Dopo un lungo periodo freddo, siamo pronti ad esporre il viso e il corpo ai raggi del sole fino allo sfinimento. Pronto, ma non è possibile. Altrimenti, non sarai in grado di aspettare l’esaurimento. Le conseguenze del calore eccessivo possono essere:

• Esaurimento da calore;
• Crampi da calore;
• Colpo di calore;
• Colpo di sole.

Tutte le condizioni sono pericolose. Oggi parleremo di esaurimento da calore e colpo di calore. Come si suol dire, devi conoscere il tuo nemico di vista. Scopriamolo.

Differenze tra esaurimento da calore, colpo di sole e colpo di calore

Esaurimento da calore– significativa perdita di liquidi. È provocato dal calore di 30 gradi e oltre in combinazione con un'elevata umidità. In tali condizioni, la capacità del corpo di termoregolarsi è significativamente ridotta.

I bambini piccoli e gli anziani sono a rischio.

• Inizialmente la persona si sente stanca.
• Poi compaiono vertigini, mal di testa, nausea e vomito.
• Alla fine - segni di disidratazione: tachicardia, sudore pesante, la pelle perde elasticità, la coscienza è confusa, sviene.

Insieme al fluido, molto fluido lascia il corpo. sostanze utili, compresi i sali elettrolitici minerali. Ciò è evidenziato da:

• Crampi addominali;
• Diarrea;
• Oscuramento delle urine;
• Difficoltà con l'orientamento nello spazio;
• Cardiopalmo.

La condizione non è pericolosa per la vita, ma non c'è nulla di buono nemmeno nell'esaurimento da calore.

Forniamo al corpo una fornitura di liquidi, esclusa caffeina e alcol. Acqua fresca con limone - la migliore bevanda estate.

A causa di colpo di sole Sono colpiti principalmente i vasi cerebrali. Un colpo di sole significa che il corpo ha ricevuto molto più calore del necessario e non è in grado di gestirlo.

Manifesta:

• Debolezza;
• Apatia;
• Respirazione rapida;
• Mal di testa;
• Alta temperatura;
• Tachicardia;
• Nausea;
• Dilatazione della pupilla.

Tieni presente che la sudorazione abbondante non è tra i sintomi. Ma convulsioni, delirio e allucinazioni possono accompagnare un colpo di sole.

Il pericolo di questa condizione è il ristagno del sangue nel cervello a causa della dilatazione dei vasi.

L’insolazione ha un effetto dannoso sul sistema nervoso e può portare all’arresto cardiaco.

La differenza rispetto al termico è che il solare è più locale, rivolto principalmente al cervello. Durante il calore, il sangue che circola in tutto il corpo “bolle”.

Sintomi del colpo di calore

L'avvicinarsi del colpo di calore è indicato da irritabilità, aggressività, pupille dilatate, sudorazione e aumento della temperatura.

Se non aiuti in tempo, è possibile disordini neurologici, fino a danni estesi a sistemi e organi, edema polmonare, collasso cardiovascolare, crisi epilettiche e coma.

Si considera il colpo di calore emergenza. Se le misure non vengono adottate in tempo, il risultato può essere triste. Il tasso di mortalità per colpo di calore raggiunge il 40%.

Pronto soccorso per il colpo di calore

Chiamare un medico e, nel frattempo, fornire assistenza di emergenza.

1. Porta la persona fuori dal calore e in una stanza fresca o all'ombra il più rapidamente possibile.
2. Liberati dai vestiti (come minimo, allenta tutto ciò che stringe).
3. Fornire le condizioni in cui la vittima può riprendersi:
   • Se possibile, sdraiati in modo che le gambe siano leggermente più alte della testa;
   • Fare leggero massaggio piedi;
   • bere acqua fresca, preferibilmente minerale o leggermente salata, per far fronte alla disidratazione;
   • spruzzare il corpo o pulire con un panno o una spugna umidi;
   • applica un impacco fresco sulla testa;
   • soffiare il corpo con un ventilatore.

È molto importante controllare la condizione. Con il colpo di calore, il colpo di calore è a un passo. Se la pelle diventa secca e calda e la temperatura aumenta, questo è un allarme.

Pronto soccorso per il colpo di calore

Se sudore abbondante, la superficie del corpo è diventata calda, non puoi esitare. Il colpo di calore è pericoloso. Tutto il sangue si surriscaldò. Raggiunge gli organi e li disabilita con un'ondata di calore.

Il compito principale è chiamare un medico e raffreddare il corpo il più rapidamente possibile con qualsiasi mezzo disponibile.

Il rifornimento di liquidi è il compito numero due. Devi bere con molta attenzione. Esiste il pericolo che la persona soffochi.

Hai già chiamato un medico e, nel frattempo, un ventilatore o un condizionatore d'aria, impacchi freddi, spruzzature, avvolgimento in un lenzuolo bagnato e misurazioni frequenti della temperatura. Può essere molto alto, deve essere ridotto almeno a 38. In queste condizioni è già possibile trasportarlo in ospedale.

La visita ospedaliera e il trattamento per il colpo di calore sono obbligatori.

Come aiutare tuo figlio

• Attenzione alla sudorazione: la pelle è molto bagnata o secca;
• controlla il polso: se supera i 100 battiti al minuto è un segnale allarmante;
• chiedere se c'è mal di testa o vertigini, nausea;
• guarda il colore della tua urina.

Avrai bisogno di un bagno o una doccia freschi, asciugandoti con acqua fresca, no acqua fredda. Taglio differenza di temperatura non servirà a nulla.

Spogliate il bambino, mettetelo in una stanza ombreggiata, dategli qualcosa da bere, ma non troppo. Stai vicino quando tuo figlio beve.

Se la temperatura è elevata, somministrare un antipiretico. Rimuoverà mal di testa.

Colpo di calore in gravidanza

Per le donne incinte, questo è un doppio pericolo. Minacciato futura mamma e un bambino. Dopotutto, una delle possibili tragiche conseguenze di un grave surriscaldamento è l'aborto spontaneo.

