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Menta piperita: danno e beneficio per il corpo. Si può dare la menta ai bambini? Proprietà medicinali della tintura di menta

Caratteristiche vantaggiose piante diverse sono stati provati dai nostri antenati molti secoli fa, quando erano usati come principali medicinali al massimo varie malattie... La menta piperita, che ha un effetto rilassante e antinfiammatorio, non fa eccezione. Al giorno d'oggi, questa pianta è apprezzata per il suo aroma straordinario e le sue ampie possibilità (viene utilizzata in cucina, medicina, profumeria e persino nell'industria delle bevande alcoliche). Foglie di menta - solo rimedio unico da una varietà di disturbi.

Menta piperita: descrizione

La menta piperita è soprannominata una pianta perenne, erbacea e profumata che raggiunge i 60-80 cm di altezza. Ha un fusto eretto tetraedrico, a volte di colore rossastro, con radi peli corti. È ricoperto da molte foglie verde scuro di forma oblungo-ovoidale con piccioli corti e bordi appuntiti. A volte le foglie possono avere una tonalità viola.

I fiori dell'erba della menta piperita sono abbastanza piccoli, raccolti in infiorescenze a forma di punta e hanno un colore viola chiaro (come le foglie, hanno proprietà medicinali). Corolla del tipo a cinque membri, leggermente forma irregolare(due labbra poco chiare), di colore rosato o viola chiaro. La pianta fiorisce in luglio-agosto.

Lo sapevate? Nomi non meno popolari per la menta piperita sono menta fredda o inglese, così come peperoncino e menta peperoncino.

La menta piperita ha un rizoma ramificato orizzontale con sottili radici fibrose e i suoi frutti (appaiono molto raramente) sono costituiti da quattro noci.

La composizione chimica della pianta medicinale

Proprietà curative la menta piperita, che, tra l'altro, ha alcune controindicazioni, dipendono direttamente dalla sua composizione chimica. Quindi, il principale ingredienti attivi menta piperita atto Olio essenziale, tannini, flavonoidi e amarezza, ma il mentolo è il più importante tra questi (contiene fino al 60%). È lui che, quando applicato sulla pelle o sulle mucose, irrita le terminazioni nervose e provoca una sensazione di formicolio e freddo.

Con l'eccitazione dei recettori "freddi", i vasi superficiali si restringono e i vasi organi interni al contrario, si espandono. È probabile che questo sia ciò che spiega il sollievo dal dolore con la stessa angina pectoris (il mentolo viene assunto su un pezzo di zucchero per il dolore al cuore). Inoltre, questa sostanza può essere utilizzata come blando anestetico locale.

Lo sapevate? Nel ventesimo secolo, la menta veniva utilizzata come principale materia prima nella produzione di polveri per denti e, circa 50 anni fa, le gocce per i denti prodotte sulla base dell'estratto di menta (usato per alleviare il mal di denti) erano piuttosto popolari. Oggi la menta è usata come uno dei componenti principali dei dentifrici.

Quasi tutte le parti della menta piperita hanno proprietà curative. Foglie, germogli e fiori contengono una grande quantità non solo del suddetto olio essenziale e tannini, ma anche biologicamente ingredienti attivi, zucchero, grassi, vitamine C e P, carotene, sali minerali, steroidi naturali e antiossidanti. I semi delle piante includono circa il 20% olio grasso utilizzato in cucina e in altre industrie.

L'uso della menta piperita in farmacologia

L'effetto positivo che la menta ha sul corpo umano ha permesso di crearne una grande quantità preparati farmacologici basato su di esso. In particolare, la specie pepata viene utilizzata non solo nel folklore o medicina tradizionale, ma anche nell'aromaterapia, nella produzione di cosmetici o nell'industria alimentare.

In farmacologia, sulla base di questa pianta, vengono creati farmaci per il trattamento del mal di testa, malattia cardiovascolare, disturbi nervosi, insonnia, infiammazione degli organi apparato digerente, asma, ulcere gastriche e raffreddori. Sono anche efficaci per vomito, disturbi alla gola, calcoli renali o epatici e aterosclerosi.

I germogli e le foglie della pianta possono essere utilizzati sia freschi che essiccati, caratterizzati comunque da un gradevole sapore speziato rinfrescante e da un aroma sottile e deciso (causato da alto contenuto mentolo).

Come si usa la menta piperita nella medicina tradizionale

Avendo appreso come la menta influenza il corpo umano, anche le nostre nonne hanno escogitato molte ricette per l'uso più efficace di essa. Le conoscenze acquisite sono state tramandate di generazione in generazione, grazie alle quali infusi, decotti, lozioni o semplicemente tè alla menta piperita sono ancora attivamente utilizzati in medicina popolare.

Perché è utile l'infuso di menta piperita?

L'infuso di menta piperita è uno dei modi più semplici per prepararlo. Devi solo versare 200 ml di acqua bollente su un cucchiaino di foglie della pianta, quindi lasciare agire per 20 minuti. Prima dell'uso (o si può subito) filtrare il liquido e aggiungere lo zucchero se lo si desidera. Prendi una tale infusione, un cucchiaio ogni 2-3 ore.

