Cosa devo fare per evitare che caffè, tè e vino scuriscano i miei denti? Il tè verde macchia i denti?

È noto da tempo che molti prodotti hanno un effetto colorante. Ciò è dovuto alla presenza di forti pigmenti naturali nella loro composizione. Tali prodotti includono, ad esempio, bacche di colore rosso, blu e colori simili, nonché tutti i tipi di bevande che ne derivano, compresi vino e succhi. Alcuni prodotti possono anche essere colorati, ma non solo per i pigmenti che contengono. Ad esempio, il tè, sia nero che verde, ha tali proprietà. L'effetto colorante del tè verde è spiegato dall'alto contenuto di sostanze speciali in esso contenute: i tannini.

Non molto tempo fa, un gruppo di scienziati indiani specializzati in odontoiatria lo ha praticamente annunciato tè verde fuorilegge. Secondo loro, nonostante alto contenuto sostanze utili e antiossidanti antietà, il tè verde è dannoso per i denti. Il fatto è che non solo macchia lo smalto, ma, come sostengono i ricercatori guidati dal Dr. Karishma Yaradi– aumenta il livello di acidità nel cavo orale, aumentando così la porosità dello smalto. E questo porta già alla penetrazione degli elementi coloranti più in profondità.

Tuttavia, il tè verde è davvero un nemico così insidioso come ci dicono eminenti scienziati indiani? In primo luogo, l'effetto colorante del tè verde non deve essere esagerato: affinché i tuoi denti diventino davvero gialli, devi bere almeno tre tazze di infuso forte al giorno. In secondo luogo, come giustamente osservato Andrey Anatolyevich Lavrov, Dottore capo di odontoiatria svizzera Sorriso svizzero, non c'è bisogno di demonizzare questo bello e sotto tutti gli aspetti bevanda salutare, dovresti invece concentrarti sui nemici più spaventosi bel sorriso, ad esempio, sulla Coca-Cola e sulle sigarette.

Il medico è d'accordo con il suo collega Marufdi, dentista-terapista dell'odontoiatria " Capitale”, ricordando che oltre agli antiossidanti, il tè verde contiene anche molti altri microelementi benefici, come calcio e magnesio, molto importanti per i denti.

In ogni caso, tutti gli esperti, sia russi che indiani, concordano su una cosa: ovviamente, non dovresti rinunciare del tutto a bere il tè verde. Ma limitarsi a due tazze al giorno sì la decisione giusta. E con un leggero effetto colorante, che non appare subito, regolare igiene professionale cavità orale, che dovrebbe essere eseguita almeno due volte l'anno, indipendentemente dal fatto che tu lo sia fumatore incallito, un amante del tè, o non abusare affatto dei prodotti coloranti.

Fonte: popolare rivista dentale Startsmile

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Lo smalto dei denti è poroso e si macchia molto facilmente. Infatti, cibi e bevande contenenti coloranti vengono assorbiti dai denti e, di conseguenza, lo smalto può ingiallire o tinta marrone. Ma se vuoi mantenere i denti bianchi, devi prestare attenzione non solo al colore del cibo, ma anche al livello di acidità del cibo. Cibi e bevande acide, anche in assenza di coloranti brillanti, possono causare macchie sullo smalto, ammorbidendo il tessuto dei denti e rendendoli più suscettibili alla pigmentazione.

Perché i denti si macchiano? Il colore dei cibi e delle bevande deriva dai cromogeni, molecole pigmentate che si depositano facilmente sulla superficie dello smalto dei denti. Inoltre, c'è un gruppo composti organici, noti come tannini (tannini). Si trovano nel caffè, nel tè, nel vino rosso, nei cibi affumicati, nel melograno, negli agrumi, nei legumi e in molti altri alimenti. I tannini aumentano la capacità dei cromogeni di depositarsi sullo smalto, aumentando la probabilità della pigmentazione dei denti. Pensaci: se cibi o bevande possono lasciare macchie permanenti su vestiti o tappeti, probabilmente possono macchiare anche i tuoi denti.

Caffè. Certo, il suo effetto colorante può essere ridotto diluendo la bevanda con acqua o latte, ma a causa del suo colore scuro e delle proprietà acidificanti, il caffè aderisce facilmente allo smalto dei denti.

