciò che percepisci fisicamente sia parte di un'esperienza fuori dal corpo, vissuta con particolare vividezza. Fai un respiro profondo, osserva l'ambiente circostante e assorbi le sensazioni il più pienamente possibile.

Continuando a catturare sensualmente il mondo che ti circonda, cammina lentamente verso il luogo prescelto nella stanza. Ricorda che sei ancora presumibilmente fuori dal tuo corpo. Evitare quindi il contatto con le persone. È necessario accettare il ruolo di osservatore. Se visiti il ​​tuo ufficio nel cuore della notte, ad esempio, non è necessario consultare i documenti. Dopo aver trascorso dai 15 ai 20 minuti al chiuso, torna in un secondo luogo all'aperto. Fai un respiro profondo, chiudi gli occhi per un momento e immagina di essere a casa su una comoda sedia. Allora apri gli occhi e torna a casa il più presto possibile.

Subito dopo essere tornati a casa, toglietevi le scarpe e sedetevi su una sedia, entrate in uno stato di relax, concentrando la vostra attenzione sul luogo all'aria aperta da cui siete appena tornati. Richiama i ricordi più vividi delle sensazioni che hai provato lì, stando in piedi e immaginando di essere seduto su una sedia. Fai un respiro profondo e immagina di essere di nuovo al chiuso, nel luogo che hai scelto. Ora ricorda come ti sentivi quando stavi in ​​aria, immaginando che il tuo corpo fosse tornato a casa sulla sedia.

Metodo giapponese

È stato introdotto da Matema Shinto per consegnare messaggi agli studenti lontani. Qui è importante il grande potere dell’immaginazione visiva. La persona interessata solitamente andava a letto alla stessa ora dell'oggetto della meditazione. Assumeva una postura rilassata e concentrava la sua attenzione sul viaggio, quindi immaginava di completare la sua missione dall'inizio alla fine. Uscì di casa e si precipitò in direzione dell'abitazione dell'altra persona. Non importa quanto sia lontano, l’importante è percorrere un certo numero di passi con la fantasia (ne bastano circa 60). Deve contare 60 passi e visualizzarsi sulla soglia di questa casa. Poi deve bussare alla porta per essere invitato ad entrare e incontrare quella persona. Avendo chiaramente immaginato di aver consegnato il messaggio, deve poi ritirarsi. Fuori casa, dovrebbe contare all'indietro lo stesso numero di passi fino al ritorno a casa.

Vibrazioni

Prima o poi inizieranno ad apparire mentre si eseguono gli esercizi sopra descritti. La sensazione che ne deriva ricorda quella di una corrente elettrica che scorre attraverso il corpo. All'inizio spaventa la maggior parte delle persone. Inoltre, la sensazione sperimentata diventa simile alla paura inconscia, come se vedessi un serpente strisciante. Vuoi solo ucciderla, indipendentemente dal fatto che non ti stia facendo del male.

C'è la possibilità che quando finalmente riesci davvero a rilassarti completamente, la mente cosciente inizierà a suonare l'allarme, non essendo in grado di comprendere la natura delle vibrazioni che sono sorte, e ne impedirà automaticamente il verificarsi. In questo caso, cerca di convincerti che la mente non è in grado di comprendere tutti i fenomeni che accadono nel mondo e che puoi solo osservare passivamente lo sviluppo degli eventi, senza cercare di analizzarli o spiegarteli.

Se sai come programmare la tua coscienza, se sei capace, ad esempio, di ordinarti di svegliarti la mattina a una certa ora, probabilmente sarai anche in grado di usare le vibrazioni come chiave per trasformare un sogno ordinario in un sogno lucido. . Per fare questo, prima di andare a letto, datti il ​​seguente suggerimento: “Non appena si presenteranno vibrazioni nel mio corpo durante il sonno, diventerò cosciente”. In questo modo raggiungerai la consapevolezza proprio nel momento in cui il corpo astrale lascia quello fisico.

Paralisi

Anche questo è un fenomeno comune, accade abbastanza spesso. Il tuo corpo diventa pesante, come se fosse pieno di piombo, e non importa quanto ci provi, non riesci nemmeno a sollevare un dito.

Quando ci addormentiamo, il cervello spegne il meccanismo mediante il quale muoviamo le parti del corpo. Quindi, durante il sonno, il corpo non può ripetere i movimenti che facciamo nei sogni. Pochissime persone si sono trovate in questo stato di paralisi al risveglio.

Il primo tipo, noto come paralisi A, è uno stato raggiunto entrando in uno strato più profondo di coscienza da uno stato di trance leggera durante la stregoneria, un'esperienza fuori dal corpo o un sogno lucido.

Il secondo tipo - B, è l'opposto di A e avviene al ritorno alla realtà fisica.

La paralisi di tipo A si verifica approssimativamente come segue.

"Mmm... so di essere sveglio, posso pensare... ma il mio corpo sta dormendo." Robert Monroe lo definì il focus delle 10 coscienze. “Aspetta un attimo, sta succedendo qualcosa, non riesco a muovermi, il mio corpo sembra pieno di piombo, perché non riesco a muovermi? EHI! è accaduto qualcosa! Guardia!"

Una tipica paralisi B è più o meno questa.

“Mmm... sono completamente ubriaco. Cos'era quello poco fa, deve essere stato un sogno... Allora, aspetta un attimo, cos'era quel rumore che ho sentito? Sembra dalla porta... devo controllare, forse è un ladro... Ma sono così stanca, così assonnata... devo svegliarmi, potrebbe essere importante. Ehi! Non riesco a svegliarmi, perché le mie gambe non si svegliano, perché le mie braccia non rispondono? Guardia! Devo svegliarmi! Non voglio morire! Ehi corpo, svegliati, occhi aperti! Alzarsi! Finalmente! Posso muovermi, mi sono svegliato, il mio corpo era coperto di sudore e ero seduto sul bordo del letto. È incredibile il motivo per cui non riuscivo proprio a svegliarmi! Grazie a Dio è tutto finito. Sono così felice di tornare in un ambiente fisico familiare”.

In un modo o nell’altro, non si dovrebbe resistere alla paralisi di tipo A; se ti permetti di “seguire il flusso”, inizierà lo stato alterato di coscienza che stai cercando di raggiungere.

Votazione

Secondo Ophiel, in L'arte e la pratica della proiezione astrale, l'inizio del movimento verso uno stato extracorporeo è accompagnato da strani suoni. Secondo lui la ragione di ciò è che l'udito non si trasferisce ai piani superiori e la mente cerca di ricreare l'input delle informazioni e raggiunge già lo stato subconscio. Questi rumori possono assumere qualsiasi forma, comprese voci maligne, inquietanti o persino quelle di tua madre. Diventano sempre peggiori fino a raggiungere il loro apice. Poi svaniscono in un sibilo di sottofondo costante che continua per tutta la tua esperienza fuori dal corpo. Il rumore finale potrebbe sembrare quello di un radiatore che esplode. Ophiel dice che bisogna ignorare tutti i rumori - voci e altro, poiché sono solo il rumore del subconscio e non sono uno spirito o un altro essere.

Ciao! Recentemente, nei miei sogni hanno cominciato ad accadermi cose non molto piacevoli. Non posso descriverlo esattamente, ma a causa di un forte disagio, all'improvviso ho voglia di svegliarmi e so che sto dormendo, ma non riesco a muovere il braccio o la gamba. Mi sembra addirittura di vedere e rendermi conto di tutto ciò che mi circonda e pretende qualcosa da me, di alzarmi subito o di dire qualcosa, ma, ripeto, mi sento paralizzato. Questo è molto spaventoso e spiacevole. Certo, dopo un po' riesco ancora a svegliarmi, ma non subito. Poi mi addormento di nuovo e di solito dormo normalmente fino al mattino, ma la notte successiva tutto si ripete. Per favore dimmi cosa fare? Non ho più la forza di sopportare tutto questo!

• Anna, quello che ti sta succedendo si chiama "paralisi del sonno" - una condizione in cui il corpo sembra non avere il tempo di "unirsi" con il cervello mezzo sveglio. Una persona ha la sensazione di essere, per così dire, "chiusa" nel suo corpo, e questo è spaventoso. Ma non c’è bisogno di avere paura, né di cercare di alzarsi. È meglio ripeterti più volte: “Questo è un sogno!”, e sarai in grado di controllare sia gli stati del tuo corpo che la trama del sogno.

Un tempo ero tormentato da incubi notturni - in un sogno un'entità mi colse di sorpresa, da ciò proveniva una tale soppressione della volontà, provavo paura e orrore, non riuscivo a capire cosa volesse da me, uno stato di paralisi era presente. esteriormente era una figura scura con un mantello, non mi ha toccato, ma tendeva le mani e stava per afferrarmi... Ho imparato a combattere in modo molto semplice - ho iniziato a leggere il Padre Nostro - mentalmente, perché la mia lingua non obbedì, le parole furono dimenticate, ma apparve l'intenzione di leggerle e gradualmente imparò a scacciare questa creatura. Tutto è iniziato leggendo la preghiera più volte: ricordo la prima volta che la creatura è rimasta così sorpresa e ha riso di me, ma ero irremovibile e ho continuato a leggere. Ho sentito direttamente che dentro cresceva la fiducia che le Forze Divine mi avrebbero protetto, quindi è bastata una lettura, e ora una mia parola: sento in sogno che sono sotto protezione e la figura oscura non può fare nulla con me. È semplicemente spiacevole, ma non c’è più paura. e talvolta c'è anche un fenomeno - se qualcosa mi sveglia improvvisamente nel mezzo del sonno, come se mi strappasse da questo mondo, non provo sensazioni molto piacevoli in anahata - come se un volo improvviso da qualche parte, mi sento nel mio cuore petto, come in uno stato di caduta libera, il mio cuore si ferma, batte forte, mi sento come se improvvisamente volassi via da qualche parte, tornando nel mio corpo. Dura solo un attimo, ma poi devi sdraiarti e calmarti, tornando in te. e in questi casi cammino a lungo come un sonnambulo, non riesco a svegliarmi del tutto. Sono contento, esiste un modo per recuperare più velocemente in tali situazioni?

• Devi guardare il tuo stato energetico e diagnosticarlo per negatività. Per quanto riguarda la questione Anahata, una delle ragioni di tali fenomeni potrebbe essere problemi di salute cardiaca, aritmia o qualcosa di simile.

Sono contento, e un'altra domanda. Volavo molto nei miei sogni, potevo farlo, mi piaceva, mi bastava l'intenzione di volare e potevo decollare facilmente da terra, in qualsiasi situazione pericolosa mi salvavo volando. Poi è diventato difficile e ho smesso di volare. Ora mi sollevo da terra solo di mezzo metro, non di più ((((. il mio corpo è pesante e questo peso mi tira giù, non mi permette di alzarmi (nella vita reale il mio peso non c'entra niente , da allora non ho più peso), cioè ... in sogno non ho abbastanza forza per sollevare il mio corpo in aria - ecco come lo sento. A cosa potrebbe essere collegato questo? e cosa significa volare in un sogno significa?

• Volare in un sogno richiede molta energia gratuita. In gioventù ce n'è sempre di più e volare è più facile. Quando le persone invecchiano, volano molto basse nel sonno. oppure non riescono affatto a sollevarsi da terra. Conduci uno stile di vita consapevole, Maria, presta attenzione a dove va la tua energia. Di solito la parte del leone si perde in relazioni insoddisfacenti. I legami energetici richiedono molto - vedi di più qui:
  E volare in un sogno significa che c'è molta energia e una persona può fare in sogno ciò che è difficile da fare nel mondo reale. Una volta eravamo tutti uccelli. E la memoria genetica di questo viene preservata.

