Come ho affrontato l'acne: decisioni buone e cattive. Perché compaiono i brufoli (acne) e come affrontarli

Il problema dell'acne è familiare non solo agli adolescenti, ma anche agli adulti. Questa condizione della pelle ha una propria terminologia medica e una diagnosi specifica: acne o acne. Ciò suggerisce che l'istruzione acneè uno squilibrio nel corpo. Avendo determinato il vero motivo la violazione estetica della condizione della pelle può risolvere il problema nel suo insieme.

Tipi di acne

Da un punto di vista medico non esiste il termine “brufolo” il termine corretto è acne;

Gli esperti identificano i seguenti tipi di lesioni cutanee:

1. Comedone- un tappo che ostruisce un poro con un eccesso di sebo ossidato. Sono i comedoni che causano future infiammazioni sulla pelle. Di solito i comedoni sono chiamati “punti neri”. Possono essere superficiali sotto forma di tubercolo con liquido in un poro, che può essere facilmente rimosso, e profondi. Un comedone profondo sembra una palla bianca o una wen. Se un'infezione penetra in un comedone profondo si formerà sicuramente una papula;
2. Papula– brufolo rosso, infiammato e doloroso;
3. Pustola– si tratta di un tipo di papula con contenuto purulento;
4. Acne cistica nodulare– un grappolo di pustole profonde collegate tra loro nel derma da dotti fistolosi;
5. Acne fulminea– la forma più grave di acne, provoca una diffusa ipertermia pelle, dolore muscolare e osseo con cambiamenti nella formula dei leucociti.

Cause dell'acne

La nostra pelle è esposta ogni giorno a effetti dannosi ambiente. Cambiamenti climatici, aria inquinata nelle città, cattiva alimentazione, i cambiamenti ormonali nel corpo, lo stress influenzano in modo significativo l'attività lavorativa ghiandole sebacee.

Cambiamenti ormonali nel corpo

1. Cambiamenti ormonali nel corpo durante la pubertà. Per la prima volta incontrano l'acne adolescenza, quando il corpo si prepara all'età adulta e l'attività degli ormoni aumenta in modo significativo. Le ragazze possono vedere i primi brufoli sul viso all'età di 11-18 anni, nei ragazzi ciò si verifica più spesso a 13-19 anni. Dopo la fine della pubertà, la maggior parte dell'acne scompare senza lasciare traccia. Ci sono casi in cui l'attività dell'acne diminuisce, ma non scompare completamente. Allora è necessario considerare l'acne come una malattia e cercare la vera causa del disturbo della pelle;
2. Cambiamento temporaneo dei livelli ormonali. IN età matura le donne sperimentano la comparsa dell'acne a causa della gravidanza, dell'allattamento o durante determinate fasi ciclo mestruale. Dopo la normalizzazione dei livelli ormonali, il problema dell’acne non è più motivo di preoccupazione;
3. Disturbi endocrini. Fallimento nel lavoro sistema endocrino può causare l’acne sia nelle donne che negli uomini. Vedere un endocrinologo e condurre un esame ti aiuterà a sbarazzarti di questa spiacevole malattia.

Patologie del tratto gastrointestinale

1. Con l'assorbimento incompleto del cibo, nel corpo si formano tossine che vengono eliminate attraverso la pelle, provocando così la formazione dell'acne;
2. La disbatteriosi intestinale provoca l'acne;
3. Una cattiva alimentazione ha un effetto negativo sulla condizione della pelle. Il consumo eccessivo di cibi fritti, cibi ricchi di carboidrati e grassi contribuisce ad aumentare il lavoro delle ghiandole sebacee.

Ipercheratosi

L’ipercheratosi è un aumento dello strato corneo superiore della pelle.

È chiamato:

• mancanza di vitamina A;
• effetti meccanici e tossici sulla pelle;
• disturbi ormonali;

Stress e condizioni causati dalle esperienze

Nell'ambito dello studio, gli scienziati hanno dimostrato che lo stress provoca un'esacerbazione del acne. E anche la pelle sana può ricoprirsi di acne sotto stress emotivo.

Malattie croniche degli organi ENT

La tonsillite può causare l'acne a causa dell'accumulo di batteri e microbi nocivi nelle tonsille.

Igiene

1. Il mancato rispetto delle norme di igiene personale è spesso causa di peggioramento dell’acne. Quando la pelle è sporca si verifica un'eccessiva proliferazione di microbi e batteri, che contribuiscono alla contaminazione dei pori e alla formazione di nuova acne;
2. Anche l'eccessiva pulizia, stranamente, può causare l'acne. La pulizia profonda della pelle del viso può provocare infiammazioni e formazione di nuova acne;
3. I cosmetici selezionati in modo errato sono spesso la causa dell'acne;
4. Toccando frequentemente la pelle del viso con le mani sporcheè una delle cause dell'acne.

Metodi efficaci di controllo

Il trattamento dell'acne comprende una serie di misure volte ad eliminare le cause e le conseguenze della formazione dell'acne. Questo problema dovrebbe essere preso sul serio. Se non riesci a trovare da solo la causa dell'acne, sarebbe una buona idea visitare un dermatologo, un gastroenterologo, un endocrinologo o un ginecologo. Concentrando i tuoi sforzi sul mantenimento della salute, puoi ottenere miglioramenti o addirittura eliminare l'acne. Aderendo alle regole di base puoi raggiungere il successo.

Lavaggio utile

Lava il viso mattina e sera. In questo caso, puoi utilizzare sapone ipoallergenico o per bambini; ci sono anche recensioni positive sulle lozioni battericide di marchi noti. È utile concludere ogni lavaggio con un'alternanza contrastante di caldo e acqua fredda, assicurati di completare la procedura a freddo.

Questa procedura aiuterà a normalizzare il funzionamento delle ghiandole sebacee e dei piccoli vasi per migliorare la permeabilità e rimuovere le tossine dalle cellule della pelle. Ma l'uso eccessivo di cosmetici può causare anche secchezza cutanea e formazione di nuova acne.

Quando scegli un prodotto cosmetico, devi essere guidato dal tipo e caratteristiche individuali pelle. Se si verifica un effetto negativo sulla pelle, il prodotto deve essere sostituito.

Immunità all'acne

Toccare i brufoli, e ancor di più spremerli, e anche con le mani sporche, porta all'infezione e all'aggravamento del processo infiammatorio. Spremere i brufoli provoca anche la formazione di cicatrici, cicatrici e imperfezioni sulla pelle.

Bellezza naturale

Questa regola vale per le ragazze. L'uso frequente di fondotinta e basi per il trucco provoca l'ostruzione dei pori della pelle e l'interruzione del processo di secrezione del grasso sottocutaneo. Ciò porta alla formazione di infiammazioni e acne. Non sarebbe male smettere temporaneamente di usare cosmetici decorativi o sostituirli con altri più leggeri.

Una corretta alimentazione e uno stile di vita sano

Questa regola si applica a qualsiasi persona. Una corretta alimentazione è la chiave per la salute, soprattutto se hai problemi di pelle. Indipendentemente dalla causa dell’acne, seguire una dieta sana aiuterà a migliorare le condizioni della pelle.

È necessario escludere dalla dieta: fritto, affumicato, grasso, dolce, eccessivamente salato e cibo piccante. È importante smettere di bere alcolici e fumare. Le cattive abitudini hanno un effetto dannoso sul fegato, provocando un aumento della formazione dell'acne.

Queste semplici regole non richiedono spese onerose, ma la loro osservanza è il compito primario e il più importante soluzione efficace problemi di acne.

Rimedi popolari

Esistono molte ricette popolari per combattere l'acne. Di seguito sono riportate le ricette con gli ingredienti più efficaci.

