Narghilè: il danno e le conseguenze del fumo. Danno da narghilè: differenza dalle sigarette normali, è possibile diventare dipendenti dal fumo di narghilè?

Fumare il narghilè è una moda popolare anni recenti, comune anche tra gli adolescenti. Quanto è dannoso il narghilè e quali sono le conseguenze sulla salute del fumarlo?

La moda del narghilè: da dove viene?

Fumare - cattiva abitudine, che colpisce più di un terzo della popolazione mondiale. Poiché il fumo non rappresenta un pericolo visibile per la società, nella maggior parte dei paesi il tabacco non è vietato dalla legge. Tuttavia, l'inalazione fumo nocivo estremamente dannoso per la salute a lungo termine del fumatore e di coloro che lo circondano.

Ben consapevoli dei danni del tabacco, i fumatori stessi stanno cercando di trovare un'alternativa alla loro dipendenza. Il narghilè è diventato una di queste alternative: la sua popolarità è aumentata notevolmente negli ultimi anni.

A prima vista, questo dispositivo per fumare sembra davvero piuttosto attraente. Prima di tutto, le miscele di narghilè hanno un aroma gradevole, per niente simile all'odore amaro delle sigarette. Inalando i vapori aromatici, i fumatori apprezzano davvero il processo. Inoltre, il narghilè è associato al relax: non potrai fumarlo "di corsa", ma tornerà utile in una compagnia amichevole che vuole rilassarsi tranquillamente dopo un pasto abbondante.

I narghilè si possono trovare in molti ristoranti e caffè; sempre più spesso vengono acquistati piccoli dispositivi uso domestico. Sia gli adulti che gli adolescenti utilizzano tali dispositivi: questi ultimi sembrano avere un dispositivo per fumare come un'opportunità per entrare in contatto con il mondo degli "adulti" senza danni alla salute.

Pertanto, la stragrande maggioranza dei fumatori crede effettivamente che il narghilè sia sicuro - o, secondo almeno, molto meno dannoso delle sigarette. Ma è vero o è vero? Per comprendere questo problema, considera innanzitutto il principio di funzionamento del dispositivo narghilè.

Come funziona il narghilè

In cosa consiste un narghilè? I suoi elementi principali sono una fiaschetta, un'asta di metallo, una tazza per il tabacco e un piattino per il carbone, nonché un tubo flessibile che si estende dal fondo della fiaschetta: attraverso di esso viene inalato il fumo.

Prima di utilizzare l'apparecchio, riempire la beuta con una piccola quantità di acqua, quindi il tabacco aromatico umido viene posto in una tazza e i carboni vengono accesi su un piattino speciale. Poiché il piattino e la tazza si trovano uno vicino all'altro, sotto l'influenza dell'alta temperatura il tabacco inizia a bruciare senza fiamma ed emette un denso fumo aromatico. Questo fumo scende attraverso il pozzo in una fiaschetta piena d'acqua, passa attraverso una sorta di filtro dell'acqua e quindi entra nei polmoni del fumatore attraverso un tubo.

Nel dimostrare la sicurezza di un narghilè, i fumatori utilizzano come argomenti principali proprio due differenze fondamentali tra questo dispositivo e una sigaretta. Affermano che il tabacco non bruciato, ma fumante silenziosamente emette molto meno sostanze nocive- e inoltre la metà di essi si deposita sulle pareti della miniera e viene filtrato dall'acqua. Una miscela purificata di oli essenziali e vapore acqueo entra nel corpo umano.

Fumare il narghilè è dannoso?

Chi ha ragione in questa disputa: i fumatori o i medici che affermano che l'uso del dispositivo è dannoso per la salute? Non importa quanto i fumatori vorrebbero credere il contrario, la ricerca dimostra in modo convincente che il narghilè causa davvero danni. E, inoltre, è molto più grande del fumo normale.

• La composizione della miscela di tabacco per un dispositivo per fumare non è diversa dal tabacco normale. Tutte queste sostanze contengono anche nicotina, catrami nocivi, formaldeide e miscele di benzene e narghilè.
• Quando si fuma una miscela di narghilè, una persona inala molto più fumo rispetto a quando si fanno diversi tiri di sigaretta. Dopotutto, se una sigaretta dura solo pochi minuti, puoi fumare un narghilè per un'ora o più, ottenendo da cento a duecento volte più nicotina e altre sostanze nocive.
• Quando si utilizza un dispositivo per fumare, il fumo di tabacco è saturo di un'enorme quantità di anidride carbonica. Da molto tempo, infatti, i fumatori inalano volontariamente il monossido di carbonio, che influisce immediatamente sul loro benessere ed è dannoso per la salute. Per rendere la scala più chiara è sufficiente dire che in un'ora un apparecchio per fumare produce la stessa quantità monossido di carbonio quanto viene rilasciato fumando un intero pacchetto di sigarette.
• Quando la maggior parte delle persone fa un tiro da una sigaretta, inala il fumo superficialmente. Con un narghilè, la situazione è diversa: per sentire il gusto e l'aroma del fumo, è necessario fare uno sforzo significativo durante l'inalazione. Per questo motivo il fumo e tutte le sostanze nocive entrano non solo nella tomaia, ma anche nella pelle sezioni inferiori vie respiratorie.