Buona giornata Dopo la morte di mia nonna, nella primavera di quest'anno, ho iniziato a fare gli stessi sogni, le trame differiscono, ma le azioni si ripetono. Sensazione come se la mia anima stesse prendendo il volo, sensazione di galleggiamento, vertigini, questo accade quando non sai nuotare e cerchi sempre di sentire il fondo sotto i piedi, e quando non provi una sensazione di paura selvaggia. Non riesco a vedere il mio corpo, provo panico e paura. Non posso controllarlo. Una volta sono partito come al solito e sono riuscito a capire che stavo sognando, tutto è diventato chiaro e chiaro. Mi sono svegliato. Ma ultimamente ho smesso di fare questi sogni, ma quando mi addormento mezzo addormentato, sento una sensazione (non riesco a descriverla con precisione) come se venissi risucchiato in un vortice e allo stesso tempo qualcosa mi premesse dall'alto . Mi rendo conto che mi sto addormentando e provo paura. Sto cercando di svegliarmi, ma le sensazioni continuano. C'era un sogno, come un sogno nel sogno e ancora un sogno nel sogno. Cioè sto sognando, sto decollando, ho paura, ma ricordo che non dovrei avere paura e sto cercando di volare, ho cantato per non avere paura e così svegliarmi , ma poi è di nuovo un sogno, riparto, ho paura, mi sveglio, racconto il sogno a mio marito e poi riparto, e capisco che è di nuovo un sogno, ma era tutto molto vero. Una donna ha detto che queste erano entità astrali e che avevo poca energia, e ha condotto una sorta di sessione su Internet. Ok, ma ancora una volta quando mi sono addormentato è successo di nuovo tutto. Ma questa volta ho sentito specificamente l'anima e mi è sembrato di vedere qualcosa in modo più accurato e di sentirlo. Non so che cosa fare. grazie in anticipo

Ciao!
Che articoli interessanti hai, grazie)
Per tutta la vita ho avuto domande sui sogni, ho studiato molto su di essi, compresi altri mondi.
Ho fatto sogni, soprattutto quelli da incubo, colorati e realistici, quasi ogni notte dall'età di 6 anni fino all'età di 18-19 anni, dopo aver subito un grave spavento a causa di un incendio durante l'infanzia. Allora c'erano anche alcune visioni. Ma era molto piccola. I miei genitori portarono le mie nonne dai sensitivi per rimuovere le visioni e la paura, ma dopo l'ultimo viaggio da qualche sensitivo (ripeto - erano 6 anni), tutti quelli evidenti rimasero in cattivo stato, ma iniziarono ad avere incubi - morti persone, cadaveri, beh ogni tipo di diavoleria. Era tutto spaventoso, ovviamente, mia madre mi ha insegnato la preghiera del Signore ed era anche protettiva - non ricordo quale, nei confronti degli angeli dietro di me (penso che mi proteggano ancora e sono loro grato)). In alcuni momenti, gli incubi hanno lasciato il posto a sogni profetici e lucidi, quando ho assistito ad alcuni eventi o qualcosa che stava per accadere (ho dimenticato queste cose e me ne sono reso conto solo quando gli eventi si sono verificati). Ci sono stati momenti in cui (questo è già) mi sono reso conto che stavo dormendo, e mi stavo trasportando in posti diversi, ce n'erano anche MOLTO belli e luminosi, sotto il cielo, proprio in cima e dove c'era molto di sole (ho anche parlato con qualcuno lì e ricordo la conversazione fino ad ora), o nei sotterranei - tubi, catacombe, oscurità, scappando da qualcuno (sicuramente non c'era comunicazione lì - era spaventoso). C'erano paralisi del sonno, mentre qualcosa si presentava sotto forma di donna e cercava di strangolare, uccidere e tutto il resto, e so che questo è un sogno, le dico: tu sei un sogno, devo svegliarmi, combatto con lei, come nella realtà, ma nemmeno io riesco a muovere la mano. I miei genitori avevano questo quando vivevamo in una casa che precedentemente era stata costruita su un cimitero (durante la seconda guerra mondiale, le persone venivano gettate vive in una fossa comune, ancora in Ucraina). In questi momenti solo il Padre Nostro lascia andare. Questo è molto spaventoso, grazie a Dio ora non vedo quasi mai sogni del genere e dormo tranquillamente. Ma questa è stata l'esperienza.)

• Ciao!
  Sono felice che ti piacciano i miei articoli.
  Per molte persone, dopo aver subito uno shock durante l'infanzia, inizia una serie di sogni che può durare anni. Questa mente subconscia cerca di liberarsi da questa impronta ripetendo più e più volte la situazione traumatica fino a quando non viene “cancellata”. Qualsiasi trauma psicologico o evento luminoso e spaventoso di solito provoca uno spostamento del punto di unione (il fuoco della percezione, il centro che riunisce la struttura del campo chiamata “uomo”). In sogno il punto di unione è meno stabile che nella realtà, soprattutto nei bambini, e può facilmente spostarsi lungo una traiettoria già stabilita, raccogliendo una varietà di mondi. Questo è quello che ti è successo, Alice.
  Una volta cresciuto, la tua TS è diventata rigidamente fissa, come la maggior parte degli adulti, e non hai più tali sogni.
  Ciò è spiegato molto bene da C. Castaneda, in particolare, nel libro “L'arte di sognare”.

  • Sono contento, grazie per la tua risposta!
    Ho cercato per tanto tempo la risposta alle mie domande su quei sogni e non riuscivo a capire. Ho pensato anche al punto di raccolta, l'ho studiato, ma non si vede molto) E tu hai disposto tutto così facilmente. Grande)
    Ma forse puoi aiutare a chiarire qualcos'altro?
    Quando avevo 6 anni, mi portarono da un sensitivo non solo per alleviare la mia paura, in generale, anche per paura, mi portarono da mia nonna e mi costrinsero a bere acqua disgustosa con fiammiferi e uova crude) Ricordo ancora che non mi è piaciuto). Oltre allo spavento, dopo l'incendio (in cui ho visto mia madre bruciare nel fuoco, che in quel momento era a casa, per lei andava tutto bene) si sono verificate anche strane visioni: sogni ad occhi aperti, cioè sogni a occhi aperti. in qualsiasi luogo, all'improvviso mi sono disconnesso da tutto, tutto è diventato bianco davanti ai miei occhi, come il latte o nella nebbia, e quando si è dissipato, ho visto immagini diverse: paesaggi, persone, come un film a colori. Gli insegnanti della terza media si sono lamentati di questo con i loro genitori, i genitori si sono spaventati e mi hanno mandato da un sensitivo, lei mi ha girato per qualcosa, probabilmente mi ha messo in una sorta di trance (6 anni) e basta. Ha semplicemente detto: “se hai dei sogni adesso, scrivili o disegnali”. E ho iniziato ad avere questi incubi per il resto della mia vita. E per tutta la mia vita, da quando ricordo, ho avuto una sensazione cronica di solitudine, come se fossi rinchiuso in una gabbia e non sapessi come uscirne. Forse è per questo che mi sono interessato a tutto ciò che è mistico, per trovare una via d'uscita) Tutte queste situazioni dell'infanzia sono collegate o no? Sento che lo sono, ma come? E quella donna potrebbe aver fatto qualcosa di sbagliato lì? O almeno così mi sembra. Puoi darmi qualche consiglio? Rileggerò Castaneda, grazie)

    • Alice, per rispondere alle tue nuove domande, ti serve una diagnosi sui Tarocchi. Senza vedere la tua situazione, la tua matrice con le carte, è impossibile dire qualcosa di definito. Questo significa guardare al tuo passato e alla sua connessione con il presente e il futuro. Scrivimi via email, sarò felice di aiutarti. [e-mail protetta]

Ciao Rada!! Nella mia giovinezza ho avuto molte esperienze con la paralisi del sonno più spesso... e ora una volta nella fase di circostanze di vita difficili!!! al mattino ho iniziato a svegliarmi.. mi sembra aprire gli occhi e vedere che la stanza è già illuminata.. estate.. i miei figli.. ne vedo uno che dorme.. l'altro sul computer.. e all'improvviso si rendono conto che qualcosa non va.. non riesco a spiegarlo a parole. .come se fossi in un altro mondo, è come guardare attraverso un vetro non del tutto trasparente..mi sento paralizzato..cerco di dondolarmi, svegliarmi urlando per chiamare...e poi ho sentito qualcuno sdraiandosi dietro di me, mi ha tirato i capelli e ha cominciato a giocherellare con essi... era così reale!!! e come se le gambe o le zampe fossero appoggiate sulla mia schiena... e che risatine... ma non con un suono ma che sensazione!! Ho cominciato a chiederti di non spaventarmi!! sembrava essersi indebolito... e ho cominciato a leggere il Padre Nostro.. ma sentivo che i miei capelli non si staccavano.. ho pregato e mi sono svegliata con tutta me stessa potrebbe!!! Premetto che il mio adorato gatto è morto, ero così preoccupata!! il giorno dopo mi sono riaddormentata e mi sono svegliata perché qualcuno dondolava il letto... mi sembrava di sì.. Avevo paura... e quando mi sono addormentato, non ho potuto fare a meno di sentire che qualcuno mi camminava silenziosamente addosso sul letto.. Mi sveglio e non esiste niente del genere... ci sto solo provando addormentarsi e nell'attimo tra il sonno e la realtà ci sono di nuovo dei colpi nel letto!! Pensavo di essere matto!!

• Ciao. Irina!
  Ciò che scrivi accade a molte persone e dimostra:
  1. sull'energia forte,
  2. e sui problemi energetici
  Dobbiamo verificare la negatività. Qualcosa brilla dentro di te. come un faro che attira queste creature. Non c'è bisogno di aver paura, stanno solo cercando di stabilire un contatto in questo modo. La tua paura li nutre, dà loro forza.
  È bene pulire anche l'appartamento e soprattutto la zona del letto e della cameretta. Ho articoli sulla pulizia della casa sul mio sito web, in particolare qui -
  Metti una protezione sul sonno o crea un talismano per un buon sonno -

  • ciao, dimmi cosa fare, negli ultimi 3 anni ho sognato la stessa persona in immagini diverse, o che mi urlava contro o mi tirava per i capelli, o cercava di avere rapporti sessuali con me, e recentemente ho sognato e ho gridato qualcosa in una lingua non russa, ancora non capivo cosa volesse quando mi ha afferrato, mi sono fatto il segno della croce e ho letto il Padre Nostro, lui se ne va, ma il giorno dopo appare di nuovo e mi parla, poi sento il mio l'anima mi lascia e mi sveglio all'improvviso, posso controllare il mio corpo in un sogno, poi sono sdraiato in alto su alcune scale e sento chi parla di cosa e sento tutta la musica se sta suonando, non lo faccio capisci cosa c'è che non va in me, per favore aiutami.

Salve, ho un problema che mi preoccupa. Non appena ho iniziato a leggere di magia e in qualche modo ad avvicinarmi ad essa, di notte ho iniziato a essere sopraffatto dalla paura, ho sentito voci, alcuni suoni strani, la paura di guardare da qualche parte.

• Ciao!
  Se la paura appare quando ti avvicini a questo argomento, allora non fa per te. Tutto è ovvio.
  La magia è per le persone con nervi saldi e carattere forte. Se non hai né l’uno né l’altro, è meglio fare qualcosa di più sicuro.

  • Ne sono stato attratto fin dall’infanzia, ma non voglio che la paura diventi un ostacolo. ci sono dei modi? e perché questo dà fastidio a quali creature?

    • Natalya, tutto dipende dal tipo di magia che ti interessa. Se è nero, ci sono centinaia di varietà di queste creature e tutte sono molto sgradevoli. Se è bianco, lì non c’è paura, perché... semplicemente non li incroci. Con chi comunichi esattamente e chi viene da te è necessario discutere durante la diagnosi. Scrivi alla posta, continueremo la conversazione lì.

Ciao Rada! Ho una certa esperienza con i sogni lucidi. Combinato con la paralisi del sonno. La preghiera aiuta sempre a uscirne. Provavo un forte panico e paura. Dopo l'incidente in cui sono stata tirata fuori dal mio corpo e portata da qualche parte e mi sono aggrappata allo stipite della porta e ho semplicemente urlato di paura, tutto si è fermato. Ma oggi, più di un anno dopo, ho avuto un'esperienza fuori dal corpo. È iniziato con un sogno lucido e non sono state le entità che hanno cercato di attaccarmi, ma le persone. Ma non c’era alcuna paura ed ero molto fiducioso in me stesso e potevo combattere. E poi sono stata tirata fuori dal mio corpo ed ero appesa al mio letto, sopra mio marito addormentato. Ma sono stato trascinato davanti allo specchio e ho avuto di nuovo paura. C'era la netta sensazione che fosse così, ero morto. Ma mi sono svegliato. Per favore, avvisami se ho bisogno di svilupparlo in me stesso? Sono andato a trovare una persona esperta, ha detto che ho un dono. Ma se mi sviluppassi, potrei perdere la mia famiglia. Le uscite nel piano astrale sono considerate lo sviluppo di un dono? La mia famiglia potrebbe essere danneggiata?

• • Sono contento, grazie per la risposta! Una persona esperta ha parlato del dono della percezione extrasensoriale e non dei sogni. Penso che tutto sia connesso. Sviluppando una cosa, si svilupperà tutto? O puoi semplicemente rimanere nel sogno lucido? Posso parlarti di questo argomento?

    • Larisa, perché non hai chiarito che stiamo parlando di percezione extrasensoriale e non di sogni? Le uscite astrali e la percezione extrasensoriale potrebbero non essere affatto collegate; inoltre è necessario chiarire cosa si intende esattamente per percezione extrasensoriale.
      Possiamo parlare, scrivermi via email, diagnosticheremo le tue capacità - [e-mail protetta]

      • Sei contento di aver ricevuto la lettera?

        Sì, e ti ho risposto, Larisa. Controlla la tua email.

