Rigenerazione veloce. Come si ripristina il corpo umano

Sapevi che il nostro corpo è in fase di continua rigenerazione dei tessuti a livello cellulare?

La capacità degli organismi viventi di rigenerare i tessuti degli organi è uno dei tanti misteriosi misteri della biologia che gli esseri umani stanno cercando di risolvere da molto tempo. Nel 2005, la nota rivista Science ha pubblicato un elenco dei 25 problemi più importanti della scienza, che include il problema di risolvere il mistero della rigenerazione degli organi.

RIGENERAZIONE o ripristino di parti perdute da parte del corpo in una fase o nell'altra ciclo vitale... Di solito si verifica quando un organo o una parte del corpo viene danneggiato o perso. Tuttavia, oltre a ciò, in ogni organismo per tutta la sua vita, i processi di restaurazione e rinnovamento sono costantemente in corso. Nell'uomo, ad esempio, lo strato esterno della pelle si rinnova costantemente.

Ma durante la malattia, i processi degenerativi prendono il sopravvento. E, sfortunatamente, i farmaci, nonostante l'apparenza di guarigione, interferiscono piuttosto con i processi rigenerativi e le energie curative.

Ma c'è anche buone notizie:). Esistono alimenti che stimolano i processi rigenerativi in ​​vari tessuti del nostro corpo. E ho trovato, a mio avviso, informazioni molto interessanti su vari tessuti del nostro corpo e prodotti che aiuteranno a ripristinarli se, per un motivo o per l'altro, i processi degenerativi prevalgono sulla rigenerazione.

Come stimolare la rigenerazione del tessuto nervoso

C'è vasta gamma composti naturali con comprovati effetti neuro-rigenerativi. In uno studio del 2010 pubblicato sulla rivista Ricerca sul ringiovanimento, si dice che la combinazione di mirtilli, tè verde e carnosina aiuti la rigenerazione dei neuroni e delle cellule staminali negli animali con malattie neurodegenerative. Inoltre, è stato dimostrato che un'ampia gamma di composti naturali ha effetti neuro-rigenerativi, tra cui:

  • curcumina
  • Hericium pettine
  • Apigenina (un composto in verdure come il sedano)
  • Mirtillo
  • Ginseng
  • Huperzine
  • Natto
  • Salvia rossa
  • resveratrolo
  • pappa reale
  • teanina
  • Ashwagandha
  • Caffè (trigonellina)

Esistono altri composti noti che stimolano il ripristino della guaina protettiva attorno agli assoni dei neuroni. Va inoltre notato che anche la musica e l'innamoramento sono stati studiati per rivelare la capacità di stimolare la neurogenesi, la rigenerazione e/o la riparazione dei neuroni. E si è scoperto che la gamma più ampia interventi terapeutici può essere utilizzato per migliorare la salute.

Come aiutare la rigenerazione del fegato

Le seguenti sostanze sono utilizzate per la rigenerazione del fegato:

  • glicirrizina
  • Carvacrolo (composto volatile nell'origano)
  • curcumina
  • ginseng coreano
  • Rooibos
  • vitamina E

Aiutare la rigenerazione delle cellule beta

È stato sperimentalmente dimostrato che i seguenti composti contribuiscono alla rigenerazione delle cellule beta produttrici di insulina, che vengono distrutte in chi soffre di insulino-dipendenza diabete mellito... Se queste celle vengono ripristinate, è possibile (da almeno, in teoria) ripristinare la salute del paziente al punto in cui non ha più bisogno di un sostituto dell'insulina.

  • Foresta di Gymnema ("distruttore di zucchero")
  • Kalindzhi ("cumino nero")
  • Vitamina D
  • curcumina
  • arginina
  • Avocado
  • Berberina (trovata in erbe amare come goldenseal e crespino)
  • Cetriolo amaro
  • Bietola (a foglia verde)
  • Seta di mais
  • Stevia
  • Sulforafano (specialmente concentrato nei broccoli)

Rigenerazione degli ormoni

Ci sono sostanze che aumentano la capacità ghiandole endocrine secernono più ormoni e ci sono sostanze che effettivamente rigenerano gli ormoni. Una di queste sostanze è la vitamina C. Potente donatore di elettroni, questa vitamina aiuta gli elettroni a ripristinare la forma e la funzione dell'estradiolo (estrogeno, E2), del progesterone, del testosterone. In tandem con cibo che sono in grado di supportare la funzione di ghiandole come le ovaie, la vitamina C può essere un ottimo integratore o alternativa alla terapia ormonale sostitutiva.

