Psichiatra, psicoterapeuta, psicologo: quali sono le differenze e quando rivolgersi a chi. In cosa differisce uno psicologo clinico da uno psichiatra?

Qual è la differenza tra uno psicologo e uno psichiatra? Le attività della prima sono finalizzate a fornire supporto ad un soggetto sano. L'attività dello psichiatra si concentra sugli effetti terapeutici e principalmente sui farmaci della farmacopea. Salute umana non risiede esclusivamente nelle manifestazioni corporee. Oltre il dolore persone fisiche sperimentare un tormento interno, che spesso causa danni più gravi dei sintomi fisici. Uno psicologo o uno psichiatra possono alleviare il tormento mentale. Uno psicologo non ha un “pezzo di carta” che attesti la sua formazione medica. Non è un medico, per questo non dovrebbe impegnarsi nella pratica terapeutica. Uno psichiatra è, prima di tutto, un medico il cui compito è correggere l'impatto di una malattia con l'aiuto di farmaci farmacopeici, tecniche psicologiche, tecniche psicoterapeutiche e procedure fisioterapeutiche.

Qual è la differenza tra uno psicologo e uno psichiatra e psicoterapeuta?

Oggi, come ha dimostrato la pratica, la maggior parte degli individui umani non sa quale sia la differenza tra l'attività di uno psicologo, l'aiuto psichiatrico o l'influenza psicoterapeutica. In effetti, la loro somiglianza sta nella radice comune “psico”, che implica l’anima umana, e indica anche la connessione delle professioni in questione con il funzionamento del cervello e della psiche umana, e la differenza sta nella specificità della professione. attività e la gamma di compiti.

La psichiatria è la branca che si occupa della guarigione delle anime degli individui e della cura delle malattie mentali.

La psicologia è la scienza che studia l’animo umano.

La psicoterapia è un intervento mentale focalizzato sulla guarigione di una persona.

La differenza fondamentale tra queste tre professioni è la mancanza di formazione medica tra gli psicologi. In altre parole, uno psicoterapeuta e uno psichiatra sono medici, ma uno psicologo non è un medico. Pertanto, per diagnosticare i disturbi, prescrivere procedure di guarigione e non ha diritto ai farmaci della farmacopea. Poiché la mancanza di conoscenza delle basi della medicina non ci consente di identificare la vera natura della malattia e determinare la gravità della malattia che ha colpito la psiche del soggetto.

Pertanto, uno psicologo è uno specialista che ha una formazione umanistica in psicologia e studia la psiche umana. Molto spesso, il lavoro di uno psicologo non riguarda le malattie. Viene utilizzato principalmente nella selezione del personale, nel marketing, nella pedagogia e nella gestione del personale. Separatamente, esiste un'area specifica della scienza psicologica: la defettologia (la scienza delle peculiarità della formazione dei bambini con disabilità fisiche o difetti mentali, le leggi del processo educativo, la loro educazione).

Uno psicologo può praticare la psicodiagnostica, impegnarsi in psicocorrezione, lavoro di orientamento professionale, consulenza, attività scientifiche, sviluppo di capacità cognitive, comunicazione e altre abilità, prevenzione delle conseguenze negative del processo lavorativo e attività educative.

Uno psicologo può anche impegnarsi in molte altre aree di attività volte a supportare individui relativamente sani nella formazione emotiva, nello sviluppo intellettuale e nella padronanza di varie abilità di vita.

Uno psichiatra è un medico che ha padroneggiato la professione medica e ha padroneggiato la specializzazione nel campo della psichiatria. Questi specialisti lavorano più spesso con gravi malattie mentali, dove sono efficaci farmaci e concetti farmacopeici che interpretano il disturbo a livello dei processi chimici che si verificano nel sistema nervoso. Tali metodi terapeutici tradizionali sono efficaci per le malattie mentali gravi, ma sono praticamente inefficaci nel trattamento dei disturbi di natura psicosociale o causati da. Questi disturbi non possono essere spiegati dall’interruzione dei processi biochimici. Pertanto, tali malattie mentali richiedono l'uso di tecniche psicologiche e, soprattutto, metodi psicoterapeutici. Va sottolineato qui che anche nei casi in cui la psicofarmacologia e la psichiatria ottengono un cambiamento significativo nel trattamento di malattie di natura psicosociale o causate da pieno recupero impossibile senza l'assistenza sociale e la correzione psicoterapeutica.

Lo psicoterapeuta è uno specialista che, dopo una formazione medica o psicologica di base, si è specializzato in psicoterapia. Il meccanismo principale della psicoterapia è la conversazione, che è sorprendentemente diversa dal solito dialogo. Il terapeuta aiuta principalmente i clienti a risolvere problemi personali, emotivi o problemi sociali facile o gravità moderata. Malattie più gravi richiedono l'intervento di uno psichiatra. Le attività di uno psicoterapeuta sono legate ai clienti e le attività di uno psichiatra sono legate ai pazienti.

Inoltre, lo psicoterapeuta deve completare un determinato numero di ore di psicoterapia personale. Per la pratica professionale questo specialista deve migliorare regolarmente le proprie capacità.

In cosa differisce uno psicologo clinico da uno psichiatra?

La psicologia medica o psicologia clinica è una branca della psicologia che confina con la psichiatria, ma presenta nette differenze con quest'ultima. Questo tipo di psicologia esamina i fenomeni mentali nella loro relazione con le malattie. Lo scopo di questo ramo comprende la diagnosi della salute mentale, la conduzione di ricerche per spiegare i problemi psicofisiologici, lo sviluppo, l'implementazione e la valutazione della correzione psicologica.

Le attività di uno psicologo di questa specializzazione sono focalizzate sull'aumento delle risorse e mirano ad aumentare il potenziale di adattamento degli individui, armonizzando la loro maturazione mentale, proteggendo la salute, superando le malattie, misure preventive e riabilitative.

Si possono distinguere i seguenti strumenti della psicologia clinica: osservazione, conversazione, counseling, psicoterapia emotivo-immaginativa, terapia individuale, vari tipi di supporto per le persone che sperimentano problemi psicologici causati da problemi di salute fisica.

Di conseguenza, il campo della scienza in esame è un'attività interdisciplinare di ampio profilo. Studia le specificità del funzionamento mentale in soggetti affetti da vari disturbi. Cioè, questo settore analizza deviazioni psichiche, aspetti mentali delle malattie somatiche e comprende lo studio delle condizioni all'origine delle deviazioni (eziologia), metodi psicoterapeutici, diagnostica, epidemiologia, prevenzione, riabilitazione e valutazione dei risultati. Figure scientifiche danno varie definizioni a quest'area della psicologia. Le loro opinioni sono simili sul fatto che la psicologia clinica copre un'area confinante con la scienza psicologica e la medicina. In altre parole, il ramo in questione studia i problemi medici dal punto di vista della psicologia.

La direzione descritta aiuta le persone a superare procedure mediche dolorose, ad affrontare la perdita di capacità precedenti, il risentimento per la propria vita, la depressione dovuta a una malattia grave, ecc.

Uno psicologo clinico pratica l'influenza psicocorrettiva, fornisce supporto psicoterapeutico per condizioni causate da vari disturbi psicosomatici e deviazioni patopsicologiche, assistenza in condizioni borderline e simili alla nevrosi, alcol e altre dipendenze.

Le attività di uno psichiatra sono principalmente mirate a individuare, prevenire e curare le malattie mentali. La psichiatria studia se la psiche dei pazienti è gravata da patologie.

La psicologia medica studia l'approssimazione dello stato degli individui alla normalità. La psichiatria, per la maggior parte, mira a curare individui già malati. Per questa branca della medicina un soggetto guarito interessa molto meno di un soggetto malato. Una ricaduta di una malattia riporta una persona nello spettro degli “interessi” di uno psichiatra. L'ambito di attività di questo specialista copre il trattamento disordini mentali di varia gravità, prescrive farmaci farmacopeici seri che hanno una chiara effetto terapeutico e sono disponibili solo su prescrizione medica.

Qual è la differenza tra uno psicologo e uno psicoanalista?

Anche le anime umane necessitano di un guaritore. Quando si verifica un trauma mentale o un altro problema di natura psicosociale, è necessario l'aiuto di un guaritore dell'anima. È qui che sorge la domanda: quale specialista dovrebbe essere contattato. Inoltre, l'uomo comune non capisce la differenza tra uno psichiatra e uno psicoanalista. Per loro lo psicologo è solo uno specialista, conosciuto a scuola, che abbrevia le noiose lezioni con i test.

Uno psicologo è uno specialista che ha ricevuto un'educazione psicologica, conoscenze teoriche generali e idee in parte pratiche sui processi che si verificano nella psiche. Il suo compito è principalmente quello di risolvere i problemi personali e i problemi interpersonali che sorgono nelle relazioni. Questi compiti possono essere risolti in gruppo o individualmente. Lo psicologo aiuta in presenza di confronto nell'ambiente di lavoro, ovvero nell'incapacità degli individui di interagire pienamente con la società.

Lo psicoanalista è chiamato a risolvere problemi personali più gravi, che spesso sono forme lievi di malattia mentale: le fasi primarie. Le sue attività non sono principalmente legate alla guarigione, ma mirano a supportare gli individui nella comprensione della propria personalità.

Di conseguenza, uno psicologo è uno specialista certificato che ha dedicato la sua attività professionale alla comprensione della psiche umana. Uno psicoanalista è, prima di tutto, uno psicoterapeuta che ha ricevuto una specializzazione nel campo.

