rumah » Tes darah » Fraktur tulang metatarsal 1 kaki. Fraktur traumatis pada tulang metatarsal

Fraktur tulang metatarsal 1 kaki. Fraktur traumatis pada tulang metatarsal

Metatarsal terletak di kaki dan menghubungkan pergelangan kaki dengan jari kaki. Setiap kaki memiliki 5 tulang ini, dan membantu menjaga keseimbangan dan stabilitas saat berjalan. Patah tulang metatarsal terjadi ketika ada benturan atau penggunaan berlebihan dan kebanyakan terjadi pada orang yang aktif berolahraga, seperti pelari.

Fraktur serupa terjadi di jumlah terbesar kasus dan penyebabnya berbagai cedera kaki. Misalnya, hal ini dapat terjadi ketika benda berat jatuh menimpa kaki Anda atau mendarat dengan buruk setelah melompat. Metatarsal kelima adalah korban utama dari patah tulang tersebut dan, bersama dengan tulang pertama dan kedua, tulang ini paling sering patah pada atlet, khususnya pemain sepak bola. Pergelangan kaki yang terkilir juga dapat menyebabkan cedera ketika ada tekanan yang diterapkan pada ligamen yang terhubung ke tulang metakarpal kelima, sehingga merusaknya. Ini adalah cedera umum yang dialami semua balerina. Yang paling berbahaya dan sulit diobati adalah patah tulang Jones, yang terjadi pada tulang metakarpal kelima, di area dengan suplai darah terbatas. Jumlah yang cukup darah penting untuk penyembuhan, karena darah menyuplai daerah yang terkena nutrisi dan oksigen. Kekurangannya inilah yang menjadikan fraktur traumatis jenis ini sangat berbahaya dan memerlukan perhatian yang cermat, karena penurunan suplai darah bahkan dapat menyebabkan nekrosis tulang. Oleh karena itu, penting untuk membayar bantuan medis pada gejala pertama.

Gejala:

Suara berderak pada saat patah
Nyeri di lokasi benturan, diperparah dengan gerakan dan beban pada kaki
Hematoma, pembengkakan di area yang terkena, biasanya terjadi sehari setelah cedera
Perdarahan pada fraktur terbuka
Keterbatasan mobilitas kaki
Mati rasa dan dingin di kaki
Berubah atau tidak normal penampilan kaki

Fraktur stres

Terjadi dengan kuat atau beban yang intens, misalnya, ketika otot menjadi lelah, kehilangan kemampuannya untuk menahan beban dan memindahkannya ke tulang, sehingga muncul retakan kecil. Mekanisme kerusakannya adalah stres yang berulang-ulang tanpa istirahat untuk pemulihan. Hal ini sering terjadi di kalangan rekrutan tentara selama pelatihan intensif, itulah sebabnya kadang-kadang disebut patah tulang mars.

Semua pelari aktif juga berisiko, terutama jika mereka meningkatkan jarak tempuh atau kecepatan terlalu banyak, menggunakan sepatu yang tidak tepat, atau terus berolahraga meskipun kaki terasa sakit.

Patah tulang akibat stres pada kaki sering terjadi tidak hanya pada atlet, tetapi juga pada orang tua karena perubahan terkait usia berhubungan dengan penurunan kepadatan jaringan tulang, yang sangat penting bagi wanita. Artritis dan osteoporosis meningkatkan kemungkinan cedera tersebut. Perlu diingat bahwa pada awalnya mereka mungkin hampir tidak terlihat dan memerlukan perhatian lebih selama diagnosis.

Gejala

Nyeri yang muncul secara berkala saat berolahraga, hilang setelah istirahat, dan menjadi konstan seiring berjalannya waktu
Rasa sakit hanya datang dari daerah yang terkena
Sedikit bengkak, tidak ada hematoma

Diagnostik

Untuk mengetahui adanya patah tulang traumatis pada tulang metatarsal kaki, Anda mungkin memerlukan:

Menanyakan korban tentang gejala, cara cedera, keberadaannya kebiasaan buruk Dan penyakit kronis
sinar-X
CT scan(CT)
Pencitraan resonansi magnetik (MRI)

Fraktur stres tidak selalu terlihat pada sinar-X yang diambil setelah cedera dan baru terlihat dua minggu kemudian ketika kalus telah terbentuk. Oleh karena itu, jika diduga terjadi kerusakan akibat kelelahan, skintigrafi tulang dapat digunakan.

Bahaya utama dalam mendiagnosis semua jenis patah tulang metatarsal adalah ketika disalahartikan sebagai dislokasi atau keseleo kaki, karena gejala yang serupa.

Perlakuan

Untuk semua jenis patah tulang metatarsal kaki, prosedur berikut dapat digunakan:

Penggunaan obat pereda nyeri, terutama obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen atau Nise.
Es, yang harus diterapkan sesegera mungkin setelah cedera. Disarankan untuk mengaplikasikannya selama 15-30 menit, setiap dua jam selama tiga hari pertama. Perlu diingat bahwa es tidak boleh bersentuhan langsung dengan kulit, es harus dibungkus terlebih dahulu dengan kain dan baru kemudian diletakkan dengan hati-hati di kaki untuk menghindari radang dingin. Suhu dingin akan mengurangi aliran darah ke area yang terkena, sehingga mengurangi rasa sakit, peradangan, dan memar.
Istirahat. Kadang-kadang satu-satunya pengobatan, bahkan untuk patah tulang traumatis, mungkin dengan mengistirahatkan kaki di tempat terjadinya patah tulang.
Menghindari aktivitas berat. Direkomendasikan untuk fraktur traumatis dan fraktur stres, terutama fraktur stres. Penting untuk menghilangkan semua stres yang mengganggu penyembuhan jaringan tulang dan menyakitkan, Anda harus bergerak menggunakan kruk atau bahkan kursi roda.
Imobilisasi (imobilisasi). Beberapa patah tulang memerlukan gips, ortosis, atau pemakaian sepatu bot khusus yang keras dalam jangka waktu lama untuk menyembuhkannya, jika proses penyembuhannya memungkinkan.
Operasi. Kadang-kadang pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki anatomi tulang, sering kali menggunakan alat fiksasi seperti pin, pelat, dan sekrup. Pembedahan diperlukan untuk patah tulang yang berpindah tempat atau jika tulang tidak sembuh secara alami. Biasanya, Anda perlu memakai gips selama 8-12 minggu setelah operasi.
Fisioterapi. Untuk penyembuhan tulang terbaik, pijat, hidroterapi, ultrasound, dan peningkatan aktivitas fisik secara bertahap direkomendasikan.
Posisikan kaki yang patah di atas pinggul untuk mengurangi pembengkakan. Misalnya, letakkan kaki Anda di kursi sambil duduk, atau di atas guling sambil berbaring.

