Scarsa igiene orale. Il costo delle procedure di igiene orale

L'igiene orale quotidiana aiuta ad evitare molti dei problemi associati a denti e gengive. L'igiene orale domestica comprende la pulizia quotidiana dello smalto dei denti utilizzando una varietà di dentifrici, risciacqui o rimedi popolari. L'igiene orale, di regola, serve come profilassi contro lo sviluppo di carie, malattie gengivali, malattie parodontali, ecc. Pertanto, ogni persona dovrebbe prendersi cura dei propri denti. La cura e l'igiene orale quotidiana dovrebbero diventare parte di uno stile di vita sano. La pulizia del corpo () e l'igiene personale () ti aiuteranno a mantenerti in salute.

È importante durante l'igiene orale rimuovere la placca batterica sui denti e negli spazi interdentali. I denti e le gengive dovrebbero avere un aspetto sano, in caso di problemi (oscuramento dello smalto, sanguinamento delle gengive), è necessario contattare immediatamente il proprio dentista per una visita preventiva. Inoltre, per la prevenzione delle malattie del cavo orale, il dentista dovrebbe essere visitato 1 - 2 volte l'anno.

Perfetta igiene orale

Se una persona smette di prendersi cura dei suoi denti e fuma anche (il tabacco ha un effetto dannoso sui denti), i batteri si moltiplicano sui suoi denti, specialmente negli angoli appartati. Inoltre, l'infiammazione può svilupparsi nella linea gengivale. La cura quotidiana regolare (lavarsi i denti con il dentifricio) rimuove il 60% dei batteri.

L'igiene orale ideale comprende: lavarsi i denti con spazzolino e dentifricio; pulizia degli spazi interdentali con filo interdentale; pulire la lingua; l'uso di un collutorio.

Chi non sogna di mantenere i denti sani fino alla vecchiaia? In effetti, questo può diventare una realtà con un'igiene orale regolare e completa. Ricorda che niente viene dal niente! Se una persona non si prende cura dei propri denti, alla fine ne soffrirà.

Gli studi hanno dimostrato che circa il 69% degli europei si lava i denti 2 volte al giorno; Il 25% lo fa una volta al giorno. I dentisti consigliano di lavarsi i denti almeno 2 volte al giorno: mattina e sera. Igiene di successo significa che la cavità orale è completamente pulita dai batteri. I denti devono essere puliti non solo in superficie, ma anche negli intervalli con i denti, per questo puoi usare il filo interdentale. I dentisti consigliano di usare lo spazzolino per circa 3 minuti, tuttavia, non dovresti spazzolare lo spazzolino con forza e in modo aggressivo sullo smalto dei denti. Con troppa pressione con uno spazzolino da denti o con una spazzolatura aggressiva, possono comparire sanguinamento e altri problemi. Pertanto, dovresti usare spazzolini da denti morbidi o spazzole di media durezza per lavarti i denti. Suggerimento: le setole dello spazzolino dovrebbero essere a un angolo di 45 gradi rispetto alle gengive e ai denti. Devi anche scegliere il dentifricio giusto (leggi gli ingredienti).

Per garantire una buona igiene orale, molti dentisti consigliano ai propri pazienti di utilizzare spazzolini elettrici. La ricerca ha dimostrato che gli spazzolini elettrici, se usati correttamente, danno risultati migliori rispetto a uno spazzolino convenzionale.

Inoltre, gli esperti consigliano di utilizzare il filo interdentale. i batteri amano moltiplicarsi tra i denti. Tuttavia, questi sono tutt'altro che gli unici strumenti per mantenere pulita la cavità orale. Per uccidere completamente i batteri, usa un pulisci lingua. Oggi sul mercato c'è un numero enorme di tutti i tipi di prodotti e strumenti per l'igiene orale (irrigatori, cucchiai e raschietti per la lingua, spazzolini elettrici).

Se, dopo aver lavato i denti, esce un odore sgradevole dalla bocca, allora dovresti acquistare collutori e spray dalla farmacia che mascherano a lungo gli odori sgradevoli. Inoltre, se hai l'alitosi, dovresti pensare alla pulizia del corpo ().

I collutori sono generalmente antibatterici per supportare ulteriormente l'igiene orale.

Istruzioni: igiene orale

• È necessario lavarsi i denti subito dopo i pasti (almeno 2 volte al giorno);
• La pulizia va effettuata per almeno 3 minuti con uno spazzolino da denti;
• Lo spazzolino deve essere sostituito regolarmente con uno nuovo;
• Se ci sono grandi distanze tra i denti, dovrebbero essere usati spazzolini interdentali;
• Per pulire gli spazi interdentali si dovrebbe usare il filo interdentale, ma solo una volta al giorno;
• Immediatamente dopo esserti lavato i denti, dovresti pulire la lingua usando speciali raschietti, cucchiai;
• Usa i collutori per pulire efficacemente la bocca e uccidere i batteri.