Nelle sue attività professionali, uno psicologo può affrontare una vasta gamma di questioni, concentrandosi sulle basi teoriche e sulle attività pratiche. Gli psicologi pratici possono consigliare, condurre corsi di formazione e test. È importante che lo psicologo, prima della propria attività professionale, si sottoponga a sedute di psicoterapia personale. Questo ti aiuterà a comprendere meglio le basi della specialità e a sbarazzarti dei problemi personali, che durante la pratica possono diventare un ostacolo quando interagiscono con i clienti. Per uno psicologo praticante, seguire un corso di psicoterapia è solo una procedura auspicabile, mentre per uno psicoanalista questa procedura è obbligatoria.

Per diventare psicoanalista, oltre alla formazione in psicoanalisi, è necessario seguire un corso di formazione in psicoanalisi con un analista esperto. La psicoanalisi è una teoria complessa per comprendere la struttura mentale degli individui e gli strumenti per la sua guarigione. La psicoanalisi oggi si è allontanata molto dal concetto originale proposto da Freud.

Poiché uno psicologo non è un medico, non può diagnosticare le malattie. Il suo compito è fornire consulenza a individui sani che hanno problemi situazionali.

Gli psicoanalisti sono specialisti che hanno ricevuto una formazione medica o psicologica, hanno padroneggiato le competenze della psicoanalisi e hanno completato un lungo corso di formazione in teoria psicoanalitica. Molto spesso, uno psicoanalista lavora con un cliente in modalità intensiva (le sessioni si tengono almeno 4 volte a settimana). Si occupa di disturbi e disturbi mentali gravi, ottenendo la trasformazione strutturale della personalità di una persona. Uno psicoanalista non dà mai consigli o pratiche a casa dei clienti.

La professione di psicoanalista per lo specialista stesso è associata a un enorme rischio emotivo, poiché deve lavorare con emozioni molto forti dei clienti.

Ultimo aggiornamento: 07/12/2014

Domande come “Qual è la differenza tra uno psicologo e uno psichiatra?” sembra l'inizio di una bella battuta. Ma le risposte ad esse sono in realtà molto importanti da conoscere.
I termini “psicologo” e “psichiatra” sono usati in modo intercambiabile nella vita di tutti i giorni per descrivere coloro che forniscono servizi di psicoterapia. Ma in realtà, i servizi forniti da ciascuno di questi specialisti differiscono tra loro per contenuto e portata. Sia gli psicologi che gli psichiatri fanno psicoterapia e ricerca, ma ci sono differenze significative nel modo in cui lo fanno.

Istruzione, formazione aggiuntiva e credenziali

Principalmente, queste differenze risiedono nella formazione richiesta per ciascuna professione. Molto spesso, uno psichiatra ha una laurea in medicina, uno psicologo - in psicologia. Tuttavia, ci sono una serie di altre differenze che rendono ogni professione completamente unica.
Gli psicologi devono completare la formazione post-laurea in psicologia e ottenere un dottorato in filosofia o un dottorato in psicologia in psicologia clinica o di consulenza. In genere un programma di dottorato dura 5-7 anni e la maggior parte degli stati richiede 1-2 anni di formazione aggiuntiva per ottenere la licenza. Inoltre, alcuni stati richiedono un'ulteriore pratica supervisionata (anche per 1-2 anni) prima di rilasciare l'autorizzazione a fornire servizi.
Solo qualcuno che ha completato l'istruzione superiore, ha seguito una formazione aggiuntiva e ha ricevuto una licenza statale può essere definito psicologo. Titoli informali - come "consulente" o "terapista" - sono usati abbastanza spesso, ma anche altri professionisti della salute mentale (come gli assistenti sociali) possono rivendicarli.
Gli psichiatri sono medici che hanno ricevuto una formazione specializzata nella valutazione, diagnosi, trattamento e prevenzione delle malattie mentali. Per diventare uno psichiatra, gli studenti prima ricevono una laurea ed entrano nella facoltà di medicina Istituto d'Istruzione, dove ricevono il master. Dopo aver completato la loro formazione medica, seguono altri quattro anni di formazione comunitaria sulla salute mentale. Inoltre, alcuni psichiatri ricevono una formazione aggiuntiva in un'area specifica di interesse: psichiatria geriatrica, psichiatria infantile e adolescenziale, trattamento delle dipendenze e altre aree.

Prescrivere farmaci

Un'altra differenza importante tra i due specialisti è il fatto che gli psichiatri possono prescrivere farmaci, mentre la maggior parte degli psicologi non ha questo diritto. Tuttavia, c’è stata una tendenza recente secondo la quale alcuni psicologi stanno acquisendo la capacità di prescrivere farmaci. Alcuni stati (ad esempio, New Mexico e Louisiana) forniscono privilegi simili agli psicologi clinici che hanno un dottorato o una laurea equivalente in psicofarmacologia clinica.
Kevin McGuinness, presidente del Military Mental Health Consulting Group, scrive: “Per coloro che sono interessati a una carriera come prescrittore di salute mentale, è importante sapere che alcuni dipendenti e ufficiali federali (Esercito, Aeronautica, salute pubblica, Marina, ecc.) che sono abilitati come psicologi clinici in uno stato possono prescrivere in qualsiasi altro stato, a condizione che siano stati designati lì dal governo federale."

Cosa c'è di meglio?

Se vuoi intraprendere una carriera in psicologia, dovrai determinare cosa è meglio per te. Sei interessato alla terapia, ai test psicologici e alla ricerca? Se questo è il caso, è meglio per te scegliere la carriera di psicologo.
D'altra parte, se sei interessato alla medicina e vuoi poter prescrivere farmaci ai tuoi pazienti, la psichiatria è l'opzione ideale per te.
Se non vuoi dedicare dai 5 agli 8 anni alla formazione post-laurea, scegli una carriera come assistente sociale o consulente. Questi professionisti sono qualificati per fornire servizi di salute mentale, anche se molto dipende dalla formazione e dall’esperienza. Sia il lavoro sociale che la consulenza richiedono in genere 2-3 anni di studi universitari.
L'assistenza infermieristica psichiatrica è un'altra opzione interessante per gli studenti interessati alla medicina. Un infermiere psichiatrico ha un master o un diploma superiore in infermieristica psichiatrica ed è qualificato per valutare i pazienti, diagnosticare disturbi, fornire psicoterapia e prescrivere farmaci.

Nel nostro Paese le persone sono in qualche modo diffidenti nei confronti dell'aiuto psicologico. Quando i problemi si sono accumulati, è consuetudine cercare conforto nelle bevande forti o "piangere nel giubbotto di un amico". Ma né un amico né un altro bicchiere di vino possono risolvere problemi complessi. Non è possibile farlo senza l'aiuto di uno specialista qualificato. Ma qui sorge una domanda scottante: uno psicoterapeuta e uno psicologo: qual è la differenza tra questi specialisti? Proviamo a comprendere i materiali contenuti in questa pubblicazione.

Quali sono le funzioni di uno psicologo?

È consuetudine rivolgersi ad uno psicologo se ci sono problemi nei rapporti familiari tra coniugi o con adolescenti “difficili”. A volte le persone si rivolgono a questo specialista individualmente. Naturalmente, c'è una differenza tra e uno psichiatra. Il primo dei nominati non ha una formazione medica, quindi la sua competenza non comprende la diagnosi della malattia. Un tale specialista non ha il diritto di prescrivere a una persona che è venuta a trovarlo, trattamento farmacologico. Sulla base della richiesta, lo psicologo elabora un quadro generale della situazione, la valuta e formula raccomandazioni. La sua competenza è lo studio del carattere di una persona e lo specialista utilizza spesso domande e test standard.

Diamo un'occhiata ai concetti di "psicoterapeuta" e "psicologo". Qual'è la differenza tra loro? Gran parte del lavoro spetta agli psicologi che lavorano nelle istituzioni educative per bambini. Sulla base del comportamento del bambino e dell’identificazione di determinate abilità, dovranno determinare il livello di sviluppo del bambino e quindi fornire raccomandazioni appropriate a genitori e insegnanti. Possiamo dire che uno psicologo nelle istituzioni educative per bambini è lo stesso insegnante. Valuta il bambino, identifica alcuni problemi e poi lavora con loro. Uno specialista che esercita con la popolazione adulta utilizza metodi di lavoro simili.

Formazione dello psicologo

La differenza tra uno psicologo e uno psicoterapeuta sta nell'educazione di base. Nel nostro Paese gli psicologi seguono 5 anni di formazione presso le università della facoltà omonima. Pertanto, il lavoro principale di questo specialista si basa sull'interazione con persone sane che hanno difficoltà di vita e psicologiche. Un giovane che non ha ancora deciso le sue priorità nella vita, che è alla ricerca di se stesso, può rivolgersi a uno psicologo.

Questi specialisti sono molto bravi nell'aiutare gli atleti a prepararsi per gli inizi più importanti e responsabili della vita. Ebbene, come abbiamo già detto, sono semplicemente insostituibili nell'aiutare a superare le crisi coniugali, la depressione post parto, ma anche nell'interagire con i figli adolescenza. Se una persona vuole cambiare la propria vita, ma non sa come farlo e da dove iniziare un nuovo capitolo, può anche fissare un appuntamento con uno psicologo.

