Quali malattie causano una diminuzione della temperatura corporea? Esame per bassa temperatura corporea

Temperatura corporea ridotta

La temperatura corporea normale è di 36,6 gradi Celsius; una temperatura di 35,5 gradi o inferiore è considerata bassa.

Ragioni del “calo” della temperatura corporea

La ragione più ovvia per un calo della temperatura è l'ipotermia.

Questo è esattamente il caso in cui, per risolvere un problema, è sufficiente cambiare le condizioni in cui si trova una persona affinché la situazione cambi. L'unico pericolo è l'ipotermia prolungata, che può portare a conseguenze irreversibili per il corpo.

Molto spesso una temperatura bassa indica grave stanchezza o stress. Tali cambiamenti nel solito modo di vivere influiscono invariabilmente sul corpo; se lo stress o il superlavoro sono abbastanza forti o durano abbastanza a lungo, le conseguenze per il corpo sono inevitabili. Se questo è il motivo della diminuzione della temperatura, la raccomandazione più efficace sarebbe un sonno tranquillo, sufficientemente lungo e regolare, una varietà di tecniche per alleviare lo stress - da esercizi di respirazione ai farmaci con un lieve effetto sedativo (ad esempio, erba madre o valeriana).

Se i sintomi persistono, sarà necessario consultare un medico. Le ragioni di una diminuzione della temperatura corporea al di sotto della soglia accettabile possono essere più gravi.

Questi motivi includono:

• esacerbazione di malattie croniche
• disfunzione ghiandola tiroidea
• malattie surrenali

A volte la gravidanza può innescare una bassa temperatura. Ricordiamo però che una temperatura di 35 gradi può causare perdita di coscienza. In una situazione del genere, è necessario consultare immediatamente un medico

Misurazione della temperatura del bambino

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Esacerbazione di malattie croniche. Qualsiasi malattia cronica ha Influenza negativa sul funzionamento del corpo nel suo insieme, durante una riacutizzazione malattie croniche causare grave stress al corpo. La soluzione ottimale al problema in in questo casoè un atteggiamento vigile nei confronti della propria salute, il rispetto delle istruzioni del medico curante, che ridurrà al minimo la probabilità di una riacutizzazione. Se non è stato possibile evitare una riacutizzazione, è importante consultare tempestivamente un medico, avendo cura di informarlo di tutti i sintomi esistenti, compresa la bassa temperatura.

Funzione ridotta della ghiandola tiroidea, che, a sua volta, provoca disturbi equilibrio ormonale, disfunzione nel funzionamento degli organi interni.

Ignorare a lungo le anomalie nella ghiandola tiroidea può portare allo sviluppo di malattie gravi, quindi la bassa temperatura deve essere trattata con particolare attenzione

Se la temperatura non aumenta abbastanza a lungo e non ci sono altre ragioni ovvie per la sua diminuzione, dovresti consultare un medico per verificare le condizioni della ghiandola tiroidea e ulteriori trattamenti.

Esacerbazione delle malattie surrenali. Deve essere rimosso rigorosamente sotto la supervisione di un medico, ma è del tutto possibile evitare l'esacerbazione da solo. Per fare questo è sufficiente bere abbastanza acqua, scegliere la dieta appropriata, ad esempio si consiglia di mangiare meloni e angurie, che stimolano le funzioni delle ghiandole surrenali e purificano il corpo.

Un altro motivo per una diminuzione della temperatura corporea potrebbe essere l'automedicazione irragionevole. Quando si usano farmaci senza prescrizione medica o se il dosaggio non è corretto, il corpo può reagire in modo diverso al farmaco, inclusa una diminuzione della temperatura. È estremamente importante evitare l'automedicazione; tutti i farmaci assunti devono essere assunti rigorosamente come prescritto dal medico e nel dosaggio da lui consigliato.

Se a seguito dell'automedicazione la condizione peggiora e la temperatura per molto tempo non torna alla normalità, è necessario consultare un medico per prescrivere una soluzione adeguata e, se necessario, purificare il corpo

Nei bambini piccoli, la bassa temperatura corporea può essere un sintomo di stress o affaticamento. Inoltre, una diminuzione è spesso sintomo di un cambiamento nella composizione biochimica del sangue; questo processo è legato all'età e non deve allarmare, ma è comunque necessario avvisare il pediatra.

Pertanto, qualunque siano le ragioni di un calo della temperatura corporea al di sotto della soglia normale, in tutti i casi sono molto gravi e richiedono la consultazione di un medico e talvolta un trattamento molto serio. Le fluttuazioni della temperatura verso il basso non devono essere prese meno sul serio di forte crescita temperatura.

Normalizzazione della temperatura corporea

Aiuterà ad aumentare la temperatura durante lo stress e il superlavoro tè caldo con menta e melissa, pace. È bello bere l'eleuterococco per un po', tonifica il corpo, migliora l'immunità e dona nuova forza. In farmacia è possibile anche acquistare tinture alcoliche con ginseng. Vale la pena prendere qualche goccia al mattino, vedere il dosaggio nelle istruzioni dei farmaci e non eccedere. Questi metodi sono adatti per gli adulti.