La salute dei denti può essere garantita solo da una corretta igiene orale. Se lo tratti con noncuranza, nel tempo sorgono problemi: carie, malattia parodontale, perdita di unità ossee. Un ovvio sintomo di scarsa igiene è l'odore, che è particolarmente evidente durante una conversazione. Le malattie possono svilupparsi a causa dell'ignoranza delle regole di cura.

Concetto di igiene orale

Se parliamo della definizione del concetto di igiene, allora include misure per la cura e la rimozione della placca dai denti, che aiutano a prevenire le malattie del cavo orale. La procedura deve essere eseguita correttamente, compresa la rimozione superficiale dei depositi e la pulizia profonda dello spazio interdentale e dei solchi gengivali.

Una buona igiene include:

• spazzolare con spazzolino e pasta;
• l'utilizzo di fondi aggiuntivi (filo, brillantante, ecc.);
• una visita dal medico per la pulizia professionale e la valutazione dello stato dei tessuti.

Una visita dal dentista dovrebbe essere programmata ogni sei mesi. Senza la pulizia con strumenti speciali, l'igiene sarà insufficiente, il che può provocare l'emergere di focolai di infiammazione e malattia.

Tipi di igiene

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Casa

Una buona igiene orale domestica può ridurre l'influenza dei batteri patogeni sul corpo. L'essenza dell'igiene dentale individuale è la cura con l'uso di prodotti di base:

• pennelli e paste;
• filo interdentale (filo interdentale) (si consiglia di leggere:);
• risciacqui.

Inoltre, l'elenco delle misure di igiene orale domiciliare include un esame indipendente per rilevare l'infiammazione, la placca e la carie. Parleremo di più sui prodotti per l'igiene di seguito.

Professionale

La corretta igiene orale professionale viene effettuata da un igienista utilizzando dispositivi e materiali speciali:

• spazzole dure e morbide con diverse lunghezze di setole;
• irrigatori;
• dispositivi ad ultrasuoni;
• prodotti abrasivi;
• unguenti terapeutici.

La rimozione della placca dentale è un ottimo metodo per prevenire la malattia parodontale. Lo specialista determina il livello di igiene, dopo aver pulito le corone, diventano visibili lesioni cariose, il colore naturale dello smalto, che è importante per il ripristino del morso. Di norma, la procedura viene eseguita secondo l'algoritmo:

Metodologia per la valutazione dello stato igienico del cavo orale

Viene effettuata una valutazione dello stato igienico del cavo orale per selezionare metodi e materiali per la pulizia, la cura dei denti e delle mucose. Il medico utilizza mezzi speciali (soluzione di Lugol, fucsina, ecc.) Per rilevare la placca e valutare l'efficacia delle misure igieniche. Il colorante viene applicato sullo smalto, dopodiché lo specialista determina l'area occupata dalla placca dentale e il suo spessore.

L'igiene orale viene valutata utilizzando una tabella speciale. La determinazione della qualità dell'igiene viene effettuata in base all'intensità della pigmentazione di ciascun dente:

L'indice di contaminazione dello smalto in ciascuna clinica è determinato dai propri metodi. La scala per la misurazione dei depositi e dei coloranti può differire.

Una corretta igiene orale

Cure odontoiatriche

L'igiene dentale inizia con la scelta di dentifricio e spazzolino. Esistono diversi tipi di paste:

La scelta dello spazzolino giusto è importante per una corretta igiene orale. È meglio acquistare un prodotto con fibre artificiali: in essi i villi hanno una superficie liscia e le estremità sono arrotondate. È necessario prestare attenzione a un parametro come la rigidità delle setole: di norma, i pennelli medio-duri sono adatti per la maggior parte degli adulti.

Bisogna fare attenzione a mantenere pulito lo spazzolino da denti. Dopo l'uso il prodotto deve essere asciugato, non deve essere lasciato senza coperchio igienico vicino al wc. Si consiglia di acquistare uno sterilizzatore a raggi ultravioletti progettato per uccidere i batteri sulle setole.

Per rimuovere la placca e le particelle di cibo con i denti, vengono utilizzati fili piatti e tondi in bobine o su supporti speciali. Sono impregnati di una composizione che distrugge i microbi e consentono la rimozione meccanica dei depositi.

In presenza di strutture ortopediche si utilizzano impianti, ampi spazi tra i denti, spazzolini interdentali e irrigatori. Questi dispositivi sono selezionati dal medico individualmente per il paziente e consentono di rimuovere la placca da tutti i punti difficili da raggiungere.