Attraverso questo strumento puoi facilmente liberarti di insonnia, stress, mal di testa e dolori addominali, perché la menta piperita lenisce e allevia perfettamente i crampi e spesso aiuta anche con il bruciore di stomaco.

Certo, la tintura di menta piperita ha molte proprietà medicinali, tuttavia, non dimenticartene possibili controindicazioni, che sono caratteristici di qualsiasi tipo di questa pianta (ne parleremo più avanti).

Proprietà utili della tintura alcolica

La tintura di menta piperita può anche essere preparata con l'alcol, da cui aumenteranno solo le sue proprietà medicinali. Quindi, la tintura alcolica con estratto di menta piperita viene utilizzata con successo per l'inalazione per l'infiammazione del naso, della trachea, della mucosa della gola o persino della bronchite. Se applicato esternamente, è un ottimo agente riscaldante per sfregamenti, mal di testa, emicranie o infiammazioni cutanee.

Importante! Per le malattie della pelle, sarà più efficace prendere un decotto o un infuso di menta all'interno, magari anche con un clistere.

La tintura di alcol alla menta viene creata come segue: 20 g di foglie secche vengono versati con 100 ml di alcol al 75%, dopodiché viene infusa per due settimane in luogo oscuro... L'infuso si consuma in 10-15 gocce (può essere diluito con acqua) 3-4 volte al giorno.

Perché è utile il brodo di menta piperita?

Ci sono molte opzioni per preparare il tè alla menta. Ad esempio, dato che questa erba è buona per migliorare il benessere fisico ed è in grado di migliorare l'umore, sarà benefica per la depressione prossima ricetta: 1 cucchiaio. un cucchiaio di foglie tritate deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e fatto bollire per 10 minuti. Dopo lo sforzo, un tale brodo deve essere preso mezzo bicchiere due volte al giorno - al mattino e alla sera.

C'è un altro modo per preparare il brodo. Prendi un cucchiaio di menta tritata e aggiungi mezzo litro d'acqua. Quindi mettete il composto in una casseruola e fate cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti. Dopodiché, devi lasciare in infusione il brodo per 10-15 minuti e filtrarlo.

Il prodotto risultante viene consumato all'interno di mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti. Puoi aggiungere zucchero o miele al brodo, che migliorerà solo il suo gusto.

Come usare l'olio di menta piperita?

Anche l'olio di menta è preparato sulla base della menta - rimedio efficace per dolori addominali, bruciore di stomaco o gonfiore. Il modo più semplice è prenderlo internamente con dell'acqua o colarlo su un pezzo di zucchero (3-4 gocce saranno sufficienti). Inoltre, viene spesso utilizzato esternamente - nel trattamento acne, malattie infiammatorie pelle e per lenire il mal di testa (può essere applicato nella zona temporale per l'emicrania).

Benefici di bere il tè alla menta

La maggior parte delle volte quando si usa la menta piperita come tè Attenzione speciale vengono date solo le sue foglie, sebbene abbiano anche alcune controindicazioni. Devo dire che il tè alla menta è una bevanda piuttosto aromatica e delicata che dona freschezza interiore. Rinfresca bene, dona forza al corpo e migliora processi digestivi... Allo stesso tempo, questo tè ha un grande effetto su salute mentale decollo tensione nervosa e aiutando a rilassarsi, dimenticando i problemi per un po'.

Il tè alla menta si è da tempo affermato come un ottimo rimedio anti-raffreddore, e quindi è diventato una delle bevande più popolari nelle famiglie moderne. La ricetta per preparare il tè alla menta è semplice: un cucchiaio (con uno scivolo) di foglie essiccate e infiorescenze di menta viene versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per 10-15 minuti, dopodiché il tè è completamente pronto per l'uso. In base alle preferenze personali, puoi aggiungere zucchero o miele alla bevanda.

I benefici del tè alla menta si notano quasi subito: aiuta a tonificare e migliora benessere generale... Tuttavia, non dimenticare che la menta è una pianta medicinale, il che significa che non dovresti abusarne.

Per un bambino malato, il tè alla menta viene preparato in un modo leggermente diverso, riducendo la concentrazione dell'infuso alla menta aggiungendo più acqua. Cioè, per una bevanda alla menta per bambini, hai bisogno di un cucchiaio di erba secca e mezzo litro di liquido, o semplicemente delle loro proporzioni più piccole. Dopo aver filtrato, puoi dare il tè al bambino, ma, come dimostra la pratica, è meglio aggiungere prima miele o zucchero (questo renderà il tè più gustoso e più sano).

Importante! Se la bevanda è molto concentrata, puoi sciacquarti il naso con il naso che cola o sciacquarti la bocca per eliminare un odore sgradevole.

Il tè alla menta è ottimo strumento per ridurre l'acidità di stomaco, combattere la colite, sensazioni dolorose con le mestruazioni o la menopausa . In ognuno di questi casi, è sufficiente versare foglie di menta piperita fresca (4-5 foglie) con un bicchiere di acqua bollente, dopo aver strappato o tagliato a pezzetti la menta. Il tè viene infuso per 5-7 minuti, dopodiché puoi goderti tranquillamente una bevanda deliziosa e salutare.

