Come curare la tosse con oli aromatici curativi. Oli per inalazione per la tosse

Sei una persona abbastanza attiva che si prende cura e pensa a te stesso sistema respiratorio e la salute in generale, continuare a esercitare, guidare immagine sana la vita e il tuo corpo ti delizieranno per tutta la vita. Ma non dimenticare di sottoporsi agli esami in tempo, mantenere la tua immunità, questo è molto importante, non raffreddarsi eccessivamente, evitare un grave sovraccarico fisico ed emotivo. Cercare di ridurre al minimo il contatto con le persone malate; in caso di contatto forzato, non dimenticare i dispositivi di protezione (maschera, lavaggio delle mani e del viso, pulizia vie respiratorie).

Recentemente, un numero crescente di persone preferisce il naturale medicinali. Oli essenziali sono diventati semplicemente indispensabili in cosmetologia e medicina popolare. Sono usati per trattare un'ampia varietà di malattie, inclusa la tosse. Consideriamo quali proprietà hanno tipi diversi oli e come aiutano a guarire.

Proprietà curative degli oli aromatici

Gli oli essenziali possono essere usati per combattere varie malattie. Si occupano di esterni e violazioni interne, e hanno anche un effetto eccellente su sistema nervoso. Usato per trattare la tosse alcuni tipi oli che hanno un effetto positivo sulle vie respiratorie.

Conosciamoci meglio proprietà curative questi prodotti naturali e i loro benefici contro il raffreddore.

Inalazioni per il raffreddore

Gli oli essenziali sono spesso utilizzati per l'inalazione. Si ritiene che respirare i loro fumi sia molto benefico. Per inalare la miscela si possono utilizzare appositi inalatori che producono vapore contenente microparticelle di olio. Se non si dispone di un dispositivo del genere, è possibile eseguire procedure utilizzando mezzi improvvisati. Per questo:

• versare 1 litro in una casseruola o in un piatto profondo acqua calda, ma non acqua bollente, per non scottarsi;
• inclina la testa sopra il contenitore, copri con un asciugamano e solo dopo aggiungi gli oli essenziali;
• respira attraverso la bocca e il naso per 10 minuti, gli occhi dovrebbero essere chiusi;
• ripetere le inalazioni ogni 2 ore per ottenere buoni risultati.

È importante sapere che per i bambini il dosaggio delle sostanze aromatiche sarà 3 volte inferiore rispetto a quello degli adulti. Ad esempio, per 1 litro d'acqua per un adulto devi prendere 3 gocce di olio e per un bambino - solo 1 goccia. Leggi attentamente anche le raccomandazioni per l'uso delle miscele per le donne incinte e gli anziani.

Miscele efficaci:

1. Tea tree + lavanda + eucalipto – 1 goccia ciascuno.
2. Eucalipto + tea tree + salvia + menta piperita (1,1,1,3 gocce).
3. Eucalipto + lavanda + rosmarino + menta piperita (2,2,1,1 gocce).
4. Abete rosso + menta piperita + rosmarino + cipresso + timo - 1 goccia ciascuno.

Disinfezione dei locali

Quando adulti e bambini si ammalano è importante disinfettare accuratamente la stanza in cui arrivano. Germi, virus e batteri si diffondono molto rapidamente nell'aria secca e calda, il che aumenta il rischio di infezione per le persone che si trovano nella stessa stanza con il paziente. Gli oli aiuteranno a distruggere microrganismi patogeni. Per pulire l'aria, procedere come segue:

• versare 1 litro di acqua calda in un barattolo o altro contenitore;
• gocciolare 4 gocce di lavanda, eucalipto, pino, bergamotto, melaleuca;
• lasciare nella stanza per 30 minuti;
• ripetere ogni 2-3 ore.

Al posto di un contenitore d'acqua potete utilizzare una lampada aromatica; è perfetta anche per disinfettare una stanza.

Puoi anche cucinare soluzione alcolica con miscele aromatiche. In 100 ml alcool medico mescolare 5 gocce di oli essenziali diversi o dello stesso tipo. La miscela deve essere spruzzata da un flacone spray ogni 2 ore. Ciò aiuterà a disinfettare e in qualche modo sostituirà l'inalazione.

Bagno e sauna

Bagno e sauna – il modo giusto sbarazzarsi della tosse, ma queste procedure possono essere eseguite solo se la malattia non è accompagnata da un aumento della temperatura corporea. Per i bambini, tali metodi di trattamento vengono utilizzati con molta attenzione, poiché l'elevata umidità e la temperatura dell'aria possono influire negativamente sul loro benessere.