E infine c'è un altro pericolo, non evidente a prima vista. Se il narghilè non viene utilizzato individualmente, ma in una grande azienda, la saliva viene scambiata tra i partecipanti al fumo esotico. Ciò può portare a contrarre raffreddori, infezioni e persino malattie veneree- Difficilmente puoi dire con sicurezza che tutti i tuoi amici sono assolutamente sani.

Anche l'uso del proprio bocchino non elimina il problema: dopotutto, le microparticelle di saliva durante la fumata finiscono sulle pareti del tubo, mescolandosi con il vapore durante la boccata successiva.

Quali sono le conseguenze del fumo frequente di narghilè?

Abbiamo stabilito che il narghilè è sicuramente dannoso e non può essere considerato un sostituto “innocuo” delle sigarette. Ma quali sono esattamente le conseguenze per l’organismo causate dall’uso frequente di un dispositivo per fumare?

• Prima di tutto, alta concentrazione il monossido di carbonio nella miscela da fumare è dannoso per il cuore e sistema vascolare corpo. Molti fumatori, soprattutto quelli inesperti, lamentano mal di testa, vertigini e nausea dopo aver inalato fumo aromatico: ecco come si manifesta un sovradosaggio di anidride carbonica. Con l'uso costante, un dispositivo per fumare porta ad un aumento pressione sanguigna e contribuisce allo sviluppo di malattie cardiache.
• Il fumo inalato quando si fumano miscele di tabacco umide ha effetti negativi sulla salute sistema respiratorio. Come ricordiamo, la composizione del tabacco da narghilè non è diversa dal tabacco normale, ma il dosaggio delle sostanze nocive è molto più elevato. Catrami e agenti cancerogeni si depositano sulle pareti della laringe e dei polmoni, causando tosse persistente e aumentando il rischio di sviluppo malattie oncologiche. I fumatori di narghilè sono molto più suscettibili ai raffreddori stagionali perché la loro immunità è ridotta.
• Avendo un effetto negativo sui vasi sanguigni, le miscele di narghilè compromettono la funzione cerebrale. La concentrazione è compromessa e si perde la capacità di un intenso lavoro intellettuale. Questo è il motivo per cui il narghilè è particolarmente pericoloso per i giovani: influisce sulla qualità dei loro studi.

Separatamente, vale la pena notare che l'inalazione passiva dei fumi del narghilè è altrettanto dannosa dell'uso attivo di un dispositivo per fumare. Per analogia con il fumo di sigaretta, il fumo del narghilè non entra completamente nei polmoni del fumatore, ma una parte si disperde nell'aria. Di conseguenza, anche tutti coloro che si trovano nelle vicinanze sono costretti a inalare i fumi nocivi del tabacco fumante.

Cosa è più pericoloso: narghilè o sigarette?

Abbiamo studiato il principio di funzionamento del narghilè e abbiamo scoperto che è decisamente dannoso per la salute. Resta da vedere quanto. Questo danno è paragonabile all'effetto negativo delle sigarette o il narghilè è ancora più pericoloso del solito metodo di fumare?

I medici affermano all'unanimità che in termini di effetti negativi a breve e lungo termine, il narghilè è decisamente più dannoso delle sigarette tradizionali. Il pericolo risiede principalmente nella durata dell'affumicatura: è consuetudine sorseggiare fumo aromatico da un tubo per 30-60 minuti. Quindi una persona fa molto di più respiri profondi- e, di conseguenza, riceve enormi dosi di sostanze nocive e monossido di carbonio.

Un altro pericolo del narghilè è la rapida formazione di una cattiva abitudine. Dipendenza sigarette normali Si sviluppa più lentamente ed è un po 'più facile controllarlo, poiché una persona sente quando inizia a mancare di nicotina. Nel caso del narghilè, la situazione è più complicata: la maggior parte dei fumatori giustifica il desiderio che nasce dicendo che vogliono solo provare un nuovo tabacco o godersi il loro aroma preferito. Esentato cattiva abitudine Risulta essere molto difficile: riesce a formarsi una forte dipendenza.

