Ginestra di quercia e i suoi benefici. Scope da bagno e le loro proprietà curative
Per gli amanti dei bagni turchi russi, una scopa non è solo un attributo. Questo è il punto principale per andare allo stabilimento balneare. “Fare un bagno di vapore” significa non solo respirare aria calda, ma anche frustarsi vigorosamente e di cuore con una scopa profumata. Rinvigorisce, guarisce, tonifica, purifica, crea questo spirito da bagno aromatico davvero unico. Senza scopa uno stabilimento balneare non è uno stabilimento balneare: l'anima non esulta e il corpo “non canta”! Parliamo di più caratteristiche benefiche scope da bagno!
Ginestra di eucalipto e le sue proprietà benefiche
La ginestra di eucalipto ha foglie dense e di colore verde brillante che non sbiadiscono nemmeno con il calore del bagno più forte. A questo scopo non sono adatte le foglie di nessun eucalipto, ma solo quelle a forma di ramoscello, che ricordano il nostro salice. Se cuocere a vapore solo con l'eucalipto sembra a molti troppo chic, puoi semplicemente aggiungere alcuni rami profumati a una scopa di betulla o di quercia. Puoi anche mettere il tesoro dell'eucalipto sugli scaffali: lì ti delizierà con il suo profumo divino.
Ginestra di ginepro e le sue proprietà benefiche
Il ginepro vive per ben cento anni, ma i batteri nocivi semplicemente non possono sopravvivere da esso. È molto più battericida delle foglie di molti altri alberi. La ginestra di ginepro è particolarmente indicata per i reumatismi. È vero, è difficile abituarsi subito a un "amico pungente" così. Ma quando appare un’abitudine, non vuoi nient’altro.
Ginestra di betulla e le sue proprietà benefiche
La scopa di betulla ha un effetto molto delicato ma profondo, pulisce bene la pelle, cura i reni e solleva l'umore. È indispensabile per gli asmatici e i fumatori. Dopo il bagno turco "betulla", i piccoli bronchi si espandono, l'espettorato viene rimosso e la ventilazione polmonare migliora. Una scopa di betulla è molto comoda per il massaggio. È durevole e flessibile. Foglie e germogli di betulla contengono preziosi complesso vitaminico, oli essenziali, tannini.
Ginestra di quercia e le sue proprietà benefiche
La ginestra di quercia è molto resistente, un po' dura, con foglie larghe e fitte, per cui produce un ottimo vapore. Questo albero contiene grande quantità tannini e oli essenziali, particolarmente utili per la pelle grassa. Sbattere con una scopa del genere apre i pori, pulisce la pelle e diventa più elastica.
Scope di conifere e loro proprietà benefiche
Le ginestre di abete rosso, abete e cedro rilasciano le sostanze balsamiche più benefiche. Il vantaggio di questi dolcetti da bagno “a forma di ago” è che possono essere preparati in qualsiasi periodo dell'anno. O meglio, non fatene nemmeno scorta per un utilizzo futuro, ma preparateli subito prima del bagno. Gli appassionati di tali scope le usano solo appena tagliate.
La ginestra dell'ortica e le sue proprietà benefiche
Una scopa di ortica è solitamente piccola e usa e getta. Migliora la circolazione sanguigna e aiuta efficacemente contro i reumatismi. L'ortica fa bene ai depositi di sale e alla gotta: dovresti usare una scopa per vaporizzare le mani. All'inizio brucerà e poi arriverà il sollievo. L'ortica ha anche proprietà ricostituenti e toniche.
Scopa di tiglio e le sue proprietà benefiche
La scopa di tiglio aiuta ad eliminare il mal di testa, stimola la funzionalità renale e accelera la sudorazione. Questo è un eccellente sedativo, broncodilatatore, cicatrizzante e antipiretico. La ginestra di tiglio non ha eguali per il recupero dopo il raffreddore.