Lavorare con persone sane

Bene, abbiamo brevemente capito qual è la differenza tra uno psicologo e uno psicoterapeuta. Il primo specialista lavora esclusivamente con persone sane che si trovano in determinate difficoltà di vita. Aiuta le persone a trovare una via d'uscita dalla loro situazione attuale. Non tutti prestano attenzione all’importanza dell’aiuto professionale quando si cerca di superare le difficoltà da soli. Ma invano. Il lavoro tempestivo e qualificato da parte di uno specialista aiuterà a evitare complicazioni e non porterà a casi clinici gravi e avanzati.

Psicoterapeuta

Se una persona ha perso il sonno e l'appetito, nella sua testa si sono stabiliti pensieri suicidi, chi aiuterà in questo caso: uno psicologo, uno psicoterapeuta, uno psicoanalista? La differenza tra questi professionisti non è evidente a tutti. Se non hai interesse per la vita, l'aiuto di uno psicologo sarà di scarsa utilità. C'è una grave forma di depressione, dalla quale una persona non può liberarsi con i consigli ordinari. IN in questo casoÈ necessario un esame completo da parte di uno psicoterapeuta che, in base ai risultati diagnostici, prescriverà un trattamento e selezionerà un antidepressivo.

Sull'importanza del trattamento

In nessun caso dovresti automedicare. Qualsiasi forte antidepressivo nel nostro paese viene venduto solo con la prescrizione di uno psicoterapeuta. Dato che questi farmaci hanno solitamente una lunga lista di effetti collaterali, dovrebbero essere assunti solo sotto il controllo di un medico. In caso di intolleranza individuale o debole effetto del farmaco prescritto, lo psicoterapeuta apporta modifiche al trattamento. Questo specialista deve possedere una formazione medica di base, nonché un certificato o una licenza di psicoterapeuta. In altre parole, oltre alla formazione medica di base, deve frequentare un corso specialistico aggiuntivo.

In quali casi è opportuno rivolgersi ad uno psicoterapeuta?

Ora sappiamo chi sono uno psicoterapeuta e uno psicologo. Abbiamo anche capito qual è la differenza tra loro. Adesso è il momento di parlare dell’imbarazzo delle persone nell’ammettere di avere problemi mentali. Molte persone depresse considerano vergognoso cercare un aiuto professionale. E Dio non voglia, se uno dei parenti accenna al trattamento, le lamentele saranno semplicemente infinite. Nel mondo occidentale, curare il disturbo depressivo non è qualcosa di cui vergognarsi. Le persone spesso cercano aiuto dagli psicoterapeuti, curano la loro malattia e guariscono.

Nel nostro Paese, nella maggior parte dei casi, un'alternativa a uno psicoterapeuta qualificato è una bottiglia. Forse è per questo che la percentuale della popolazione che beve nel nostro Paese è molto più alta che in America. Alcune persone credono che un buon trattamento sia impossibile senza investimenti finanziari e si lamentano della mancanza di denaro. Tuttavia, se sommi i soldi spesi per bere, puoi sottoporti a più di un ciclo di cure in una clinica a pagamento. Pertanto, non è necessario aver paura di parole come psicologo, psicoterapeuta, psichiatra. La differenza nel potenziale contatto con l'uno o l'altro professionista si osserva solo nello stato e nei sintomi psico-emotivi generali.

Sintomi caratteristici della depressione

• Attacchi di panico incessanti.
• La presenza di apatia e perdita di interesse per gli hobby preferiti.
• Attacchi incontrollabili di pianto o risate.
• Perde completamente l'appetito o ha voglia di mangiare troppo.
• Sensazione di aumento dell’ansia immotivata.
• Frequenti scoppi di rabbia.
• Una persona è dominata o esegue meccanicamente azioni rituali.
• Compaiono nuove fobie.
• Proprietà fisiche.
• Una persona è infinitamente tormentata dall'insonnia.
• Stato continuo di dolore acuto e mancanza di interesse per la vita.

Il compito dello psicoterapeuta

Nell'articolo di oggi incontriamo specialisti come uno psicoterapeuta e uno psicologo. Qual'è la differenza tra loro? Uno psicologo non può assumere le funzioni di uno psicoterapeuta, ma è possibile la rotazione nell'ordine inverso. Quindi, se necessario, uno psicoterapeuta può integrare il trattamento prescritto al paziente con metodi. Alla fine, il paziente dovrebbe ritrovare la gioia di vivere e rimettersi in carreggiata, sentendosi libero dai pensieri oppressivi. Il medico aiuta anche il paziente ad adattarsi rapidamente alle nuove condizioni.

Psichiatra: funzioni

Abbiamo parlato delle differenze tra i concetti di “psicologo” e “psicoterapeuta”. Qual è la differenza tra questi specialisti e uno psichiatra? Scopriamolo adesso. Come hai già capito, uno psichiatra è un medico. Per diventarlo, però, non è sufficiente una formazione medica di base. Come studente, questo specialista studia presso la Facoltà di Psichiatria. In effetti, questo medico deve sapere tutto sulle proprietà organiche e biochimiche della psiche, sugli inizi e sullo sviluppo di vari disturbi mentali e anche selezionare il trattamento farmacologico in casi particolarmente gravi.

I casi gravi dovrebbero essere intesi come disturbi mentali come la schizofrenia, la psicosi, l'epilessia, la demenza e altri disturbi mentali gravi. Anche a forme gravi i disturbi possono includere uno stato di delirio, vedere oggetti inesistenti, comunicare con voci che nessuno può sentire e l'incapacità di affrontare una grave depressione con l'aiuto di antidepressivi. Da ciò possiamo concludere che uno psichiatra si occupa solo di casi gravi, il cui trattamento viene effettuato in ambito clinico.

Psicoanalista

Ora i nostri lettori sanno bene chi sono: qual è la differenza tra questi specialisti e uno psicoanalista? Se guardi spesso thriller o drammi stranieri, allora ricordi assolutamente il nome del professionista a cui andare di moda per le persone comuni che stanno attraversando determinate difficoltà nella vita. Nella versione occidentale, un tale specialista deve avere un'educazione medica e padroneggiare le tecniche della psicoanalisi. Nel nostro Paese le cose sono un po' diverse e la psicoanalisi viene studiata non solo in università mediche. Questo metodo può essere utilizzato anche dai laureati delle facoltà psicologiche.

Formazione a lungo termine e sviluppo continuo

Tuttavia, per diventare psicoanalista nel nostro Paese non è sufficiente avere un’educazione umanitaria di base. Secondo il metodo di psicoanalisi scelto, è necessario istruzione aggiuntiva. Un laureato può scegliere l'opportunità di studiare nell'ambito dei programmi europei. Ma non è tutto. Un tale specialista deve costantemente sviluppare e scegliere un supervisore-mentore tra gli psicoanalisti esistenti. E dopo pochi anni, dopo aver attraversato tutto questo percorso spinoso, uno psicologo ordinario può diventare uno psicoanalista.

Anche uno psicoterapeuta può diventarlo. Solo per questo dovrà anche ricevere un'istruzione aggiuntiva e interagire attivamente per lungo tempo con un supervisore psicoanalista praticante. Per riassumere quanto sopra, questo specialista deve essere fluente nel metodo di analisi psicologica scelto.

Conclusione

In questo articolo hai conosciuto professioni come psicologo, psichiatra, psicoterapeuta, psicoanalista. La differenza tra loro è significativa. Se sorgono difficoltà nella tua vita o nella vita dei tuoi familiari, ora sai a chi rivolgerti.

Grazie

Fissa un appuntamento con uno psicoterapeuta

Chi è uno psicoterapeuta?

Psicoterapeutaè uno specialista che ha ricevuto la certificazione nella specialità della psicoterapia. A sua volta, la psicoterapia è un metodo di trattamento che si basa sull’influenza sul corpo del paziente attraverso la sua psiche. La base della psicoterapia può essere basata sull'educazione medica o psicologica. Ciò significa che lo psicoterapeuta deve inizialmente diplomarsi in entrambi Università di Medicina o qualsiasi altra specializzazione in psicologia. Dopo aver ricevuto istruzione superiore il futuro psicoterapeuta viene certificato in una delle aree della psicoterapia.

Esistono molte direzioni e metodi in psicoterapia, ma possono essere divisi in due gruppi: psicoanalitico e comportamentistico ( comportamentale).

Le direzioni principali in psicoterapia sono:

• direzione psicodinamica;
• indirizzo cognitivo-comportamentale;
• direzione umanitaria.

Direzione psicodinamica

Secondo questa direzione della psicoterapia, il mondo interiore di una persona è il risultato di dinamiche ( collisioni) impulsi interni con idee sulla realtà. La dinamica si riferisce al movimento, all'interazione e alla lotta delle forze interne. Ecco perché psicoterapia psicodinamica comprende i processi mentali come risultato dell'interazione di forze interne. Questo approccio si basa sull'ipotesi che la psiche umana è un mondo energetico separato, che vive e interagisce secondo le proprie leggi, e queste leggi non si limitano a fattori esterni (cioè, non dipendono da circostanze esterne). Rappresentanti di questa direzione sono Alfred Adler, Harry Sullivan, Karen Horney. In questa direzione si distinguono metodi come lo psicodramma, la psicoterapia orientata al corpo e l'analisi.

Cognitivo-comportamentale ( comportamentale) direzione

I sostenitori di questa direzione presuppongono che il comportamento di una persona si basi sulle sue idee su ciò che sta accadendo. Cioè, il modo in cui una persona vede il mondo esterno e tutto ciò che accade in esso dipende dal tipo di pensiero. Allo stesso tempo, il pensiero umano è in gran parte modellato dall’educazione, dalla formazione e da alcune tradizioni sociali. Pertanto, a volte le persone usano il loro pensiero negativo ed errato per valutare gli eventi che accadono.