Tè. A causa del suo contenuto di tannini e poiché il tè viene solitamente bevuto molto caldo, macchia i denti tanto quanto il caffè. Per evitare la pigmentazione, evitare i tè scuri e passare al tè verde, bianco o ad altre erbe.

Vino rosso. La ricerca mostra che il vino ha proprietà antinfiammatorie, quindi berlo aiuta a combattere le malattie gengivali. Tuttavia, dato il ricco colore rosso-bordeaux e la presenza di tannini, parte di questo colore rimarrà sicuramente sui tuoi denti. Se non resisti a un bicchiere di vino, sciacquati la bocca dopo averlo bevuto oppure usa il dentifricio Supersmile Quikee, appositamente studiato per soluzione rapida problemi simili.

Soda colorata. Anche le bibite dietetiche, se contengono coloranti, cambieranno istantaneamente il colore dei tuoi denti. L'acido citrico corrode lo smalto e la normale acqua gassata contiene zucchero che distrugge i denti.

Succhi di frutta. Tutti i succhi, soprattutto quelli scuri (ad esempio, uva o mirtillo rosso) macchiano i denti e la lingua quando vengono consumati. È molto più salutare mangiare semplicemente frutta o bere succhi diluiti.

Caramelle e ghiaccioli. Caramelle dure, gomme da masticare e ghiaccioli contengono coloranti che rimangono sui denti e penetrano nei pori dello smalto. Per mantenere i denti sani e il corpo nel suo insieme, scegli gomma da masticare, non contiene zucchero e coloranti artificiali. E se vuoi concederti delle caramelle o un gelato alla frutta, rinuncia al gusto ai frutti di bosco in favore del limone.

Condimenti, aceto balsamico e salsa di soia. I liquidi di colore scuro aggiunti al cibo lasciano macchie piuttosto sgradevoli sui denti. Ciò è particolarmente vero per le salse acide. Per vestirti, scegli opzioni più leggere, ad esempio, aceto di riso o succo di limone.

Succo di pomodoro e ketchup. Le salse a base di pomodoro macchiano i denti a causa del loro colore rosso brillante e dell'alto contenuto di acido nei pomodori. Formare sui denti una specie di barriera protettiva e ridurre il livello di pigmentazione, puoi mangiare lattuga o broccoli prima, ma è quasi impossibile prevenire la comparsa di macchie sullo smalto.

Frutti di bosco. Mirtilli, ciliegie, more e lamponi contengono antiossidanti, ma la loro buccia scura macchia i denti.

Barbabietola. Ha un effetto colorante molto potente. Il succo di barbabietola è ancora più dannoso perché contiene la più alta concentrazione di cromogeni. Lavati i denti subito dopo aver mangiato barbabietole o succo di barbabietola per prevenire la formazione di macchie senili.

Curry. Tutti sanno quanto questa deliziosa spezia indiana macchia i denti. Il suo colore naturale giallo o rossastro lascia un segno sullo smalto. Dopo aver mangiato il curry, assicurati di lavarti i denti o di sciacquarti la bocca.

Non è un segreto che il caffè con il tempo lasci macchie “arrugginite” sui denti. È questa bevanda in cima alla lista dei coloranti alimentari, grazie alla quale il flusso di pazienti negli studi dentistici non si secca.

L'umanità è costantemente alla ricerca di una soluzione al problema dei denti non perfettamente bianchi. Pulizie professionali, faccette e sbiancamento: l'elenco dei servizi, così come il numero di persone che desiderano ricorrervi, cresce ogni giorno.

Ma ci sono alcuni consigli per prendersi cura dei propri denti, sapendo quali è possibile mantenere i denti bianchi a lungo.

Perché i denti diventano gialli?

Pensi che il fastidioso giallo sia una conseguenza diretta della tintura? Tutto è molto più complicato!

È tutto a causa dei microbi che vivono nel tuo cavità orale. "Mangiando" il cibo avanzato dopo di te, rilasciano attivamente acido, che si corrode smalto dei denti. Quando lo strato protettivo di smalto si assottiglia, i pori vengono esposti e al loro interno vengono trattenuti i pigmenti coloranti provenienti da alimenti e bevande. Di conseguenza, inizia ad apparire la sostanza interna del dente, la dentina gialla.