Possiamo trarre la seguente conclusione: è meglio non acquisire affatto l'abitudine di fumare. Tuttavia, se la scelta è tra le sigarette e il narghilè, è necessario ricordare che il dispositivo per fumare è molto più dannoso e non può essere un “facile” sostituto delle sigarette normali.

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Numerosi scienziati che si interrogano sui pericoli del fumo affermano che i narghilè e le sigarette no sostanze utili al nostro corpo. Ma il danno che ne deriva è tangibile. Il sistema nervoso centrale viene distrutto, la vista diminuisce, i polmoni soffrono e il ritmo cardiaco peggiora.

Storia dell'origine

Il narghilè lo è pallone pieno d'acqua. Il fumo di tabacco lo attraversa facilmente. L'incenso viene creato accendendo il carbone. I moderni Chubouk sono completamente diversi dai loro antichi antenati. Gli aderenti al fumo di narghilè affermano che questo dispositivo è innocuo e non ha nulla in comune con le sigarette.

Questi lunghi tubi apparve per la prima volta nei paesi orientali. L'India è considerata la fondatrice dei chibouk al cocco. Documenti storici menzionano anche teorie africane, persiane ed etiopi sull'origine della pipa da incenso.

In Turchia, l'affumicatura aromatica occupa un posto d'onore tra le tradizioni. All'ospite viene offerto un narghilè e se rifiuta è segno di mancanza di rispetto. In India si chiama pipa lunga Narcile, in Egitto - Narghilè, tra gli arabi - shisha. La parola narghilè deriva dal nome iraniano Galyan (bollente).

Nei tempi antichi fungeva da chibouk noce di cocco, in cui sono stati puliti tutti gli interni. Poi si versava l'acqua e si aggiungevano le erbe aromatiche. Quasi non veniva utilizzato tabacco. Nei secoli successivi, i chibuk furono realizzati con materiali costosi: gemme, oro. I bocchini erano incisi. Solo i nobili gentiluomini usavano tali bruciatori di incenso.

Danno dal narghilè al corpo umano

La maggior parte dei fumatori ingenui crede ancora negli effetti innocui della pipa da tabacco sul corpo. C'è molto su Internet informazioni complete sulla sicurezza di questo tempo libero.

Narghilè, come le sigarette, ha un impatto negativo, che espone malattie gravi Vie aeree.

I medici lanciano l’allarme sulla crescente popolarità dell’incenso profumato. Secondo uno studio dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, la miscela contiene berillio, cromo, cobalto e nichel. IN fumo di sigaretta ci sono 100 volte meno metalli pesanti.

Inoltre, fuma il narghilè crea molta dipendenza. Persone dipendenti Non possono durare due giorni senza un chibouk.

Conseguenze per i polmoni

Se fumi ogni giorno, i catrami di tabacco si depositano in grandi quantità sulle pareti dei tuoi polmoni. Dentro si forma una pellicola tossica che ricoprono tutta la superficie dell'organo. Sembra selvaggio dispnea Dopo attività fisica o correre. Ci sono frequenti svenimenti e mal di testa. In alcuni casi compaiono sintomi dell'asma.

Se non ti fermi in tempo, malattie come bronchite, naso che cola cronico e oncologia. Una persona che fuma sigarette distrugge gradualmente il suo corpo con una manciata di cariche di nicotina. I tossicodipendenti dal narghilè ricevono una dose distruttiva contemporaneamente.

Conseguenze per le future mamme

Qualsiasi fumo ha un effetto dannoso sulle donne e sulle persone fragili corpo dei bambini. Ci sono casi in cui le future mamme fumano in modo irresponsabile da un bocchino e non sono consapevoli del danno che causano al nascituro.

Effetto sulla vista

Inalazione regolare di fumo acre gli occhi si indeboliscono. Reagiscono a un'infezione in arrivo. Aumenta lacrimazione e prurito. Lo smog rende influenza dannosa alla mucosa. La vista inizia a deteriorarsi e appare un doloroso aspetto rosso. I primi segni di un disturbo del sistema nervoso centrale si verificano quando c'è una forte dipendenza dal boccaglio. Se abusi di fumo, allora peggiorando attività mentale cervello e compaiono vuoti di memoria.

Il fumo di tabacco uccide ogni anno 6 milioni di persone nel mondo. Le informazioni sui pericoli del fumo di sigarette si trovano nei periodici e nei programmi televisivi.