I rappresentanti di questo movimento credono che molti problemi siano il risultato di idee errate e queste, a loro volta, derivino da pensieri errati.

L'obiettivo principale della terapia comportamentale è la formazione del pensiero corretto, che garantirà un'adeguata interpretazione degli eventi. Gli approcci principali nella direzione cognitivo-comportamentale includono la terapia cognitiva di Beck e la terapia razionale-emotiva-comportamentale di Ellis.

Direzione umanitaria

Questa direzione in psicoterapia è radicalmente diversa dalle due precedenti. Il focus della regia non è sul concetto o sull’individuo, ma sull’interazione ( cioè la comunicazione) tra psicoterapeuta e paziente. L'accento è posto sull'attività linguistica.

Tutti gli approcci umanistici si basano su qualità umane come il miglioramento e l'autoaffermazione. Pertanto, il punto principale è che una persona stessa è in grado di migliorare la propria vita. Per fare ciò, devi solo rimuovere alcuni ostacoli interni. Inoltre, secondo questa disposizione, la malattia ( disordine mentale) si sviluppa quando il processo di raggiungimento di un obiettivo è bloccato da alcune circostanze. Queste circostanze possono essere parenti, genitori o opinione pubblica. Molto spesso, sono loro che ostacolano la realizzazione dei desideri di qualsiasi persona. Il compito dello psicoterapeuta in questo caso è aiutare la persona a diventare ciò di cui è capace.

Come si diventa psicoterapeuta?

Esistono due modi per diventare psicoterapeuta. Il metodo principale prevede l'educazione medica iniziale. Questo metodo è il più lungo, ma anche il più completo, poiché dà successivamente diritto alla pratica della farmacoterapia ( cioè scrivere prescrizioni). Dopo la laurea in medicina, chiunque voglia diventare psicoterapeuta deve sottoporsi a uno stage ( residenza in alcuni paesi) con specializzazione in psichiatria. La durata dello stage, contrariamente alla formazione medica generalmente accettata di 6 anni, varia da 2 a 5 anni. Nello spazio post-sovietico, uno stage in psichiatria dura dai 2 ai 3 anni.
Dopo essersi laureato in medicina e aver completato uno stage in psichiatria, il futuro psicoterapeuta diventa psichiatra. La competenza dello psichiatra comprende la diagnosi, il trattamento e la prevenzione delle malattie mentali. Inoltre, se uno psichiatra vuole esercitarsi e metodi non farmacologici trattamento ( cioè psicoterapeutico), deve seguire corsi specializzati. La scelta dei corsi dipende dalla direzione desiderata in psicoterapia. Pertanto, oggi le aree più popolari sono la terapia cognitivo comportamentale e la psicoanalisi.

I principali metodi di psicoterapia includono:

• terapia comportamentale cognitiva;
• terapia positiva;
• psicoanalisi;
• psicoterapia familiare;
• terapia psicodinamica;
• interpersonale ( interpersonale) terapia.

Esistono corsi di qualificazione per ciascuno dei metodi sopra indicati. Chiunque desideri esercitare la psicoanalisi deve seguire una formazione in psicoanalisi; uno specialista in terapia cognitivo comportamentale deve seguire corsi pratici e teorici di terapia comportamentale. Uno psicoterapeuta può essere uno specialista in diversi metodi psicoterapeutici contemporaneamente.

Corsi di terapia cognitivo comportamentale ( CBT)

La CBT è uno dei metodi più efficaci e scientificamente provati. Ampiamente usato per i disturbi depressivi e d'ansia. I requisiti per i corsi sono molto elevati. Pertanto, secondo l'Associazione Europea per l'Accreditamento degli Psicoterapeuti Cognitivi, la formazione in questo metodo deve durare almeno 5 anni. Il corso deve comprendere almeno 450 ore di teoria e pratica, oltre a 200 ore di supervisione. Supervisione significa pratica clinica con un gruppo specifico di pazienti sotto la supervisione di uno specialista in questo campo.

Formazione in psicoanalisi

La psicoanalisi è un altro metodo di psicoterapia sviluppato da Freud alla fine del diciannovesimo secolo. Anche la formazione in psicoanalisi dovrebbe svolgersi in una struttura medica o base psicologica. Segue la formazione nella parte teorica della psicoanalisi, che dura 3 anni. La teoria si conclude con una cosiddetta “analisi personale” da parte di uno psicoanalista qualificato. A seconda delle esigenze delle diverse comunità e istituti psicoanalitici, questa fase può durare fino a 3 anni. Lo specializzando deve supervisionare contemporaneamente due pazienti per almeno due anni. Tale supervisione dovrebbe essere effettuata con rapporti settimanali al supervisore ( lo specialista a cui riferisce lo psicoterapeuta in formazione).

Formazione in psicoterapia familiare

Questo tipo di influenza psicoterapeutica è il più giovane. Ha avuto origine nel anni del dopoguerra secolo scorso negli Stati Uniti d’America, dove divenne rapidamente popolare. Successivamente, la psicoterapia familiare si diffuse rapidamente in tutta l’Europa occidentale e solo di recente arrivò in Russia. La particolarità di questo metodo è che il centro della terapia non è una persona specifica, ma l'intera famiglia. Secondo questa direzione, il trattamento dei disturbi mentali si basa sulla terapia delle relazioni interpersonali in un gruppo ( in famiglia).

Corsi di psicoterapia positiva

La psicoterapia positiva è un metodo relativamente nuovo in psicoterapia. Tuttavia, negli ultimi decenni ha ottenuto riconoscimenti a livello mondiale. Il percorso formativo si compone di seminari formativi e di una parte teorica separata. Il corso di studi deve comprendere 300 ore di teoria, 150 ore lavoro pratico, 100 ore di terapia personale e 35 ore di supervisione.

Psicologo-psicoterapeuta

Uno psicologo-psicoterapeuta riceve un certificato di psicoterapeuta in base alla sua formazione psicologica. La principale differenza significativa è che, a differenza di uno psicoterapeuta, non può prescrivere trattamenti farmacologici, cioè scrivere prescrizioni. Ciò però non gli impedisce di praticare vari metodi trattamento psicoterapeutico - dalla psicoanalisi alla terapia interpersonale. Allo stesso tempo, a causa della sua educazione, le attività di uno psicologo sono solitamente limitate condizioni limite- nevrosi, depressione, aumento dell'ansia. La mancanza di un'istruzione medica superiore non consente allo psicologo-psicoterapeuta di approfondire malattie endogene- schizofrenia, disturbi bipolari.

Psicoterapeuta e psichiatra, qual è la differenza?

Spesso non c'è differenza tra le due specialità. Uno psichiatra è un medico che si è laureato in un'università di medicina e ha svolto un tirocinio ( formazione post laurea) con specializzazione in psichiatria. La competenza di uno psichiatra comprende la diagnosi, il trattamento e la prevenzione di tutti i disturbi mentali.

I disturbi mentali più comuni includono:

• depressione– secondo gli esperti, questa particolare malattia prenderà il primo posto tra tutte le malattie tra 10 anni;
• nevrosiè un ampio gruppo di malattie che comprende attacchi di panico, fobie ( paure), disturbo ossessivo-compulsivo;
• schizofrenia– patologia caratterizzata dalla dissociazione dei processi di pensiero, dalla presenza di allucinazioni e deliri;
• disturbi mentali con epilessia;
• disturbo bipolare– patologia caratterizzata da periodi di umore alto e basso;
• disturbo borderline di personalità ( Tipo borderline) – patologia della personalità, caratterizzata da impulsività, basso autocontrollo e aumento dell’ansia.

La psichiatria è una branca della medicina studiata dallo psichiatra e dallo psicoterapeuta, divisa in privata e generale. La psichiatria generale, nota anche come psicopatologia, studia i principi generali del funzionamento della psiche, nonché i principi dello sviluppo delle malattie. La psichiatria privata studia le singole malattie. Uno psichiatra che pratica la psicoterapia è chiamato psichiatra-psicoterapeuta. In questo caso, non c'è differenza tra uno psichiatra e uno psicoterapeuta: entrambi i rappresentanti sono titolari di un diploma di medicina, diagnosticano e curano le malattie mentali.

Tuttavia, uno psicologo – uno specialista senza formazione medica – può anche diventare uno psicoterapeuta. In questo caso la differenza sta nei confini della competenza. Uno psicoterapeuta senza formazione medica non è competente nel fare una diagnosi e nel trattamento farmacologico. Può praticare solo metodi di trattamento psicoterapeutici, cioè senza l'influenza di farmaci. Per la diagnosi e l'ulteriore trattamento, lo psicoterapeuta può consigliare di contattare uno psichiatra.

Psicoterapeuta e ipnosi ( psicologo-ipnologo)

L'ipnosi è uno stato caratterizzato da un'elevata suscettibilità alla suggestione e da una forte concentrazione dell'attenzione. Questo stato può essere indotto dall'autoipnosi o dalla suggestione esterna. Contrariamente alla credenza popolare, l'ipnosi non può essere indotta contro la volontà di una persona. Inoltre, durante l'ipnosi, la probabilità di falsi ricordi è elevata, il che limita l'uso di questo metodo nel trattamento. Un metodo di psicoterapia che utilizza l'ipnosi è chiamato ipnoterapia. Questo è uno dei metodi più antichi, perché l'ipnosi veniva praticata nell'antica Grecia.