Rigenerazione delle cellule del cuore

Non molto tempo fa, si credeva che il tessuto cardiaco fosse incapace di rigenerarsi. Nuovi studi sperimentali ora mostrano che ci sono sostanze neurocardiogene che rigenerano il tessuto cardiaco:

  • resveratrolo
  • Eleuterococco
  • Estratto di vino rosso
  • Gravilata giapponese
  • N-acetil-cisteina

Rigenerazione della colonna vertebrale

La curcumina e il resveratrolo aiutano nel recupero da lesioni del midollo spinale.

Tutta bellezza e splendore!

Invisibili ad occhio nudo, i processi di divisione, auto-rinnovamento e sostituzione delle cellule - la loro rigenerazione - avvengono nel corpo umano. Pertanto, si verifica la crescita, la maturazione e con un completo rallentamento o cessazione di questi processi: invecchiamento e morte.

Tipi di rigenerazione cellulare

La rigenerazione fisiologica è un processo di rinnovamento delle strutture intracellulari, delle cellule, dei tessuti e degli organi. Ciò si verifica nell'epitelio delle mucose, della cornea, del sangue, del midollo osseo, dell'epidermide. Tutti possono osservarlo sull'esempio di capelli, unghie. La rigenerazione fisiologica avviene a velocità diverse. Ad esempio, le cellule epiteliali intestino tenue si rinnovano in 48 ore, questo processo è molto più lento nei tessuti dei reni e del fegato e nei tessuti nervosi la rigenerazione per divisione cellulare non avviene affatto.

Nella rigenerazione cellulare fisiologica si distinguono le fasi di recupero e quelle distruttive. Quest'ultimo significa che i prodotti di decadimento di alcune cellule stimolano il rifornimento del numero di altre. Gli scienziati suggeriscono che gli ormoni svolgono un ruolo speciale nei processi di rinnovamento cellulare. A causa della rigenerazione fisiologica delle cellule, viene mantenuta e garantita la possibilità di un funzionamento continuo di tutti gli organi e sistemi del corpo umano.

La rigenerazione riparativa è il processo di ripristino delle cellule dopo eventuali disturbi. L'esempio più vivido per ogni persona è la guarigione di una ferita su un dito, ecc. Negli animali e nelle piante, questo è ancora più pronunciato, ad esempio la coda di una lucertola.

Fattori che influenzano la rigenerazione cellulare

In modo che le strutture e le cellule intracellulari siano in grado di rigenerarsi fisiologicamente nel processo di biosintesi acidi nucleici, proteine ​​e lipidi, hanno bisogno di sostanze che entrino nell'organismo dall'acqua, dall'aria, dal cibo. Questi sono aminoacidi, mononucleidi, oligoelementi, vitamine e molti altri.

I fattori che rallentano o sospendono la rigenerazione cellulare riparativa e fisiologica includono: cibo di scarsa qualità; inquinamento dell'aria, dell'acqua, del suolo (fattore ambientale); trauma; ustioni; processi infiammatori; violazione della circolazione sanguigna negli organi e nei sistemi del corpo; stress psico-emotivo (stress).

Per stimolare i processi di rigenerazione cellulare fisiologica e riparativa, i farmacologi hanno sviluppato i seguenti farmaci: vitamina (vitamine B, C, A, ecc.);

anabolizzanti steroidei (fenobolina, metandrostenolo); steroidi anabolizzanti non steroidei (metiluracile, riboxina, ecc.); immunomodulatori (prodigiosan, levamisolo, ecc.); stimolanti biogeni (aloe, humisol, peloidin, ecc.); stimolanti della rigenerazione animale e origine vegetale(apilak, pane d'api, olio di abete, olio di olivello spinoso, cerebrolisina, rumalon, solcoseryl, ecc.).

Questi stimolanti sono usati per trattare varie malattie, di solito in combinazione con altri farmaci sotto forma di compresse, per via endovenosa e iniezione intramuscolare, unguenti.

Il medico li prescrive, tenendo conto caratteristiche individuali il corpo del paziente, perché alcuni di essi contengono ormoni e alcuni sono semplicemente tossici, in particolare farmaci anabolizzanti steroidei.

Nel corpo umano, tutti i tessuti sono in grado di autoripararsi, ma con forza e velocità diverse. La pelle, essendo il più grande organo nel corpo, ha un maggiore potenziale rigenerativo e ha un gran numero di cellule che forniscono una maggiore rigenerazione dei tessuti.