La ginestra dell'assenzio e le sue proprietà benefiche
Viene utilizzata la scopa di assenzio bronchite cronica, asma bronchiale, reumatismi, malattie renali, malattie articolari, obesità. Inoltre, quando si utilizzano le scope di assenzio, il metabolismo migliora e si ottiene un effetto ringiovanente. L'uso delle scope da bagno non fa che aumentare i benefici della visita al bagno turco. Dopotutto, ognuno di loro ha il suo potere curativo ed è utilizzato nella maggior parte dei casi varie malattie. Avere una coppia profumata!
Nel mese successivo alla Trinità (26 giugno), nella Rus' cominciò a preparare le scope da bagno. Se non hai ancora avuto il tempo di fare scorta di scope curative e profumate, prova a farlo nei prossimi giorni. Non te ne pentirai in inverno!
Inoltre, benefici medicinali dalle scope da bagno è enorme! Scopa fatta di rami e foglie quercia avrà un effetto antinfiammatorio sul corpo. Con il suo aiuto, è bene non solo fare un bagno di vapore, ma anche sbarazzarsi di malattie della pelle, eczema e acne. Questa scopa asciugherà la pelle grassa, eliminerà la lucentezza oleosa e restituirà opacità e morbidezza alla pelle.
Scopa da abete per il bagno è preziosissimo nella cura del raffreddore e dell'influenza, migliora la circolazione sanguigna, è indispensabile nelle malattie delle articolazioni, nell'artrite e nelle nevralgie.
Scopa da betulle particolarmente utile per le donne. Pulirà la pelle e lenirà sistema nervoso. La betulla rimuove perfettamente le tossine e le impurità. Proprietà medicinali Le foglie di betulla ti saranno molto utili se soffri di asma o se la nicotina nuoce alla tua salute. In questo caso, prepara urgentemente una scopa del genere e vai a fare un bagno di vapore. Napar foglie di betulla nel bagno turco, puliscono in modo affidabile le vie respiratorie e prevengono i raffreddori invernali.
Lime una scopa nella vasca da bagno ti aiuterà a sudare, a guarire le ferite, a calmare, a pulire bronchi e polmoni, a guarire mal di testa.
Benefici terapeutici delle scope da bagno a base di ortica semplicemente inestimabile! Con il suo aiuto vengono trattati radicolite e reumatismi. Lo consiglio vivamente alle donne per la prevenzione e il trattamento della cellulite.
Sappi che le scope da bagno fumanti apportano benefici infusione. Risciacquare i capelli puliti e lavati con quest'acqua. E diventeranno forti, lucenti e sani. Inoltre, la forfora scomparirà per molto tempo. Lavati il viso con quest'acqua e risciacqua il corpo dopo il bagno.
Quando e come preparare le scope per il bagno turco?
È meglio tagliare le scope per il bagno in determinati orari. giorni lunari. Dopotutto, anche il movimento dei succhi nei rami degli alberi è soggetto al flusso e riflusso delle maree. Se tagli le scope durante la luna nuova, c'è la possibilità che si bagnino e diventino rapidamente ammuffite. E, al contrario, durante la luna piena possono risultare troppo secchi. Andate dunque a fare scorta di scope nei giorni della luna nuova crescente.
Fallo dove sta avvenendo il taglio. Se stai tagliando i rami di un albero in crescita, fai molta attenzione. Metti le mani sul bagagliaio e chiedi mentalmente il permesso. Se ritieni che qualcosa non va, cerca un'altra pianta e ripeti tutto da capo.
Questo è ciò che hanno fatto i nostri antenati, e questo è ciò che dovremmo fare anche noi. Dopotutto, una preparazione così adeguata delle scope da bagno ne aumenta molte volte i benefici.
Taglia i rami solo con un coltello affilato o con delle cesoie da giardino. Quindi appendi i rami tagliati all'ombra e lasciali asciugare per una settimana. Lega i ramoscelli secchi nelle scope da bagno già pronte, coprili con fieno secco o avvolgili nella carta. Conservare in un'area ventilata.
Le proprietà curative di una scopa da bagno saranno ancora maggiori se ne creerai una tua, semplicemente con la tua scopa. Raccogli un rametto di ontano, betulla, ribes, viburno e sorbo. Aggiungi loro qualche altro ramo del tuo albero preferito e un fiore di piante diverse.