Se la temperatura è bassa a causa di una malattia, non è il sintomo che deve essere eliminato, ma la causa, quindi dovrai visitare un medico, fare gli esami e iniziare la terapia

I bambini con bassa temperatura corporea devono bilanciare la loro dieta, includere un complesso multivitaminico nella loro dieta e garantire l'esposizione quotidiana a aria fresca. Al bambino può essere somministrato il latte artificiale per una settimana Noci, prugne e miele, questa dolce prelibatezza ripristinerà forza e temperatura. Si consiglia di fare regolarmente jogging leggero, della durata non superiore a 15 minuti.

Tecnica di misurazione temperatura basale: aggiornamento delle competenze

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Temperatura normale corpo umano 36,5-37,2 gradi Celsius. La bassa temperatura corporea in un adulto è una deviazione dalla norma e pertanto richiede la consultazione di un medico. Questo fenomeno è chiamato ipotermia.

Qual è la deviazione? Il punto è che la temperatura corporea è un indicatore dello stato degli organi responsabili dello scambio di calore e della produzione di calore. Ecco perché bassa temperatura indica malfunzionamenti nel funzionamento di questi organi. Tuttavia, la temperatura abbassata è accompagnata da un cambiamento di stato. E se ciò non accade, la temperatura corporea più bassa per la maggior parte delle persone potrebbe essere normale persona individuale- si verificano anche tali eccezioni e non sono necessarie misure.

Sintomi

• bassa pressione sanguigna e polso basso;
• appare irritabilità;
• sonnolenza, letargia;
• la tua testa inizia ad avere le vertigini, i "macchiolini" lampeggiano davanti ai tuoi occhi;
• la pelle diventa pallida e fredda al tatto, la persona trema;
• debolezza, perdita di forza, movimenti lenti e, in definitiva, malessere generale.

Una bassa temperatura non è meno spaventosa di una alta, e se i sintomi di cui sopra si trasformano in allucinazioni, la parola diventa confusa, i movimenti diventano goffi, è possibile la paralisi, la pelle passa dal pallido al grigio e successivamente al blu, la temperatura diventa già anormalmente bassa , in cui una persona perde conoscenza e poi arriva la morte.

Ragioni che possono portare a basse temperature

1. Innanzitutto si tratta di un'esposizione frequente e prolungata all'aria fredda o all'acqua fredda. Tutto ciò può provocare ipotermia e, se i casi di ipotermia si ripetono, ciò porterà alla fine a un caso di bassa temperatura.

Pertanto, chi ama lo sci, l'escursionismo, la pesca o il nordic walking in orario invernale, con gelate superiori a 30 gradi è meglio astenersi da incursioni. E anche in caso di freddo moderato, la permanenza all'aperto deve essere dosata in modo incrementale: iniziare con una passeggiata di 10 minuti, aggiungendo gradualmente il tempo. Ma al primo segno di congelamento, dovresti tornare a casa. Isolatevi il più possibile e portate con voi scorte sufficienti cibo caldo e bere durante le escursioni. E per gli amanti del nuoto, tenete d'occhio la temperatura dell'acqua: deve solo essere abbastanza calda. Per quanto riguarda il bagno invernale, bisogna abituarsi gradualmente: per cominciare è sufficiente un tuffo e poi subito al caldo.

2. Superlavoro. È necessario alternare razionalmente lavoro e riposo. E non solo lavoro e riposo, ma anche condizioni favorevoli per loro. Non dovresti essere un eroe raccogliendo patate in una giornata umida, piovosa e molto fredda. Non è un caso condizioni meteo menzionato nel punto sul superlavoro: il clima troppo freddo non è solo una delle condizioni di lavoro sfavorevoli, ma contribuisce anche al superlavoro in misura ancora maggiore.

3. Malnutrizione e immunità debole. I seguaci delle diete dovrebbero tenere conto di ciò che il corpo dovrebbe ricevere importo richiesto carboidrati, vitamine e grassi. È la loro carenza che può causare una bassa temperatura. È necessario non solo mangiare bene, ma anche prestare attenzione alla presenza di piatti caldi nella dieta.

4. Avvelenamento, compreso alcol di bassa qualità. Monitorare la qualità del cibo consumato, prestare attenzione alle date di scadenza; Non lasciarti trasportare dall’alcol e, se lo prendi, è di buona qualità.

5. Assunzione di antidepressivi, sonniferi, intolleranza individuale a determinati farmaci, overdose.

L’assunzione di farmaci è l’ultima cosa con cui puoi scherzare. È semplicemente VITALMENTE necessario leggere attentamente le istruzioni dei farmaci, assumerli nel rigoroso rispetto delle raccomandazioni e ricorrere ad antidepressivi e sonniferi solo in casi eccezionali.

Una temperatura bassa è possibile a causa di malattie o anomalie riscontrate nell'anamnesi anche qualche tempo fa;

Una temperatura corporea ridotta è possibile anche durante il recupero da una lunga malattia.

L'automedicazione in questo caso è inappropriata, non farà altro che peggiorare la situazione. Inoltre, è impossibile fare a meno dell'intervento di uno specialista perché, oltre all'esame standard e alla misurazione della temperatura del paziente, sono necessari studi come la misurazione della pressione arteriosa, esami delle urine, delle feci e del sangue, radiografie, elettrocardiogramma, diuresi ( ogni ora), saranno necessari il monitoraggio e la pulsossimetria. Tutto ciò è prescritto a colpo sicuro per identificare la causa esatta dell'abbassamento della temperatura. Quantità ridotta i globuli rossi e l'emoglobina possono indicare che la causa del calo della temperatura è l'anemia.