La medicina estetica studia da vicino come ripristinare la pelle, aumentarne la resistenza e come accelerare la rigenerazione della pelle. Ci sono molti mezzi e procedure cosmetiche accelerando le capacità rigenerative della pelle. Consideriamo cos'è la rigenerazione fisiologica, come ripristinare la pelle dopo il danno e quali mezzi possono essere utilizzati per accelerare il processo di recupero.

Cos'è la rigenerazione, le caratteristiche del recupero fisiologico e la guarigione della pelle

La rigenerazione è l'auto-rinnovamento delle cellule e dei tessuti del corpo. Quando le cellule passano dalla nascita e un certo numero di divisioni, muoiono e al loro posto nasce una nuova colonia di cellule. Il corpo umano si rinnova completamente in 7 anni.

Ogni giorno, una persona perde più di 10 miliardi di cellule, che vengono sostituite da nuove. Gli scienziati hanno calcolato che circa 18 kg di pelle vengono esfoliati dal corpo durante la vita, insieme a uno strato di cellule cheratinizzate.

Cos'è la rigenerazione della pelle? Insieme allo strato corneo, vengono esfoliati i batteri che attaccano una persona durante la vita, nonché polvere, sudore e microbi. Così, la pelle impedisce l'ingestione di microrganismi patogeni che sono in superficie.

Più giovane è la pelle e organismo più sano, si verifica la rigenerazione cellulare più veloce. Il vecchio tessuto morto si stacca mentre si indossano vestiti, si fa la doccia e si dorme. Questa è chiamata generazione fisiologica. Con i cambiamenti legati all'età nel corpo, anche il rinnovamento della pelle rallenta, il tempo di rigenerazione aumenta, rughe e altri indicatori compaiono sulla superficie dell'epidermide (macchie dell'età, cambiamenti del modello della pelle). Tempo di completo rinnovamento della pelle in giovane età- massimo 28 giorni. Dopo 25 anni, questo tempo aumenta a 45 giorni (fino a 40 anni) e 70 giorni (a 50 anni).

Nel processo della vita, sulla pelle avviene il rinnovamento fisiologico, questo processo è costante e continuo. Ma non dobbiamo dimenticare qualcos'altro, niente di meno momento importante in materia di rinnovamento e rigenerazione: ripristino della pelle dopo il danno. Acne, ustioni, focolai di infiammazione, ascessi, piccole ferite: questi processi danneggiano la pelle e, in modo che la copertura possa riprendersi, l'epidermide guarisce. Anche in un corpo apparentemente sano, il processo di guarigione può essere rallentato. La velocità dei processi di recupero della pelle è influenzata da vari fattori, che dovrebbe essere considerato quando si sceglie un mezzo per accelerare la rigenerazione.

Fattori che influenzano il deterioramento della rigenerazione della pelle:

  • L'eccessivo stress fisico o mentale richiede molta energia, il che porta invariabilmente a un indebolimento del corpo.
  • Indebolimento dell'immunità sotto l'influenza di molte ragioni, soprattutto dopo una malattia.
  • Disturbo della dieta - predominanza prodotti nocivi e la limitazione delle sostanze utili e necessarie ai processi riparativi spinge l'equilibrio verso la carenza di vitamine e microelementi. Pertanto, non esiste materiale da costruzione per sostituire i vecchi tessuti con quelli nuovi e l'invecchiamento prevale sul ringiovanimento.
  • Lo stress e la depressione influenzano negativamente anche la guarigione, il recupero e la malattia.

Come ripristinare la pelle: mezzi che accelerano la rigenerazione

I mezzi di cui sopra faranno fronte con successo al compito di ripristinare la pelle e guarire le ferite. Come ripristinare la pelle nel tuo caso, quale di questi prodotti utilizzare, decidi tu stesso o con l'aiuto di un'estetista. Ma fai attenzione, controlla prima uno qualsiasi dei farmaci per le allergie, in modo da non peggiorare la situazione.

Inoltre, gli esperti sconsigliano l'uso di agenti rigeneranti senza una reale necessità. L'applicazione di ingredienti stimolanti sulla pelle pulita e non danneggiata la renderà dipendente da loro, e quando avrai davvero bisogno di aiuto, questi farmaci saranno impotenti. La pelle si abituerà all'azione e non otterrà l'effetto di guarigione e recupero desiderato.

Perché una persona non può far ricrescere le parti perdute del proprio corpo? Perché siamo peggio delle lucertole?