Vengono create linee dirette per aiutare coloro che smettono di fumare e sui pacchetti di sigarette vengono affisse immagini spaventose e messaggi di avvertimento. Si possono trovare molte meno informazioni sui pericoli del fumo di narghilè.

Secondo le statistiche, solo il 31% dei fumatori adulti di narghilè è consapevole che, come le sigarette, danneggia il corpo.

Tradizionale per l'India e i paesi arabi, il fumo di narghilè negli anni '90 del XX secolo è diventato popolare tra i giovani negli Stati Uniti, in Brasile e nei paesi europei.

Indagini sociologiche hanno dimostrato che più di 100 milioni di persone nel mondo fumano narghilè. Questo hobby è molto diffuso in fascia di età 15-24 anni. Per lo più i fumatori di narghilè sono residenti urbani istruzione superiore. Secondo la ricerca, oltre il 70% degli studenti ha avuto esperienza di fumo di narghilè.

Un'alta percentuale di persone che credono che il narghilè sia più sicuro delle sigarette si basa sull'idea sbagliata che il liquido attraverso il quale passa il fumo elimini completamente le sostanze tossiche e sostanze cancerogene. La confezione della miscela da fumare raffigura frutti, bacche ed erbe aromatiche, creando l'illusione di naturalezza e sicurezza.

È opinione diffusa che fumare il narghilè:

• un'alternativa sicura al fumo di sigarette;
• non provoca dipendenza;
• è utile una miscela priva di nicotina, poiché le sostanze aromatiche favoriscono il rilassamento;
• il liquido pulisce completamente il fumo dalle sostanze nocive e abbassa la temperatura del fumo inalato a livelli di sicurezza;
• i boccagli usa e getta eliminano il rischio di trasmissione di infezioni.

I fumatori intervistati hanno ammesso di essere stati attratti prima dall'odore del fumo e poi dal gusto. La natura esotica del narghilè suscita interesse, cosa particolarmente importante per i fumatori molto giovani.

Cosa ne pensano gli scienziati a riguardo?

Nel periodo 2005-2010, in America sono stati condotti studi su larga scala tra gli studenti dell'istruzione superiore istituzioni educative, narghilè fumato costantemente o periodicamente. È stato notato che molti degli intervistati hanno "beccato" la strategia di marketing delle aziende produttrici di tabacco che producevano miscele da fumo. Spesso gli ingredienti su una confezione colorata sono scritti in arabo e il fumatore non sa cosa sta fumando.

Recentemente, hanno iniziato a mettere un'etichetta di avvertimento sulle miscele di tabacco narghilè, proprio come sulle sigarette, ma la maggior parte degli studenti ha notato che non prestano attenzione ad essa. Ma molti fumatori ricordavano l'immagine di un frutto o di una bacca succosi e luminosi, che occupavano 2/3 della confezione. Pertanto, si forma un'associazione subconscia "narghilè - frutti, bacche".

È stato studiato il grado di assorbimento delle sostanze nocive del tabacco da parte del liquido. Quando si passa fumo di tabacco attraverso un filtro dell'acqua, l'indice di tossicità era del 24%, il che mina il mito sulla sicurezza del narghilè. Aumentando il tempo di inalazione aumenta la quantità di sostanze nocive che entrano nei polmoni.

Quando si fuma una sigaretta, il tempo di inalazione del fumo di tabacco è limitato dalle sue dimensioni ed è di circa 400 ml. Circa 20-30 g di miscela di tabacco vengono posti in una tazza da narghilè di medie dimensioni che, una volta bruciata, produce fino a 1,5 litri di fumo. Un fumatore fuma una sigaretta in 3-5 minuti; una sessione di narghilè dura fino a 1 ora.

I calcoli matematici più semplici mostrano che la riduzione della tossicità del fumo è compensata dalla durata dell'inalazione. Una sessione (20-30 g di miscela di tabacco) contiene 6,3 mg di nicotina e una sigaretta contiene 0,8 mg.

Pertanto, non è necessario parlare dell'assenza di dipendenza dalla nicotina quando si fuma un narghilè. Quando si aspira il fumo attraverso l'acqua, il fumatore esercita uno sforzo maggiore rispetto a quando si fuma una sigaretta. In questo caso, il fumo entra nelle parti più profonde dei polmoni e provoca danni maggiori.

La combustione del carbone è accompagnata dal rilascio di CO 2 e sostanze cancerogene, soprattutto se il carbone si accende rapidamente. Per accelerare il processo, il carbone “100% naturale” viene trattato con salnitro e altre sostanze nocive. La temperatura di combustione del carbone in un narghilè è di 200-300°C. L'acqua non riesce a raffreddare completamente il fumo inalato, il che aumenta il suo potere penetrante.