Se vedi sintomi di colpo di calore in una donna incinta, chiama un'ambulanza senza perdere un minuto. Mentre aspetti il ​​medico, segui tutti i soliti passaggi per rinfrescare il tuo corpo.

Puoi correre un rischio e cavartela con il trattamento domiciliare solo se sei riuscito a notarlo sintomi iniziali disturbi.

Se la temperatura è salita sopra i 38, c'è nausea, vomito, tachicardia: non c'è attività amatoriale, non puoi fare a meno di un medico.

Come evitare di essere colpiti

Bevi più acqua

Segreti per la stagione calda:

1. Quantità giornaliera – 2-3 litri;
2. Inizia a bere quando non è ancora finita sete estrema;
3. Fatelo poco a poco, ma spesso, a piccoli sorsi;
4. La temperatura migliore è quella ambiente, l'acqua ghiacciata fa restringere bruscamente i vasi sanguigni e poi espanderli notevolmente, il che è pericoloso con il caldo;
5. Per sostenere equilibrio salinoÈ bello aggiungerne un po' al tuo drink succo di limone, menta o sale.

L'acqua minerale è ottima per combattere la disidratazione. Andrà bene tè verde senza zucchero, rinforza le pareti dei vasi sanguigni. Kvas (solo naturale), succhi appena spremuti, bevande alla frutta, tè all'ibisco sono efficaci.

Stai lontano dal caldo in casa

Il tempo dalle 12 alle 16 ore è il più pericoloso.

A casa, scegli la stanza più fresca e ombreggiata. Non puoi fare a meno di un condizionatore o di un ventilatore al lavoro. Il datore di lavoro è obbligato a garantire anche questo un gran numero di bevendo acqua.

Indossa abiti leggeri e leggeri

Una decisione saggia è quella di capi lunghi, leggeri, molto larghi realizzati con tessuti naturali, sottili e leggeri. Seta, lino, viscosa, cotone. Lo stile beduino, tra l'altro, è stato sviluppato da secoli di esperienza.

Non dimenticare il cappello

Il colpo di sole è diretto al cervello. Fortunatamente, ci sono molte opzioni: un cappello, un berretto, una bandana, una sciarpa o una sciarpa ben annodata. La cosa principale è proteggere la testa dalla luce solare diretta.

Fai spesso docce o bagni freddi

La migliore prevenzione è mantenere una temperatura sana. Una doccia o un bagno fresco al mattino e alla sera è il minimo. Se riesci a stare sotto la doccia più volte al giorno, è fantastico. Per i lavoratori, tale opportunità è fuori dal regno della fantasia. Quindi ci accontentiamo di lavaggi frequenti, raffreddando le mani almeno fino ai gomiti, al collo e al petto.

Non bere alcolici o caffè

Uno dei principali tabù estivi riguarda l'alcol, il caffè e tutte le bevande che contengono caffeina. Il caldo già gioca brutti scherzi alle navi. Lascia che il tuo caffè mattutino aspetti fino all'autunno tè caldo sarà riservato alle serate invernali. Succo appena spremuto e acqua fresca con limone forniranno vigore.

Controlla il colore della tua urina

Presta particolare attenzione ai bambini e ai parenti più anziani, perché per loro il caldo è più pericoloso. Se il colore delle secrezioni è scuro, è un sintomo di colpo di calore. È tempo di agire, anche se non ci sono ancora altri segnali.

Domande e risposte frequenti

Cosa fare in caso di colpi di sole e febbre?

Chiama un medico e, mentre lo aspetti, cerca di aiutarlo a calmarsi. Portalo fuori dal sole - in una stanza con aria condizionata, all'ombra, almeno stai in modo da proteggere la sua testa con la tua ombra;
libero da abiti che stringono il corpo;
bere, ventilare, impacchi freddi, pulire, spruzzare con fresco (non ghiaccio!); strofinare i piedi e le mani: questo migliorerà la microcircolazione sanguigna; Se la vittima "sviene", annusalo con l'ammoniaca.
In questo caso, l'antipiretico non ha molto effetto, ma il paracetamolo o farmaci simili allevierà il mal di testa.

Cosa fare in caso di colpi di sole e surriscaldamento?

Il corpo ha ricevuto una tale quantità di calore che non è in grado di farcela. Si perde la capacità di termoregolazione, il che significa che abbiamo bisogno di aiuto.
Tutti i mezzi disponibili sono adatti, a seconda delle condizioni in cui ci si trova. È molto utile se puoi offrire alla vittima un bagno o una doccia fresca, quindi metterla in una stanza ombreggiata sotto un ventilatore e cambiare le compresse.
Per strada portare urgentemente la persona all'ombra o, meglio ancora, in una stanza dove ci sia l'aria condizionata. La posizione ottimale è distenderlo in modo che le gambe siano leggermente più alte della testa. Bevande fresche, spruzzate con acqua o impacchi, impacchi aiuteranno a tornare alla normalità.

Cosa fare in caso di colpi di sole e vomito?

Se colpo di sole accompagnato da vomito (e questo accade spesso), l'aiuto utilizzato per l'avvelenamento non è adatto. Non è necessario sciacquare lo stomaco e somministrarlo Carbone attivo. Nausea e vomito sono una reazione al surriscaldamento, quindi tutte le misure consistono nel raffreddare gradualmente il corpo. Se il vomito è abbondante, è necessario prestare attenzione per garantire che la vittima non soffochi.

Cosa fare quando scottature solari e il colpo di calore?

Le aree della pelle bruciate dal sole devono essere rinfrescate e idratate. Andrà bene una varietà di lozioni: solo acqua fresca, succo di cetriolo e aloe, tè nero freddo, una soluzione debole di permanganato di potassio. Un bagno fresco allevierà la condizione di “bruciore”.

Inoltre, utilizziamo provato rimedi popolari: Lubrificare le ustioni con panna acida o kefir. E puoi fare un bagno con la farina d'avena: basta versare i cereali in un sacchetto di stoffa e metterli in acqua.

Cosa fare se hai caldo o colpi di sole?