Gli scienziati hanno cercato a lungo di capire come gli anfibi, ad esempio tritoni e salamandre, rigenerare code mozzate, arti, mascelle. Inoltre, recuperano sia il cuore che i tessuti oculari danneggiati e midollo spinale... Il metodo utilizzato dagli anfibi per l'autoriparazione è diventato chiaro quando gli scienziati hanno confrontato la rigenerazione di individui maturi ed embrioni. Si scopre che su fasi iniziali sviluppo, le cellule dell'essere futuro sono immature, il loro destino potrebbe cambiare.

Ciò è stato dimostrato da esperimenti su embrioni di rana. Quando un embrione ha solo poche centinaia di cellule, se ne può ritagliare un pezzo di tessuto destinato a diventare una pelle e metterlo in una zona del cervello. E questo tessuto diventerà parte del cervello. Se tale operazione viene eseguita con un embrione più maturo, la pelle si sviluppa ancora dalle cellule della pelle, proprio nel mezzo del cervello. Perché il destino di queste cellule è già predeterminato.

Per la maggior parte degli organismi, la specializzazione cellulare, grazie alla quale una cellula diventa una cellula del sistema immunitario e un'altra, diciamo, parte della pelle, è una strada a senso unico e le cellule aderiscono alla loro "specializzazione" fino alla morte.

E le cellule degli anfibi sono in grado di invertire il tempo e tornare al momento in cui la destinazione avrebbe potuto cambiare. E se un tritone o una salamandra ha perso una zampa, nella zona danneggiata del corpo, ossa, pelle e cellule del sangue diventano cellule senza caratteristiche distintive... Tutta questa massa di cellule secondariamente "neonate" (si chiama blastema) inizia a dividersi intensamente. E in accordo con le esigenze del "momento attuale" per diventare cellule di ossa, pelle, sangue... Per diventare alla fine una nuova zampa. Meglio di quello vecchio.

Che ne dici di una persona? Sono noti solo due tipi di cellule che possono rigenerare, Sono le cellule del sangue e le cellule del fegato. Ma qui il principio della rigenerazione è diverso. Quando si sviluppa un embrione di mammifero, alcune cellule vengono escluse dal processo di specializzazione. Queste sono cellule staminali. Hanno la capacità di ricostituire le riserve di sangue o cellule epatiche morenti. Il midollo osseo contiene anche cellule staminali, che possono diventare muscoli, grasso, ossa o cartilagine, a seconda di quale nutrienti sono dati. Almeno nelle cuvette.

Se introduci le cellule midollo osseo nel sangue di un topo con muscoli danneggiati, queste cellule si raccolgono nel sito del danno e lo riparano. Tuttavia, ciò che è vero per un topo non si applica agli umani. Purtroppo, il tessuto muscolare di un adulto non viene ripristinato.

E alcuni topi possono

Ci sono possibilità che? corpo umano acquisirà la capacità rigenerare le parti mancanti? O è ancora fantascienza?
Gli scienziati hanno recentemente saputo che i mammiferi non possono rigenerarsi. Tutto è cambiato in modo del tutto inaspettato e, come spesso accade nella scienza, del tutto per caso. L'immunologa Helene Heber-Katz di Filadelfia una volta diede al suo assistente di laboratorio il solito compito di perforare le orecchie dei topi di laboratorio per etichettarli. Un paio di settimane dopo, Heber-Katz arrivò ai topi con tag già pronti, ma ... non trovò buchi nelle orecchie. Naturalmente, il dottore organizzò un trascinamento per il suo assistente di laboratorio e, nonostante i suoi voti, lei stessa si mise al lavoro. Passarono diverse settimane - e lo sguardo stupito degli scienziati apparve come le più pure orecchie di topo senza alcun accenno di ferita guarita.

Questo strano incidente ha portato Herber-Katz a fare un'ipotesi del tutto incredibile: e se i topi si limitassero a rigenerare il tessuto e la cartilagine per riempire i buchi di cui non avevano bisogno? A un esame più attento, si è scoperto che nelle aree danneggiate delle orecchie c'è un blastema - le stesse cellule non specializzate degli anfibi. Ma i topi sono mammiferi, non dovrebbero avere questa capacità...

E le altre parti del corpo? Il dottor Heber-Katz ha tagliato un pezzo di coda e... ha ricevuto il 75% rigenerazione!
Forse stai aspettando che ti dica ora come il dottore ha tagliato una gamba di topo ... Invano. Il motivo è ovvio. Senza cauterizzazione, il topo morirà semplicemente per una grande perdita di sangue, molto prima che inizi la rigenerazione dell'arto perso (se non del tutto). E la moxibustione esclude la comparsa del blastema. Così pieno elenco delle capacità rigenerative Non è stato possibile scoprire i topi Katsev. Tuttavia, questo è già molto.