Oggi questo metodo non è così popolare come una volta. Si ritiene che una persona stessa debba trovare la causa della sua sofferenza e comprendere se stessa. Tuttavia, alcuni specialisti lo praticano in combinazione con altri metodi di psicoterapia.

Inizialmente erano conosciuti due tipi di ipnoterapia: classica ( è anche direttiva) e permettendo ( Ericksoniano). Il primo utilizza un linguaggio e istruzioni rigorosi ( direttive) ed è un metodo piuttosto duro. Ampiamente usato in terapia dipendenza da alcol, sviluppando un'avversione per l'alcol. Questo metodo è popolarmente noto come codifica. L'ipnoterapia secondo il metodo Erickson è un metodo più morbido e delicato. Questo metodo si basa sulla riproduzione di eventi attraverso immagini ( immagini). Il metodo può essere utilizzato nel trattamento di paure, nevrosi e stati d'ansia.

Cosa tratta uno psicoterapeuta?

Uno psicoterapeuta è competente per coprire una vasta gamma di malattie mentali, dalla depressione alla dipendenza da alcol. A volte gli psicoterapeuti sono specializzati in determinati aspetti. Ad esempio, uno psicoterapeuta che lavora principalmente con pazienti che hanno subito abusi o stanno vivendo una situazione di crisi acuta. Di norma, l'area in cui lavora uno psicoterapeuta è determinata dalla sua specializzazione. Pertanto, gli specialisti in terapia cognitiva lavorano molto spesso con nevrosi e disturbi post-traumatici, psicoanalisti - con malattie psicosomatiche.

Le patologie con cui lavora uno psicoterapeuta includono:

• depressione;
• attacchi di panico e ansia;
• dipendenze: alcol, giochi;
• disturbi post-traumatici;
• malattie psicosomatiche.

Depressione

Secondo gli esperti, tra qualche decennio la depressione diventerà la malattia più comune. È già una delle principali cause di disabilità e la principale causa di suicidio.

Oggi più di 300 milioni di persone soffrono di disturbi depressivi di varia gravità. Ogni anno più di 800.000 persone affette da depressione si suicidano. La cosa più tragica sotto questo aspetto è che la malattia colpisce la popolazione giovane e attiva. Inoltre, negli ultimi decenni, la depressione è diventata sempre più comune tra i bambini e gli adolescenti.

A volte, per far fronte a questa condizione, le persone iniziano a ricorrere all'alcol e alle droghe. Inizialmente, sia l'alcol che gli psicostimolanti provocano una lieve euforia e le persone pensano di aver superato la malattia in questo modo. Tuttavia, la depressione grave si sviluppa molto rapidamente a causa dell’uso, poiché l’alcol e la maggior parte delle droghe sono forti depressivi ( causando depressione) sostanze.

Secondo il protocollo, la depressione lieve e moderata viene attualmente trattata esclusivamente con la psicoterapia senza l'uso di farmaci. Il metodo più efficace e scientificamente provato nel trattamento della depressione è la terapia cognitivo comportamentale ( CBT). L’obiettivo principale della CBT per la depressione è sviluppare nuove prospettive sulla situazione attuale.

Le fasi del superamento della depressione nella CBT sono:

• Formazione di abilità di conoscenza di sé. Prima di ciò, è necessario identificare con precisione il problema e gli eventi che hanno preceduto lo sviluppo della depressione.
• Allenamento e relax. Vari tipi di tecniche aiuteranno a far fronte all'aumento dell'ansia al suo apice.
• Aumentare il numero di eventi divertenti.È necessario creare un equilibrio tra eventi negativi e positivi.
• Formazione sulla fiducia. Inizialmente, è necessario identificare gli eventi nella vita del paziente che precedono il sentimento di incertezza, dopo di che avviene lo sviluppo e la formazione della fiducia.
• Formazione di connessioni sociali. Il ritiro, l’isolamento e l’evitamento sociale vanno sempre di pari passo con la depressione. È necessario massimizzare quelle attività che portano alla socializzazione ( ad esempio, andare al cinema con gli amici) e ridurre quelle attività che interferiscono con questo ( ad esempio, guardare la TV).

Per grave stati depressivi consigliato terapia complessa, che combina sia la psicoterapia che i farmaci. I farmaci di scelta per la depressione sono gli antidepressivi del gruppo degli inibitori della ricaptazione della serotonina. Vengono utilizzati anche farmaci che combinano diversi meccanismi.

Antidepressivi utilizzati nel trattamento della depressione

Nome	Meccanismo di azione	Come usare?
Sertralina	Ha un pronunciato effetto anti-ansia. Utilizzato per la depressione attacchi di panico ah, disturbo ossessivo-compulsivo.	La dose iniziale è di 50 mg ( una compressa) al giorno. Il farmaco viene utilizzato una volta, al mattino. Inoltre, il dosaggio dipende dal caso clinico specifico. Per la depressione ansiosa, la dose è di 100 milligrammi ( 2 compresse), una volta al giorno. Nel disturbo ossessivo-compulsivo può raggiungere i 150 milligrammi ( 3 compresse).
Fluoxetina	Ha un effetto attivante pronunciato e viene utilizzato per la depressione, il disturbo ossessivo-compulsivo e la bulimia.	La dose iniziale varia da 10 a 20 milligrammi al giorno. Quindi il dosaggio viene gradualmente aumentato a 40 milligrammi. Dose massimaè di 60 – 80 milligrammi al giorno. Il farmaco viene utilizzato anche una volta, nella prima metà della giornata.
Venlafaxina	Ha effetti ansiolitici e sedativi. Viene utilizzato per la depressione ansiosa accompagnata da agitazione e insonnia.	La dose iniziale è di 75 milligrammi al giorno. Quindi viene aumentato settimanalmente di 75 milligrammi. La dose massima è di 375 milligrammi al giorno, la dose è divisa in 2 o 3 dosi.

Attacchi di panico e ansia

Di norma, l'aumento dell'ansia si verifica nel contesto della depressione. Alcuni esperti del settore sostengono che non esiste depressione senza ansia e ansia senza depressione. Tuttavia, ci sono casi clinici quando sia gli attacchi di panico che l’ansia si verificano in modo isolato.

La psicoterapia è consigliata anche per gli attacchi di panico. Tuttavia, molto spesso ciò avviene parallelamente al trattamento farmacologico. Se l'ansia è espressa al massimo, lo psicoterapeuta inizialmente raccomanda solo il trattamento farmacologico. Se ha un'educazione medica, può prescrivere lui stesso i farmaci. Se ha ricevuto la certificazione basata sull'educazione psicologica, non potrà prescrivere farmaci. In questo caso si consiglia anche il consulto con uno psichiatra. Dopo che l'ansia si è attenuata ed è possibile collaborare pienamente con il paziente, vengono prescritte sessioni di psicoterapia. Per attacchi di panico e aumento dell'ansia Si raccomanda anche la terapia comportamentale.

Dipendenze: alcol, giochi, droghe

Gli psicoterapeuti lavorano anche con vari tipi di dipendenze: droga, alcol, gioco. È importante rendersi conto che le persone non nascono con questi difetti, ma li acquisiscono per vari motivi. Molto spesso si tratta di una "fuga" verso una sorta di dipendenza. Essendo in grave depressione o attraversando una grave situazione di crisi, molti cercano di soffocare il dolore mentale con l'aiuto di alcol o droghe. Ci sono anche casi in cui le persone cercano di controllare le proprie emozioni con l'aiuto di alcol o droghe. Ciò si osserva nei disturbi borderline di personalità ( Tipo borderline) o quando disturbo bipolare. Queste patologie si manifestano cambiamenti improvvisi umore, euforia e scoppi di rabbia. In questi momenti, i pazienti possono iniziare a bere, a usare droghe e a giocare d'azzardo.
La terapia motivazionale e interpersonale, così come l'ipnosi, sono ampiamente utilizzate per la dipendenza.

Disturbo post traumatico da stress

Disturbo post traumatico da stress ( disturbo da stress post-traumatico) è una malattia mentale che si manifesta con un complesso di sintomi che, a loro volta, si sono sviluppati a seguito di una situazione stressante. Questo disturbo non deve essere confuso con reazione acuta per lo stress. In questo caso compaiono anche paura, ansia, attacchi di panico e insonnia. Tuttavia, la reazione è presente nei primi giorni dopo eventi stressanti. Il disturbo da stress post-traumatico si sviluppa un anno o più dopo lo stress. La caratteristica distintiva chiave è la presenza di ricordi intrusivi di un evento passato che periodicamente riaffiorano nella mente di una persona ( flashback).
La psicoterapia ti aiuterà a superare la paura consolidata e a sbarazzarti dei pensieri ossessivi. Le sessioni di psicoterapia mirano a sviluppare la capacità dei pazienti di accettare la realtà della vita e creare determinati modelli comportamentali. Una tecnica comune per il disturbo da stress post-traumatico è il metodo Flood, così come la desensibilizzazione e la rielaborazione tramite movimenti oculari. Nel primo caso, il paziente crea nella sua memoria un'immagine di eventi passati e vi è completamente immerso. Il secondo metodo è stato inventato appositamente dallo psicoterapeuta Shapiro Trattamento del disturbo da stress post-traumatico. Coinvolge il paziente focalizzandosi su ricordi disturbanti e allo stesso tempo su stimoli alternativi provenienti dallo psicoterapeuta. Ciò può includere movimenti oculari guidati, stimoli uditivi o pacche sulle mani. Allo stesso tempo, lo psicoterapeuta chiede quali associazioni sono sorte nel paziente in questo momento. Il punto principale in questo caso è mantenere la doppia attenzione: sulle esperienze personali e sugli stimoli alternativi.