Succo e polpa delle foglie di aloe

1. Lavare la foglia di aloe acqua bollita e per 1,5 settimane inserito sezione inferiore frigorifero. Dopo la data di scadenza, la foglia di aloe è pronta per essere utilizzata nel trattamento dell'acne. Avendo proprietà antisettiche, rigeneranti e antinfiammatorie, il succo di aloe migliorerà le condizioni della pelle.
2. Sfregamento con succo di aloe: Stacca un lato della foglia e pulisci il lato pulito sul viso al mattino e alla sera. Sarà efficace anche una tintura alcolica a base di foglie di aloe: per prepararla, mescolate il succo fresco di aloe con l'alcol in rapporto 4:1. La tintura risultante deve essere conservata in una bottiglia chiusa nel frigorifero;
3. Maschera al succo di aloe albume: 1 cucchiaino Mescolare il succo di aloe con l'albume sbattuto di 1 uovo, aggiungere qualche goccia di succo di limone. Applicare sulla pelle del viso pulita per 15-20 minuti. Il succo di aloe ha un effetto antinfiammatorio, le proteine ​​restringono i pori e il succo di limone uniforma l'incarnato;
4. Grattugiare la foglia di aloe e versarla in un bicchiere acqua fredda e lascia fermentare per un'ora. Poi portate ad ebollizione a fuoco medio e spegnete. Filtrare la miscela raffreddata, applicare la polpa rimanente sul viso per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda.

La calendula non solo ha un effetto curativo sull'acne, ma aiuta anche a combattere cicatrici e segni dell'acne. La tintura di calendula può essere utilizzata per pulire l'acne 2-3 volte al giorno.

Metodi per preparare la tintura di calendula a casa:

1. 2 cucchiai. Tritare finemente i fiori di calendula e metterli in una ciotola di vetro, versarvi mezzo bicchiere di vodka o alcool, chiudere e lasciare per una settimana in luogo oscuro. Dopo la data di scadenza filtrare e conservare in frigorifero in una bottiglia scura;
2. Aggiungere 2 cucchiaini a 200 ml di acqua. miele e 2 cucchiaini. Tinture di calendula, conservare in frigorifero. Pulisci il viso con la lozione risultante due volte al giorno, mattina e sera;
3. Mescolare 30ml alcool borico, 50 ml di tintura di calendula, 50 ml tintura di alcol acido salicilico, mezzo cucchiaino di zolfo medico, 4 compresse di cloramfenicolo, macinate in polvere. Applicare la soluzione sull'acne con un batuffolo di cotone 1-2 volte al giorno.

Tintura di germogli di betulla

1. Schiaccia 100 g di germogli di betulla secchi e versaci mezzo litro di vodka. Mettere in una bottiglia di vetro scuro in un luogo buio per una settimana, agitando periodicamente la soluzione. Pulisci l'eruzione dell'acne con la tintura risultante 2-3 volte al giorno;
2. Versare i germogli di betulla secchi tritati con acqua bollita fredda in un rapporto di 1:5 e lasciare agire per 8 ore. Quindi filtrare e pulire regolarmente il viso con l'infuso risultante.

Camomilla

La camomilla è ampiamente conosciuta per le sue proprietà antinfiammatorie. Prendendoti cura del tuo viso con prodotti a base di camomilla, potrai ottenere una pelle sana e acquisire un aspetto opaco e vellutato.

1. 1 cucchiaio. fiori di camomilla secchi tritati, versare 100 ml di acqua bollente, lasciare, raffreddare, filtrare, versare negli stampini per cubetti di ghiaccio e congelare. Pulisci il viso con i pezzi di ghiaccio risultanti al mattino e alla sera;
2. 1 cucchiaio. Versare i fiori secchi di camomilla in due tazze di acqua bollente. Lasciare agire per 15 minuti, quindi filtrare. Immergere i tovaglioli di stoffa nell'infuso caldo e applicare un impacco sull'acne. Per ottenere il massimo effetto, applicare una serie di 6-7 compresse ogni 5 minuti per diversi giorni. Quindi questa procedura può essere eseguita a giorni alterni.

Celidonia

• 4 cucchiai. versare la celidonia tritata in 6 tazze di acqua fredda, portare a ebollizione e far bollire per 5 minuti. Raffreddare e filtrare. La soluzione risultante può essere utilizzata per pulire l'acne o preparare lozioni prima di andare a letto.

L'uso di ricette popolari sarà un rimedio molto efficace nel complesso trattamento dell'acne.

Farmaci

Isotretinoina (unguento retinoico, Retasol)

Viene utilizzato un unguento all'acido retinoico trattamento delicato forme di acne. Il prodotto ha un effetto battericida e antinfiammatorio. Combatte inoltre gli ispessimenti cutanei e previene la chiusura dei comedoni.

Entro 10 giorni, appare l'effetto: i brufoli diventano meno evidenti, si seccano e se ne formano di nuovi in ​​misura minore. Si consiglia di utilizzare 1-2 volte al giorno, applicando uno strato sottile sull'acne. Il corso del trattamento è di 4-6 settimane. Tra gli svantaggi vale la pena notare la base oleosa e poco assorbita.

L'uso a lungo termine provoca un'eccessiva secchezza della pelle.

Adapalene (Klenzit, Differin)

L'unguento dimostra efficacia non solo per i singoli comedoni, ma anche per lesioni sistemiche pelle con acne da moderata a grave. L'adapalene sopprime la secrezione di sebo e previene la comparsa di nuove comete.

Ha la proprietà di levigare i comedoni esistenti. Applicare una volta al giorno. L'effetto si ottiene entro un mese. Il corso del trattamento è di 4-8 settimane.

Quando si applica l'unguento prima di coricarsi, c'è il pericolo di spalmarlo sul viso e di entrare negli occhi, cosa che è severamente vietata per evitare la luce solare diretta;

Ialuronato di zinco (Curiosina)

Il medicinale si presenta sotto forma di gel, è ben assorbito e può essere utilizzato al sole. Acido ialuronico nelle cellule dell'epidermide è responsabile dell'elasticità della pelle, la mancanza di questo acido porta alla formazione di ulcere trofiche, all'infezione delle ferite e alla comparsa dell'acne;

Lo zinco ha proprietà antisettiche ed essiccanti. Il gel viene applicato sulle aree interessate della pelle 1-2 volte al giorno. Gli svantaggi includono una sensazione di tensione cutanea all'inizio del trattamento. Il gel non è un trattamento indipendente; ha dimostrato la sua efficacia nel trattamento complesso.

Acido salicilico

si è dimostrato efficace nella lotta contro l'acne.
Questo farmaco ha effetti antinfiammatori, antibatterici e cheratolitici. Schiarisce visibilmente le imperfezioni e asciuga l'acne. Il farmaco ottiene un effetto maggiore nella composizione di tinture per sfregamento e maschere. Può essere utilizzato prima dell'uso unguento medicinale per purificare la pelle. Svantaggio: in combinazione con basiron, differin, skinoren e zenerite provoca irritazione della pelle e grave secchezza.

Acido azelaico (Skinoren, Azelik, Aknebay)

Antimicrobico e agente antibatterico sotto forma di gel o crema, che colpisce l'ipercheratosi follicolare. Il farmaco combatte l'acne esistente e previene la comparsa di nuovi. L'acido azelaico viene applicato 1-2 volte al giorno da un mese a un anno. Svantaggio: l'80% dei pazienti avverte un'irritazione locale sotto forma di prurito, che altrimenti scompare gradualmente reazione allergica e la medicina deve essere cambiata con un'altra.

Perossido di benzoile (Baziron)

Il farmaco ha un pronunciato effetto antimicrobico, aumenta l'apporto di ossigeno alle cellule della pelle e assorbe il sebo, inibendo così la secrezione delle ghiandole sebacee. Dopo l'uso la pelle risulta più liscia, idratata, arrossamenti e irritazioni si attenuano. Il gel viene applicato 1-2 volte al giorno. L'effetto terapeutico si ottiene entro un mese e l'effetto dura 2-3 mesi. Quando usi il gel, devi stare attento e assicurarti che il medicinale non entri negli occhi.