Qualsiasi alimento contiene molecole di cromogeno pigmentato, che "mangiano" aggressivamente i pori dello smalto dei denti. Più intenso è il colore dei prodotti, maggiore è il rischio di macchie sui denti.

Quando si scelgono i prodotti, è necessario prestare attenzione non solo al loro colore, ma anche al livello di acidità

Maggiore è l'acidità del cibo, più più probabilmente pigmentazione dei denti. Anche in assenza di coloranti intensi, cibi e bevande acide possono causare macchie sullo smalto.

Prodotti che macchiano i denti

Quindi, presentiamo alla vostra attenzione i 10 migliori alimenti che possono cambiare il colore dei denti:

Il caffè è un vero "flagello" dello smalto dei denti a causa dell'alto contenuto di carboidrati pesanti, burro di cacao e zucchero, nonché delle sue proprietà acidificanti; il caffè "morde" i denti con la tenacia di un bull terrier. Il tè nero non è meno dannoso per i denti del caffè. Il problema è che il tè è ricco di tannini (tannini) e contribuiscono alla formazione della placca sullo smalto dei denti. Tutti i tipi di tè hanno il loro effetto negativo sui denti:

• Il tè nero non solo macchia lo smalto più degli altri, ma lava anche il calcio dai denti;
• le miscele di frutta sono altamente acide e danneggiano il colore dello smalto;
• Il tè verde non dovrebbe essere consumato in GRANDI QUANTITÀ poiché distrugge lo smalto dei denti.

Il vino rosso e bianco aiutano a curare le malattie gengivali, ma lasceranno un segno sui denti. È stato dimostrato che il vino rosso rafforza le gengive e aiuta a liberarsene malattie infiammatorie. Tuttavia colore saturo e il contenuto di tannini può avere un effetto negativo sulla condizione dei denti.

A sua volta, il vino bianco contiene acidi che aumentano la sensibilità dello smalto agli sbalzi di temperatura e contribuiscono alla formazione di microfessure.

Dolci bevande naturali e gassate coloreranno il tuo smalto con colori vivaci! coloranti, acido del limone, lo zucchero e la soda distruggono i denti come nient'altro.

Le barbabietole sono un killer organico del candore dei denti. La concentrazione di cromogeni nelle barbabietole è fuori scala, quindi dopo averla mangiata dovresti lavarti immediatamente i denti.

Caramelle, gomme da masticare e ghiaccioli sono alimenti a cui è facile rinunciare se si vuole mantenere sorriso perfetto. È improbabile che coloranti artificiali e zucchero soddisfino il tuo smalto. Molto probabilmente, accelereranno in modo significativo il processo di distruzione e ti assicureranno di visitare il dentista nel prossimo futuro.

I frutti ricchi di acidi e carboidrati sono un’arma a doppio taglio. Ananas, banane, datteri, uva (soprattutto quella scura), fichi, pisello verde e anche le varietà dolci di mele non aiutano a rafforzare lo smalto.

Le bacche macchiano i denti a causa della loro buccia scura. Limitare il consumo di ciliegie, mirtilli, mirtilli rossi, mirtilli, lamponi e more.

I condimenti, gli aceti e le salse sono i migliori da utilizzare tonalità chiare. Il curry indiano speziato, amato da molti, è particolarmente pericoloso. Il suo colore naturale giallo o rossastro lascia un segno sullo smalto. Per condire i piatti è opportuno scegliere salse leggere, come aceto di riso o succo di limone.

Ketchup e pasta di pomodoro- per chi ama “l'arrossamento dello smalto”. Le salse a base di pomodoro macchiano i denti a causa del loro colore rosso brillante e dell'alto contenuto di acido nei pomodori.

Portiamo alla vostra attenzione una dozzina di prodotti, il cui utilizzo ha un effetto dannoso sull'aspetto dei denti.

Nonostante il fatto che esternamente i denti assomiglino a formazioni anatomiche monolitiche, lo smalto dei denti ha una struttura porosa. Ciò significa che le sostanze contenute negli alimenti possono facilmente penetrarvi. Pertanto, dopo aver mangiato cibo contenente coloranti, denti acquisire una tinta giallastra o brunastra. Viene promossa una pigmentazione più intensa dei denti, rendendo così i denti più suscettibili alle macchie.