Malattie psicosomatiche

Le malattie psicosomatiche sono patologie in cui la psiche umana gioca un ruolo fondamentale, mentre si manifesta esclusivamente con sintomi fisici. Tradotto dal greco, "psico" significa anima e "somato" significa corpo, che letteralmente significa malattia mentale e fisica.

Le malattie psicosomatiche includono:

• neurodermite, eczema, psoriasi;

Per le malattie psicosomatiche vengono utilizzati diversi metodi di psicoterapia. Le più popolari sono le tecniche suggestive: auto-allenamento e ipnosi.

Psicoterapeuta infantile

Lo psicoterapeuta infantile è uno specialista competente nella diagnosi e nel trattamento dei disturbi mentali nelle persone dai 3 ai 18 anni. Come uno specialista degli adulti, uno psicoterapeuta infantile può inizialmente essere un medico o uno psicologo. Tuttavia, poiché la psicopatologia infantile è più complessa e specifica, gli psicoterapeuti infantili, di regola, sono anche medici. Molto spesso, gli psicoterapeuti infantili praticano la terapia cognitivo comportamentale. Questo metodo si è dimostrato più efficace di altri nella correzione dei disturbi mentali nei bambini. Gli psicoterapeuti infantili praticano anche la terapia interpersonale e psicodinamica, metodi che si sono dimostrati efficaci per i disturbi borderline.

Al più comune malattia mentale nei bambini includono:

• ansia;
• disturbo ossessivo-compulsivo;
• depressione;
• comportamento suicidario;
• disturbo borderline ( Tipo borderline).

L’autismo è la patologia mentale infantile più comune. Secondo diverse stime la frequenza varia dal 7 al 14 per cento ogni mille bambini. In media, ciò equivale a 1 caso di autismo ogni 150 bambini o ( nel caso del 14%.) 1 caso di autismo su 68 bambini. Ancora oggi questa anomalia dello sviluppo è una delle quattro malattie più diffuse tra i bambini. La diagnosi di autismo viene fatta da uno psichiatra. Un metodo scientificamente provato di intervento precoce per l'autismo è la terapia applicata, meglio conosciuta con l'acronimo AAA. Questa terapia si basa sullo sviluppo e sull'ulteriore sviluppo delle competenze di base nei bambini autistici ( self-service, scrittura, gioco). Questo metodo può essere praticato da uno specialista che ha seguito una formazione specifica. Questo non deve essere un medico o uno psicoterapeuta. Di norma, gli specialisti della terapia AAA sono psicologi infantili formati in questo campo.

I disturbi d'ansia non sono meno comuni nei bambini. Possono assumere la forma di attacchi di panico, incubi e enuresi notturna. Il trattamento dei disturbi d'ansia spesso richiede non solo un trattamento psicoterapeutico, ma anche farmaci. A questo scopo lo psicoterapeuta ( se è un medico) può raccomandare farmaci anti-ansia.

Il disturbo ossessivo-compulsivo appartiene alla categoria delle nevrosi e si manifesta principalmente tra gli adolescenti. Questo disturbo si manifesta attraverso pensieri ossessivi e azioni di tipo rituale. I rituali più comuni sono lavarsi le mani e toccare certe cose con le mani. Trattamento di questo disturbo, di regola, è complesso e comprende sia i farmaci che la psicoterapia.

Negli ultimi decenni, la depressione e il comportamento suicidario sono diventati sempre più comuni tra i bambini e gli adolescenti. Secondo studi recenti, il trattamento delle forme depressive lievi e moderate si limita esclusivamente alla psicoterapia e solo per gli episodi depressivi gravi vengono prescritti farmaci. Ci sono diverse spiegazioni per questo. La maggior parte degli antidepressivi produce effetti atipici negli adolescenti e nei giovani adulti sotto i 25 anni di età. L'effetto collaterale più pericoloso è l'inversione degli affetti e l'induzione di comportamenti suicidari. Quindi, invece di normalizzare sfondo emotivo, gli antidepressivi provocano esplosioni di rabbia e pensieri suicidi. Come per effetto può essere attivato da qualsiasi antidepressivo, ma molto spesso è indotto da antidepressivi del gruppo degli inibitori della ricaptazione della serotonina ( paroxetina, fluoxetina).

Un altro argomento a favore della psicoterapia per la depressione negli adolescenti è il fatto che la maggior parte farmaci psicotropi limitato dall'età. Esiste solo un piccolo gruppo di farmaci approvati per l’uso nei bambini ( ad esempio la sertralina, che può essere prescritta a partire dai 6 anni di età).

Inoltre non esiste schema standard Trattamento farmacologico dei disturbi borderline. Disturbi borderline o I disturbi di tipo Borderlein non sono meno comuni oggi e sono caratterizzati, innanzitutto, da uno scarso autocontrollo. IN quadro clinico In tali adolescenti, il comportamento autodistruttivo viene alla ribalta: si feriscono, si tagliano. Il gold standard per il trattamento di questo disturbo è la terapia interpersonale.

Psicoterapeuta per nevrosi

Uno psicoterapeuta è lo specialista principale che tratta i pazienti con nevrosi. La malattia stessa è un disturbo mentale in cui il paziente rimane depresso per lungo tempo, accompagnato da pianto senza causa, ansia e risentimento. Una persona con nevrosi lamenta esaurimento emotivo e fisico, maggiore sensibilità agli stimoli esterni ( suoni forti, luce intensa, problemi minori).

Fasi del trattamento con uno psicoterapeuta

La psicoterapia per la nevrosi persegue una serie di obiettivi che vengono raggiunti in più fasi. La sequenza e i metodi di raggiungimento sono determinati individualmente, a seconda della forma della nevrosi e di altri fattori.

Si distinguono le seguenti fasi della psicoterapia per la nevrosi:

• Determinare il tipo di malattia. La nevrosi ha un gran numero di manifestazioni e in alcuni pazienti può provocare lieve ansia, mentre in altri - violazione pronunciata benessere sia mentale che fisico. La strategia di trattamento dipende dal tipo di malattia, quindi questa fase è la prima e una delle più importanti nel trattamento delle nevrosi.
• Determinare la causa. La nevrosi può essere innescata da un evento specifico ( spesso si tratta della perdita di una persona cara, di un incidente, del licenziamento dal lavoro), nonché una serie di circostanze sfavorevoli. Determinare la causa, insieme a stabilire la forma della malattia, è il fattore principale su cui si concentra lo psicoterapeuta quando elabora un piano di trattamento.
• Eliminare i sintomi. In alcuni casi, le manifestazioni di nevrosi sono così forti e costanti da impedire a una persona di lavorare e complicare notevolmente i rapporti con gli altri. Pertanto, durante la psicoterapia, il medico insegna al paziente tecniche che lo aiutano ad affrontare l'ansia e altri sintomi della malattia. A volte il medico prescrive farmaci speciali.
• Correzione del comportamento del paziente. Questa fase è una delle più lunghe nel trattamento della nevrosi. Utilizzando varie tecniche, il medico aiuta il paziente a cambiare il suo atteggiamento nei confronti del problema o della situazione che ha causato il disturbo.
• Correzione di alcuni tratti della personalità del paziente. Di norma, le nevrosi vengono diagnosticate in pazienti che hanno tratti caratteriali simili. Queste persone sono caratterizzate da maggiore sospettosità, suggestionabilità e mancanza di fiducia in se stessi. Per prevenire le ricadute ( riacutizzazione) malattia in futuro, il medico lavora per correggere i tratti caratteriali del paziente.

Metodi di psicoterapia per la nevrosi

Esistono molte tecniche psicoterapeutiche che possono essere utilizzate per aiutare un paziente affetto da nevrosi. Molto spesso, nel trattamento non viene utilizzato uno, ma diversi metodi. Possono essere eseguiti in sequenza o in parallelo tra loro.

Per la nevrosi, possono essere utilizzati i seguenti metodi di psicoterapia:

• Terapia comportamentale. Lo scopo di tali sessioni è correggere il comportamento del paziente in situazioni che provocano nevrosi o potrebbero farlo in futuro. Il medico insegna anche al paziente le capacità di autocontrollo in modo che possa affrontare lo stress e le circostanze negative.
• Psicoterapia cognitiva. Questo metodo viene spesso utilizzato in combinazione con la terapia comportamentale. Il compito del medico è identificare gli atteggiamenti distruttivi e correggerli. Un esempio di tale atteggiamento potrebbe essere la convinzione del paziente di non dover mai commettere errori. In questo caso, lo psicoterapeuta lavora per correggere questa affermazione in modo che il paziente si renda conto che commettere errori non è motivo di forti emozioni negative, poiché tutte le persone commettono errori.
• Ipnoterapia. L'ipnosi aiuta il medico a determinare la causa della nevrosi ( ad esempio, quando il paziente non ricorda alcuni dettagli importanti della situazione che ha provocato il disturbo). L'ipnoterapia viene utilizzata anche per correggere il modello comportamentale del paziente: in uno stato di trance ipnotica gli vengono instillate nuove regole di comportamento ( ad esempio: "Smetto di sentirmi ansioso").
• Psicoterapia personale. Questo trattamento è indicato per i pazienti che si sentono insoddisfatti di se stessi o delle circostanze circostanti senza ragioni oggettive. Lo psicoterapeuta aiuta il paziente a formare una percezione positiva della sua personalità e degli eventi attuali. Vengono condotte sessioni di psicoterapia personale anche per casi di insicurezza, eccessiva emotività e sospettosità.
• Tecniche di rilassamento. Quest'area della psicoterapia comprende tecniche di meditazione, esercizi di respirazione e altre attività che aiutano il paziente a liberarsi dallo stress e dall'ansia.