Eritromicina (Zinerit)

La lozione contiene l'antibiotico eritromicina e lo zinco cheratolitico. L'eritromicina ha azione locale e uccide i batteri che causano l'acne. Uso il farmaco 2 volte al giorno, applicando uno strato solido sull'acne o localizzato. Il corso del trattamento è di 3 mesi.

Gli svantaggi includono la dipendenza: poiché il farmaco contiene un antibiotico, la dipendenza si verifica nel tempo e i batteri non sono più esposti all'eritromicina. Tra gli svantaggi è da segnalare anche il sapore amaro se entra accidentalmente in bocca.

Clindamicina (Dalacin, Klindovit)

L'antibiotico clindamicina ha un effetto batteriostatico o battericida.

La clindimicina può essere utilizzata indipendentemente, applicata 1-2 volte al giorno sulle aree interessate della pelle o in combinazione con Differin o Baziron. Può essere utilizzato anche quando forme gravi oh acne. Come con altri forme di dosaggio l'effetto si manifesta in circa un mese. Non provoca secchezza o irritazione della pelle. Gli svantaggi includono la dipendenza.

Metronidazolo (Metrogyl, Rosex, Rozamet, Metroseptolo)

Il principio attivo del linimento di sintomicina è l'antibiotico cloramfenicolo. Il farmaco combatte efficacemente l'acne esistente e previene la comparsa di nuovi, diffondendosi attivamente sotto la pelle.

Il linimento fornisce azione veloce ed è utilizzato per qualsiasi forma di acne. L'unguento non viene applicato su ferite aperte e non è adatto gufi applicazione locale con altri unguenti medicinali.

Il linimento può essere applicato interamente o localmente sulle aree interessate della pelle. Usato 1-2 volte al giorno, è meglio alternarlo con altri farmaci per prevenire la dipendenza. Svantaggio: sapore amaro quando ingerito.

Tutti i farmaci, sia esterni che uso interno, è consentito l'uso solo dopo aver consultato il medico. Oltre agli unguenti topici, dopo l'esame, il medico può prescrivere terapia complessa. A seconda della causa dell’acne possono essere prescritti: vitamine, ormoni, farmaci, normalizzando il funzionamento degli organi che hanno causato l'acne.

Trattamenti domiciliari

A casa, è consigliabile utilizzare rimedi popolari e rispettare le regole dell'igiene del viso. Puoi anche eseguire l'autopulizia del viso non più di 1-2 volte al mese (da non confondere con la spremitura).

1. Portare l'acqua a ebollizione, lasciarla raffreddare leggermente per evitare scottature, coprire con un asciugamano e sedersi sopra il vapore. Allo stesso tempo, la pelle vaporizzerà, i pori si apriranno e saranno pronti per il passaggio successivo.
2. Strofina il sale fino sul viso con movimenti leggeri. Questa procedura è un peeling domestico. Piccole particelle di sale rimuovono lo strato corneo superiore della pelle e dissolvono anche il grasso sebaceo nei pori. Il massaggio migliora l'afflusso di sangue e la nutrizione delle cellule della pelle.
3. Dopo aver terminato la procedura, lava accuratamente il viso con sapone.
4. Pulisciti il ​​viso ghiacciolo alla camomilla per alleviare irritazioni, arrossamenti e chiudere i pori.

Mettersi in gioco uso frequente Questa procedura non è consigliata poiché potrebbe causare lesioni alla pelle.

A casa, è adatto alternando l'uso di maschere popolari, sfregamenti e unguenti medicinali.

Procedure cosmetologiche

Oltre al trattamento completo di base dell'acne, le procedure cosmetiche aiuteranno a migliorare le condizioni della pelle.

Pulizia cosmetica

Durante il processo di pulizia vengono rimossi i tappi sebacei e i pori liberati dagli elementi maturi. Questa procedura è discutibile nella lotta contro l'acne, poiché provoca il risultato della sua azione ulteriore infiammazione aree cutanee trattate che guariscono entro 2 settimane.

Inoltre, la pulizia può danneggiare i tessuti circostanti. Pertanto, tale rimedio non è un trattamento, ma solo un'aggiunta a quello principale.

Per effettuare la vaporizzazione, la pelle del viso viene prima vaporizzata. Dopo aver aperto i pori, viene eseguito il trattamento con ozono per purificare l'infiammazione. Come la pulizia del viso, la vaporizzazione è sempre più utilizzata per curare l’acne. Come risultato della cottura a vapore, la pelle rilascia eccessivamente umidità e la pelle si secca. E l'uso dell'ozono non facilita la pulizia, ma al contrario porta alla contaminazione dei pori.

Aspirapolvere

Il viso viene prima pulito con preparati professionali, altamente attivi che non disturbano equilibrio acido-base pelle. Una speciale lozione riscaldante apre i pori. Quindi, l'ugello di vetro del divaricatore rimuove i tappi e la contaminazione dei pori dagli strati superiori dell'epidermide. Alla fine della procedura viene applicata una maschera per restringere i pori. L'effetto è evidente immediatamente. Lo svantaggio è che la procedura è dolorosa.

Pulizia ad ultrasuoni

La procedura viene eseguita utilizzando l'ultrafonoforesi, durante la quale vengono introdotti nell'epidermide farmaci che migliorano a lungo le condizioni della pelle. Ciò non richiede la vaporizzazione preliminare dei pori e non provoca traumi alla pelle del viso. Questa tecnica è terapeutica ed è prescritta solo da un medico.

Peeling detergente

Con l'aiuto di acidi chimici, viene rimosso uno strato significativo dell'epidermide, che provoca le proprietà rigenerative delle cellule della pelle. Questa procedura non viene utilizzata per i processi infiammatori e viene utilizzata per eliminare cicatrici, cicatrici e macchie da acne e brufoli. Si effettua in più sedute ed è esclusivamente un prodotto cosmetico per contrastare gli effetti dell'acne.

Utilizzato per lenire e alleviare l'infiammazione della pelle. Dopo il trattamento con azoto liquido, il funzionamento delle ghiandole sebacee viene normalizzato e l'infiammazione viene alleviata. Non raccomandato per i tipi di pelle secca.

Trattamento fisioterapico per alleviare le infiammazioni cutanee utilizzando correnti a bassa intensità, ma ad alta tensione e frequenza. Ha effetto risolutivo, disinfettante, antinfiammatorio e cauterizzante.

Sotto l'azione del raggio laser i vecchi strati della pelle evaporano completamente. Viene utilizzato per eliminare gli effetti dell'acne e non lo è medicinale nella lotta contro la malattia.

In conclusione, possiamo concludere che eliminare l'acne è un processo che richiede l'attenzione di un medico e il rigoroso rispetto delle istruzioni da parte del paziente. Eseguendo un trattamento complesso è possibile ottenere il risultato desiderato.

Brufoli e acne rovinano la vita e l'umore di molti di noi. Puoi combattere queste imperfezioni della pelle da solo per anni senza ottenere alcun risultato significativo... C'è solo una ragione: il problema è considerato superficiale, cosmetico. Ma in realtà le sue radici sono molto più profonde.

La pelle del viso è una sorta di proiezione dello stato del corpo umano. Può dire molto al medico sul paziente, sul suo stile di vita e sulla sua dieta: colore della pelle, umidità della pelle, schema vascolare, acne. Prima di parlare del trattamento, è necessario comprendere le cause dell'acne negli adolescenti e negli adulti.