Le feci scolorite indicano che la causa è una malattia del fegato. Ciò confermerà l'ipotesi se il paziente ha improvvisamente una diminuzione dell'appetito associata a forte calo peso, pelle giallastra e sclera degli occhi, nausea, vomito, desiderio costante di dormire e si verificano anche peggioramento improvviso memoria. In questo caso, per chiarire il quadro completo, nomineranno analisi biochimiche sangue ed ecografia della cavità addominale.

Se le feci sono semplicemente instabili (dure o liquide o semplicemente irregolari), la causa potrebbe esserne quella Non nutrizione appropriata o il digiuno.

Le patologie della tiroide sono forse la prima cosa dopo una frequente esposizione all'aria fredda che può causare una temperatura corporea insufficiente - dopo tutto, sia l'eccesso che la carenza di ormoni possono interrompere il metabolismo e, di conseguenza, i processi termoregolatori.

Maggior parte un segno chiaroè tutto qui ghiandola tiroidea- aumento di peso in assenza di appetito o viceversa - perdita di peso improvvisa con appetito vorace (morbo di Graves). Sete costante, bocca secca e intenso e minzione frequente segnalano che la fonte della malattia è diabete. In questo caso, a basse temperature, è possibile alternare intorpidimento e formicolio delle braccia e delle gambe. Ciò non farà a meno dei test per gli ormoni e i livelli di zucchero nel sangue.

Le malattie nervose a questo proposito sono pericolose se c'è bassa pressione sanguigna, dipendenza dal clima, aggressività e irritabilità irragionevoli e mani e piedi costantemente freddi.

Per determinare con precisione cosa esattamente l'oncologia ha provocato la diminuzione della temperatura, è necessaria una risonanza magnetica, TAC e una riga ricerca di laboratorio. Dopotutto, la presenza malattie oncologiche- questo non è ancora un motivo per credere che siano stati loro a contribuire alla diminuzione della temperatura in generale. Sebbene, in linea di principio, la probabilità sia piuttosto alta.

Primo soccorso

In caso di congelamento eccessivo, un bagno caldo con erbe o oli aromatici, e poi bevi un tè caldo con miele, nasconditi il ​​più calorosamente possibile e dormi bene la notte. Il sito del portale attira la tua attenzione sul fatto che invece di un bagno puoi limitarti a un pediluvio caldo con l'aggiunta di senape e indossare calzini caldi. Se si fosse verificato un guasto acqua fredda, quindi devi toglierti i vestiti il ​​più rapidamente possibile, strofinare il corpo con una sostanza contenente alcol, asciugare e indossare abiti asciutti e caldi.

Se possibile e se non ci sono controindicazioni, si può andare allo stabilimento balneare. etnoscienza consiglia di strofinare la zona delle ascelle con sale. Un pezzo di zucchero cosparso aumenterà la temperatura una piccola quantità iodio: devi mangiarlo. Se sei incinta, sarebbe una buona idea chiamare un'ambulanza.

Come aumentare la temperatura corporea in futuro?

Se l'abbassamento della temperatura è dovuto a malnutrizione, dieta eccessiva o mancanza di emoglobina, è necessario reintegrarne la quantità e arricchire il corpo con vitamine e minerali. Ciò include anche una diminuzione della temperatura dovuta alla bassa immunità. In tutti questi casi, è necessario prestare attenzione all'uso della vitamina C: puoi assumere acido ascorbico in compresse, mangiare più agrumi, crauti e altri prodotti contenenti questa vitamina. Anche prodotti come l’uvetta, le prugne, le albicocche secche e le noci regolano lo scambio termico. Si consiglia di bere infusi di valeriana, biancospino, erba madre, ginseng e infuso di radice di zenzero.

Con l'anemia è necessario concentrarsi sugli alimenti contenenti ferro: mele, spinaci, ecc. Dovresti prestare attenzione alle attività ricreative attive: ciclismo, giochi all'aperto, corsa, Camminata nordica. Per gli sport nella stagione fredda, si consiglia di acquistare biancheria intima termica. Dopo lo stress, devi dormire a sufficienza e non soccombere completamente.

E mantenere una routine quotidiana, una corretta alimentazione, lavoro e riposo è la chiave per proteggersi da tutti i disturbi, e la bassa temperatura non fa eccezione. Anche misure necessarie, che una persona può assumere da sola, sono state soddisfatte; in nessun caso dovresti trascurare una visita dal medico. Se si è verificato un abbassamento della temperatura, prima o poi si ripeterà. E non è un dato di fatto che la prossima volta la persona se la caverà con un leggero spavento. Il fenomeno è insidioso: può accadere in un giorno o in un anno. Ma una cosa è chiara: una tale ricaduta molto probabilmente comporterà una temperatura patologicamente BASSA, e queste sono misure diverse e un quadro diverso - a volte un paio di secondi di ritardo possono costare la vita al paziente. Soprattutto se sia il primo che il secondo attacco sono una delle manifestazioni malattia grave. Inutile dire che se una persona non ha consultato un medico, potrebbe semplicemente non essere a conoscenza della malattia.

Ma, sfortunatamente, questa è la psicologia di molte persone: tutto è andato bene. No, spesso questo è solo l'inizio.

Probabilmente ognuno di noi sa che la temperatura corporea è normale persona sana- questo è 36,6 gradi. Se aumenta, ciò indica uno stato patologico del corpo o lo sviluppo di una determinata malattia in esso.