Altre piante possono essere aggiunte al tè alla menta se lo si desidera. Miglioreranno solo le proprietà della bevanda, serviranno come una buona prevenzione contro raffreddore e contribuirà ad aumentare l'immunità.

Le proprietà curative dei bagni alla menta

Puoi usare la menta piperita e non proprio il modo tradizionale facendone bagni profumati. Per fare ciò, è necessario preparare un decotto nelle seguenti proporzioni: 50 g di menta vengono versati in 8 litri di acqua e fatti bollire per 15 minuti, dopodiché il decotto viene infuso per altri 30 minuti. Questa ricetta aiuterà nella lotta contro la scrofola, i dolori articolari o il rachitismo, anche se puoi fare bagni alla menta in scopi cosmetici(50 g di menta vengono preparati in 10 litri di acqua). Inoltre, l'infusione in questa concentrazione viene spesso utilizzata per i clisteri.

Con dermatosi, che sono accompagnate forte prurito, insieme alla menta piperita, aggiungi al bagno un decotto di poligono di uccello.

Chi è controindicato nell'uso della menta piperita?

Discutendo delle proprietà benefiche della menta piperita, non si possono non notare le controindicazioni esistenti all'uso di questa erba medicinale. Innanzitutto, la menta piperita è controindicata nelle persone che soffrono di pressione bassa. Ciò non significa che dovrai abbandonare completamente una bevanda del genere, deve solo essere presa con cautela.

La menta è controindicata per le donne incinte e le madri che allattano, sebbene affronti bene le manifestazioni di tossicosi. È possibile che dopo aver consultato il medico, a volte si possa ancora gustare l'aroma tè alla menta.

Un altro gruppo per il quale la menta piperita è controindicata sono i soggetti allergici con intolleranza individuale a questa pianta. In alcuni casi, evitare conseguenze negativeè possibile solo abbandonando completamente l'uso di questa pianta (in qualsiasi forma).

La pianta descritta è controindicata per i bambini. infanzia, perché il mentolo contenuto nella menta piperita può causare depressione o addirittura la completa cessazione della respirazione in un bambino.

In ogni caso, quando si preparano tinture e decotti di menta piperita, è necessario osservare il dosaggio anche per quelle persone che non appartengono alle categorie di cui sopra, poiché il suo superamento può causare sonnolenza. Non sarà superfluo consultare un medico che, dopo opportuni esami, vi aiuterà a capire meglio il dosaggio degli infusi o dei decotti alla menta.

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Riconoscono questa pianta non più dal suo aspetto, ma dal suo aroma, incomparabile con qualsiasi cosa fragrante, fragrante. Il profumo della menta è fragrante, leggermente rinfrescante - una sinfonia di aromi e freschezza - non si dimentica a lungo e rimane nella memoria.

Molte persone amano bere il tè alla menta per calmarsi e rilassarsi un po'. Questa erba profumata, amata da molti, è l'oggetto della nostra conversazione di oggi. Naturalmente, parlerò anche delle proprietà medicinali benefiche della menta piperita.

Crescita e composizione chimica della menta

La menta piperita cresce in giardino, nel prato. La raccolta viene effettuata quando fiorisce. Asciugare in una zona ventilata. La menta contiene olio essenziale, amarezza, acidi organici, flavonoidi, oligoelementi (zinco, selenio, molibdeno, rame, manganese, stronzio).

Il componente principale dell'olio di menta piperita è mentolo- produce: effetto sedativo, analgesico e antisettico e determina di fatto le principali proprietà medicinali della menta stessa. L'effetto del mentolo e proprietà farmacologiche menta in genere, integra la presenza di acidi organici con proprietà adattative e normalizzanti sistema nervoso... I flavonoidi hanno proprietà antispasmodiche. La parte aerea della menta viene utilizzata per ottenere l'olio essenziale mediante distillazione in corrente di vapore.

Il mentolo è il componente principale di unguenti (menovazin, efcamone), soluzioni, gocce usate per trattare l'angina pectoris, nevrosi, isteria, dermatosi pruriginose. Validol e Corvalol, gocce di Zelenin e matite al mentolo, compresse alla menta usate per la nausea, gocce per i denti e molti altri medicinali e prodotti contenenti mentolo.

Menta: proprietà medicinali benefiche

I benefici della menta piperita non sono in dubbio, poiché questa erba ha una lunga storia nella medicina popolare.

Menta piperita e olio di menta piperita possiede proprietà antisettiche, in relazione all'intera microflora intestinale, per la presenza di mentolo. Quando si usano preparati alla menta, il pancreas e i reni si normalizzano e migliorano il loro lavoro.

La tintura di menta è usata per gargarismi e lozioni: per malattie della gola, per piaghe in bocca.

Questa pianta contribuisce a: migliorare l'umore, aumentare l'efficienza, alleviare lo stress, l'ansia, l'irritabilità, normalizzare.