Adolescenti e ormoni
L'acne colpisce più spesso gli adolescenti. Durante la pubertà inizia una maggiore produzione di ormoni. Hanno un impatto significativo sulla condizione della pelle. Gli ormoni aumentano il funzionamento delle ghiandole sebacee, il che porta al loro aumento di dimensioni e interruzione funzionamento normale. L'epidermide si ispessisce, il sebo non riesce a fluire liberamente sulla superficie della pelle, i pori si ostruiscono e compaiono macchie nere sulla pelle. All'interno, sotto pressione, la ghiandola sebacea si allarga, come se Palloncino. La moltiplicazione dei batteri causa infiammazioni e acne.

Acne dopo i 30
Ma non sono solo gli ormoni a causare l’acne. Anche gli adulti con livelli ormonali stabili spesso soffrono di acne. Le ragioni di ciò possono essere diverse:

• - dieta malsana - fattore importante problemi della pelle. Il consumo di cibi grassi e pesanti e di alcol ha un effetto negativo sulla condizione della pelle.
• - cura della pelle inadeguata spesso provoca la comparsa di eruzioni cutanee. Le persone con pelle del viso problematica devono ricordarsi di una pulizia regolare e adeguata.
• - annullamento dell'appuntamento pillole anticoncezionali nelle donne, se usato per lungo tempo, può causare anche acne. Il corpo, abituandosi a un certo livello di ormoni sessuali, reagisce ai cambiamenti con l'acne.
• - forte stress e fattori esterni- Le cattive condizioni ambientali, soprattutto nelle grandi città, influiscono negativamente sulla condizione della pelle.

Un piano di lotta efficace: 3 aree importanti

L'approccio al trattamento dell'acne dovrebbe essere completo, sia negli adolescenti che negli adulti. Non basta mangiare bene o usare semplicemente un gel detergente. Il primo passo per risolvere il problema è sempre una consultazione con un dermatologo.

Rivolgiti ad uno specialista
Un dermatologo analizzerà le cause dell'acne e prescriverà la terapia. Il trattamento consiste nel ridurre la produzione di sebo, sbloccare i pori e alleviare l'infiammazione. Il tuo medico deciderà quali trattamenti sono adatti a te

Adeguamento della dieta
Una corretta alimentazione aumenterà l’efficacia del trattamento dell’acne. Se vuoi sbarazzarti rapidamente dell'acne, analizza il modo in cui mangi. Non è necessario cambiare completamente la dieta, ma è importante adattarla con saggezza. Inoltre, una dieta corretta ed equilibrata aiuterà non solo a sbarazzarsi dell'acne, ma anche a migliorare significativamente le condizioni della pelle e del corpo nel suo insieme.

Limita i tuoi consumi:

• - alcol forte, vino, liquori dolci. L'alcol disturba il lavoro tratto gastrointestinale e distrugge le cellule del fegato.
• - grassi animali provenienti da cibi dolci e piccanti, che aumenta anche la produzione di sebo.

Includi nella tua dieta:

• - più frutta e verdura fresca (soprattutto mele e limoni), contengono vitamine che favoriscono la rigenerazione della pelle;
• - piatti di pesce Con alto contenuto utile acidi grassi Omega 3;
• - alimenti contenenti fibre (crusca, semi di lino, frutta secca, legumi) e aiutano a purificare l'organismo.

Menù ideale per pelle problematica- Dieta mediterranea, composta da piatti di verdure e pesce, frutta e olio d'oliva. Queste sono le fonti grassi sani e fibra, che accelera i processi metabolici nel corpo. Questa dieta ti aiuterà a purificare il tuo corpo, e quindi la tua pelle, dalle tossine.

Scegliere la cura della pelle
La terza componente importante in un approccio integrato al trattamento dell’acne è la cura della pelle. Ricordati di regolarmente e una corretta pulizia: I detergenti devono essere ipoallergenici, privi di sapone e a pH neutro. I detergenti dovrebbero contenere anche componenti antinfiammatori ed esfolianti. La crema deve essere selezionata in base al tipo di pelle.

Sono utili i prodotti da applicare localmente sulle aree infiammate della pelle. Hanno un effetto antisettico pronunciato.

Importante da ricordare!
Non importa quanto pensi che spremere i brufoli acceleri la loro scomparsa dal viso, cerca di non farlo da solo! Le pustole sono solo la punta dell'iceberg; il problema principale è nascosto in profondità sotto la pelle. La parte sottocutanea dell'acne ricorda una grotta con numerose nicchie. Quando viene spremuto, il pus può fluire da una nicchia all'altra e quindi causare la diffusione del processo infiammatorio. I medici avvertono soprattutto di non spremere i brufoli che si trovano sopra labbro superiore o nell'area vicino agli occhi, così come grandi elementi infiammatori che si fondono tra loro. Questo è irto di grave infiammazione. In questi casi, è necessario contattare un dermatocosmetologo.

Questo articolo è materiale informativo. Il contenuto di questo articolo non costituisce un consiglio medico e non può sostituirlo. L'uso delle informazioni contenute nell'articolo, così come eventuali raccomandazioni o consigli, rimane a tua discrezione. Il proprietario del sito non è responsabile per eventuali danni derivanti dall'uso delle informazioni contenute in questo articolo, inclusi suggerimenti e raccomandazioni. Se avete domande relative alla salute della pelle, consultate il vostro medico. I prodotti La Roche-Posay sono cosmetici

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L'abbondanza di brufoli infiammati sul viso è una malattia nota come acne.

Una condizione che influisce negativamente sulla capacità della pelle di svolgere le sue funzioni.

Ciò porta all'interruzione del funzionamento coordinato dell'intero organismo.

• Tutte le informazioni sul sito sono solo a scopo informativo e NON sono una guida all'azione!
• Può darti una DIAGNOSI ACCURATA solo DOTTORE!
• Vi chiediamo gentilmente di NON automedicare, ma fissare un appuntamento con uno specialista!
• Salute a te e ai tuoi cari!

Le eruzioni cutanee causano disagio emotivo, causando disagio morale, rendendo gradualmente una persona ostaggio di complessi.

Ecco perché il trattamento dell'acne, dei brufoli o dell'acne dovrebbe iniziare con la comprensione del meccanismo della malattia e con l'identificazione delle cause.

Struttura della pelle

La pelle è un importante organo responsabile della termoregolazione, dell'eliminazione delle tossine, della respirazione, dell'accumulo di riserve energetiche, della produzione delle secrezioni sebacee e sudoripare e della percezione.

Si compone di tre strutture principali:

Strato superficiale: epidermide, che ha cinque strati epiteliali	Nel corso di un mese, le cellule del livello più basso si avvicinano alla superficie. L'umidità smette di fluire nello strato superiore, diventa gradualmente corneo e muore, quindi si stacca. In questo modo l'epidermide viene periodicamente rinnovata continuamente.
In realtà il derma formato da fibre tessuto connettivo in due strati	Il papillare più denso, in cui sono presenti accumuli di capillari, fibre nervose e aperture di sbocco delle ghiandole sebacee e sudoripare. Reticolare, in cui si trovano ghiandole e follicoli piliferi. È costituito da fibre elastiche che forniscono elasticità alla pelle. E i muscoli che sollevano i peli in risposta al freddo, al solletico e ad altri fattori irritanti che provocano la pelle d'oca.
Strato di fondo– grasso sottocutaneo, la cui struttura è più molle e contiene cellule adipose	Aiuta la pelle a resistere agli urti, assorbendoli, condizioni ambientali avverse e accumula sostanze benefiche.

Cos'è l'acne (brufoli)

È più corretto chiamare brufoli e punti neri acne.

Questa è una malattia infiammatoria della pelle caratterizzata da cambiamenti patologici nella struttura del follicolo pilifero o della ghiandola sebacea.

Il termine acne significa “fioritura”, “altezza”.

I peli si trovano su tutto il corpo, tranne i piedi e superficie interna palmi delle mani, quindi, l'eruzione cutanea può colpire non solo il viso, ma anche la zona del torace, le spalle, la schiena, il collo, le gambe, le braccia e i glutei.