Tutte le azioni dovrebbero mirare a raffreddare un corpo eccessivamente surriscaldato.

Ma c'è una leggera differenza. L'insolazione colpisce principalmente il cervello, pertanto saranno necessari impacchi freddi sulla corona. Lo shock termico porta all'ebollizione del sangue e al surriscaldamento generale del corpo. Pertanto, è necessario raffreddare l'intera superficie del corpo. Il miglior rimedio– bagno o doccia freddi.

Cosa fare in caso di lieve colpo di calore?

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Se durante la visita allo stabilimento balneare è prevista una lunga permanenza nel bagno turco, è necessario trasferire la vittima in una stanza con più bassa temperatura. Pronto soccorso per il calore e l'esposizione luce del giorno: È urgente escludere l'esposizione ai suoi raggi diretti, cioè spostare la vittima all'ombra. Lì dovrebbe essere sdraiato con la testa leggermente sollevata. Se una persona è incosciente, non deve essere messa sulla schiena, poiché potrebbe soffocare se vomita. Giralo leggermente di lato e inclina la testa. Con questo condizione grave Dovresti assolutamente chiamare il tuo medico. Quando chiami un'ambulanza, assicurati di informare lo spedizioniere sulle condizioni della vittima.

Il primo soccorso in caso di colpo di calore prevede anche il libero accesso all'aria fresca. Per fare ciò, slacciare il colletto stretto e rimuovere gli indumenti stretti e costrittivi. Non permettere ad altri di affollarsi attorno alla vittima, spiega che ha bisogno d'aria.

Se una persona è incosciente, prima di tutto è necessario riportarla in sé. Puoi utilizzare metodi ben noti: agita, creando un flusso di aria fresca, spruzza leggermente il viso con acqua, lascia che l'odore di ammoniaca.

Il prossimo passo da compiere è raffreddare il paziente. Per iniziare, applica lozioni fredde (impacchi) sulla fronte e sulla parte posteriore della testa. IN kit di pronto soccorso per auto Esiste uno speciale pacchetto di raffreddamento, ma se non è disponibile, anche un panno imbevuto di acqua fredda e strizzato darà un notevole sollievo al paziente. Hai solo bisogno di cambiare questo impacco molto spesso. Puoi anche usare del ghiaccio, ma va applicato dopo averlo avvolto in 2-3 strati di tessuto.

Un ulteriore primo soccorso in caso di colpo di calore consiste nel fornire liquidi alla vittima. Tieni presente che non puoi dare acqua ghiacciata, nonostante le sue richieste! Anche l'acqua fresca non è altamente raccomandata. È preferibile una bevanda tiepida, preferibilmente un tè leggermente leggero; bevanda acida- bevanda alla frutta, composta.

La vittima ha bisogno di riposo. Non dovrebbe essere consentito muoversi. Anche se c'è sollievo, non dovrebbe alzarsi, deve sdraiarsi per almeno un'ora. Il colpo di calore non è una condizione innocua; gravi complicazioni, soprattutto nei bambini, negli anziani e in coloro che soffrono di malattie cardiovascolari.

Se le condizioni della vittima si sono stabilizzate, non ci sono vertigini, non ha nausea, non ha mal di testa o mal di cuore, dopo circa un'ora puoi permettergli di alzarsi. La vittima deve alzarsi molto lentamente e con attenzione per non perdere conoscenza. Sostieni la vittima mentre si alza. Assicurarsi che la salute della persona sia tornata alla normalità e che nulla la disturbi. Dopo un colpo di calore, ovviamente, non dovrebbe tornare al passatempo durante il quale ha sofferto. Per almeno una settimana, dovrebbe essere più attento alle sue condizioni, evitare il surriscaldamento del corpo e condurre uno stile di vita gentile. Alcool, grassi e cibo piccante, fumare è indesiderabile. Se non si verifica alcun miglioramento, è necessario chiamare un medico, anche se la vittima non ha perso conoscenza.

Il primo soccorso viene effettuato allo stesso modo, solo prima di iniziare a prestarlo, è necessario liberare la persona da ulteriori esposizioni all'elettricità e verificare la presenza di segni di vita. Se è semplice, procediamo secondo lo schema proposto sopra. Se non c'è respiro o polso, è necessario iniziare immediatamente e massaggio interno cuori.

Ricordare! Usare correttamente l’energia solare o elettrica può salvare la vita e la salute di una persona!

Tutte le persone non vedono l'ora che arrivi l'estate e il caldo, poiché vogliono crogiolarsi al sole tanto atteso. Ma allo stesso tempo, una temperatura così elevata potrebbe non esserlo nel miglior modo possibile, perché la temperatura aumenta bruscamente, e se si passa molto tempo al sole si può prendere molto facilmente un colpo di calore. Tutti dovrebbero sapere tutto sui sintomi e sul trattamento del colpo di calore a casa, poiché il tasso di mortalità per questo motivo è piuttosto elevato.

Colpo di calore e colpo di sole: sono concetti diversi?

Innanzitutto bisogna dire in cosa differisce il colpo di calore dal colpo di sole. Dopotutto, i loro sintomi sono gli stessi, ma le cause sono diverse, la durata del trattamento è leggermente diversa.

Il colpo di calore si verifica a causa del surriscaldamento. In questo caso, nel corpo iniziano i processi in cui il trasferimento di calore diminuisce. Ciò può accadere non solo a causa dell'aumento della temperatura in natura, ma anche in una stanza soffocante, in una sauna.

Un tipo di colpo di calore è il colpo di sole. Si verifica a causa del surriscaldamento del sole. Successivamente espandere vasi sanguigni, il sangue scorre maggiormente al cervello. Poi c'è dolore alla testa.

Cause del colpo di calore

Tutti sanno che l'esposizione prolungata ai raggi del sole in piena estate non fa bene. Ma c'è un gruppo di persone che sono sensibili influenza negativa più di altri. Tra loro:

· sofferenza diabete mellito;

· alcoldipendente;

· che hanno evidenti problemi alla pelle;

· persone con malattie cardiache.