Cura delle mucose

L'igiene consiste non solo nella rimozione dei depositi dagli spazi interdentali, ma anche nella pulizia della mucosa orale. Microparticelle di cibo si accumulano sulla superficie interna delle guance, tra i villi della lingua, che creano le condizioni ideali per la riproduzione dei batteri.

Per mantenere una bocca sana, è necessario pulire il palato, le mucose delle guance e la lingua. Per fare questo, puoi usare uno spazzolino da denti normale o una benda avvolta attorno al dito.

Nozioni di base sull'igiene

Prodotti di base per l'igiene orale

L'elenco dei prodotti per la cura comprende:

L'arsenale domestico può essere riempito con ausili per l'igiene: un raschietto per la lingua e uno spazzolino da denti con una superficie in rilievo sulla parte posteriore della testa. Questi dispositivi forniscono un'efficace rimozione della placca dai tessuti molli.

Una buona igiene aiuta a mantenere la salute orale. Per ogni persona, le seguenti regole dovrebbero diventare un'abitudine:

Istruzioni per la pulizia quotidiana del cavo orale

Per implementare correttamente l'igiene orale, è necessario aderire a un determinato schema. La cura dei denti si riduce a semplici istruzioni:

I denti devono essere lavati per 2-3 minuti, quindi procedere al massaggio delle gengive, effettuando movimenti circolari con uno spazzolino o un dito per 30-60 secondi.

Il passo successivo è la pulizia della mucosa orale:

1. Usando lo spazzolino, strofina più volte l'interno delle guance.
2. Mentre si preme leggermente sul raschietto o sul retro del lato scanalato della testina, passare sulla lingua, prima dalla radice alla punta, poi attraverso.
3. Sciacquare la bocca con acqua.

1. Strappare circa 30-40 cm e avvolgere intorno alle dita.
2. Dopo averlo portato nello spazio interdentale, premere il filo interdentale sul dente e farlo scorrere su e giù 3-5 volte.
3. Per pulire lo spazio successivo, riavvolgi il filo sulle dita per utilizzare la sezione pulita.
4. È importante non toccare le gengive: i tessuti molli si danneggiano facilmente.

L'igiene orale mattutina e serale si conclude con un collutorio. Prendete in bocca 2 cucchiaini di prodotto e arrotolatelo per un minuto.

L'intera procedura di igiene non richiede più di 10 minuti. Il rispetto dei tempi aiuterà a mantenere la condizione dei denti ad un livello elevato. Un'attenta cura evita la maggior parte delle malattie parodontali e la perdita ossea.

Conseguenze di una scarsa igiene

La cavità orale è un ambiente ideale per lo sviluppo di microrganismi. È umido e caldo, quindi una scarsa igiene orale ha gravi conseguenze:

Essendo apparso in bocca, l'infezione si diffonde in tutto il corpo, penetrando negli organi interni. I prodotti di scarto tossici dei batteri aumentano il carico sui reni, sul tratto gastrointestinale e sul cuore. Un'infezione nella cavità orale può in futuro provocare lo sviluppo di artrite, disturbi dell'udito, dell'olfatto e della vista.

Fatti interessanti sul mantenimento della salute dentale

L'igiene orale coscienziosa implica lavarsi i denti ogni giorno. Tuttavia, una persona praticamente non pensa ad altri punti:

• Lo smalto si stressa durante il pasto. Per lei, gli acidi sono particolarmente pericolosi, così come i prodotti di scarto dei batteri: questo è un dato di fatto (consigliamo di leggere :). Il fluoro affronta bene la carie: "salda" le microfratture, ripristinando le aree distrutte. È importante utilizzare la pasta al fluoro almeno una volta al giorno (preferibilmente dopo colazione).
• La frequenza dei pasti ha un effetto più forte sullo smalto rispetto alla dieta. Gli snack semplicemente distruggono i tessuti duri, poiché una persona di solito consuma cibi e bevande contenenti amido e zucchero durante il pranzo. Ciò provoca la moltiplicazione dei microbi che producono acidi tossici. Hanno un effetto distruttivo sullo smalto.
• I dolci nel menu dei bambini provocano lo sviluppo della carie. Un buon modo per combattere la malattia è limitare l'uso di dolci, torte, soda dolce e sostituirli con frutta, yogurt fatti in casa e pancake.

La salute dei nostri denti e delle nostre gengive dipende direttamente da una corretta igiene orale. È difficile sopravvalutare l'importanza delle procedure igieniche quotidiane, ma spesso è facile sottovalutare e pagare la perdita dei denti, anche in giovane età. Quindi l'affermazione dei dentisti che uno dei modi più efficaci e allo stesso tempo semplici per prevenire le malattie dentali è l'igiene dentale e orale corretta e regolare nei bambini e negli adulti è più che mai attuale. Non dobbiamo dimenticare che le procedure igieniche non dovrebbero limitarsi al solo lavarsi i denti a casa.