Ma solo, per l'amor di Dio, non tagliare la coda ai tuoi topolini domestici! Perché ci sono animali speciali nel laboratorio di Philadelphia, con un sistema immunitario danneggiato. E la conclusione dei suoi esperimenti Heber-Katz ha fatto questo: la rigenerazione è inerente solo agli animali con cellule T distrutte (cellule del sistema immunitario).

E gli anfibi, tra l'altro, non hanno alcun sistema immunitario. Ciò significa che è nel sistema immunitario che si radica la soluzione a questo fenomeno. I mammiferi hanno gli stessi geni necessari per la rigenerazione dei tessuti degli anfibi, ma le cellule T impediscono a questi geni di funzionare.

Il Dr. Heber-Katz crede che gli organismi originariamente avessero due modi di guarire le ferite: il sistema immunitario e rigenerazione... Ma nel corso dell'evoluzione, entrambi i sistemi sono diventati incompatibili tra loro e hanno dovuto scegliere. Sebbene la rigenerazione possa sembrare a prima vista la scelta migliore, le cellule T sono più urgenti per noi. Dopotutto, sono l'arma principale del corpo contro i tumori. A che serve poter far ricrescere una mano perduta se allo stesso tempo le cellule cancerose crescono rapidamente nel corpo?
Si scopre che il sistema immunitario mentre ci protegge dalle infezioni e dal cancro, allo stesso tempo sopprime la nostra capacità di "autoripararsi".

Su quale cella cliccare

Doros Platika, CEO di Ontogeny con sede a Boston, è fiduciosa che un giorno saremo in grado di avviare il processo rigenerazione, anche se non ne comprendiamo appieno tutti i dettagli. Le nostre cellule conservano la capacità innata di far crescere nuove parti del corpo, proprio come hanno fatto durante lo sviluppo del feto. Le istruzioni per la crescita di nuovi organi sono registrate nel DNA di ciascuna delle nostre cellule, dobbiamo solo farle "accendere" la loro capacità, e quindi il processo si prenderà cura di sé.

Ontogeny sta lavorando su prodotti che includono la rigenerazione. Il primo è già pronto e, forse, presto sarà messo in vendita in Europa, USA e Australia. Questo è un fattore di crescita chiamato OP1, stimola la crescita di nuovi tessuto osseo... OP1 aiuterà nel trattamento di fratture complesse in cui i due pezzi dell'osso rotto sono troppo disallineati l'uno con l'altro e quindi non possono guarire. Spesso in questi casi, l'arto viene amputato. Ma OP1 stimola il tessuto osseo in modo che inizi a crescere e riempia il divario tra le parti dell'osso rotto.

Tutto ciò che i medici devono fare è inviare un segnale in modo che le cellule ossee "crescano" e il corpo stesso sappia quanto tessuto osseo è necessario e dove. Se questi segnali di crescita vengono trovati per tutti i tipi di cellule, una nuova gamba può essere coltivata con poche iniezioni.

Quando la gamba diventerà adulta?

È vero, ci sono un paio di trappole sulla strada per un futuro così brillante. In primo luogo, la stimolazione cellule da rigenerare può portare al cancro. Gli anfibi, che non hanno protezione immunitaria, sono in qualche modo protetti dal cancro - invece dei tumori, crescono in essi nuove parti del corpo. Ma le cellule dei mammiferi si prestano così facilmente alla divisione incontrollata delle valanghe...

Un'altra trappola è la questione dei tempi. Quando gli embrioni iniziano a crescere gli arti, sostanze chimiche dettando la forma di un nuovo arto, si stendeva facilmente sul corpicino. Negli adulti, la distanza è molto maggiore. Puoi risolvere questo problema formando un arto molto piccolo e poi iniziare a coltivarlo. Questo è esattamente ciò che fanno i tritoni. A loro bastano un paio di mesi per far crescere un nuovo arto, ma noi lo siamo un po' di più. Quanto tempo impiega una persona a far crescere una nuova gamba? dimensione normale? Lo scienziato londinese Jeremy Brox ritiene che almeno 18 anni ...

Ma Platika è più ottimista: "Non vedo alcun motivo per cui non si possa far crescere una nuova gamba nel giro di settimane o mesi". Quindi, quando i medici saranno in grado di offrire un nuovo servizio alle persone disabili - far crescere nuove gambe e braccia? Platika dice che tra cinque anni.