Le cause del colpo di calore possono includere:

· sudorazione debole, che può verificarsi a causa di malattie croniche;

· eccessivo esercizio fisico;

· lavorare a alta temperatura, ad esempio nelle officine;

· deficit minerali nell'organismo;

· disidratazione del corpo;

· aumento dell'umidità dell'aria;

· dipendenza da alcol;

· indossare abiti caldi e attillati quando fa caldo;

· esiste un gruppo di farmaci il cui utilizzo è controindicato nella stagione calda;

· peso patologico + temperatura elevata sia all'esterno che all'interno;

· malattie cardiache e del sistema nervoso centrale.

· esposizione prolungata alla luce solare diretta.

Forme e segni del colpo di calore

Esistono tre forme di gravità del colpo di calore. A seconda della forma, si verificano alcuni sintomi.

A forma lieve più spesso notato:

· vertigini;

· lieve nausea;

· debolezza generale.

Molti altri segni forma media::

La nausea si trasforma in vomito;

· il mal di testa si intensifica;

· debolezza, possibile intorpidimento degli arti;

· leggero barcollamento durante lo spostamento;

· il polso e la respirazione sono rapidi;

· si verifica svenimento;

· temperatura elevata, talvolta superiore a 40 C;

· aumento della sudorazione;

· pelle secca;

· sete costante.

Nei casi più gravi:

· deliri, allucinazioni visive e uditive;

· aumento della temperatura a 43 gradi;

· rapido, polso debole;

battito cardiaco soffocato;

· pelle pallida;

· aumento della secrezione sudore appiccicoso;

· svenimento;

· quantità notevolmente ridotta di urina escreta;

· dolore e reazione depressa nei muscoli e negli arti;

· vomito grave;

· stato comatoso;

fiato corto;

· insonnia;

· minzione involontaria, defecazione.

Se l'assistenza alla vittima è stata fornita prematura o è stata ricoverata in ospedale in ritardo, ciò può causare shock, coma, edema cerebrale e altro ancora.

Trattare il colpo di calore a casa

Una volta che una persona soffre di un colpo di calore, è necessario adottare alcune misure. Tra questi c'è la visita dal medico, senza la quale, in caso di lieve colpo di calore, si può farne a meno.

Quindi, quali misure dovresti adottare per curare il colpo di calore a casa?

1. La vittima deve essere portata all'ombra; in una stanza vicina al paziente è possibile accendere un ventilatore o un condizionatore. Se è aria, passa l'evaporazione Aria fresca, verrà alla coscienza più velocemente. Se non sono disponibili né l'aria condizionata né un ventilatore, anche sventolarsi con una rivista o un ventilatore può essere d'aiuto.

Importante! In questo caso non puoi sederti in una corrente d'aria, perché il corpo è già indebolito a causa del surriscaldamento, quindi puoi facilmente prendere un raffreddore.

2. Una vittima di un colpo di calore dovrebbe bere molti liquidi: acqua minerale fresca, tè verde o nero, poiché potrebbe iniziare la disidratazione. Sarebbe bene prendere qualche farmaco anti-disidratazione. Potrebbe essere Regidron.

3. Il passo successivo è rilassare e migliorare la respirazione. Per fare ciò, è necessario rimuovere gli indumenti attillati che interferiscono con la respirazione profonda e libera e la circolazione sanguigna. La vittima deve essere distesa in modo che il corpo possa rilassarsi e non sperimentare stress e pressione.

4. Di tanto in tanto il corpo deve essere pulito con acqua fresca. Un impacco a base di camomilla aiuta molto. Glielo hanno messo in testa. È necessario creare dei rulli dal tessuto, inumidirli in acqua fredda, posizionarli nelle pieghe del gomito, dell'inguine, dell'ascella e dell'inguine.

5. Cipolla, nonostante ciò cattivo odore, ora ne avrai bisogno anche tu. Hanno bisogno di strofinarsi i palmi delle mani e i piedi e inalare questo aroma.

6. Anguria, pesca, arancia e cetriolo, così come altri succosi frutti acquosi saranno semplicemente insostituibili.

7. Ma circa cattive abitudini, non importa quanto sia difficile, ora dobbiamo dimenticare. Lo stesso vale per l’attività fisica.

8. Se si ha a che fare con una gravità moderata o grave, il trattamento del colpo di calore a casa dovrebbe includere misure per prevenire l'arresto respiratorio dovuto al vomito che entra nei bronchi. A questo scopo, la testa viene girata di lato, la bocca viene pulita con un dito e una benda e la lingua viene fissata. La persona deve continuare a essere presente posizione orizzontale con la testa di lato, leggermente sollevata.

9. Dovresti misurare periodicamente la tua temperatura e agire in base a questi indicatori. Le letture più accurate della temperatura corporea possono essere ottenute misurandola nel retto. Se supera i 39 gradi, la vittima del colpo di calore deve essere avvolta in un panno imbevuto di acqua fredda.

10. Crema a basso contenuto di grassi – buon rimedio con colpo di calore. La vittima dovrebbe bere 3 bicchieri di latticello durante il giorno. Smettiamo di consumare la crema a basso contenuto di grassi quando i sintomi scompaiono completamente.

11. In caso di perdita di coscienza è possibile portare con sé una bottiglia di ammoniaca, i suoi vapori agiscono in caso di perdita di coscienza come ambulanza;

12. Il trattamento per il colpo di calore a casa comprende la dieta. Dovrebbero essere esclusi i prodotti contenenti carboidrati, preferendo quelli ricchi di fibre e potassio.

13. Un'ora dopo aver ricevuto un colpo di calore e aver eseguito tutte le procedure di cui sopra, la vittima dovrebbe fare una doccia fresca. Se la debolezza non è ancora passata, si verificano vertigini, è necessario portarlo in bagno.

La durata del trattamento per il colpo di calore a casa dipende dalla sua forma. Se tutte le procedure di cui sopra vengono eseguite correttamente immediatamente dopo l'infortunio, il corpo sarà in grado di riprendersi entro 24 ore. E anche se la vittima necessita di ricovero in ospedale, il trattamento sarà più efficace.