L'igiene orale preventiva è una misura complessa che include la pulizia quotidiana dei denti e la visita di un igienista almeno una volta all'anno. Il fatto è che per mantenere denti e gengive in uno stato sano, è necessario rimuovere tempestivamente ed efficacemente i depositi dentali e la placca spessa sulla lingua. I residui di cibo e la placca morbida possono essere rimossi con uno spazzolino da denti e un dentifricio. Ma la rimozione del tartaro (depositi dentali mineralizzati) viene eseguita da un dentista utilizzando strumenti e strumenti speciali, ad esempio Air Flow. A questo proposito, un'igiene orale completa implica l'igiene personale e professionale.

Igiene orale individuale

L'igiene orale individuale è più efficace quando si seguono determinate regole su come lavarsi i denti. Come sai, ci sono molti modi: ognuno di essi è corretto e completo, tutto dipende dalle nostre preferenze personali. Tuttavia, è consigliabile ascoltare le seguenti raccomandazioni dei dentisti:

• inizia sempre a lavarti i denti dalla stessa dentatura;
• attenersi a una certa sequenza di pulizia dei denti in modo da non perdere alcuna area;
• eseguire la pulizia allo stesso ritmo per resistere alla durata richiesta della pulizia.

Certo, devi prestare attenzione alla tecnica di lavarti i denti. Se, ad esempio, ti lavi i denti sulla dentatura, lo smalto svanirà nel tempo. Pertanto, l'igiene orale individuale deve essere eseguita nel rispetto della tecnica del lavarsi i denti (non si possono nemmeno fare movimenti circolari - devono essere perfettamente rotondi). E nella nostra performance sono piuttosto ovali. Pertanto, a causa dell'inosservanza di questa importante regola, lo smalto viene gravemente danneggiato da circa 35 anni, se non del tutto cancellato. Tuttavia, se usi una spazzola a ultrasuoni, tutto quanto sopra non è rilevante per te. Inoltre, non dimenticare che la pulizia della lingua con raschietti speciali è una componente necessaria dell'igiene orale.

Prodotti per l'igiene orale

I prodotti per l'igiene orale sono una sorta di sistema multicomponente, che include una varietà di sostanze naturali e sintetiche destinate ad effetti sia profilattici che terapeutici sulla cavità orale nel suo insieme.

Mezzi di base per l'igiene orale individuale:

• dentifrici, gel, polveri per denti;
• spazzolini da denti;
• gomme da masticare (terapeutiche e profilattiche).

Si consiglia di scegliere i dentifrici in base alla presenza di determinati problemi o compiti specifici. Se hai avuto impianti dentali, la scelta migliore sarebbe il dentifricio per gli impianti. Per ravvivare la superficie dello smalto, dovresti prestare attenzione alle paste sbiancanti. Ma per rafforzare i denti, sono adatti agenti di restauro, ad esempio il dentifricio Theodent con teobromina o Swiss Smile Crystal.

Ci sono anche altri prodotti per l'igiene orale. Questi includono:

• filo interdentale (filo interdentale), stuzzicadenti;
• irrigatori orali (prima di scegliere il miglior irrigatore, assicurati di studiare le caratteristiche principali dei modelli);
• mezzi per pulire la lingua: raschietti, spazzoloni;
• collutori, deodoranti orali, sbiancanti per denti;
• polvere per dentiere/compresse per protesi;
• schiuma per l'igiene orale (la schiuma scioglie bene la placca ed è insostituibile dove non è possibile utilizzare i normali prodotti per l'igiene orale, è sufficiente tenere la schiuma in bocca per 20-30 secondi e sputarla).

L'esclusivo dispositivo multifunzionale JETPIK JP200-Elite combina uno spazzolino elettrosonico, un irrigatore e un filo interdentale. Gli accessori e il dispositivo stesso sono riposti in un comodo contenitore di plastica, ideale per viaggiare o riporlo in un piccolo bagno.

L'igiene orale è importante non solo per la prevenzione della carie, ma anche per una comunicazione libera e confortevole con gli altri. I denti gialli e l'alitosi non renderanno nessuno attraente. Le procedure di odontoiatria estetica come le faccette e il costoso sbiancamento laser dei denti non avranno senso senza le procedure igieniche di base.

La condizione dei nostri denti dipende per quasi il 90% dal tempo dedicato alla cura, quindi è estremamente importante mantenere l'igiene orale. In questo caso, occorre prestare particolare attenzione agli strumenti per l'igiene dentale. Sono intesi direttamente come mezzi per pulire lo spazio interdentale e lo smalto da pezzi di cibo, placca e microbi, nonché una serie di metodi di pulizia.