Se decidete di curarvi con un bagno, potete renderlo molto benefico sia per le vie respiratorie che per la pelle con l'aiuto di oli aromatici. Prendi 1 goccia ciascuno di lavanda, camomilla, pino ed eucalipto. Mescolarli in 1 cucchiaio di miele, aggiungere all'acqua e versare 1 cucchiaio di latte. Fai un bagno per 15 minuti, sostituirà l'inalazione, aiuterà a liberarti dalla tosse e avrà un effetto positivo sulla pelle.

Nella sauna miscele essenziali può essere aggiunto all'acqua utilizzata per annaffiare le pietre. Avranno un effetto benefico sulle vie respiratorie, rimuoveranno il muco e puliranno i bronchi. Una miscela di camomilla ed eucalipto aiuterà con la tosse secca, mentre una miscela di eucalipto e melaleuca aiuterà con la tosse grassa.

Triturazione

Lo sfregamento è considerato efficace contro la tosse; ora esistono molti unguenti speciali diversi per questa procedura; Puoi preparare tu stesso la miscela, avrà un effetto positivo sulle vie respiratorie.

Per strofinare i bambini, devi prendere 1 cucchiaino di olio vegetale e scaldarlo bene. Deve essere miscelato con oli aromatici di eucalipto, camomilla, melaleuca e lavanda, tutti presi 1 goccia alla volta. Se un adulto è malato, prendi 2 cucchiaini di base vegetale e aumenta di 2 volte la quantità di miscela aromatica; se hai la febbre puoi anche aggiungere il bergamotto; La procedura viene eseguita dopo un bagno o un'inalazione.

Precauzioni

Quando si utilizzano inalazioni o altre procedure che richiedono oli aromatici, è necessario studiare attentamente le istruzioni. In alcuni casi i prodotti possono essere controindicati per i bambini e le donne incinte. Inoltre aumentano l’effetto di alcuni antibiotici e riducono l’efficacia dei medicinali omeopatici.

Non eccedere nel dosaggio delle miscele poiché possono provocare allergie, soprattutto a contatto con la pelle. Per i bambini, la quantità di oli essenziali per la tosse dovrebbe essere almeno 2 volte inferiore a quella degli adulti. L'aromaterapia è generalmente sconsigliata ai bambini di età inferiore a 2 anni.

Utilizzo degli oli in a scopo preventivo dovrebbe essere ciclico: dopo 3 settimane di aromaterapia è necessario fare una pausa per 7-14 giorni.

Inoltre, non dimenticare che i mezzi medicina tradizionale deve essere combinato con trattamento farmacologico se prescritto da un medico. Le inalazioni e altre procedure possono essere solo un'aggiunta alla terapia principale.

Riassumiamo

Gli oli essenziali possono davvero aiutare a sbarazzarsi dei problemi respiratori. Tuttavia, prima di usarli, dovresti assolutamente consultare un medico, poiché alcuni farmaci causano reazioni negative corpo. Scegli prodotti naturali e di alta qualità per il trattamento e non ignorare i farmaci prescritti dal medico.

Per il trattamento del raffreddore, malattie virali L'uso degli oli essenziali è considerato efficace. E sebbene terapia farmacologica, è il più comune, anche i maggiori esperti sostengono che l'aromaterapia aiuta a liberarsi rapidamente da una malattia spiacevole.,

Le proprietà curative degli oli hanno un effetto complesso sul corpo umano. Il prodotto penetra nel corpo attraverso le vie respiratorie, calmando il sistema nervoso, migliorando l'umore e alleviando i sintomi della malattia.

È più efficace utilizzare oli essenziali per la bronchite, perché il prodotto aiuta a distruggere virus patogeni e batteri, allevia infiammazioni e spasmi.

Oli per tosse secca

Per eliminare la sensazione di taglio e il mal di gola con tosse secca, sono ottimi i seguenti oli:

• zenzero;
• lavanda;
• camomilla;
• abete;
• pini;
• albero del tè;
• anice;
• bergamotto;
• eucalipto;
• cipresso;
• ginepro.

Esteri per il trattamento della tosse grassa

I raffreddori sono spesso accompagnati da tosse grassa, espettorazione, che aiuta ad eliminare le sostanze nocive che si depositano sulle mucose. Gli oli più efficaci per rimuovere il catarro sono:

• basilico;
• Maggiorana;
• Melissa;
• mirra;
• menta;
• rosmarino;
• finocchio;
• timo;
• saggio;
• albero del tè.