Quando la vittima ha bisogno di cure ospedaliere?

A volte senza ricovero ospedaliero pieno recupero impossibile. Ciò vale soprattutto nei casi in cui si tratta di forme gravi, nonché quando la vittima è una persona di un gruppo alto rischio:

Gestante;

Persona anziana;

Una persona con malattia cardiovascolare.

In questo caso è necessario recarsi in ospedale il prima possibile. Lì, in caso di necessità, la vittima viene trasferita al reparto di terapia intensiva.

Misure preventive

È meglio prevenire la possibilità di un colpo di calore piuttosto che affrontarne le conseguenze. E questo è del tutto possibile se segui questi passaggi:

· durante il caldo estremo attività fisica deve essere ridotto;

· ridurre l'esposizione alla strada nelle ore centrali della giornata;

· quando si rimane in strada, assicurarsi di indossare cappello, occhiali e dare la preferenza a vestiti realizzati in tessuto naturale leggero;

· bere molta acqua fresca, non fredda;

· mangiare cibi poveri di calorie;

· È meglio rinunciare temporaneamente completamente alle bevande alcoliche.

Quando fa caldo, con scarsa ventilazione e alta umidità, c’è un alto rischio di colpo di calore. A causa dell'elevata temperatura dell'aria corpo umano si surriscalda rapidamente, il metabolismo diventa molto più veloce e i vasi sanguigni si gonfiano, mentre la permeabilità capillare aumenta in modo significativo. Pertanto, durante il colpo di calore, il benessere di una persona peggiora drasticamente e numerosi sintomi allarmanti. È qui che le domande diventano particolarmente rilevanti: quanto dura il colpo di calore e come si può superare questa condizione?

In quali condizioni c’è il rischio di colpo di calore?

Il colpo di calore può colpire non solo coloro che trascorrono del tempo sotto il sole cocente, ma anche gli automobilisti, gli operai delle officine, gli atleti e altre persone che svolgono varie professioni. Sono a rischio anche gli addetti alle saune e agli stabilimenti balneari o un impiegato d'ufficio il cui condizionatore è guasto.

Per il colpo di calore sono sufficienti 3 componenti:

1. Calore.
2. Alta umidità.
3. Eccessiva produzione di calore.

L’attività muscolare può anche portare a un colpo di calore.

A prima vista, il colpo di calore non sembra così grave e pericoloso per la salute e la vita umana, ma senza un aiuto tempestivo può portare a collasso vascolare, coma e perfino morte. Una persona in uno stato di colpo di calore ha bisogno di aiuto esterno e di un pronto ripristino dell'equilibrio salino. E se sospetti che una persona a te vicina o anche qualcuno che non conosci abbia sintomi di colpo di calore, affrettati ad offrirgli aiuto.

Il pericolo del colpo di calore nei bambini

Il colpo di calore è particolarmente comune nei bambini perché, data la loro caratteristiche anatomiche l’aumento della produzione di calore è spesso di natura patologica.

Ciò è dovuto alle seguenti caratteristiche:

• i corpi dei bambini sono molto più piccoli;
• il trasferimento di calore e la produzione di calore non sono stabili;
• il nucleo della termogenesi si irrita facilmente;
• i meccanismi compensativi sono instabili.

Il colpo di calore è molto più grave che in un adulto e può causare:

• forte espansione dei capillari;
• coaguli di sangue e shunt arterioso-venosi;
• l'insorgenza di patologie metaboliche;
• intossicazione del corpo;
• ipossia e altri disturbi.

Tutto ciò è dannoso corpo giovane e può portare allo sviluppo di malattie renali, epatiche e cardiache.

Sintomi del colpo di calore e primo soccorso

Il colpo di calore può essere determinato dai seguenti sintomi:

• bocca secca e sete;
• debolezza e dolori muscolari;
• forte mal di testa;
• difficoltà di respirazione e senso di soffocamento;
• sensazione dolorosa dietro lo sterno;
• costante È un dolore sordo V arti inferiori e ritorno.

Inoltre, durante il colpo di calore, la respirazione e la frequenza delle contrazioni miocardiche accelerano. L'ipotermia fa diventare la pelle rosa con segni di irritazione. Dopo qualche tempo inizia a diminuire in modo significativo pressione arteriosa e la minzione è compromessa. A volte nei bambini con colpo di calore, la temperatura corporea raggiunge i 41 gradi, il che ha un effetto molto negativo sulla salute ed è irto di gravi complicazioni.

Sintomi che richiedono un ricovero urgente:

• il viso appare gonfio;
• la pelle ha un aspetto cianotico;
• la respirazione è difficile e intermittente;
• le pupille sono notevolmente dilatate;
• comparvero crampi muscolari allarmanti;
• febbre;
• diarrea e gastroenterite;
• la minzione si ferma.

La durata del colpo di calore dipende da molti fattori, ma soprattutto dalla sua entità. Pertanto, un lieve colpo di calore è accompagnato da arrossamento della pelle e una temperatura fino a 39 o addirittura 41 gradi. Questa condizione può durare per 2-4 giorni trascorsi a riposo. Se i neuroni cerebrali vengono danneggiati a causa di un colpo di calore, anche il trattamento a lungo termine con i farmaci moderni non aiuterà a ripristinare completamente la salute.

C’è un gruppo di persone particolarmente a rischio di colpo di calore. Ciò include coloro che hanno una sensibilità congenita al calore, così come le persone che soffrono sovrappeso soffrono di stress eccessivo e sono in uno stato di sovraccarico psico-emotivo, hanno malattie cardiovascolari ed endocrine, malattie neurologiche, sono in uno stato intossicazione da alcol, fumare, indossare abiti pesanti, ecc.