Tutti sanno cosa fare quando la temperatura aumenta: cercare di capirne le cause principali e poi riportarla a valori normali con l'aiuto di farmaci antipiretici o metodi popolari.

Ma ci sono situazioni in cui la temperatura corporea di una persona si abbassa. Cosa fare in questo caso e quali potrebbero essere i motivi? questo fenomeno? Ne parleremo in questo articolo.

Malattie che possono causare ipotermia

Una bassa temperatura corporea nell'uomo (35,5 e inferiore) può provocare alcune malattie:

• , influenza;
• depressione, apatia;
• anoressia, bulimia;
• patologie delle ghiandole surrenali;
• malattie oncologiche;
• malattie della tiroide;
• patologie nel funzionamento del cervello;
• in acuto o forme croniche;
• basi varie e;
• in una situazione brusca caduta glicemia;
• infiammatorio, malattie infettive di varia origine;
• varie varianti di malattie croniche interne al momento della loro esacerbazione.

Oltre ai disturbi di cui sopra, la temperatura diminuisce con:

• stato di shock;
• ipotermia;
• mancanza cronica di sonno;
• digiuno e diete rigide;
• esaurimento forze interne corpo;
• bere molto alcol;
• stress prolungato e sovraccarico nervoso.

Per sapere come eliminare la bassa temperatura, è necessario scoprire il motivo della sua diminuzione. Se durante il giorno la temperatura oscilla tra 35,8°C e 37,1°C, ciò è considerato normale. Ad esempio, al mattino gli indicatori sono più bassi che alla sera.

Cause della bassa temperatura corporea umana

Se parliamo delle ragioni per cui si verifica una sensazione così spiacevole, in cui c'è una bassa temperatura corporea di una persona, vengono presentate di seguito:

1. Un evento abbastanza comune è la bassa temperatura durante la gravidanza, ma di solito questa condizione scompare abbastanza rapidamente poiché il corpo si adatta a un diverso schema di sonno e reintegra le sostanze che sono state spese per nutrire il feto.
2. Dieta. La mancanza di grassi e carboidrati indebolisce il nostro corpo. La temperatura inizia a scendere quando le riserve del corpo si riducono e non sono più sufficienti per la vita normale. Per temperatura normale il corpo ha bisogno di essere nutrito completamente.
3. Incontrollato ricezione di vario forniture mediche , compresi quelli che deprimono il lavoro della centrale sistema nervoso (sedativi, tranquillanti, antidepressivi, farmaci a base di barbiturici);
4. Perdita di forza, mancanza di ferro nel corpo, cioè anemia. Per verificarlo, è necessario farlo immediatamente analisi generale sangue e controllare il livello di emoglobina.
   Spesso una diminuzione della temperatura corporea è accompagnata da una malattia come l'ipotiroidismo, che è caratterizzata da disturbi funzionali ghiandola tiroidea, nonché produzione insufficiente di ormoni tiroidei.
5. Grave ipotermia. La temperatura è considerata la più pericolosa per il corpo. ambiente vanno da +10 a -12 gradi. Se si rimane a lungo in tali condizioni, è possibile l'ipotermia, che porterà ad una diminuzione della temperatura corporea.
6. Una diminuzione della temperatura è tipica delle persone che soffrono malattie surrenali. Questo sintomo è particolarmente comune nella malattia di Addison, chiamata anche insufficienza surrenalica.
7. Disidratazione- un altro possibile motivo diminuzione della temperatura corporea. Tutti conoscono l'importanza dell'acqua vita umana, ma non tutti si assicurano che l'acqua entri nell'organismo nelle quantità necessarie per una vita di qualità.
8. Le ragioni di questo fenomeno potrebbero essere x malattie croniche, proprio nel momento in cui progrediscono. Ciò include la distonia vegetativa-vascolare.
9. Raffreddore (infezioni respiratorie acute o infezioni virali respiratorie acute), influenza. Stranamente, queste malattie possono provocare sia un aumento che una diminuzione della temperatura.
10. Un tumore al cervello, che si verifica nell'ipotalamo, responsabile dello scambio di calore nel corpo, provoca anche brividi e, di conseguenza, una diminuzione della temperatura.

Recentemente, i valori compresi tra 36,4 °C e 36,7 °C sono stati considerati normali, ma i valori normali possono differire da persona a persona e medici diversi hanno punti di vista diversi. Ed è molto importante che nel determinare la “normalità della temperatura” non vengano presi in considerazione alcuni dati statistici medi, ma indicatori caratteristici di ogni singola persona.

Sintomi

I sintomi che possono indicare una bassa temperatura includono:

• perdita di appetito;
• irritabilità.
• aumento della sonnolenza;
• stato di apatia, malessere generale;
• lentezza dei processi mentali;

In una piccola percentuale di persone, una diminuzione della temperatura corporea è la norma, ma la persona si sente bene ed è completamente sana. Ma, nella maggior parte dei casi, indica una bassa temperatura corporea possibili problemi o malattie.

Prevenzione

Per evitare che la temperatura corporea scenda al di sotto del normale, devi fare esercizio più spesso, assumere più vitamine e prenderti cura del tuo corpo.

Una corretta alimentazione e una routine quotidiana avranno un effetto molto benefico sul tuo corpo. Cerca di organizzare per te dei momenti di riposo durante la giornata lavorativa e non lavorare troppo.

Se senti che il tuo corpo è al limite, gli esperti consigliano di mettere da parte tutto e rilassarti, bere tè caldo e dormire un po'. Durante il sonno, il nostro corpo normalizza il suo lavoro e la temperatura corporea sale a valori normali.