Una grande quantità di fumo, sia quando si fuma un narghilè che quando si brucia carbone, contribuisce a " fumo passivo" La permanenza prolungata in una stanza dove fumare provoca vertigini, nausea e debolezza. Le miscele di narghilè senza nicotina ampiamente pubblicizzate contengono CO, aromi, anidride carbonica, metalli pesanti e altre sostanze nocive. Aromi e sciroppi utilizzati nelle miscele possono causare mutazioni genetiche.

In un narghilè, la parte principale delle resine è metalli pesanti, si depositano particelle della miscela bruciata superficie interna il mio, che raramente viene pulito in tali stabilimenti. Se il narghilè “gira in cerchio”, aumenta il rischio di contrarre l'epatite B, la tubercolosi, l'influenza, l'ARVI e l'herpes.

I microrganismi patogeni vengono distrutti solo con soluzioni disinfettanti speciali. In realtà, una lavorazione così attenta di un narghilè in un ristorante, club o altro luogo pubblico, non è esposto.

Danni causati dal narghilè

Come ogni tipo di fumo, il narghilè aumenta il rischio di sviluppare:

• malattie cardiache;
• aumento della pressione sanguigna;
• coaguli di sangue;
• vasospasmo e ischemia;
• aterosclerosi;
• malattie dentali;
• tumori cancerosi dei polmoni, della gola, delle labbra;
• fertilità ridotta, disfunzione erettile;
• invecchiamento cutaneo accelerato.

Batteri e virus che si accumulano nel fusto, nella beuta e nei tubi causano malattie gravi cuore, fegato, reni, organi dell'apparato respiratorio. Quando si esaminano gli studenti tra malessere spesso notato:

• mal di gola;
• sete;
• nausea;
• vertigini;
• sensazione di calore;
• tremore degli arti;
• ipersalivazione;
• mal di testa;
• cardiopalmo.

Tutti i sintomi elencati corrispondono a segni di intossicazione del corpo.

Trattamento dell'intossicazione da fumo di narghilè

A volte i sintomi di avvelenamento scompaiono da soli se al fumatore viene fornito un afflusso di aria fresca e facilitare la respirazione. L'intossicazione non può essere ignorata.

Quando si fumano diverse porzioni della miscela, potrebbero verificarsi problemi avvelenamento acuto portando a svenimenti e convulsioni. Ma anche il fumo dosato provoca avvelenamento, poiché le sostanze nocive si accumulano nel corpo. Quando si fornisce il primo soccorso a una vittima, è necessario:

• portarlo all'aria aperta o aprire una finestra, fornendo aria fresca;
• libero da restrizioni respiratorie - slacciare il colletto, la cintura dei pantaloni;
• lavati il ​​viso con acqua fresca, asciugati il ​​collo e i palmi con un panno umido;
• Dare da bere una piccola quantità di acqua per non provocare il vomito.

I medicinali non possono essere somministrati al paziente senza la prescrizione del medico. È necessario chiamare una squadra di ambulanze. Il trattamento principale per l'avvelenamento è la terapia sintomatica:

Tutti i farmaci vengono utilizzati solo come prescritto dal medico e in conformità con il dosaggio. Rendendosi conto che il mito sull'innocuità dei narghilè non sarebbe durato a lungo, nel 2013 è apparso un nuovo prodotto: elettronico. I produttori assicurano che è completamente sicuro.

I medici avvertono che qualsiasi tipo di fumo e inalazione sostanze chimiche distrugge la salute. E le sostanze nocive, mascherate da un aroma gradevole e un gusto dolce, sono ancora più pericolose, poiché non provocano il rigetto naturale.

Oggi è diventato di moda fumare il narghilè. Questa attività è nata prima in India e poi si è diffusa popoli orientali, e presto arrivò nel continente europeo. Spesso puoi incontrare giovani nei bar o in altri luoghi di intrattenimento godendo dell'aroma del narghilè. Ci sono pro o contro in questo? Il narghilè è dannoso per la salute o no? Per capirlo, devi prima avere una comprensione completa di cos'è un narghilè e come funziona.

Cos'è un narghilè?

Un narghilè è un recipiente o una fiaschetta alla base del quale viene versato del liquido, solitamente acqua, meno spesso succo o addirittura latte. Nella parte superiore dell'apparecchio si trova un contenitore per la miscela di tabacco, che brucia senza fiamma durante il fumo. Il fumo di questa miscela passa attraverso i tubi (uno è immerso nell'acqua e l'altro è sopra la sua superficie), essendo ripulito da ogni tipo di impurità dannosa, mentre viene raffreddato. Si ritiene che questo metodo di fumare, proveniente dall'Oriente, non causi danni alla salute, poiché una persona inala molta meno nicotina e catrami nocivi e agenti cancerogeni non entrano nei suoi polmoni. È proprio vero? C'è qualche danno nel fumare il narghilè?