Psicoterapeuta familiare

La psicoterapia familiare è la direzione più giovane tra tutte le scuole di psicoterapia. Secondo questa direzione, la causa di alcuni sintomi è relazioni interpersonali in famiglia. L'oggetto della terapia in questo caso è la famiglia. È un unico organismo costituito da vari elementi. È importante capire che i problemi non sono il risultato di un individuo ( membro della famiglia) e il rapporto con lui.

Tutta la famiglia viene all'appuntamento con uno psicoterapeuta familiare, anche se ci sono membri della famiglia a cui non dà fastidio nulla. I problemi con cui le persone si rivolgono a un terapista familiare possono essere molto diversi: dalle banali difficoltà con i figli al divorzio.

I problemi che possono essere indirizzati a un terapista familiare includono:

• problemi comportamentali nei bambini;
• conflitti tra parenti;
• paure, fobie in uno dei membri della famiglia;
• problemi nel rapporto tra marito e moglie;
• varie dipendenze: alcol, droghe, giochi.

Dal punto di vista di uno psicoterapeuta familiare, una famiglia è un unico organismo che esiste e si sviluppa secondo le proprie leggi. Ogni famiglia ha il suo funzionamento. E ogni partecipante a questa unione è influenzato in modo diverso da questo spazio. Pertanto, qualsiasi sintomo è il risultato del funzionamento di tutti i membri della famiglia.
La principale "radice del male" in ogni famiglia è il cosiddetto malinteso. È qui che crescono litigi e scandali quotidiani, tradimenti, problemi con alcol e droga. Il risultato di un’atmosfera familiare malata è che i bambini tendono a sopportarne il peso. Inconsciamente, iniziano a "salvare" la situazione familiare con il loro comportamento. Molto spesso iniziano ad ammalarsi ( "fuga nella malattia"), provando così i parenti intorno a te. I bambini possono anche mostrare comportamenti antisociali, aggressivi o esprimersi in altri modi.

Obiettivi della psicoterapia familiare

L’obiettivo principale della psicoterapia familiare, ovviamente, è preservare la famiglia. Ma ciò non porta alla conclusione che questo metodo aiuti a risolvere solo i conflitti familiari. Molto spesso nelle famiglie non ci sono conflitti aperti, cioè litigi e abusi ordinari. Tuttavia, implicano tradimenti costanti, dipendenza e, come accennato in precedenza, bambini spesso malati.

Gli obiettivi principali dello psicoterapeuta familiare sono:

• superare i conflitti familiari;
• eliminazione dei rapporti malsani tra coniugi, tra genitori e figli;
• conservazione della famiglia;
• iniziare una nuova relazione dopo il divorzio.

Naturalmente, il compito principale di un terapista familiare è prevenire il divorzio. Tuttavia, sfortunatamente, questo non è sempre possibile. Tuttavia, anche in questo caso, è importante risolvere il conflitto intrafamiliare esistente e rendere meno dolorosa la rottura. Dopotutto, succede che dopo il divorzio, costante angoscia e il risentimento non ti permettono di iniziare una nuova relazione. La ragione di ciò sono le relazioni precedenti irrisolte, perché è impossibile iniziare qualcosa di nuovo quando il peso del passato è alle spalle. È proprio la psicoterapia familiare che aiuta a separarsi correttamente e a concludere la relazione senza successivi pensieri ossessivi sul passato.

La psicoterapia familiare aiuta anche a cambiare o rafforzare i valori di ogni persona nella famiglia. Riconoscendo il valore e l'importanza di ciascun membro, la famiglia funzionerà in armonia e armonia. Quindi, dopo un supporto qualificato, ognuno potrà sentire cambiamenti positivi sia in se stesso che intorno a sé.

Principi e metodi della psicoterapia familiare

Poiché la psicoterapia familiare risolve una gamma molto ampia di problemi, utilizza una varietà di metodi e pratiche.

I metodi di psicoterapia familiare includono:

• Discussioni familiari, durante il quale vengono discussi i problemi esistenti. Lo psicoterapeuta agisce come osservatore e mediatore, utilizzando la tecnica del silenzio attivo, del confronto e della parafrasi.
• Giochi di ruolo, durante il quale vengono interpretati i ruoli di ciascun membro della famiglia. La particolarità di questa tecnica è che ai membri della famiglia viene assegnato un compito specifico. Ad esempio, uno psicoterapeuta propone una versione del misfatto di suo figlio e chiede agli altri membri della famiglia quante più versioni possibili per giustificare questa azione.
• Tecnica della “scultura familiare”. I membri della famiglia creano una posa congelata l'uno per l'altro, mentre riproducono emozioni, movimenti e pose preferite.
• Tecnica della comunicazione condizionata. Lo psicoterapeuta introduce un nuovo elemento nel dialogo familiare. Potrebbe trattarsi di una regola di comunicazione, di uno scambio di note o di un segnale di colore ( ogni colore simboleggia un'emozione). Lo scopo di questa tecnica è correggere i conflitti abituali ( violazioni).
• Direttive ( o istruzioni). Istruzioni specifiche e dirette dello psicoterapeuta riguardo determinate azioni. Potrebbe trattarsi di una direttiva per cambiare il tuo luogo di residenza o per vivere separatamente. Le direttive possono essere di tre opzioni. La prima opzione è fare qualcosa, la seconda è fare qualcosa di diverso e la terza è non fare ciò che è stato fatto in precedenza.

La tecnica più comune nella psicoterapia familiare è la discussione familiare. Offre l’opportunità di discutere le incomprensioni esistenti e, soprattutto, di dare voce a tutti. Lo scopo della discussione non è affatto affermare che si ha ragione, ma trovare insieme la verità. Molti terapisti familiari notano che in molte singole famiglie i membri della famiglia concordano sulla stessa opinione. Tuttavia, una volta che si riuniscono, le loro opinioni cambiano e assumono posizioni diametralmente opposte. È per questo punto importante La pratica di uno psicoterapeuta fondamentale è insegnare ai membri della famiglia metodi di discussione.

Ricezione ( consultazione) da uno psicoterapeuta

Nella maggior parte dei centri è necessario fissare un appuntamento in anticipo per vedere uno psicoterapeuta. Di norma, una consultazione individuale dura 45-50 minuti, la psicoterapia familiare può durare fino a 2 ore. L'appuntamento inizia con il chiarire i principali reclami e problemi. Non è sempre possibile scoprirlo subito. Spesso, una persona che viene a un appuntamento ha bisogno di stabilire un contatto con uno psicoterapeuta prima di aprirsi con lui. A sua volta, lo psicoterapeuta deve scoprire cosa si aspetta il paziente in visita dalla terapia.

Aiuto da uno psicoterapeuta

L'aiuto di uno psicoterapeuta consiste nel risolvere e superare i problemi con cui il paziente si rivolge a lui. Una volta identificati i problemi principali, vengono determinate ulteriori tattiche di trattamento. Va immediatamente notato che la psicoterapia è un processo lungo e ad alta intensità di lavoro. Di norma, nessuno specialista ti dirà inizialmente quante sessioni sono necessarie. Ciò è spiegato dal fatto che inizialmente ci vuole tempo per stabilire un certo contatto emotivo tra lo specialista e il paziente. Inoltre, durante la terapia, potrebbero “rivelarsi” altri problemi, sui quali si dovrà lavorare anche in seguito. In generale, la psicoterapia si divide in breve e lunga. Il primo può durare diversi mesi, mentre il secondo si trascina per anni.

I tipi di aiuto che uno psicoterapeuta può fornire includono:

• Aiuto in una situazione di crisi- cioè sopravvivere a un periodo di crisi acuta. Questa potrebbe essere una reazione acuta allo stress, difficoltà di adattamento e così via. Le persone si comportano diversamente in diverse situazioni stressanti. Il grado di reazione dipende dal funzionamento sistema nervoso- alcuni possono mostrare reazioni psicotiche acute, mentre altri tollerano il cataclisma esteriormente con calma, ma poi sviluppano un disturbo post-stress. Consultare uno psicoterapeuta ti aiuterà ad affrontare una reazione acuta, che si tratti di un disastro naturale o di un tumulto familiare.
• Aiuto per i disturbi post-stress, o PTSD in breve. Un disturbo che può svilupparsi da una situazione traumatica singola o ripetuta. Il disturbo da stress post-traumatico si sviluppa non prima di 3 mesi dopo l'infortunio. Qualsiasi lesione può essere situazione stressante- violenza sessuale, fisica

Ci sono stress fisici e mentali nella vita di ognuno e non tutti possono affrontarli da soli. Spesso una persona si ritrova sola con un gran numero di problemi che non sa come risolvere. A volte l'intensità del carico è tale che anche la sua psiche è minacciata, perché questa è la cosa più sottile e sottile meccanismo complesso creato dalla natura.

In questi casi, le persone hanno bisogno dell'aiuto di uno specialista qualificato per mantenere l'equilibrio e talvolta la salute mentale. Ma a chi rivolgersi per chiedere aiuto e sostegno? Qual è il focus delle attività di uno psicologo, psicoterapeuta e psichiatra, qual è la differenza tra loro?