Cosa fare se una persona ha una temperatura corporea bassa?

Prima di tutto, devi capire se una diminuzione della temperatura di una persona è normale o una deviazione da essa. Dall'immagine risultante sarà più chiaro cosa fare in ciascun caso specifico e quale trattamento sarà necessario.

1. Se ti limiti a misurare la temperatura corporea e scopri che è scesa senza avvertire altri sintomi, calmati. Ricorda se hai avuto recentemente ARVI o un'altra infezione. Forse questi sono effetti residui.
2. Aiuta il tè caldo con l'aggiunta di miele o foglie di ribes. Se questa non è disponibile potete sostituirla con marmellata di lamponi.
3. Forse il motivo è l'abbondante ventilazione dell'appartamento in una giornata gelida. In questo caso è necessario chiudere le finestre, vestirsi adeguatamente e bere una bevanda calda.
4. I mezzi sicuri che consentono di normalizzare la condizione a una temperatura corporea bassa di 35,5 (e inferiore) gradi sono decotti e tinture di ginseng, erba di San Giovanni ed echinacea.
5. Se, oltre alla febbre bassa, ti senti debole, depresso o riscontri molti altri sintomi, allora è meglio consultare uno specialista.

Molto probabilmente dopo test aggiuntivi Verranno riscontrate anemia o ridotta funzionalità tiroidea. La prescrizione di un trattamento appropriato aiuterà ad aumentare la temperatura.

Se, con una temperatura corporea bassa, una persona non avverte alcun sintomo spiacevole, è vigile e in grado di lavorare, gli esami non rivelano alcuna patologia e la temperatura rimane per tutta la vita più bassa del normale per una persona sana, ciò può essere considerato come una variante della norma.

Come sapete, la temperatura umana normale è di 36,6 gradi. In alcuni casi, una deviazione di un grado è considerata normale, poiché è una caratteristica individuale del corpo. Ma con un aumento o una diminuzione maggiore del valore, si può sospettare la presenza di alcuni problemi nel funzionamento del corpo. Ecco perché è importante sapere quale potrebbe essere la ragione per cui la temperatura corporea si abbassa, perché ciò accade e cosa fare in questa condizione.

Da cosa dipende la temperatura corporea, quali valori sono pericolosi?

Esistono diversi fattori che possono influenzare la temperatura che ha attualmente una persona. Questi includono:

1. stato della salute umana;
2. ora del giorno;
3. caratteristiche individuali del corpo;
4. gravidanza;
5. età;
6. influenza ambientale.

Questo elenco riflette classificazione generale ragioni per cui la temperatura corporea si abbassa.

Si ritiene che la temperatura corporea ottimale di una persona sana sia di 36,6 gradi. Allo stesso tempo, è considerato normale considerare valori compresi tra 35 e 5 e esattamente 37, poiché la temperatura può aumentare e diminuire a causa del ciclo, dei pasti caldi e dell'ora del giorno.

L’ipotermia può essere diagnosticata se la temperatura corporea di una persona scende sotto i 35 gradi. Questa condizioneè piuttosto pericoloso perché può compromettere la circolazione sanguigna.

Normalmente, la temperatura corporea dipende da molti organi e sistemi, poiché è regolata dal cervello, dai depositi lipidici, dai nervi e dagli ormoni. Il corpo si sforza di mantenere sempre una temperatura corporea normale, ma se una qualsiasi delle parti responsabili della termoregolazione fallisce, la temperatura può scendere a valori criticamente bassi.

Solo in in rari casi una temperatura che aumenta o diminuisce di un grado può essere considerata normale, ma nella maggior parte dei casi è segno di problemi che devono essere affrontati immediatamente

Ragioni dell'abbassamento della temperatura

Tra le principali condizioni in cui è probabile che si verifichi un abbassamento della temperatura corporea troviamo:

• diminuzione dell'emoglobina (con carenza di ferro in corso regolarmente Possono verificarsi sintomi come abbassamento della temperatura, mancanza di appetito, affaticamento);
• sanguinamento tipo interno (manifestazioni esterne un tale stato potrebbe non esistere per molto tempo);
• (se si verificano nausea, fotofobia, mal di testa e vertigini, si può presumere che una persona abbia una distonia vegetativa-vascolare, in cui i vasi sanguigni possono dilatarsi e la temperatura può abbassarsi);
• funzionamento improprio delle ghiandole surrenali (si verifica basso contenuto ormoni nel sangue, che possono influenzare la termoregolazione del corpo);
• gravidanza (la bassa temperatura corporea durante la gravidanza può essere causata da instabilità sfondo ormonale; Normalmente la condizione è temporanea e scompare da sola nelle donne);
• (a causa dell'assorbimento improprio del glucosio, può verificarsi una termoregolazione impropria del corpo);
• avvelenamento (in caso di avvelenamento da farmaci o cibo, le funzioni respiratorie e metaboliche possono essere soppresse, il che porta al raffreddamento del corpo);
• neoplasie nel cervello (il lavoro dell'ipotalamo, responsabile dei termocentri nel cervello, viene interrotto; la persona inizia a tremare, gli arti diventano freddi);
• malattie della pelle (dermatiti, ittiosi, psoriasi possono abbassare la temperatura corporea);
• sindrome astenica ( processi ossidativi rallentare, si verifica l'ipossia);
• ARVI (bassa temperatura corporea durante un raffreddore, quando una persona si sta riprendendo, si verifica spesso, soprattutto al mattino);
• ipotermia (con un'esposizione prolungata al freddo, la pelle può diventare bianca e si possono osservare brividi in tutto il corpo; la temperatura corporea diminuisce e la persona deve essere riscaldata rapidamente).