A cosa può portare la mancanza di cure adeguate

L'igiene dentale è di grande importanza non solo per mantenere un aspetto attraente, ma anche per la salute di tutto il corpo. Quando le misure igieniche vengono eseguite in modo insufficientemente qualitativo o irregolare, le particelle di cibo iniziano ad accumularsi nello spazio interdentale e la placca rimane sulla superficie del dente. Nel tempo, nei luoghi con un grande accumulo di placca, inizia un processo di mineralizzazione che porta alla formazione del tartaro. Molto spesso, si verifica dove c'è contatto tra il dente e la gengiva, così come tra i denti. Di conseguenza, le gengive iniziano a infiammarsi e sanguinare e l'alitosi persiste anche dopo la spazzolatura. I depositi di tartaro sono un terreno fertile per i batteri e contribuiscono alla comparsa di formazioni cariose.

Una pulizia regolare e tempestiva della superficie dei denti preverrà lo sviluppo di una serie di malattie dentali, preverrà la formazione di carie, proteggerà dalla perdita precoce dei denti e eliminerà gli odori sgradevoli.

Nel corso di numerosi studi, gli scienziati hanno scoperto che i batteri che si moltiplicano nella cavità orale possono portare a:

• disturbi nervosi;
• malattie del sistema endocrino;
• reumatismi;
• malattie della pelle;
• problemi con il sistema digestivo;
• malattie dei reni, del cuore e dei vasi sanguigni.

Inoltre, a causa dei batteri nella cavità orale, inizia a formarsi un focolaio di infezione cronica, che innesca processi infettivi e infiammatori negli organi e indebolisce il sistema immunitario.

Regole base di igiene dentale

Quali strumenti aiuteranno a prendersi cura della cavità orale

Molte persone pensano che un dentifricio e uno spazzolino siano sufficienti per un'igiene orale completa, ma non è così. Non sono in grado di pulire completamente lo spazio interdentale. Ci sono una serie di strumenti speciali per mantenere l'igiene personale e la salute dentale.

Questo si riferisce all'uso di:

• risciacqui;
• mezzi per pulire la superficie della lingua;
• filo interdentale (chiamato anche filo interdentale);
• paste regolari e professionali;
• spazzole di durezza morbida o media.

Questo dispositivo rimuove i residui di cibo dai denti utilizzando un forte flusso d'acqua o una composizione terapeutica e profilattica. Il fluido viene versato nel serbatoio dell'irrigatore e introdotto nella bocca attraverso una piccola punta. Il dispositivo consente di pulire le aree inaccessibili allo spazzolino e al filo interdentale (ad esempio strutture ortodontiche, superfici dentali a contatto, molari posteriori). Allo stesso tempo, l'irrigatore massaggia delicatamente le gengive, migliorando la circolazione sanguigna.

È possibile trovare dispositivi portatili (alimentati a batteria) e fissi (ricaricabili dalla rete). Il vantaggio di quest'ultimo è che puoi scegliere un contenitore per liquidi di grandi dimensioni in modo che sia sufficiente per tutti i membri della famiglia.

Gli irrigatori differiscono:

• con il metodo di alimentazione a getto (microbolle, impulso, monogetto);
• modalità operative;
• tipi di interruttori;
• potenza;
• ugelli.

Video - A cosa serve un irrigatore?

Composti di risciacquo

Devi usare il collutorio almeno 2 volte al giorno, tenendolo in bocca per almeno mezzo minuto. Oltre ad eliminare un odore sgradevole, un tale rimedio ha un effetto antisettico: previene la crescita di batteri, pulisce la mucosa e i denti e riduce il sanguinamento delle gengive.

I risciacqui sono antinfiammatori (con anestetico), antibatterici (con ossidanti e composti sintetici) e anticario (alto contenuto di fluoro per rafforzare i denti).

Pulisci lingua

È importante pulire la superficie superiore della lingua e i suoi lati da cellule morte, batteri e residui di cibo bloccati tra le papille gustative. Il processo dovrebbe iniziare dalla radice della lingua, spostandosi verso la punta. Gli spazzolini da denti con una superficie in gomma scanalata e raschietti speciali lo fanno bene.

Tavolo. Le sottigliezze della scelta di un dispositivo adatto.

Si intende	Appuntamento	Materiale	La dimensione	Design	Cura
Spazzola	Rimuove delicatamente residui di cibo, batteri	Gomma, plastica	Dimensione del pennello classica con lievi variazioni	Il design standard può indurre conati di vomito con una forte pressione sul retro della lingua	Lavare in acqua saponata
Raschietto	Raschia e raccoglie microrganismi e particelle di cibo	Acciaio inossidabile, rame non legato, plastica	Prodotti grandi raschietti grandangolari per adulti e piccoli per bambini	Ha un design piatto per ridurre il riflesso del vomito	I raschietti in acciaio e rame possono essere sterilizzati in soluzione antibatterica o acqua bollente

Solo con il filo interdentale è possibile pulire completamente gli spazi gengivali e interdentali. Il filo interdentale deve essere utilizzato dopo aver lavato i denti almeno una volta al giorno. Il processo sarà più efficace se muovi costantemente il filo lungo alcuni centimetri in modo che ci sia un'area pulita per ogni dente.