Gli psicologi non hanno una laurea in medicina. Studiano nelle università umanitarie con specializzazione in psicologia, dove studiano in dettaglio le caratteristiche del lavoro e i meccanismi della psiche di una persona sana. Vengono quindi incoraggiati a specializzarsi in un'area specifica, quindi esiste un numero enorme di luoghi in cui questi specialisti possono lavorare.

Gli insegnanti consulenti monitorano processo educativo all'asilo, alla scuola e all'università. Uno psicologo scolastico fornisce supporto psicologico agli studenti, lavora con gruppi di bambini, aiuta gli studenti ad aumentare la loro efficienza di apprendimento e a superare problemi interni. Per l'ammissione ad alcuni istituti educativi per bambini è necessario il parere di uno psicologo.

Gli psicologi dello sviluppo sono indispensabili nei centri e nelle organizzazioni per lo sviluppo dei bambini. Il consiglio di uno psicologo in tali istituzioni è rilevante se stiamo parlando sul lavoro con i bambini con disabilità. All'asilo, la consultazione con un tale lavoratore aiuta tutti i bambini ad adattarsi al nuovo contesto sociale e non sentirti solo senza i tuoi genitori.

Si occupano di psicologi generali ricerca scientifica, studiare le caratteristiche del funzionamento e la diversità dei processi mentali, sia individui che gruppi di persone.

Uno psicologo familiare aiuterà ogni coppia se i partner hanno difficoltà nella loro relazione che non possono superare da soli. La consultazione con uno specialista di questo tipo è necessaria in caso di conflitti familiari o dipendenza emotiva da un'altra persona. Uno psicologo familiare lavora anche con donne che hanno subito violenza.

Alcuni consulenti collaborano con agenti di polizia e criminologi, li aiutano a indagare sui crimini e a valutare le identità delle persone che hanno commesso crimini.

Il lavoro di uno psicologo nelle imprese e nelle grandi aziende è reclutare personale, aumentare la produttività e creare un clima psicologico favorevole sul posto di lavoro.

Una categoria speciale - lo psicologo clinico - studia in stretta collaborazione con i medici e in futuro ha il diritto di lavorare istituzioni mediche vari profili o servizi di assistenza psicologica di emergenza. Ad esempio, uno psicologo gratuito ascolterà chiunque chiami il numero verde in qualsiasi momento della giornata. La sua consulenza è a disposizione di chiunque si trovi in ​​una situazione di crisi.

Metodi di lavoro

La professione di “psicologo” è necessaria per lavorare con persone sane che non presentano disturbi mentali patologici. A uno psicologo è vietato diagnosticare disturbi mentali e prescrivere farmaci.

Alcuni consulenti nelle loro attività dopo la formazione post-laurea potrebbero non utilizzarli modello medico psicoterapia. Ad esempio, con il suo aiuto, uno psicologo familiare risolve efficacemente i problemi della crisi di mezza età che portano a conflitti tra i coniugi e relazioni negative tra genitori e figli (quando, a causa di problemi familiari, i bambini hanno esperienze negative all'asilo e a scuola).

Quali metodi utilizza questo specialista nella sua pratica?

1. Conversazione - in gruppo o lavoro individuale con i clienti. Durante il processo di consultazione, il consiglio di uno psicologo aiuta una persona a trovare soluzioni ai suoi problemi e a superare alcune restrizioni sul percorso di crescita interiore.
2. Osservazione (Osservazione) - utilizzato per compilare una descrizione del comportamento di un individuo o di un gruppo in determinate condizioni (valutazione di terze parti senza interferire con ciò che sta accadendo).
3. Esperimento – coinvolgere le persone nello studio di fenomeni psicologici e sociali.

Durante il lavoro, si propone di sottoporsi a test per creare un ritratto psicologico di una persona. Esaminano l'intelligenza e le qualità personali della persona in cerca di aiuto. Quindi, dopo aver elaborato i dati, il cliente riceve alcune raccomandazioni.

Il consiglio di uno psicologo è finalizzato a risolvere specifiche difficoltà della vita. Per ottenere risultati è necessario un lavoro congiunto tra la persona e il consulente (uno psicologo familiare lavora con entrambi i coniugi).

Psicologo medico

Gli psicologi medici sono formati presso le facoltà competenti delle università mediche o programmi speciali nelle università umanistiche - ma anche lì svolgono parte della loro formazione in istituzioni mediche.

Uno psicologo clinico lavora in collaborazione con uno psichiatra o uno psicoterapeuta. Non ha il diritto di diagnosticare e intraprendere la farmacoterapia, ma valuta le caratteristiche mentali e i tratti della personalità di persone sane e di persone con varie patologie psicologiche.

Il consiglio di uno psicologo clinico viene preso in considerazione nella scelta del trattamento per i pazienti negli ospedali e nei dispensari psichiatrici.

L'essenza del lavoro di tali specialisti:

• Fornire assistenza al personale ospedaliero;
• Aiuto per i pazienti palliativi;
• Gestione del gruppo riabilitazione psicologica per coloro che hanno sofferto di malattie gravi.

Le domande provocatorie nel loro lavoro sono ridotte al minimo. Questa unità è progettata per dirigere le sue attività per aiutare le persone che soffrono.

Psicologo, psicoterapeuta, psichiatra, psicoanalista: qual è la differenza?

Psichiatra

Uno psichiatra ha un'istruzione medica superiore. Comprende 6 anni di formazione generale presso un'università di medicina e poi 1 anno di tirocinio o 2 anni di residenza nella specialità “psichiatria”.

Gli psichiatri trattano gravi disturbi mentali e prestano assistenza anche a persone con condizioni limite (depressione, nevrosi, fobie, disturbi alimentari, ecc.). Nella loro pratica, ci sono casi in cui il paziente è stato indirizzato da uno psicologo.

Per la terapia, questo medico utilizza principalmente farmaci che influenzano i processi mentali dell’individuo. Se uno psichiatra segue una formazione aggiuntiva, ottiene la licenza per fornire psicoterapia.

Un tale medico valuta salute mentale persona e trae una conclusione sulla sua capacità giuridica. Potrebbe porre domande provocatorie per identificare le violazioni pensiero logico, instabilità mentale o patologie nascoste dell'attività nervosa.

Chiunque desideri acquistare un'arma da fuoco, sottoporsi a un esame di guida o adottare un bambino deve avere il certificato di uno psichiatra.

A volte gli psichiatri tengono conto del consiglio di uno psicologo nel loro lavoro al fine di migliorare l'efficacia del trattamento per un particolare paziente.

Psicoterapeuta

La psicoterapia è un impatto psicologico sulla personalità del paziente con l’obiettivo di aiutare a risolvere problemi mentali e personali, sperimentare traumi e formare i tratti della personalità desiderati.

Uno psicoterapeuta è un medico che ha seguito una formazione aggiuntiva, ha seguito un corso di psicoterapia (o ha completato una specializzazione in questa specialità) e ha ricevuto una licenza dal Ministero della Salute per svolgere attività psicoterapeutiche.

Gli psicoterapeuti lavorano con le malattie della cosiddetta psichiatria minore: disturbi depressivi e d'ansia, malattie psicosomatiche, disturbi del sonno e comportamento alimentare. Per alleviare le forme acute delle condizioni di cui sopra, un buon psicoterapeuta può prescrivere farmaci, ma il principale metodo di trattamento per lui rimane impatto psicologico durante la comunicazione personale con il paziente.

Chi tratta meglio la depressione: uno psicologo o uno psicoterapeuta, chi dovresti scegliere? Per fare questo, una persona deve comprendere la differenza tra uno psichiatra, uno psicoterapeuta e uno psicologo. In base alla gravità della tua condizione e alle ragioni che l'hanno causata.

Esperienze gravi dopo la perdita di una persona cara, insoddisfazione professionale, problemi familiari o mancanza di relazioni che portano al desiderio di suicidarsi possono essere trattate da uno psicoterapeuta. In caso di tendenze suicide che tormentano il paziente per più di 1-2 mesi, è indicato l'aiuto di uno psichiatra.

Difficoltà temporanee, incapacità di comportarsi correttamente in determinate situazioni o il desiderio di diventare uno specialista migliore sono ottimali per rivolgersi a uno psicologo.

Uno psicologo familiare ti aiuterà a risolvere i conflitti con la tua dolce metà o con i tuoi figli. Uno psicologo scolastico aiuterà un adolescente a stabilire relazioni con i coetanei e a sentirsi più sicuro. Un insegnante specializzato è chiamato a insegnare ai bambini le regole di interazione nella scuola materna.

Esistono vari metodi e scuole di psicoterapia:

• analitico;
• cognitivo;
• Comportamentale;
• Orientato al corpo;
• Terapia della Gestalt e altri.

Pertanto, ognuno può trovare qualcosa che gli si addice.

Psicoanalista

Uno psicoanalista è uno psicoterapeuta che utilizza la psicoanalisi nel suo lavoro, una direzione creata da Sigmund Freud. In Russia non esiste una specialità medica del genere, quindi le persone che vogliono diventare psicoanalisti studiano all'estero. La formazione in psicoanalisi e la stessa psicoterapia con questo metodo durano molti anni.

Psicologo, psicoterapeuta e psichiatra sono specialisti che studiano e correggono la psiche umana. Fai attenzione quando scegli, assicurati di valutare la gravità della tua condizione per ricevere un aiuto adeguato e raggiungere l'armonia.

Psichiatra, psicologo, psicoterapeuta o psicoanalista?