Kemungkinan komplikasi

Penyembuhan tulang yang salah
Sakit kaki kronis
Kerusakan saraf dan arteri
Ketidakstabilan atau radang sendi pada sendi, yang sangat penting jika terjadi cedera berulang dan perawatan yang terlambat

Latihan setelah selesai perawatan

Untuk mengembalikan fungsi kaki sebelumnya dengan cepat, setelah penyembuhan total, disarankan untuk melakukan latihan fisik, yang harus dimulai hanya setelah persetujuan medis. Jika nyeri muncul saat berolahraga, sebaiknya segera hentikan. Latihan:

Gerakkan kaki Anda pada sendi pergelangan kaki, ke atas dan ke bawah, sejauh mungkin dan senyaman mungkin tanpa rasa sakit (Gbr. 1.1). Ulangi 10-15 kali.
Gerakkan kaki Anda dari sisi ke sisi seperti yang ditunjukkan pada Gambar. 1.2. Kemudian ulangi sebanyak 10 kali.
Coba lakukan gerakan melingkar kaki (Gbr. 1.3) Ulangi 10-20 kali.

gambar 1

Bagaimana cara mencegah patah tulang?

Mencegah kerusakan metatarsal sepenuhnya bisa jadi sulit jika Anda banyak berolahraga. Saat bermain sepak bola, bola basket, atau balet, cedera kaki bisa terjadi secara berkala. Hal utama dalam hal ini adalah melindungi diri Anda sendiri dan ini cocok untuk ini:

Mengenakan sepatu yang sesuai dengan dukungan dan perlindungan yang memadai untuk kaki.
Lakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik.
Jika gejala patah tulang muncul, segera dapatkan bantuan medis;
Diet kaya akan kalsium, magnesium dan vitamin D, serta konsumsi vitamin dan kompleks mineral untuk kesehatan tulang.
Mengurangi intensitas aktivitas olahraga untuk mencegah fraktur stres. Dan transisi ke peningkatan beban secara bertahap, tidak lebih dari 10% setiap minggu.
Waktu istirahat yang cukup untuk pemulihan terbaik.
Berolahragalah di permukaan yang lembut bila memungkinkan.
Menjaga mobilitas, seperti jalan kaki sehari-hari.
Latihan fisik untuk memperkuat otot dan ligamen kaki.

kesimpulan

Kebanyakan pasien dengan patah tulang metatarsal hampir selalu mengalami pemulihan yang sukses tanpa komplikasi. Baik dengan pendekatan bedah atau konservatif, kembalinya aktivitas sepenuhnya biasanya terjadi dalam 1-3 bulan dan bergantung pada jenis patah tulang dan karakteristik individu setiap orang. Pada pasien dengan cedera parah dimana tulang berdekatan, ujung saraf atau pembuluh darah, waktu pemulihan mungkin jauh lebih lama. Untuk patah tulang ringan dan tidak berpindah tempat, seseorang terkadang dapat kembali melakukan aktivitas olahraga setelah 7 minggu.

Perlu diingat bahwa Anda harus kembali ke tingkat mobilitas sebelumnya dan memuat kaki hanya setelah mendapat persetujuan dokter.

Kaki manusia memiliki struktur yang kompleks: kerangka, otot, ligamen, tendon, jaringan. Ini adalah mekanisme yang menerima banyak beban aktivitas motorik seseorang, menyerap guncangan saat berjalan, berlari, melompat. Ke-26 tulang kaki saling berhubungan erat, kerusakan pada salah satu tulang menyebabkan terganggunya fungsi tulang lainnya.

Mengenai tulang kaki, patah tulang pada seperempat kasus terjadi pada tulang metatarsal tubular. Ada lima di antaranya, terlokalisasi di antara ruas jari dan tarsus. Sulit untuk mengenali cedera Anda sendiri, membingungkannya dengan memar yang parah.

Para korban mengajukan pertanyaan kepada dokter: berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan patah tulang, berapa lama harus berjalan dengan gips, dan apakah intervensi bedah diperlukan.

Obat sering kali bersentuhan dengan cedera pada tulang metatarsal kelima. Letaknya di sepanjang tepi luar kaki, oleh karena itu paling mobile dan tidak terlindungi.

Penyebab

Pelaku pelanggaran integritas anatomi metatarsus:

berlebihan aktivitas fisik- lari, parkour, gym;
melemahnya jaringan sendi dan tulang, osteoporosis pada orang tua - provokator patah tulang pada memar sekecil apa pun;
pendaratan yang salah setelah melompat - alasan umum cedera di masa kecil karena pergelangan kaki lemah);
penurunan berat badan di kaki;
sepatu yang tidak nyaman;
memar;
kecelakaan lalu lintas, dll.

Gejala

Seseorang merasakan nyeri akut saat terluka, disertai dengan suara retakan yang khas.

Patah tulang tulang metatarsal ke-5 kaki disertai rasa sakit di bawah beban apa pun, tidak mungkin menginjak kaki. Gambaran klinis cedera ditentukan oleh hiperemia (kemerahan), pembengkakan, dan terbentuknya hematoma. Penampilan jari kaki berubah: ia menekuk secara tidak wajar ke samping dan memendek secara visual.

Area yang rusak membengkak terutama pada siang hari posisi vertikal kaki, pembengkakan tidak terlalu terasa di malam hari.

Pertolongan pertama

Tanda-tanda patah tulang metatarsal menjadi alasan untuk menghubungi ahli ortopedi sesegera mungkin untuk memastikan diagnosis dan memberikan bantuan medis.

Sebelum pergi ke ruang gawat darurat, pasien harus:

Hindari penggunaan salep penghangat, penggosokan, dan pemijatan. Jangan menempelkan bantal pemanas pada patah tulang, jangan pergi ke pemandian atau mandi air panas. Konsekuensi dari tindakan tersebut adalah peningkatan aliran darah, peningkatan pembengkakan.

Jika metatarsal kelima patah tanpa perpindahan yang parah, pasien dapat berjalan ke tempat tujuan secara mandiri dengan menginjak tumit. Jika kasusnya rumit, ada tulang yang menonjol dari luka, korban membutuhkan pertolongan - setiap kecemasan pada kaki disertai dengan gema yang terpotong.

Fraktur terbuka memerlukan perawatan pramedis tambahan.