La menta ha anche un buon effetto sul sistema cardiovascolare, aiuta a normalizzare la pressione sanguigna, alleviare quelli simili all'emicrania.

I bagni con l'aggiunta di un decotto delle sue foglie alleviano l'eccitazione nervosa.

Menta - erba femminile , migliora il funzionamento dell'area genitale femminile, aiuta con la menopausa e partecipa alla regolazione ciclo mestruale, allevia gli spasmi e riduce anche leggermente la crescita dei peli superflui.

Ma la forte metà dell'umanità si lascia trascinare da essa Non consigliato- riduce in modo abbastanza significativo il livello di testosterone nel sangue, il che significa che riduce la libido.

L'uso della menta nella medicina tradizionale

Fatto di infuso di menta e gocce sull'alcool.

Infuso di menta- metodo di preparazione: versare 1 litro in una casseruola. acqua mettere 2 cucchiai di erbe tritate. Coprire la padella con un coperchio, fare un piccolo fuoco e cuocere a fuoco lento per un quarto d'ora, quindi insistere per mezz'ora. Sforzo. Prendi - bicchieri quattro volte al giorno. L'ora del pasto non ha importanza.

Gocce di menta- Versare 1 litro in 100 grammi di menta secca. 40% di alcol. Tenere al buio per 1 mese. Dopo il periodo specificato, filtrare. Ricezione: tre volte al giorno, 5-20 gocce Il corso di assunzione di preparati alla menta dura fino a sei mesi.

Tè alla menta - le sue proprietà utili e preparazione

Ci sono due opzioni per l'infuso curativo: la vera erba di menta piperita prodotta e una miscela di verde o nero con menta. Gli intenditori possono aggiungere miele e limone alla bevanda.

È più utile quando al tè appena infuso viene aggiunto solo un rametto di menta colto, la materia prima secca non ha più quell'ineffabile profumo; durante la conservazione, le sostanze volatili essenziali della pianta medicinale evaporano rapidamente.

Quando si prepara il tè alla menta, gli ingredienti vengono presi in un rapporto 1: 1; prendi la stessa quantità di menta cruda secca tritata o foglie fresche 5-6 su un cucchiaio di foglie di tè. Versare non con acqua bollente, ma leggermente raffreddata, a circa 90 gradi. Lasciare in infusione per un quarto d'ora prima dell'uso.

C'è anche una varietà fredda di tè alla menta, quando si aggiungono ghiaccio, limone o lime alla bevanda. Amano berlo per rinfrescare e dissetarsi nella calura estiva.

L'uso della menta in cucina

foglie di menta piperita - ottimo condimento ai piatti, grazie alla presenza di fragranti e odore fragrante... Una manciata di erbe tritate aggiunge un sapore rinfrescante a qualsiasi delizia culinaria. I piatti nazionali caucasici non sono completi senza la menta. È usato per aromatizzare una bevanda fredda, una miscela di tè. Il latte non diventa acido quando ci aggiungi una foglia di menta.

Inoltre, l'olio di questa meravigliosa erba viene utilizzato nella produzione di alcuni tipi di sapone e polvere per denti.

Controindicazioni alla menta

Oltre alle indubbie proprietà medicinali, la menta può arrecare danni tangibili al nostro corpo.

non puoi abusarne con l'ipotensione;
non molto buoni effetti di menta potenza maschile, soprattutto con un consumo regolare di più di tre tazze al giorno;
la velocità di reazione è leggermente ridotta, in modo che al mattino presto i conducenti non abbiano bisogno di tè alla menta;
quando si usano preparati farmacologici con mentolo, fare attenzione a farlo entrare negli occhi, su superfici cutanee danneggiate;
non consigliarla a bambini piccoli sotto i tre anni;
con elevata acidità succo gastrico con gastrite, può causare bruciore di stomaco.

È diventato popolare nella medicina popolare, nella profumeria e nell'aromaterapia a causa del forte odore degli oli essenziali della pianta. L'erba contiene:

tannini e resine;
acidi organici, compreso l'ascorbico;
caffè, acido clorogenico, oleanolico, ursulico;
rutina, saponine;
betaina, glucosio;
fitosteroli;
arginina, ramnosio;
oli fissi.