La sequenza della pulizia è la seguente.

1. Prendi circa 35-45 cm di filo interdentale e avvolgilo da entrambi i lati sulla punta del dito medio, lasciando 2-3 cm liberi.
2. Inserisci delicatamente il filo tra i denti inferiori usando gli indici e poi tra i denti superiori usando i pollici.
3. Spostalo su e giù e intorno a ciascun dente, rimuovendo con cura la placca.

A seconda dello scopo e della distanza tra i denti, esistono diversi tipi di filo interdentale. I fili piatti sono usati da persone con denti molto ravvicinati e quelli rotondi sono necessari per coloro che hanno ampi spazi tra loro. Per coloro che hanno uno spazio tra i denti (diastema), è previsto un nastro interdentale.

Per il tipo di lavorazione, i fili sono cerati (rinfrescano bene e hanno un morso di menta), non cerati (durante l'uso, sono divisi in fibre) e terapeutici e profilattici (impregnati di una composizione medicinale).

Un igienista o un dentista ti aiuterà a scegliere il filo giusto.

La pasta è il prodotto più importante per l'igiene orale. Quando si sceglie questo strumento, è necessario ascoltare anche l'opinione di uno specialista. Distinguere tra dentifrici igienici e terapeutici e profilattici. I primi detergono e deodorano il cavo orale, i secondi sono necessari per:

• carie (anti-carie);
• ipersensibilità (desensibile);
• scurimento dello smalto (sbiancamento);
• processi infiammatori.

Esistono anche formulazioni organiche (contenenti unguento di tigre tailandese) e ad assorbimento (con enterosgel).

È necessario cambiare la pasta ogni 3 mesi. Per le malattie del cavo orale, il medico può consigliarti di utilizzare diversi rimedi al mattino e prima di coricarti.

spazzole

È uno strumento di base per l'igiene dentale. Come la pasta, il pennello deve essere cambiato ogni 3 mesi. Al momento dell'acquisto, considerare la rigidità delle setole. Quello morbido dovrebbe essere scelto per il sanguinamento delle gengive e una maggiore sensibilità dei denti. La rigidità è necessaria per prendersi cura delle protesi.

Le setole dovrebbero coprire non più di due denti contemporaneamente e la testa del prodotto dovrebbe raggiungere liberamente i luoghi più inaccessibili.

Il metodo per lavarsi i denti consiste nei seguenti passaggi.

1. Lasciare almeno 2 minuti per ogni spazzolatura. Una pulizia rapida sarà inefficace e una lunga danneggerà lo smalto.
2. Passare lo spazzolino sulla superficie del dente con un movimento circolare.
3. Eseguire movimenti delicati avanti e indietro sulle parti interne, esterne e occlusali dei denti. Bastano una dozzina di movimenti per ogni lato.
4. Per la superficie buccale, usa un movimento ampio, per la superficie masticatoria, alternando e per la lingua, raschiando.
5. Dopo l'uso, sciacquare bene le setole con acqua e asciugare.

Per una buona igiene orale non bastano solo spazzolino e pasta. È possibile rimuovere completamente placca, residui di cibo e batteri solo con l'ausilio di tutti gli strumenti per l'igiene dentale, selezionati rigorosamente singolarmente.

Video - Come lavarsi i denti correttamente

Un numero enorme di diversi microrganismi vive nella cavità orale umana. Si depositano sui denti, sulle gengive, sulla lingua e sulla mucosa delle guance. Le colonie di microbi e i loro prodotti di scarto portano a una serie di problemi dentali. Inoltre, entrando nel corpo, i batteri provocano lo sviluppo di patologie gastrointestinali.

Per bilanciare l'ecosistema e promuovere la salute generale, è essenziale una corretta e regolare igiene orale. L'elevata efficienza di tale procedura dipende dalla correttezza della sua attuazione e da alcune altre sfumature.

L'importanza dell'igiene orale risiede nella prevenzione delle principali malattie dentali, nonché nel mantenimento di un aspetto attraente della persona. Osservando le regole per lo svolgimento degli eventi, puoi ottenere risultati significativi, tra cui:

• la formazione di denti forti;
• distruzione della microflora patogena;
• prevenzione dello sviluppo della carie e della malattia parodontale;
• prevenzione delle malattie infettive del cavo orale e del tratto gastrointestinale;
• sorriso bianco come la neve;
• alito fresco;
• risparmio sui servizi odontoiatrici.

Come ha dimostrato la pratica medica, le persone con un sistema immunitario indebolito e i fumatori hanno particolarmente bisogno di cure igieniche.