Sintomi di ipotermia

Molto spesso, se la temperatura corporea è bassa, questo è un segno di un malfunzionamento del corpo. I sintomi della presenza di ipotermia includono:

1. sensazione di brividi;
2. vertigini;
3. tremore del corpo (particolarmente evidente in un bambino);
4. mal di testa;
5. debolezza;
6. mancanza di appetito;
7. nausea;
8. vomito;
9. disturbi circolatori;
10. intorpidimento degli arti.

Nota. Se si verifica un processo patologico, si verifica una temperatura corporea pari o inferiore a 35 gradi (può rimanere a questo livello per diversi giorni).

Bassa temperatura: nel 99% dei casi ciò significa la presenza di una malattia, quindi è obbligatoria una visita dal medico

Possibili malattie con ipotermia

Se una diminuzione della temperatura non viene praticamente notata da una persona ed è di natura ondulatoria, possiamo supporre la presenza di un rallentamento processo patologico nel corpo, che a volte si aggrava. In tali casi, è consigliabile sottoporsi ad un esame completo del corpo per identificare le cause dell'ipotermia. Questo sintomo può caratterizzare molte anomalie, dalla nevralgia all'oncologia.

L'ipotermia si verifica spesso a causa dei seguenti disturbi:

• oncologia (il funzionamento del sistema nervoso centrale viene interrotto a causa della crescita del tumore, la regolazione termica viene interrotta);
• virus dell'AIDS;
• intossicazione;
• anoressia;
• deficit dell'ormone surrenale;
• influenza e ARVI;
• ipotensione arteriosa (il movimento del sangue rallenta, il che riduce l'attività dei processi nel corpo e provoca sempre una diminuzione della temperatura corporea).

Diagnosi di ipotermia

Se una persona ha segni di bassa temperatura corporea, vengono eseguiti quanto segue: misure diagnostiche per l'installazione motivo esatto e diagnosi:

1. misurazione della pressione sanguigna;
2. determinazione della temperatura corporea;
3. registrazione dell'elettrocardiogramma;
4. monitoraggio delle condizioni (soprattutto nelle donne in gravidanza);
5. diuresi oraria;
6. radiografia;
7. esami del sangue e delle urine;
8. Pulsossimetria.

Inoltre sempre effettuato esame generale paziente e raccogliere l’anamnesi per selezionare il trattamento adeguato. Spesso è sintomatico.

L’ipotermia non è una condizione permanente e il problema può essere trattato. La cosa principale è passare attraverso tutto test necessari e corso del trattamento

Modi per aumentare la temperatura

Prima di tutto, dovresti prestare attenzione alle tue condizioni e alla temperatura attuale in casa. L’ipotermia può essere causata da un’eccessiva ventilazione della stanza quando fa freddo. Questa condizione può verificarsi anche in periodo di recupero dopo ARVI o influenza - in questo caso, una diminuzione della temperatura può essere considerata normale.

Se in uno stato di salute normale si osserva una temperatura di circa 36 gradi, si può presumere che l'ipotermia sia una caratteristica individuale del corpo. Ma se se ne osservano gli altri sintomi spiacevoli, più probabilmente, stiamo parlando sulla malattia. Molto spesso diagnosticato anemia da carenza di ferro o funzionamento insufficiente della ghiandola tiroidea. In caso di ipotermia è necessario sospendere la somministrazione di farmaci antipiretici e vasocostrittori.

Cosa fare alle basse temperature

Se indicatore della temperatura sceso sotto i 35 gradi, è necessaria assistenza medica immediata: un aumento indipendente della temperatura può essere pericoloso.

Prima che arrivi il medico, puoi fare quanto segue:

1. mettere la persona in un letto caldo in una stanza senza correnti d'aria e senza freddo;
2. coprire il paziente in modo che siano coperti gli arti e la testa e gabbia toracica- aprire;
3. se si verifica ipotermia a causa del fatto che i vestiti si bagnano in uno specchio d'acqua freddo, è necessario sostituirli con quelli asciutti;
4. in caso di congelamento viene applicata una benda termoisolante sulle zone interessate;
5. Puoi applicare una piastra elettrica sul petto;
6. consentire alla persona di bere tè caldo (non caffè o bevande alcoliche);
7. A volte addome lavato con soluzioni acquose calde;
8. puoi anche immergere la persona in un bagno alla normale temperatura corporea umana (non superiore a 37);
9. fatto in assenza di polso massaggio indiretto cuore e respirazione artificiale

Consiglio. Se la temperatura è notevolmente ridotta, è necessario un riscaldamento graduale del paziente. Le misure di riscaldamento non possono essere ritardate, poiché ciò può portare alla morte.

La temperatura è scesa a causa della dieta

Con una mancanza di grassi e vitamine, può svilupparsi ipotermia. È soprattutto necessario compensare la carenza acido ascorbico(la forza immunitaria del corpo, che viene ridotta dalla dieta, dipende dalla vitamina C). Si consiglia inoltre di assumere il tocoferolo acetato, poiché la carenza vitaminica può causare una diminuzione patologica della temperatura corporea in un adulto a causa di un metabolismo insufficiente.