Buona giornata, Rada,

Ho la seguente domanda: ho avuto diverse uscite spontanee dal corpo, mentre comunicavo con i miei cari deceduti di recente, probabilmente ho qualche tipo di dono, ma non l'ho sviluppato, sebbene anche queste uscite non mi abbiano causato paura o disagio, poiché... venivano percepiti in modo del tutto naturale. Quindi so di cosa si tratta. Ma ci sono stati due casi che non si adattano perfettamente a questo fenomeno: sono stato strappato dal mio corpo due volte da altre entità. Il primo caso è stato durante l'infanzia (non ricordo esattamente, ma probabilmente avevo 8-10 anni), due entità sono venute da me in sogno, simili nella descrizione agli angeli, un uomo e una donna, mi hanno chiesto se Volevo cambiare il nostro mondo in un altro, poiché il nostro mondo è condannato, e in un altro sarò migliore. Prima mi hanno mostrato persone che morivano in agonia, poi è successo qualcosa che mi ha causato il panico: mi hanno strappato dal corpo attraverso la regione occipitale, mi hanno preso per le braccia e siamo volati in un altro mondo che volevano mostrarmi. L'altro mondo era molto bello (era un mondo fisico, non spirituale), ma non avevano intenzione di portarmi lì senza il mio consenso. Ero completamente confuso e rifiutato (la comunicazione con loro era mentale), dopodiché sono immediatamente tornato nel mio corpo e mi sono svegliato. Un altro incidente è accaduto qualche giorno fa: in sogno, due persone si sono avvicinate a me (tra l'altro, anche un uomo e una donna), abbiamo camminato per un tratto lungo la strada al buio, siamo usciti in un terreno abbandonato, dopo di che sono improvvisamente scomparsi. Per circa trenta secondi non è successo nulla, ho cercato nel sonno di capire cosa fare. Poi all'improvviso sono stato nuovamente strappato dal mio corpo attraverso la regione occipitale. Le sensazioni, come la prima volta, erano molto forti, come se fossi risucchiato da dietro in un imbuto, e non c'era modo di resistere. Sono stato lanciato in aria, ma, stranamente, non c'era paura, sono riuscito a girarmi e ho cominciato a colpire l'aggressore invisibile con la borsa che avevo con me nel sogno. Dopodiché mi hanno immediatamente rilasciato, sono tornato in me stesso e mi sono svegliato.

La domanda è questa: non ho mai praticato consapevolmente l'uscita dal corpo (a dire il vero, la questione non mi interessava nemmeno particolarmente), tutto è avvenuto spontaneamente, come se a una chiamata dall'altra parte, ho semplicemente lasciato il corpo, come se cambiavo canale in TV, ma era sempre una mia decisione e controllata da me. Ma nei due casi descritti, sono stato strappato dal mio corpo da una forza molto potente proveniente dall'esterno. Di cosa si tratta e come contrastarlo? In entrambi i casi non avevo paura e sapevo sempre cosa bisognava fare, ma entrambi i casi mi lasciavano anche molto confuso. Esiste un modo per evitare che ciò accada in futuro?

Grazie mille in anticipo!

• • Sono felice, grazie mille per la risposta così rapida!

    Mi spiego un po’: non voglio imparare a lasciare il corpo, posso in qualche modo farlo, ma non voglio farlo consapevolmente. Quando lascio il corpo non dormo e riesco a percepire entrambi i mondi contemporaneamente, mentre ho una completa assenza di emozioni, a quanto pare la mia supercoscienza si accende. Di solito ritorno nel mio corpo spontaneamente quando inizio a provare lampi di emozione. Ma nei casi descritti sono stato aggredito mentre dormivo e l'uscita dal corpo è stata improvvisa e molto dura. Inoltre, attaccavano sempre da dietro: l'uscita avveniva attraverso la regione occipitale. Questo significa che mi manca una protezione di base? Ancora un dettaglio sul sogno con gli angeli: mi chiesero il consenso per trasferirmi non nel mondo astrale, ma in un altro mondo fisico (l'astrale sembra diverso), ricordo che anche nel sogno mi stupivo molto, perché le entità erano chiaramente dall'astrale, e difficilmente esattamente angeli.

    • Natalya, hai chiesto un modo per prevenire le uscite spontanee dal corpo. Ti ho risposto che esiste un metodo del genere e si chiama controllo. E il controllo implica inevitabilmente lo studio dell'argomento.
      Puoi proteggerti, ma lascerai comunque il tuo corpo, tranne per il fatto che non potranno portarti via nulla.
      Per quanto riguarda gli angeli e il mondo astrale, quello a cui ti hanno invitato è, ovviamente, il mondo reale, reale e fisico come il nostro, ma questo mondo si trova su una corsia di percezione diversa, come quella astrale. Se il sognatore accetta di restare in un altro mondo, rimarrà lì per sempre. Questo è il pericolo di comunicare con sostanze inorganiche.
      Per quanto riguarda la protezione, se ti interessa, scrivimi via email, faremo una diagnosi.

      • Sono contento, grazie mille! La prima volta probabilmente mi sono espresso male. E ora ho capito che sono un principiante in questa materia. Mi informerò su questo problema e ti invierò un'e-mail.

        Per favore, sempre felice di aiutarti.

        Sono contento, come possono le persone essere interessanti per gli inorganici?

        Daria, beh, se leggi Castaneda, non troverai una risposta migliore della sua. Un altro tipo di energia, forza, informazione.

Buona giornata. Periodicamente vado spontaneamente nel piano astrale, e capisco di cosa sto parlando... ce l'ho fin dall'infanzia, e quindi capisco dov'è la verità e dov'è la finzione. Potevo controllarlo quando faceva paura, ma ora mi arrendo) è diventato interessante. Non ci sto a lungo, lo butto via. La mia domanda è: restare lì il più a lungo possibile, e c'è la sensazione che qualcuno mi stia deliberatamente trascinando lì e sempre in posti diversi. Potrebbe essere questo? E perché farlo, chi ha bisogno di me? Ieri mi sono ritrovato nel deserto, lì c'erano tante piccole creature che non mi prestavano alcuna attenzione, ma qualcuno mi ha detto all'orecchio che ero tutto incentrato sugli "Elfi" - cosa significa? Grazie.

Ciao. Sempre, quando l'anima lasciava il corpo durante il sonno, ero nell'appartamento, sdraiato e sentivo che qualcuno camminava e mi chiamava. Ho sempre ricordato le parole di mia madre: “Non rispondere né guardare mai”. Non appena queste entità mi hanno trovato e hanno cercato di scuotermi, ho letto le preghiere. All’inizio non ascoltavo la mia lingua, ma più tentativi facevo, più velocemente mi sentivo più forte e mi svegliavo. È vero, mi svegliavo sempre sudando freddo e sentivo la presenza di qualcuno, ultimamente, appena esco dal mio corpo (ma non lo capisco), vedo me stesso e tutta la stanza dall'esterno. Di solito mi spavento e vorrei accendere la luce, ma non sento l'interruttore. E mi spavento e mi costringo a svegliarmi. Oggi è successo di nuovo tutto, ma due entità mi hanno visto. Sono corsa nella stanza e volevo tornare, ma non ho avuto tempo, mi hanno afferrata e hanno iniziato a scuotermi e torturarmi. È strano, ma non ricordavo “Padre nostro”. Avevo molta paura e potevo solo dire più volte: “Signore, abbi pietà”. Mi sono svegliato di nuovo sudando freddo e pieno di orrore. Sento la presenza di qualcuno. Voglio davvero dormire. La testa e il collo sono come il piombo. Ha pianto a lungo per la paura, che non è inerente a me. Ho paura di addormentarmi. Non voglio andare sul piano astrale. Cosa dovrei fare. Tutto questo è avvenuto per molto tempo e inconsciamente e non è stato così spaventoso, fino a quando ho cominciato a voltarmi indietro con difficoltà, perché mi stavano attaccando, nonostante fossi molto vicino al corpo. Cosa fare, a chi rivolgersi. Sono disperato, molti anni fa ho avuto un malocchio o un danno, come mi è stato detto, ma mi è stato rimosso. Per tanti anni mi sono sentita sola e lo sono perché sento che questa non è la mia vita, non sto vivendo, sto semplicemente esistendo. I miei cari vedono come sto "svanendo", ma non sanno come aiutarli, sono molto preoccupati per le mie urla e i miei incubi. Cosa mi è successo? Chi contattare? Sono in grande disperazione.

• Ciao Mari.
  Ti consiglierei di consultare prima uno psichiatra. C'è una frase nella tua lettera che è molto allarmante: "Sento che questa non è la mia vita, non sto vivendo, sto solo esistendo". Questo può essere un sintomo dello sviluppo della schizofrenia.
  Per quanto riguarda i tuoi incubi, prova a mettere sotto il cuscino un sacchetto di lino con assenzio secco (venduto in farmacia). Questo dovrebbe aiutare a spaventare le entità.
  Puoi anche creare un talismano per proteggerti nel sonno, per dormire bene. Scrivere [e-mail protetta]

Ciao, Rada. Circa un anno fa ho iniziato a fare sogni che non sembravano affatto sogni. Tanto per cominciare non ricordo di aver aperto gli occhi e questo sogno non lo avverto affatto. Non mi sento come se avessi appena dormito. Inoltre, questi sogni sembrano essere realtà. Sempre la stessa situazione, sempre la stessa posizione del mio corpo. È stato come se ad un certo punto mi fossi reso conto della realtà e basta. Nel primissimo "sogno" di questo tipo mi sono girato e rigirato a lungo, non sono riuscito ad addormentarmi, poi mi sono seduto e ho visto un disastro sul pavimento. Come se qualcuno stesse cercando qualcosa. Ricordo esattamente che non era così quando andavo a letto. Il secondo incidente simile si verificò esattamente un mese dopo. Non riuscivo ancora a dormire, mi giravo e mi rigiravo. Mi sono alzato e ho visto qualcuno che si agitava. O meglio, sarebbe più corretto dire, non l’ho visto, ma l’ho sentito. I suoi movimenti erano troppo veloci, non riuscivo a vedere nulla. Sai, camminava da una parte all'altra e sembrava cercare qualcosa. C'era un'altra cosa strana: mentre osservavo tutto questo, con la coda dell'occhio ho visto una specie di pelo bianco molto vicino. Non lo so, allora questo momento mi ha davvero stressato. C'era qualcosa di irreale in questo. Pertanto, non ho prestato molta attenzione a questo, non si sa mai cosa potrebbe essere. Ciò accadde di nuovo circa due mesi dopo. Ancora una volta sono andato a letto e ora chiudo gli occhi e inizio a sentire una voce. Ha provato ad avere un dialogo con me. Non so perché, ma nella mia testa è apparsa l'immagine di un personaggio di un libro. E per qualche ragione, mi sembrava che stesse dialogando con me adesso. So che sembra molto stupido. Ma ho appena iniziato ad avere tali associazioni. Poi è scomparso e ha iniziato a parlarmi come se fosse una persona diversa. Non so come spiegare tutto questo, dannazione. Quella cosa nuda mi ha davvero spaventato allora. Ha fatto alcune domande ed era tutto nella mia testa. Avevo paura di rispondergli, perché allo stesso tempo sentivo la presenza di qualcuno nella stanza. Avevo molta paura che chiunque fosse nella stanza cominciasse a manifestarsi in qualche modo fisicamente. In quel momento ho davvero iniziato a pensare di essere impazzito. Ed ecco un altro piccolo, ma, mi sembra, significativo dettaglio. Prima di andare a letto si cominciarono a sentire dei rumori dalla cucina. Ovviamente non di origine naturale. Bene, cioè non semplici scricchiolii di un vecchio set da cucina, come hai capito. Sembra che qualcosa abbia colpito la porta della cucina. E sentivo ancora questi suoni, già in quello stesso stato. C'è stato un altro strano sogno in estate. Poi sono andato a letto la mattina, quindi stava già facendo luce. Ancora una volta la stessa situazione. Ricordo che mi sedevo al tavolo e guardavo lo schermo del monitor. Poi ho sentito un rumore in sottofondo. Mi sono voltato e la TV ha iniziato ad accendersi, ma ancora non riuscivo a farlo. Lo schermo si illuminò e poi cominciò di nuovo a oscurarsi. Mi sono rivolto di nuovo al monitor, ma era già spento. E poi mi sveglio, sdraiato proprio su quel tavolo, e sempre nello stesso ambiente. Alcuni suoni provenivano dalla loro cucina. Era come se lì qualcuno comandasse. Sono ancora sdraiato proprio in quel posto, e poi sento la porta della stanza aprirsi, qualcuno entra e viene verso di me. All'ultimo secondo, mi viene in mente il pensiero che questa potrebbe essere mia sorella, e vedo come questa persona mi mette la mano sul braccio. Urlo e cado dal letto, avvolta nella coperta. Silenzio. Giaccio lì, respirando a malapena. Poi sento un clic caratteristico. E attraverso un piccolo foro nella mia coperta vedo qualcuno accendere la luce. Penso che accadrà adesso. Ma no. Di nuovo silenzio. E mi sveglio. Mi guardo intorno e mi rendo conto che è passato pochissimo tempo da quando mi sono addormentato. Il sole non era ancora sorto. E in generale, nelle ultime due o tre settimane ho ricominciato a fare sogni del genere. Ma il primo sogno durante una pausa così lunga non era affatto un sogno. Ne sono sicuro. Ho semplicemente chiuso gli occhi e ho cominciato a sentire dei colpi sulla spalla destra. In questi luoghi si avvertiva anche una caratteristica sensazione di bruciore. Poi sembrava che mi prendessero per la gola, ma non premevano forte. Ho sentito anche dei colpi sulla schiena. Il corpo sembrava pieno di piombo, gli occhi ruotavano all'indietro. Allo stesso tempo, ero perfettamente consapevole che questo non era un sogno. Allora mi sono alzata un po' e ho provato a chiamare mia madre che era sdraiata accanto a me. Non ha funzionato. Ho iniziato a urlare, ma lei non ha risposto. Poi tutto è scomparso in qualche modo da solo. E ho cominciato a rendermi conto che non stavo urlando. Anche tutto intorno è tranquillo e calmo. E in generale, giacevo al mio posto. Potrei attribuirlo alla paralisi del sonno, ma so di cosa si tratta. Non mi sono addormentato e di certo non mi sono svegliato, questo è certo. Dopo tutto questo, ho guardato l'ora. Sono passati solo 15 minuti da quando sono andato a letto. L'ultimo caso del genere è avvenuto proprio l'altro giorno. Ricordo alcune immagini incoerenti. Poi mi sono ritrovata nel mio letto, dalla stessa parte in cui mi ero addormentata. E all'improvviso inizia a spaventarmi. Per nessun motivo. Una sensazione piuttosto strana. Era come se stessi galleggiando sulle onde, questa è la sensazione. Ma mi sentivo anche come se fossi sotto il controllo di qualcuno. Ho provato a urlare, ma dalla mia bocca non è uscito alcun suono. Colpì la scrivania vicina con un altoparlante. Ancora nessuno mi ha sentito. Quando mi sono ripreso un po' da questo stato, ho raccolto tutte le mie forze e mi sono alzato dal letto. Andò all'interruttore della luce. Ho iniziato a premere, ancora una volta niente. Semplicemente non si accendeva. Era come se la luce fosse stata spenta. Poi mi sono voltato e ho visto che non c'era luce da nessuna parte. Né nella casa di fronte, né per strada, anche il caricabatterie nella stanza non era acceso. La sorella ha chiesto cosa fosse successo. Ho risposto che era di nuovo qui. In realtà, questo è tutto. Mi sono svegliato e ho subito guardato l'ora. Sono passati solo 20 minuti.
Davvero non capisco di cosa si tratta. Aiutami a capirlo, per favore.