Le molecole alimentari pigmentate sono chiamate cromogeni. Queste sostanze penetrano facilmente nello smalto e si depositano sulla superficie del dente. Altre sostanze - i tannini, contenuti nel vino rosso, nel caffè, negli agrumi, nel melograno, aumentano il livello di pigmentazione dei denti da parte dei cromogeni. Pertanto, i prodotti che contengono entrambi questi componenti (cromogeni e tannini) macchiano più intensamente la superficie del dente.

Dieci prodotti coloranti

Vino rosso

Molte persone sanno che il vino bevuto con moderazione ha benefici per la salute. Tuttavia, il vino rosso ha un effetto negativo sulla condizione dei denti. I polifenoli contenuti nel vino rosso hanno un effetto distruttivo sullo smalto dei denti. E i cromogeni, insieme ai tannini, contenuti nel vino, macchiano i denti.

Caffè

La condizione dentale degli amanti del caffè è tutt’altro che ideale. Il consumo regolare di questa bevanda porta alla comparsa di una tinta giallo-grigiastra sui denti. Per ridurre il livello di pigmentazione dei denti dovuta al caffè, si consiglia di aggiungere latte alla bevanda. Un altro vantaggio del latte è che contiene calcio, che ha un effetto benefico sulla condizione dello smalto dei denti.

Bevande sportive ed energetiche

Per colpa di aumento dell'acidità Il consumo frequente di queste bevande porta alla distruzione dello smalto, con conseguente scolorimento.

Salsa di pomodoro

A causa dell'elevata acidità salsa di pomodoro, questo prodotto ha un effetto distruttivo sullo smalto dei denti, causando macchie. Per ridurre al minimo la pigmentazione prima di mangiare i pomodori, si consiglia di mangiare lattuga, broccoli o spinaci, che proteggeranno la pelle. denti dalla colorazione.

Aceto balsamico, salsa di soia

Il consumo frequente di salse scure, soprattutto quelle dal sapore aspro, porta a. A questo proposito si consiglia di non consumare frequentemente questi prodotti e, se possibile, passare a condimenti più leggeri, come salsa di riso o succo di limone.

Secondo alcuni studi anche le tisane possono macchiare lo smalto dei denti, per non parlare del tè nero, che contiene tannini in grande quantità. Ma allo stesso tempo, il tè è un leggero agente battericida che protegge i denti dagli effetti dannosi dei microrganismi.

Quasi tutte le bevande dolci contengono grandi quantità di acido fosforico. L'elevata acidità della bevanda distrugge lo smalto e i coloranti contenuti nella soda (in particolare quelli colorati) penetrano facilmente in profondità nello smalto. Inoltre, le bevande gassate ne contengono una serie additivi nocivi, che nel tempo può portare a processi di erosione.

Bacche come ribes nero, mirtilli e more contengono un gran numero di molecole di pigmenti e acidi. Pertanto, dopo averli mangiati, i denti acquisiscono una tonalità caratteristica inerente alle bacche. Naturalmente l’effetto dannoso sui denti non può essere paragonato a questo benefici inestimabili benefici che le bacche hanno sulla nostra salute. Pertanto, non dovresti negarti le bacche. Hai solo bisogno di monitorare attentamente le condizioni della tua cavità orale durante la stagione estiva.

Lecca-lecca e dolci, in particolare caramello e toffee, causano macchie sui denti. Il consumo frequente di dolci non solo rovinerà aspetto denti, ma avrà anche un effetto dannoso sulla loro struttura. La passione per i dolci porta alla proliferazione di microrganismi, a seguito dei quali si sviluppa la carie.

Barbabietola

Dopo aver bevuto barbabietole o succo di barbabietola, lavati immediatamente i denti o almeno sciacquati la bocca. Le barbabietole contengono un gran numero di cromogeni che hanno un effetto colorante.

Non è un segreto che il caffè con il tempo lasci macchie “arrugginite” sui denti. È questa bevanda in cima alla lista dei coloranti alimentari, grazie alla quale il flusso di pazienti negli studi dentistici non si secca.