Narghilè: benefici e danni per la salute

Perché il narghilè è dannoso??

Se esamini più a fondo come avviene il processo di inalazione del fumo da un narghilè, puoi vedere diversi motivi per cui questo dispositivo può essere dannoso per la salute. Indubbiamente, gli amanti del divertimento con il narghilè ti diranno che, una volta purificato, il fumo entra nei polmoni in modo quasi innocuo, non contiene alcun catrame e la quantità di nicotina è di 0,5 mg. Se confronti questi indicatori con le sigarette normali, il danno è minimo. Allora perché il narghilè è dannoso? Perché i medici non considerano questa attività completamente sicura per la salute?

Durata del processo

Coloro che non sono i primi a fumare un narghilè sanno che questo processo può essere piuttosto lungo a causa del fatto che le miscele di tabacco utilizzate per fumare hanno un gusto e un aroma davvero piacevoli. Non è raro che i giovani trascorrano l'intera serata a succhiare la pipa senza pensare a quanta nicotina assumono in questo periodo.

Pericolo: monossido di carbonio

Nonostante l'apparente innocuità della procedura, fumare un narghilè per un'ora può causare danno grave salute. Il fatto è che durante questo periodo di tempo una persona inala 100 volte più fumo di quando fuma una sigaretta. Allo stesso tempo, molto monossido di carbonio entra nei polmoni.

Scambio batteri patogeni e virus

Un altro pericolo è che i fumatori di narghilè si riuniscano in grandi gruppi e, a turno, tocchino la pipa con le labbra. Questo è a dir poco antigienico, poiché tutti corrono il rischio di “prendere” qualche malattia dai propri compagni.

Dipendenza

Diresti che il narghilè non provoca dipendenza? Questo è sbagliato. A piccole dosi, la nicotina consumata entra ancora nel sangue umano, provocando comunque dipendenza. Vale anche la pena considerare il fatto che le miscele aromatiche di tabacco portano un piacere che si vuole prolungare più a lungo e poi provare di nuovo.

C'è un'altra dipendenza nella quale i ragazzi e le ragazze cadono in trappola, fumare il narghilè. A loro piace l'ambiente stesso in cui inalano questo fumo profumato, non vogliono essere diversi dai loro compagni, ma essere allo stesso tempo con loro, questo è in una certa misura un omaggio alla moda. Cioè, in aggiunta a dipendenza fisica se ne sta formando anche uno psicologico.

Sostanze stupefacenti

Alcuni giovani conducono esperimenti su se stessi, sostituendo la miscela di tabacco narghilè con erba: marijuana o canapa. A volte usano invece del liquido bevande alcoliche. Tali azioni possono minare notevolmente la salute di tutti i partecipanti a una ricreazione o a una festa con il narghilè.

Quali sono i vantaggi del narghilè?

Il metodo indiano di fumare aiuta a rilassarsi, proteggendo allo stesso tempo una persona dall'esposizione a sostanze nocive che di solito entrano nei polmoni quando si tratta di sigarette normali. Il fumo di narghilè purificato è completamente privo di catrame e sostanze cancerogene. Il contenuto di nicotina nel fumo è incredibilmente basso: 0,5 mg e contiene il 50% in meno di fenoli. Tuttavia, queste sostanze sono presenti qui, il che significa che non ha senso parlare di benefici. Sarebbe appropriato chiamare il fumo del narghilè no azione utile, ma quasi innocuo o un'attività con rischio minimo per una buona salute.

Il vantaggio di un narghilè come contenitore è che può essere utilizzato per il trattamento, come un inalatore. Questo a volte viene praticato. Per l'inalazione terapeutica, la soluzione viene versata in un contenitore liquido e i vapori vengono inalati. Come soluzione, puoi utilizzare decotti di erbe, ad esempio salvia o eucalipto. A volte aggiunto all'acqua o al latte oli essenziali a piccolissime dosi allora non si parla più di fumo, ma di aromaterapia.

Quindi, il narghilè fa bene alla salute umana o no? È sicuramente difficile rispondere a questa domanda, a seconda di come lo usi e di quanto tempo trascorri nel bar con narghilè. Se ti dedichi al metodo indiano di fumare solo occasionalmente, è improbabile che subirai danni alla salute. Se inali fumo purificato apparentemente innocuo ogni sera per due ore di seguito, allora sei già dipendente da questa procedura o sei vicino ad essa. Ricorda che inalare il fumo del narghilè per molte ore aumenta la dose di nicotina che ricevi e riempie anche i polmoni di monossido di carbonio.