Come usare gli oli aromatici per curare la tosse

Bruciatore a nafta

• Le lampade aromatiche saranno efficaci per il trattamento freddo mite, espettorato cronico. La procedura può essere eseguita sia al lavoro che a casa.
• Una particolarità della procedura è che l'olio essenziale si diffonderà in tutta la stanza, impedendo la diffusione di batteri patogeni.
• Si consiglia di eseguire la procedura per almeno mezz'ora, ma non più di 2 ore. Il più forte effetto medicinale può essere ottenuto utilizzando etere di eucalipto. Si consiglia di utilizzare solo 4 gocce di olio per una sessione. L'efficacia della procedura aumenta quando viene eseguita regolarmente.

Inalazioni di vapore

• L'inalazione con olio essenziale è ottima per eliminare la tosse secca.
• Per la procedura che puoi utilizzare specie separate oli o miscele di oli. È meglio eseguire inalazioni con oli di camomilla, abete, eucalipto, bergamotto e lavanda. Durante la procedura, è necessario inalare i vapori attraverso la bocca in modo che il vapore curativo riscaldi la gola, le vie respiratorie ed entri nei polmoni.
• La durata di una procedura dovrebbe essere di 5-7 minuti; non superare questo tempo, poiché c'è il rischio di danneggiare le mucose con gli eteri caldi. Il massimo effetto Ciò può essere ottenuto se inspiri al mattino e alla sera prima di andare a letto. Durante l'inalazione, assicurati di chiudere gli occhi e coprire la testa con un asciugamano.
• Si possono effettuare anche inalazioni fredde. È necessario applicare 1-2 gocce di etere adatto su una sciarpa pulita e asciutta e inalare semplicemente l'aroma dell'etere per 5-7 minuti. Puoi anche ripetere la procedura più volte al giorno. Ciò è particolarmente vero per coloro che devono andare a lavorare durante il raffreddore.

Massaggio

• L'olio di abete per la tosse sarà efficace se non solo lo respiri, ma lo strofini anche sul petto e sulla parte superiore della schiena.
• L'etere di abete deve essere miscelato con qualsiasi olio base (vaselina, oliva, verdura) e strofinare la miscela sul corpo per 10 minuti.
• Se una persona ha un'intolleranza individuale agli oli di pino, è meglio usare oli di salvia, anice, lavanda, timo, camomilla e sandalo. Dopo l'intervento è assolutamente consigliabile bere una tazza di tè caldo o infuso di camomilla e indossare abiti caldi.

Procedure del bagno

• Nel bagno turco puoi utilizzare qualsiasi olio essenziale che abbia proprietà antisettiche, lenitive e antinfiammatorie. Dopo il bagno turco, per potenziare l'effetto, si consiglia di strofinare la miscela di oli sul petto e sulla schiena.
• Gli oli più utili per il bagno saranno gli oli di eucalipto e pino. Dovrai aggiungere 5 gocce di etere all'acqua per ottenere il vapore e in pochi minuti potrai provare sollievo.

Controindicazioni per gli esteri della tosse

Nonostante i tanti proprietà utili, gli oli essenziali hanno una serie di controindicazioni. Questi includono:

• intolleranza individuale al prodotto;
• asma;
• ipertensione;
• emicrania;
• periodo di gravidanza;
• allattamento.

Quando usi gli eteri, devi stare attento e non abusarne. Le procedure devono essere eseguite rispettando le regole, senza eccedere nel dosaggio dell'olio. Altrimenti, gli eteri potrebbero causare effetti collaterali sotto forma di vertigini, mal di testa, debolezza generale, è aumentato pressione sanguigna, nausea.

Gli oli essenziali lo sono prodotto naturale, che aiuterà a curare la tosse e ad alleviare i sintomi della malattia. L'uso regolare degli oli lo è la migliore prevenzione molte malattie.

Se segui le regole d’uso e acquisti solo prodotti naturali, non devi preoccuparti effetti dannosi sul corpo.

Burro per la tosse

L'olio per la tosse dovrebbe idealmente essere fresco e non salato.

Burro con latte

Se di notte hai una tosse grave e debilitante, si consiglia di bere latte caldo con burro 3-4 volte al giorno. Per fare questo, sciogliere 50 g in 3/4 tazza di latte caldo burro. Puoi anche usare il burro di cacao, ma è più difficile da trovare.

Burro, zucchero, succo di limone

In una ciotola smaltata, mescolare 2 cucchiai di zucchero, 3 cucchiai di burro (non salato e fresco) e 2 cucchiaini di burro fresco succo di limone. Mescolare tutto bene fino a che liscio e aggiungere 2 cucchiai di caldo acqua bollita. Mescola di nuovo tutto accuratamente e mettilo in frigorifero per 2-3 ore. Si consiglia di assumere la miscela 3-5 volte durante la giornata, 1 cucchiaino per i bambini o 1 cucchiaio per gli adulti.