Incredibile? Ma se cinque anni fa qualcuno avesse detto che avrebbe clonato una persona, nessuno gli avrebbe creduto... Ma poi c'era la pecora Dolly. E oggi, dimenticando la meraviglia di questa stessa operazione, stiamo discutendo di un problema completamente diverso: i governi hanno il diritto di fermare la ricerca scientifica? E costringere gli scienziati a cercare un pezzo di oceano extraterritoriale per un esperimento unico? Sebbene ci siano ipostasi completamente inaspettate. Ad esempio odontoiatria. Sarebbe bello se i denti persi ricrescessero ... Questo è ciò che hanno ottenuto gli scienziati giapponesi.

Il sistema del loro trattamento, secondo ITAR-TASS, si basa su geni responsabili della crescita dei fibroblasti, gli stessi tessuti che crescono intorno ai denti e li trattengono. Secondo gli scienziati, hanno prima testato il loro metodo su un cane, che si era precedentemente sviluppato forma grave parodontosi. Quando tutti i denti sono caduti, le aree colpite sono state trattate con una sostanza che include questi stessi geni e agar-agar, una miscela acida che fornisce un terreno fertile per la proliferazione cellulare. Sei settimane dopo, le zanne del cane sono scoppiate. Lo stesso effetto è stato osservato in una scimmia con i denti tagliati alla base. Secondo gli scienziati, il loro metodo è molto più economico delle protesi e per la prima volta ti permette di tornare a letteralmente i loro denti a un numero enorme di persone. Soprattutto se si considera che dopo 40 anni, l'80% della popolazione mondiale è incline alla malattia parodontale.

Spesso mi viene chiesto molto come accelerare il processo di guarigione della pelle dopo l'acne il più rapidamente possibile, in modo che macchie e cicatrici scompaiano più velocemente. Sì, e l'acne stessa è andata via più velocemente. Molti, per esempio, in alto crema curativa, applica un agente rigenerante come punto: questo aiuta a far fronte all'acne più velocemente. Per così dire, la medicina - medicinale guarisce solo: allevia l'infiammazione, uccide i batteri. E gli agenti rigeneranti aiutano i tessuti a guarire più velocemente, con conseguente recupero più rapido.

In effetti, ci sono tali fondi, sono in grado di accelerare la rigenerazione di 2 volte.

Se il problema è acuto, ad esempio, hai costantemente cicatrici dopo eventuali lesioni, anche non significative, ti aiuteranno droghe interne, ma si tratta più spesso di vitamine che influenzano la rigenerazione.

Vitamine che influenzano i processi rigenerativi:

  • retinolo,
  • vitamina E,
  • vitamine del gruppo B,
  • Vitamina C…

Cosa influenza la rigenerazione, perché c'è una diminuzione di questi processi?

  • un corpo indebolito (dopo malattia, ridotta immunità),
  • stress fisico e mentale eccessivo (non crederci, poi pensa a quanto spende il corpo su di esso vitalità, energia, se non ricostituisci le perdite, dormi, vitamine, ti esaurirai),
  • malnutrizione (il corpo semplicemente non è in grado di attingere risorse per il recupero, non c'è materiale da costruzione), mangiare bene,
  • stress (richiede molta energia, le vitamine del gruppo B sono incredibilmente consumate, e infatti sono necessarie per la rigenerazione dei tessuti),
  • piaghe infettive (porta anche via molte cose utili).

La rigenerazione fisiologica è un processo naturale di sostituzione delle cellule a vita breve (cellule del sangue, pelle, mucose), che sono stimolati da meccanismi interni. Materiale da costruzione per questo processo sono gli elementi costitutivi del cibo, il cibo.

Quindi, ecco un elenco di strumenti di base che possono influenzare il processo di rigenerazione dei tessuti:

1. Badyaga

Conoscete già tutti questo strumento, quindi non ne parleremo qui, potete leggere nell'argomento corrispondente:.

Gli aghi di Badiaga vengono introdotti nello strato superiore dell'epidermide, causando irritazione locale della pelle, si verifica l'espansione dei capillari sottocutanei e si trova in profondità vasi sanguigni... Ciò contribuisce all'attivazione dell'afflusso di sangue superficiale, indebolendo dolore locale e fornisce un eccellente effetto di riassorbimento sulle aree interessate. Quando si utilizza badyagi, il rilascio locale avviene biologicamente sostanze attive: autacoidi, chinine, istamina, prostaglandine, che contribuiscono alla guarigione dei tessuti danneggiati, al riassorbimento di cicatrici e foche e ripristinano anche l'immunità locale e le funzioni protettive.

L'unica cosa, questo rimedio non può essere usato per l'infiammazione, altrimenti puoi solo aggravare la situazione.