Se decidi di visitare lo stabilimento balneare insieme alla persona amata, assicurati di intrecciare rametti di erba Ivan-da-Marya nella scopa dello stabilimento balneare. E sarai inseparabile per tutta la vita.
Usa una scopa così profumata anche in un bagno turco caldo quando ti ammali, sei molto stanco o hai qualche problema. Ti porterà non solo salute, ma riporterà pace e armonia nella tua vita.
Quando ti vaporizzi con questa scopa, non lasciarla. È meglio portarlo fuori casa e buttarlo via (ma non bruciarlo!). Le tue malattie e i tuoi dolori se ne andranno con la scopa. Questo è ciò che facevano i nostri nonni ai vecchi tempi. E non ti daranno cattivi consigli!
Le proprietà curative delle scope da bagno sono state testate da secoli e sono davvero inestimabili. Quindi non perdere tempo, vai nella foresta per preparare tu stesso le scope da bagno medicinali. E in inverno, quando ti rilassi dopo un bagno caldo, non dimenticare di ringraziare la natura per il dono della guarigione dai disturbi fisici e mentali!
La medicina ufficiale ritiene che visitare uno stabilimento balneare abbia un effetto benefico sul sistema nervoso e sistema cardiovascolare, previene il blocco dei vasi sanguigni e la formazione di coaguli di sangue, aumenta la resistenza del corpo. Ma per ottenere il massimo beneficio dal bagno, non dimenticare l'accessorio principale del bagno: Sua Maestà la Scopa. Gli esperti in "affari del bagno" affermano, non senza ragione, di farlo senza trattare il corpo con una scopa procedure del bagno perdere metà del beneficio. I nostri saggi antenati credevano Scopa di Banya Quasi la migliore medicina da molti disturbi. Non a caso saggezza popolare si legge: "Lo stabilimento balneare vola - ci dà salute" e "Nello stabilimento balneare, una scopa vale più del denaro".
è un tipo di massaggiatore che aumenta la circolazione sanguigna, favorisce un'intensa sudorazione e accelera processi metabolici nell'organismo. Quando si frusta il corpo con una scopa, i pori della pelle si aprono e i microrganismi patogeni vengono eliminati da essi. I fitoncidi contenuti nelle foglie di ginestra hanno un effetto battericida e gli oli essenziali migliorano i processi metabolici della pelle.
A ogni scopa da bagno ognuno ha le sue caratteristiche: ognuno ha il suo aroma, e ognuno viene utilizzato per disturbi diversi.
Fig.1 Scopa in betulla per il bagno
Può competere in popolarità con la betulla. Elastico e molto resistente, scopa da bagno in rovere Pompa bene il vapore e massaggia efficacemente il corpo. Ha un effetto astringente e antisettico. Ferite purulente sul corpo guariranno più velocemente se applichi loro una scopa di quercia.
A chi soffre ipertensione Si consiglia di visitare lo stabilimento balneare con una ginestra di quercia, poiché abbassa la pressione sanguigna e normalizza l'attività cardiaca. Scopa di quercia- una vera salvezza per le persone con pelle grassa. Renderà la pelle liscia, elastica, opaca.
Fig.2 Scopa in quercia per il bagno
Aiuta con radicolite, reumatismi e problemi della pelle. Ha un effetto antibatterico.
Per evitare ustioni da ortica, la scopa deve essere trasferita dall'acqua fredda a quella calda 2-3 volte.
Fig.3 Scopa di ortica per il bagno
Durante la cottura a vapore con una scopa di tiglio, la sudorazione accelera, i bronchi si dilatano, la produzione di espettorato aumenta e il mal di testa diminuisce. Ottimo per aiutare con il raffreddore. agisce come un sedativo. Tornerà utile per la pelle da normale a secca.
Fig.4 Scopa in tiglio per il bagno
5. Scopa da bagno in abete
Scope da bagno in abete Disinfettano bene l'aria. Utile per problemi respiratori, radicoliti e malattie del sistema urinario.
Le sostanze resinose degli aghi di pino aumentano la sudorazione e stimolano la circolazione sanguigna. Non adatto a persone con pelle sensibile.