A rigor di termini, il fumo di narghilè e il fumo di sigaretta sono lo stesso processo, l'inalazione di fumo e nicotina. Ciò non è assolutamente necessario per la salute; inoltre sono stati scritti molti lavori scientifici sui pericoli della nicotina e sono stati condotti molti studi pratici. E sul fatto che il narghilè sia dannoso, anche molte spade pratiche sono state rotte e molte controversie teoriche sono state superate.

Il narghilè è dannoso per la salute?

Quando viene riempito in un narghilè, non è diverso da come vengono riempite le sigarette, tranne per il fatto che il tabacco del narghilè deve essere inumidito ed è spesso impregnato di additivi aromatizzanti e aromatici.

Un'altra cosa è che i processi di fumo e inalazione del fumo di narghilè sono molto diversi, da qui la differenza negli effetti. Se fumare è la combustione del tabacco durante alte temperature, poi nel narghilè il tabacco brucia e brucia lentamente.

In entrambi i casi, una persona subisce gli effetti della nicotina e del fumo di tabacco, ma la gravità di questi effetti varia.

Danno del narghilè al corpo umano

Quando si fuma un narghilè, il primo posto non è l'effetto della nicotina, ma l'influenza del fumo, o più precisamente, delle sostanze in esso contenute. Da questo punto di vista, la domanda “il narghilè è dannoso?” meno chiaro di un problema simile con il fumo.

Il fatto è che il fumo del narghilè contiene quantità molte volte minori di sostanze biologicamente attive che influiscono negativamente sul corpo: resine, benzopirene, idrocarburi policiclici aromatici, benzene, formaldeide.

Ma i volumi sono incomparabili – nel loro calcolo matematico. Formalmente, quando si fumano sigarette e narghilè, è lo stesso: quanto possono assorbire i polmoni, cioè dipende dalla loro capacità vitale.

Ma con una sigaretta, il volume del fumo è limitato dalle sue piccole dimensioni e, di conseguenza, dal tempo di combustione (3-5 minuti in media), mentre 25-30 grammi di tabacco, contenuti in una tazza media di narghilè, possono essere consumati per tanto tempo.

In media, il volume di fumo emesso quando si fuma una sigaretta è di circa 400 ml, il volume del fumo di narghilè arriva fino a 1,5 litri.

Allo stesso tempo, il livello di pH del tabacco utilizzato nei narghilè è elevato a causa delle peculiarità della tecnologia di produzione (essiccazione, aggiunta di aromi, componenti leganti, ecc.). Di conseguenza, è impossibile eliminare completamente l'effetto negativo della "nicotina" dal fumo del narghilè.

• Durata del fumo, il che significa prolungamento del tempo di inalazione.
• Conservazione delle proprietà tossiche del fumo e della nicotina, anche se in quantità minori.

Compensazione del volume di nicotina e/o componenti del fumo in entrata aumentando la durata dell'inalazione.

Effetto sul cuore

Il narghilè ha sia un effetto immediato sull'attività del sistema cardiovascolare sia un'influenza sotto forma di conseguenze a lungo termine. L'effetto immediato (dovuto principalmente all'azione della nicotina) è minimo e non dà praticamente alcuna sensazione soggettiva.

Con l'accumulo dell'esperienza del "narghilè", aumenta il significato tossicologico dell'esposizione totale agli agenti attivi, che porta allo sviluppo di sintomi oggettivamente determinati e soggettivamente percepiti. Sono causati da malattie tipiche dei fumatori (o background premorboso): angina pectoris, ischemia, alterazione del tono vascolare.

È riconosciuto che queste malattie e processi negli esseri umani tabacco da fumo solo attraverso il narghilè, si sviluppano in tempi molto più lunghi rispetto alle patologie dei fumatori di sigarette. Ciò è abbastanza comprensibile: un volume più piccolo provoca una minore intossicazione e sviluppa una risposta più lenta da parte dei tessuti.

Effetto sui polmoni

Alcune delle sostanze nocive formate durante la combustione del tabacco e del fumo si depositano sulle pareti della nave e sull'asta del narghilè. L'acqua svolge anche il ruolo di una sorta di filtro, trattenendo una certa quantità di prodotti della combustione. Tuttavia, secondo varie stime, il grado di depurazione totale non supera il 40%.