Meccanismo dell'apparenza

Il meccanismo della malattia non è completamente compreso.

Ma di solito è associato a disturbi del sistema nervoso e funzioni endocrine ghiandole sebacee. Per questo motivo aumenta la secrezione di grasso. Le proprietà battericide del sebo sono ridotte, creando le condizioni per l'attivazione e la proliferazione dei microrganismi.

• Si ritiene che compaiano come risultato dell'attività vitale dei batteri Propionibacterium acnes, nonché delle specie patogene di cocchi. Il grasso acquisisce una consistenza più densa, rimanendo intrappolato nei pori della pelle.
• I pazienti spesso presentano ipercheratosi follicolare. Lo strato corneo dell'epidermide cresce eccessivamente, ma le cellule morte non si staccano. Ciò porta al blocco dei dotti escretori delle ghiandole con squame.
• Il sebo accumulato provoca infezioni e accumulo di pus sotto l'epidermide. Il danneggiamento della struttura tissutale del derma durante i tentativi di spremitura contribuisce alla diffusione dell'acne in aree sane del viso e del corpo.

Si ritiene che gli uomini siano più inclini all'acne rispetto alle donne.

Foto

Come appaiono

• Comedoni aperti compaiono sul viso (naso, mento e guance). Sono un difetto estetico, poiché sono ben visibili sulla pelle, quindi cercano di eliminarli.
• Comedoni chiusi poco evidente sulla pelle secca e chiara. Quasi tutte le persone hanno i dotti ghiandolari bloccati senza segni di infiammazione. Ma non causano disagi, quindi spesso non richiedono cure.
• Papule presentato sotto forma di piccoli rilievi infiammati sulla superficie del tegumento. Potrebbero essere pallidi Colore rosa, blu e persino cremisi. Intorno alla papula si forma un leggero gonfiore.
• Pustole Avere testa bianca al centro del nodulo è rosa. Possono raggiungere i 5 mm di dimensione. Nel tempo acquisiscono una forma a cono con essudato purulento sulla punta. L'apertura meccanica porta alla formazione di cicatrici e macchie senili.
• Nodi si trovano nel derma e parzialmente nel grasso sottocutaneo. Esternamente, assomigliano ad accumuli di pus rosso intenso, mescolati con linfa e sangue. Quando il loro contenuto si disintegra, possono comparire ulcere sulla pelle.
• Cisti- questi sono vuoti negli strati profondi del derma pieni di pus. Le manifestazioni di infezione possono attenuarsi per un po'. Ma sotto l'influenza di fattori sfavorevoli sul corpo, il processo infiammatorio progredisce di nuovo.

Ragioni per l'apparenza

Ci sono cause interne ed esterne della formazione dell'acne.

Endogeno

La comparsa dell'acne indica un malfunzionamento nei sistemi interni del corpo.

Pertanto, prima di trattare la malattia, è necessario consultare un dermatologo e sottoporsi all'esame di altri specialisti (endocrinologo, gastroenterologo, ginecologo).

Foto: prima di curare la malattia, devi essere esaminato da un dermatologo

Squilibrio ormonale

Negli adolescenti durante la pubertà, il livello degli ormoni androgeni – testosterone o progesterone – aumenta significativamente nel sangue. Sono i colpevoli dell'aumentata attività delle ghiandole sebacee.

È stato notato che la predisposizione a quantità eccessive di ormoni durante la pubertà è ereditaria. Se un padre o una madre soffrivano di acne, molto probabilmente anche il loro bambino non eviterà questo problema.

Malattie degli organi interni

Malattie dell'apparato digerente (gastrite, ulcere, disbatteriosi), sistema linfoide, svuotamento insufficiente o irregolare, malfunzionamento dei reni portano all'accumulo sostanze nocive nell'organismo.

E questo influisce negativamente sulla salute della pelle.

Fisiologia del corpo femminile

Tra le donne sfondo ormonale cambiamenti durante il periodo premestruale. Pertanto, oltre il 70% del gentil sesso trova l'acne sul viso.

L'eruzione cutanea appare particolarmente abbondante in coloro che soffrono di acne cronica.

Ma anche donne sane Possono comparire singole eruzioni cutanee.

• Lo squilibrio ormonale negli adulti si verifica a causa della presenza di malattie del sistema endocrino e della mancanza di produzione di ormoni sessuali.
• Nelle donne, ciò può verificarsi con la sindrome dell'ovaio policistico, dopo l'interruzione artificiale della gravidanza, il parto.

Esogeno

A fattori esterni relazionare:

Foto: l'uso di cosmetici di bassa qualità provoca la formazione di comedoni

• cura della pelle insufficiente;
• selezionato in modo errato cosmetici, ostruendo i pori. La pubblicità tace sul fatto che alcuni prodotti contengono grassi pesanti (soia, olio di mandorle). Penetrano nei tessuti, bloccando l'accesso di ossigeno e acqua. Le particelle di cipria, fard e fondotinta che non vengono completamente rimosse ostruiscono i pori. Va ricordato che mascherare l'acne con cosmetici decorativi non risolve il problema, ma lo aggrava solo;
• il caldo e l'afa portano ad un'eccessiva produzione di sudore, alla quale si attacca la polvere, che provoca infiammazione;
• allergia a detersivi, cibo, medicinali;
• l'eccessiva esposizione al sole secca la pelle, a seguito della quale iniziano a produrre ancora più secrezioni grasse per protezione;

Foto: spremere i punti neri può causare nuovi sfoghi

• spremere i brufoli porta alla diffusione dell'infezione in aree sane e ad un aumento del loro numero;
• un'eccessiva pulizia del tegumento contribuisce al lavaggio via delle secrezioni grasse e alla rottura Bilancio idrico pelle;
• la presenza di acari Demodex sulla superficie dell'epidermide;
• cattiva alimentazione;
• psicosomatici – stress, stanchezza, insonnia, depressione.

Assunzione di farmaci

• L’uso a lungo termine di contraccettivi può influenzare i livelli ormonali. La comparsa dell'acne è provocata dall'inizio dell'assunzione di farmaci o dalla loro interruzione, sostituendoli con un altro farmaco.
• L’assunzione di antibiotici senza indicazioni porta i batteri a sviluppare resistenza ai farmaci. Microflora patogena inizia a moltiplicarsi a doppia velocità, provocando la comparsa di acne infiammata.
• Negli uomini coinvolti nel bodybuilding e nell'assunzione di steroidi anabolizzanti, questo è spesso osservato.

Video: "Cause dell'acne e il rimedio più efficace contro l'acne"

Classificazione

Esistono questi tipi di acne:

Fasi della malattia

Ci sono quattro fasi dell'acne.

1. Forma leggera caratterizzato dalla comparsa di numerosi comedoni chiusi o aperti.
2. Moderare– brufoli e punti neri leggermente infiammati (fino a 20 pezzi).
3. Pesante– elementi infiammatori dell’eruzione cutanea – papule, nodi (fino a 40 pezzi).
4. Estremamente pesante– numerose pustole purulente, formazioni nodulari fuse, acne con croste e ulcere.

Trattamento

I migliori risultati si ottengono dal trattamento complesso dell'acne.

Ma la scelta dei metodi e dei farmaci è strettamente individuale.

Farmaco

L'automedicazione è severamente vietata!

Foto: antibiotici per uso interno

Se c'è un danno significativo alla pelle, il medico può prescrivere antibiotici. I più efficaci contro l'acne sono l'eritromicina e la tetraciclina (minociclina, doxiciclina).

Poiché la terapia deve essere protratta per almeno un mese, possono svilupparsi reazioni avverse: lesioni ulcerative dell'esofago e dello stomaco, disbiosi della vagina e dell'intestino, onicolisi.

Ci sono pazienti che sono stati aiutati dalla metformina a liberarsi dell’acne.