Fig.5 Scopa in abete per il bagno
Ginepro – antibiotico naturale. ha un effetto battericida e antisettico, previene raffreddori. Inoltre, aiuta con le malattie dei muscoli e delle articolazioni.
Fig.6 Scopa al ginepro per il bagno
7. Scopa tanaceto per il bagno
Aiuta le persone che soffrono malattie croniche sistema urinario. È consigliato alle donne per le irregolarità mestruali.
Fig.7 Scopa tanaceto per il bagno
8. Scopa da bagno in assenzio
Il più antico e popolare fino ad oggi rimedio popolare- fiori di tiglio per la preparazione della birra. Le foglie dell'albero forniscono cibo e ombra, mentre i fiori servono per la riproduzione. Tuttavia la stessa ginestra di tiglio si trovò “all’ombra” del rimedio più comune medicina tradizionale. Effetto terapeutico Anche i bambini piccoli hanno sperimentato le utilissime infiorescenze del tiglio, ma la gente ha dimenticato i benefici delle sue parti rimanenti, sebbene i nostri antenati fossero sacri all'albero nel suo insieme.
Una scopa ricavata dai rami di tiglio era particolarmente apprezzata per le sue proprietà antinfiammatorie, che aiutava contro raffreddori, malattie della pelle e degli organi interni.
L'effetto del tiglio sul corpo
Le betulle e le ginestre devono la loro gloria immutabile in gran parte alle credenze degli antichi slavi. I nostri lontani antenati consideravano la quercia il simbolo della Famiglia, l'asse del Mondo, l'arbitro della volontà degli dei. I popoli settentrionali della Rus' adoravano la betulla come portafortuna. Gli slavi dedicarono il tiglio alla dea dell'amore e della bellezza Lada.
Il nome del genere botanico “tilia” deriva dal greco “ptilon”, che significa “ala”. Gli effetti medicinali più studiati e potenti hanno due specie: il tiglio a foglia piccola o a forma di cuore e il tiglio a foglia larga (fiorisce due settimane prima). Foglie, germogli, fiori e legno di tiglio contengono sostanze benefiche per la salute umana.
Una volta, una scopa di tiglio per le procedure di balneazione era valutata alla pari di una di betulla, ma era considerata più morbida e delicata
Le infiorescenze e le foglie del tiglio contengono fino a 25 composti flavonoidi. Tutti appartengono ai polifenoli: potenti sostanze antiossidanti e antinfiammatorie origine naturale. Nelle materie prime si trovano anche glicosidi tiliacina ed esperidina, fitoncidi, carotene, olio essenziale, saponine e muco.
Effetti dell'utilizzo di una scopa da bagno in tiglio per la cottura a vapore:
Ha un effetto emolliente, battericida e antinfiammatorio sulla pelle.
Uccide i microbi patogeni nel tratto respiratorio superiore e nella cavità orale.
Cura l'acne, le abrasioni, le ustioni, le ulcere sulla pelle.
Migliora il benessere in caso di distonia vegetativa-vascolare.
Elimina la maggior parte dei sintomi delle infezioni virali respiratorie acute e dell'influenza.
Aiuta ad alleviare il mal di testa.
Dopo l'inalazione dei vapori curativi e la finitura procedure idricheÈ utile bere tè o infuso colore tiglio con miele profumato Devi sempre ricordare che la cottura a vapore in uno stabilimento balneare è associata a sudorazione profusa, quindi dovresti stare attento quando hai il raffreddore. Forse cambio improvviso temperatura corporea, comparsa di febbre e peggioramento della condizione.
Regole base per preparare un bagno russo
Quantità più grande sostanze utili contenuto nelle foglie e nelle infiorescenze del tiglio, raccolte durante il periodo di fioritura dell'albero. Per la scopa da bagno, seleziona germogli frondosi di alberi sufficientemente maturi. Puoi combinare la raccolta con il diradamento delle corone delle piantagioni di parchi e giardini all'inizio dell'estate.
Il tiglio a forma di cuore fiorisce abbondantemente per due settimane tra giugno e luglio. Il caldo accorcia questo periodo, di cui bisogna tener conto quando si pianificano i lavori di approvvigionamento.