Tahapan:

Mendisinfeksi luka dengan hidrogen peroksida atau yodium. Yodium diterapkan secara ketat di sekitar lingkar lokasi luka.
Hemostasis (berhenti pendarahan hebat). Jika darah muncrat berarti ada kerusakan pada arteri. Aliran darah yang melimpah dihentikan dengan tourniquet. Itu diikat di atas luka selama 1-2 jam. Lembar contekan untuk dokter terlampir, yang menunjukkan waktu pengikatan pembuluh darah.

Kehilangan banyak darah mengancam jiwa. Bila vena terpotong, luka ditutup dengan perban steril, tanpa menyentuh tulang yang menonjol.

Mengurangi rasa sakit. Suntikan analgesik intramuskular akan membantu meringankan kondisi korban - efek suntikan tercapai lebih cepat. Jika suntikan tidak memungkinkan, obat pereda nyeri diminum dalam bentuk tablet.
Imobilisasi kaki di bawah tulang kering. Mengikat belat pada kaki akan berkurang sensasi menyakitkan, akan mencegah patah tulang semakin parah. Anda bisa mengikatkan papan, tongkat, atau dahan ke kaki Anda. Jika tidak ada barang tersebut, ikatkan handuk, kemeja, atau syal di sekitar kaki yang sakit ke kaki yang sehat.
Pengiriman korban ke rumah sakit. Selama transportasi, kaki Anda tidak boleh diganggu, tidak boleh bergerak, lebih baik ditempatkan lebih tinggi.

Pemberian perawatan rumah sakit yang tepat waktu untuk luka terbuka dapat menyelamatkan nyawa manusia.

Jenis Fraktur

Patah tulang tulang metatarsal kelima kaki dapat terjadi pada bagian pangkal, bagian tengah, tulang leher dan kepala yang beresiko.

Ada dua klasifikasi utama patah tulang metatarsal berdasarkan sifat kerusakannya:

kelelahan;
diterima karena cedera;

Fraktur stres

Orang dengan beban stabil pada tulang kaki sering kali mengalami patah tulang akibat stres. Ini adalah nama retakan yang terbentuk di tulang karena stres biasa dan memar ringan. atletik, jalan cepat, senam, menari adalah bagian dari daftar alasan kemunculan mereka.

Penderitanya yang sering terjadi adalah balerina yang menari dengan ujung jari sehingga menimbulkan tekanan pada porosnya. Pemain sepak bola profesional menendang bola dengan jari kaki mereka, dan speed skater juga mengalami stres terus-menerus.

Fraktur stres termasuk penyakit Deutschlander. Namanya diambil dari nama ahli ortopedi yang memasangnya. Hal ini paling sering terjadi pada wanita dan pria prajurit: pada tentara, hal ini dicapai dengan membebani tulang secara berlebihan dengan benturan yang teratur pada aspal saat berbaris. Kaki rata merupakan faktor pemicu penyakit ini. Menurut perjalanannya, manifestasi akut dan kronis dibedakan.

Mula-mula daerah diafisis metatarsus sedikit nyeri, kemudian membengkak. Tahap selanjutnya adalah pembentukan tumor padat subfasial, yang membuat kaki tidak mungkin diinjak.

Provokasi cedera lainnya termasuk bentuknya tidak beraturan kaki, lengkungan tinggi. Sepatu yang tidak nyaman juga menjadi penyebab masalah ini.

Penyebab trauma stres - Ini adalah rasa sakit yang tumpul di area pergelangan kaki setelah aktivitas berlebihan. Awalnya hilang setelah istirahat. Saat retakan mikro membesar, rasa sakit bertambah dan pembengkakan bertambah. Saat meraba tempat ini, timbul nyeri akut. Terkadang orang yang sakit tidak memperhatikan masalahnya, menunggu sampai masalahnya mereda dengan sendirinya. tidak nyaman. Kelambanan berisiko menimbulkan komplikasi: arthrosis, sakit kronis pada kaki, kepincangan, deformasi struktur tulang, ketidakmampuan memakai sepatu.

Sulit bagi pasien untuk melakukannya lintas alam, berdiri untuk waktu yang lama. Untuk menghindari komplikasi dan intervensi bedah, Anda harus menghubungi ahli traumatologi. Istirahat total anggota tubuh selama beberapa minggu akan membantu Anda secara bertahap kembali ke kehidupan sebelumnya.

Sepatu lari yang dipilih dengan benar dan menyerap guncangan saat berlari akan membantu mengurangi dampak beban pada ekstremitas bawah. Sensasi tidak wajar saat berolahraga seharusnya berhenti memprovokasi tindakan.

Video

Video - Operasi patah tulang metatarsal kelima

Patah tulang karena cedera

Lompatan yang gagal, kecelakaan, pendaratan tajam pada kaki, jatuhnya beban, dislokasi adalah penyebab dari masalah yang sedang dibahas.

Ada klasifikasi patah tulang menurut jenis garisnya:

melintang;
miring;
dalam bentuk irisan;
berbentuk T.

Menurut derajat perpindahan dan ketertutupannya :

Dengan perpindahan: ditandai dengan pelanggaran posisi bagian tulang. Menimbulkan risiko fusi fragmen yang tidak tepat.
Tanpa perpindahan: anatomi letak bagian tulang tetap terjaga.
Tertutup: kulit utuh.
Terbuka : kulit rusak, penampakannya berbahaya akibat infeksi pada luka.

Fraktur Jones

Fraktur Jones dipahami sebagai pelanggaran integritas tulang di daerah pangkal metatarsus dengan sedikit suplai darah. Fakta terakhir menghalangi penyembuhan cepat cedera. Penyebabnya adalah beban yang berat.

Robek

Traksi tendon ketika kaki diputar ke dalam menyebabkan terpisahnya fragmen tulang pangkal metatarsus dan disebut avulsi. Hal ini dapat diabaikan dengan mengacu pada .

Bagaimana cara mendiagnosisnya?

Ahli traumatologi membuat diagnosis berdasarkan keluhan, mewawancarai korban, memeriksa dan meraba pergelangan kaki, serta mempelajari gambar.

Dokter mengklarifikasi dalam keadaan apa cedera itu terjadi, memvisualisasikan pembengkakan dan kemerahan pada kaki, dan memeriksa persendian.

Pasien mengeluh nyeri lokal di area memar. Kadang-kadang menyebar ke tulang di sekitarnya. Dokter meraba pergelangan kaki dan seluruh tulangnya.

Rasa sakit akibat patah tulang diperburuk dengan peregangan jari atau tekanan pada bagian plantar. Ahli traumatologi meraih jari dan menekan tulang kepala.