Il farmaco regola il metabolismo dei carboidrati ed è prescritto ai pazienti diabete mellito, sindrome dell'ovaio policistico, riduce la produzione di insulina, che provoca un aumento dei livelli di testosterone.

Locale

I seguenti sono usati come farmaci esterni per l'acne:

Ormonale

• In alcuni casi, il medico prescrive alle ragazze contraccettivi ormonali contenenti antiandrogeni (ad esempio spironolattone).
• Anche le iniezioni di cortisone sono considerate efficaci.

Antibatterico

Foto: unguenti antibatterici per uso topico

• Gli antibiotici locali sono usati per trattare le forme gravi della malattia ("Clindovit", "Clindatop").
• La nota soluzione "Zinerit" contiene "Eritromicina", che distrugge flora patogena, elimina l'infiammazione. E lo zinco, che fa parte del farmaco, asciuga le eruzioni cutanee, riduce l'attività delle ghiandole sebacee e allenta i pori.

Utilizzo dei retinoidi

I retinoidi sono prodotti a base di un analogo della vitamina A, disponibili in farmacia senza prescrizione medica.

• Questo è un unguento retinoide, "Differin", "Klenzit", "Lokatsid", "Deriva S". Con il loro aiuto è possibile ridurre la secrezione di sebo, eliminare i comedoni e prevenirne la comparsa di nuovi. L'efficacia dei farmaci si osserva solo quando vengono utilizzati per almeno 3 mesi.
• Esistono retinoidi orali che vengono prescritti se non si ottengono risultati trattamento locale(“Roaccutane”), la durata del trattamento è di 4-12 mesi.

Rimedi popolari

Trattamento per l'acne rimedi popolari deve essere combinato con metodi medicinali.

• Lo sfregamento con aloe e succo di Kalanchoe lenirà la pelle.

• Una maschera viso detergente aiuterà a sbarazzarsi dei punti neri e a seccare i brufoli.

L'insieme degli ingredienti per la sua preparazione varia:

• farina d'avena macinata e acqua;
• tintura alcolica di calendula e farina;
• albume e 1 cucchiaino. succo di limone o polpa di uva bianca;
• carote gratinate, succo di limone E olio vegetale;
• 1 compressa di aspirina, miele, 1 cucchiaino di olio vegetale;
• argilla verde, miele, acqua;
• argilla bianca, latte cagliato, proteine;
• patate crude grattugiate;
• cipolla grattugiata, zucchero e sapone da bucato;
• bodyaga diluito con acqua.

Applicare le maschere con movimenti di massaggio e lasciare agire per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Elena Malysheva consiglia spesso il tè del monastero per l'acne.

Questa è una raccolta che contiene camomilla, immortelle, achillea, assenzio, ortica e altre erbe.

• Un cucchiaio della miscela viene versato con mezzo litro di acqua bollente e lasciato per 30 minuti.
• Il prodotto viene bevuto tre volte al giorno, 100 ml per 3 mesi.

Inizierò una serie di post sulla lotta all'acne. La sfortuna ha colto mia figlia all'improvviso, dopo il sanatorio, per sei mesi abbiamo cercato di farcela da soli, poi con un cosmetologo, poi con un dermatologo, che ha prescritto Roaccutane. Mia figlia era già pronta a tutto, io non mi sono arreso, disperato ho chiesto sui forum, ho letto molte informazioni e ho scritto ad alcune persone in messaggi privati. Ma sono stato fortunato, nella mia comunità preferita mi hanno aiutato (). Con simpatia e auguri non è passato quasi nessuno, quindi vorrei ringraziare tutti in blocco per i vostri consigli e link. Ma voglio ringraziare soprattutto la ragazza che inizialmente ci ha dato speranza e poi si è spesa per noi tempo personale Ho preso cura di mia figlia. Anna! Io e mia figlia ti siamo immensamente grati! Ha molte informazioni utili e una buona conoscenza nel campo della cosmetologia. Mi fido di lei!

Ecco i dati e le foto originali. Grandi brufoli che impiegano diversi giorni per maturare, diversi per centimetro quadrato. Poi impiegano anche molto tempo a guarire e lasciano macchie rosse. Sarebbe un incubo per tutti, mia figlia non voleva andare a scuola, niente aiutava: una corretta alimentazione, cure da un omeopata, un dermatologo, procedure da un cosmetologo - tutto è stato vano, l'acne non solo si è calmata, ma ha acquisito forza.

Ed ecco una foto dopo 5 mesi. Certo, c'è ancora qualcosa su cui lavorare, anche il post-acne è difficile da eliminare, ma la cosa più importante è che questa furia sia stata fermata.

Ecco come appare la mia pelle adesso con il trucco leggero.

Dividerò la mia storia in più parti: detersione, trattamento, idratazione, integratori.

Fase uno: pulizia

Anna ci ha suggerito una doppia pulizia. Onestamente non ci avrei mai pensato, ma c'è davvero un eccesso di sebo e non è così facile pulire la pelle. Oltre a tutto il resto, mia figlia ha applicato un trucco quasi teatrale per nascondere in qualche modo il tutto,
Altrimenti non ero pronto per uscire.

1.
Quindi il primo prodotto di questa catena è stato Heimish, All Clean Balm, 120 ml. Il prodotto è un balsamo piuttosto denso, di colore bianco. Funziona semplicemente: dopo averlo applicato sulla pelle, il balsamo si scioglie un po', si stende molto facilmente, quindi bisogna massaggiarlo un po'. In questo modo il prodotto scioglie i cosmetici e viene poi facilmente lavato via con acqua.

Comodo coperchio incernierato, cucchiaio speciale (proteggerà dai batteri che penetrano nel balsamo). Un odore un po’ specifico, ma non sembra avere importanza. Il consumo è molto economico, acquistato a marzo e ancora in stock.

2. Penso ai prossimi due rimedi sono i principali in questa lotta: crema/lavaggio al 2% acido salicilico E crema/lavaggio con perossido di benzoile (10%). Mia figlia li usa alternativamente.

2.1 Neutrogena, crema schiarente per l'acne, 5 fl oz (147 ml) . Questa è una crema con acido salicilico al 2%. Secondo Anna: “Una delle chiavi contro l'acne è l'acido salicilico che penetra in profondità nei pori, dissolve lo sporco, pulisce i pori dal sebo in eccesso. Non uccide i batteri, ma ha un effetto antibatterico (inibisce la loro crescita). Concentrazione di lavoro di acido salicilico dallo 0,25% al ​​2%." Applicare il prodotto, lasciare agire un minuto, risciacquare. È un peccato, ma il prodotto è già stato ritirato dalla vendita, penso che possiate trovare qualcosa di simile. Fornisco ancora il collegamento, poiché ti aiuterà a orientarti.

2.2 Neutrogena, "Quick Cleanse", lozione viso per l'acne vecchia, forza, 5,0 fl oz (147 ml) . È qui che entra in gioco il perossido di benzoile. Questo è ciò che uccide i batteri, applica il prodotto, lascialo agire e lava via. Dopo il lavaggio si avverte una leggera sensazione di bruciore. La consistenza è crema bianca con un forte odore dolciastro.

3. Detergente più leggero. CeraVe, schiuma detergente 3 fl. oz. (87 ml). Mia figlia usa questo prodotto al mattino, dopo aver dormito. È delicato e ottimo per rimuovere eventuali batteri e sebo rimasti durante la notte. Non secca la pelle. Inoltre viene utilizzato con molta parsimonia, acquistato a marzo ed è ancora in stock.

4. Un accessorio necessario per una pulizia più approfondita. EcoTools, Panni Lucidanti in Mussola, 2 Panni. Tutti i lavaggi vengono effettuati solo con questi tovaglioli. Puliscono perfettamente, rimuovono tutto il grasso e tutti i residui di trucco. Sono molto semplici da usare: bagna e passa il viso lungo le linee di massaggio. Successivamente, sciacquare accuratamente il tovagliolo con sapone da bucato e lasciarlo asciugare. La prossima volta sarà di nuovo asciutto e pulito. Dopo alcune volte, per ogni evenienza, il tovagliolo deve essere bagnato con acqua bollente, in modo che eventuali batteri non si attacchino nuovamente.