Scegli giorni in cui quasi tutti i fiori sono sbocciati o una piccola parte di essi è in fase di germogliamento. Dovrebbe essere evitata la raccolta dei rami colpiti da parassiti e fitopatogeni con i frutti in maturazione (piselli). Le materie prime bagnate dalla rugiada o dalla pioggia diventano nere una volta essiccate.
Quando si preparano le scope, non è assolutamente necessario abbattere alberi o rami di grandi dimensioni, si cerca di scegliere esemplari più giovani per il taglio, i loro germogli sono i più morbidi, flessibili e resistenti.
I rami di tiglio vengono legati nelle scope da bagno immediatamente o dopo una breve asciugatura all'ombra. Le materie prime devono essere protette dalla luce solare diretta e dall'umidità, quindi le infiorescenze e le foglie mantengono il loro colore naturale (viene presentata una gamma di tenui sfumature di giallo e verde intenso).
La ginestra di tiglio ha un odore debole, ma l'aroma è molto gradevole, sottile, lasciando un retrogusto dolciastro di miele.
Quando si gira, si conserva e si trasportano accessori già pronti per un bagno turco, è necessario tenere conto della fragilità degli assi delle infiorescenze
Per questo motivo le scope acquistate in negozio non sono di particolare qualità. È meglio dedicare un po' di tempo e prepararli da soli.
Se c'è una piccola presenza di tiglio o la fine della sua fioritura, puoi realizzare scope prefabbricate - con quercia o betulla.
Come cuocere a vapore massimo beneficio per la salute e la bellezza
I rametti e le foglie freschi non hanno bisogno di acqua bollente, basta tenerla dentro acqua fredda oppure lasciarlo per un minuto sotto il soffitto del bagno turco. Una scopa appena preparata è più profumata effetto terapeutico più forte. Le scope asciutte devono essere bagnate con acqua bollente prima dell'uso. Dopo aver cotto a vapore foglie e fiori, rimane un infuso che, a contatto con le pietre calde, produce un leggero vapore che ha un effetto curativo.
Il tiglio rilascia phytoncides che purificano i polmoni e riempiono il bagno turco con un aroma di "miele"
Si consiglia di utilizzare questa scopa da bagno per pazienti cronici e tosse fredda, mal di gola, crampi gastrointestinali. Il "massaggiatore" verde nel bagno turco ha un effetto antisettico, cura le eruzioni cutanee e guarisce lievi danni alla pelle. Una scopa di tiglio aiuterà chi soffre di infiammazioni Vescia e reni, reumatismi e nevralgie.
Le lame delle foglie di tiglio sono meno dense rispetto a quelle di quercia e betulla. Sembra che la scopa sia allentata, ma è resistente e leggera. Con questo “bouquet” potrete senza dubbio camminare sui glutei e sulle cosce, “disperdendo” la cellulite.
La cottura serale al vapore con la scopa di tiglio è utile contro l'insonnia, la sindrome delle gambe irritabili, aumento dell'ansia e stress.
Costruire uno stabilimento balneare in tronchi è considerato un'opzione ideale. La stessa razza viene utilizzata per realizzare mensole, panche, utensili da bagno e persino le tradizionali salviette. La piacevole morbidezza del tiglio massimizza il relax.
Naturalmente, il "lusso del tiglio" nello stabilimento balneare non è disponibile per tutti i russi a causa della riduzione della superficie forestale nella zona centrale, ma è difficile negarsi il piacere di gustare il miele di tiglio più prezioso, assaggiando il delizioso miele di tiglio. kvas in estate e tè al tiglio in inverno. Tutti questi piaceri sono spesso preceduti da procedure di bagno altrettanto piacevoli e utili con una scopa di tiglio.
I benefici della scopa di betulla.
In Russia il più popolare e famoso è Scopa di betulla. Nel suo fogliame, la ginestra di betulla contiene olio di poliestere, tannini, vitamine A e C.
Dopo la cottura a vapore, le scope di betulla emanano un aroma delicato e morbido che, una volta assorbito dalla pelle, dura fino a 5-7 ore.