Sinar-X tidak selalu informatif jika terjadi mikrotrauma akibat kerusakan akibat kelelahan pada tulang metatarsus: perangkat tidak memindai retakan kecil, diperlukan observasi dinamis dan identifikasi anamnesis. Pada MRI dan CT, hanya patah tulang dan akibat cedera akibat stres, misalnya terbentuknya kalus tulang, yang terlihat jelas.

Berdasarkan kesimpulan rontgen dalam dua atau tiga proyeksi, diagnosis ditegakkan.

Dalam beberapa kasus, skintigrafi tulang diresepkan untuk mendeteksi retakan akibat kelelahan - metode terbaru untuk mendiagnosis integritas tulang rangka. Disuntikkan ke dalam tubuh agen kontras, itu dipancarkan, menampilkan lokasi lesi di layar. Prosedur ini aman, berdampak kecil terhadap kesehatan, dan tidak terlalu berbahaya dibandingkan sinar X.

Perangkat ini mendiagnosis retakan mikroskopis, penyakit, dan peradangan. Skintigrafi dikontraindikasikan pada wanita hamil. Wanita menyusui perlu berekspresi air susu ibu setelah itu, gantilah dengan campuran tersebut selama beberapa hari. Setelah dari rumah sakit, sebaiknya mandi dan mencuci barang-barang yang dikenakan pasien. Semua bahan khusus dari sesi ini, termasuk jarum suntik dan kapas, dibuang ke mesin khusus.

Metode perawatan kaki bergantung pada tingkat keparahan cedera dan lokasinya.

Perlakuan

Setelah diagnosis ditegakkan, sebuah taktik ditetapkan.

Pada fraktur tertutup Kaki tidak bisa bergerak: gips dipasang. Perban memastikan istirahat maksimal pada kaki. Sebulan kemudian itu dihapus. Kruk digunakan untuk memudahkan pergerakan.

Seringkali cara ini diterapkan pada anak-anak yang tidak menyadari bahwa dirinya tidak dapat bergerak atau menginjak kakinya.

Jika tulang bergerak sedikit, dokter akan meluruskannya kembali, dan belat (splint) dibalut pada anggota badan. Ini adalah pelat plester yang dapat dilepas yang dipasang pada kaki untuk dipasang.

Jika tidak ada penyatuan, fraktur terbuka, terdapat banyak fragmen, intervensi bedah akan digunakan.

Kapan pembedahan diperlukan?

Cacat serius, perpindahan parah pada bagian tulang metatarsal kelima merupakan indikasi untuk perawatan bedah. Ada dua metode utama: reduksi terbuka dan tertutup.

Reduksi tertutup

Fiksasi perkutan adalah metode yang banyak digunakan dalam pengobatan: bagian tulang yang patah diikat dengan kawat.

Keuntungan dari teknik ini adalah kecepatan prosedurnya, dilakukan tanpa sayatan dan tidak menimbulkan trauma.

Ada beberapa kasus perbandingan fragmen yang tidak memadai. Fusi yang salah menyebabkan operasi ulang. Ujung klem menonjol di atas kulit, sehingga menimbulkan ketidaknyamanan dan bahaya bakteri masuk ke tempat tusukan.

Setelah manipulasi, pasien dipasangi plester selama beberapa minggu: keadaan istirahat diperlukan untuk mencegah perpindahan sekunder dan untuk mempercepat penyembuhan cedera.

Reduksi terbuka

Fraktur multipel atau tidak dapat direduksi luka potong Ini dioperasikan menggunakan metode reduksi terbuka. Kulit dipotong dengan pisau bedah, memberikan akses langsung ke tulang metatarsal yang retak. Itu diratakan, disesuaikan, dan osteosintesis dilakukan: fragmen difiksasi dengan sekrup, pelat, dan struktur khusus dalam posisi yang tepat, membuat kaki tidak bergerak sampai menyatu.

Pemulihan

Mengenakan gips menghilangkan stres fisik pada kaki. Disarankan untuk berjalan dengan kruk untuk menghindari bertumpu pada cedera. Untuk mencegah komplikasi, disarankan untuk membatasi mobilitas Anggota tubuh bagian bawah. Plester diterapkan selama satu setengah bulan, dan jika perlu, dipakai lebih lama.

Pasien harus diawasi oleh ahli ortopedi dan menjalani rontgen untuk mengidentifikasi perbaikan sebelum pemulihan.

Setelah lepas dari perban fiksasi di fasilitas kesehatan, masa rehabilitasi dimulai. Pada awalnya, Anda harus berhati-hati, berdiri dan bergerak, hanya bersandar pada tumit, metatarsus tidak boleh terlalu tegang. Orang tersebut diberi resep tindakan rehabilitasi yang berlangsung 1-3 minggu.

Rehabilitasi

Proses rehabilitasi yang lengkap memakan waktu satu setengah hingga tiga bulan atau lebih (hanya diperlukan satu bulan untuk memasang gips); hal ini sangat bergantung pada sifat penyakit dan upaya yang dilakukan untuk menyembuhkannya.

Konsekuensi

Jika Anda terjatuh atau terluka, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menyingkirkan diagnosis; masalahnya lebih serius daripada yang terlihat pada awalnya.

Menelantarkan tindakan terapeutik, menurut saran dokter, dapat menyebabkan komplikasi serius:

Perkembangan penyakit (radang sendi, osteoporosis, dll).
Pelanggaran struktur kaki.
Perpaduan tulang menjadi posisi yang salah. Masalahnya terkadang menyebabkan mati rasa total pada anggota tubuh bagian bawah. Operasi berulang akan membantu memperbaikinya.
Nyeri teratur pada anggota badan saat berdiri atau berjalan dalam waktu lama.
Keterbatasan kemampuan fisik, ketimpangan seumur hidup.
Memakai tipe tertentu memakai sepatu berubah menjadi penyiksaan. Anda harus melupakan sepatu bot dan tumit sempit selamanya.

Konsekuensi dari patah tulang metatarsal kelima kaki dan berapa lama waktu penyembuhannya ditentukan oleh lokasinya, usia orang yang terluka, kualifikasi dokter yang merawat dan kekuatan teknik rehabilitasi. Rata-rata masa penyembuhannya satu setengah bulan.

Patah tulang kaki pada anak, meskipun terjadi pergeseran yang parah, akan sembuh tanpa konsekuensi yang signifikan jika petunjuknya diikuti. Orang dewasa terkadang terganggu oleh rasa sakit yang muncul selama itu beban berat, perubahan cuaca.

Jika kondisinya terpenuhi, prognosis pemulihannya baik.