• Ciao Ksenia!
  Hanno appena scritto un intero romanzo.)
  Per capirlo, è necessaria la diagnostica. Forse sei negativo, devi anche guardare la situazione in casa con le carte.
  Si consiglia di pulire la casa da soli o di invitare qualcuno.
  Scrivere [e-mail protetta]

Ciao, dimmi come puoi installare tu stesso la protezione dal male, è molto necessario, altrimenti quattro bambini rimarranno orfani, ne sto crescendo uno

• Ciao! Da che tipo di male vuoi proteggerti? La protezione universale in questo caso è una protezione magica professionale; non puoi installarla da solo.
  Indossa un filo rosso intorno al polso. Conduci una vita pulita, servi Dio. E allora nessun male ti toccherà.
  Per quanto riguarda il passaggio sugli orfani, non c'è bisogno di drammatizzare tutto così tanto. Anche il danno mortale più grave non può spezzare immediatamente una persona, ha sempre tempo per riprendersi. L'uomo è una creatura molto tenace. Pertanto, prima ha senso verificare la presenza della negatività in quanto tale, e solo dopo preoccuparsi.)

Mentre pulivo, ho sognato che c'era qualcosa incastrato tra i miei denti dall'alto con la lingua, ho palpato dei vetri trasparenti rotti, ne è caduto molto, ho sputato in un secchio bianco, poi ho cercato un buco il dente, non sono riuscito a trovare i denti intatti, poi ho sognato che stavo dormendo e sbadigliando, ma per qualche motivo l'aria del vapore entra nella mia bocca come se il riavvolgimento della pellicola sembrasse un'espirazione ma riavvolgere cos'è

Ciao Rada. Mi capita spesso di soffrire di paralisi del sonno, sento sempre nei miei sogni quando sta per arrivare... Non appena sento che sta arrivando, mi costringo immediatamente a svegliarmi, perché se esito anche solo per un paio di secondi, Sono paralizzato e ho un ruggito così forte nelle orecchie... che una paura terribile mi prende... allo stesso tempo sento la presenza di qualcuno... Mi sta guardando ma non l'ho mai visto, dopo che ho forzatamente mi sveglio, tutto il corpo mi fa male, come se l'energia fosse stata risucchiata... Tre anni fa ho fatto un sogno... Sembrava normale, ma all'improvviso si è trasformato in terribile. Ero nell'appartamento del mio amico, ma non c'era nessuno tranne me.. Nemmeno i mobili.. Davanti a me c'era una culla, un bambino era seduto lì da 8 mesi... Appena mi sono ripreso pensando che fosse una trappola, l'immagine è cambiata all'improvviso; l'avevo fatta in sogno prima che potessi svegliarmi... Lo sfondo è cambiato all'improvviso... Mi hanno preso per le braccia e mi hanno messo in ginocchio... ero in ginocchio umilmente, non potevo nemmeno alzare la testa, stavo con la testa bassa perché l'entità nella quale ero stato portato non voleva che la vedessi... sapevo che mi trovavo di fronte ad essa. era sul trono... L'unica cosa che ho visto... Le sue parole sono state "Io sono il Diavolo, ormai c'è una guerra sott'acqua da 5 anni" e ha detto qualcosa sul mio amico... Non posso non ricordo più. Dopodiché, all'improvviso, ho iniziato a lasciarmi andare... Ho aperto gli occhi molto bruscamente e ho visto una palla nera sopra di me... lampeggiare proprio sopra la mia testa, l'ho guardata in uno stato di torpore per un minuto... E lentamente ha cominciato ad allontanarsi da me verso la TV ed è scomparsa. .. Era d'estate... D'estate abbiamo le notti bianche... C'è sempre luce.. Nella stanza dove stavo io c'era luce, le finestre non avevano le tende... Dopo questo sogno, ho pensato a lungo... Perché mi ha detto questo e perché... Anch'io volo spesso nei miei sogni, a volte volo sopra le nuvole... A volte galleggio... Ma ho sempre la sensazione di essere osservato... Ho anche sognato che stavo volando tra le nuvole e vidi in esse un palazzo, con cupole alte e affilate... Blu e bianco. .. Così bello... Lo guardo da lontano ed è così caldo, bello... Mi chiedo cosa ci sia... E poi all'improvviso ho avuto la sensazione che non ero solo, ma che qualcuno mi stesse guardando da dietro ... Per qualche motivo ho pensato che fosse una guardia e all'improvviso sono scappato di lì... Non ho mai più sognato il palazzo... Un'altra volta ho deciso di verificare quanto in alto potevo volare... Ho deciso di andare nello spazio... salgo sempre più in alto, non si vedono né nuvole né terra... Adesso vedo un po' di più e andrò nello spazio e appena rimane ben poco, vengo catapultato dal sonno.... Non ci provo più) e i sogni in cui combatto costantemente con una varietà di creature sono quasi costanti per me.

• Ciao, Vittoria.
  Hai evidenti abilità per i viaggi astrali.
  Un ronzio nelle orecchie è sempre un segno sicuro di un'imminente uscita dal corpo, nel piano astrale o in un sogno.
  Le tue "guerre" in tali sogni sono inevitabili, perché... vedi il livello delle creature a cui corrispondi attualmente. Devi aumentare il tuo livello spirituale, purificare la tua vita, attraverso la preghiera e la comunicazione con le persone giuste, quindi i tuoi sogni diventeranno più luminosi.
  La paura solitamente è sempre presente in questi viaggi, soprattutto all’inizio, ma deve essere superata per poter andare avanti. E ti si apriranno mondi meravigliosi.
  Ci sono molte informazioni su Internet e nei libri su come imparare a gestire questo processo. Posso anche consigliarti un ottimo sito per questo, ci sono molte informazioni di cui hai bisogno, non essere pigro, lo troverai - http://forum-worldofdreams.com/forum/index.php

Ciao, vi chiedo aiuto! Ho molta paura per mia madre, non dorme abbastanza, non riesce a dormire, ha paura! Non appena chiude gli occhi, iniziano le urla e i ronzii nelle orecchie! Non può muovere nessuna parte del suo corpo, e poi vola fuori dal suo corpo e vola sopra la casa, sopra le foreste, e tutto sembra esattamente come è realmente! Volò sopra un cortile dove non era mai stata prima e, essendo stata lì, rimase scioccata dal fatto che tutto fosse proprio come aveva visto. Cerca di resistere a tutto, di urlare, ma non funziona. Vuole dormire bene la notte. Per favore, consigliami cosa fare? Come può liberarsi di tali sogni?

• Ciao, Elia!
  Tua madre ha un dono e vuole seppellirlo sotto terra. È inutile. Innanzitutto non c’è bisogno di avere paura. In secondo luogo, dille di mettere l'assenzio in un sacchetto di lino sotto il cuscino (l'assenzio viene venduto in farmacia, essiccato). Il sonno diventerà più facile. Ma questo rimedio non aiuta a lungo. Pertanto, se vuoi, possiamo fare magie per farle dormire bene. Dormirà e, anche se ci saranno uscite sul piano astrale, saranno molto più morbide e piacevoli. Oppure blocca completamente le sue uscite. In senso buono, tutto ciò deve essere controllato con le carte, durante la diagnostica.
  E anche qualsiasi preghiera prima di andare a letto aiuta molto bene.
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Ciao, Rada. Ho anche dei sogni... fin dall'infanzia. Ho sempre visto tutti i miei parenti e amici defunti. Sono venuti per parlare e fare domande. Ero spaventato a morte. È come una scossa elettrica e una paralisi. Sognano e se ne vanno... c'erano solo sogni strani. C'erano cose profetiche del genere... Ma ultimamente è diventata più frequente e più attiva. Ci sono molti sogni. Questi sono solo alcuni. Mi rendo conto che sto dormendo in un sogno, ricordo anche i sogni passati nel sonno..... Ho avuto questo fin dall'infanzia. A cicli. L'ultimo è iniziato in inverno. Ho fatto un sogno in cui ero inseguito da qualcuno leggermente ostile. Paura. Sto scappando. L’immagine cambia ed è come se stessi osservando un’opera psichica. Per qualche ragione c'è un atteggiamento scettico nei suoi confronti. E poi è venuta da me, si è messa la mano sopra la testa e ha detto: "l'acqua non ti aiuterà", e volevo davvero fissare un appuntamento con lei e chiederle perché continuo a sognare i demoni. Questa domanda mi ha davvero infastidito. Sono venuto nel suo ufficio. Dice di sedersi. Mi siedo per terra di fronte a lei e le dico che sto sognando un demone, la questione è che lei mi spruzza dell'acqua addosso e dice con voce bassa da uomo “Lo so”... in quel momento è come se stessi mi capovolgo, l'aria si addensa, sono senza peso... Vedo solo i suoi occhi. Enormi pupille nere. La paura è indescrivibile. Sussurro con forza "cosa c'è che non va in me" e ricevo la risposta mentale "lo sai". E mi sveglio. 2) in sogno stavo visitando la mia bisnonna. Non l'ho mai vista e non ho mai visto nemmeno la sua casa. Ma ha descritto sia lei che la casa con una precisione del 90%. La mamma è cresciuta lì. Mi stava aspettando. Dice entra, ti dirò tutto. Le ho chiesto chi mi seguiva, un animale... mi ha raccontato molto del fatto che lei non ha sposato il suo destino, e il mio fidanzato adesso vive male perché non è con me.... addirittura mostrato. Ho chiesto al prl come è morta mia nonna (sua figlia). E ha detto che questo è un animale custode e che le persone come noi li hanno sempre. E mi ha mandato a casa. 3) in questo sogno tutto era come in un sogno, finché qualcosa non è cambiato. Ho davvero sentito il cambiamento nell'ambiente. Ancora una volta la sensitiva mi circonda con le mani, voglio chiederle cosa mi sta succedendo. Appena punta la mano verso la zona del plesso solare è come se mi buttasse fuori. L'aria si addensa, c'è tanta forza, rabbia, adrenalina e vedo tutto come in una nebbia marrone e spavento la sensitiva, lei scappa e io le volo dietro. E vedo la mia faccia malvagia allo specchio. Ma è proprio. E mi fermo. Sono riuscito a rimanere nel sogno e a riprendere i sensi. Ma non voleva più avvicinarsi a me. Svegliato. 4) ancora una volta un sensitivo. Ho 2 domande per lei. Parliamo molto. E io faccio la domanda principale, cosa c'è che non va in me..... e so già come andrà a finire.. lei muove le mani, mi butta fuori... nebbia marrone, la vedo, tira le mani verso di me e io, sentendo la mia enorme forza e rabbia o adrenalina, la respingo. Lei si spaventa e scappa... La seguo e penso che sia strano che l'ultima volta mi sia fermata così facilmente, ma questa volta non è così... rimango nel sogno, torno in me. Trovo una sensitiva e lei è nel panico. Le chiedo cosa c'è che non va in me? Dice: "Sei un demone", "Non lo so, con te sei sia qui che là", dice, anche lei non può essere sia qui che lì allo stesso tempo... e mi sento deluso. Dopotutto, mancava solo una frazione di secondo prima della risposta. Ma ha detto alcune cose come suggerimenti... Succede che galleggio in alcuni mondi, pianeti... e vado dritto attraverso la roccia. So sempre che questi mondi non esistono e che io sono lì pochi minuti prima del disastro... So come accadrà, ma non posso avvisare nessuno né cambiare nulla..... Ti faccio la stessa domanda. Cosa mi è successo? Sto impazzendo? Ho già 30 anni. E tutta la mia vita così... ma non l'ho mai buttato via così prima