Olio essenziale per la tosse

Per quanto riguarda gli oli essenziali, tutto è semplice.

Lozioni agli oli essenziali

Durante una tosse parossistica, puoi preparare lozioni in ragione di 2-3 gocce per 200 ml di acqua. In questo caso è preferibile scegliere quegli oli essenziali che presentano effetti antibatterici e antivirali. Questi includono oli di limone, eucalipto, ginepro o arancia.

Inalazioni di oli essenziali

Per migliorare l'espettorazione, puoi inalare con olio essenziale di anice. Per fare questo è necessario aggiungere 3-5 gocce di olio di anice a 1 litro di acqua calda e, coperto con un asciugamano, respirarne i fumi. Dopo la procedura, dovresti avvolgerti in uno scialle o una sciarpa calda e coperte per sudare.

Ricette con olio vegetale

Non dimenticare che l'olio può essere utilizzato anche per uso esterno come ottimo rimedio nella lotta contro la tosse.

Verdura e burro, uova, miele, farina

Puoi preparare la seguente miscela, che faciliterà notevolmente lo scarico dell'espettorato. A 2 tuorli freschi uova di gallina aggiungere 2 cucchiaini miele naturale, 1 cucchiaino Farina di frumento e 2 cucchiai di burro naturale non salato. Mescolare il tutto fino ad ottenere una massa di consistenza omogenea. Prendi 1 cucchiaino per adulti; puoi usarlo fino a 10 volte nell'arco della giornata.

Comprimere con olio vegetale

Ad esempio, un impacco di olio vegetale calma la tosse e allevia processi infiammatori nei bronchi. Per preparare un impacco olio vegetaleÈ necessario scaldarlo a bagnomaria e immergervi un panno spesso. Viene applicato un impacco sull'area Petto(esclusa la zona del cuore) e sul collo. La pergamena viene posizionata sopra il tessuto (andrà bene anche la normale pergamena alimentare) e il tessuto viene nuovamente posizionato sopra. Quindi la persona malata dovrebbe essere avvolta in uno scialle o una sciarpa calda (preferibilmente di lana naturale). Parallelamente all'impacco, puoi dare da bere qualsiasi diaforetico. Al mattino, lavare l'impacco rimanente, strofinare accuratamente la zona del torace e avvolgersi strettamente.

Massaggio con olio vegetale

Un massaggio con burro di cacao sarà utile durante la tosse. Può essere fatto da uno specialista o da qualcuno a casa. L'importante è “schiacciare bene i lati”. Ciò si verifica a causa del miglioramento della circolazione sanguigna nell'area polmonare, specialmente nei piccoli vasi dei bronchi e della trachea, che aumenta significativamente il flusso sanguigno e lo scambio di sostanze utili.

Il trattamento del raffreddore e della bronchite è certamente accompagnato da una tosse sgradevole, dalla quale spesso è molto difficile liberarsi. Medicinali e rimedi popolari può aiutare, ma anche la medicina ufficiale riconosce che l’aromaterapia lo è Il modo migliore superare il dolore e il catarro. Puoi scoprire quali oli essenziali per la tosse aiutano meglio in questo articolo.

Quando l'olio essenziale aiuta con la tosse?

L'uso degli oli essenziali per la tosse è dovuto al loro effetto complesso sul corpo, perché l'aromaterapia influenza le vie respiratorie, il sistema nervoso, l'umore e il benessere in generale, il che è importante per molte malattie. Gli oli essenziali aiutano molto bene con la bronchite, uccidendo batteri e virus, oltre ad eliminare l'infiammazione e alleviare gli spasmi delle vie respiratorie. La cosa principale da ricordare è che gli oli essenziali non dovrebbero essere usati per l'asma, poiché questa malattia è molto specifica per l'uso dell'aromaterapia a scopi medicinali.

Oli essenziali per la tosse secca

La tosse secca si presenta solitamente nelle fasi iniziali della malattia ed è caratterizzata da mal di gola e da una sgradevole sensazione di taglio. I seguenti oli essenziali possono aiutare a lenire la gola e a liberarsi dal prurito:

1. Olio essenziale di anice;
2. Olio essenziale di bergamotto;
3. Olio essenziale di zenzero;
4. Olio essenziale di cipresso;
5. Olio essenziale di lavanda;
6. Olio essenziale di ginepro;
7. Olio essenziale di camomilla;
8. Olio essenziale di abete;
9. Olio essenziale di pino;
10. Olio essenziale dell'albero del tè;
11. Olio essenziale di eucalipto.