Per ora è tutto, continua.

Testo: Anastasia Poletaeva

Ricorda, nell'adattamento cinematografico " Storia misteriosa Beniamino Bottone" la voce fuori campo spiega perché una catena di piccoli eventi insignificanti si è intrecciata e ha portato l'eroina di Cate Blanchett a essere investita da un taxi? Quando quattro anni fa sedevo di notte, singhiozzavo e guardavo allo specchio il mio viso coperto di infiammazione, scorrevo all'infinito un milione di piccole cose nella mia testa che mi facevano sembrare così.

Estate 2010, scelta dell'università e esami di ammissione: tutti si aspettavano da me una decisione bella e fatale, ero nervoso, non potevo mangiare e ho perso sette chilogrammi, che era abbastanza critico ai 49 iniziali. Agosto 2011: una separazione terribilmente dolorosa dal mio primo amore, il trasferimento a Mosca, l'artrite causata dallo stress e le lezioni di danza classica ad una 19enne atipica (si poteva diffidare). Autunno 2011, Mosca: cattiva alimentazione, orari irregolari, raffreddori infiniti, coinquilini come quelli delle serie TV gangster sul canale Rossiya e nuove relazioni per niente rosee. Proprio in quel momento cominciarono ad apparire sul mio viso i primi segni che dovevo prendermi cura della mia salute, ma anche se potevano essere coperti con il fondotinta, preferivo non pensarci.

Inverno 2011: piango tutta la notte perché nessun correttore riesce a coprire questo incubo. Perché mi fa male tutta la pelle e ho già comprato tutte le creme, lozioni e maschere della farmacia, il che ha solo peggiorato la situazione. Perché il giovane con cui cercavo di costruire un rapporto ha detto con disprezzo: “Che macchie hai? Non puoi lavarti la faccia con qualcosa di normale?" Perché i miei amici non lo sopportano e chiedono: "Che ti succede?" Perché fuori fa freddo, e il freddo peggiora sempre di più le cose, e ho una brutta eredità in termini di pelle e stomaco debole. Uff.

I problemi della pelle non contano terribile malattia- e questo è logico, ma solo chi li ha vissuti può capire quanto sia psicologicamente difficile. Puoi essere super progressista e positivo per il corpo – e tutto va in pezzi quando le persone sembrano guardarti con un misto di disgusto e sconcerto. Una cosa disgustosa a parte è che l'acne ti priva del diritto legale alla riservatezza medica: tutti sanno che la tua salute è peggiorata, dai colleghi ai venditori del supermercato più vicino, e questo è terribilmente esasperante. Ora, quattro anni dopo, ho lo stesso aspetto di prima di questo incubo, e il quadro generale mi sembra più obiettivo: è diviso in cattivo e buone idee mi è venuto in mente questo: se avessi fatto meno movimenti inutili, tutto si sarebbe risolto più velocemente e più facilmente.

Cattive idee

Auto diagnosi

All'inizio, quando ho avuto un normale rash sulle tempie, sulle guance e sul ponte del naso, ho pensato: "Probabilmente ho bisogno di dormire di più e l'acqua è troppo dura". Tutto si è rivelato molto peggio, ed è impossibile capire da solo cosa ha causato esattamente l'acne: una cosa è se la crema che usi non ti soddisfa, e un'altra cosa se i tuoi livelli ormonali sono interrotti. Le etichette allettanti anche sui cosmetici farmaceutici non dovrebbero essere prese sul serio: ciò che applichi sul viso non risolverà i problemi di stomaco, tiroide o infezioni. Inoltre, la pelle gravemente traumatizzata può reagire in modo aggressivo a nuovi prodotti selezionati in modo errato: se prima di acquistare, ad esempio, l'acqua micellare Vichy della serie Normaderm, tutto andava semplicemente male per me, dopo di ciò la cosa vera ha cominciato ad apparire sul mio viso. guerra atomica. Pertanto, non dovresti cercare una soluzione nelle pagine pubbliche specializzate o sperare in un altro miracoloso lavaggio del viso.

Automedicazione

Grazie agli dei olimpici, le mie mani non hanno raggiunto gli antibiotici e farmaci ormonali, disponibili per problemi di pelle senza prescrizione medica, ma ero a un passo dal farlo - grazie a mia madre per avermi intercettato. Questo è un tipo di reazione molto popolare: apri Google, digiti "acne come trattare" e leggi sul forum condizionale Woman.ru ( posto spaventoso) su come da cinque a sette fino a dieci ragazze siano state aiutate da alcuni seri contraccettivi orali, diversi tipi dei quali vengono spesso prescritti per l'acne. Alla maggior parte dei lettori potrebbe sembrare che nessuno persona normale non comprerei un farmaco del genere senza la raccomandazione di un medico, ma comprare e quant'altro- la farmacia è sempre più vicina dell'ospedale. E questo senza contare la massa di artigiani che offrono” consulenza fotografica"(è come determinare la gravidanza dal colore degli occhi). Non è stato ancora inventato niente di meglio che andare dal medico, o probabilmente da più medici a seconda del tipo di problema, e se lo capite subito, farete un ottimo servizio.

Mascheramento al posto e durante il trattamento

Un buon correttore di bozze può convincerti per un paio di mesi che non sta succedendo nulla di brutto - e questo è il suo massimo assoluto. Qualsiasi cosmetologo ti dirà che le trame di mascheramento dense sono più controindicate per la pelle infiammata, maggiori sono i focolai di infiammazione e più gravi sono. Questa è la meschinità principale: non è possibile utilizzare basi spesse durante il trattamento. Pertanto, devi dividere per dieci tutto ciò manovella con i blogger di bellezza del tuo viso: questo trucco su un viso infiammato è possibile come misura una tantum per sollevare il morale, ma farlo ogni giorno o anche a giorni alterni non vale la pena se vuoi progredire nel trattamento. In parte mi ha salvato la crema colorante preparata dal mio cosmetologo, in combinazione con una leggera polvere ipoallergenica, ma, a dire il vero, questa miscela è stata di scarsa utilità, ho dovuto sopportarla. Ho la pelle allergica sottile, sensibile, molto secca con pori dilatati (un tale jackpot), sulla quale al liceo ho applicato un tono a lunga tenuta dal mercato di massa per trecento rubli - e niente. Quando sono andata dal cosmetologo con l'acne, ha buttato via metà della mia borsa dei cosmetici e mi ha rimproverato severamente. Adesso mi sento bene con la BB cream, ma non riesco ancora ad usare il fondotinta a lunga tenuta.

Isterismo

Come risulta evidente dalla mia storia, lo stress è diventato uno dei motivi principali della mia acne. E col tempo, le preoccupazioni per la condizione della mia pelle si sono trasformate in una serie di abitudini da incubo, come da un libro di testo di psicologia per matricole: ad esempio, ogni cinque minuti mi guardavo allo specchio tascabile per vedere se le cose erano peggiorate (il peggioramento ha guadagnato slancio nel giro di poche ore ), e ho cominciato a coprirmi il lato destro del viso con i capelli, perché la mia guancia destra e la pelle sulla mia fronte a destra lungo l'attaccatura dei capelli sembravano molto spaventose. In breve, questo non fa altro che aggravare la situazione e aumentare i complessi. Ad un certo punto mi sono reso conto che avevo seri problemi di salute e non c’era nulla di cui vergognarmi. Questa è una malattia e deve essere curata.