2. Dexpantenolo

Penso che anche molte persone sappiano di lui. Anche uno dei più popolari. Non solo aumenta la rigenerazione, ma è anche in grado di rimuovere anche la maggior parte desquamazione grave... Se la pelle non si secca molto, puoi utilizzare prodotti a base di dexpantenolo sopra di essa.

Il dexpantenolo ammorbidisce la pelle, aiutandola così a esfoliare più velocemente e ad accelerare il processo di recupero. Nelle cellule della pelle, il dexapantenolo viene convertito nel componente coenzima - acido pantotenico, che a sua volta aumenta la stabilità e l'elasticità delle fibre di collagene e riduce l'essiccazione e l'effetto distruttivo ambiente esterno sulla pelle sottile.

Che tipo di rimedio scegliere in base al dexpantenolo, puoi vedere nell'argomento sul forum:. A partire dal droghe popolari : Spray al pantenolo, crema Bepanten, crema D-pantenolo. Alcuni prodotti di dexpantenolo possono ostruire i pori a causa di ingredienti cometogeni. Stai attento!

3. Olio di olivello spinoso

È molto ricco di vitamine che potenziano le funzioni rigenerative. Cioè, è uno stimolante di origine naturale (in linea di principio, come i mezzi sopra). Ma prima di usarlo, controlla se sei allergico ad esso (succede ad alcuni). Inoltre, l'olio di olivello spinoso può alleviare le infiammazioni lievi.

Essendo una fonte di vitamine A, E, K, l'olio di olivello spinoso ha un effetto rigenerante sulla pelle e sulle mucose, accelerando la loro epitelizzazione, ha un effetto tonico, antinfiammatorio, citoprotettivo e antiossidante. Contiene bioantiossidanti liposolubili che riducono i processi dei radicali liberi e proteggono le membrane cellulari dai danni. L'olio di olivello spinoso riduce i lipidi nel sangue e i livelli di colesterolo. Il suo utilizzo per la pelle del viso è efficace per la sua capacità di penetrare attraverso gli strati dell'epidermide, regolando il metabolismo del tessuto adiposo sottocutaneo e nutrendo in profondità la pelle.

Lo amo moltissimo. È meglio applicarlo in modo puntuale sui danni, o mi piace molto mescolarlo con la crema bepanten. Come? Prendi un "pisello" crema bepanten, gocciolare una goccia di olio e mescolare, quindi applicarlo sulla pelle o sulle macchie.

Puoi realizzare mascherine con olio di olivello spinoso... Scriverò su di loro più tardi.

4. Actovegin

(forme: crema, gel, unguento, soluzione in fiale, compresse)
Mezzi di origine animale. Abbastanza rimedio popolare in alcune aree della medicina e si è dimostrato positivo. Stesso utilizzato, sia per via endovenosa che sulla pelle. I principali vantaggi di Actovegin sono che accelera l'epitelizzazione, fornisce ossigeno al tessuto cutaneo, aumentando il flusso sanguigno. A causa di ciò, le ferite, anche profonde, guariscono rapidamente. Per la pelle è adatto un gel o una crema.

Ha un effetto antiipoxico, stimola l'attività degli enzimi della fosforilazione ossidativa, aumenta lo scambio di fosfati ricchi di energia, accelera la scomposizione del lattato e del beta-idrossibutirrato; normalizza il pH, migliora la circolazione sanguigna, intensifica i processi energivori di rigenerazione e riparazione, migliora il trofismo tissutale.

5. Aekol

Preparato a base di vitamine: Retinolo + Vitamina E + Menadione + Betacarotene. IN forma liquida, liquido oleoso. Normalizza il metabolismo (metabolismo) del tessuto interessato, accelera i processi di rigenerazione (recupero). Anche non male rimedio naturale in grado di accelerare il processo di guarigione. Meglio usare in modo puntuale.

Il preparato combinato ha un effetto multivitaminico, metabolico e antiustione. Accelera la guarigione delle ferite, stimola la riparazione.

6. Jojoba

L'olio grasso di jojoba o cera liquida, ricco di vitamina E, stimola i tessuti, nutre e idrata. Migliora stato generale pelle. Ideale per le donne, non lo consiglio per i ragazzi. Mediocre, ma fa miracoli se usato frequentemente.

Grazie alla sua elevata fluidità, il jojoba ha un'elevata capacità di penetrazione e viene assorbito in profondità nella pelle, fornendo idratazione, nutrimento, rigenerazione e protezione degli strati più profondi dell'epidermide. La sua composizione è vicina ai lipidi della nostra pelle, il che lo rende un ingrediente cosmetico insostituibile. ottimizza metabolismo lipidico, ripristina funzioni di barriera la pelle, ammorbidendola, allevia la sensazione di tensione e irritazione. Di proprietà curative il jojoba è superiore a molti oli vegetali e animali.