Moisov Adonis Alexandrovich

Ahli bedah ortopedi, dokter kategori tertinggi

Moskow, prospek Balaklavsky, 5, stasiun metro "Chertanovskaya"

Moskow, st. Koktebelskaya 2, gedung. 1, stasiun metro "Dmitry Donskoy Boulevard"

Moskow, st. Berzarina 17 gedung. 2, stasiun metro "Tiang Oktyabrskoe"

Kirimkan surat kepada kami di WhatsApp dan Viber

Pendidikan dan aktivitas profesional

Pendidikan:

Pada tahun 2009 ia lulus dari Akademi Kedokteran Negeri Yaroslavl dengan gelar kedokteran umum.

Dari 2009 hingga 2011, ia menyelesaikan program residensi klinis di bidang traumatologi dan ortopedi di Rumah Sakit Darurat Klinis yang dinamai demikian. N.V. Solovyov di Yaroslavl.

Aktivitas profesional:

Dari 2011 hingga 2012, ia bekerja sebagai ahli traumatologi ortopedi di Rumah Sakit Darurat No. 2 di Rostov-on-Don.

Saat ini bekerja di sebuah klinik di Moskow.

Magang:

27 - 28 Mei 2011 - Moskow- Konferensi Internasional III “Bedah Kaki dan Pergelangan Kaki” .

2012 - kursus pelatihan Bedah Kaki, Paris (Prancis). Koreksi kelainan bentuk kaki depan, operasi invasif minimal untuk plantar fasciitis(taji tumit).

13 -14 Februari 2014 Moskow - Kongres Ahli Traumatologi dan Ortopedi II. “Traumatologi dan ortopedi ibu kota. Sekarang dan masa depan."

26-27 Juni 2014 - ikut mengambil bagian V Kongres Perkumpulan Ahli Bedah Tangan Seluruh Rusia, Kazan .

November 2014 - Pelatihan lanjutan "Penerapan artroskopi dalam traumatologi dan ortopedi"

14-15 Mei 2015 Moskow - Konferensi ilmiah dan praktis dengan partisipasi internasional. "Traumatologi modern, ahli bedah ortopedi dan bencana."

Moskow 2015 - Konferensi internasional tahunan.

23-24 Mei 2016 Moskow - Kongres Seluruh Rusia dengan partisipasi internasional. .

Pada kongres ini juga dia menjadi pembicara tentang topik tersebut "Perawatan invasif minimal untuk plantar fasciitis (taji tumit)" .

2-3 Juni 2016 Nizhny Novgorod- Kongres Perhimpunan Ahli Bedah Tangan Seluruh Rusia VI .

Pada bulan Juni 2016 Ditugaskan. kota Moskow.

Kepentingan ilmiah dan praktis: operasi kaki Dan operasi tangan.

Metatarsal adalah bagian dari kelompok tulang berbentuk tabung kecil pada kerangka manusia. Patah tulang metatarsal adalah patah tulang paling umum di kaki. Yakni patah tulang pangkal tulang metatarsal kelima yang terjadi akibat inversi kaki. Lokasi patah tulang harus dianalisis secara cermat oleh dokter, karena pengobatan patah tulang dengan lokasi dan sifat yang berbeda cukup bervariasi.

Jenis patah tulang metatarsal kaki

Ada dua jenis utama patah tulang metatarsal:

Patah tulang traumatis - akibat cedera akut (mendadak) pada bagian tengah dan kaki depan.
Fraktur stres disebabkan oleh stres jangka panjang yang berlebihan atau trauma kecil yang berulang dengan latar belakang metatarsal yang sepenuhnya normal.

Fraktur tulang metatarsal kaki juga diklasifikasikan menurut lokasi, sifat fraktur dan adanya perpindahan:

Fraktur dasar, tubuh atau fraktur subkapita tulang metatarsal;
Fraktur tulang metatarsal dengan atau tanpa perpindahan;
Frakturnya miring, melintang, heliks, kominutif.

Prevalensi

Fraktur metatarsal mencakup 5% hingga 6% dari seluruh fraktur tulang. Mereka sama-sama umum terjadi pada pria dan wanita di planet ini.

Untuk memahami mekanisme patah tulang metatarsal, sebaiknya dimulai dengan penjelasan singkat tentang anatomi kaki.

Kaki manusia terdiri dari 26 tulang:

5 tulang metatarsal. Ini tulang berbentuk tabung, yang terletak di antara tulang tarsal dan ruas jari. Secara fungsional, tulang metatarsal berperan peran penting dalam gerak, berperan sebagai pengungkit pada saat menggerakkan kaki (langkah, lari, lompat).
14 falang jari. Jari pertama terdiri dari dua falang, jari lainnya terdiri dari tiga.
3 tulang sphenoid. Terletak di antara tulang navicular dan tiga tulang metatarsal pertama.
Berbentuk kubus
Skafoid
Lereng
Kalkaneus

Bersama-sama, tulang-tulang kaki membentuk suatu bentuk yang sangat mekanisme yang kompleks, yang mengkompensasi beban besar sepanjang hari dan membantu meredam guncangan di setiap langkah.

Penyebab patah tulang metatarsal

Penyebab utama patah tulang metatarsal kaki adalah:

Kegiatan olahraga yang intens dan berkepanjangan
Osteoporosis (melemahnya tulang)
Benda berat jatuh dengan berjalan kaki,
Cedera jalan
Jatuh dari ketinggian (melompat)

Gejala patah tulang

Nyeri yang berkembang secara bertahap dan meningkat seiring dengan olahraga
Kaki bengkak
Perdarahan subkutan (memar)

Pasien dengan gejala-gejala ini biasanya mengalami rasa sakit yang tajam dan intens secara tiba-tiba setelah cedera. Kadang-kadang pasien mungkin mendengar suara berderak atau klik pada saat cedera. Rasa sakit tersebut menyebabkan pasien lemas. Penderita patah tulang metatarsal juga disertai pembengkakan yang bertambah pada siang hari dan berkurang pada malam hari. Pada patah tulang yang parah tulang metatarsal dengan perpindahan deformitas yang jelas mungkin tidak terlihat.

Diagnosis patah tulang metatarsal

Untuk memahami masalah secara lebih rinci, dokter mengetahui mekanisme cedera dari pasien, termasuk kekuatan, lokasi, dan arah pukulan.

Fraktur stres biasanya berhubungan dengan peningkatan intensitas atau durasi gerakan berulang seperti lari, dansa ballroom, dan lain-lain.

Inspeksi: Pemeriksaan menyeluruh dan pemeriksaan seluruh kaki dan sendi pergelangan kaki sangat penting dalam mengidentifikasi cedera terkait. Deformitas, pembengkakan dan perdarahan mudah divisualisasikan.