L'umanità è costantemente alla ricerca di una soluzione al problema dei denti non perfettamente bianchi. Pulizie professionali, faccette e sbiancamento: l'elenco dei servizi, così come il numero di persone che desiderano ricorrervi, cresce ogni giorno.

Ma ci sono alcuni consigli per prendersi cura dei propri denti, sapendo quali è possibile mantenere i denti bianchi a lungo.

Perché i denti diventano gialli?

Pensi che il fastidioso giallo sia una conseguenza diretta della tintura? Tutto è molto più complicato!

È tutto a causa dei microbi che vivono nella tua bocca. "Mangiando" il cibo avanzato dopo di te, rilasciano attivamente acido, che corrode lo smalto dei denti. Quando lo strato protettivo di smalto si assottiglia, i pori vengono esposti e al loro interno vengono trattenuti i pigmenti coloranti di cibi e bevande. Di conseguenza, inizia ad apparire la sostanza interna del dente, la dentina gialla.

Qualsiasi alimento contiene molecole di cromogeno pigmentato, che "mangiano" aggressivamente i pori dello smalto dei denti. Più intenso è il colore del cibo, maggiore è il rischio di macchiare i denti.

Quando si scelgono i prodotti, è necessario prestare attenzione non solo al loro colore, ma anche al livello di acidità

Maggiore è l'acidità del cibo, maggiore è la probabilità che si formi la pigmentazione dei denti. Anche in assenza di coloranti intensi, cibi e bevande acide possono causare macchie sullo smalto.

Prodotti che macchiano i denti

Quindi, presentiamo alla vostra attenzione i 10 migliori alimenti che possono cambiare il colore dei denti:

Il caffè è un vero "flagello" dello smalto dei denti a causa dell'alto contenuto di carboidrati pesanti, burro di cacao e zucchero, nonché delle sue proprietà acidificanti; il caffè "morde" i denti con la tenacia di un bull terrier. Il tè nero non è meno dannoso per i denti del caffè. Il problema è che il tè è ricco di tannini (tannini) e contribuiscono alla formazione della placca sullo smalto dei denti. Tutti i tipi di tè hanno il loro effetto negativo sui denti:

• Il tè nero non solo macchia lo smalto più degli altri, ma lava anche il calcio dai denti;
• le miscele di frutta sono altamente acide e danneggiano il colore dello smalto;
• Il tè verde non dovrebbe essere consumato in GRANDI QUANTITÀ poiché distrugge lo smalto dei denti.

Il vino rosso e bianco aiutano a curare le malattie gengivali, ma lasceranno un segno sui denti. È stato dimostrato che il vino rosso rafforza le gengive e aiuta a sbarazzarsi delle malattie infiammatorie. Tuttavia, il colore intenso e il contenuto di tannini possono avere un effetto negativo sulla condizione dei denti.

A sua volta, il vino bianco contiene acidi che aumentano la sensibilità dello smalto agli sbalzi di temperatura e contribuiscono alla formazione di microfessure.

Dolci bevande naturali e gassate coloreranno il tuo smalto con colori vivaci! Coloranti, acido citrico, zucchero e soda distruggono i denti come nient'altro.

Le barbabietole sono un killer organico del candore dei denti. La concentrazione di cromogeni nelle barbabietole è fuori scala, quindi dopo averla mangiata dovresti lavarti immediatamente i denti.

Caramelle, gomme da masticare e ghiaccioli sono alimenti facili da evitare se vuoi mantenere il tuo sorriso perfetto. È improbabile che coloranti artificiali e zucchero soddisfino il tuo smalto. Molto probabilmente, accelereranno in modo significativo il processo di distruzione e ti assicureranno di visitare il dentista nel prossimo futuro.

I frutti ricchi di acidi e carboidrati sono un’arma a doppio taglio. Anche ananas, banane, datteri, uva (soprattutto quelli scuri), fichi, piselli e mele dolci non aiutano a rafforzare lo smalto.

Le bacche macchiano i denti a causa della loro buccia scura. Limitare il consumo di ciliegie, mirtilli, mirtilli rossi, mirtilli, lamponi e more.

È preferibile utilizzare colori chiari per condimenti, aceti e salse. Il curry indiano speziato, amato da molti, è particolarmente pericoloso. Il suo colore naturale giallo o rossastro lascia un segno sullo smalto. Per condire i piatti è opportuno scegliere salse leggere, come aceto di riso o succo di limone.