Molto spesso, il colpo di calore si manifesta sotto forma di sete estrema (una persona non può ubriacarsi), debolezza, dolore muscolare e una graduale accelerazione del polso. Se la malattia progredisce ulteriormente forma grave, poi compaiono convulsioni, movimenti intestinali involontari e minzione. La condizione può peggiorare e il paziente inizierà a vomitare e sanguinare. Sebbene i bambini siano più esposti al sole rispetto agli adulti, sono in grado di guarire da soli senza bisogno di ricovero ospedaliero a causa della loro reattività. Gli adulti, al contrario, subiscono anche un piccolo colpo di calore in modo molto più difficile e uniforme grado medio richiedono il ricovero obbligatorio immediato.

Se vengono rilevati i primi segni di impatto, è necessario prestare assistenza alla vittima ed eseguire le seguenti procedure:

• bere il più possibile più acqua fermare la disidratazione;
• allentare il colletto e la cintura;
• rinfrescare la pelle;
• rimuovere gli indumenti sintetici;

Nella maggior parte dei casi, è sufficiente portare la persona in una stanza fresca o all'ombra, darle dell'acqua e bagnare la sua pelle con acqua fresca in modo che provi sollievo. Se i sintomi indicano moderati o grado severo colpo di calore, dovresti fare lo stesso, ma anche sdraiare la vittima, alzargli le gambe e chiamare un'ambulanza.

Assistenza medica per il colpo di calore

Il colpo di calore moderato o grave richiede cure mediche qualificate.

Di norma, per il trattamento vengono utilizzati i seguenti farmaci:

1. Antipiretici (paracetamolo e ibuprofene);
2. Vasocostrittori (Cavinton, Vinpocetina, Trental);
3. Antidolorifici (analgin e infulgan).

I farmaci antipiretici vengono utilizzati solo se la temperatura supera i 39 gradi. Fondamentalmente ai bambini vengono prescritte piccole dosi di paracetamolo; Molto casi gravi Infulgan viene utilizzato per via endovenosa. Gli antipiretici possono abbreviare il decorso della malattia e normalizzare l'afflusso di sangue. Se il paziente non si riprende in rari casi vengono utilizzati idrocortisone e prednisolone. Questi farmaci devono essere somministrati con molta attenzione, aumentando gradualmente la dose e diminuendola quando la si interrompe. Vengono dati anche i pazienti clisteri purificanti e consigliare docce fresche giornaliere per alleviare il surriscaldamento.

Come trattare il colpo di calore a casa

Puoi gestire i sintomi del colpo di calore a casa utilizzando diversi metodi:

• applicare impacchi freddi sulla testa per alleviare il mal di testa e ridurre la febbre;
• applicare impacchi freddi grandi vasi e fegato per ridurre la febbre e prevenire complicazioni;
• sciacquare lo stomaco;
• fare clisteri caldi;
• avvolgere in un lenzuolo o un pannolino fresco.

Avvolgersi in un panno fresco è uno dei modi più semplici e antichi per affrontare un colpo di calore. In particolare, i bambini vengono spesso avvolti in fasce, poiché ciò può abbassare rapidamente la temperatura corporea, calmarla e ridurla malessere causato dal colpo di calore. Puoi anche fare una doccia fresca e stare sott'acqua il più a lungo possibile. Per gli ictus lievi, in genere sono sufficienti impacchi e impacchi freddi per fornire sollievo. Diverse procedure e riposo ti permetteranno di dimenticare rapidamente il colpo di calore e tornare a un ritmo di vita normale.

Se tutte queste azioni non portano risultati e non si nota alcun miglioramento evidente della condizione, sono necessari i farmaci.

Per evitare complicazioni, vale la pena usarlo in tempo, oltre a metodi fisici preparazioni e miscele speciali. Quindi la cosa più sicura da fare è cucinare miscela litica(mescolano aminazina, dibazolo e pipolfen nella novocaina), che combatte in modo abbastanza efficace le conseguenze del colpo di calore.

Per risultati ancora maggiori, puoi usare il droperidolo e l'idrossibutirrato di sodio e il seduxen ti aiuteranno con i crampi muscolari. Non dovresti usare antipiretici quando la temperatura è scesa a 37,5 e svolgere attività attiva trattamento farmacologico a meno che non ci siano ragioni convincenti per questo. È necessario prestare particolare attenzione quando si maneggiano i bambini. Non abbiate fretta di applicare procedure terapeutiche e di "abbassare" la temperatura. In caso di colpo di calore è importante prevenire complicazioni e la temperatura è solo uno dei sintomi e non è oggetto del trattamento.

Quando inizia il colpo di calore e quanto dura?

È difficile determinare la durata del colpo di calore, poiché i primi sintomi si notano sempre all'inizio. Spesso secchezza delle fauci, sete, debolezza e mal di testa indicano già che hai subito un colpo di calore. Tuttavia, è possibile che non si presti attenzione a questi sintomi e solo quando compare l'aritmia, la temperatura aumenta e compaiono altri sintomi, diventa chiaro che il problema è il colpo di calore. Quindi può progredire fino a raggiungere uno stadio grave e persino causare danni al sistema nervoso.

Il colpo di calore e la febbre che lo accompagna hanno fasi di sviluppo e declino:

1. Prodromico (spesso si verifica in modo quasi impercettibile);
2. Elevazione (può essere critica o lirica);
3. Stabilità;
4. Lisi inversa.

All’inizio il colpo di calore sembra riscaldarsi. Sistema nervosoè estremo tono aumentato, ma non ci sono arterie periferiche, allo stesso tempo il flusso sanguigno è “centralizzato”. A causa di problemi alla microcircolazione periferica, la cosiddetta “ pelle d'oca", è accompagnato anche da brividi, tremori e sensazione acuta Freddo. Non perdendoti questo momento e iniziando ad agire già in questa fase, puoi prevenire conseguenze spiacevoli e superare il colpo di calore più velocemente. U persone diverse I sintomi in questa fase si manifestano in modo diverso e con a vari livelli forza. Alcune persone avvertono chiaramente i cambiamenti, mentre altri iniziano a capire di aver ricevuto un colpo di calore solo nella fase di aumento della febbre.