Radiografi dalam 2 proyeksi biasanya cukup untuk mendiagnosis patah tulang. Namun pada fraktur stres tanpa perpindahan, terkadang tidak mungkin untuk menentukannya bahkan oleh dokter yang sangat berpengalaman.

Dalam kasus seperti itu, radiografi kontrol ditentukan setelah 10-14 hari, ketika resorpsi jaringan tulang terjadi di lokasi fraktur. Fraktur akibat stres juga sulit dilihat pada rontgen sampai mulai sembuh dan kalus mulai terbentuk. Inilah yang terlihat jelas pada sinar-x. CT scan atau MRI mungkin diperlukan untuk menyingkirkan kemungkinan patah tulang akibat stres dan kelainan kaki lainnya.

Pertolongan pertama untuk patah tulang metatarsal

Membatasi beban dan pergerakan. Penting untuk membatasi pergerakan dan tekanan pada kaki untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
Dingin secara lokal. Menggunakan es akan membantu memperlambat atau mengurangi pembengkakan dan memberikan sensasi mati rasa yang akan menghilangkan rasa sakit. Masuk akal untuk mengoleskan es ke lokasi cedera selama 48 jam pertama setelah cedera. Jangan pernah memegang es lebih dari 20 menit untuk mencegah radang dingin. Istirahat 1,5 jam sebelum terkena kembali es, ini memungkinkan jaringan kembali normal suhu normal dan trofisme, ulangi seperlunya. Anda dapat membungkus produk beku apa pun dengan handuk dan mengoleskannya ke area yang rusak. Es harus diterapkan sesegera mungkin setelah cedera. (Jangan menempelkan es langsung pada kulit Anda. Selain itu, jangan biarkan es menempel saat Anda tidur, atau membiarkannya lebih dari 30 menit. Hal ini dapat menyebabkan radang dingin.)
Perban elastis. Perlu membalut kakiku perban elastis. Namun balut dengan benar, jangan terlalu kencang. Jika jari Anda terasa dingin atau mati rasa, berarti perbannya terlalu ketat. Perban elastis akan membatasi pembengkakan dan membatasi pergerakan sendi. Anda bisa tidur tanpa perban. Namun pastikan untuk bergerak dengan kaki dibalut perban elastis.
Posisi yang ditinggikan. Tinggikan kaki yang cedera, seperti menyandarkan kaki di atas bantal sambil berbaring di sofa atau tempat tidur. Jika Anda sedang duduk, Anda bisa menyandarkan kaki di kursi untuk mengurangi bengkak dan nyeri.

Pengecualian: memanaskan area yang rusak selama minggu pertama, menggosok dengan alkohol dan pijatan, yang dapat memperparah pembengkakan. Misalnya, tidak termasuk pemandian air panas dan sauna. Panas memiliki efek sebaliknya dibandingkan dengan es. Artinya, merangsang aliran darah.

Penting untuk membatasi beban saat berjalan (jangan bertumpu sepenuhnya pada kaki) sampai cedera didiagnosis oleh dokter.

Pengobatan patah tulang metatarsal kaki

Perawatan konservatif pada tulang berjamur

Taktik pengobatan akan bergantung pada lokasi patah tulang dan tingkat keparahannya.

Tujuan dari setiap pengobatan untuk patah tulang metatarsal adalah- bantu pasien kembali ke hidup penuh. Mengikuti rekomendasi dokter Anda akan membantu pemulihan lebih cepat fungsi kaki dan mencegah masalah lebih lanjut di kemudian hari.

Kami yakin bahwa untuk patah tulang non-displaced, pasien dewasa tidak perlu memasang plester, karena hal ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan, dan mereka dapat memahami bahwa perlu membatasi beban agar patah tulang dapat sembuh dengan cepat. mungkin. Perpindahan fragmen tulang tidak terjadi tanpa beban. Namun sulit untuk menjelaskan kepada pasien muda kami bahwa mereka tidak boleh menginjak kaki atau berjalan hanya dengan ditopang oleh tumit. Itu sebabnya kami memilih anak-anak.

Sebagai aturan, dengan patah tulang traumatis, disarankan untuk berjalan hanya dengan dukungan pada tumit atau tanpa dukungan sama sekali, bergerak dengan kruk.

Jika fraktur metatarsal sedikit bergeser, dilakukan upaya untuk mereduksinya dan memperbaikinya dengan belat plester.

Jika fraktur disertai dengan perpindahan fragmen tulang yang signifikan (lebih dari setengah lebar tulang metatarsal), maka masalah pembedahan diputuskan.

Pembedahan untuk patah tulang metatarsal

Indikasi pembedahan pada patah tulang adalah perpindahan fragmen tulang metatarsal lebih dari setengah lebar tulang.

Fiksasi pin perkutan

Metode ini telah populer selama bertahun-tahun dan terus menjadi salah satu metode terpopuler secara internasional.

Pertama, dokter menutup perpindahan fragmen, kemudian kabel dibor melalui fragmen dalam arah tertentu (dengan mempertimbangkan sifat fraktur).

Kelebihan: trauma rendah, kecepatan, ringan, biaya rendah, tidak adanya sayatan dan, sebagai konsekuensinya, bekas luka pasca operasi.

Minus: ujung peniti tetap berada di atas kulit sehingga peniti dapat dilepas setelah patah tulang sembuh; risiko infeksi luka dan penetrasi infeksi ke area fraktur; pemakaian lama gips 1 bulan; ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari.

Reduksi fraktur terbuka

Reduksi terbuka untuk fraktur tulang metatarsal kaki, osteosintesis eksternal dengan pelat dan sekrup. Operasi ini melibatkan sayatan bedah, akses ke tulang metatarsal yang patah dengan retraksi tendon, pembuluh darah dan saraf secara hati-hati, mobilisasi fragmen tulang, penghapusan perpindahan dan fiksasi pada posisi yang benar.

Imobilisasi plester tidak dilakukan, karena struktur logam memperbaiki fragmen.

Berjalan dengan dukungan di area tumit diperbolehkan selama sebulan.

Rehabilitasi setelah patah tulang metatarsal

Segera setelah patah tulang metatarsal sembuh dan rasa sakitnya berkurang, dokter akan mengizinkan Anda menginjak kaki dalam dosis tertentu dan secara bertahap menambah beban.

Jangan mengobati sendiri!

Tentukan diagnosis dan resepnya pengobatan yang benar Hanya dokter yang bisa. Jika Anda memiliki pertanyaan, Anda dapat menelepon ataumengajukan pertanyaan tentang.