Ketchup e concentrato di pomodoro sono per coloro a cui piace "arrugginire lo smalto". Le salse a base di pomodoro macchiano i denti a causa del loro colore rosso brillante e dell'alto contenuto di acido nei pomodori.

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Prodotti coloranti per i denti: come mantenere lo smalto bianco?

Non tutti possono vantarsi di denti bianchi come la neve e lucenti. Sfortunatamente lo smalto ha una struttura sciolta con molti pori. Quando si consumano alcuni prodotti, le loro sostanze coloranti ostruiscono strettamente i pori, rendendo la superficie del dente scura e opaca.

Prima dell'articolo (dopo il tag more)

È il cibo la cosa più importante causa comune cambiamenti nel colore dello smalto.

Cos’è la “dieta bianca”?

La “dieta bianca” è una dieta in cui vengono esclusi o limitati gli alimenti che contribuiscono alla colorazione dei denti. Questo approccio alla nutrizione è particolarmente necessario dopo la procedura di sbiancamento, per non perdere l'effetto ottenuto.

Indipendentemente dal metodo con cui è stato effettuato lo schiarimento, sarà possibile parlare del risultato finale non prima di una settimana.

Ciò è spiegato dal fatto che durante questo periodo lo smalto è ancora debole e quindi assorbe rapidamente i coloranti, acquisendo nuovamente una tinta grigia o marrone.

Per prevenire un simile fenomeno e mantenerlo condizione normale denti, proprio quello che ti serve" dieta bianca" Dovresti aderire alla dieta in modo particolarmente rigoroso nei primi tre giorni.

Non solo gli alimenti colorati possono cambiare il colore dello smalto, ma anche quelli che hanno un'elevata acidità. Gli acidi provocano l'ammorbidimento e l'assottigliamento dello smalto, provocando l'allentamento della sua struttura.

Nell'articolo: secondo blocco

Per questo motivo, la superficie diventa più trasparente e acquisisce colore grigio. Inoltre, i prodotti contenenti acidi aiutano a rafforzare i coloranti nei pori dello smalto.

Quali sostanze influenzano il colore e come?

Le osservazioni a lungo termine dei dentisti hanno permesso di determinare con precisione quali alimenti dovrebbero essere esclusi nelle prime 2 settimane dopo lo sbiancamento. Quando fornisce raccomandazioni per le cure dentistiche dopo la procedura di schiarimento, il medico deve fornire un elenco di questi prodotti.

Dolci

IN in questo caso implicito tipi diversi lecca-lecca, marmellata, caramelle, sorbetti ai frutti di bosco e/o frutta.

La maggior parte di essi contiene una grande quantità di coloranti artificiali che penetrano in profondità nei pori dei denti, determinando un cambiamento nel colore della superficie.

Nell'articolo: terzo blocco

Nonostante l'affermazione generalmente accettata secondo cui il cioccolato rovina i denti, vorrei sottolineare che solo le varietà al latte e bianche hanno un effetto negativo su di essi. Contengono una grande quantità di carboidrati e pigmento marrone.

L'essenza dell'effetto è la seguente: i carboidrati portano alla rottura equilibrio acido e allentamento dello smalto, che perde la sua capacità di resistere alle particelle coloranti.

A differenza del cioccolato al latte, il cioccolato fondente contiene teobromina, una sostanza che aiuta a rafforzare lo smalto dei denti.

Bevande

Tra tutti i prodotti, le bevande sono al primo posto in termini di rischio di macchiatura. Possono portare alla pigmentazione profonda dei denti in un breve periodo di tempo.

Nell'articolo: quarto blocco

• Caffè e tè. Queste bevande possono essere considerate le più aggressive. Contengono pigmenti attivi - tannini che, quando entrano nel tessuto del dente, si legano saldamente alle sue cellule e dopo pochi utilizzi conferiscono allo smalto una tinta gialla.

  Inoltre, il caffè modifica l'acidità della bocca, il che porta ad un aumento del numero di batteri sulla superficie e alla formazione di depositi duri. Tra tutti i tipi di tè, i più sicuri sono il verde e il bianco.