1. Una piccola precisazione alla mia lettera precedente. Perché è apparsa la mia domanda "cosa c'è che non va in me?"? Il fatto è che in realtà sogno demoni, creature o come li chiami...! Non sognano sempre, ma molto spesso. Ostile. Cercano di attaccare, tirare..... mostrare paure. A volte si trasformano in parenti per avvicinarsi. Li scaccio sempre. Con la preghiera. La gente sogna e so che è morto.... a volte tacciono, a volte parlano. Chiedono o dicono qualcosa. Ci sono state un paio di volte in cui ho sentito una chiamata. Non ho dormito. Mi chiamavano per nome con la voce di mia madre. Vivevamo separatamente. I bambini erano con un'altra nonna. C'eravamo io, mio ​​marito e il mio bambino a casa. Quella notte chiamarono dalla stanza accanto. Non sono andato. A dire il vero, pensavo che i problemi avessero iniziato. Non l'ho detto a nessuno. Diranno che la testa non è sana... ma forse è così... Non lo so più. C'era sempre la paralisi del sonno quando arrivavano entità o morti. È stato come una scossa elettrica e non potevo nemmeno dirti di non muoverti. Pensavo di essere così paralizzato dalla paura….. e dopo l’ennesimo sogno mi sono chiesto: “Cosa c’è che non va in me? Perché sognano e cosa vogliono?” Onestamente sono stanco di avere paura. E dopo iniziarono sogni come quelli della mia prima lettera. È come se fosse arrivato un altro livello….. mi piace e allo stesso tempo mi spaventa. Ciò che ti piace spaventa... ciò che butta fuori ti spaventa... per favore aiutami a capirlo

   Ciao, a volte sono tormentato da sogni strani, sogno alla stessa ora dalle 4 alle 5 del mattino, mi sembra di dormire, ma mi sento trascinato da qualche parte, sento voci diverse, risate, alcune creature , poi un sogno su qualcosa, come un suggerimento, a volte qualche creatura mi sta strangolando, ma non riesco a svegliarmi, provo a urlare, inutilmente, i sogni sembrano sempre essere del XV secolo.

   • Ciao.
     Durante il sonno ci sono fasi di diversa “densità” e intensità dei sogni. 4-6 ore dopo essersi addormentato, il cervello si è già riposato e inizia a produrre immagini diverse dal tuo subconscio. Questa volta sembra essere intorno alle 4-5 del mattino per la maggior parte delle persone. Prova a cambiare la tua routine, vai a letto prima, alzati prima e guarda cosa succede.

Soffro spesso di paralisi del sonno, probabilmente per circa un anno. Non ne ho ancora letto. Mi appare una creatura, ma non so chi. La paralisi del sonno non si verifica di notte, ma piuttosto al mattino e anche all'ora di pranzo. La suddetta creatura ha rapporti sessuali con me. Ma non ero né spaventato né disgustato. E oggi mi ha parlato per la prima volta, la sua voce era molto gentile. Era un uomo. Ciò che mi allarmò fu che per un lungo periodo di tempo cominciò a strangolarmi nel sonno, per due volte. Non pensavo potesse fare del male. Dimmi cosa fare?

Ciao.
Dopo aver letto le storie scritte sopra, sono rimasto molto sorpreso di non essere l'unico :) In generale, tutto è iniziato un paio di anni fa. Sono andato a letto come al solito, niente di speciale. Ma mi sono svegliato non perché ho dormito bene, o perché ha suonato la sveglia, ma perché tutto nel mio petto ha cominciato a restringersi un po', e un tale nirvana o qualcosa del genere... beh, come l'euforia. Non mi sono mai sentito così. In questo momento mi rendo conto che sto sognando. E poi mi viene in mente il pensiero che sono qualcuno in un sogno, astrale. Ho letto molto tempo fa come entrare in tali sogni, ricordo qualcosa sulle ancore, alcune frasi che non dovresti aprire gli occhi quando ti accorgi che stai dormendo... Non ricordo bene tutto questo, ma a in quel momento per qualche motivo ero sicuro che non stavo solo dormendo. Ho deciso di provare a sedermi. Sembra che abbia funzionato per me. Ma non sentivo il peso del mio corpo così tanto da sentirmi a disagio! Ho aperto gli occhi. Era difficile vedere la mia stanza al crepuscolo, e lo stato era tale che era come se fossi mezzo sdraiato e allo stesso tempo seduto)). Ho guardato la mia mano destra, o meglio ho visto le mie dita, e ho avuto molta paura! Erano sdraiati sul letto! Quindi ero ancora sdraiato sulla schiena! Ero molto spaventato e in quel momento mi sono svegliato. Il mio cuore batteva così forte che non riuscivo ad addormentarmi per molto tempo. Da allora, sento spesso questo stato di “rilassamento” nel sonno. Ma un paio di giorni fa, mentre dormivo, (dopo questo stato mi sono reso conto che stavo dormendo) quando ho aperto gli occhi ho visto la mia mano. Ho dormito a pancia in giù. Mano in alto. L'ho guardata e ho deciso di muovermi, ma ero un po' paralizzata. Pensavo di essere di nuovo in questo sogno astrale, ma ho molta paura di vedere qualcuno lì! E voglio dire ancora una cosa. Quando mi rendo conto che sto sognando, capisco dove mi trovo, dove sto dormendo. Sento che tutto suona bene. Il ticchettio degli orologi, il rumore delle macchine che passano: sento tutto. Voglio solo controllare tutto. Ci sto provando, ma è come volare su un aereo, non capisci cosa accendere dove e a cosa serve. La repentinità di tali sogni è spaventosa.

• Ciao.
  Sono felice che il mio articolo ti abbia aperto nuovi orizzonti.)
  Tuttavia, che strane creature sono le persone: viaggiano nel sonno per due anni e non si preoccupano nemmeno di cercare su Google questa domanda.)
  In generale, tutto è semplice: hai la tendenza a lasciare il corpo fisico. Questo termine è chiamato OBE – esperienza fuori dal corpo. Non c'è niente di sbagliato in questo, in realtà è un regalo. Sviluppalo, mondi meravigliosi si trovano davanti a te. Ma ciò richiede conoscenza e autocontrollo. Guarda come lo fanno gli altri: http://mirsnov.forum2x2.ru/t121-topic
  https://vk.com/club67492044
  Bene, cercalo tu stesso, ci sono molte informazioni su questo argomento su Internet.
  Buona fortuna!

Felice, ciao! Quando avevo 8 anni, sognavo spesso dinosauri e mostri di ogni genere. È sempre stato spaventoso e interessante. Ho sempre saputo che potevi svegliarti ed essere al sicuro. Nel mio sogno avevo una ragazza con la quale viaggiavamo insieme. E poi un giorno ho fatto un sogno, come se stessimo scappando da dei mostri, ma sono rimasto bloccato su una recinzione (o forse sono stato catturato), è diventato davvero spaventoso, ma il mio amico ha deciso di restare al mio posto. Ricordo che provai a dirle che era un sogno e che doveva scappare, ma fu inutile. E dopo un po 'la mia compagna di classe Alena è morta, ma non abbiamo comunicato con lei nella vita. Quando siamo stati informati della sua morte, ho avuto una visione: l'immagine della classe si è leggermente offuscata e nei miei pensieri è apparsa la richiesta di Alena di prendersi cura di suo fratello, questa richiesta risuonava nella mia testa finché non ho accettato. Dopodiché, i miei viaggi verso i mostri si sono interrotti e sono stato battezzato circa tre mesi dopo (ha coinciso, a proposito, dopo il battesimo in qualche modo è diventato più facile, ho smesso di sentire ciò che avevo visto prima). Al momento il fratello di Alena è mio marito. La mia domanda è: quel sogno d'infanzia in cui sono stato catturato, e lei è rimasta al mio posto, potrebbe portare alla sua vera morte, o dopo tutto, la nostra morte, a cui viene misurato, è determinata da poteri superiori, e non da alcuni enti.

• Ciao, Vittoria!
  1. La tua amica dei sogni e la compagna di classe Alena non hanno niente a che fare l'una con l'altra. Non c'è alcuna connessione tra loro.
  2. Il tuo sogno non avrebbe potuto causare la sua morte in alcun modo. In generale, Victoria, sappi quanto segue: pensare che tu o le tue azioni (sogni) possiate in qualche modo influenzare la vita o la morte di qualcuno è un segno di orgoglio. E spesso vengono puniti per questo.
  3. Decidere chi resta e chi va è affare di Dio, non tuo. Pertanto, non hai alcuna responsabilità né per quel sogno né per la morte di Alena. Vivi in ​​pace.

Grazie mille Rada! È vero, l’orgoglio è profondamente radicato in me, e il fatto che a volte ho sogni lucidi, come in quel caso, mi dà un malsano senso di esclusività. Se puoi, per favore consigliami come superare l'orgoglio, sfortunatamente è molto forte

• Victoria, stai ponendo una domanda molto seria: l'orgoglio si supera servendo gli altri. Prendersi cura di loro. Aiutali. E devi solo parlare con persone i cui sogni sono molto più interessanti dei tuoi.) Leggi siti e forum su Internet dedicati ai sogni lucidi e capirai che non solo tu, ma milioni di altre persone sono dotate di questo dono.

2. • Ciao Rada! Hai bisogno di consigli su come entrare nel piano astrale. Per lo più passano attraverso il sistema operativo. Non c'era particolare timore, ma l'estate scorsa è successo uno spiacevole incidente. In breve: sono caduto in una dimensione bidimensionale, e quasi ci sono rimasto, e se a questo aggiungiamo le entità ostili che hanno cercato di attaccarmi... sono scappato miracolosamente, con l'aiuto di un mantra, per poi risvegliarmi falsamente. . Da allora leggo le preghiere di notte per non ritrovarmi di nuovo in una situazione del genere. Vorrei davvero riprovare ad uscire, anche se le uscite sono spontanee e non sistematiche,
     molto interessante. Scrivo molto brevemente, altrimenti dovrei scrivere troppo. E la richiesta stessa è questa: è possibile in qualche modo proteggersi da tali situazioni, o nessuno è assicurato, ea proprio rischio e pericolo?

     • Ciao Eugenetica!
       Per viaggiare in questi mondi, la tua vita quotidiana deve essere raccolta, il più consapevole possibile. Se ciò non accade, prima o poi verrai mangiato.
       Castaneda ne parla in dettaglio nel suo libro “L'arte di sognare” e altri. Controlla. Ci sono risposte a queste domande.

       • Grazie, lo capisco anch'io, ma ho due bambini piccoli, il problema è con mio marito, mi mangia tutte le energie, non ne ho abbastanza per nient'altro. Per caso, potresti dirmi come interrompere delicatamente la connessione, in modo che in futuro possiamo semplicemente separarci in silenzio e in pace? Ma ciò non ha influenzato il suo atteggiamento nei confronti dei bambini

         E leggerò sicuramente il libro)

         Quello che sto per dirti adesso non ti piacerà. Ma è vero.
         Credere che qualcun altro oltre a te sia responsabile dei tuoi problemi significa vivere nell’ignoranza. Non sei riuscita a costruire una relazione con tuo marito: la situazione che ti trovi adesso è interamente opera tua. Quando lo capirai, inizierà a cambiare.
         Inoltre la tua domanda va oltre l'argomento indicato nel post. Per rispondere, è necessaria la diagnostica. Scrivi per posta - [e-mail protetta]

         Sì, questa è una risorsa utile. Leggilo. Sarà interessante per te capire dove stai prosciugando le tue energie. E cosa fare per vivere consapevolmente.