Tenendo conto del processo prolungato del fumo di narghilè e del grande volume di fumo inalato, si può essere certi che le sostanze tossiche entrano nei polmoni in un volume sufficiente a impatto negativo sul tessuto delle vie respiratorie.

Potrebbe esserci un leggero declino a breve termine delle capacità mentali e attività fisica, mal di testa....

Sotto l'influenza del fumo, l'attività delle ciglia viene inibita: l'epitelio ciliato che riveste il tratto respiratorio dall'interno e svolge uno dei ruoli principali nel processo di respirazione (clearance mucociliare) e pulizia.

L'effetto irritante del fumo porta alla formazione di un focolaio cronico di infiammazione nei polmoni. A sua volta, la presenza processo infiammatorio nel tessuto polmonare riduce il livello di immunità locale e generale, crea ambiente favorevole per la formazione di focolai di processi specifici e non specifici.

Effetto sulla vista

Se parliamo se il narghilè stesso è dannoso per gli occhi, allora almeno due condizioni spiacevoli Il fumo del narghilè può provocare.

Si tratta dell'irritazione della mucosa dell'occhio causata dal fumo, che si manifesta con arrossamento degli occhi e lieve prurito e che talvolta provoca la sindrome dell'occhio secco.

La seconda malattia è l'uveite, l'infiammazione coroide, la cui causa è anche l'irritazione dei tessuti oculari dovuta al fumo.

Per essere onesti, vale la pena notare che per lo sviluppo di queste condizioni è necessario fumare un narghilè spesso, per molto tempo, e il fumo espirato deve arrivare sul viso.

Effetto sul sistema nervoso centrale

Uno dei possibili influenze negative narghilè acceso sistema nervoso- dipendenza. Una persona generalmente accetta molto facilmente determinati rituali e condizioni necessari per raggiungere uno stato di rilassamento, e il fumo di narghilè non fa eccezione.

Questo è un intero rituale, la cui riproduzione crea una sensazione di stabilità, calma e familiarità. E questo è esattamente ciò che manca a molte persone. Così come la comunicazione tra persone con un hobby comune, almeno il narghilè.

Il monossido di carbonio, che si forma in grandi quantità quando si fuma un narghilè, è pericoloso anche per il sistema nervoso centrale, tuttavia, a causa della sua bassa concentrazione, l'avvelenamento non presenta sintomi pronunciati.

Potrebbe verificarsi una leggera diminuzione a breve termine dell'attività mentale e fisica, mal di testa; nelle persone che soffrono di malattie cardiovascolari possono comparire mancanza di respiro e lieve dolore nella zona del cuore.

Anche la nicotina, ovviamente, ha un effetto, ma i suoi effetti sono meno pronunciati: si può presumere che nelle persone con patologie vascolari o pressione sanguigna instabile le manifestazioni di intossicazione da nicotina saranno più evidenti.

Effetto sulla gravidanza

La gravidanza non è una patologia, ma uno stato completamente fisiologico. È vero, affinché possa svilupparsi secondo i canoni biologici, è necessario escludere il più possibile tutte le potenziali fonti di minaccia. Ciò include fumare il narghilè.

Che abbia un effetto forte o meno - dentro in questo caso non importa. Rischiare la salute della madre e del feto, aumentare il rischio di un decorso patologico periodo di nascita- assolutamente inutile, è sufficiente il caricamento in background ambiente, anche questo piuttosto impressionante.

Il narghilè con il latte è dannoso?

Il narghilè con il latte è considerato morbido, è preferito da chi non è troppo appassionato di narghilè o lo sta semplicemente provando. Anche se, nel complesso, non importa se il narghilè è caricato con latte o acqua, il suo danno non deriva tanto dalla componente liquida, ma dal tabacco (più precisamente, dalla sua qualità e quantità) e dal fumo.

Narghilè senza nicotina

Fumare un narghilè è un fenomeno di moda, ma molte persone sono consapevoli che fumare un narghilè può causare lo sviluppo di malattie. Alla luce della lotta contro il fumo di tabacco, iniziarono ad apparire miscele di narghilè che non contengono tabacco, il che significa che l'effetto della nicotina viene eliminato.

Il fumo però resta, e se fumare il narghilè sia dannoso o meno dipende anche e soprattutto dalla “qualità” del fumo. Nel fumo della combustione degli additivi della frutta è presente una maggiore quantità di resine e idrocarburi aromatici, acetaldeide, rispetto al fumo di tabacco.

Di conseguenza, l'effetto negativo del fumo non è da meno, il che significa che fumare un narghilè privo di nicotina non può essere considerato assolutamente sicuro dal punto di vista tossico.

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