I benefici della menta per il sistema nervoso e la psiche sono quelli di stabilizzare lo stato psico-emotivo.
La rutina ha un effetto sedativo, induce rilassamento vasi sanguigni... L'olio di menta piperita è raccomandato per la sovreccitazione, fatica cronica, irritabilità e disturbo d'ansia... Uno di componenti gli oli essenziali sono composti volatili del mentolo. I benefici degli impacchi con l'aggiunta di menta per uso esterno si manifestano nel raffreddamento, nel sollievo dal dolore e nell'alleviamento dell'irritazione. Che effetto fa tintura di menta sul corpo:
Benefici per il cuore.
IN medicina basata sull'evidenza gli oli essenziali di menta piperita fanno parte di tali popolari e farmaci efficaci, come Validol, Ingafen, Valocordin, Olimetin. L'applicazione secondo il dosaggio porta all'eliminazione di angina pectoris, tachicardia, ipertensione.
Benefici per i vasi sanguigni.
L'azione spasmolitica porta al rilassamento dei vasi sanguigni, normalizza l'afflusso di sangue al cervello. La tintura alcolica allevia l'emicrania dovuta all'ipertensione, allevia la pesantezza alla testa. I lievi effetti della menta piperita l'hanno resa un ingrediente tradizionale in molti tè lenitivi.
Benefici per l'apparato digerente.
La menta piperita aumenta la funzione della cistifellea e del pancreas. Il beneficio più importante che la tintura di menta piperita apporta all'intestino è la soppressione della riproduzione. microrganismi patogeni... L'ultimo Ricerca scientifica identificato Helicobacter Pylori in molti casi acuti e malattie croniche Tratto gastrointestinale. Gli elicobatteri causano ulcera e gastrite erosiva, tutti i tipi di colite, disordini metabolici, flatulenza, obesità, disbiosi intestinale. La tintura di vodka ha un effetto disinfettante e antimicrobico. Ci sono controindicazioni per l'uso, l'effetto dell'alcol può essere dannoso, causare l'approfondimento delle erosioni nella gastrite.
Benefici per l'apparato respiratorio.
L'olio essenziale di menta piperita si trova in unguenti, spray e matite per la tosse e il naso che cola. L'effetto irritante del mentolo aumenta la secrezione della mucosa, portando alla pulizia delle vie respiratorie e al recupero.
Nella medicina popolare sono popolari le ricette con la menta per i postumi di una sbornia.
L'effetto sedativo generale della pianta aiuta a sbarazzarsi del mal di testa, a rimuovere più velocemente i prodotti di degradazione dell'alcol. Sul regolarmente non puoi usare la menta per i postumi di una sbornia. Particolarmente indesiderabile da usare tintura di alcol da una sbornia nell'ultimo giorno di abbuffata, quando lo stato del sistema cardiovascolare già instabile. Per i postumi di una sbornia, è meglio chiamare un narcologo a casa e, se si desidera utilizzare una ricetta con la menta, scegliere un decotto o un'infusione in acqua. La menta piperita aiuta a calmare la tachicardia e i tremori nei muscoli, alleviare la debolezza e altre manifestazioni di postumi di una sbornia, ma con cronico intossicazione da alcol possibile danno da mentolo. Per preparare i prodotti alla menta, puoi coltivare l'erba da solo o acquistare ramoscelli freschi al supermercato.

Descrizione della pianta medicinale

Una caratteristica notevole della pianta è il caratteristico profumo rinfrescante che proviene dalle foglie, dai fusti e dalle infiorescenze. L'erba è perenne, ha un fusto alto fino a 100 cm. All'interno il fusto è cavo, di forma tetraedrica, ramificato e ricoperto di foglie. Foglie di forma ovale regolare con apice appuntito e intaglio lungo i bordi. La menta piperita fiorisce con piccoli fiori, i petali dei fiori sono viola chiaro, la forma dell'infiorescenza è a spirale. I frutti si formano raramente. L'erba è attualmente coltivata in scopi medicinali, per l'uso in profumeria, cosmesi, cucina. I benefici della menta vengono preservati durante il trattamento termico, motivo per cui l'erba è così richiesta nella produzione di tè e dolciumi.

Con quali malattie aiuta la tintura di menta?

Dal mal di testa dovuto al vasospasmo, dall'ipertensione, dalla stanchezza cronica, dalla sovreccitazione psicoemotiva.

Dalla tachicardia, dai tremori, dai postumi di una sbornia.

Per la guarigione di ferite, tagli e ustioni, come anestetico locale.

Per migliorare la digestione, per stimolare il lavoro della colecisti e del pancreas, con costipazione atonica e flatulenza.

Per ricostituire la mancanza di vitamine e minerali, come mezzo per rafforzare il sistema immunitario.

Ricette di tintura di menta piperita

Affinché l'uso della pianta non arrechi danni, è necessario osservare il dosaggio. Istruzioni su come preparare una tintura alcolica:

prendi 100 g foglie fresche menta;
macinare, versare vodka di alta qualità, chiaro di luna o alcol;
insistere 7-10 giorni in un luogo fresco e buio;
l'applicazione richiede 25-30 gocce 3 volte al giorno.

Il danno da sovradosaggio è particolarmente pericoloso per le persone con ipotensione, bradicardia e ipotensione. Istruzioni su come fare un infuso con l'acqua.

Medicinali e altro piante utili crescendo animali selvatici o coltivato in giardini e frutteti, una grande varietà.

Sin dai tempi antichi, le persone hanno studiato le proprietà di altre erbe, utilizzandole in diverse aree: vita quotidiana, cucinare o curare malattie e trasmettere ai discendenti conoscenze preziose. Scopriremo quanto sono utili le piante di menta, quali proprietà medicinali hanno e chi è controindicato per usarle.

Differire aspetto e le sue proprietà utili.