Ciao Rada! Ho bisogno di un tuo consiglio. Tutto è iniziato 20 anni fa. I miei genitori mi comprarono un appartamento e presto mi trasferii lì. Dopo un po’ di tempo (1 anno o 2, non posso dirlo con certezza visto il passare degli anni), i sogni notturni sono diventati insopportabili. Qualcuno mi stava strangolando nel cuore della notte e non riuscivo a muovere il braccio o la gamba, cercando di raggiungere la lampada da terra accanto al letto, cercare l'interruttore e accendere la luce. Tutto ciò è stato accompagnato da un orrore selvaggio. Poi, finalmente, trovò l'interruttore e accese la luce, cercando di svegliarsi finalmente e rallegrandosi che fosse solo un sogno... Allora non c'era Internet e non c'era nessun posto dove trovare informazioni al riguardo. Ho provato a chiedere ai miei amici e ho ricevuto la risposta che era il biscotto a strangolarmi. Si diceva che fosse necessario mettere i panini e il latte in cucina, e questo veniva fatto per placare il brownie... tuttavia questo non ha aiutato... Così trascorsero diversi anni del mio tormento. La mattina andavo a lavorare, distrutto dagli incubi, e non sapevo come trattenermi. Una volta accadde che in sogno mi ricordai della preghiera “Padre nostro...” cominciai a leggerla e tutto si fermò come per magia. Ciò accadde molte altre volte, finché un giorno accadde questo. Qualcuno, come al solito, ha cominciato a soffocarmi di notte, ho cominciato a leggere una preghiera, e questa volta la preghiera non ha più aiutato, ha riso con rabbia di me.. E.. l'ho visto.. si è seduto ai miei piedi in il letto, piccolo, alto 20 cm circa, rotondo e spaventoso.... Alcune potenze superiori mi hanno consigliato in quel momento di dirgli qualche parola oscena, e l'ho fatto…. Si è sciolto come fumo….. E ho trovato la pace per diversi anni (circa 6 -7)….. Mi sembrava allora che fosse paura di acrobazia, ma mi sbagliavo…. Intorno all'estate del 2017 sono andato a letto come al solito, e qualche creatura mi ha fatto visita... sono nella mia camera da letto. Mi vedo sdraiato sul letto, sul mio fianco sinistro, qualche creatura, vestita di tessuto elasticizzato nero attillato, come uno scafandro, mi si attacca da dietro, mi abbraccia e cerca di avere un rapporto sessuale con me. Resisto con tutte le mie forze, dico una preghiera e lui si ritira. Poi mi sveglio e capisco che eccola qui, la paura vera..... Non è più arrivata. Trascorsero altri sei mesi di vita tranquilla. Circa 3-4 mesi fa è successo questo. Ero molto stanco al lavoro e la sera mi sono sdraiato sul letto in camera da letto per riposarmi un po', la luce notturna era accesa... mi sono addormentato, ho dormito un po', quando all'improvviso sono stato svegliato dal sonno suono squillante di qualcosa che si rompe. Secondo le mie sensazioni, non l'ho sognato, ma non è nemmeno successo nella realtà, ma a metà tra il sonno e la realtà... Ho tremato molto forte e mi sono svegliato... Dopodiché ci sono stati molti altri momenti come Questo. L'ultima volta è stata ieri sera... i suoni sono sempre squillanti, insoliti, ti strappano dal sonno... so per certo che sono al confine tra il sonno e la realtà. Ci scusiamo per aver scritto in modo così dettagliato. Voglio davvero capire di cosa si tratta. Forse qualcuno mi segnala qualcosa, ma non riesco a capire? Non vedo l'ora di ricevere la tua risposta. Grazie.

3. La santificazione non dura per sempre. Deve essere aggiornato. Dopotutto, per te non è iniziato tutto subito. e come scrivi. tra un anno o due. quindi ha fatto il suo lavoro. Era necessario invitarlo di nuovo. E poi eseguire la manutenzione preventiva, una volta ogni anno e mezzo.

Inoltre, ho contattato diversi altri specialisti, ma non hanno diagnosticato nulla del genere. Le loro parole sono state che non c'erano danni all'appartamento.

Ciao! Il mio nome è Vladimir. Ho 33 anni e scrivo per la prima volta su un mio argomento. All'argomento giusto o no. D. E non so nemmeno da dove cominciare. Per tutta la vita ho avuto problemi con il sonno, o meglio con ciò che sogno e ciò che accade in essi. I sogni sono sempre luminosi, chiari, reali. E ogni anno gli effetti, gli eventi e le mie capacità in sogno si intensificano. Un sogno dentro un sogno
paralisi del sonno, abbandono del corpo, entità che arrivano spesso, ogni volta appaiono sempre più chiaramente. Cominciai persino a indovinare se la nuova serata sarebbe stata una serata spazzatura oppure no. Quando mi addormento, c'è una probabilità del 90% che mi sveglierò perché ho lasciato il mio corpo e sto camminando per l'appartamento (o provo a ricadere nel corpo, e spesso in questo momento c'è UN
i miei gatti morti sono nelle vicinanze) o qualcuno si avvicinerà o è uno stupido incubo, ma mi sveglio sempre prima del prossimo sonno più lungo. O meglio, ho imparato a svegliarmi. Spesso mi sveglio ma ci ricado di nuovo
stato, in quel sogno, e così posso svegliarti e cadere più volte. Ho molta storia su questo argomento. Per me il sogno non è nemmeno un sogno, vado in altri mondi come se lo fosse, spesso non dormo abbastanza.
Scusate se c'è molto testo e tutto è caotico.
La domanda è cosa fare con tutto questo. Questa è una specie di mia caratteristica che deve essere sviluppata o devo difendermi in qualche modo. A volte sento anche cosa sta per succedere, oppure le persone indovinano i secondi nomi o i mesi di nascita, ma questa è una storia completamente diversa! Grazie anche se non rispondi!

• Ciao!
  Ho già risposto a una domanda simile: hai la tendenza a lasciare il corpo fisico. Questo termine è chiamato OBE – esperienza fuori dal corpo. Non c'è niente di sbagliato in questo, in realtà è un regalo. Questa capacità deve essere sviluppata. Ma ciò richiede conoscenza e autocontrollo. Guarda come lo fanno gli altri, ci sono molte informazioni su questo argomento su Internet.
  Buona fortuna!

Buongiorno. Adesso sono le 4.51 sul mio orologio e sono sveglio da circa 20 minuti, o meglio “appena svegliato” da un'altra porzione di orrore selvaggio, fatico a riaddormentarmi, e in un paio d'ore sono andare a lavorare. La situazione è la seguente: la cosiddetta “paralisi del sonno” mi disturba da molto tempo, fin dall’infanzia (ora ho 21 anni). Nella prima infanzia si manifestavano nel fatto che potevo volare mentre dormivo, con alcune creature sconosciute nell'oscurità, e ci divertivamo. Quando sono cresciuto, questo ha cominciato a trasformarsi nel fatto che mi sono chiaramente svegliato "in un sogno", giacevo con gli occhi aperti e non potevo muovermi affatto, ho sentito delle voci e l'oscurità tutt'intorno, il mio appartamento, io lo capisco di sicuro, ma lei in qualche modo... come se fosse in un universo parallelo, così oscuro e cupo. Ho provato a svegliarmi ma non ha funzionato. Questo mi perseguita da molto tempo, ma raramente. Una o due volte al mese, o anche più volte. Ma ultimamente questo sta accadendo più spesso e peggio. Oltre al fatto che mi sveglio "in sogno" e non riesco a muovermi, ho iniziato a sentire e vedere chiaramente alcune creature che camminano nelle vicinanze, e quando si avvicinano e si siedono proprio di fronte a me, sento che stanno aspettando di alzarmi, ha aperto gli occhi e ha iniziato la sua giornata “in questo mondo” e non si è svegliata di nuovo alla realtà. Si siedono uno dopo l'altro. Non li ho visti, ma non assomigliano alla mia famiglia, ma le loro voci sono esattamente come quelle della mia famiglia. Si comportano in modo amichevole, ma sento che viene da loro una sorta di inquietudine. Non dormo sulla schiena e mi sembra che questa non sia sicuramente una paralisi del sonno. Aiutami per favore. Spiegare di cosa si tratta? Cosa dovrei fare? Ho paura di dormire.

Ciao! Per sei mesi sono stato tormentato dagli incubi, mi vedo in sogno dall'esterno, ho le vertigini, questo mi fa paura e cerco di svegliarmi o urlare, ma non funziona niente, inoltre non riesco a muovermi. Poi mi sveglio ancora, ma questo non succede due volte a notte. Cos'è questo? Per favore dimmi come affrontare questa cosa?

• Ciao!
  In generale, qualsiasi preghiera notturna o il ricorso a un protettore aiuta molto in queste cose. Puoi rivolgerti all'Arcangelo Michele, a qualsiasi divinità protettrice di qualsiasi fede.
  Oppure scrivimi via email, ti proteggeremo mentre dormi.

Sono contento, ciao!
Fin dall'infanzia sono stato perseguitato dalla paralisi del sonno, succede spesso.Il piccolo aveva paura, arrivavano varie entità, come enormi gatti, o semplicemente qualcuno che giaceva nelle vicinanze.
Da adulto, ho smesso di avere paura e ho imparato a svegliarmi in questo stato, vale a dire stringere i pugni o leggere la preghiera del Signore: entrambi i metodi aiutano. Le entità iniziarono ad apparire meno frequentemente, probabilmente perché cominciai a svegliarmi velocemente.
Non sapevo cosa fosse, solo un paio di anni fa ho letto su Internet che questa condizione si chiama paralisi del sonno.
Faccio anche sogni ogni notte, mi sono sempre chiesto come alcune persone non possano sognarli.
Di tanto in tanto faccio sogni diversi, ad esempio, se vedo mio figlio nudo o con abiti nuovi, il giorno dopo si ammala sempre, anche i parenti hanno iniziato a crederci, perché tutti i miei avvertimenti si avverano.
All'inizio della primavera di quest'anno, ho iniziato a vedere sogni con mio padre, come se fosse stato portato via o fosse molto scuro e magro, ecc. Lo abbiamo sognato per circa 2 mesi, durante questo periodo abbiamo iniziato a visitarlo per oncologia, ecc., sebbene l'uomo fosse molto sano, non si era mai ammalato di nulla, la sua famiglia ha cercato di proteggerlo dalla morte. lui e mi sono calmato, ho scacciato i pensieri sui sogni, pensavo di sbagliarmi.
Ma papà è morto tragicamente 2 mesi fa, circa 2 mesi dopo l'inizio dei sogni.
Questo pomeriggio mi sono addormentato e ho avuto di nuovo una paralisi del sonno, ma è successo qualcosa di nuovo. Sono riuscito a tendere la mano, anche se vedevo questa mano ferma davanti ai miei occhi. Ho appoggiato questa mano contro il muro, ma mi sono ricordato che la mano fisica era distesa e non dovevo appoggiarmi ad essa. Ho ripetuto che ci ho provato, ma era come se non ci fosse il muro, la mia mano l'ha attraversato. Poi ho sollevato parte del corpo, ma era difficile, non potevo non muovere le gambe.
C'era una strana sensazione, tutto intorno era un po' familiare e un po' diverso.
Non ho più sperimentato, mi sono sdraiato, mi sono concentrato, ho sbattuto le palpebre e di nuovo ho avuto una paralisi del sonno, dalla quale posso riprendermi rapidamente.
Sono felice, per favore dimmi perché mi sta succedendo tutto questo?
Vale la pena combatterlo o provare a svilupparlo?
A proposito, da bambina soffriva spesso di sonnambulismo, camminava e parlava, una volta quasi saltava dal balcone, seguiva la voce. Madre e padre riuscirono a svegliarsi e ad afferrarla sul balcone
Ora sonnambula meno spesso.

• Ciao, Natalia!
  Sei fortunato, hai chiare capacità di chiaroveggenza e OBE (esperienze fuori dal corpo). Buona intuizione. Dobbiamo sviluppare questi doni e non avere paura. Leggi Castaneda, “L'arte di sognare”, tutto è spiegato in dettaglio lì su come lavorare con questo. Questo è il potere che hai, ma che non sai come controllare. Imparare. E ti si apriranno mondi meravigliosi.

Buon pomeriggio) Esco involontariamente di notte, in sogno, nel piano astrale, e quando mi sveglio non ho più la forza, come se di notte i giardini gocciolassero (in generale, come potrei non entrare in il piano astrale?) Quasi non ricordo dove fossi, ricordo le strade con le lanterne notturne, cammino per le strade o mi teletrasporto negli appartamenti di sconosciuti))

• Buon pomeriggio
  Valeria, l'articolo fornisce i modi per evitarlo. Rileggi attentamente. Oppure è necessario indossare una protezione durante il sonno, per questo è necessaria una diagnosi iniziale.