Inoltre, il jojoba ha un fattore di protezione solare naturale di 4, che ottimizza l'assorbimento della vitamina D e la produzione di melanina da parte della pelle sotto l'influenza del sole.

7. Oli essenziali

I fanatici degli oli essenziali non saranno d'accordo con me, ma non consiglio di usarli. a Olio essenziale in effetti, ha funzionato, dovrebbe essere naturale, senza impurità inutili, sapori, il che significa che sarà molto costoso (certamente non 100 rubli o addirittura 500 a volte). L'unico olio essenziale è l'albero del tè, è poco costoso di per sé, ma cosmetico, in generale, va perfettamente ovunque e ha un buon profumo. Posso consigliarti di mescolare l'olio essenziale di tea tree con l'olio di jojoba 1: 1, alla mia pelle piace, non per tutti i giorni, ovviamente, ma nutre perfettamente la pelle e allevia le infiammazioni.

Olio essenziale di melaleuca - rimedio naturale per applicazione topica con effetti antisettici, antimicotici, antivirali, antinfiammatori, rigeneranti e immunostimolanti. Promuove l'eliminazione acne, verruche, papillomi, forfora, infezioni fungine, efficace per punture di insetti, abrasioni, tagli.

E per chi è appassionato di oli essenziali e può ottenere oli essenziali di alta qualità che stimolano la rigenerazione: lavanda, patchouli, petitgrain (un odore terribile e molto drenante), rosato.

8. Varie bucce

Ad esempio, un peeling glicolico che aiuta pelle problematica e altri peeling a base di acido. Non solo attivano la circolazione sanguigna, esfoliano, ma stimolano anche la crescita di nuove cellule.

9. Aloe

Stimolante biogeno, antinfiammatorio e agente antibatterico, uno stimolante della rigenerazione dei tessuti, un immunostimolante, ha attività antimutagena. Promuove la guarigione delle ustioni eziologia diversa... Idrata, tonifica, aiuta a ripristinare la pelle.

Questi sono rimedi di base che funzionano efficacemente per riparare i tessuti danneggiati. Alcune persone amano molto i prodotti a base di retinoidi, credendo che ripristinano rapidamente, come Retasol, unguento per la retina. Niente del genere, il loro effetto è così trascurabile che un giorno lo noterai. C'è anche il gel di Curiosin, dichiarato come agente rigenerativo, ma anche sotto questo aspetto nella media.

Quale rimedio scegli non ha importanza. Alcuni di loro potrebbero non funzionare per te. Succede che i prodotti contenenti retinolo acetato causino reazione allergica... L'ho visto io stesso, peggio dell'acne sarà. Anche, ad esempio, con l'olio di olivello spinoso, a prima vista è allettante, come rimedio a base di erbe, vale a dire, potrebbe non essere adatto a te.

Questi fondi possono essere combinati, combinati, integrati, alternati. Cioè, qualunque sia conveniente per te. Puoi acquistarne diversi e utilizzarli ciascuno alla sua volta. Non consiglio di mescolare badyagu con qualcosa di diverso dai gel con badyagi, il principio del badyagu è che gli aghi vanno sotto la pelle, il che significa che deve essere strofinato, pressato. Non hai bisogno di nient'altro per questo, intendiamoci! Ma dopo badyagi, puoi applicare una sorta di crema rigenerante.

I preparati possono essere utilizzati sia in modo puntuale che su tutto il viso, tutto dipende dal grado di danno cutaneo. Se hai 2-3 brufoli lì, alcuni punti, allora è meglio puntare.

Attenzione: non utilizzare agenti rigeneranti inutilmente. Quando ne hai davvero bisogno, non funzioneranno come dovrebbero, la pelle si abituerà all'azione e non reagirà. E la costante stimolazione dei processi rigenerativi porterà al fatto che ti indebolirai processi naturali rigenerazione ed essere dipendenti da stimolanti.

E un'altra cosa: la nostra pelle dipende dalla nostra salute. Tutti i problemi si riflettono immediatamente sulla pelle, quindi se hai dei problemi: immunità ridotta, piaghe croniche, lavori in un ambiente sfavorevole, stress, quindi inizi a influenzare le funzioni rigenerative dall'interno. Come? È semplice, bevi vitamine, mangia bene.

Se ne sai di più buoni mezzi in grado di accelerare il processo di rigenerazione, scrivi!