Trascuratezza

Le sessioni "Sono il mio cosmetologo" si adattano a tutti di tanto in tanto, ma spremere un brufolo solitario sulla fronte e toccare l'acne sono due cose molto diverse. Ad un certo punto, le mie capacità analitiche sono diventate più attive e ho notato che più mi toccavo e mi stuzzicavo il viso, più le cose peggioravano. Un'altra serie di problemi era che nella fase di picco apparivano grandi lesioni molto dolorose lungo l'attaccatura dei capelli sulla fronte, sulle tempie, sul ponte del naso e sul mento. protuberanze sottocutanee, che è passato per mesi - non potevo sopportarlo e li ho toccati anch'io. L'unica cosa che ho ottenuto in questo modo è che ora ho una cicatrice sul ponte del naso, che può essere rimossa solo con un laser o una serie di peeling chimici. Non si nota, è visibile solo con determinate luci e nelle fotografie, ma ogni volta che lo vedo mi viene in mente la mia miopia.

Un'abbronzatura

Sulla pelle abbronzata, l'infiammazione e il rossore sono infatti meno evidenti, quindi durante lo sfortunato inverno del 2011 sono andato al solarium. E per tutta l'estate del 2011 sono andato in giro con una pigmentazione compromessa: in primo luogo, dopo tentativi così persistenti di abbronzarsi, i segni dell'acne impiegano molto più tempo per scomparire. In secondo luogo, i farmaci antinfiammatori spesso aumentano l’esposizione alle radiazioni ultraviolette, il che ci riporta ai disturbi della pigmentazione. Quindi l'unica cosa che puoi fare è una crema ipoallergenica con un forte filtro SPF, che il tuo cosmetologo selezionerà per te.

Buone idee

Andare dal dottore

Nel mio caso, una serie di escursioni. A metà febbraio 2011 sono andata da un cosmetologo e lei ha detto che non mi avrebbe nemmeno toccato il viso in quello stato, perché il mio problema era lungi dall'essere estetico. È così che mi sono reso conto per la prima volta che il trattamento della pelle inizia con una fila per vedere i medici non più ovvi. Mia madre, che ama tutta la medicina non ufficiale contemporaneamente, mi ha convinto a sottopormi alla diagnostica della biorisonanza (puoi parlare del motivo per cui questa è per l'80% volgare). Ma questo aveva un certo significato: il programma utilizzato per questo tipo di diagnosi è davvero bravo a riunire i dati di tutti gli esami che hai già superato. Tutti i risultati dell'esame sono stati confermati successivamente da specialisti specializzati: da gastrite acuta e problemi al fegato ai denti non trattati. Pertanto, non so ancora quale medico mi abbia aiutato a risolvere i miei problemi di pelle.

Per sei mesi ho seguito una dieta spartana che dava sollievo al fegato e allo stomaco: non mangiavo mele e arance, cibi fritti, salati e piccanti, dolci e grassi, non mangiavo salse acquistate al supermercato e yogurt in polvere, non mangiavo bere alcolici, succhi confezionati e limonate. Era duro e insapore, ma tollerabile. Per ogni evenienza, ho curato tutti i miei denti, perché la carie è un modo altrettanto sicuro per l'infezione di entrare nel corpo come qualsiasi altro danno. Dopo sei mesi sono andata dal ginecologo e ho superato tutti gli esami di base, lo stesso ginecologo mi ha prescritto dei contraccettivi orali. Nel mio caso, queste erano le famose compresse "Jess": sono spesso prescritte a ragazze senza figli, contente sostanze attive sono delicati e normalizzano i livelli ormonali se c'è qualcosa che non va. Ho bevuto Jess per un anno e ho smesso solo perché il mio seno e i miei fianchi hanno cominciato ad allargarsi (ero a disagio con i nuovi volumi). Sto ancora curando il mio stomaco.

Andare da un cosmetologo

La seconda volta sono andato a trovarlo solo dopo il ginecologo, quando l'infiammazione più grave era già passata. Come ho già detto, metà della mia borsa dei cosmetici è andata nella spazzatura: tutti i fondotinta a lunga tenuta e i fondotinta spessi, tutte le creme delle marche di massa e tanti altri prodotti farmaceutici. A causa della pelle molto secca, il famoso balsamo all'acido salicilico non era adatto a me e mi è stato semplicemente prescritto unguento di ittiolo- ha un odore terribile e rimangono tracce per diverse ore, ma le sue proprietà di disegno non hanno rivali.

Invece dei detergenti, ho iniziato a lavarmi la faccia sapone di catrame- ancora una volta, a causa della pelle secca, non era molto comodo, ma era efficace. Invece della crema idratante, utilizzo ancora l'unguento super grasso al pantenolo, che viene generalmente utilizzato per lubrificare le ustioni: idrata perfettamente il viso secco, non sono allergico ad esso e non ostruisce i pori. Delle procedure, ho eseguito una sola pulizia e mi sono fermato. In primo luogo, anche sulla sua miniera pelle sensibile ha reagito in modo tale che in due settimane si è staccato a strati (indolore, ma molto antiestetico). In secondo luogo, il bisogno è già scomparso: la prima detersione mi ha salvato dalle infiammazioni più gravi, ma non ne sono mai comparse di nuove. Per piccole infiammazioni ho applicato Baziron AC, che è venduto in qualsiasi farmacia e mi è stato prescritto anche da un cosmetologo.

Nuovi cosmetici

Come probabilmente è già chiaro, il mio rapporto sia con la mia badante che con i cosmetici decorativi non è andato molto bene. Se avessi visto un cosmetologo prima, forse i problemi sarebbero scomparsi più velocemente: mi ha consigliato di passare ai prodotti per la cura del marchio Holy Land. Ho usato il tonico detergente universale due volte al giorno, il tonico antimacchie al mentolo una o due volte a settimana e la maschera antimacchie allo zolfo (anche una o due volte, ma negli altri giorni). Non senza l'aiuto dello stesso cosmetologo, ho rivolto la mia attenzione alle creme BB Clarins: per me è stato un enorme vantaggio il fatto che, a differenza dei prodotti di altre marche, la mia pelle non abbia reagito in modo ribelle a queste. Non consiglierò nulla qui, la mia unica raccomandazione è di non ascoltare i consigli di nessuno e di fidarti solo del tuo dermatologo o cosmetologo. Ciò che funziona per me o per chiunque altro può davvero farti del male.

Un nuovo sguardo al problema

Sembra qualcosa uscito dal training "Scopri la tua dea interiore", ma in realtà devi amare davvero te stesso anche con i brufoli su tutta la faccia, altrimenti potresti impazzire. Ora capisco che i miei amici, troppo curiosi, non volevano offendermi con le loro domande sul mio aspetto, e un uomo che colpisce i punti deboli non è ciò di cui io o chiunque altro abbiamo bisogno, ma nel 2011 ho speso una quantità mostruosa di energia e nervi per tali situazioni. Calmati, tutto passerà con il tempo, e in nessun caso dovresti vergognarti dei problemi di salute, se non altro perché non sono colpa tua e non ti rendono peggio di prima.

Sottolineerò ancora una volta che il mio metodo di trattamento è lungi dall'essere standard, motivo per cui ho descritto tutti gli errori in modo così dettagliato. Ma in ricordo dei vecchi tempi, faccio ancora parte di gruppi e pubblici di persone per le quali l'acne non è un marchio di abbigliamento. Vedo ragazze e ragazzi disperati a cui vengono dati consigli su foto storte, e so cosa vuol dire odiare il proprio riflesso nello specchio. Ora posso fare a meno del fondotinta, anche se la mia pelle è ancora lontana dall'essere ideale (ed è improbabile che lo diventi). In inverno, a volte si verificano esacerbazioni e se mangio da McDonald's per una settimana, per due settimane vado in giro con un incubo sul viso. Ma ora almeno so come risolvere questi problemi e come evitarli. Ciò significa che non mi rovinano più la vita, e questa, secondo me, è la cosa più importante.