Ciao, Rada. Per favore, spiega questi eventi. È iniziato ad agosto. Mi sono addormentato e ho sentito qualcosa vicino a me, negativo e spaventoso. Poi c’è una spinta e mi rendo conto che sono più in alto del mio corpo. Ho trovato paura e orrore selvaggi. Ho capito che si trattava di una donna. Cerco di afferrare mia figlia che giace accanto a me con le mani, ma le mie mani la attraversano. Urlo, chiamo aiuto, mi guardo intorno e vedo il mio corpo, e sono al di sopra di esso. Questa donna ride e mi lancia in direzioni diverse. Poi improvvisamente si fermò. Il secondo caso è accaduto di recente. Sono andato a letto. Qualcosa di caldo mi ha colpito, c'era una vibrazione. Poi mi rendo conto che sono di nuovo fuori dal mio corpo. Trova paura selvaggia e orrore. Mi guardo intorno. La figlia sta dormendo. Notte. Buio. E vedo una donna, una vecchia. Non camminava, ma nuotava verso di me. Ho iniziato a urlare. Calciare il letto. Chiama tuo marito. Ma capisco che non sentono. Questa vecchia donna nuotò, mi afferrò i polsi con una mano e disse: "Verrai con me". E lei ha cominciato a tirarmi. Urlo che ho la forza, niente... Poi un attimo e mi accorgo che sono nel corpo e posso parlare. Ho immediatamente controllato il mio polso. Era filiforme. Ho chiamato mio marito. La paura è rimasta per molto tempo. Ho paura di queste “uscite” chissà dove. È spaventoso dormire. Dimmi cos'era e come gestirlo? Molte grazie.

• Ciao Olga!
  Vengono a te dai mondi inferiori. Qualcosa in te li attira. Dobbiamo guardarti con le carte e, in base a
  risultati, risolvi il problema. Scrivi per posta.

Sono contento, buongiorno! Come posso spiegare che quando provo ad accedere al sistema operativo, inizio a vibrare tra le sopracciglia e il ponte del naso? Sembra che qualcuno sia seduto lì. Il 6° chakra è attivato?

E un'altra domanda: Don Juan Castaneda ne “L'arte dei sogni” diceva che per entrare nel sistema operativo ci vuole molta energia. In uno dei tuoi articoli hai scritto di accumularlo e non di sprecarlo. qui si possono aggiungere anche le pratiche delle donne. Eseguendo consapevolmente questi semplici passaggi è possibile accedere al sistema operativo?

• Le pratiche delle donne, sì, aumentano in parte la consapevolezza, ma mirano principalmente a migliorare la qualità della vita della donna nel mondo e le relazioni con gli uomini.
  Per accedere al sistema operativo è necessario fare alcune cose diverse. Castaneda ha diversi volumi su queste cose. Non li racconterò qui.)
  Tuttavia, l’uno non contraddice l’altro. Ad eccezione delle pratiche sessuali - in K.K. mancano.

Ciao! Il primo stretching è avvenuto nel 2008, poi sono passato dal sonno al piano astrale. Ho appena aperto la porta in sogno e sono entrato nella mia stanza, mi sono visto dormire e ho sentito una leggerezza senza precedenti. Poi nel 2009 ho iniziato a sentirmi involontariamente esaurito ogni notte, c'era una paura selvaggia. Più tardi mi sono convinto che non potevo farci nulla, il che significava che dovevo imparare a controllare da solo questi sbocchi. Così ho fatto. La paura era completamente scomparsa. Quasi tutti i sogni sono diventati lucidi. Iniziò a sfruttare lo stato di paralisi a suo vantaggio: si alzò dal corpo e andò dove doveva andare. Ho sentito la mia aura e i miei chakra: erano fortemente elettrizzanti. Sono già abituato a questo mondo, pieno di libertà e assenza di vari dogmi e restrizioni. Ogni uscita non è più rumorosa con grandi vibrazioni. Silenzioso e veloce. Lì apprese le risposte alle sue domande, si mosse nello spazio e nel tempo, camminò attraverso i muri e trasportò oggetti in aria. L'unica cosa che è avvenuta con grande difficoltà è stata la fuga. Era semplicemente difficile per me crederci. Ma a volte ha funzionato. Poi ho abbandonato questa attività per molto tempo. Non c'era bisogno di andare lì. A volte la notte mi sentivo stanco, ma poi tornavo a dormire, non ne avevo voglia. Recentemente, tirare è diventato di nuovo più frequente. In uno stato di paralisi, un brownie venne e cercò di comunicare con lui: rimase in silenzio, si sentiva solo un singhiozzo sopra il suo orecchio. L'ho toccato, come un cane irsuto che non veniva tagliato da 15 anni. Un paio di notti è venuto, si è seduto accanto a me, mi ha toccato. Non c'era paura. Un paio di giorni fa ho avuto una sensazione interessante: ho colto il momento in cui mi addormentavo, mi sono sentito tirato da qualche parte - non ho resistito. E poi, dolcemente e dolcemente, comincio a decollare e, altrettanto dolcemente, nello stesso stato disteso, lui comincia a portarmi in giro a forma di otto di traverso, cioè secondo il segno dell'infinito. Ho sentito uno stato di pienezza, bontà e pace. Quindi sono passati circa 5 turni e mi sono ritrovato di nuovo nel corpo e mi sono svegliato. Non so perché tutto questo stia accadendo e cosa significhi, ma sono filosofico al riguardo.

• Ciao!
  Grazie per aver condiviso la tua esperienza. Tutto questo ti accade perché hai una predisposizione ad entrare nel piano astrale. Puoi sviluppare questa capacità, ti si apriranno cose incredibili. Leggi, ci sono molti libri e forum su questo argomento.
  Buona fortuna!

Ciao, Rada. Voglio davvero sapere cosa mi sta succedendo. In generale, tutto è iniziato molto tempo fa, probabilmente circa 15 anni fa. Ho iniziato a fare strani sogni che non duravano più di 30 minuti. Ogni volta dopo di loro c'era una sensazione molto spiacevole e riconoscibile nel mio petto. I sogni hanno contenuti completamente diversi, ma sempre molto inquietanti. Nell'ultimo anno ho sognato che qualcuno venisse nel mio appartamento. Potrebbe essere mia madre (in questo momento capisco che è solo un sogno, visto che lei quel giorno fa il turno di notte e sto cercando di svegliarmi, sembra che funzioni, ma a volte mi sveglio più volte), un giorno mia sorella mi ha detto in sogno che c'era una ragazza sconosciuta in casa nostra, dopo un paio di secondi ho visto la sua ombra nel corridoio e mi sono subito svegliata. Per lo più viene la madre. Un giorno stavo andando a letto e poi mi è sembrato che lei fosse tornata dal turno. La sento togliersi le scarpe nel corridoio e dire qualcosa. E in quel momento mi sono reso conto che questo non poteva essere. Non ho fatto nemmeno in tempo a toccare il cuscino prima di sentirlo, cioè non stavo dormendo. La sensazione era ancora così strana, ricordo alcuni strani frammenti, come se tutto il mio corpo fosse pieno di piombo, ma non ricordo esattamente questo momento. In generale poi mi è stato confermato che non stavo dormendo, perché dopo aver aspettato che tutto finisse, ho acceso la torcia del telefono per andare a letto. Mi sono svegliato ed era acceso. Sono stato anche tirato fuori dal mio corpo un paio di volte ultimamente. La prima volta spontaneamente, la seconda - già in sogno, mi sono reso conto che ero in una specie di dormiveglia e il pensiero sembrava lasciare il corpo, cosa che ha cominciato ad accadere. È tutto uguale a allora: una corrente mi attraversa il corpo, non riesco nemmeno a muovere le dita, mi tira su con molta forza. Sono riuscito a uscire a metà strada, ma in quel momento ho deciso di non rischiare. Ultimamente ho sogni a più livelli, quasi ogni giorno. Mi sveglio cento volte di seguito. Anche la paralisi del sonno si è verificata un gran numero di volte, in particolare subito prima di addormentarsi. Aiutami a capirlo, molto interessante.

• Ciao Anna!
  A te succede la stessa cosa che a tutti gli altri.) O meglio, a coloro che sono dotati della capacità di entrare nel piano astrale. La paralisi del sonno è un evento comune durante tali uscite. Inoltre, questi processi si sovrappongono alle immagini che ti vengono in sogno dal subconscio: relazioni non sviluppate con le persone (madre). Devi affrontarlo da solo: ci sono molti forum e studi su questo argomento su Internet o con l'aiuto di consultazioni con uno specialista. Puoi iscriverti alla diagnostica, quindi possiamo dire più precisamente cosa hai lì. Scrivi per posta - [e-mail protetta]

  • Ciao, sono felice! Oggi ho sognato che alcuni miei detriti si separavano dal mio corpo e correvano rapidamente verso l'alto, ma avevo molta paura e subito tornavano indietro, mentre vedevo mio figlio con gli occhi verdi luminosi, che guardava attraverso di me e fuori dal finestra di un uomo, ha ispirato una tale paura, ma ho avuto un pensiero, semplicemente non uscire, ciò che mi salva è che viviamo ai piani superiori. Scusate la confusione, vorrei avere una trascrizione, spero che questo non sia un piano astrale.

    La paralisi del sonno si osserva spesso quando sei molto stanco o non hai dormito tutta la notte,
    o dopo aver preso vari stimolanti, in una certa misura mi sono familiare e so come mi sento
    guidarti su come superare la paura di "non essere più lì", come svegliarti e
    eccetera.
    L'altro ieri non ho dormito tutta la notte, ho dormito 2 ore durante il giorno, e poi sono andato a letto dopo mezzanotte
    sonno…
    Di solito mi addormentavo, facevo un sogno qualunque, mangiavo una barretta di cioccolato, c'erano molte persone e all'improvviso qualcuno,
    poi si è avvicinato con l'uniforme della sicurezza e mi ha detto di andare con lui, ho pensato che forse perché
    Cosa ho fatto? Ma l'atmosfera del sogno non era più quella di un sogno normale.
    "L'ho fatto spesso
    sogno semplice in cui irrompono alcune creature "beh, non sono andato con lui, cosa è successo
    Non ricordo molto altro, ma volevo nasconderlo, perché mi sono reso conto che non era del tutto così
    sogno, non ricordo dove stavo andando, ma la stanza in cui stavo per trasformarmi
    un buco nel muro che io
    poi ho infilato la mano e una creatura ignobile mi ha afferrato la mano, io
    L'ho visto completamente, era molto disgustoso, voleva che lo inseguissi
    lui, non che sarebbe andato, ma voleva venirmi a prendere e poi tutto il sonno scompare, avere paura dei lupi - non andare nella foresta. Sviluppa le tue abilità, la paura è il primo ostacolo sul cammino di un guerriero.

Ciao!
In un sogno, sei in contatto con una creatura dell'astrale inferiore, sta cercando di mostrarti il ​​suo mondo, poiché sei entrato nel suo territorio (metti la mano in un buco nel muro), e questo viene erroneamente percepito come un invito .
Se non ne sai quasi nulla, scoprilo. Ci sono abbastanza risorse su Internet su OMC, sistema operativo, ecc.
In generale nei sogni il metodo del “tirare fuori”, cioè infilare la mano in una porta aperta, dietro l'angolo di un edificio, da qualche altra parte quasi sempre ti porta a catturare una certa energia in quello spazio. Questa volta abbiamo raccolto questo. Per evitare che ciò accada la prossima volta, devi sviluppare la consapevolezza: stabilisci chiaramente un obiettivo prima di addormentarti, cosa esattamente vuoi tirare fuori. Molte persone “ordinano” a se stesse di incontrare qualche persona o cosa in un sogno. In generale, queste capacità possono essere sviluppate concentrandosi sul tema del sogno durante il giorno, facendo un piano su ciò che vorresti vedere e fare nel tuo sogno. Questo ti darà un livello di preparazione e la prossima volta non sarai confuso, agirai secondo il piano ed esplorerai la nuova realtà senza interferire con la paura.

È fantastico))) si scopre che non sono malato. Per favore dimmi, come comportarmi con gli spiriti che spaventano? Cerco di non parlare con loro, ma loro... Più precisamente, lei (mia nonna) cammina nelle vicinanze ed è sempre assolutamente spaventosa. Sto cercando di leggere la preghiera del Signore, ma le parole sono confuse. Davvero spaventoso. Preferisco correre nel mio corpo e provare a svegliarmi. A volte è molto difficile per me farlo...

• Smetti di aver paura di loro. È la tua paura che li fa andare avanti.
  Per fare questo è necessario iniziare a studiare questi stati, magari parlare con loro nella realtà, chiedere loro di non tornare più. Il fatto è che le immagini dei nostri parenti sono prese da esseri inorganici che potrebbero voler entrare in contatto con te. È un dono e va sviluppato e gestito. Cerca informazioni su questo argomento, ce ne sono molte, il campo dei commenti è troppo piccolo per parlarne qui, ma l'argomento è molto profondo e ampio.
  Oppure puoi proteggere il sonno. In modo che gli ospiti non invitati semplicemente non vengano più a trovarti.

Grazie mille per i vostri consigli e le vostre risposte. Questo mondo è davvero spaventoso, soprattutto quando sai che stai dormendo, ma non stai dormendo)) all'inizio avevo di tutto... e mi si erano strappate le pantofole e mi sentivo vorticare in una corrente d'aria. Ho provato a cambiare la mia coscienza per cambiare la situazione, ma non ha funzionato. In un sogno normale, posso ritrovarmi dove voglio senza problemi. E qui mi deprime. In ogni caso, grazie mille.

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Deve essere guardato con le mappe, ad es. effettuare la diagnostica.