Con una mancanza di vitamine, grassi e altre sostanze, può verificarsi anche ipotermia, quindi è necessario stare estremamente attenti con le diete, perché l'esaurimento del corpo durante alcune diete è semplicemente colossale

Ipotermia dovuta a malattia

Di solito acceso varie malattie indica la presenza di altri sintomi spiacevoli oltre all'ipotermia: mal di testa, nausea, vertigini, naso che cola.

La malattia può essere diagnosticata da un medico. Lo specialista selezionerà anche un adeguato e trattamento corretto: Dopo aver eliminato la malattia di base, la temperatura tornerà alla normalità da sola.

Il trattamento medico è necessario anche in caso di febbre molto bassa, polso debole, interruzioni dell'attività cardiaca e perdita di coscienza. Non è sempre possibile capire da soli cosa significhi l'ipotermia.

Rimedi popolari per l'ipotermia

Bagni e impacchi

In caso di ipotermia lieve, puoi fare un bagno caldo e poi avvolgerti in una coperta. Puoi anche farlo pediluvio. Se non ci sono controindicazioni, puoi visitare lo stabilimento balneare (se la temperatura corporea del bambino è bassa, questo metodo non viene utilizzato).

In alcuni casi, soprattutto se si verifica una perdita di forza, è utile farsi fare un massaggio o una presa doccia fredda e calda. Se ti senti normale, i tuoi polmoni possono aiutarti esercizio fisico(compresi giochi sportivi e pattinaggio a rotelle).

Consiglio. Quando la temperatura corporea scende, è importante riscaldare prima i piedi, poiché il corpo si raffredda e si riscalda dal basso verso l'alto.

Hai notato che se i tuoi piedi sono caldi, tutto il tuo corpo si sente a proprio agio, giusto? Quindi, prima di tutto, è necessario scaldare le gambe e poi occuparsi di ciò che è più alto

Erbe e condimenti per aumentare la temperatura

La radice di zenzero, l'erba madre, il biancospino e la valeriana possono normalizzare la bassa temperatura corporea. I decotti alle erbe si consumano una volta al giorno per un mese.

A volte in casa viene preparata la seguente miscela: prugne, albicocche secche, uvetta e noci vengono versate con succo di limone. Tutti gli ingredienti tranne miele e succo di limone, schiacciato in un frullatore e mescolato. Il prodotto va consumato al mattino. Ciò contribuirà ad aumentare e normalizzare indicatori fisiologici condizione umana.

Il tè a base di foglie di ribes aiuta contro l'ipotermia. Puoi anche versare lo iodio su un pezzo di zucchero e mangiarlo.

Tra i metodi più inaccessibili per trattare l'ipotermia c'è il seguente: devi estrarre la mina di una matita semplice e schiacciarla. La polvere di carbone viene bevuta. Questo aiuta ad aumentare la temperatura corporea per diverse ore. A volte ricorrono allo sfregamento delle ascelle con sale: l'ipotermia scompare a causa dell'effetto irritante del sale (è accettabile invece l'uso del pepe nero; questo metodo di trattamento non è raccomandato per i bambini).

Nota. Se queste misure non aiutano e la temperatura rimane bassa per diversi giorni, il problema è più serio ed è necessaria la consultazione di un medico.

Prevenzione dell'ipotermia

Le misure preventive includono quanto segue:

• Guida immagine sana vita;
• sbarazzarsi delle cattive abitudini;
• stabilire un programma del sonno: dormire a sufficienza e andare a letto entro mezzanotte;
• esercitarsi regolarmente a casa;
• arieggiare l'appartamento due volte al giorno;
• indurire;
• Cibo salutare;
• fare docce contrastanti;
• camminare più spesso.

Tali misure saranno utili anche per coloro che sono sottoposti a trattamento.

In alcuni casi si può prendere in considerazione l’ipotermia caratteristica individuale organismo, che non è pericoloso. Le forme lievi di febbre possono essere corrette a casa. Dietro assistenza medica Dovreste contattarci se si osservano altri sintomi spiacevoli o se la temperatura corporea è persistentemente bassa, inferiore a 35 gradi. L'ipotermia può normalmente essere osservata in una donna incinta. Cosa significa una diminuzione della temperatura corporea in un caso particolare e cosa fare per la terapia è determinato dal medico.

Quali sono i valori normali?

Il modo più semplice per determinare il fatto di una bassa temperatura corporea è con un termometro. Quando si misura la temperatura in ascella, assicurarsi che la pelle sia asciutta, perché quando l'umidità evapora, porta via parte del calore e questo provoca letture errate. Tieni il termometro sotto il braccio per circa tre minuti. Se ottieni un risultato inferiore a 35,5 gradi, puoi parlare di ipotermia.

Cause della diminuzione della temperatura corporea

Una delle varianti normali è l'ipotermia associata all'essere in condizioni basse temperature. Non appena una persona entra stanza calda, viene ripristinata la normale temperatura corporea. Tuttavia, sappiamo tutti che anche una breve ipotermia può creare condizioni adatte affinché gli agenti patogeni penetrino nel corpo e si riproducano ulteriormente. Pertanto, tale ipotermia dovrebbe essere evitata.