• Vino. C'è un'opinione secondo cui solo il vino rosso colora, ma non il bianco. Sfortunatamente, questa è un’affermazione errata. Lo scolorimento dei denti può essere causato dal consumo di vino rosso o bianco.

  Il vino rosso contiene un pigmento che penetra in profondità tessuti duri e cambiando la loro tonalità in una più scura.

  Il vino bianco differisce dal vino rosso per il suo effetto sullo smalto. Contiene un complesso di acidi che allentano la superficie dei denti, provocando la comparsa di microfessure e pori. Le sostanze coloranti di altri prodotti penetrano e si depositano in essi.

• Bacche e succhi di frutta. In questo caso, dovresti evitare i succhi di bacche e frutti scuri. Contengono acido fosforico, colpendo in modo aggressivo i tessuti duri. Sotto la sua influenza si formano numerosi pori che si ostruiscono rapidamente con il pigmento.

Vale la pena notare che solo il succo ha proprietà coloranti, ma no bacche fresche. Quando si masticano le bacche, viene prodotto in grandi quantità neutralizzante della saliva effetti dannosi sostanze aggressive.

Questo non accade quando si beve il succo.

Barbabietola

Questo ortaggio detiene il record per la concentrazione di cromogeni, sostanze coloranti. Anche lo smalto sano e forte non può resistere.

Salse

Le salse che hanno la capacità di macchiare lo smalto includono la salsa di soia e quelle che contengono pomodori.

Qui sono presenti anche acidi e sostanze pigmentate, cioè tutto ciò che altera il colore bianco dei denti.

Frutti di bosco

È già stato notato sopra che mangiare bacche fresco, praticamente sicuro per i denti. Ma anche qui ci sono delle eccezioni.

Questi includono mirtilli, ribes nero e more, che possono macchiare non solo lo smalto, ma anche la lingua e le gengive di un colore grigio scuro o bluastro.

Inoltre, rendono la superficie il più sensibile possibile.

Spezie

Solo alcune spezie possono cambiare il colore dello smalto. Questi includono curcuma e curry. Differiscono alta concentrazione pigmento giallo che non perde la sua attività anche dopo il trattamento termico.

Con l'uso frequente, i denti acquisiscono una tinta gialla e, in alcuni casi, anche rossastra. Questi pigmenti sono in grado di penetrare negli strati più profondi dei tessuti duri.

Per neutralizzare tempestivamente il loro effetto si consiglia di sciacquare la bocca con acqua e limone.

Rapa

La rapa è uno dei pochi prodotti le cui sostanze coloranti aumentano la loro attività dopo l'esposizione termica.

Pertanto, mangiare rape bollite porta ad un cambiamento nella tonalità dello smalto, conferendogli un leggero giallo.

Quali prodotti si comportano in modo più aggressivo e come affrontare le conseguenze dei loro effetti, guarda il video:

L'esclusione dalla dieta di questa categoria di prodotti è obbligatoria solo nei primi giorni successivi alla procedura di sbiancamento. In questo momento devono essere sostituiti con prodotti neutri per lo smalto.

In futuro, i prodotti inclusi nell'elenco dei coloranti potranno essere consumati rispettando alcune regole:

• non includerli nella dieta serale, poiché la qualità della saliva la sera è significativamente inferiore rispetto al giorno;
• dopo l'assunzione sciacquarsi la bocca con acqua o lavarsi i denti in modo che lo strato pigmentato rimanga in superficie il minor tempo possibile;
• Per bere bevande coloranti, usa cannucce da cocktail. Impediscono al liquido di penetrare nello smalto.

Dopo quali cibi non dovresti lavarti i denti subito?

Non sempre è possibile lavarsi i denti dopo aver mangiato cibi che cambiano colore. Tra questi ci sono quelli dopo i quali la pulizia meccanica con una spazzola è controindicata.

Ad esempio frutti di bosco, vino o salse. Indeboliscono lo smalto e, sotto l'influenza dello spazzolino, l'integrità della struttura del dente può essere compromessa. Di conseguenza, resiste peggio batteri patogeni, causando infiammazione gengive e carie.

Come mantenere il colore più a lungo dopo la decolorazione?