Scopa di betulla russa, pulizia profonda pelle, rimuove le tossine dal corpo e ha un enorme effetto curativo sulle persone con asma e malattie renali. Dopo un bagno turco con una scopa di betulla, l'umore di una persona migliora e la quantità di energia aumenta. Inoltre questa scopa, grazie alla struttura del fogliame, assorbe perfettamente il sudore, allontanandolo dal corpo.
Beneficio scopa di quercia.
A molte persone piace una scopa di quercia. Sebbene una scopa di quercia non sia morbida come una scopa di betulla, questa scopa è più resistente e, se adeguatamente preparata, durerà molto più a lungo di qualsiasi altra.
Gli oli essenziali contenuti nella ginestra di quercia si riducono perfettamente ipertensione, grazie al quale sarà utile per i pazienti ipertesi. Grazie agli oli essenziali di quercia, questa scopa ha un effetto benefico sulla pelle, aiutando i pazienti con eczema, scrofola e varie eruzioni cutanee.
Le persone con la pelle grassa preferiscono usare una scopa di quercia, perché le foglie di quercia contengono un gran numero di tannini, è grazie a loro che la pelle diventa opaca ed elastica. Inoltre, con l'aiuto di una scopa di quercia, l'infiammazione viene efficacemente guarita e i pori eccessivamente dilatati vengono chiusi. Dopo la cottura a vapore, un decotto di ginestra di quercia aiuta le persone sudorazione eccessiva gambe (immergere i piedi nel brodo).
Ginestra di conifere
Gli aghi di abete rosso, cedro, abete o pino sono simili nella loro struttura Composizione chimica, quindi una ginestra di conifere può essere realizzata da qualsiasi specie di albero.
Gli aghi contengono oli essenziali (hanno un effetto benefico sul sistema nervoso, grazie all'aumentata attività secretoria delle ghiandole bronchiali, migliora l'espettorazione). Varie vitamine, tannini, fitoncidi (considerati antibiotici vegetali) aiutano con molte malattie.
Anche gli aghi contengono acidi organici e altre sostanze benefiche per l'organismo. La scopa di conifere allevia il dolore da artrite e radicolite. Anche una scopa da conifere aumenta l'elasticità della pelle, migliora la circolazione sanguigna nel corpo, influenzando la vasodilatazione. Aiuta guarigione più rapida ferite dovute minerali e vitamine contenute negli aghi.
La ginestra di pino rilascia molti fitoncidi, che sono efficaci anche contro la tubercolosi e uccidono i germi vie respiratorie. Olio di abete contenuto nella ginestra di abete, pulisce perfettamente la pelle da vari microbi, curando molte malattie della pelle.
Scopa di tiglio
"Tsarsky" era il nome dato ai vecchi tempi alla scopa di tiglio. La ginestra di tiglio è una delle più curative, a causa dell'enorme contenuto di sostanze nutritive nel suo fogliame. Proprio come il tè di tiglio cura il corpo dall'interno, così una scopa di tiglio guarisce il corpo dall'esterno. La ginestra di tiglio si distingue per il suo eccellente effetto analgesico, grazie al quale allevia significativamente il mal di testa, anche l'emicrania.
Avendo un effetto delicato sui reni e sulle ghiandole sudoripare, aumenta l'effetto diaforetico e diuretico, che a sua volta aiuta a eliminare le tossine e le scorie dal corpo. La ginestra di tiglio è conosciuta come antipiretico e ha proprietà antinfiammatorie, antiraffreddore e aiuta contro il raffreddore.
Acido ascorbico, contenuto in grandi quantità nelle foglie di tiglio, aiuta efficacemente a rafforzare e migliorare l'immunità e guarisce perfettamente piccole ferite. L'inalazione dei pori di una scopa di tiglio aiuta bene nel trattamento anche della bronchite e della rinite cronica. Inoltre, il vapore di tiglio allevia il mal di testa e allevia l'insonnia ed è ottimo per l'esaurimento nervoso.
Il tiglio è un buon antisettico e aiuta la rapida guarigione di ferite, abrasioni e varie malattie della pelle, purifica la pelle.