Cattiva alimentazione

Il corpo umano è costantemente sottoposto reazioni chimiche, viene rilasciato calore, grazie al quale viene mantenuta la normale temperatura corporea. Ma se processi metabolici rallentato, si verifica una mancanza di energia, che porta ad un abbassamento della temperatura. Pertanto, una delle cause dell'ipotermia è malnutrizione. Il corpo semplicemente non riceve nutrienti da cui estrarre energia e utilizzarla per mantenere una temperatura normale. Inoltre diminuisce strato di grasso, che è progettato per riscaldare il nostro corpo. Di solito, dopo qualche tempo dalla normalizzazione della nutrizione, il freddo scompare.

Malattie endocrine

L'ipotermia è un sintomo di alcuni disturbi endocrini, prima di tutto, questo vale per l'ipotiroidismo: indebolimento della ghiandola tiroidea. Il fatto è che gli ormoni tiroidei stimolano il metabolismo e senza di essi tutto reazioni biochimiche procedere molto lentamente. Pertanto, in condizioni di carenza, il corpo non può ottenere abbastanza energia e la temperatura corporea diminuisce. Dovresti contattare un endocrinologo se, oltre all'ipotermia, noti

• freddezza,
• aumento di peso senza causa,
• stipsi,
• debolezza, apatia, sonnolenza,
• pelle secca, capelli opachi,
• compromissione della memoria.

Il diabete mellito è un altro malattia endocrina che è accompagnato da ipotermia. Nel diabete, la temperatura può diminuire a causa del fatto che non si verifica l'ossidazione del glucosio e si verifica anche un deficit energetico. Oltre al freddo, i pazienti lamentano una sete inestinguibile, un frequente bisogno di urinare e una ridotta sensibilità degli arti.

Insufficienza epatica

Il nostro fegato immagazzina molti carboidrati sotto forma di glicogeno. Questa riserva entra in uso quando i nutrienti certo tempo non arrivano, ma l’energia deve essere presa da qualche parte. Quindi, con l'insufficienza epatica, il glicogeno non viene praticamente immagazzinato, quindi mancano le risorse energetiche. Questo è ciò che causa l'ipotermia.

Anemia

L'anemia porta anche ad un rallentamento del metabolismo e ad una diminuzione della temperatura, poiché questa condizione è accompagnata da una mancanza di ossigeno nei tessuti e, senza di essa, dall'ossidazione nutrienti ed estrarli quantità sufficiente l'energia è impossibile. Oltre all'ipotermia, l'anemia generale è caratterizzata dai seguenti sintomi:

• vertigini, a volte mal di testa,
• debolezza, apatia, affaticabilità veloce,
• dispnea,
• "vola" davanti agli occhi,
• intorpidimento degli arti,
• pallore, pelle, talvolta bluastro dei polpastrelli.

Disordini neurologici

Potrebbe essere causato da una disfunzione del sistema nervoso. Ciò è particolarmente comune con gli infortuni. midollo spinale o altri condizioni patologiche quando si verifica la paralisi dei muscoli grandi con la loro successiva atrofia. È nei muscoli che avviene la decomposizione della quantità malata di nutrienti e il rilascio di energia, quindi, quando queste "stazioni energetiche" falliscono, si verifica l'ipotermia.

Oncologia

Uno dei sintomi del cancro è un cambiamento di temperatura, non solo verso l'alto, ma anche verso il basso. L'ipotermia si osserva solitamente nei tumori dell'ipotalamo, poiché è in questa parte del cervello che si trova il centro di regolazione della temperatura corporea. Di conseguenza, quando un tumore in crescita colpisce l’ipotalamo, la sua normale funzione viene interrotta. All'inizio potrebbero non esserci mal di testa, nausea o vertigini; questi sintomi di solito compaiono fasi tardive malattie. Il primo segno è l'ipotermia, motivo per cui non può essere ignorato.

Altri fattori

Alcune condizioni sono caratterizzate dalla dilatazione dei vasi sanguigni della pelle, con conseguente pelle il flusso sanguigno e il trasferimento di calore aumentano. Questo meccanismo è alla base dell'ipotermia nella psoriasi, nelle ustioni estese e processi infiammatori SU grandi aree pelle. Non appena la malattia di base viene eliminata, la temperatura corporea tornerà alla normalità.

L'assunzione di determinati alimenti a volte porta ad una diminuzione della temperatura corporea medicinali, ad esempio, un sovradosaggio di antipiretici. L'ipotermia è provocata anche dai sedativi (benzodiazepine, barbiturici) e dagli antidolorifici narcotici.

Cosa fare se si soffre di ipotermia?

In primo luogo, se scopri che la tua temperatura corporea è al di sotto del normale, dovresti contattare gli specialisti della nostra clinica. Per iniziare, basta prenderlo. È importante capire che l'ipotermia non è una malattia indipendente, è solo un sintomo di disturbi molto più profondi. Pertanto, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare la causa principale di questa condizione. Sulla base degli esami del sangue e delle urine, il medico farà già ipotesi su quale malattia potrebbe portare all'ipotermia. In futuro potrebbero essere necessarie ulteriori consultazioni o un oncologo.

Tuttavia, la bassa temperatura corporea è di per sé pericolosa, perché in tali condizioni il corpo non può funzionare normalmente e resistere adeguatamente alle infezioni. Pertanto, con l'ipotermia il rischio aumenta in modo significativo malattie infettive. Quindi, mentre tratti la malattia di base, il cui sintomo è la bassa temperatura, cerca di evitare l'ipotermia: vestiti in modo caldo, bevi tè caldi, infusi di erbe e composte.