Fin dall'antichità menta diverse varietà utilizzato per la prevenzione e il trattamento di molte malattie. Poi se ne sono dimenticati per un po', ma negli ultimi decenni le proprietà della menta sono state nuovamente apprezzate, e ha cominciato ad essere ampiamente utilizzata in cosmetologia e per la preparazione di medicinali.

Il più prezioso di questa pianta è costituito da fellandren, mentolo, dipentene, acido acetico e valerico. Le foglie di menta non sono meno preziose: contengono molto glucosio, linoleico e altri acidi.

Trattamento alla menta piperita

La composizione della menta è un intero kit di pronto soccorso che aiuta a far fronte a molte malattie. Sua potere curativo aiuterà con i seguenti tipi di malattie:

Disturbi del sistema nervoso, depressione e stanchezza cronica.

Malattie dei vasi sanguigni e del cuore: possiede proprietà vasodilatatrici, la menta si normalizza battito cardiaco e migliora il flusso sanguigno.

Raffreddore, bronchite e tubercolosi polmonare.

Malattia del fegato.

Problemi con tratto gastrointestinale e appetito, atonia intestinale.

Mal di testa, mal di denti, dolori mestruali e altri e crampi.

Processi infiammatori.

Malattia renale: come nefrite o edema renale: la menta ha un effetto diuretico.

Sanguinamento: la menta smette di sanguinare.

Dopo aver studiato in dettaglio l'elenco delle malattie in cui è possibile utilizzare la menta, proponiamo di considerare ricette pratiche per fare la menta, che possono essere utilizzate scopi medicinali.

Trattamento alla menta per le malattie cardiovascolari

Di quali malattie soffriamo più spesso? Naturalmente, da cardiovascolare. Angina pectoris, ipertensione e aterosclerosi sono compagni fedeli uomo moderno portando a gravi conseguenze: infarti, ictus, trombosi, ecc.

Quindi la menta viene in soccorso: dilata i vasi sanguigni del cuore, del cervello e dei polmoni, allevia l'edema ipertensivo. Offriamo 3 ricette di rimedi alla menta per la prevenzione delle malattie cardiovascolari:

Con l'ipertensione, l'infuso di menta aiuta: versare 2 cucchiaini. menta in qualsiasi forma con un bicchiere di acqua bollente, aspetta mezz'ora. Prendiamo un cucchiaio di infuso due volte al giorno per un paio di settimane. Ci riposiamo per una settimana, dopodiché ripetiamo il corso.

Per l'angina pectoris prepariamo un infuso di mughetto di maggio e menta piperita: tritiamo le materie prime (3 cucchiaini ciascuna) e versiamo 300 ml di acqua bollente. Aspettiamo un'ora, filtriamo e beviamo un cucchiaino due volte al giorno. A scopo preventivo, beviamo l'infuso per non più di una settimana, poi ci riposiamo per una settimana e ripetiamo il corso.

In vene varicose le vene aiutano a comprimere dall'infuso di menta: versare 2 cucchiaini. trifoglio dolce con 3 cucchiaini. foglie di menta 0,5 litri di acqua bollente, chiudere ermeticamente e attendere 2 ore. Inumidiamo la garza arrotolata in più strati con l'infuso e applichiamo alle aree doloranti per mezz'ora 3 volte al giorno. Inoltre, strofinaci sopra l'olio di menta due volte al giorno.

Trattamento alla menta piperita delle malattie gastrointestinali

Alimentazione scorretta e immagine sedentaria vita - le principali cause di problemi allo stomaco e all'intestino. Scarso appetito, dispepsia, costipazione, flatulenza, gastrite e ulcere - questa è la linea di fondo.

Ecco alcune ricette per aiutare a normalizzare le feci, dimenticare l'atonia intestinale e altri disturbi.

Con dispepsia e diminuzione dell'appetito, l'infuso di menta aiuterà: versare 500 ml di acqua bollente 2 cucchiai. foglie di menta e insistiamo per 3 ore, quindi 2 volte al giorno prendiamo 2 cucchiai. infusione.

In crampi intestinali, stitichezza e atonia intestinale, prepariamo la seguente ricetta per infuso: versare 4 cucchiai di acqua bollente in un litro. menta, tappate ermeticamente e lasciate riposare per quattro ore. Beviamo mezzo bicchiere di infuso tre volte al giorno. Anche la stitichezza viene ben rimossa assumendo olio di menta piperita - allevia anche l'intestino della microflora putrefattiva.

Per la gastrite con elevata acidità, si consiglia la seguente ricetta: versare due tazze di acqua bollente con una miscela di 15 g di fiori di achillea, 20 g di menta, 25 g di iperico, 20 g di semi di aneto e 3 g di semi di fagiolo. Insistiamo 8 ore e beviamo 1 cucchiaio durante un'esacerbazione. l. 4-5 volte al giorno, facendo brevi pause.

Trattamento alla menta piperita in altri casi

Poiché il mentolo è un antidepressivo, il principale vantaggio della menta piperita è il suo effetto tonico. Se sei depresso o intrappolato in situazione stressante: infusione di tè alla menta da foglie e ramoscelli. Usiamo la menta in forma pura oppure con l'aggiunta di tè nero o verde. Proporzioni per teiera: un rametto di menta e 1 cucchiaino. Tè.