Tipi di igiene orale

Per mantenere la microflora del cavo orale, in cui i denti e la mucosa orale saranno sempre sani ed estetici, esistono una serie di misure igieniche. Si classificano in due tipi principali: igiene individuale e procedure professionali.

Nel primo caso, l'igiene orale viene svolta autonomamente a casa. Secondo le raccomandazioni dei dentisti, la procedura dovrebbe essere avviata fin dalla tenera età, quando i primi denti compaiono nei bambini.

Se la pulizia della cavità orale a casa non porta il risultato desiderato, viene utilizzato il secondo metodo. La pulizia professionale viene eseguita in un istituto medico da un dentista.

Ogni metodo richiede il rispetto di una serie di regole. Pertanto, affinché le procedure siano altamente efficaci, è necessario familiarizzarsi con esse in modo più dettagliato.

Regole igieniche

Affinché l'igiene orale personale garantisca una pulizia accurata e crei un sorriso attraente, è necessario acquistare in anticipo prodotti per la pulizia speciali e quindi seguire le regole per lo svolgimento degli eventi.

L'igiene orale viene solitamente eseguita con prodotti per la pulizia speciali, tra cui:

• Spazzolino da denti per la pulizia di denti, guance, lingua.
• Dentifricio per la prevenzione e il trattamento delle malattie.
• Spazzolini per la rimozione dei residui di cibo negli spazi interdentali.
• Brillantante per completare la procedura.

Quando non è possibile lavarsi i denti, si usa il filo interdentale. Per eliminare l'alitosi e le piccole particelle di cibo dopo i pasti, si consiglia di utilizzare gomme senza zucchero.

Regole per la pulizia dei denti

Le pratiche di igiene orale dipendono dalla scelta del detergente. Utilizzando uno spazzolino da denti, la procedura viene eseguita come segue:

• L'attributo di pulizia viene sciacquato con acqua corrente.
• Una piccola quantità di dentifricio viene applicata sulla superficie setole dello spazzolino.
• Con un angolo di 45 gradi rispetto alla gomma, l'attributo si trova nella bocca aperta.

• I denti superiori vengono puliti dall'alto verso il basso con movimenti regolari e circolari.
• La mascella inferiore viene pulita dal basso verso l'alto.

Queste manipolazioni vengono eseguite entro 3 minuti. Trascorso questo tempo, lo spazzolino viene capovolto e la lingua viene pulita con un ugello di gomma. Alla fine della procedura, sciacquare la bocca con acqua tiepida o una soluzione di risciacquo speciale.

Quando si utilizza il filo interdentale, la corretta igiene orale viene eseguita in questo ordine:

• Per una procedura una tantum, il filo interdentale viene tagliato con una lunghezza di 40-50 cm.
• Il filo penetra negli spazi interdentali con movimenti fluidi.
• Dopo aver raggiunto la superficie della gengiva, il filo viene diretto nella direzione opposta allo stesso modo senza movimenti bruschi.

Dopo aver eliminato uno spazio interdentale in questo modo, passano all'altro. Inoltre, per ogni sezione, il filo deve essere pulito.

Se le misure igieniche di cui sopra non eliminano i depositi di placca sui denti, i dentisti consigliano di utilizzare una pulizia professionale.

Pulizia professionale

L'igiene orale con l'aiuto di professionisti viene eseguita per eliminare l'accumulo di placca morbida, che alla fine si sviluppa in tartaro. Quando si forma una pietra dura, una persona perde un aspetto attraente. Inoltre, sullo sfondo di questa patologia, si sviluppano malattie dentali concomitanti.

Per prevenire questi fenomeni negativi, l'igienista dentale prescrive misure utilizzando strumenti medici e attrezzature speciali.

Prima di iniziare una procedura professionale, il dentista deve prima esaminare attentamente il paziente. Medico i metodi di igiene orale dipendono dai seguenti indicatori diagnostici: indice di intensità della carie, indice igienico, valutazione dello stato della mucosa, tipo di occlusione, presenza di patologie dentali.

Dopo aver valutato le condizioni della cavità orale, lo specialista deve formare un atteggiamento responsabile nei confronti della procedura prescritta nel paziente. È importante che una persona capisca che l'igiene orale medica può eliminare completamente la malattia parodontale e migliorare le condizioni esterne dei denti.

Esecuzione di procedure

Un complesso medico di misure per la rimozione di neoplasie dentali persistenti può essere effettuato con un metodo terapeutico, ortodontico o chirurgico. Ogni evento è condotto da un dentista in uno studio medico.

Affinché l'igiene orale professionale vada bene, prima che inizi, al paziente viene prescritto un risciacquo del rinofaringe con una soluzione antisettica.