Ini dianggap sebagai fraktur umum pada struktur tulang, lebih sering terjadi pada anak-anak. Paling sering, fraktur tulang metatarsal kelima terjadi karena inversi posisi. Ini adalah patah tulang Jones yang umum. Ingat, patah tulang metatarsal kaki diperiksa dengan cermat oleh ahli trauma, metode pengobatan tulang metatarsal pertama, kedua, ketiga, keempat dan kelima sangat berbeda.

Segera setelah jatuh, gejala pertama patah tulang metatarsal muncul - bengkak dan nyeri. Tingkat keparahan pembengkakan dan tingkat keparahan nyeri bergantung pada jumlah tulang yang patah. Ingat, dengan patah tulang seperti itu, rasa sakitnya terkonsentrasi di sisi belakang Kaki. Gejala yang jelas dianggap sebagai pelanggaran bentuk kaki, ketidakmampuan menginjak kaki.

Sebaiknya lacak peningkatan rasa sakit saat mengetukkan jari kaki dengan ringan. Jika, saat menekan pangkal jari kelingking, rasa sakitnya bertambah, itu jelas gejala yang jelas patah Pada menit-menit pertama setelah jatuh, Anda perlu memeriksa kaki Anda dengan cermat: memar dapat terbentuk di telapak kaki Anda - ini dia gejala penting, membutuhkan perhatian. Ingat, sangat sulit untuk menentukan patah tulang sebelum mengunjungi dokter; periksa gejala-gejala ini dengan cermat.

Trauma adalah penyebab umum patah tulang. Misalnya:

sebuah air terjun;
memutar kaki;
jatuh tajam dari ketinggian;
benda besar jatuh di kaki.

Perlu diketahui bahwa terdapat banyak ligamen di antara tulang metatarsal, patah tulang metatarsal kelima dianggap yang paling berbahaya. Maka mudah untuk merusak sisa tulang kaki.

Penyebab patah tulang adalah terulangnya beberapa cedera kecil pada kaki yang monoton. Hal ini sering terjadi saat berolahraga dan latihan menari. Penyebab tidak langsung dari patah tulang adalah kekurangan kalsium dan kelompok vitamin tertentu. Mengembalikan kondisi normal tulang, perawatan tambahan akan diperlukan.

Tindakan pertolongan pertama pada patah tulang

Segera setelah cedera, disarankan untuk membatasi pergerakan pasien agar tidak terjadi fraktur yang tergeser. Pangkal kaki tetap tidak bergerak sama sekali. Dianjurkan untuk mengoleskan es atau produk dingin - tindakan ini akan mengurangi pembengkakan dan menormalkan suhu jaringan yang terkena. Es telanjang tidak boleh dioleskan ke kaki: lebih baik membungkusnya dengan handuk dan mengoleskannya selama 20 menit. Jika Anda tidak mengikuti aturan, kemungkinan besar terjadi radang dingin. Ulangi prosedur ini setelah satu setengah jam. Saat korban sedang tidur, jangan menempelkan es pada area yang pecah.

Setelah serangkaian prosedur serupa, kencangkan kaki Anda dengan perban elastis. Perban perlu diikat tidak terlalu kencang agar tidak menyebabkan jari mati rasa. Hal ini dilakukan untuk mengurangi volume area dan memberikan fiksasi tambahan pada anggota badan. Di malam hari, lepaskan perban pada kaki pasien. Jika korban perlu dipindahkan, hal ini tidak boleh dilakukan.

Kaki yang cedera hanya perlu posisi tinggi. Jika pasien berbaring, letakkan bantal di bawah anggota tubuh yang cedera. Jika korban sedang duduk, letakkan kaki yang cedera di atas kursi. Tindakan tersebut akan mengurangi pembengkakan dan nyeri.

Ingat, dilarang memanaskan anggota tubuh yang terkena. Jangan coba-coba menggosok kaki atau memijat - ini akan menghangatkan jaringan pasien. Ingatkan korban: pemandian, sauna dan mandi air panas dilarang selama 7 hari ke depan. Tindakan ketat diambil karena suatu alasan: panas meningkatkan aliran darah dan melebarkan pembuluh darah, sehingga menyebabkan peningkatan pembengkakan. Sebelum memeriksakan diri ke dokter, usahakan untuk membatasi pergerakan korban semaksimal mungkin. Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, perawatan Anda akan lebih mudah.

Jenis patah tulang metatarsal kaki

Seperti yang sudah disebutkan di artikel, ada lima tulang metatarsal yang masing-masing dirawat secara khusus. Dalam beberapa kasus, gips hanya akan dipasang, pada kasus lain, pembedahan akan diperlukan. Ahli traumatologi memutuskan secara eksklusif.

Fraktur dibagi menjadi kelelahan dan traumatis. Yang pertama terjadi secara langsung akibat tindakan traumatis. Mereka datang dengan perpindahan (tulang metatarsal berada pada bidang yang berbeda) atau tanpa perpindahan. Fraktur traumatis bisa terbuka atau tertutup. DI DALAM kasus yang berbeda Untuk fraktur traumatis, pengobatan berbeda ditentukan.

Fraktur stres tampak sebagai retakan pada x-ray. Ini terjadi tanpa disadari: selama tindakan berulang atau mikrotrauma. Ciri-ciri patahan: tidak terdengar bunyi berderak selama pembentukan retakan.

Ingat, lebih sering orang mengalami memar standar di pangkal kaki.

Cara menentukan jenis patah tulang sebelum mengunjungi dokter

Meskipun gejala umum patah tulang yang dijelaskan di atas, jenis kerusakan ditentukan secara berbeda. Fraktur stres memiliki sedikit gejala, namun mudah dikenali.

Khas dianggap nyeri tumpul atau pegal yang terjadi hanya saat berjalan. Dengan mengistirahatkan anggota tubuh maka tidak akan timbul sensasi.
Pembengkakan akan muncul, namun memar tidak akan terlihat.
Saat menekan tepi luar kaki, nyeri dirasakan hanya di lokasi patah tulang.

Gejala-gejala yang dijelaskan di atas juga berlaku untuk patah tulang traumatis. Perbedaan utama antara jenis patah tulang ini dan patah tulang berbaris adalah bahwa saat istirahat rasa sakitnya akan sedikit mereda, tetapi tidak akan berhenti.

Jika tidak ada gejala stres atau patah tulang traumatis, kemungkinan besar pangkal tulang kaki mengalami memar. Perawatan tergantung pada tingkat keparahan memar.