Lo sbiancamento non si limita a una sola procedura eseguita da un dentista. Per prolungare l'effetto, è necessario mantenere costantemente questo candore.

• Non è consigliabile utilizzare cosmetici decorativi (rossetto) per 3 giorni dopo lo sbiancamento.
• Nei primi 10 giorni l’igiene orale deve essere accurata ma delicata. Si consiglia di utilizzare paste non abrasive e morbide. spazzolino. È inoltre possibile utilizzare paste contenenti calcio e un componente anestetico.
• In futuro, il tempo della procedura di pulizia dovrebbe essere aumentato di 2 minuti. Ciò consentirà un trattamento superficiale più approfondito.
• Per migliorare la qualità della pulizia, utilizzare dispositivi aggiuntivi: filo interdentale, irrigatore, risciacqui.
• Vale la pena arrendersi cattive abitudini. La nicotina può invertire i risultati dello sbiancamento in una sola settimana.
• Nella prima settimana, elimina dalla tua dieta tutti gli alimenti neri, marroni, gialli e rossi, nonché i coloranti innaturali.
• È necessario visitare regolarmente il dentista pulizia professionale.
• Se non è possibile visitare il dentista almeno una volta ogni sei mesi, è possibile utilizzare agenti sbiancanti dentali. La pasta sbiancante è adatta per l'uso quotidiano.

  Come sbiancamento attivo preventivo, è possibile utilizzare strisce o gel sbiancanti, che vengono utilizzati una o due volte al giorno per una settimana o un mese.

Lo sbiancamento dei denti è temporaneo e spesso questo risultato dura per un tempo abbastanza breve.

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Il tè verde è dannoso per i denti?

È noto da tempo che molti prodotti hanno un effetto colorante. Ciò è dovuto alla presenza di forti pigmenti naturali nella loro composizione. Tali prodotti includono, ad esempio, bacche di colore rosso, blu e colori simili, nonché tutti i tipi di bevande che ne derivano, compresi vino e succhi. Alcuni prodotti possono anche essere colorati, ma non solo per i pigmenti che contengono. Ad esempio, il tè, sia nero che verde, ha tali proprietà. L'effetto colorante del tè verde è spiegato dall'alto contenuto di sostanze speciali in esso contenute: i tannini.

Non molto tempo fa, un gruppo di scienziati indiani specializzati in odontoiatria ha praticamente messo fuori legge il tè verde. Secondo loro, nonostante l’alto contenuto di sostanze nutritive e antiossidanti che prevengono l’invecchiamento, il tè verde è dannoso per i denti. Il fatto è che non solo macchia lo smalto, ma - come ci convincono i ricercatori guidati dalla dottoressa Karishma Yaradi - aumenta il livello di acidità nella cavità orale, aumentando così la porosità dello smalto. E questo porta già alla penetrazione degli elementi coloranti più in profondità.

Tuttavia, il tè verde è davvero un nemico così insidioso come ci dicono eminenti scienziati indiani? In primo luogo, l'effetto colorante del tè verde non deve essere esagerato: affinché i tuoi denti diventino davvero gialli, devi bere almeno tre tazze di infuso forte al giorno. In secondo luogo, come giustamente osserva Andrei Anatolyevich Lavrov, primario dell'odontoiatria svizzera Swiss Smile, non è necessario demonizzare sotto tutti gli aspetti questa bevanda meravigliosa e salutare; bisognerebbe invece concentrarsi sui nemici più terribili di un bel sorriso, per esempio, la Coca-Cola e le sigarette.

Il dottor Marufdi, odontoiatra presso Stolitsa Dentistry, è d'accordo con il collega, ricordando che oltre agli antiossidanti, il tè verde contiene anche molti altri microelementi benefici, come calcio e magnesio, molto importanti per i denti.

In ogni caso, tutti gli esperti, sia russi che indiani, concordano su una cosa: ovviamente, non dovresti rinunciare del tutto a bere il tè verde. Ma limitarsi a due tazze al giorno è la decisione giusta. E un effetto di colorazione minore, che non appare immediatamente, può essere risolto con una regolare igiene orale professionale, che dovrebbe essere eseguita almeno due volte l'anno, indipendentemente dal fatto che tu sia un forte fumatore, un bevitore di tè o che non abusi di coloranti prodotti affatto.