Ciao! Fin dall'infanzia, da quanto ricordo, ho fatto sogni lucidi, capivo che stavo sognando e agivo come volevo. Invecchiando, il sistema operativo è diventato sempre meno frequente, ho smesso di volare nel sonno ed è comparsa la paralisi del sonno. All'età di 13-15 anni avevo paura di addormentarmi, varie creature emettevano suoni distorti, mi soffocavano, non potevo urlare, mi sono reso conto che stavo dormendo, non potevo svegliarmi e muovermi. Non appena mi sono finalmente svegliato e ho provato ad addormentarmi di nuovo, tutto si è ripetuto... Questo potrebbe accadere da 1 a 4 volte a notte. Ho aspettato fino al mattino per andare a letto, poi non è successo niente. Sono diventati più frequenti i sogni in cui cammino per casa al buio, vedo i miei genitori o un giovane che dorme, capisco che sto dormendo, qualcosa mi allarma, la sensazione che qualcuno mi stia guardando, comincio a farmi prendere dal panico ..corro nella mia stanza, mi vedo sul letto, salto lì e mi sveglio... di nuovo lì. Cammino per l'appartamento allo stesso modo, poi mi accorgo che non mi sono più svegliato. Questo succede soprattutto quando mi addormento sulla schiena. Ho fatto dei sogni che si sono realizzati nel corso di un mese, a volte completamente, a volte parzialmente... L'ultima volta che un sogno che mi ha spaventato, ma non troppo, è stato la mattina, il mio ragazzo si alzava per andare al lavoro, io ero sdraiata a metà addormentato, a volte aprendo gli occhi. Ancora una volta, aprendo gli occhi, ho visto che il lenzuolo si era alzato e si era tolto, ho chiuso gli occhi, l'ho aperto, non c'era niente. Ho deciso di alzarmi, ma non potevo... Ho sentito il rumore dei piatti in cucina, come si stava preparando, ma non potevo muovermi, la mia voce non mi ascoltava, si è fermata appena è entrato nella stanza e mi ha chiamato. Tutto questo mi spaventa davvero...

• Ciao!
  Vi consiglio il libro di K. Castaneda “L'arte di sognare”. Sei un sognatore. Nascita naturale. Dobbiamo sviluppare questo dono, solo poche persone lo hanno, e non avere paura. La paura non ha significato; è semplicemente un ostacolo naturale verso l’ignoto. Una volta che ne avrai conoscenza, la paura se ne andrà e davanti a te si apriranno mondi meravigliosi.

Buon pomeriggio. Fin dall'adolescenza ho visto sogni vividi e quasi vividi. Sono così ben ricordati che riesco a riprodurne alcuni quasi completamente, MA... alcuni sogni mi spaventano: in alcuni vedo spiriti maligni che mi inseguono, oppure li vedo semplicemente di lato, e in altri vedo persone morte . I morti non mi spaventano: comunicano e basta, e per lo più questi sono i miei parenti e le persone che conosco. Una volta nella mia vita mi sono addormentato a pancia in giù e sono caduto da qualche parte sottoterra, dove ho visto il fuoco e gli spiriti maligni: ero molto spaventato. Purtroppo non posso controllare queste uscite, ci arrivo solo mentre dormo... non importa quante volte ci ho provato, nella realtà ho preso varie pratiche da Internet, dai libri, niente. Come imparare a controllarlo? O forse non si tratta nemmeno di viaggi astrali, ma solo di sogni?

Ciao.
Ho iniziato a praticare il reiki molto tempo fa e dopo aver attraversato la seconda fase dell'iniziazione (più precisamente al momento dell'iniziazione), ho sentito una certa sensazione di rilassamento. È come se le cellule del torace si calmassero e si rilassassero.
Pochi giorni dopo ho avuto questa sensazione nel sonno. Era un sogno lucido, perché... Ho deciso di provare cosa sarebbe successo se avessi provato a rilassarmi di più. In quel momento ero sdraiato sulla schiena, i miei occhi erano aperti e non potevo girare nessuna parte del mio corpo, nemmeno gli occhi. Come una scintilla, un ticker mi è volato nel cervello con le parole "fallimento del sistema" e in secondo luogo è arrivata la consapevolezza di ciò che stava accadendo. Ho capito che questa era un'opportunità per uscire. Ho iniziato a resistere più forte che potevo, sono riuscito a girarmi su un fianco e, per non cadere ulteriormente in questo stato, sono strisciato giù dal letto.
Questo incidente ha lasciato una forte impressione. È passato un mese e mezzo (3 giorni fa), la sensazione si è ripetuta spontaneamente ma con meno orrore per me. Ho provato la stessa sensazione attraverso le palpebre chiuse e ho visto una luce bianca accecante. E ho subito cercato di uscire da questo stato.
Oggi sono andata a letto la sera e mi è successo di nuovo, le sensazioni erano meno terribili, ma ho sentito di nuovo una certa stretta al petto e come se mi stessi spaccando. Sono riuscito a fare un paio di passi lontano dal mio corpo e poi mi sono dato chiaramente il comando di uscire. Mi sono svegliato, ma capisco che questo non è un sogno. Questo è uno stato di coscienza alterata.

Ho intenzione di andare urgentemente da un medico e da un cardiologo, anche se recentemente ho consultato uno psichiatra...
Cosa potrebbe essere?

• Ciao.
  Questa è la paura. Il primo ostacolo sul cammino di un guerriero, come è noto.)
  Ti sei avventurato in mondi per i quali sei energeticamente impreparato. Allo stesso tempo, hai la tendenza a sperimentare esperienze extracorporee, lasciando il corpo. La combinazione di questi due fatti ha dato questo effetto. Non c'è niente di sbagliato in questo, ma finché avrai paura non sarai in grado di controllare ciò che sta accadendo.
  Consiglio vivamente il libro di Castaneda “L’arte di sognare”. ci sono molte pratiche e risposte alle tue domande.
  I medici non aiuteranno affatto qui, questa non è assolutamente la loro area di competenza. Ciò richiede la diagnostica energetica.
  Per quanto riguarda le sensazioni nel quarto chakra (cuore), molto probabilmente la tua iniziazione ha rimosso il blocco del chakra e sta reagendo in questo modo. Bisogna vedere cosa sta succedendo esattamente lì.

Ciao, ho 13 anni, vorrei sapere perché posso cadere facilmente in un sogno lucido, quando mi addormento capisco che sono in un sogno e tutto è così realistico, posso volare, librarmi in volo nell'aria, controlla i fulmini, generalmente faccio quello che voglio, ma ieri quando mi sono addormentato, mi sono svegliato da qualcuno che scuoteva forte il mio letto, ero spaventato a morte, volevo aprire gli occhi, ma non potevo, poi ho cominciato a dirmi di fermarmi, e poi ho aperto gli occhi, non sono riuscito a riprendere i sensi per molto tempo, prima era così, la mattina, alle 5 del mattino, c'era già abbastanza luce, Mi sono svegliato e non riuscivo più a muovermi, era come se qualcosa di invisibile mi stesse strangolando, mi ha liberato solo per pochi minuti sul pavimento, dimmi, cosa mi sta succedendo???

• Ciao!
  Ciò che sta accadendo a te sta accadendo alla maggior parte degli adolescenti di questa età. Il tuo corpo e l’intera biochimica stanno cambiando notevolmente, e questo non può che influenzare anche la tua vita e i tuoi sogni.
  Se tali sogni si ripetono, è consigliabile iniziare a leggere una preghiera (di qualsiasi tipo) di notte, che generalmente è un'ottima pratica, dormire con una piccola luce notturna e bere latte caldo con miele prima di andare a letto.
  Oppure un buon incantesimo del sonno può aiutare. Scrivi per posta - [e-mail protetta]

Eppure, mio ​​padre era un mago nero, i demoni vennero da lui e lo strangolarono, gli presero le mani, e anche una volta, quando aveva una fissazione per la registrazione della musica, qualcuno venne e registrò delle voci su questa cosa, come se venissero dal sottosuolo , si sono sentite grida di aiuto e pianti, il giorno dopo è arrivato e ha rotto qualcosa di pesante, papà può capire quando è vicino, aveva un libro sulla magia nera, ne dipendeva, volevano trasferirsi in lui, ma non ha funzionato, lo ha detto a suo fratello e non ci credeva, la notte dopo è venuto da suo fratello, gli ha soffiato addosso in modo che il cuscino gli coprisse la faccia, lo hanno detto a suo nonno, lui non ha funzionato non crederci, è venuto anche a lui, secondo lui, una creatura lunga 2 metri ha cominciato a soffocarlo, aveva i denti aguzzi, ed era molto spaventoso, dopo che mio nonno ha iniziato a frequentare la chiesa, volevo chiederti se questo poteva essere mi è stato trasmesso da mio padre?

• Potrebbe essere stato trasmesso, ma non ci sono ex maghi neri. È per sempre.
  Ci sono seri dubbi che tuo padre abbia mai avuto un legame diretto con qualcosa del genere. Avere un libro sulla magia nera non significa assolutamente nulla. Ad esempio, potresti avere libri sulla danza classica e sulla ceramica nella tua libreria, ma questi non hanno nulla a che fare con le tue attività quotidiane.

Sarà utile ai principianti e a coloro che praticano per la prima volta esperienze extracorporee sapere come andare in Astrale attraverso sogno lucido attraverso la pratica falso risveglio. Adoro questa tecnica per la sua semplicità, perché tutto ciò che serve è un timer elettronico sul cellulare, un po' di tempo all'inizio della giornata e la voglia di diventare un viaggiatore astrale.
Affinché tu possa sperimentare tu stesso cosa vuol dire essere nel corpo astrale e lasciare i tuoi “vestiti fisici”, non muoverti quando ti svegli. Altrimenti, puoi spaventare lo stato di sonnolenza, tonificare i muscoli e distruggere il fragile equilibrio tra sonno e veglia.

Il principio di funzionamento di questa tecnica di uscita dal corpo

Ti sveglierai al suono della sveglia o del timer ogni volta che squilla. A causa del fatto che gli intervalli tra le chiamate non saranno uniformi, sarai in grado di sintonizzarti in modo tale da svegliarti in Astrale, voler spegnere la sveglia e separarti dal corpo fisico. Funziona sempre al 100%.

La cosa principale è che gli intervalli non sono uniformi.

Dato che è più facile uscire alle 4 o alle 5 del mattino, consiglio di impostare la sveglia a quest'ora, poi alle 5:15, 5:30, poi alle 5:45, 6:00, 6:10, 6:25 e 6 :35. Il corpo si adatterà e non reagirà troppo bruscamente a ogni segnale successivo. A poco a poco, si trasferisce in una modalità di esistenza sulla linea sottile tra sonno e veglia.

Da questo momento scoprirai il perché di ciò tecnica fuori dal corpo funziona davvero, perché quando passi a uno stato in cui la mente è risvegliata e il corpo, al contrario, è immerso tra le braccia di Morfeo, si apre un portale attraverso il quale puoi facilmente andare in Astrale o nel sistema operativo.

Cosa non fare?

Non dovresti muoverti quando ti svegli, il che significa che devi tenere il telefono a portata di mano per poterlo spegnere rapidamente. Ignora ulteriori segnali, annotandoli a te stesso, ma continua a dormire. È meglio non girarsi né aprire gli occhi. Il tuo compito è mantenere il tuo corpo immobile.

Cosa succede dopo 4-6 risvegli?

Il corpo non cadrà in un sonno profondo e lungo, perché inconsciamente attende che suoni il segnale successivo. Aspettiamo ancora un po' e “voilà” si verifica un falso risveglio. In questo momento è possibile sperimentare di persona cosa sono i sogni lucidi; la pratica ti aiuterà a svegliarti in un sogno, a vedere la stanza e a capire che stai effettivamente sognando.

Sperimenterai una leggera vibrazione nel tuo corpo, formicolio e persino pesantezza negli arti.

I miei studenti, che ho aiutato a padroneggiare le tecniche extracorporee, ha detto che a volte tale stato è determinato dall'immobilità della pietra dell'intero corpo. A volte semplicemente non potevano muoversi durante un sogno lucido o nel Piano Astrale.

Non appena capisci cosa è successo, prova ad alzarti dal letto, se non l'hai già fatto. Questa sarà la divisione. Esci dal tuo appartamento e inizia a esplorare un nuovo mondo.

Ricordo che quando sono riuscito a uscire usando questa tecnica, sono andato in palestra e mi sono allenato un po'. Volevo verificare come l'allenamento si sarebbe riflesso sul corpo fisico. Funziona veramente! L'esperimento è stato un successo e lo faccio ancora.

Consiglio di leggere libri, recensioni sui forum prima di andare a letto, di notte, sui sogni lucidi, sulle esperienze extracorporee e sull'astrale. In questo modo ti preparerai ancora meglio e al mattino il tuo subconscio saprà già cosa lo aspetta. Ma per favore non considerate l'uscita dal corpo come un esame. Mantieni la calma e leggi di più, per ogni evenienza.