Per il raffreddore, usiamo le inalazioni di menta - puliscono bene Airways... L'inalazione per la tosse o il naso che cola viene eseguita come segue:

In un pentolino versare dell'acqua bollente su una manciata di foglie di menta e, dopo l'ebollizione, togliere dal fuoco e lasciare in infusione per 3-4 minuti.
Pieghiamo un foglio di carta con un imbuto e lo teniamo sopra il brodo con un bordo largo verso il basso.
Inspira delicatamente con la bocca (naso) attraverso l'estremità stretta del vapore di menta.

La durata dell'inalazione è di 5-10 minuti.

L'uso delle proprietà della menta per scopi cosmetici

Oltre alla medicina, la menta è stata utilizzata con successo nella cura della pelle e dei capelli.

Menta piperita e cura della pelle

L'olio essenziale di menta piperita guarisce e ringiovanisce la pelle. Per un uso pratico, offriamo diverse ricette per prodotti per la cura della pelle che puoi preparare con successo a casa.

Per la pelle grassa e con tendenza acneica, prepara una maschera alla menta: riempi 4 cucchiai. cucchiai di menta secca con mezza tazza di foglie fresche tritate noce tre bicchieri di acqua bollente, e cuocere a fuoco basso per 25 minuti. Raffreddare e filtrare un po', inumidire un tovagliolo, applicarlo sul viso per 15 minuti.

Per la pelle secca è adatta una crema menta-limone: sbattere a fondo un cucchiaino Burro e mezzo cucchiaino succo di limone, dopo - da 1 cucchiaio. l. decotto di menta piperita, che viene preparato da 0,5 tazze di acqua bollente e 2 cucchiaini. menta. Applicare la crema sulla pelle mattina e sera. È particolarmente efficace in inverno e in primavera con una mancanza di vitamine.

Menta piperita e cura dei capelli

I cosmetici fatti in casa con la menta aiuteranno a ridare lucentezza e salute ai tuoi capelli. Usiamo le seguenti ricette.

Rafforziamo i capelli: produciamo menta secca, corteccia di quercia e melissa (in un cucchiaio) 0,5 litri di acqua bollente, lasciamo per mezza giornata, filtriamo e mescoliamo con 2 bicchieri di yogurt. Lubrificare i capelli bagnati lavati e attendere 30 minuti. Lava via la maschera alla menta acqua calda e shampoo.
Per eliminazione contenuto eccessivo di grassi capelli, versare 150 g di polvere di foglie di menta di menta con 4 bicchieri d'acqua e 0,5 tazze di aceto, cuocere per 20 minuti e filtrare. Con questa composizione, mi lavo i capelli invece dello shampoo.

Proprietà medicinali della menta

Controindicazioni all'uso della menta

Usando la menta come gli altri piante medicinali, osservare la misura. La menta piperita è estremamente ricca di mentolo, che è controindicato nelle persone con ipotensione (bassa pressione sanguigna).

Se una persona ipotonica inizia a bere tè alla menta, la pressione rischia di diminuire ulteriormente.
Inoltre, non lasciarti trasportare dalla menta quando malattie gravi fegato e reni. Ha un effetto coleretico e diuretico che indebolisce questi organi.
Non assumere prodotti alla menta per le donne in gravidanza e in allattamento (l'allattamento diminuisce), così come per coloro che sono allergici al mentolo.

La menta non dovrebbe essere somministrata ai bambini di età inferiore ai 5 anni: le proprietà della menta sopprimono il sistema nervoso del bambino e diventa sonnolento e letargico.

Anche gli uomini assetati di procreazione non dovrebbero lasciarsi trasportare dal tè alla menta: la menta ha un effetto deprimente sugli uomini. sistema riproduttivo, quindi, il concepimento è quasi impossibile.

Come puoi vedere, la menta è piena di proprietà utili, ma ci sono anche controindicazioni. Quindi, prima di iniziare a trattare questa erba, consulta il tuo medico per non farti del male ancora di più.

La menta piperita è una pianta perenne che può raggiungere un'altezza di un metro.
È meritatamente popolare tra gli intenditori medicina alternativa perché è in grado di affrontare problemi diversi legati alla salute. La menta tonifica perfettamente la pelle, elimina le eruzioni cutanee e allevia il prurito, si consiglia di applicarla sulla parte frontale per mal di testa e postumi di una sbornia. È anche molto utile bere il tè ricavato dalle foglie essiccate della pianta. Tuttavia, molti secernono è la tintura di menta che ha trovato ampia applicazione in cosmetologia e cucina.

Il merito principale in medicina è che ha proprietà analgesiche e vasocostrittrici. Nella sua composizione, il mentolo occupa il posto principale, che determina molti proprietà curative impianti. Ecco perché l'olio di menta si trova nella composizione di molti farmaci. I decotti a base di foglie di questa pianta vengono utilizzati quando processi infiammatori nella cavità orale.