Lo sviluppo della malattia è critico quando la temperatura sale a livelli elevati molto rapidamente (in media in 40-45 minuti), ma diminuisce anche rapidamente se vengono prese misure e viene effettuato il trattamento. Il decorso lirico della malattia è molto più pericoloso e più duraturo. È significativamente prolungato e può non essere accompagnato da una temperatura costantemente elevata, ma è accompagnato da letargia, sonnolenza, calo della pressione e accelerazione battito cardiaco. È importante riposare durante questo periodo e non cercare di sopportare la malattia ai piedi, perché sono possibili gravi complicazioni.

Con il riposo e un trattamento adeguato, è possibile passare rapidamente alla fase di stabilità, quando non si osserva più il deterioramento, e passare alla fase di lisi inversa. In questa fase avvertirai un notevole calo della temperatura e un miglioramento del tuo benessere.

Come evitare il colpo di calore

Come già accennato, ci sono persone predisposte al colpo di calore, ma se stanno attenti possono anche evitare il pericolo. È importante evitare la disidratazione, stanze piccole e soffocanti, non stare al sole per lunghi periodi di tempo e non indossare tessuti pesanti e densi quando fa caldo. Se non ti senti bene, prova ad andare in un posto dove c'è ombra e fresco, bevi acqua e bagna il viso e la testa con acqua fredda.

I bambini devono essere attentamente sorvegliati, indossare sempre un cappello, dare loro acqua da bere e non lasciarli giocare al sole per lunghi periodi di tempo. Anche se tu o tuo figlio siete a rischio, solo la cura e la cautela determineranno se esiste una reale possibilità di contrarre un colpo di calore. Evitare il trattamento e gravi conseguenze molto semplice, devi solo attenervisi regole semplici. Se non potessi proteggerti, allora dovresti prendere tutto possibili misure in modo che il colpo di calore duri il meno possibile e non ti causi motivi seri per le preoccupazioni.

Le persone non vedono l'ora vacanze estive quando puoi nuotare nel mare caldo, passeggiare lungo l'argine la sera e sentire il sapore unico della brezza. Per alcuni è una vacanza piacevole, ma per altri è un caldo insopportabile, dal quale è impossibile nascondersi. A questo proposito, l'estate è proprio il periodo dell'anno in cui una persona può facilmente subire un colpo di calore. Sintomi e trattamento della malattia, prevenzione e primo soccorso alla vittima: questo è un elenco incompleto delle questioni discusse in questo articolo.

Concetti di base sulla malattia

Quanto è pericoloso il colpo di calore? I sintomi e il trattamento della malattia sono associati a un eccessivo surriscaldamento, quando la temperatura dell'aria è troppo elevata e il corpo umano non è in grado di fornire la normale regolazione del calore. Il colpo di calore si presenta in due forme:

1. Il surriscaldamento del corpo si verifica quando è sottoposto ad attività fisica attiva. La malattia è più comune nelle persone i cui vita di ogni giorno associato allo sport, quando regolarmente e a lungo devi fare esercizi estenuanti e monotoni. Questa forma La malattia si osserva anche in persone le cui attività professionali comportano un lavoro fisico pesante in una stanza dove fa sempre caldo e soffocante e non c'è ventilazione.
2. L'altra forma è classica. Ciò è dovuto al fatto che la temperatura durante il colpo di calore all'interno o all'esterno è molto elevata. Più spesso, questa forma della malattia colpisce bambini o anziani.

Se la vittima non riceve il primo soccorso, ciò può davvero mettere a rischio la sua salute. Il fatto è che una persona si adatta a qualsiasi condizione del suo ambiente. Quando la temperatura dell'aria aumenta, il corpo produce calore più attivamente. Il processo di termoregolazione è associato alle ghiandole sudoripare e alla pelle. Se le loro condizioni sono buone, la sudorazione avviene in modo efficiente e il corpo non si surriscalda. Per informazione: un litro di sudore può essere rilasciato in un'ora.

Il classico colpo di calore in un adulto o in un bambino si verifica quando il suo corpo non è in grado di adattarsi alle alte temperature. Molte malattie croniche della pelle interferiscono con la normale sudorazione, del sistema cardiovascolare. Questa forma della malattia si osserva anche nei neonati e nei bambini età prescolare e le persone anziane.

Chi è più suscettibile al colpo di calore?

• Marinai che si trovano in un clima tropicale al quale non sono adattati.
• Lavoratori, posto attività professionale che sono negozi alla moda.
• Le persone con professioni agricole sono associate alla costante permanenza in strada.
• Soldati in marcia nella stagione calda.

• Turisti senza adeguati allenamento fisico e cattiva organizzazione del viaggio stesso.
• Persone con malattie croniche cuore e vasi sanguigni, sistema endocrino E processi metabolici coloro che soffrono di obesità. Il tasso di mortalità per questa categoria di vittime è molto alto.

Fattori che influenzano i sintomi del colpo di calore

• La luce solare diretta colpisce gli esseri umani.
• L'umidità dell'aria è molto più alta degli standard consentiti.
• Una persona soffre di ipertensione distonia vegetativa-vascolare, cardiopatia.
• Il funzionamento del sistema endocrino è interrotto.
• Peso corporeo in eccesso.
• Intossicazione da uso eccessivo alcol.
• Dipendenza dal fumo.
• Esaurimenti nervosi.

Gradi di colpo di calore

Per non chiedersi cosa fare in caso di colpo di calore, se necessario, è necessario conoscerne i gradi per fornire il primo soccorso alla vittima. Il primo grado della malattia si osserva quando fuori ci sono 40 gradi. Ma gli esseri umani hanno un adattamento stabile alla termoregolazione. La sua resa termica è commisurata al carico termico del corpo. Il calore viene rimosso dal corpo attraverso Vie aeree E pelle. Il benessere della persona è soddisfacente, anche se si possono lamentare sonnolenza, letargia e riluttanza a fare qualsiasi movimento.