Per operazioni gravi possono essere utilizzati farmaci anestetici, sotto forma di spray o iniezioni. Il complesso della pulizia professionale comprende diverse fasi.

Rimozione di placca e tartaro... Per questo, viene utilizzato un apparato ad ultrasuoni. In alcuni casi viene utilizzata la pulizia meccanica manuale con strumenti odontoiatrici.

Rimozione della placca pigmentata. Uno strumento popolare per pulire i denti dalla placca morbida è l'apparato AirFlow. A causa della pressione dell'acqua, dell'aria e della soda espulse, lo smalto diventa più chiaro di 2 toni.

lucidatura dei denti... Questo metodo utilizza prodotti professionali che contengono microparticelle di zirconio.

fluorizzazione... Questo metodo prevede il rafforzamento dello smalto con mascherine in gel al fluoro. La procedura dura solo un minuto, ma durante questo periodo lo smalto ha il tempo di essere saturato con ioni fluoruro, grazie ai quali diventa più forte.

Sigillatura di fessure... Questo metodo include resine composite, che, utilizzando uno strumento speciale, riempiono le scanalature dei denti sul lato masticatorio.

Molti pazienti trascurano le procedure professionali, così come la visita effettiva dal dentista. Tuttavia, questa posizione è fondamentalmente sbagliata.

Rivolgendosi tempestivamente a uno specialista, è possibile evitare pericolose patologie del cavo orale e ricevere raccomandazioni per l'assistenza quotidiana, in modo che l'igiene orale individuale apporterà vantaggi significativi.

Nella pratica medica, ci sono alcune regole per la tecnica di pulizia della bocca. La loro osservanza non richiede sforzi e difficoltà particolari.

• Per mantenere la microflora in bocca e la forza dei denti bisogna seguire una dieta equilibrata di latticini e legumi.
• Per la pulizia dei denti è meglio scegliere uno spazzolino con fibre sintetiche.
• L'attributo di pulizia deve essere sostituito ogni 3-4 mesi.
• La pulizia della bocca con spazzolino e dentifricio viene eseguita 2 volte al giorno. La prima procedura viene eseguita al mattino, la seconda prima di coricarsi.

• Varie pratiche di igiene orale dovrebbero includere la pulizia della lingua e delle gengive. Questo sarà un buon modo per prevenire la malattia parodontale.
• Dopo ogni procedura, lo spazzolino deve essere accuratamente risciacquato con acqua corrente.
• Si consiglia di pulire gli spazi interdentali dopo ogni pasto. Per fare questo, puoi usare il filo interdentale o speciali bastoncini di legno.

• È meglio affidare al dentista il monitoraggio dello stato del cavo orale.
• L'igiene professionale deve essere eseguita 1-2 volte l'anno da uno specialista qualificato.
• Per le zone della bocca difficili da raggiungere, si consiglia di acquistare strumenti specializzati come spazzolino e filo interdentale.
• Anche i collutori non dovrebbero essere trascurati. Il loro uso regolare contribuisce non solo all'alito fresco, ma anche alla forza della struttura dello smalto.

Conseguenze della negligenza delle norme igieniche

Il mancato rispetto delle regole di igiene orale, nella migliore delle ipotesi, porterà all'alitosi e allo sviluppo della carie. Ma, come ha dimostrato la pratica medica, tale negligenza avrà conseguenze più gravi.

Un grande accumulo di batteri nocivi in ​​assenza di procedure igieniche o il loro comportamento improprio contribuisce allo sviluppo delle seguenti patologie:

• ... Questo è un processo infiammatorio delle gengive che colpisce la cresta alveolare della mascella. La patologia è accompagnata da alito putrido, gengive sanguinanti con spazzolatura individuale dei denti, prurito e percezione negativa del gusto del cibo.
• candidosi... Un tale processo infiammatorio si sviluppa quando i batteri dell'ordine Candida entrano nella bocca. Con la patologia, si osservano gonfiore dell'orofaringe e un rivestimento bianco sulla lingua. Nella forma avanzata della malattia, l'erosione può apparire sulla superficie della mucosa orale.
... Tale danno al rivestimento della bocca si verifica a causa della moltiplicazione di microrganismi infettivi. Una volta nel corpo umano, i batteri distruggono la struttura superficiale delle gengive, della lingua e delle guance. Successivamente, le ulcere compaiono sulle aree interessate.

Come puoi vedere, ogni patologia si sviluppa a causa dell'ingresso di batteri nocivi nella cavità orale, dove esiste un habitat ottimale per la loro crescita e riproduzione. Solo un'accurata igiene orale quotidiana aiuterà a correggere questo fenomeno.

Il rispetto delle raccomandazioni degli specialisti per le procedure individuali, nonché le visite regolari dal dentista contribuiranno a mantenere una cavità orale pulita e sana, oltre a fornire un alito fresco e un sorriso candido.

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