L'uso della menta può migliorare la digestione e far fronte alla nausea. Inoltre, è raccomandato per l'asma e la flatulenza. La tintura basata su di essa è in grado di avere un effetto coleretico.
Le proprietà antimicrobiche della menta meritano un'attenzione speciale. tintura di pepe... Questo strumento ti permette di combattere contro molti tipi batteri patogeni concentrato nel tubo digerente.

Applicazione di tintura

Va notato che la menta per la sua incredibile proprietà aromatiche ampiamente utilizzato in cucina. Le gocce di menta vengono utilizzate durante la cottura piatti di carne, dolci, condimenti. Sono un ingrediente indispensabile nella preparazione di bevande rinfrescanti. Inoltre, le gocce di menta vengono aggiunte a composte, bevande alla frutta e gelatina. Di conseguenza, tutte queste bevande acquisiscono gusto raffinato e un aroma unico.

Questa pianta non è rimasta senza l'attenzione dei cosmetologi. La tintura a base di menta è in grado di risolvere molti problemi estetici, vale a dire:

rinfrescare la pelle;
alleviare l'infiammazione e affrontare l'irritazione;
avere un effetto antisettico;
asciugare la pelle;
rafforzare i vasi sanguigni;
stimolare la circolazione sanguigna;
lenire la pelle.

La tintura di menta è particolarmente popolare tra i tricologi, poiché consente di rinfrescare il cuoio capelluto e di prevenire la forfora.

Postumi della sbornia

Una sbornia è una condizione che si verifica dopo il consumo. un largo numero alcol. Di solito è accompagnato da nausea, secchezza delle fauci, forte mal di testa, debolezza nel corpo, a volte anche febbre o brividi. Nella lotta contro gli effetti di una sbornia, la medicina tradizionale suggerisce di utilizzare una ricetta a base di menta.

In un bicchiere d'acqua, devi aggiungere 20 gocce di tintura e poi bere tutto senza lasciare traccia. In pochi minuti non ci sarà più traccia della sbornia. Il paziente sentirà sollievo, che si manifesta sotto forma di scomparsa del mal di testa e di altri disturbi.

L'infuso della pianta aiuterà anche a sbarazzarsi di una sbornia. Ciò richiederà foglie (1 tavolo. L.) Versare acqua bollente (0,5 l). Dopo 30 minuti, il medicinale può essere assunto per i postumi di una sbornia, mezzo bicchiere ogni 30 minuti.

Per i capelli

La tintura di menta viene persino utilizzata per la cura dei capelli. Grazie ad esso, i follicoli vengono stimolati, il che contribuisce alla crescita dei capelli. Prima di iniziare l'uso, è meglio diluire la tintura con acqua (1: 1). Il prodotto deve essere applicato sulle radici dei capelli con un batuffolo di cotone. Non vale la pena usarlo Da questa parte per rinforzare i capelli se la pelle è sensibile.

Come dimostra la pratica, la tintura di menta favorisce la crescita dei capelli. Per un mese, aumentano di 1-2 cm di lunghezza. Questo è un risultato davvero decente a un costo relativamente basso. Dopotutto, un tale prodotto per capelli costerà molto meno dei prodotti cosmetici di noti produttori.

Chi non dovrebbe usare la tintura?

Le persone con basso pressione sanguigna non è desiderabile usare la tintura di menta. È inoltre controindicato in presenza di vene varicose... Inoltre, non usarlo se c'è un danno alla superficie della pelle.
Non puoi usare la tintura per i bambini sotto i tre anni. È necessario ridurre al minimo o abbandonare completamente l'uso di questo strumento per le persone che hanno aumento dell'acidità stomaco.

Ricette di cucina

Ci sono molte ricette per fare le tinture. La menta può essere preparata usando vodka, alcol puro, brandy e chiaro di luna. Tuttavia, ti suggeriamo di familiarizzare con il modo più conveniente.

Per preparare la tintura, dovrai riempire un contenitore di vetro con foglie della pianta già lavate e asciugate. Saranno sufficienti 100 grammi di materie prime.
L'erba preparata deve essere versata con alcool (0,5 l) e tappata ermeticamente.
Successivamente, l'agente viene lasciato in infusione in un luogo inaccessibile alla luce solare per 14 giorni.
Se sei interessato alle istruzioni per l'uso, quindi per alleviare gli spasmi, bevi 25-30 gocce di tintura tre volte al giorno. Può anche essere usato per sfregare contro l'emicrania.

Tintura con aggiunta di zucchero

Per cucinare, devi prendere i seguenti ingredienti:

vodka, cognac o brandy - 500 ml;
acqua - 500 ml;
zucchero - 100 grammi;
menta - 4-5 rami.

Metodo di cottura:

La menta deve essere messa in un barattolo, versata con la vodka e inviata in un luogo fresco senza accesso alla luce solare per 7 giorni.
Successivamente si prepara lo sciroppo. Per questo, lo zucchero viene versato nell'acqua e il contenitore viene inviato a fuoco basso. Non appena la soluzione bolle, deve essere rimossa dalla stufa.
La tintura viene filtrata usando una garza, composta da diversi strati.
Lo sciroppo raffreddato viene aggiunto alla tintura e mescolato accuratamente.