Quando la temperatura dell'aria è di cinquanta gradi sopra lo zero, una persona potrebbe avere un colpo di calore. I sintomi e il trattamento della malattia sono associati allo stress termico, a seguito del quale il calore si accumula nel corpo e l'evaporazione dell'umidità non viene compensata. La persona che lo riceve ha un adattamento parziale alla termoregolazione. La temperatura corporea sale a trentotto gradi. La ventilazione polmonare aumenta e il polso accelera. Questo è il secondo grado della malattia.

Il terzo grado del colpo di calore può essere ottenuto a temperatura ambiente sessanta gradi o più se la capacità di termoregolazione di una persona è interrotta. In questo caso la temperatura corporea sale a quaranta gradi, il polso aumenta bruscamente (fino a 160 battiti al minuto), la pelle diventa rossa e si ricopre di gocce di sudore. La vittima ha mal di testa, pressione alle tempie, battito cardiaco accelerato e sete. Potrebbe essere difficile spostarsi.

Nell’ultimo grado, il quarto, la persona manca completamente della capacità del corpo di termoregolarsi. Le condizioni del paziente sono caratterizzate una grave violazione funzionamento del sistema cardiovascolare, nervoso e di altro tipo. La malattia può essere accompagnata da acidosi e insufficienza renale. Mangiare Grande opportunità edema polmonare ed emorragia cerebrale in una persona che ha subito un colpo di calore.

Sintomi e trattamento

• La persona sperimenta una sensazione di soffocamento e debolezza.
• Sono tormentato da una forte sete, accompagnata da mal di testa e costrizione del cuore.
• C'è dolore doloroso alla schiena e agli arti.
• La temperatura corporea aumenta fino a 40 o C e oltre.
• La pelle diventa pallida, diventa secca e calda.
• La sudorazione diminuisce in modo significativo o si arresta del tutto.
• Le mucose degli occhi e delle labbra diventano blu.
• Appare mancanza di respiro.
• La frequenza cardiaca aumenta in modo significativo.
• La pressione sanguigna diventa bassa.
• La minzione è debole.
• C'è confusione o la persona perde conoscenza.
• Si verificano convulsioni e talvolta paralisi.
• Se non prendi sul serio questa malattia, arriva il coma e poi la morte.

Non tutti i segni di colpo di calore si verificano necessariamente in una persona. Dopotutto, il loro aspetto dipende da molti fattori: età, condizione generale salute, presenza di malattie croniche, temperatura e umidità ambientale, grado di ventilazione della stanza. Ma la presenza di due o più sintomi di questa malattia dovrebbe essere allarmante. È meglio cercare aiuto medico.

A forte eccitazione alla vittima viene somministrata "Difenidramina" o "Aminazina" in caso di convulsioni - "Sibazon", "Seduxen", "Fenobarbital". Quando l'attività cardiaca diminuisce: "Cordiamin", "Caffeine", "Strophanthin". Si consiglia di mescolare l'ossigeno che il paziente respira con l'anidride carbonica.

Come aiutare la vittima?

È positivo che venga fornito immediatamente il primo soccorso in caso di colpo di calore. Quindi puoi evitare seri problemi di salute. Dopotutto, molte persone soffrono di malattie croniche. Ciò peggiorerà notevolmente la loro situazione. Cosa fare se si ha un colpo di calore?

• Per prima cosa, chiama un'ambulanza. Mentre aspetti l'arrivo del medico, inizia a raffreddare il corpo della vittima. Per fare questo, dovrebbe essere posizionato all'ombra.
• Se ti senti debole e nauseato, il paziente dovrebbe assumere una posizione supina, cioè orizzontale. Se inizia a vomitare, giratelo su un fianco per evitare che soffochi.
• Applicare impacchi freddi sulla parte posteriore della testa e sulla fronte. Puoi usare ghiaccio o acqua fredda.
• Dovrebbe essere immediatamente fornita una potente fornitura di aria fresca e fresca.
• Se possibile, devi versare acqua fresca sul corpo della vittima o aiutarla a fare il bagno.
• Se la tua coscienza non è chiara, porta l'ammoniaca al naso.

Il primo soccorso per il colpo di calore può salvare la vita di una persona. Ecco perché è così importante poterlo fornire. Ricorda questo!

Trattamento

Se il medico rileva segni di colpo di calore, la prima cosa da fare è abbassare la temperatura. Per fare ciò, la vittima viene trasferita con cura all'ombra e liberata dagli indumenti che restringono il corpo.

Successivamente hanno messo il raffreddore sulla testa e lato sinistro petto, nella zona in cui si trova il cuore. Successivamente viene introdotto nel corpo quantità sufficiente liquidi. Con una chiara coscienza, gli danno molto da bere acqua fredda o tè.

Le conseguenze del colpo di calore e i suoi pericoli

Una persona potrebbe non notare sempre l'insorgenza di una malattia e attribuire malessere, mal di testa e alcuni altri sintomi ai suoi disturbi di vecchia data. E in questo momento, il cervello dà comandi al corpo: non soccombere alla debolezza e non reagire a un fallimento nella temperatura corporea. Una persona andrà nell'ombra, ma molto spesso è troppo tardi.

Le persone subiscono colpi di calore anche quando sono a casa. Abbastanza per accettare bagno caldo o esercitarsi a lungo su attrezzature sportive in un'area non ventilata. Le conseguenze del colpo di calore variano: per una persona basta sdraiarsi per qualche ora e tutto passerà, ma per un'altra può finire con un arresto cardiaco.

Prevenzione

• Nella stagione calda, indossare abiti realizzati con tessuti di cotone, vestibilità ampia e colori chiari. In climi caldi e umidi, dovresti limitare la tua attività nello sport e nell'esercizio fisico. È meglio farlo in un altro momento, quando fa più fresco: la sera o la mattina.
• Non dimenticare di bere molti liquidi prima e dopo gli allenamenti.
• Limitare il consumo di acqua gassata e caffeina. Aiutano a rimuovere i liquidi.
• Non bere bevande contenenti alcol (eliminano anche i liquidi dal corpo) prima e dopo l'allenamento.
• Se stai assumendo farmaci, dovresti assolutamente consultare il tuo medico. Possono influenzare la capacità del corpo di controllare la temperatura corporea.