Perawatan langsung

Metode pengobatan tergantung pada tingkat keparahan dan jumlah kerusakan. Perawatan patah tulang sederhana (tanpa perpindahan) atau retak dianggap sederhana dan tidak menimbulkan rasa sakit. Dalam hal ini, orang dewasa tidak akan diberikan gips, tetapi akan diberikan cuti sakit dan disarankan untuk membatasi beban pada kaki. Tidak mungkin menjelaskan hal ini kepada anak-anak, orang tua yang penuh perhatian tidak mungkin bisa mengikuti, anak-anak dipasangi gips. Perawatan pada kasus ini relatif mudah dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Penting untuk mempelajari nuansa individu dalam membatasi beban pada kaki. Jika terjadi patah tulang traumatis langsung, bersandarlah pada kruk atau tumit Anda. Jika terjadi kerusakan akibat kelelahan, area fraktur menjadi titik tumpu parsial. Petugas kesehatan menyarankan untuk membeli dan memasukkan sol ortopedi ke dalam sepatu. Pembelian tidak ada salahnya setelah perawatan patah tulang.

Jika tulang metatarsal sedikit bergeser, posisinya diperbaiki dengan belat plester. Jika terjadi perpindahan besar, ahli traumatologi akan melakukan operasi. Indikasi intervensi bedah adalah perpindahan setengah lebar tulang. Ada dua jenis operasi dalam kasus seperti itu (deskripsinya diberikan dalam artikel).

Metode yang umum di negara kita adalah memperbaiki posisi dengan jarum rajut melalui kulit. Pertama, ahli bedah trauma menggabungkan fragmen tulang, kemudian memfiksasinya dengan jarum rajut dengan arah tergantung pada tingkat cedera. Keuntungan yang tidak dapat disangkal dari operasi ini adalah rasa sakit yang minimal selama operasi dan biaya yang rendah. Sisi negatifnya adalah penonjolan wajib pada ujung jarum, yang meningkatkan luka. Untuk mencegah luka terinfeksi, Anda perlu membalut bagian atas kaki Anda setiap hari. Tindakannya memang tidak nyaman, namun tidak ada bekas luka yang tersisa setelah perawatan.

Jenis operasi kedua adalah reduksi dengan sekrup dan pelat - operasi yang rumit dan mahal. Dokter bedah perlu membuat sayatan di area patah tulang. Pindahkan tendon, ujung saraf, pembuluh darah, dll dengan hati-hati. Kemudian dokter langsung memasang sekrup dan pelatnya. Setelah itu, pasien harus berjalan dengan dukungan pada tumitnya selama 4-5 minggu.

Metode fiksasi yang dijelaskan sering kali ditetapkan untuk jangka waktu 1-2 bulan. Untuk mengembalikan fungsi kaki, seseorang perlu menjalani rehabilitasi yang panjang. Patah tulang sembuh dalam 1-1,5 bulan. Gips gips dipakai untuk waktu yang ditentukan.

Metode pemulihan setelah patah tulang

Rehabilitasi adalah bagian kedua, melanjutkan pengobatan. Pemulihan dari patah tulang metatarsal kelima kaki berlangsung selama dua minggu. Rehabilitasi itu sulit dan terkadang menyakitkan. Setelah melepas gips, ahli traumatologi perlu mengunjungi ahli saraf atau dokter rehabilitasi. Dokter pasti akan memberi saran latihan yang efektif dalam kursus “rehabilitasi”, mereka akan memberi tahu Anda prosedur untuk melakukannya. Ikuti setiap resep untuk menghindari memperburuk kondisi.

Anda dapat membeli bola pijat khusus di toko dan menggulungnya dengan kaki Anda setiap hari selama 15 menit sehari - tindakan sederhana akan mengencangkan otot dan mengendurkan saraf yang terjepit.

Perhatikan cara berjalan Anda sendiri. Usahakan berjalan dengan lancar dan benar, tanpa tertatih-tatih. Jika Anda tidak melakukan latihan penting ini, ada kemungkinan Anda akan tetap pincang seumur hidup. Jika seseorang telah mengenakan gips selama lebih dari 5-6 minggu, Anda tidak boleh langsung berjalan sendiri - lebih baik berjalan dengan tongkat, tetapi dengan percaya diri dan lancar.

Mandi kaki akan membantu pemulihan. Prosedur air akan mengembalikan fungsi kulit setelah pengecoran, menghilangkan kekeringan, menenangkan kaki dan memperkuat tulang. Untuk tindakan yang lebih baik Dokter menyarankan penggunaan garam mandi.

Sebaiknya beli sol ortopedi. Dianjurkan untuk memakainya selama 6 bulan sampai satu tahun, memperkuat kaki yang terkena dan mencegah kaki rata.

Mulailah dengan meluruskan dan melenturkan jari-jari kaki Anda. Cobalah melakukan latihan dengan tangan Anda terlebih dahulu, kemudian secara mandiri dan aktif.
Latihan kedua dari kompleks ini adalah fleksi dan ekstensi telapak kaki (lakukan serupa).
Coba gerakkan kaki Anda ke kiri dan ke kanan.

Ulangi setiap latihan 20 kali untuk 1-2 pendekatan. Hal utama adalah menghindari rasa sakit saat melakukan kompleks. Latihan akan sangat membantu mengembangkan kaki Anda. Ingat, pemulihan bukanlah proses yang mudah, Anda harus berusaha semaksimal mungkin.

Komplikasi setelah patah tulang

Perawatan dan rehabilitasi seringkali menentukan jenis dan jumlah komplikasi. Akibat patah tulang pangkal kaki, pembengkakan parah di area tungkai bawah sering terjadi pada orang berusia di atas 45 tahun. Terdapat komplikasi berupa kelainan bentuk kaki dan tulang, yang seringkali berujung pada gangguan gaya berjalan. Ketika patah tulang mempengaruhi jaringan sendi, terjadi arthrosis. Ketika kaki tidak sembuh dengan baik, rasa sakit yang sering terjadi di area patah tulang baru-baru ini semakin parah. Dalam kasus tertentu, fungsi kaki sangat terganggu. Komplikasi setelah patah tulang pangkal kaki serupa. Untuk menghindari komplikasi yang parah, gejalanya diperiksa setelah terjatuh dan segera dibawa ke dokter! Ingat, perawatan medis yang berkualitas akan membantu lebih baik daripada perawatan amatir.

Jika pengobatan dilakukan dengan menggunakan pembedahan, hal tersebut mungkin saja terjadi peradangan bernanah atau nekrosis beberapa jaringan.

Oleh karena itu, pemulihan setelah patah tulang harus dilakukan sangat penting untuk pasien. Kesehatan bergantung pada upaya yang diinvestasikan dalam pemulihan.

Jenis