Oli essenziali per la tosse grassa

Una tosse grassa è accompagnata da espettorato ed espettorazione, attraverso la quale sostanze nocive, che è riuscito a depositarsi sulle pareti delle vie respiratorie. Per aiutare a rimuovere il muco, l'aromaterapia con i seguenti tipi di oli aromatici ti aiuterà:

1. Olio essenziale di basilico;
2. Olio essenziale di benzoino;
3. Olio essenziale di bergamotto;
4. Olio essenziale di maggiorana;
5. Olio essenziale di melissa;
6. Olio essenziale di mirra;
7. Olio essenziale di menta piperita;
8. Olio essenziale di rosmarino;
9. Olio essenziale di sandalo;
10. Olio essenziale dell'albero del tè;
11. Olio essenziale di finocchio;
12. Olio essenziale di timo;
13. Olio essenziale di salvia;
14. Olio essenziale di eucalipto.

Come usare l'olio essenziale per la tosse?

Lampade aromatiche e spruzzatura di olio

Per la tosse associata a raffreddore se a espettorato cronicoÈ utile utilizzare periodicamente lampade aromatiche nelle stanze in cui ti trovi. Questo può avvenire a casa e anche in ufficio, se non è possibile prendere un congedo per malattia e sei costretto ad andare al lavoro. In questo modo puoi favorire la tua guarigione e proteggere la tua famiglia o i tuoi colleghi dal contagio. Conducendo sessioni di aromaterapia di almeno mezz'ora, si disinfetta la stanza, si disinfetta l'aria e si favorisce la saturazione di ossigeno. L'olio di eucalipto è particolarmente indicato per questo scopo; Per eseguire una seduta basta far cadere 3-4 gocce di olio essenziale in una tazza con quantità sufficiente acqua calda(90-95 gradi) e lasciare agire per il tempo consigliato.

Inalazione con olio essenziale

Per la tosse secca è utile fare inalazioni. Questi possono essere singoli oli essenziali o miscele. La più efficace è una combinazione di oli essenziali di bergamotto, lavanda, abete, camomilla ed eucalipto. Se lo si desidera è possibile utilizzare l'olio essenziale menta piperita. Per evitare scottature, inspira con acqua a una temperatura accettabile e assicurati di respirare attraverso la bocca in modo che l'aria calda passi attraverso i polmoni. Basta respirare letteralmente il vapore per 5-7 minuti per sentire il risultato. È meglio inalare al mattino e alla sera, ma se la condizione non migliora, è necessario consultare un medico che ti consiglierà decisione corretta Per smaltimento efficace Dalla tosse.

Massaggio con olio essenziale

Puoi anche combattere la tosse massaggiando il petto e la parte superiore della schiena con olio essenziale per riscaldarti. Puoi aggiungere vaselina a qualsiasi olio o, viceversa, prendere come base un unguento riscaldante, che può essere integrato con oli essenziali di sandalo, camomilla, timo, salvia, anice o lavanda. Anche gli oli essenziali di pino e abete sono buoni se riesci a tollerare bene gli aghi di pino. Sono sufficienti letteralmente 10 minuti di massaggio per riscaldare il torace, dopo il massaggio si consiglia di bere tè caldo e avvolgersi in abiti caldi;

Olio essenziale nel bagno

Se hai la tosse, sarà utile visitare uno stabilimento balneare o una sauna. È preferibile, ovviamente, un bagno di vapore, dove è possibile utilizzare oli essenziali. Il vantaggio di questa terapia è che si combinano contemporaneamente inalazioni e aromaterapia, inoltre è possibile integrare il tutto con un massaggio alla schiena e al torace. Dopo tale terapia del bagno, la tosse dovrebbe recedere o almeno diminuire. Aggiungi letteralmente qualche goccia di pino, eucalipto o qualsiasi olio di pino all'acqua per il vapore e sentirai che la gola e i polmoni sono diventati più facili.

Tosse - sintomo spiacevole malattia imminente. Ecco perché è meglio iniziare a trattare la tosse secca con oli essenziali. Se soffri già di bronchite o altre infiammazioni, gli oli essenziali per la tosse e il catarro dovrebbero alleviare la condizione, insieme ai farmaci di base. Comunque sia, prevenire le malattie respiratorie con l'aromaterapia diventerà un rituale piacevole e utile per mantenere l'immunità e non ammalarsi durante tutto l'anno.